- คำถาม:
- โปรไบโอติกช่วยต้านมะเร็งได้อย่างไร?
- คำตอบ:
- โปรไบโอติกช่วยสร้างสมดุลของจุลินทรีย์ดีในลำไส้ ทำให้ระบบย่อยดีขึ้น ลดการอักเสบในลำไส้ ป้องกันการเกิดติ่งเนื้อ และลดความเสี่ยงต่อโรคมะเร็งลำไส้ โดยเฉพาะเมื่อกินโยเกิร์ตออร์แกนิคหรือเสริมด้วยโปรไบโอติกที่มีเชื้อหลายสายพันธุ์
มะเร็งชอบ อาหารแบบนี้ อายุสั้นไม่ทันตั้งตัว กินสูตรนี้แทน มะเร็งกลัว | หมอโอ๊ค
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:43:29นี่เองคือการกินอาหารเพิ่มเชื้อในลำไส้นะ
00:43:35เชื้อที่ดีนะครับการกินอาหารเพิ่มเชื้อดี
00:43:38ในลำไส้ตรงนี้ทั้งหมดเลยนี่นะครับนี่ลตบน
00:43:42นะลตบนอยากห่างไกลมะเร็งในลำไส้เนาะคุณ
00:43:47ต้องเลือกโยเกิร์ตนะครับกินโยเกิร์ตนะ
00:43:51ครับโอเคมโยเกิร์ตพิมพ์ลงมาบอกหน่อยว่า
00:43:54โยเกิร์ตแต่แต่แต่โยยกิตนะทุกคนโยเกิร์ต
00:43:59เนี่ยต้องเป็นโยเกิร์ตจากพืชนะครับโมจะ
00:44:01ชอบโยเกิร์ตจากพืชนะครับคือเพราะว่าตัวคน
00:44:05ไทยเราเองเนี่ยแพ้นมเนาะนะครับแพ้นมกัน
00:44:08เยอะประมาณ 90 กว่าเปอร์เลยดังนั้นคุณ
00:44:11เลือกโยเกิร์ตจากพืชนะครับแบบนี้ไม่มีน้ำ
00:44:14ตาลโอเคนะครับไม่มีน้ำตาลเนี่ยโอเคนะแต่
00:44:18ถ้าแบบนี้มีน้ำตาลไม่โอเคอันนี้มีน้ำตาล
00:44:21ไม่โอเคนะครับแบรนด์นี้ล่ะแบรนด์นี้ดีย
00:44:25แบรนด์นี้ก็พอได้นะครับผมนะแวนี้ก็พอได้
00:44:29เพราะว่าไม่มีน้ำตาลนะครับอ่าเลือกแบบ
00:44:31ออร์แกนิคแบบเนี้ยดีนะครับทำไมผมจึงชอบ
00:44:34พวกโยเกิร์ตมะพร้าวนะครับเพราะว่าถ้า
00:44:36เพื่อนๆดูอ่านะครับนี่โมกถ้าเพื่อนๆดูนะ
00:44:41ครับพลังงานต่ำมากนะพลังงาน 60 นะครับ
00:44:44เมื่อเราเทียบกับเจ้าตัวนี้นะตัวนี้พลัง
00:44:47งาน 90 นะครับอันนี้พลังงาน 90 นะครับ
00:44:50แล้วก็มีน้ำตาล 5 กรัมเนาะแล้วอันนี้ล่ะ
00:44:53อันนี้มีน้ำตาลอ่าเห็นมยอันนี้มีน้ำตาลน
00:44:57ตาล
00:44:58แค่ 0 กรัมนะไม่มีน้ำตาลเลยนะครับเนาะแต่
00:45:02ว่ามันก็มีคาร์โบไฮเดรตนิดหน่อยนะครับมี
00:45:05โปรตีนด้วย 4 กรัมนะครับอันนี้คือ
00:45:07โยเกิร์ตของมะพร้าวนะโยเกิร์ตมะพร้าวหรือ
00:45:10ว่าจริงๆอันนี้ก็ไม่ไม่ไม่ไม่ถือว่าแย่นะ
00:45:13นะครับได้เหมือนกันได้หมดเลยนะครับหรือจะ
00:45:16เป็นถ้าเป็นตัวข้างบนอันนี้เนี่ยเนาะเรา
00:45:18ต้องเลือกแบบ Un sweeten นะครับ Un
00:45:20sweeten แล้วก็ถ้าให้ดีคือมี
00:45:23certification usda Organic นะครับ
00:45:26ครับ certification usda Organic นะ
00:45:29ครับนี่เนาะอ่าหรือจะเป็นอันนี้นะครับอัน
00:45:33นี้
00:45:33ก็อันนี้มันมันมันมันไม่มันน้ำตาลต่ำมอ่ะ
00:45:39พอได้อยู่นะนี้ก็จะเป็นกรีกนะครับเนาะอ่า
00:45:43เนี่ยมันดียังไงมันดีตรงที่คุณจะได้โอติ
00:45:47นะครับซึ่งเจ้าโอตินี่แหละจะทำให้คุณขับ
00:45:50ถ่ายดีทำให้คุณท้องผูกลดลงทำให้คุณดูดซึม
00:45:54อาหารสารอาหารได้ดีขึ้นใครที่เป็นกรดไหล
00:45:58ย้อนก็อาจจะดีขึ้นด้วยนะครับใครที่เป็น
00:46:00กรดไหลย้อนก็อาจจะดีขึ้นด้วยนะครับแล้วก็
00:46:04ใครที่อ่าขับถ่ายมีปัญหาเดี๋ยวท้องเสีย
00:46:07บ่อยนะเาใช้เป็นหนึ่งในการรักษาของโรค
00:46:12ท้องเสียด้วยนะครับโบติกเนาะซึ่งผมจะแนะ
00:46:15นำจากอาหารธรรมชาติก่อนนะก็คือในโยเกิร์ต
00:46:18นะครับแต่เพื่อนๆสามารถเสริมได้นะครับ
00:46:21เสริมได้เลยที่เป็นสานะเสริมอาหารนะครับ
00:46:24คือหมกินทั้งโยเกิร์ตแล้วก็กินทั้งโบโต
00:46:27นะครับผมจะกินโปรไบโอติกทันทีหลังตื่นนอน
00:46:30ที่เป็นอาหารเสริมนะแล้วผมจะกินโยเกิร์ต
00:46:33เป็นอาหารว่างเออเป็นของหวานนะครับนะผมจะ
00:46:37ผสมกับคาคาบลูเบอร์รี่นะครับกีวี่นะแล้ว
00:46:41ก็มีเกากี้นะครับเนาะทุกอย่างออร์แกนิค
00:46:44หมดนะครับใครอยากได้สูตรบติกของมโอ๊คเนาะ
00:46:49โบติกของหมโอ๊คมีเป็นแสนล้านตัวบวกๆนะ
00:46:52ครับมีหลายมีหลายสูตรโบติกมีหลายสูตรแล้ว
00:46:55ก็อ่ามีช่วยย่อยให้ด้วยนะครับแล้วก็มีพี
00:47:01biotic ให้ด้วยนะถ้าอยากดูสูตรนะครับลอก
00:47:04สูตรหากันตามสะดวกนะครับหรือใครอยากได้ก็
00:47:07แจ้งน้องทีมงานนะครับพิมพ์ว่าโินะครับ
00:47:11พิมพ์ว่าโอติแล้วเดี๋ยว Facebook จะส่ง
00:47:13ความรู้เรื่องโบติกไปให้มะเร็งกลัวคนที่
00:47:16ลำไส้ดีครับมะเร็งลำไส้กลัวคนที่มีเชื้อ
00:47:21ดีมากกว่าเชื้อเลวนะครับเขาเรียกว่า
00:47:23symbiosis นะครับนะ symbiosis แต่ถ้า
00:47:26เมื่อไหร่ที่คุณมีอาการที่ผมได้บอกมาใน
00:47:28ต้นไลฟ์เนาะก็คือท้องผูก 3 วันถ่ายครั้ง
00:47:32ถ่ายดำถ่ายเป็นสีแดงท้องเสียบ่อยนะท้อง
00:47:35ผุกบ่อยท้องอืดบ่อยน้ำหนักลดโดยที่ไม่ได้
00:47:39ตั้งใจนะหรือว่ามีอ่อนเพลียนะครับมีคำได้
00:47:42ก้อนที่ท้องนะหรือว่าคุณเป็นกดไหลย้อน
00:47:45บ่อยนะครับอันนี้คือคุณคุณเสี่ยงทันทีเลย
00:47:48นะเสี่ยงเป็นมะเร็งลำไส้นะครับดังนั้นการ
00:47:52ที่คุณเสริมโบติกจะช่วยลดอาการนะผมใช้คำ
00:47:55ว่าช่วยลดอาการไม่ได้เป็นการป้องกันนะ
00:47:58ครับนะช่วยลดอาการแล้วก็ไม่ใช่ยารักษานะ
00:48:01เออต้องต้อง Clearing ตรงนี้ก่อนนะครับ
00:48:03เดี๋ยวหลายคนคิดว่าโอ้ไปกินโปรไบโอติก
00:48:06แล้วจะท้องจะไม่ผูกอีกเลยอันนี้มันใช้
00:48:09เวลาเนาะมันใช้เวลาในการปรับเชื้อในลำไส้
00:48:13นะครับเรากินไปปึ๊บอย่าเพิ่งรีบว่าเ้ยมัน
00:48:16จะต้องแบบเห็นผลเลยทันทีนะครับเราต้องใจ
00:48:19เย็นๆนะครับใจเย็นๆแล้วมันใช้เวลานะครับ
00:48:23แล้วกินได้ตลอดเลยยกินได้ตลอดเลยนะครับห
00:48:27กินตลอดนะกินทุกวันนะครับครอบครัวหมก็กิน
00:48:30ทุกวันนักเรียน VIP ผมก็กินทุกวันนะครับ