โปรตีนมีบทบาทอย่างไรในการสร้างกล้ามเนื้อ และทำไมจึงจำเป็นต้องบริโภคให้เพียงพอหลังออกกำลังกาย

กินโปรตีนสร้างกล้าม ซีรีส์ กินสร้าง "กล้าม" : กินกับหมอ [by Mahidol]

จากช่อง : Mahidol Channel มหิดล แชนแนล