00:00:00 → 00:00:02 และให้กำลังใจกันนะครับก็เราเป็นเขาเรียก
00:00:02 → 00:00:03 ว่า
00:00:03 → 00:00:05 เป็นกลุ่มที่
00:00:05 → 00:00:09 อยากสุขภาพดีตลอดชีวิตนะครับน้อยคนนักนะ
00:00:09 → 00:00:11 ครับที่จะยอมจ่ายค่าเรียนที่ผมผมมั่นใจฮะ
00:00:11 → 00:00:14 ว่าค่าเรียงของผมเนี่ยแผนที่สุดในในหมอ
00:00:14 → 00:00:18 ทุกคนที่สอนและในประเทศไทยนะครับซึ่งผม
00:00:18 → 00:00:19 กำลังใจเหมือนกันว่า
00:00:20 → 00:00:22 มันก็จะเป็นการลงทุนที่คุ้มค่าที่สุดใน
00:00:22 → 00:00:25 ชีวิตของท่านและจะเป็นการลงทุนที่ถูกที่
00:00:25 → 00:00:27 สุดแล้วได้ของที่ยอดเยี่ยมที่สุดในชีวิต
00:00:27 → 00:00:29 ท่านเช่นกันผมก็ใช้คันนี้เลยเท่าไหร่
00:00:29 → 00:00:32 เพราะว่าเมื่อกี้ดูชีวิตท่านมีค่าเท่า
00:00:32 → 00:00:36 ไหร่ฉันจะไปสูญเสียกับการทานยาทานอาหาร
00:00:36 → 00:00:38 เสริมท่านผงชงที่จะทำให้ท่านเป็นเบาหวาน
00:00:38 → 00:00:42 อนาคตมันไม่ใช่เรื่องถูกต้องมั๊ยแล้วความ
00:00:42 → 00:00:45 รู้ว่ามันเป็นอะไรที่ท่านเรียน 1 ครั้ง
00:00:45 → 00:00:48 มันจะงอกเงยแต่อาหารเสริมผมชงผมลดความ
00:00:48 → 00:00:52 อ้วนท่านกินเท่าไหร่มันก็ลดลงแถมทำให้
00:00:52 → 00:00:55 ชีวิตทั้งแยกขึ้นด้วยนะครับพยายามเรียน
00:00:55 → 00:00:58 รู้สิ่งที่ผมพยายามกัดมาสอนผมนำเขาเรียก
00:00:58 → 00:01:01 ว่าความรู้เนี่ยอ้างจากหนังสือต่างประเทศ
00:01:01 → 00:01:04 ไปร้อยเล่นนะครับจากคอร์สออนไลน์แบบราคา
00:01:04 → 00:01:07 แบบแพงมากๆเป็นหมื่นแสนอ่ะผมเรียนมาแล้ว
00:01:07 → 00:01:10 ผมย่อมาให้ท่านย่อยมาให้ท่านเอาแบบที่มัน
00:01:10 → 00:01:13 ง่ายค่ะเอาแบบที่มันง่ายเพราะไหล่เพราะ
00:01:13 → 00:01:17 ว่ามันง่ายมากครับที่ผมจะพูดยากๆให้ท่าน
00:01:17 → 00:01:19 ฝั่งแล้วมันเวียนหัวแบบว่ามันมีกี่
00:01:19 → 00:01:21 เปอร์เซ็นต์นู่นนี่นั่นโน่นแต่ท่านทำไม่
00:01:21 → 00:01:24 ได้มันจะมีประโยชน์อะไรเพราะฉะนั้นแล้ว
00:01:24 → 00:01:26 เนี่ยอันที่ผมสอนเนี่ยมันกลัดมาแล้วให้
00:01:26 → 00:01:29 มันง่ายมากๆไงว่าท่านอยู่เข้าปากปุ๊บ
00:01:29 → 00:01:32 สามารถไปใช้ได้เลยเป็นต้นนะครับโอเคคราว
00:01:32 → 00:01:35 นี้นะครับมาดูวินนิ่งเดย์ของชาวที่โตกัน
00:01:35 → 00:01:37 นะครับ
00:01:37 → 00:01:41 เอาล่ะผมขอย้อนกลับไปซักอ่าว 2 สัปดาห์
00:01:41 → 00:01:43 แล้วกันนะครับจริงๆแล้วมันเยอะมากๆแต่ว่า
00:01:43 → 00:01:47 2 สัปดาห์กันนะครับโอเค
00:01:47 → 00:01:49 นะครับ
00:01:49 → 00:01:54 คุณวิจิตพึ่งมานะครับนี่นะดูนะสวยงามพอใจ
00:01:54 → 00:01:58 ทุกชุดอยากจะโอเคยินดีด้วยนะครับใคร Happy
00:01:58 → 00:02:02 ใครเห็นเพื่อนได้ก็ดีนะครับพิมพ์ 9999 มา
00:02:02 → 00:02:05 รัวๆเลยครับยิ่งท่านพิมพ์ท่านก็ยิ่งมี
00:02:05 → 00:02:07 โอกาสที่จะได้เหมือนเพื่อนครับนั่นก็คือ
00:02:07 → 00:02:09 ความสำเร็จในชีวิตของท่านนั้นเองนะครับ
00:02:09 → 00:02:14 คุณแจ๊คกี้เริ่มมาได้สัปดาห์ที่ 3 ค่ะรถ
00:02:14 → 00:02:18 จาก 107 เหลือ 99 ครับโอ้โห 999 ๆๆๆๆๆ
00:02:18 → 00:02:20 ว่าเลยค่ะดูๆ
00:02:20 → 00:02:25 รวยๆเลยค่ะจับ 107 เหลือ 99 นะครับเริ่ม
00:02:25 → 00:02:27 เปลี่ยนมาทำไมเอ๊ะ 18/6 จากเมื่อก่อนทำ
00:02:27 → 00:02:30 12/12 นะครับปีนี้อายุ 48 เป้าหมาย 75
00:02:30 → 00:02:33 กิโลนะครับผมมั่นใจว่าคุณแจ๊คกี้นะครับ
00:02:33 → 00:02:37 น่าจะได้ 75 กิโลนะครับถ่ายในศาลถึง 4
00:02:37 → 00:02:39 เดือนนี้แหละยินดีกับคุณ jacky ด้วยนะ
00:02:39 → 00:02:42 ครับเห็นนะสุดยอดมากๆเลยนะ
00:02:42 → 00:02:44 เก่งจริงๆอ่ะ
00:02:44 → 00:02:48 นี่ครับยินดีคุณแจ๊คกี้มากๆนะครับเป็นแสง
00:02:48 → 00:02:50 สว่างเลยแล้วก็ขอบคุณมากที่ให้ความไว้วาง
00:02:50 → 00:02:51 ใจนะครับ
00:02:51 → 00:02:54 อา
00:02:54 → 00:02:58 คุณลำดวนนะครับเข้าคอร์สคุณหมอมาไปตุลา
00:02:58 → 00:03:01 น้ำหนักก็ลงเรื่อยๆเดือนละ 1.5 ถึง 2
00:03:01 → 00:03:04 กิโลนะคะไม่ธรรมดาเลยนะครับแต่เดือนนี้ 2
00:03:04 → 00:03:07 สัปดาห์ลงมัน 1.5 กิโลขออะไรกันเนี่ยทำไม
00:03:07 → 00:03:08 ดีอย่างนี้
00:03:08 → 00:03:12 สุดยอดนะครับเรามาดูเพื่อนๆกันนะครับก็มา
00:03:12 → 00:03:14 ดูมาช่วยกันช่วงนี้สนุกสนานดูเพื่อนกันไป
00:03:14 → 00:03:17 ก่อนแล้วเดี๋ยวพอหมดช่วงนี้นะก็เป็นการ
00:03:17 → 00:03:20 ตอบคำถามของพวกเรานะครับคือเราเป็น
00:03:20 → 00:03:23 ครอบครัวเดียวกันมีสุขภาพดีไปตลอดชีวิต
00:03:23 → 00:03:25 ด้วยการคนดีตลอดชีวิตไปด้วยกันแล้วไม่
00:03:25 → 00:03:27 จำเป็นที่จะต้องเสียเงินไปซื้อรหัสซื้อยา
00:03:27 → 00:03:30 อะไรต่อไปในชีวิตนี้นะครับ
00:03:30 → 00:03:34 โอเคเสาร์ที่ผ่านมาไปสอนที่ดุสิตธานีค่ะ
00:03:34 → 00:03:37 ปกติชอบทั้งขนมเบรคแต่เขานี้ไม่ทันขนมเลย
00:03:37 → 00:03:40 โอ้โหแปลว่าเลิกติดน้ำตาลแล้วยินดีด้วยนะ
00:03:40 → 00:03:43 ครับขอบคุณนารารัตน์นะครับเยี่ยมมากๆระบบ
00:03:43 → 00:03:45 เผาผลาญที่ดีขึ้นเรื่อยๆเลยนะครับเยี่ยม
00:03:45 → 00:03:50 สุดๆนะครับคุณมาลี 3 เดือนกับคุณหมอท๊อป
00:03:50 → 00:03:52 รถไป 4-5 กิโลกรัมแล้วค่ะยินดีด้วยนะครับ
00:03:52 → 00:03:54 ลุยกันต่อนะครับ
00:03:54 → 00:03:57 อ้าวคุณมนนั้นให้คุณมนนี่โหคุณบนนี้หุ่น
00:03:57 → 00:04:00 ดีมากที่โตบอกไอ้เอส 1 เดือนน้ำหนักลดลง
00:04:00 → 00:04:05 หูฟังดูแล้วแย่นะครับแต่ว่าคือคุณหมอ
00:04:05 → 00:04:07 เนี่ยหุ่นดีมากๆอยู่แล้วอะดูดิ
00:04:07 → 00:04:12 ดูเพื่อนเราสิคุณดีมากๆอยู่แล้วเห็นนะคอย
00:04:12 → 00:04:17 นะเนี่ยน้ำหนักอาจจะไม่ใช่สิ่งที่เป็น
00:04:17 → 00:04:21 หลักนะครับสิ่งที่เป็นหลักคืออะไรสิ่งที่
00:04:21 → 00:04:24 เป็นหลักก็คือท่านเดินออกไปแล้วมีคนบอก
00:04:24 → 00:04:28 ว่าเฮ้ยทำไมเธอสวยขึ้นอย่างนี้ทำไมคุณดู
00:04:28 → 00:04:30 ดีขึ้นอย่างนี้ทำไมคุณดีอย่างนี้ทำไมดู
00:04:30 → 00:04:32 สุขภาพดีอย่างนี้นั่นแหละคือสิ่งที่เรา
00:04:32 → 00:04:35 ต้องการไปน้ำหนักคนตายช่างแหละไม่มีใครสน
00:04:35 → 00:04:38 ใจหรอกไม่มีใครดูณเดชน์ไม่มีใครดูญาญ่า
00:04:38 → 00:04:41 แล้วถามว่าไปณเดชน์ในน้ำหนักเท่าไหร่ Yaya
00:04:41 → 00:04:44 ฉันนั้นหนักเท่าไหร่ไม่มีแต่ถ้าเราดูแล้ว
00:04:44 → 00:04:48 ดูดีอ่ะมันก็คือดูดีเราดูมีสุขภาพดีแล้ว
00:04:48 → 00:04:50 ก็ดูมีสุขภาพดีนั่นคือสิ่งที่สำคัญที่สุด
00:04:50 → 00:04:54 เราต้องแฮปปี้ทุกวันที่เราดูแลสุขภาพตัว
00:04:54 → 00:04:57 เองลดน้ำหนักนะครับเราลดน้ำหนักผู้ใช้
00:04:57 → 00:05:01 ชีวิตที่ยอดเยี่ยมไม่ใช่ลดคือแบบเขาไม่
00:05:01 → 00:05:03 ใช่ใช้ชีวิตทั้งชีวิตว่าลดน้ำหนักผมว่า
00:05:03 → 00:05:07 มันเป็นอะไรที่บ้าบอกมากๆสำหรับผมนะครับ
00:05:07 → 00:05:10 คุณแจ๊คกี้นะครับครบ 1 เดือนแล้วค่ะ 107
00:05:10 → 00:05:15 เหลือ 97 สุดยอดนะครับสุดยอดจริงๆนะครับ
00:05:15 → 00:05:19 โอ้โหยินดีด้วยมากๆนะครับลุยกันต่อเลยนะ
00:05:19 → 00:05:20 ครับ
00:05:20 → 00:05:24 เอาล่ะคุณสุกัญญานะครับแวะมาอัพเดทความ
00:05:24 → 00:05:27 สำเร็จนะครับ 3 เดือน 2 สัปดาห์นะครับโละ
00:05:27 → 00:05:30 ขาดนะครับยังไม่ถึงขั้นทีโตนะครับนี่ขนาด
00:05:30 → 00:05:34 ยังไม่ถึงขั้นทีโตนะครับลดน้ำหนักไป 52
00:05:34 → 00:05:38 เหลือ 48 นะครับยากรดไหลย้อนดีขึ้นนะครับ
00:05:38 → 00:05:40 ชัดเจนกดไลค์ย้อนหายในชีวิตเปลี่ยนเลยนะ
00:05:40 → 00:05:43 ผมบอกให้สุดยอดและยุนอาหารเสริม 8,000
00:05:43 → 00:05:47 บาทเดือนตบมือให้เพื่อนครับขอ 9 ดูๆขอ 9
00:05:47 → 00:05:50 ดูๆให้คุณสุกัญญาหนึ่งของเก้าดูดูๆให้มัน
00:05:50 → 00:05:53 สุดยอดมากเลยอ่ะคือสามารถหยุดอาหารเสริม
00:05:53 → 00:05:56 เดือนละ 8,000 บาทที่ดูดิปกติท่านทาน
00:05:56 → 00:05:58 อาหารเสริมท่านทานเดี๋ยวไหมครับไม่มีก็
00:05:59 → 00:06:02 ต้องขายเป็นชุดอีก 3 เดือน 6 เดือนปี
00:06:02 → 00:06:06 หนึ่งเป็นแสนน่ะทั้งปีแต่ตอนนี้คุณสุ
00:06:06 → 00:06:10 กัญญาไม่ต้องอีกแล้วครับยินดีด้วยมากๆนะ
00:06:10 → 00:06:13 คุณมาลีนึกไม่ถึงว่ามีวันนี้น้ำหนัก 54
00:06:13 → 00:06:16 kg 110 วันที่ 5 210 ยินดีด้วยครับใน
00:06:16 → 00:06:19 ต่อเลย
00:06:19 → 00:06:23 คุณเพียงฤทัยนะครับถึงจะเป็นความสุข
00:06:23 → 00:06:24 ระหว่างทางเข้าสู่วันที่ 22 น้ำหนักหรือ
00:06:24 → 00:06:28 รถไป 4.5 สัดส่วนลดไป 4 cm จาก 84 ตอน
00:06:28 → 00:06:30 นี้แต่เรื่อง 7 แล้วค่ะ
00:06:30 → 00:06:35 สุดยอดลูกว่ากอ่ะเค้าแจกหน้านะครับ
00:06:35 → 00:06:39 เห็นไหมครับจะเห็นชื่อเพื่อนๆลง Winning
00:06:39 → 00:06:43 แดกจะลง 3 ตามบ่อยเหมือนกันผมบอกเลยนี่
00:06:43 → 00:06:46 คือนี่คือคีย์สำคัญบางคนไม่เชื่อยิ่งลง
00:06:46 → 00:06:48 วินนิ่งเดย์เท่าไหร่นะยิ่งประสบความ
00:06:48 → 00:06:51 สำเร็จเท่านั้นเชื่อผมถ้าท่านยังไม่เคยลง
00:06:51 → 00:06:55 ท่านลงเลยรถขีดเดียวก็ลงนะเชื่อผมแล้วมัน
00:06:55 → 00:06:56 ได้จริงๆนะครับ
00:06:56 → 00:06:59 คุณสุกัญญาเริ่มทำตามคุณหมอตั้งแต่ 17
00:07:00 → 00:07:03 อีกหนึ่งก็ประมาณสัก 2 สัปดาห์นะครับถ้า
00:07:03 → 00:07:05 มัน 1 อาทิตย์น้ำหนักเหลือ 77 สำคัญต้อง
00:07:05 → 00:07:08 กินอาหารแบบมีความสุขใช่ไหมครับโอ้โห
00:07:08 → 00:07:13 แล้วตอนนี้ก็คือแบบคุณหมาคุณหมอคุณหมอที่
00:07:13 → 00:07:17 รักษาอยู่งดยาเบาหวานให้แล้วโอ้โห 9 รัว
00:07:17 → 00:07:20 คุณสุกัญญาครับคุณหมอเชี่ยวรักษาเบาหวาน
00:07:20 → 00:07:23 อยู่ชัดเจนนะครับที่รักษาเบาหวานอยู่ที่
00:07:23 → 00:07:25 เราเคยได้ยินว่าเบาหวานรักษาไม่ได้ต้อง
00:07:25 → 00:07:28 กินยาตลอดชีวิตวันนี้เป็นไงครับที่สุด
00:07:28 → 00:07:32 แล้วครับว่าเบาหวานหายได้แต่ไม่เคยหายจาก
00:07:32 → 00:07:35 อย่าครับเบาหวานหายได้จากที่โต๊ะจีน it
00:07:35 → 00:07:39 Diet โลคาเด็ทและ intermittent ไฟล์ซิ่ง
00:07:39 → 00:07:42 นี่คือคีย์สำคัญครับผมบอกเลยและถ้าเบา
00:07:42 → 00:07:45 หวานหายได้โรคทุกโรคแทบจะหายได้ครับคนไข้
00:07:45 → 00:07:48 ที่ผมผ่าตัดเส้นฟอกไตถ้าทุกคนนะครับเบา
00:07:48 → 00:07:51 หวานมาทั้งนั้นถ้าท่านไม่อยากฟอกไตบ่พูด
00:07:51 → 00:07:55 ตรงนี้เลยเบาหวานต้องดีอย่างอื่นไว้ที่
00:07:55 → 00:07:58 หลังเบาหวานต้องดีความดันต้องดีไขมันต้อง
00:07:58 → 00:08:00 ดีและใครมันต้องดีผมสอนเสมอว่าก็ไม่ได้ดู
00:08:00 → 00:08:03 ที่คอเลสเตอรอลอยู่ที่ไตกรีเซอไลน์ตัดดู
00:08:03 → 00:08:06 ที่ HD เอาสูง L dl ไม่ซีเรียสอีกต่อไป
00:08:06 → 00:08:07 แล้วนะครับนี่คือกี่
00:08:07 → 00:08:13 นะครับพี่โต๊ะสายเต่านะครับสุขอันยาว
00:08:13 → 00:08:18 นะครับคุณเกดนะครับคุณเกตหลังจากที่หลง
00:08:18 → 00:08:20 ทางกลับอาหารเสริมมันนานๆนะครับไม่ลงซัก
00:08:20 → 00:08:25 ขีดนะครับเรียนไปนะครับ 2 สัปดาห์นะครับ 3
00:08:25 → 00:08:28 สัปดาห์ได้ประมาทรถมา 2 กิโลโอ้โหสัดส่วน
00:08:28 → 00:08:31 ลดลง 92 แล้ว 8 17 57 เดี๋ยว 55 34
00:08:31 → 00:08:35 และ 36 คือมันยอดเยี่ยมเยี่ยมมากนะครับขอ
00:08:35 → 00:08:39 9 ให้เพื่อนอีกครับโอ้โหสุดยอดมิลภาวะ
00:08:39 → 00:08:42 โลหิตจางทางทีโตได้ไหมครับทานได้ครับยิ่ง
00:08:42 → 00:08:46 โลหิตจากทานผักใบเขียวมากๆนะครับท่านจะ
00:08:46 → 00:08:48 หายโลหิตจางนะครับทานเนื้อสัตว์เพิ่มท่าน
00:08:48 → 00:08:51 จะหายโลหิตจางไม่ต้องกลัวนะครับ
00:08:51 → 00:08:54 คุณมะลิวัลย์สวัสดีวันนี้แล้วลงตัวใน
00:08:54 → 00:08:59 ชีวิตนะครับแล้วก็าอารับประทานโรคาเป็น 1
00:08:59 → 00:09:01 เดือนแต่ถ้าน้ำหนักส่วนไหนเพิ่มนะครับ
00:09:01 → 00:09:05 ผ่านมา 2 สัปดาห์วัดสัดส่วนลงแม้แต่ลงไม่
00:09:05 → 00:09:08 มากน้ำหนักคงที่มีหลุดบ้างอะไรบ้างไม่มี
00:09:08 → 00:09:12 ปัญหาครับถ้าเรานะครับยังเอาซักชั่นหรือ
00:09:12 → 00:09:16 ว่าติดจุดไหนเช่นตอนนี้มันมีภาวะที่ไม่ดี
00:09:16 → 00:09:19 ต่อร่างกายหรือว่าเราติดภารกิจบางอย่าง
00:09:19 → 00:09:22 ที่ชีวิตเราจำเป็นต้องทำก็ไม่เป็นไรไป
00:09:22 → 00:09:25 เคลียร์ภารกิจตรงนั้นก่อนแล้วก็ค่อยมาลุย
00:09:25 → 00:09:27 กันต่อในคลาสไม่เป็นไรผมยังช่วยดูอีกแบบ
00:09:27 → 00:09:30 ยาวนานมากๆก็มีแล้วกันนะครับก็ลุยกันต่อ
00:09:30 → 00:09:32 ได้เลยนะครับ
00:09:32 → 00:09:35 คุณแสงนาวันนี้มาส่งความสำเร็จบ้างนะคะ
00:09:35 → 00:09:38 หลังจากล้มเหลวไป 3 ครั้ง
00:09:38 → 00:09:41 ในที่สุดก็สำเร็จให้แม้ล้มเหลว 3 ครั้ง
00:09:41 → 00:09:43 แต่ครั้งที่ 4 ว่าสำเร็จใช่ไหมครับเริ่ม
00:09:43 → 00:09:46 โรคาแบบแป้งไม่เจอ 2 ครั้งต่อวันทำไม 78/6
00:09:46 → 00:09:49 29 วันน้ำหนักลงไป 5 กิโลกรัมนั้นหนักลง
00:09:49 → 00:09:52 ไปให้กิโลเอวรถไปศาลนิ้วนะครับขอ 9 รัวๆ
00:09:52 → 00:09:56 ให้คุณแสงงามแล้วก็ขอหัวใจรัวๆนิดนึงครับ
00:09:56 → 00:10:00 ขอหัวใจรัวๆนิดนึงนะครับเล่นเวท Friend
00:10:00 → 00:10:02 อ่าวันเพิ่มขาดได้กี่กันถึงจะโอเคครับท่า
00:10:02 → 00:10:06 เล่นเวททรัพย์ 45 นาทีได้ประมาณ 50 กรัม
00:10:06 → 00:10:10 นะครับ 50 100 กรัมนะครับแต่ว่าถ้าให้ผม
00:10:10 → 00:10:12 แนะนำนะวันไหนถ้าเราเวทแล้วเราไม่จำเป็น
00:10:12 → 00:10:15 ต้องเพิ่มขามันคือกำไรนะอ่ะคือถ้าเรา
00:10:15 → 00:10:19 เพิ่มเนี่ยมันได้แค่เท่าทุนนะครับแต่
00:10:19 → 00:10:23 คุณนารารัตน์โอ้โหความสำเร็จ 3 เรื่องน้ำ
00:10:23 → 00:10:27 หนักลด 47 หรือ 43 จัดส่วนลด 2 นิ้วนะ
00:10:27 → 00:10:31 ครับเรื่องที่ 2 นะครับสอนคุณคุณแม่ต่อ
00:10:31 → 00:10:36 โดยรถแป้งและน้ำตาลโหสุดยอดนะเรียนคน
00:10:36 → 00:10:38 เดียวสุขภาพดีทั้งครอบครัวนี่คือความ
00:10:38 → 00:10:41 สำคัญนะครับเรียนคนเดียวสุขภาพดีต้อง
00:10:41 → 00:10:43 ครอบครัวผมเคยบอกให้แล้วบอกว่าทั้ง
00:10:43 → 00:10:45 ครอบครัวถ้าเลี้ยงคนเดียวก็ได้นะครับแล้ว
00:10:45 → 00:10:48 ไป 2 พ่อคุณแม่เอาไปสอนลูกหลานนะครับท่าน
00:10:48 → 00:10:51 สุขภาพดีนะครับลูกหลานท่านก็สุขภาพดีคุณ
00:10:51 → 00:10:53 พ่อคุณแม่ท่านก็สุขภาพดีถ้าท่านกินอาหาร
00:10:53 → 00:10:55 เสริมลูกหลานท่านก็กินอาหารเสริมก็ชอบคุณ
00:10:55 → 00:10:58 แม่ฉันก็กินอาหารเสริมนะครับก็นั้นเนี่ย
00:10:58 → 00:11:00 ถ้าเราอยากให้สุขภาพดีไม่ต้องดีแล้วทำตัว
00:11:00 → 00:11:03 เราให้ดีเดี๋ยวก็เดินทางตาลเอาเองนะครับ
00:11:03 → 00:11:06 อ้าวผลเลือดออกมาดีกว่าเดิมมากคุณหมอยัง
00:11:06 → 00:11:08 คงไม่ทันยาลดไขมันกับเบาหวานไม่เป็นไรแต่
00:11:08 → 00:11:11 รถปริมาณยาลงแล้วยอดเยี่ยมนะครับน้ำหนัก
00:11:11 → 00:11:14 ลงประมาณ 3-4 กิโลกรัมเรื่องที่ศาลหลัง
00:11:14 → 00:11:17 จากดูเรื่องอาหารให้สามีคนไทยเยอะมากว่า
00:11:17 → 00:11:20 ผอมลงขุ่นดีตอนนี้เท่ากับน้ำหนักตอนเรียน
00:11:20 → 00:11:23 มหาลัยเลยโอ้โหกางเกงป้าแกส่งเช่นกัน
00:11:23 → 00:11:27 เยี่ยมว่างัปรบมือๆให้กุดคุณอาณัติของหัว
00:11:27 → 00:11:29 ใจรวยๆครั้งนึงให้คุณอาราดันนะครับเยี่ยม
00:11:29 → 00:11:33 มากสุดยอดนะครับสุดยอดจริงนะครับ
00:11:33 → 00:11:36 โอเคช่วงนี้ค่ะอยากถามคำถามอะไรถามมาได้
00:11:36 → 00:11:38 เลยนะครับถ้ามาเรื่อยๆก่อนก็ได้นะครับ
00:11:38 → 00:11:42 แล้วผมจะต่อไปให้สลับกับอาจารย์ดูว่า
00:11:42 → 00:11:43 เพื่อนได้อะไรมาบ้านแล้วก็ผมจะบอกเทคนิค
00:11:43 → 00:11:46 เสริมไปว่าเพื่อนๆเนี่ยที่สำเร็จเพราะ
00:11:46 → 00:11:49 อะไรเราก็จะได้ความรู้ไปด้วยนะครับคุณ
00:11:49 → 00:11:52 อริสาทำตามคุณหมอสอนวันที่ 5 มกราคมผ่าน
00:11:52 → 00:11:56 มาเดือนนึงนะครับจาก 46 เหลือ 44 สูง 153
00:11:56 → 00:11:59 นะครับไม่เคยเห็นตัวเลขนี้ประมาณ 10 ปี
00:11:59 → 00:12:02 แล้วมีเป้าหมายคือ 43 โอเคลุยต่อเลยนะ
00:12:02 → 00:12:06 ครับเยี่ยมเลยนะครับเห็นไหมครับบางคนบอก
00:12:06 → 00:12:09 ว่าการที่เราจะคุณอาหารได้เนี่ยคุณน้ำ
00:12:09 → 00:12:11 หนักได้เนี่ยเราไม่จำเป็นที่จะต้องน่ะ
00:12:11 → 00:12:14 เลือกซื้ออาหารนะครับให้ไม่เป็นไม่ต้องทำ
00:12:14 → 00:12:16 อาหารเองก็ได้นะเราสามารถเลือกซื้ออาหาร
00:12:16 → 00:12:18 ที่ถูกต้องเนี่ยก็โอเคแล้วไม่ได้มีปัญหา
00:12:18 → 00:12:22 อะไรเลยนะครับโอเคนะครับ
00:12:22 → 00:12:25 ต่อมาคุณน้อยนะครับมีความสุขที่สุดกับคุณ
00:12:25 → 00:12:29 หมอจะเข้าเดือนที่ 3 แล้ว 70 567 เฮ้ย
00:12:29 → 00:12:33 หายไปกี่กิโล 3 เดือน 7 กิโลครับโอ้โหขอ 9
00:12:33 → 00:12:36 ดูๆขอ 9 รวยคุณน้อยนิดนึงขอบ 9 รวยคุณ
00:12:36 → 00:12:40 น้อยนิดนึงนะครับโอเคเยี่ยมมากๆนะครับขอ 9
00:12:40 → 00:12:47 รัวๆนะครับภาพอยู่นะครับตอนนี้เป็นไงบ้าง
00:12:47 → 00:12:52 ตอนนี้เป็นไงบ้างครับ
00:12:52 → 00:12:55 ใครได้ยินชัดเจนกด 1 ให้หน่อยใครได้ยิน
00:12:55 → 00:12:57 ชัดเจนกด 1 ให้หน่อยนะครับ
00:12:57 → 00:13:00 โอเคอ่า
00:13:00 → 00:13:00 ถ้า
00:13:00 → 00:13:04 คดีชัดเจนก่อน 1 ให้หน่อยนะครับ
00:13:04 → 00:13:05 อ่า
00:13:05 → 00:13:08 จะได้ไปต่อนะครับ
00:13:08 → 00:13:13 โอเคถ้าเจอนะคะเจนนะโอเคไม่อยู่นะโอเคไป
00:13:13 → 00:13:17 ต่อยาวๆกันนะครับไม่ไงฟังเพื่อนฟังเพื่อน
00:13:17 → 00:13:20 สำเร็จแล้วเป็นไงบ้างครับโอเคขึ้นนะผมว่า
00:13:20 → 00:13:22 มันแบบมันยอดเยี่ยมมากนะมันเป็นอะไรที่
00:13:22 → 00:13:26 แบบเฮ้ยกลุ่มอื่นมันไม่มีอ่ะกลุ่มอื่นมัน
00:13:26 → 00:13:30 ต้องแบบเห้ยเธอร์ไม่ได้ก็ไปกินยาสิเธอ
00:13:30 → 00:13:35 ทำไมเธอพยายามไม่พอล่ะผมบอกว่าเฮ้ยแต่ละ
00:13:35 → 00:13:37 คนน่ะมันต่างกันแล้วผมบอกเลยบอกว่าความ
00:13:37 → 00:13:39 พยายามทุกคนที่อยากจะลดน้ำหนักอย่างมี
00:13:39 → 00:13:42 สุขภาพดีทุกคนพยายามอยู่แล้วเพียงแต่ว่า
00:13:42 → 00:13:45 เขารู้ทางที่ถูกต้องหรือยังและทางลัดที่
00:13:45 → 00:13:48 ดีที่สุดคืออะไรนั่นเองนะคะแต่พวกท่านรู้
00:13:48 → 00:13:51 แล้วก็ฟินไปนะครับง่ายๆนะครับเราจะได้ไม่
00:13:51 → 00:13:53 ไปวนเวียนกับไอ้อาหารเสริมอะไรผู้นั้นอีก
00:13:53 → 00:13:56 ต่อไปแล้วในชีวิตนี้นะครับ
00:13:56 → 00:14:01 โอเคคุณกาญจนาน่าจะถึงลดน้ำหนัก 53 ตอน
00:14:01 → 00:14:03 นี้ 52 ลงไม่เยอะแต่กินนอนอย่างมีความสุข
00:14:03 → 00:14:06 ไม่เครียดใส่เสื้อผ้าที่ไม่ได้ใส่มา 3 ปี
00:14:06 → 00:14:09 แล้วก็โหสุดยอดนะครับเยี่ยมว่าเลยพิมพ์
00:14:09 → 00:14:12 กล้ารวยเพื่อนหน่อยฮะสุดยอดมากนะครับยิน
00:14:12 → 00:14:15 ดีด้วยนะครับเอาล่ะอันนี้ของคลิปคลินิก
00:14:15 → 00:14:18 พึ่งผ่านมาประมาณห้าสิบวันนะครับก็มี
00:14:18 → 00:14:20 วินเดย์มาเรื่อยๆจริงๆแล้วมีเป็นพัน
00:14:20 → 00:14:24 วินเดย์เลยนะเนี่ยแต่ว่าพูดไม่ไหวเอา 2
00:14:24 → 00:14:26 อาทิตย์ที่ผ่านมาก่อนแล้วกันนะครับ
00:14:26 → 00:14:32 โอเคนะครับคราวนี้ต่อกันด้วย
00:14:32 → 00:14:35 วินนิ่งเดย์ของชาว M F M กันบ้างนะครับ
00:14:35 → 00:14:39 โอเคใคร u m SM พิมพ์ M F M มาหน่อย
00:14:39 → 00:14:42 ใครอยู่ค้าเต็ม FM พิมพ์ FM มาหน่อยนะ
00:14:42 → 00:14:45 ครับต้องบอกอย่างฮะว่าคลาสเต็ม FM ของเรา
00:14:45 → 00:14:52 นะครับเป็นคละที่เน้นการดูแลร่างกายและลด
00:14:52 → 00:14:56 โรคประจำตัวปรับระบบเผาผลาญเพื่อให้ท่าน
00:14:56 → 00:14:59 เนี่ยสามารถเขาไขมันก็ได้เผาน้ำตาลก็ได้
00:14:59 → 00:15:03 ทำคือโลกต่างๆไม่ว่าจะเป็นเบาหวานไขมัน
00:15:03 → 00:15:08 ความดันหลอดเลือดนั้นลดลงนะครับส่วนน้ำ
00:15:08 → 00:15:10 หนักของท่านจะลดลงแบบเรื่อยมาเรียงเรียง
00:15:10 → 00:15:13 แต่จะไม่วูบวาบเหมือนคีโตจีนิคต้องบอกไว้
00:15:13 → 00:15:16 ก่อนเพราะฉะนั้นแล้วนะครับใครก็ตามที่
00:15:16 → 00:15:19 เรียน M F M นะครับน้ำหนักท่านจะลดลงไป
00:15:19 → 00:15:23 เรื่อยๆแต่สุขภาพท่านจะดีมากๆส่วนใครที่
00:15:23 → 00:15:26 เรียนทีโตแล้วอยากจะทานอาหารได้เพิ่มมาก
00:15:26 → 00:15:29 ขึ้น flexibility มากขึ้นก็เรียน M เห็น M
00:15:29 → 00:15:32 F M ต่อไปนะครับอย่างที่หลายๆคนสมัคร
00:15:32 → 00:15:34 แล้วนั้นเองนะครับ
00:15:34 → 00:15:37 คุณหมอให้ทานยาลดเก๊าท์หลังอาหารเย็นไป
00:15:37 → 00:15:40 อยากทำ 18-6 เที่ยงจะทำยังไงกับมื้อเย็น
00:15:40 → 00:15:43 ดีไม่เป็นไรครับยาลดเก๊าท์อะไรพวกนี้กิน
00:15:43 → 00:15:45 ตามเวลาได้เลยมันไม่ได้กัดกระเพาะอะไรนะ
00:15:45 → 00:15:48 ครับท่านๆไปได้เลยไม่เป็นไรครับนะครับทาน
00:15:48 → 00:15:52 ได้เลยนะครับโอเคเช้า M F M
00:15:52 → 00:15:55 นุ้ยนะครับ
00:15:55 → 00:15:59 วินนิ่งเดย์ของ M F M นะครับจริงๆเยอะ
00:15:59 → 00:16:05 มากๆเลยนี้นะครับเอาล่ะ
00:16:05 → 00:16:08 เยอะแบบ
00:16:08 → 00:16:11 เพียบเลยคุณแพนะครับจากกางเกงไซส์ L ตอน
00:16:11 → 00:16:13 นี้มาใส่กางเกงเก่า size M ได้แล้วเพียง
00:16:13 → 00:16:17 แค่ 22 วันนะครับ M F M เนี่ยต้องบอก
00:16:17 → 00:16:19 เลยว่าใครไม่ถนัดทางทีโตแต่ว่าจะลดน้ำ
00:16:19 → 00:16:22 หนักเนี่ยมันก็ลดได้นะครับแม่มันไม่ใช่
00:16:22 → 00:16:23 ว่ารถไม่ได้เห็นหน้ามันก็โอเคเหมือนกันนะ
00:16:23 → 00:16:26 ครับก็เยี่ยมมากๆระเบิดสัก 5 กิโลแล้วนะ
00:16:26 → 00:16:31 ครับคุณรอมชลีนะครับน้ำหนักจาก 57 หรือ 53
00:16:31 → 00:16:35 นะครับสบายตัวขึ้น EV รถไป 2 นิ้วไม่เกรน
00:16:35 → 00:16:37 หายชัดเจนนะครับ
00:16:37 → 00:16:41 ไม่เกรนหายสมองโล่งกับพี่กระเป๋าเน้นเดิน
00:16:41 → 00:16:43 ทุกวันนะครับช่วง
00:16:43 → 00:16:47 ที่นะครับ R ออกกำลังกายเยอะไม่ได้ไม่
00:16:47 → 00:16:49 เป็นไรชอบเดินก็เดินไปปั๊บการกินอาหาร
00:16:49 → 00:16:52 เลือกอาหารกินข้าวกล้องสำหรับผลไม้นะครับ
00:16:52 → 00:16:55 เยี่ยมนะครับแพ้เป็นถ่านผ่านเป็นเพชรนะ
00:16:55 → 00:16:58 ครับสุขภาพดีขึ้นคนไทยได้คือไม่อ้วนตลอด
00:16:58 → 00:17:01 ชีวิตนะครับเดิน 8 มาถึงหนึ่งหมื่นเก้า
00:17:01 → 00:17:03 ทุกวันนะครับเยี่ยมเลยนะครับ
00:17:04 → 00:17:07 โอเคสวัสดีค่ะคุณหมอ M F M รุ่นแรกผ่าน
00:17:07 → 00:17:08 มา 2 เดือนตอนนี้น้ำหนักแต่ถ้าเสร็จแล้ว 5
00:17:08 → 00:17:10 ซองปฏิบัติตัวเหมือนที่คุณหมอแนะนำเดินไป
00:17:10 → 00:17:15 บางๆทุกวันยอดเยี่ยมมากครับโอเคนะครับกด
00:17:15 → 00:17:18 รัวๆเลยนะครับเน็ตไม่ขยับเลยค่ะเป็นอะไร
00:17:18 → 00:17:21 หรือเปล่าของผมชัดเจนเลยนะครับมีใครมี
00:17:21 → 00:17:24 ปัญหาเรื่องอินเทอร์เน็ตเขียนมานิดนึงใคร
00:17:24 → 00:17:26 ดูไม่ชัดเจนเขียนวันที่ 1 เผอิญว่าในนี้
00:17:26 → 00:17:28 ดูปกติดีมากๆเลยครับทั้งเรื่องของ
00:17:28 → 00:17:32 Internet ของผม
00:17:32 → 00:17:35 ชัดเจนไหมครับชัดเจนกด 1 รัวๆนะครับใคร
00:17:35 → 00:17:40 ฟังได้ชัดเจนนะครับกด 1 มานะครับนะครับกด
00:17:40 → 00:17:44 1 มาได้เลยนะครับเอาล่ะขออนุญาตไปต่อนะ
00:17:44 → 00:17:47 ครับคุณนภิศธิดานะครับคุณหมอแล้วเพื่อนใน
00:17:47 → 00:17:49 คะตั้งแต่เข้า MSN น้ำหนักเราจะ 60 แล้ว
00:17:49 → 00:17:53 ให้ 55 นะรถไป 5 กิโลเจ๋งมากๆเลยนะครับ
00:17:53 → 00:17:57 ดื่มน้ำสบายๆร่างกายสดชื่นดีมากนะครับ
00:17:57 → 00:18:00 อาการปวด
00:18:00 → 00:18:03 ก็เดินได้สบายใจกิโลแต่ไม่มีปัญหาออก
00:18:03 → 00:18:08 กำลังกายได้อีกด้วยนะครับอ่านะครับดีมากๆ
00:18:08 → 00:18:12 เลยนะครับดีมากๆเลย
00:18:12 → 00:18:15 ตอนนี้ไม่ใช่แค่ดิฉันที่ดูแลตัวเองตามคุณ
00:18:15 → 00:18:19 หมอแล้วค่ะแต่ทั้งครอบครัวเลยทีเดียว
00:18:19 → 00:18:22 เพราะผลลัพธ์ที่เขาเห็นเห็นไหมครับเพราะ
00:18:22 → 00:18:26 ผลลัพธ์ที่เราทำครอบครัวเลยว่าเราจึงทำตา
00:18:26 → 00:18:29 ไม่ใช่เพราะที่เราพูดครับเราสุขภาพดี
00:18:29 → 00:18:33 ครอบครัวเราก็จะสุขภาพดีไม่ใช่ว่าเราพูด
00:18:33 → 00:18:36 ให้เขาสุขภาพดีแล้วเขาจะสุขภาพดีไม่จริง
00:18:36 → 00:18:39 ท่านต้องสุขภาพดีก่อนนะครับยังไงครับ
00:18:39 → 00:18:40 เยี่ยมมาก
00:18:40 → 00:18:44 เขาบอกว่าตอนนี้เหมือนอยู่บ้านมูลค่า 100
00:18:44 → 00:18:47 ล้านก็คือร่างกายนะครับยินดีกับเพื่อนมาก
00:18:47 → 00:18:50 ๆเลยนะครับปรบมือให้คุณนภิศที่ด่านะครับ
00:18:50 → 00:18:53 ขอ 9 ดูให้เพื่อนที่ 1 ครับขอ 9 ด้วยๆนิด
00:18:53 → 00:18:56 นึงนะครับเออถ้าเราซื้ออาหารข้างนอกกิน
00:18:56 → 00:18:58 ตลอดและมีโซเดียมบ้างจะมีผลบ้างน้อยต่อ
00:18:58 → 00:19:02 การทางกี่ตัวไหมคะแม่และการมีโซเดียมสูง
00:19:02 → 00:19:04 ไม่ได้มีผลต่อการทางทีต่อนะครับโดยเฉพาะ
00:19:04 → 00:19:07 ท่านที่ทานขี่ต่อและโลคาบการทานน้ำตาเอ้ย
00:19:07 → 00:19:09 เกลือเข้าไปเนี่ยตายของเราดีแล้วขับเรือ
00:19:09 → 00:19:12 ได้ปกติครับไม่ซีเรียสเลยกินได้ครับคุณ
00:19:12 → 00:19:15 พัทธนันท์นะครับอยากส่งอะไรให้คุณหมอแล้ว
00:19:15 → 00:19:17 เพื่อนก่อนเข้าคอร์สน้ำหนักนิ่งมาเป็นปี
00:19:17 → 00:19:19 เพราะหลุดทานแป้งน้ำตาลเด้งขึ้นมาอีก 5
00:19:19 → 00:19:22 กิโลครึ่งแต่ตอนนี้เข้าคอร์ส M F M น้ำ
00:19:22 → 00:19:25 หนักที่เด้งมาลดลงแล้วค่ะส่วนลดลงค่ะใน 3
00:19:25 → 00:19:29 สัปดาห์อ่าเยี่ยมมากครับลุยกันต่อเลยคุณ
00:19:29 → 00:19:32 พยูนรักคะนะครับทำตามที่ผมหมายถึงสัปดาห์
00:19:32 → 00:19:35 ที่ 4 น้ำหนักผมไม่ลงนะครับแต่อย่างอื่น
00:19:35 → 00:19:38 ดีหมดน้ำตาลก็ 110 นะครับแต่ตอนนี้คุณ
00:19:38 → 00:19:40 แล้วแค่นี่เท่าที่ผมดูนะครับน้ำหนักลงไป
00:19:40 → 00:19:44 เรียบร้อยแล้วล่าสุดที่มาอัพเดทกันนะ
00:19:44 → 00:19:47 คุณรวมชลีนะครับเข้าคอยต้อง 4 สัปดาห์คน
00:19:47 → 00:19:50 อายุ 60 ปีนะครับมาดูการ 4 สัปดาห์ 60 ปี
00:19:50 → 00:19:53 ของ M F M ได้อะไรบ้างนะครับได้ความรู้
00:19:53 → 00:19:56 ที่ดูแลตัวเองเรื่องสุขภาพแบบสุดๆนะครับ
00:19:56 → 00:19:59 อาการไมเกรนหายเดินได้ 8000-10000 9 กับ
00:19:59 → 00:20:03 พี่กระเป๋า 2 โลกน้ำหนักลดลงจาก 50 753
00:20:03 → 00:20:06 EV รถไป 2 นิ้วแข่งขันรถสองถึง 1 นิ้วมี
00:20:06 → 00:20:09 วินัยการทหารดีขึ้นมากผลพลอยได้จากลูกๆคน
00:20:09 → 00:20:14 ไทยได้ของคุณแม่อยู่ 60 คือลูกๆหันมาสนใจ
00:20:14 → 00:20:16 สุขภาพตัวเองมากขึ้นกลัวแพ้แม่
00:20:16 → 00:20:19 เยี่ยมมากนะครับตั้งใจปฏิบัติตัวแบบนี้
00:20:19 → 00:20:21 ตลอดไปมันจะจบเขาแล้วก็ตามกับคุณหมอที่
00:20:21 → 00:20:24 ปอดกูเปิดก็ได้ดีขอบคุณมากครับยินดีมากๆ
00:20:24 → 00:20:28 นะครับก็ไปลุยกันต่อได้เลยนะครับ
00:20:28 → 00:20:31 คุณชัชชานะครับ
00:20:31 → 00:20:34 ถูกมากอะเดี๋ยวเราคอร์สเรียนขอบคุณหมอ
00:20:34 → 00:20:38 อยากดูแลตนเองและสามีค่ะเห็นไหมคะตอนนี้
00:20:38 → 00:20:42 สามีเป็นเบาหวานค่ะแล้วก็
00:20:42 → 00:20:44 อยาก
00:20:44 → 00:20:48 สรุปว่าตอนนี้น้ำตา 130 100 เดียวนะครับ
00:20:48 → 00:20:52 ถ้าเฉลี่ยเอวันซีจาก 800 6.4 นะครับความ
00:20:52 → 00:20:55 รู้ดีมากๆนะครับทั้งสองคนแล้วขอส่งกำลัง
00:20:55 → 00:20:57 ใจให้เพื่อน MSN ทุกท่านมีสุขภาพดีที่ยอด
00:20:57 → 00:21:00 เยี่ยมโอเคครับยอดเยี่ยมมากๆยินดีด้วยมาก
00:21:00 → 00:21:01 ดีนะครับ
00:21:01 → 00:21:04 อ๋ออ๋อเข้ามา 1 อาทิตย์
00:21:04 → 00:21:08 ถ้าเอ็มไม่ต้องห่วงครับทำตามที่ผมแนะนำ
00:21:08 → 00:21:11 เอาไว้เรียนตามสัปดาห์แล้วก็ทำตามไปเรียน
00:21:11 → 00:21:14 ที่รายสัปดาห์ไม่ต้องเครียดไปเรื่อยๆอย่า
00:21:14 → 00:21:19 ทำได้แน่นอนนะครับโอเค
00:21:19 → 00:21:22 วันนี้ติดไฟเซอร์เข็ม 3 แล้วรู้สึกคึก
00:21:22 → 00:21:25 เป็นพิเศษปวดแขนนิดหน่อยค่ะลงคิดโต MSN
00:21:25 → 00:21:26 ทุกอย่างเข้าที่ตอนนี้ต้องการให้กล้าม
00:21:26 → 00:21:28 เนื้อกระชับค่ะดีใจน้ำหนักเลข 4 มาแล้ว
00:21:28 → 00:21:31 สิ่งที่รอคอยฆ่ายินดีด้วยขอ 9 ดูๆกับหัว
00:21:31 → 00:21:35 ใจรวยเพื่อนแล้วก็พวกเราด้วยครับในครับ
00:21:35 → 00:21:39 คุณณภัคในครับวินนิ่งเดย์นะครับก็คอร์ด A
00:21:39 → 00:21:42 M F M หายไป 1 สัปดาห์นะครับจากที่
00:21:42 → 00:21:44 เค้าคิดต่อกับคุณหมอมา 2 เดือนมีเกเรบ้าง
00:21:44 → 00:21:47 อะไรบ้างนะครับน้ำหนักวันนี้อยู่ที่ 60 3
00:21:47 → 00:21:49 นะครับแล้วก็
00:21:49 → 00:21:54 ธันวาคม 6 3 นะครับมกราคม 60 นะครับมี
00:21:54 → 00:21:58 ความสุขมากๆนะครับอ่าแล้วก็ชีวิตดีขึ้นมา
00:21:58 → 00:22:02 ก็ยินดีด้วยนะครับผมก็สวัสดีเยอะมากๆนะ
00:22:02 → 00:22:04 ครับเพื่อนๆนะครับ
00:22:04 → 00:22:07 ก็อาจจะอ่านไม่หมดเนาะเพราะว่ามันเยอะ
00:22:07 → 00:22:10 จริงๆนะครับก็มีทั้งเข้าคอร์ส 1 เดือน 6
00:22:10 → 00:22:13 วันมีหลุดแต่ตอนนี้รถไป 3 กิโลเข้าข้อ 10
00:22:13 → 00:22:16 วันน้ำหนัก 5 352 ความดันหายเลยความดัน
00:22:16 → 00:22:20 จาก 130 เหลือ 112 เลยโอโห้สุดยอดนะครับ
00:22:20 → 00:22:21 สุดยอดนะครับ
00:22:21 → 00:22:26 อ้าวคุณฉัตรศิริมาทำกายภาพแต่พยาบาลบอก
00:22:26 → 00:22:29 ความดันดีมากโอ้ยินดีด้วยนะครับ
00:22:29 → 00:22:34 โอเคคุณลำดวนบอกหลังสนุกมาก
00:22:34 → 00:22:38 คุณวิภานะครับส่งการบ้านนะครับความดัน
00:22:38 → 00:22:41 กลับมาปกติหลังจากสัปดาห์ที่ 2 นะครับเอว
00:22:41 → 00:22:44 ลดลงไป 1.5 นิ้วนะครับโอโห้ยอดเยี่ยมมาก
00:22:44 → 00:22:47 นะครับออกความดันแบบดีมากๆเลยร้อย 1 80
00:22:47 → 00:22:52 นะครับโอเคคุณพัทธนันท์นะครับ
00:22:52 → 00:22:55 โอ้โหคือแบบยาวมากๆกันแล้วคนเขียนอ่ะไม่
00:22:55 → 00:22:58 ทันจริงๆนะครับเก็บความรู้เรื่อยๆคุณหมอ
00:22:58 → 00:23:01 นะครับแล้วก็ตอนสวิทซ์มีความสุขน้ำหนัก
00:23:01 → 00:23:03 ที่เร่งไป 5 กิโลกรัมลดลงไปแล้วแค่ 2
00:23:03 → 00:23:06 สัปดาห์ด้วยคอร์ส M F M นะครับโอ้โห
00:23:06 → 00:23:10 จริงนะครับก็ยินดีด้วยมากๆนะครับคุณสิริ
00:23:10 → 00:23:11 รักษ์นะครับก็
00:23:11 → 00:23:15 โอ้โหก็บอกว่าชุดที่เคยสั่งมาใส่ไม่ได้
00:23:15 → 00:23:17 เดี๋ยววันนี้ใส่ได้แล้วนะครับคุณศรีรักษ์
00:23:17 → 00:23:21 ก็ยินดีมากๆเลยโอ้ยอ่านไม่หมดนะครับลงมา
00:23:21 → 00:23:22 เรียนแค่เดือนครึ่งแต่มันยอดเยี่ยมมากๆ
00:23:22 → 00:23:25 ยินดีด้วยนะครับผม
00:23:25 → 00:23:29 ลงไว้ 2 ท้อทั้งที่ต่อและ M F M คนให้
00:23:29 → 00:23:31 จบก่อนไหมครับเดี๋ยวเลี้ยงโค้กได้เลยผม
00:23:31 → 00:23:33 แนะนำให้ในคิดจบก่อนนะครับแล้วก็เดี๋ยว
00:23:33 → 00:23:35 ค่อยเด่น M F M ต่อนะครับผม
00:23:35 → 00:23:39 ทำ f ทำไมเอ๊ะ 20/4 ได้ 3 วันแต่ภายใน 2
00:23:39 → 00:23:42 อาทิตย์เอาใหม่ครับให้ทำได้ภายใน 1
00:23:42 → 00:23:44 อาทิตย์นะครับถึงจะผ่านเกณฑ์นะครับสถาน
00:23:44 → 00:23:46 ที่ 3
00:23:46 → 00:23:50 คุณพิกกิ้งใช่ไหมครับปัจจุบันอายุ 40 เขา
00:23:50 → 00:23:53 ขายมา 1 เดือนก็จะรอด 250 เดี๋ยว 226 5
00:23:53 → 00:23:57 เยี่ยมข้าฆ่าตายดีขึ้นจาก 70 เป็น 89 นะ
00:23:57 → 00:23:59 ครับค่าไตดีขึ้นได้ครับอย่าไปกินยาอะไร
00:23:59 → 00:24:04 แปลกๆอาอ้าคุณพยูนรักแกนะครับกด
00:24:04 → 00:24:08 7.7 เข้าร่วมคอร์สนี้ 2 เดือนแล้ว 6.7
00:24:08 → 00:24:11 ทั้งที่กินอิ่มมากโอ้โหยินดีด้วยนะครับ
00:24:11 → 00:24:13 โอ้โห
00:24:13 → 00:24:18 เพราะไม่มีอะไรแพงกว่าความไม่รู้นะคุณ
00:24:18 → 00:24:22 ประโยชน์และแกนะครับคุณมากๆขายเบาหวาน
00:24:22 → 00:24:25 เนี่ยร้านหนึ่งก็คุ้มเห็นไหมไม่ต้องกินยา
00:24:25 → 00:24:27 ตลอดชีวิตร้านนึงก็คุมให้ผมจ่ายร้านนึง
00:24:27 → 00:24:32 อ่ะผมไม่ยอมจ่ายเพื่อหายจากโรคเบาหวาน