00:00:00 → 00:00:03 รู้หรือไม่ เก็บยาไว้ในตู้เย็น
00:00:03 → 00:00:04 ทำให้ยาเสื่อม
00:00:04 → 00:00:05 นะจ๊ะ
00:00:05 → 00:00:12 [เสียงดนตรี]
00:00:12 → 00:00:15 ตอน 4 ชนิดยาไม่ควรเก็บในตู้เย็น
00:00:17 → 00:00:19 [เสียงไอ]
00:00:19 → 00:00:21 ลูกช่วยไปหยิบยาในตู้ให้แม่หน่อยซิ
00:00:21 → 00:00:23 ตู้ยาไหนฮะแม่
00:00:23 → 00:00:25 บ้านเรามีตู้ยาด้วยเหรอ
00:00:25 → 00:00:28 มีสิ อยู่หลังบ้านไง
00:00:28 → 00:00:29 นั่นน่ะ ไปหยิบมาซิ
00:00:29 → 00:00:31 แต่หลังบ้านเรามันเป็นครัวนะ
00:00:31 → 00:00:33 มีแต่ตู้กับข้าวกับตู้เย็น
00:00:33 → 00:00:36 นั่นแหละ ตู้เย็นก็เป็นตู้ยานั่นแหละ
00:00:36 → 00:00:37 ไปหยิบมา
00:00:37 → 00:00:38 เอ๊ะ
00:00:39 → 00:00:43 การเก็บยาในตู้เย็นนี่นะครับ เป็นสิ่งที่หลาย ๆ บ้านทำกันเลยนะครับ
00:00:43 → 00:00:46 ตั้งแต่ได้ยามาจากร้านยาหรือโรงพยาบาล
00:00:46 → 00:00:47 แล้วก็ไปเก็บไว้ในตู้เย็น
00:00:47 → 00:00:51 ใช่ค่ะ บางทีนะคะ เราก็ชอบเอาไปวางไว้ที่ช่องเก็บไข่ค่ะ
00:00:51 → 00:00:53 ช่องเก็บไข่นี่นะครับ
00:00:53 → 00:00:56 ใช่ค่ะ ช่องเก็บไข่ที่ไม่เคยได้เก็บไข่ค่ะ
00:00:56 → 00:00:58 เอาไว้เก็บยากับเก็บซอสค่ะ
00:01:00 → 00:01:02 เหตุผลที่ไม่ควรเก็บยาในตู้เย็น
00:01:02 → 00:01:06 เพราะยาส่วนใหญ่ถูกแนะนำ ให้เก็บไว้ที่อุณหภูมิห้องค่ะ
00:01:06 → 00:01:08 อุณหภูมิห้องเหรอครับ
00:01:08 → 00:01:10 เอ๊ะ แล้วเท่าไรล่ะครับอาจารย์แพร์
00:01:10 → 00:01:12 สำหรับคำแนะนำของประเทศไทยเรานะคะ
00:01:12 → 00:01:18 อุณหภูมิห้อง เราหมายถึง อุณหภูมิที่ประมาณ 18-30 องศาเซลเซียส
00:01:18 → 00:01:21 เราจะเห็นว่าทุกวันนี้ อากาศเราร้อนมากเลยใช่ไหมคะอาจารย์บอล
00:01:21 → 00:01:23 แต่เราก็สามารถทำได้ค่ะ
00:01:23 → 00:01:26 เพราะว่าเคยมีการศึกษาแล้วนะคะ
00:01:26 → 00:01:29 พบว่า จริง ๆ แล้วนี่ อุณหภูมิที่ดูเหมือนจะร้อน
00:01:29 → 00:01:30 แต่ว่าถ้ามีลมพัดผ่าน
00:01:30 → 00:01:34 แสดงว่าตรงนั้น มันเป็นอุณหภูมิที่โอเคพอสมควรค่ะ
00:01:35 → 00:01:37 ดังนั้น กรณีที่เรารู้สึกว่าช่วงนี้หน้าร้อน
00:01:37 → 00:01:39 มันร้อนมาก ๆ เลย
00:01:39 → 00:01:43 ก็อาจจะแนะนำให้เอายา ไปอยู่บริเวณบ้านที่ลมโกรก
00:01:43 → 00:01:47 แดดไม่ส่อง แดดไม่ถึง ที่ไม่ชื้นนะคะอาจารย์บอล
00:01:47 → 00:01:50 เพราะฉะนั้น ประเด็นสำคัญเลยของการเก็บยานะครับ
00:01:50 → 00:01:52 คืออย่าให้ถูกแสง
00:01:52 → 00:01:53 ถูกต้องไหมครับ
00:01:53 → 00:01:54 ใช่ค่ะ
00:01:55 → 00:01:58 เอ๊ะ เมื่อกี้ที่อาจารย์พูด
00:01:58 → 00:02:02 แสดงว่า ปลอดภัยที่สุด ก็น่าจะเก็บไว้ที่ตู้เย็นไหมคะ
00:02:02 → 00:02:04 แสงแดดก็ไม่โดน แถมไม่ร้อนอีกต่างหากค่ะ
00:02:05 → 00:02:09 หืม...ใส่ตู้เย็นหมดเลยนี่ จริง ๆ แล้วไม่ได้นะครับ
00:02:09 → 00:02:14 ในตู้เย็นนี่ครับ อุณหภูมิจะอยู่ที่ประมาณ 2-8 องศาเซลเซียส
00:02:14 → 00:02:17 เมื่อกี้จำได้ใช่ไหมครับ อาจารย์แพร์บอกว่า
00:02:17 → 00:02:22 ยาควรจะเก็บอยู่ในอุณหภูมิ ประมาณ 25-30 องศาเซลเซียส
00:02:23 → 00:02:24 เพราะฉะนั้นแปลว่า
00:02:24 → 00:02:27 การเก็บยาทุกอย่างไว้ในตู้เย็น อาจจะไม่ใช่เรื่องที่ดีนะครับ
00:02:28 → 00:02:32 เพราะยาบางตัวหรือยาบางชนิด อาจจะเสื่อมสภาพ
00:02:32 → 00:02:34 ทำให้ประสิทธิภาพลดลงได้
00:02:34 → 00:02:38 แล้วถ้ายาถูกแนะนำให้เก็บในอุณหภูมิห้อง
00:02:38 → 00:02:40 แต่ว่ามีคนเข้าใจผิดเอามาเก็บในตู้เย็น
00:02:40 → 00:02:42 มันจะเกิดอะไรขึ้นบ้างคะอาจารย์บอล
00:02:42 → 00:02:46 ตัวอย่างยาแบบแรกนะครับ ที่เรามักจะเข้าใจผิด
00:02:46 → 00:02:47 แล้วเอาไปเก็บในตู้เย็น
00:02:47 → 00:02:48 ก็คือยาครีมครับ
00:02:48 → 00:02:50 ครีมที่เราใช้ทาภายนอกนี่ล่ะครับ
00:02:50 → 00:02:53 ยาพวกนี้นะครับ เวลาที่เราไปเก็บในตู้เย็นนี่
00:02:53 → 00:02:57 จะทำให้เกิดการแยกชั้นของครีมได้นะครับ
00:02:57 → 00:02:59 ซึ่งถ้าเกิดว่าพอเปิดตลับมา
00:02:59 → 00:03:04 อาจจะเห็นชัดเจนเลยครับ ว่ามีน้ำใส ๆ อยู่กับครีมขาว ๆ
00:03:04 → 00:03:06 อันนี้นี่ครับ คือการแยกชั้น
00:03:06 → 00:03:10 เพราะฉะนั้นอาจจะทำให้ประสิทธิภาพของครีมนั้น ลดลงได้นะครับ
00:03:10 → 00:03:13 นอกจากนี้ครับ ถ้าเกิดยาครีมนั้นอยู่ในหลอดครับ
00:03:13 → 00:03:14 แล้วถ้านำไปแช่ตู้เย็น
00:03:14 → 00:03:17 อันนี้นี่อาจจะทำให้ครีมมันแข็งครับ
00:03:17 → 00:03:19 แล้วก็ทำให้บีบออกมาได้ยากขึ้น
00:03:19 → 00:03:20 ตัวอย่างที่ 2 ค่ะ
00:03:20 → 00:03:24 ก็คือยาน้ำนะคะ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง พวกยาน้ำเด็กค่ะ
00:03:24 → 00:03:27 เคยสังเกตไหมคะ ยาน้ำเด็กจะมีรสหวานนะคะ
00:03:27 → 00:03:30 เพราะฉะนั้นแล้วนี่ เวลาที่เราเอาไปแช่ในตู้เย็น
00:03:30 → 00:03:33 มันจะมีลักษณะของความหนืดที่มันเพิ่มขึ้นค่ะ
00:03:33 → 00:03:35 ซึ่งความหนืดนี้ดูเหมือนจะไม่เป็นไร
00:03:35 → 00:03:37 แต่บางครั้งความหนืดนั้น
00:03:37 → 00:03:42 มันอาจจะไปส่งผล ทำให้ชั้นยากับชั้นที่ไม่ใช่ยา มันแยกกัน
00:03:42 → 00:03:44 เพราะฉะนั้นแล้ว เวลาที่เราเทออกมา
00:03:44 → 00:03:49 เราไม่แน่ใจเลยค่ะอาจารย์บอลว่าช้อนนั้นนี่ มันประกอบด้วยตัวยาเท่าไร
00:03:49 → 00:03:51 หรือมันประกอบด้วยน้ำเท่าไรนะคะ
00:03:51 → 00:03:53 อีกอันหนึ่งที่สังเกตได้ง่าย ๆ ก็คือ
00:03:53 → 00:03:56 ตอนที่เราหมุนฝาเปิดขวดยาค่ะ
00:03:56 → 00:03:59 เคยรู้สึกไหมคะว่า มันมีพรึ่บ ๆ อยู่ค่ะ
00:03:59 → 00:04:00 - หมุนยาก ๆ ใช่ไหมครับ - ใช่ค่ะ
00:04:00 → 00:04:04 บางทีพรึ่บนั้นล่ะค่ะ อาจจะเป็นตัวยาออกมาค่ะ
00:04:04 → 00:04:06 หรือเป็นส่วนที่ไม่ใช่ตัวยาออกมา
00:04:06 → 00:04:08 เพราะฉะนั้น คิดเหมือนกันค่ะ
00:04:08 → 00:04:10 เวลาที่เราเทออกมาบนช้อนน่ะค่ะ
00:04:10 → 00:04:13 เราก็เลยไม่รู้ค่ะว่า ส่วนประกอบของยาที่มันเทออกมานี่
00:04:13 → 00:04:18 มันเป็นส่วนประกอบของยาที่เราต้องการ ตามที่เราอยากได้จริง ๆ หรือเปล่าค่ะ
00:04:18 → 00:04:19 2 ตัวอย่างแล้วนะครับ
00:04:19 → 00:04:21 เรามาดูอันที่ 3 ครับ
00:04:21 → 00:04:23 ตัวอย่างที่ 3 ที่มักจะมีการเข้าใจผิดครับ
00:04:23 → 00:04:25 คือยาพ่นครับ
00:04:25 → 00:04:28 ไม่ว่าจะเป็นยาพ่นจมูก หรือยาพ่นปากนะครับ
00:04:28 → 00:04:30 ยาพ่นนี่ ถ้าเอาไปแช่ในตู้เย็น
00:04:30 → 00:04:32 จะทำให้มันพ่นไม่ออกครับ
00:04:32 → 00:04:35 ทีนี้ล่ะ เสียทั้งเครื่องเลยนะครับ
00:04:35 → 00:04:38 อันนี้ค่อนข้างรุนแรงเลยนะครับ
00:04:38 → 00:04:43 สุดท้ายค่ะ ก็คือกลุ่มยาเม็ด ซึ่งรวมไปถึงยาเหน็บช่องคลอดด้วยนะคะ
00:04:43 → 00:04:45 ตรงนี้ไม่จำเป็นที่จะต้องเก็บเลยค่ะ
00:04:45 → 00:04:48 และอันนี้ดูยากสุดด้วยค่ะอาจารย์บอล
00:04:48 → 00:04:51 เพราะว่าเราไม่รู้เลยค่ะ ว่าสภาพของยาเม็ดที่เราเห็นนี่
00:04:51 → 00:04:54 มันแปลว่าเสื่อมสภาพหรือไม่เสื่อมสภาพค่ะ
00:04:54 → 00:04:57 เพราะว่าเอาเก็บไว้ที่อุณหภูมิห้อง หรือเก็บไว้ในตู้เย็น
00:04:57 → 00:05:00 ดึงออกมานี่ มันอาจจะมีหน้าตาที่คล้ายกันค่ะ
00:05:00 → 00:05:03 เราอย่าลืมนะคะ ว่ายาเม็ดที่จะเอาไปเก็บในตู้เย็นนี่
00:05:03 → 00:05:06 บางทีเป็นยาลดความดันโลหิตสูงค่ะ
00:05:06 → 00:05:09 บางทีเราก็จะไม่รู้เลยค่ะว่า เอ๊ะ ตอนนี้นี่มันเป็นเพราะว่า
00:05:10 → 00:05:13 เราได้รับยาที่จริง ๆ แล้วนี่ มันเสื่อมสภาพไปหรือเปล่า
00:05:13 → 00:05:15 เราก็ไม่แน่ใจว่า
00:05:15 → 00:05:17 มันเกิดจากยา หรือจริง ๆ มันเกิดจากตัวเราเองนะคะ
00:05:17 → 00:05:20 ที่ไม่สามารถควบคุมความดันโลหิตสูงค่ะ
00:05:20 → 00:05:21 เพราะฉะนั้นนะคะชัวร์ที่สุด
00:05:21 → 00:05:26 เราก็ไม่ควรจะแช่ยาเม็ด หรือว่าพวกยาเหน็บช่องคลอดไว้ในตู้เย็นค่ะ
00:05:27 → 00:05:30 ยาบางประเภทที่จำเป็นต้องเก็บในตู้เย็น
00:05:30 → 00:05:32 ซึ่งเขาจะระบุไว้ค่ะว่า
00:05:32 → 00:05:34 ยาที่ควรจะเก็บไว้ในตู้เย็น
00:05:34 → 00:05:37 ควรจะอยู่ในอุณหภูมิประมาณ 2-8 องศาเซลเซียส
00:05:37 → 00:05:40 แล้วถ้าเกิดว่ายานั้นต้องเก็บในตู้เย็น
00:05:40 → 00:05:42 เราควรจะเก็บตรงไหนดีครับอาจารย์แพร์
00:05:42 → 00:05:45 อันดับแรก ต้องไม่ใช่ช่องแช่ไข่แน่ ๆ ค่ะ
00:05:45 → 00:05:47 แต่ก่อนที่เราจะทราบว่าจะไปเก็บส่วนไหน
00:05:47 → 00:05:52 เดี๋ยวขออนุญาตให้ทำความรู้จัก เกี่ยวกับตู้เย็นของเรานิดนึงค่ะอาจารย์บอล
00:05:52 → 00:05:53 ในส่วนของตู้เย็นนี่
00:05:53 → 00:05:55 ถ้าทุก ๆ บ้านจำได้
00:05:55 → 00:05:57 มันจะมีส่วนของ Freezer ใช่ไหมคะ
00:05:57 → 00:06:00 แล้วก็จะมีส่วนที่เป็นช่วงช่องเก็บผัก
00:06:00 → 00:06:01 พูดง่าย ๆ ก็คือว่า
00:06:01 → 00:06:04 Freezer นี่ อุณหภูมิมันจะติดลบค่ะ
00:06:04 → 00:06:06 ถ้าเป็นช่วงที่ไกลจาก Freezer หน่อย ๆ นี่
00:06:06 → 00:06:10 มันจะเป็นอุณหภูมิ ที่ค่อนข้างสูงที่สุดในตู้เย็น
00:06:10 → 00:06:13 บางทีนะคะ ไปแตะที่ประมาณ 10 องศาได้ค่ะ
00:06:13 → 00:06:16 ต่อมาในส่วนของฝาเปิดตู้เย็นค่ะ
00:06:16 → 00:06:19 ฝาเปิดตู้เย็นนี่ มันจะเปิดไปเปิดมาบ่อย ๆ ใช่ไหมคะ
00:06:20 → 00:06:22 เพราะฉะนั้นเวลาที่เปิดไปเปิดมาบ่อย ๆ นี่
00:06:22 → 00:06:26 ประเด็นสำคัญค่ะ คืออุณหภูมิไม่คงที่ค่ะ
00:06:26 → 00:06:27 มีอีกที่หนึ่งค่ะอาจารย์บอล
00:06:27 → 00:06:30 เคยมีคนเอาไปเก็บตรงใต้ Freezer ค่ะ
00:06:30 → 00:06:33 คือในส่วนของใต้ Freezer หรือว่าใกล้ Freezer ที่สุดนี่
00:06:33 → 00:06:36 จะเป็นส่วนที่อุณหภูมิเย็นที่สุดค่ะ
00:06:37 → 00:06:39 มันจะต่ำกว่า 2 องศาค่ะ
00:06:39 → 00:06:42 เพราะฉะนั้น สิ่งที่เราต้องการคือ อุณหภูมิที่ดีที่สุดค่ะ
00:06:42 → 00:06:45 ก็คือตรงกลางตู้เย็นค่ะ
00:06:45 → 00:06:46 เพราะว่าตรงกลางตู้เย็นนี่
00:06:46 → 00:06:51 เป็นอุณหภูมิที่อยู่ในช่วงประมาณ 2-8 องศาเซลเซียสพอดีค่ะ
00:06:51 → 00:06:52 ดังนั้นแล้วนะคะ
00:06:52 → 00:06:56 เซฟที่สุดคือช่วงกลางของตู้เย็นของทุกบ้านค่ะ
00:06:56 → 00:07:03 [เสียงดนตรี]
00:07:03 → 00:07:07 ดูคลิปนี้แล้ว อย่าลืมเปิดตู้เย็นเพื่อเช็กยานะคะ
00:07:07 → 00:07:10 ว่ายาตัวไหนควรอยู่ หรือไม่ควรอยู่ในตู้เย็นค่ะ
00:07:10 → 00:07:11 อย่าลืม
00:07:11 → 00:07:13 เปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ยาแบบผิด ๆ
00:07:13 → 00:07:15 ก่อนเปิดตู้เย็น
00:07:15 → 00:07:16 หา...!
00:07:16 → 00:07:19 ก่อนเปิดตู้ยา
00:07:20 → 00:07:22 เปิดตู้ยา
00:07:22 → 00:07:24 ความรู้ทำให้ทุกอย่างเป็นไปได้
00:07:24 → 00:07:26 มหาวิทยาลัยมหิดล
00:07:26 → 00:07:27 ปัญญาของแผ่นดิน