00:00:06 → 00:00:09 มันเป็นโรคหรือว่าผลกระทบนะคะที่เกิดจาก
00:00:09 → 00:00:13 มลพิษที่ปนเปื้อนในดินในอากาศในน้ำแล้วก็
00:00:13 → 00:00:16 ส่งผลกระทบเนี่ยกับทุกช่วงวัยเลยไม่ว่าจะ
00:00:16 → 00:00:19 เป็นวัยเด็กวัยทำงานวัยสูงอายุ
00:00:19 → 00:00:25 ก็จะเป็นโรคที่เราน่าจะเจอกันอยู่บ่อยๆนะ
00:00:25 → 00:00:28 คะโดยเฉพาะเรื่องของฝุ่น PM 2.5 หรือว่า
00:00:28 → 00:00:32 มลพิษทางอากาศทางน้ำทางดินต่างๆเป็น
00:00:32 → 00:00:33 เรื่องใกล้ตัวล่ะค่ะ
00:00:33 → 00:00:34 [เพลง]
00:00:34 → 00:00:38 ฟังทุกเรื่องสุขภาพอัพเดททุกโรคภัยฟังราย
00:00:38 → 00:00:41 การโรงหมอกับดิฉันสุรีย์พรวงศ์สถิตย์พร
00:00:41 → 00:00:44 ค่ะ
00:00:44 → 00:00:47 สวัสดีค่ะคุณผู้ฟังค่ะขอต้อนรับผู้สู่
00:00:47 → 00:00:50 บริการโรงหมอทาง ThaiPBS ค่ะวันนี้เรามา
00:00:50 → 00:00:52 พบกันเช่นเคยติดตามสาระดีๆกันได้วันนี้
00:00:52 → 00:00:56 เราจะคุยกันเรื่องของโรคจากสิ่งแวดล้อมมี
00:00:56 → 00:00:59 อะไรบ้างในสิ่งแวดล้อมของเรานะคะที่อ่ะ
00:00:59 → 00:01:01 ต้องมาฟังกันแหละวันนี้คุยกับแพทย์หญิง
00:01:01 → 00:01:04 ชีวารัตน์ประสานค่ะแพทย์ชำนาญการพิเศษโรง
00:01:04 → 00:01:06 พยาบาลนพรัตน์ราชธานีค่ะสวัสดีค่ะคุณหมอ
00:01:06 → 00:01:10 ขาสวัสดีค่ะอ่าคุยกันวันนี้เป็นอีกเรื่อง
00:01:10 → 00:01:13 นึงที่ใกล้ตัวแหละโรคจากสิ่งแวดล้อมดู
00:01:13 → 00:01:17 ข่าวบ่อยๆนะคะหรือว่าอาจจะมีเป็นแบบบางที
00:01:17 → 00:01:20 ก็เป็นกระแสมาสักทีนึงที่แบบว่าเกี่ยวกับ
00:01:20 → 00:01:23 สิ่งแวดล้อมมลพิษอะไรต่างๆนี้แต่ว่าถาม
00:01:23 → 00:01:26 คุณหมอก่อนเลยโรคจากสิ่งแวดล้อมเนี่ยมัน
00:01:26 → 00:01:31 คืออะไรยังไงบ้างคะค่ะมันเป็นโรคหรือว่า
00:01:31 → 00:01:34 ผ่อนกระทบนะคะที่เกิดจากมลพิษที่ปนเปื้อน
00:01:34 → 00:01:38 ในในอากาศในน้ำนะคะแล้วก็ส่งผลกระทบเนี่ย
00:01:38 → 00:01:42 กับทุกช่วงวัยเลยไม่ว่าจะเป็นวัยเด็กวัย
00:01:42 → 00:01:44 ทำงานวัยสูงอายุ
00:01:44 → 00:01:49 ก็จะเป็นโรคที่เราน่าจะเจอกันอยู่บ่อยๆนะ
00:01:49 → 00:01:52 คะโดยเฉพาะเรื่องของฝุ่น PM 2.5 หรือว่า
00:01:52 → 00:01:56 มลพิษทางอากาศทางน้ำทางดินต่างๆเป็น
00:01:56 → 00:02:00 เรื่องใกล้ตัวล่ะค่ะซึ่ง bm2.5 นี่ก็
00:02:00 → 00:02:04 โอ้โหช่วงหลังๆมาหลายคนก็เรียกว่าได้รับ
00:02:04 → 00:02:07 ทราบข้อมูลรู้ตระหนักมากขึ้นแต่ยังไงเรา
00:02:07 → 00:02:10 ก็ต้องย้ำเตือนอยู่ดีนะว่ามันก็มีผลกับ
00:02:10 → 00:02:12 สุขภาพร่างกายของเราอย่างมากเพราะว่าบาง
00:02:12 → 00:02:16 ทีมันหลีกเลี่ยงไม่ได้ใช่ไหมคะเอ้าเดี๋ยว
00:02:16 → 00:02:19 ให้ฟังกันเป็นการทบทวนคุณผู้ฟังไปในตัว
00:02:19 → 00:02:21 ด้วยว่าเกี่ยวกับเรื่องของ PM 2.5 มันมี
00:02:21 → 00:02:24 ผลกับสุขภาพร่างกายของเรายังไงบ้างมัน
00:02:24 → 00:02:29 ร้ายแรงแค่ไหนบ้างคะหาก็ผลของ PM 2.5
00:02:29 → 00:02:33 เนี่ยนะคะมันก็จะอ่ามันเป็นฝุ่นขนาดเล็ก
00:02:33 → 00:02:36 นะคะเล็กกว่า 2.5 ไมครอนก็จะเข้าไปสู่
00:02:36 → 00:02:40 ระบบทางเดินหายใจของเราได้ตั้งแต่จมูกไป
00:02:40 → 00:02:43 จนถึงหลอดลมแล้วก็จนถึงถุงลมฝอยหลอดลม
00:02:43 → 00:02:48 ขนาดเล็กในปอดของเราแล้วก็มันจะมีพาสาร
00:02:48 → 00:02:51 ต่างๆที่อยู่ติดกับฝุ่นเข้าไปสู่ร่างกาย
00:02:51 → 00:02:54 เราด้วยจนถึงสู่ระบบการไหลเวียนโลหิตของ
00:02:54 → 00:02:57 เราค่ะทำให้ส่งผลตั้งแต่ระบบทางเดินหายใจ
00:02:57 → 00:03:02 หรือส่งผลรุนแรงไปถึงระบบสมอง
00:03:02 → 00:03:06 หัวใจหลอดเลือดของเราได้นะคะแล้วก็แย่สุด
00:03:06 → 00:03:09 เลยก็คืออาจจะเกิดโรคมะเร็งมะเร็งได้
00:03:09 → 00:03:10 มะเร็งปอด
00:03:10 → 00:03:13 คือชีวิตทุกวันนี้ก็เสี่ยงมะเร็งอยู่แล้ว
00:03:13 → 00:03:17 เยอะแยะเลยอันนี้ยังมีอีก 1 4 เขาอนุภาค
00:03:17 → 00:03:20 เล็กๆเมื่อกี้คุณหมอเขาอนุภาคเล็กมากแบบ
00:03:20 → 00:03:22 มองไม่เห็นนะแต่เขานำพาสิ่งอื่นไปได้ด้วย
00:03:22 → 00:03:25 หรอคะใช่เช่นโพลีเอาโรแมนติกไฮโดรคาร์บอน
00:03:25 → 00:03:28 อ่าเป็นสัตว์อันนี้ค่ะเป็นตัวสารก่อ
00:03:28 → 00:03:31 มะเร็งมันมาจากไหนบ้างคะ
00:03:31 → 00:03:34 ทางการมากเลยอ่ะควันรถยนต์อย่างเงี้ยค่ะ
00:03:34 → 00:03:40 อ่าจากพวกการเผาไหม้ของน้ำมันต่างๆค่ะอัน
00:03:40 → 00:03:43 นี้มันก็จะติดมากับฝุ่นแล้วก็เข้าสู่ระบบ
00:03:43 → 00:03:53 ทางเดินหายใจย้ายไปอยู่ต่างจังหวัด
00:03:53 → 00:04:05 [เพลง]
00:04:05 → 00:04:07 [เสียงหัวเราะ]
00:04:07 → 00:04:09 หายใจไม่ออกด้วยแล้วก็ไม่ค่อยสบายกระเป๋า
00:04:09 → 00:04:12 เท่าไหร่ผลิตมาเยอะๆได้ไหมมันจะได้ถูกลง
00:04:12 → 00:04:17 อะไรประมาณนี้อ๋อคือทำได้แค่การป้องกัน
00:04:17 → 00:04:18 ด้วยการใส่หน้ากากอนามัยอย่างเดียวเลยหรอ
00:04:18 → 00:04:22 คะแต่ว่าถ้าดีที่สุดนะคะก็คือลดการเผา
00:04:22 → 00:04:26 ไหม้เช่นอ่าบางที่เขาจะเผาขยะอย่างเงี้ย
00:04:26 → 00:04:30 ค่ะเออก็เอ่อพยายามเดี๋ยวนี้เขาก็จะมีการ
00:04:30 → 00:04:33 รณรงค์ไม่ให้มีการเผาไหม้ในครัวเรือนเผา
00:04:33 → 00:04:37 ขยะอย่างเงี้ยนะคะอ่าแล้วก็อ่าพยายามหลีก
00:04:37 → 00:04:41 เลี่ยงในที่ที่อ่ามีการเผาไหม้มีควันรถ
00:04:41 → 00:04:43 เยอะๆอ่ะค่ะหลีกเลี่ยงไปสถานที่บริเวณ
00:04:43 → 00:04:45 นั้นค่ะ
00:04:45 → 00:04:50 ตอนลดการใช้รถส่วนตัวอาจจะยากหรือยากนิด
00:04:50 → 00:04:53 นึงเพราะว่ารถส่วนตัวก็เลยแบบว่ารู้สึก
00:04:54 → 00:04:56 มันก็สะดวกสบายสำหรับหลายๆคนนะคะแต่ว่า
00:04:56 → 00:05:00 เออมันก็เป็นมลพิษอันนี้สังเกตได้ง่ายๆ
00:05:00 → 00:05:03 เวลาช่วงช่วงปกติธรรมดาเนี่ย
00:05:03 → 00:05:06 ขมุกขมัวมากในกรุงเทพฯคุณหมออาจจะเคยเห็น
00:05:06 → 00:05:07 เหมือนกันเนาะ
00:05:07 → 00:05:12 พอช่วงที่รถน้อยๆอย่างแบบมันธรรมดาเสาร์
00:05:12 → 00:05:13 อาทิตย์หรืออะไรอย่างเงี้ยค่ะลดน้อยๆ
00:05:13 → 00:05:15 เนี่ยมันก็จะดูเบาบางลงอึ้ยแต่ถ้าเกิด
00:05:15 → 00:05:17 อย่างเงี้ยค่ะคุณหมอเอออันนี้น่าสนใจเป็น
00:05:17 → 00:05:21 คำถามที่อยู่ๆก็นึกมาได้ว่าต่อให้รถไม่
00:05:21 → 00:05:23 ได้มีอยู่บนท้องถนนเดียวกันเผาไหม้จากการ
00:05:23 → 00:05:26 ใช้น้ำมันเชื้อเพลิงหรืออะไรพวกเนี้ยไม่
00:05:26 → 00:05:28 ได้เยอะแต่ PM มันก็ยังมีอยู่ใช่ไหมคะใช่
00:05:28 → 00:05:33 ค่ะมันก็อ่าอาจจะอยู่มันลอยอยู่ในอากาศนะ
00:05:33 → 00:05:37 คะอืมแล้วก็ยิ่งช่วงอากาศหน้าหนาวนะคะอ่า
00:05:37 → 00:05:40 มันก็จะเยอะขึ้นเนื่องจากมีเรื่องของความ
00:05:40 → 00:05:43 หนาแน่นความกดอากาศอย่างเงี้ยค่ะมันก็จะ
00:05:43 → 00:05:45 เยอะขึ้นด้วยนะคะ
00:05:45 → 00:05:49 หน้าร้อนนี่คือหน้าร้อนเนี่ยมันก็จะลดลง
00:05:49 → 00:05:53 อ่าเพราะว่าอาจจะมีมีอ่าความกดอากาศลดลง
00:05:53 → 00:05:57 ความหนาแน่นของอากาศเนี่ยมันลดลงมีแดดมัน
00:05:57 → 00:06:01 ก็จะฝุ่นพวกเนี้ยมันจะลดลงอาจจะมีลมการ
00:06:01 → 00:06:03 ระบายที่ดีขึ้นในช่วงหน้าร้อนหน้าฝนเนี่ย
00:06:03 → 00:06:07 ค่ะอ๋อแต่ว่าหน้าหนาวนะคะความกดอากาศมัน
00:06:07 → 00:06:14 เยอะขึ้น
00:06:14 → 00:06:32 [เพลง]
00:07:07 → 00:07:10 หน้าฝนนี้น่าจะดีหน่อยเพราะว่าฝนก็ใช้
00:07:10 → 00:07:12 ล้างอะไรอย่างงี้นะคะแต่พอเป็นแบบอากาศ
00:07:12 → 00:07:16 เย็นๆหน้าหนาวปึ๊บเนี่ยบางทีแยกไม่ออกค่ะ
00:07:16 → 00:07:20 ระหว่างหมอกกับ pm2.5 ใช่ไหมคะเออก็คิด
00:07:20 → 00:07:23 ว่าหมอกไงสูดเข้าไปเต็มที่อะไรแบบนี้จริง
00:07:23 → 00:07:27 ๆใส่หน้ากาก n95 ก็ช่วยได้นะคะดีกว่าไม่
00:07:27 → 00:07:32 ใส่เลยมันก็จะได้รับไปเต็มๆเลยแต่ว่าถ้า
00:07:32 → 00:07:34 ใส่ n95 มันก็จะกันประสิทธิภาพได้เยอะ
00:07:34 → 00:07:38 หน่อยกรองฝุ่นได้ขนาดเล็กได้มากขึ้นนะคะ
00:07:38 → 00:07:42 แล้วก็ทางที่ดีที่สุดก็เลี่ยงไปในสถานที่
00:07:42 → 00:07:46 ที่มีคุณภาพอากาศเนี่ยไม่ดีโดยอาจจะดูจาก
00:07:46 → 00:07:50 Application นะคะหรือว่าคุณภาพอากาศที่
00:07:50 → 00:07:54 มีประกาศตามที่สาธารณะค่ะก็หลีกเลี่ยง
00:07:54 → 00:07:56 เพราะว่าสารพวกนี้มันเป็นสารพิษที่ทำให้
00:07:56 → 00:07:59 เกิดผลกับระบบทางเดินหายใจแล้วก็ระบบอื่น
00:07:59 → 00:08:04 ๆได้นะคะโดยเฉพาะเด็กเล็กอ่าเด็กเล็กก็จะ
00:08:04 → 00:08:07 มีผลกับอ่าสมองการทำงานของปอดได้เหมือน
00:08:07 → 00:08:13 กันค่ะแล้วก็ผู้สูงอายุด้วยเนอะผู้สูง
00:08:13 → 00:08:16 อายุก็คนที่เป็นโรคหอบหืดหรือโรคหัวใจ
00:08:16 → 00:08:19 เนี่ยก็ไม่ควรจะไปสถานที่ที่มีฝุ่น PM
00:08:19 → 00:08:22 2.5 เยอะค่ะเพราะว่าอาจจะกระตุ้นให้
00:08:22 → 00:08:26 อาการหอบหืดเนี่ยกำเริบรวมถึงมันอ่าเป็น
00:08:26 → 00:08:28 ปัจจัยเสี่ยงหนึ่งที่ทำให้เกิดโรคหัวใจ
00:08:28 → 00:08:31 ด้วยค่ะงั้นระหว่างป้องกันตนเองนะคะรู้
00:08:31 → 00:08:34 ว่ามันเป็นพื้นที่ที่ดูแล้วไม่ปลอดภัย
00:08:34 → 00:08:37 หรืออะไรเงี้ยก็หลีกเลี่ยงหรือจำเป็นจริง
00:08:37 → 00:08:41 ๆใส่หน้ากากอนามัยใช่ค่ะเป็น 95 นะคะแต่
00:08:41 → 00:08:46 ที่ผ่านมามันอาจจะไม่ได้ n95 นะคะหมอ
00:08:46 → 00:09:31 [เพลง]
00:09:31 → 00:09:35 มันมีผลต่อระบบทางเดินหายใจมันมีอะไรที่
00:09:35 → 00:09:38 มันมีผลกระทบกับทางเดินหายใจอีกไหมคะที่
00:09:38 → 00:09:40 มันอยู่กับสิ่งแวดล้อมเรานอกจาก pm2.5
00:09:40 → 00:09:44 แล้วค่ะก็จะมีเรื่องมลพิษสิ่งแวดล้อมเช่น
00:09:44 → 00:09:47 ขยะ
00:09:47 → 00:09:52 การที่บ้านใครอาจจะอยู่แถวๆที่มีการทิ้ง
00:09:52 → 00:09:58 ขยะหรือว่ามีขยะของเสียอยู่แหล่งนั้นเยอะ
00:09:58 → 00:10:03 ๆนะคะหรือมีการเผาขยะนะคะก็จะทำให้เกิดมี
00:10:03 → 00:10:08 แก๊สต่างๆแก๊สไข่เน่านะคะแก๊ส
00:10:08 → 00:10:11 ไนโตรเจนไดออกไซด์นะคะหรือว่าสารไอระเหย
00:10:11 → 00:10:17 ต่างๆที่จะส่งผลทำให้เกิดผลกับระบบทาง
00:10:17 → 00:10:20 เดินหายใจและอาจจะทำให้มีการระคายเคืองตา
00:10:20 → 00:10:23 แล้วก็ผิวหนังได้ด้วยนะคะแล้วก็ขยะเนี่ย
00:10:23 → 00:10:24 ไม่ได้มีแค่
00:10:24 → 00:10:28 มลพิษทางอากาศอย่างเดียวมันจะมีขยะของ
00:10:28 → 00:10:32 เสียหลายอย่างไม่ว่าจะเป็นสารเคมีอ่ะอ่า
00:10:32 → 00:10:35 ของใช้ในบ้านที่เป็นสารเคมีต่างๆหรือว่า
00:10:35 → 00:10:39 อ่าอย่างแบตเตอรี่รถยนต์อ่าหรือว่าหลอดไฟ
00:10:39 → 00:10:43 อันเนี้ยจะเป็นขยะอันตรายนะอ้าที่มีสาร
00:10:43 → 00:10:47 พิษต่างๆนะคะยกตัวอย่างเช่นแบตเตอรี่ก็จะ
00:10:47 → 00:10:49 มีสารตะกั่ว
00:10:49 → 00:10:53 ที่มันอาจจะรั่วไหลมาอ่านทางมลพิษทาง
00:10:53 → 00:10:56 อากาศทางดินทางน้ำได้เนี่ยก็จะเป็น
00:10:56 → 00:10:59 อันตรายกับชุมชนบริเวณนั้นได้เหมือนกันนะ
00:10:59 → 00:11:04 คะค่ะก็ตะกั่วเนี่ยถ้าจะส่งผลถ้าเราได้
00:11:04 → 00:11:07 รับเยอะๆปริมาณเยอะจะส่งผลทำให้มีอาการ
00:11:07 → 00:11:11 เฉียบพลันเช่นปวดท้องนะคะมีอาการ
00:11:11 → 00:11:16 ข้อมือข้อเท้าตกอ่อนแรงได้นะคะฉับพลันได้
00:11:16 → 00:11:20 ถ้าได้รับปริมาณสูงนะคะแต่ว่าถ้าเรื้อรัง
00:11:20 → 00:11:24 เนี่ยก็จะทำส่งผลให้มีอาการโลหิตจางไตวาย
00:11:24 → 00:11:28 นะคะอ่าอันนี้ก็จะส่งผลต่อระบบประสาทส่วน
00:11:28 → 00:11:34 กลางนะคะอ่าโหฟังแบบนี้แล้วกลัวเลยคือบาง
00:11:34 → 00:11:36 ทีมันอยู่ใกล้เราจนเราแบบว่าเอาชินไปแล้ว
00:11:36 → 00:11:39 อ่ะชิมกลิ่นอะไรไปแล้วอะไรอย่างเงี้ยค่ะ
00:11:39 → 00:11:42 นอกจากกลิ่นของขยะแล้วมันจะมีขยะที่เป็น
00:11:42 → 00:11:45 สารเคมีเนี่ยนะคะที่จะค่อนข้างอันตรายเรา
00:11:45 → 00:11:48 อาจจะได้รับสารเคมีอันตรายเนี่ยมาโดยที่
00:11:48 → 00:11:51 ไม่รู้ทั้งตัวหลังจากการที่มันซึมลงไปใน
00:11:51 → 00:11:55 ดินหรือว่าปะปนในน้ำต่างๆที่เราเอามาใช้
00:11:55 → 00:11:58 อุปโภคบริโภคได้
00:11:58 → 00:12:00 เพราะว่าบางทีเราก็ไม่ทันคิด
00:12:00 → 00:12:06 ว่ามันจะมีอะไรที่แบบแฝงเข้ามาอยู่มันนอก
00:12:06 → 00:12:10 จากนี้ยังมีอย่างอื่นอีกไหมก็ถ้าในอดีตนะ
00:12:10 → 00:12:13 คะก็จะยกตัวอย่างไปในประเทศญี่ปุ่นที่
00:12:13 → 00:12:17 เป็นประเทศอุตสาหกรรมนะคะก็จะมีโรคที่
00:12:17 → 00:12:21 เรียกว่าโรคมินามาตะวันนี้เคยได้ยินมานาน
00:12:21 → 00:12:24 มากแล้วใครได้ยินใช่ไหมคะก็มันเกิดจากสาร
00:12:24 → 00:12:29 ปรอทนะคะที่ปนเปื้อนอยู่ในแม่น้ำในดินใน
00:12:29 → 00:12:32 โรงงานอุตสาหกรรมเนี่ยเขาจะมีการปล่อยของ
00:12:32 → 00:12:36 เสียออกมาแล้วก็มีโลหะหนักตัวปรอทเนี่ยปน
00:12:36 → 00:12:38 เปื้อนออกมาอยู่ในการทำอุตสาหกรรมเนี่ย
00:12:38 → 00:12:41 ค่ะพอชาวบ้านเนี่ยอยู่ละแวกนั้นก็มีการ
00:12:41 → 00:12:46 จับปลาไปทานมีการปลูกข้าวบริเวณนั้นน่ะ
00:12:46 → 00:12:50 ค่ะทำให้ได้รับสารปรอทจากการที่ทานปลา
00:12:51 → 00:12:56 หรือว่าเอาข้าวเนี่ยมามากินจากดินที่ใช้
00:12:56 → 00:12:59 ปลูกบริเวณนั้นนะคะแล้วปลาไม่เป็นไรเลย
00:12:59 → 00:13:02 หรอคะตาก็ตายเหมือนกันค่ะแต่ว่ามันก็จะมี
00:13:02 → 00:13:05 ตัวที่แบบยังมีชีวิตอยู่แต่ก็จะมีสารปรอท
00:13:05 → 00:13:09 เนี่ยสะสมอยู่ค่ะบริเวณนั้นเหมือนเป็น
00:13:09 → 00:13:12 ห่วงโซ่อาหารค่ะ
00:13:12 → 00:13:15 ปลาตัวใหญ่ที่กินปลาตัวเล็กมันก็จะสะสม
00:13:15 → 00:13:19 สารปรอทเข้าไปแต่อันนี้เป็นเหตุการณ์ที่
00:13:19 → 00:13:22 เกิดนานมากแล้วนะคะปัจจุบันน่าจะไม่มีละ
00:13:22 → 00:13:25 แต่ว่ามันก็เป็นเหตุการณ์ที่เตือนให้เรา
00:13:25 → 00:13:28 อ่ะต้องต้องระวังโดยเฉพาะชุมชนที่อยู่ใน
00:13:28 → 00:13:32 ย่านอุตสาหกรรมนะคะหรือว่าอ่าชุมชนที่
00:13:32 → 00:13:36 อยู่ในโซนที่มีการทิ้งขยะหรืออยู่ในอ่า
00:13:36 → 00:13:40 เหตุการณ์ที่มีการไฟไหม้โรงงานอุตสาหกรรม
00:13:40 → 00:13:44 ไฟไหม้บ่อขยะอันนี้ก็จะมีสารเคมีที่มัน
00:13:44 → 00:13:47 อาจจะรั่วไหลออกมาในชุมชนได้นะคะอ๋ออย่าง
00:13:48 → 00:13:50 นั้นคือก็ถ้าอยู่ในสิ่งแวดล้อมแบบนี้คือ
00:13:50 → 00:13:53 อืมเขาเรียกว่าอะไรอนุมานเบื้องต้นได้ว่า
00:13:53 → 00:13:58 ไม่น่ามีอย่าไปเอามากินเอามาใช้หรือว่า
00:13:58 → 00:14:01 บางทีเห็นปลามันตายเป็นจำนวนมากอย่าง
00:14:01 → 00:14:04 เงี้ยค่ะแล้วไปเอามาเพราะเห็นว่าเอ้อ
00:14:04 → 00:14:06 เอาจะเอามาขายเอามากินหรืออะไรเนี่ยอัน
00:14:06 → 00:14:09 นี้คืออย่าเลยเพราะว่าเราไม่รู้ว่าตา
00:14:09 → 00:14:11 เหล่านี้ไปโดนสารเคมี
00:14:11 → 00:14:15 อะไรบ้างในนามใช่มั้ยคะขนาดปลายังตาย
00:14:15 → 00:14:17 จำนวนเยอะขนาดนี้แล้วเรา
00:14:17 → 00:14:21 ต้องระวังไว้อันนี้นะคะถ้าอยู่ในเมือง
00:14:21 → 00:14:24 ส่วนใหญ่ก็จะไม่ค่อยไม่ค่อยเจอเหตุการณ์
00:14:24 → 00:14:26 แบบนี้เนาะค่ะถ้าอยู่ในเมืองก็จะเป็น
00:14:26 → 00:14:31 เรื่องของ PM 2.5 หรือว่าฝุ่นควันจากการ
00:14:31 → 00:14:35 เผาไหม้รถยนต์ค่ะแต่ว่าถ้าเป็นพิษที่พูด
00:14:35 → 00:14:38 ถึงเมื่อสักครู่นี้ก็จะเป็นเรื่องของชุม
00:14:38 → 00:14:42 ชนอุตสาหกรรมทรัพย์เป็นส่วนใหญ่ที่มันจะ
00:14:42 → 00:14:43 ปนเปื้อนมาได้
00:14:43 → 00:14:47 แล้วอย่างที่อย่างหลายๆแห่งเนี่ยมีการควบ
00:14:47 → 00:14:50 คุมโดยกรมควบคุมมลพิษอะไรต่างๆเหล่านี้
00:14:50 → 00:14:54 เรายังวางใจได้อยู่ไหมมันอาจจะมีโอกาสที่
00:14:54 → 00:14:57 จะมีสารพวกนี้เล็ดลอดมากับสิ่งแวดล้อม
00:14:57 → 00:15:02 เป็นไปได้ไหมคะก็ส่วนใหญ่แล้วกฎหมายเนี่ย
00:15:02 → 00:15:05 จะควบคุมอยู่นะคะให้มีการส่งผลการตรวจวัด
00:15:05 → 00:15:10 น้ำคุณภาพน้ำคุณภาพอากาศก่อนที่จะปล่อยลง
00:15:10 → 00:15:13 ออกนอกโรงงานเพราะฉะนั้นอันนี้มั่นใจได้
00:15:13 → 00:15:17 ว่าจะไม่มีสารพิษออกมานะถ้าได้มาตรฐานนะ
00:15:17 → 00:15:22 คะอ่าแต่ว่ามันจะมีกรณีก็คือว่ามีเหตุ
00:15:22 → 00:15:26 การณ์อย่างที่บอกไฟไหม้อ่าหรือว่ามีการ
00:15:26 → 00:15:30 เผาขยะอันนี้ค่ะที่เราไม่ไม่สามารถไปควบ
00:15:30 → 00:15:33 คุมได้เวลาเกิดเหตุการณ์แบบนี้ค่ะไฟไหม้
00:15:33 → 00:15:36 บอกขยะไฟไหม้โรงงานอุตสาหกรรมหรือว่าบ่อ
00:15:36 → 00:15:40 ขยะต่างๆที่จะต้องมีการเผาฝังกลบค่ะอัน
00:15:40 → 00:15:44 นี้เราก็จะได้รับสารพิษจากควันไฟเผาไหม้
00:15:44 → 00:15:47 โดยที่ตรงนั้นน่ะกฎหมายก็อาจจะไม่ไม่
00:15:47 → 00:15:50 สามารถไปควบคุมปริมาณควันหรืออะไรได้ใน
00:15:50 → 00:15:52 เหตุการณ์ตรงนั้นนะคะอันนั้นก็ต้องเฝ้า
00:15:52 → 00:15:56 ต้องช่วยกันวางใช่ค่ะใช่ทั้งเอ่อในโรงงาน
00:15:56 → 00:15:58 อุตสาหกรรมเองกับชุมชนแถวนั้นคือต้องมา
00:15:58 → 00:16:01 ช่วยกันแหละร่วมกันนะคะแต่ว่าความรับผิด
00:16:01 → 00:16:05 ชอบที่เอ่อเยอะสุดก็ต้องเป็นโรงงานต่างๆ
00:16:05 → 00:16:09 ด้วยนะคะก็อันนี้เป็นเป็นสิ่งที่มันใกล้
00:16:09 → 00:16:11 ตัวเราจริงๆอย่างที่เคยเกิดเหตุการณ์อัน
00:16:11 → 00:16:12 นี้คือเกิดขึ้นกับไม่ได้อยู่ใกล้โรงงาน
00:16:12 → 00:16:14 อุตสาหกรรมนะคะแต่เมื่อกี้คุณหมอมองว่า
00:16:14 → 00:16:17 มันเกิดจากการเผาไหม้ได้เหมือนกันพอดี
00:16:17 → 00:16:20 อยู่ข้างๆร้านขายของที่เป็นถังพลาสติกทุก
00:16:21 → 00:16:23 อย่างเป็นพลาสติกหมดเลยค่ะเป็นโกดังเก็บ
00:16:23 → 00:16:28 ใหญ่มากแล้วก็โอ้โหควันดำโขมงเลยช่วงนั้น
00:16:28 → 00:16:30 ถึงขั้นแบบว่านักเรียนที่อยู่ในละแวก
00:16:30 → 00:16:34 รัศมีเนี่ยประมาณสัก 5 กมหรืออะไรต่างๆ
00:16:34 → 00:16:36 เหล่านี้ที่ใกล้ๆเขาให้ปิดเดือนให้เด็ก
00:16:36 → 00:16:38 หลังบ้านเลยนะมันร้ายแรงมันรุนแรงได้ถึง
00:16:38 → 00:16:41 ขนาดนั้นเลยหรอคะอ่าค่ะก็
00:16:41 → 00:16:46 พลาสติกอ่ะนะคะมันจะมีสารเคมีหลายอย่างพอ
00:16:46 → 00:16:49 มีการเผาไหม้แล้วเนี่ยค่ะศาลจับพลาสติก
00:16:49 → 00:16:54 ตัวเนี้ยมันก็จะเป็น I นะคะแล้วก็อัตรา
00:16:54 → 00:16:57 เนื่องจากอ่าณเหตุการณ์บางทีเราก็จะไม่
00:16:57 → 00:17:00 รู้ว่ามันมีสารอะไรบ้างเราก็ต้องป้องกัน
00:17:00 → 00:17:03 ไว้ก่อนนะคะโดยส่วนใหญ่ศาลที่มาจาก
00:17:03 → 00:17:08 พลาสติกนะคะอ่าก็จะราคาเครื่องตาผิวหนัง
00:17:08 → 00:17:13 ทางเดินหายใจนะคะอ่าแล้วก็อาจจะมีผลสะสม
00:17:13 → 00:17:17 กับตับกับไตในระยะยาวได้นะคะพลาสติกบาง
00:17:17 → 00:17:20 อย่างเพราะฉะนั้นอันนี้ก็คือต้องระวังใน
00:17:20 → 00:17:22 เรื่องของการสัมผัส
00:17:22 → 00:17:25 ค่ะแล้วยิ่งเกิดเหตุเพลิงไหม้อ่ะค่ะเรา
00:17:25 → 00:17:28 ไม่รู้ว่าทิศทางลมมันจะกระจายไปมากน้อย
00:17:28 → 00:17:30 แค่ไหนแต่ดับเพลิงได้เมื่อไหร่เพราะ
00:17:30 → 00:17:34 ฉะนั้นก็ต้องมีการอพยพคนตามตามที่ทางการ
00:17:34 → 00:17:38 อ่ะค่ะประกาศซึ่งเวลาเขาจะอพยพคนหรือ
00:17:38 → 00:17:43 เคลื่อนย้ายใดๆก็ตามนะคะจะต้องมีผลจากกรม
00:17:43 → 00:17:45 ควบคุมมลพิษดูว่า
00:17:45 → 00:17:49 ควันต่างๆเนี่ยหรือว่าสารพิษต่างๆเนี่ย
00:17:49 → 00:17:52 มันกระจายไประยะกี่กิโลเมตรค่ะซึ่งอันนี้
00:17:52 → 00:17:54 ถ้าเราปฏิบัติตามที่ทางการประกาศออกมา
00:17:54 → 00:17:57 เนี่ยก็จะปลอดภัยพอสมควรค่ะ
00:17:57 → 00:18:00 เพราะว่ามันมันมีหลายอย่างแฝงอยู่ในนั้น
00:18:00 → 00:18:02 เราก็ไม่รู้นะคะเราคิดว่ามันคือเหตุการณ์
00:18:02 → 00:18:06 ไฟไหม้หรืออะไรต่างๆเหล่านี้เออก็หลาย
00:18:06 → 00:18:08 อย่างมากอันนี้คือแบบที่มันเป็นเกี่ยวกับ
00:18:08 → 00:18:12 เรื่องของการจัดการเผาไหม้ที่มันอ่ะไม่
00:18:12 → 00:18:15 ได้เราไม่ได้ตั้งใจจะให้มันเกิดหรืออะไร
00:18:15 → 00:18:17 อย่างเงี้ยแต่บางอย่างมีอีกอย่างนึงอัน
00:18:17 → 00:18:20 นี้เห็นชัดเจนตามแหล่งน้ำต่างๆทิ้งขยะ
00:18:20 → 00:18:23 บ้าง
00:18:23 → 00:18:25 สิ่งปฏิกูลบ้านหรืออะไรก็แล้วแต่เยอะแยะ
00:18:25 → 00:18:29 ไปหมดเลยก็จะมีเรื่องของแบคทีเรียต่างๆ
00:18:29 → 00:18:33 ค่ะเชื้อเชื้อเชื้อโรคต่างๆถ้าคนที่อยู่
00:18:33 → 00:18:37 แหล่งน้ำแถวนั้นแนะนำน้ำเนี่ยมาใช้อุปโภค
00:18:37 → 00:18:40 บริโภคก็อาจจะได้รับเชื้อแบบทีเรียอาจทำ
00:18:40 → 00:18:45 ให้มีอาการท้องเสียนะคะหรือว่ามีผลกับผิว
00:18:45 → 00:18:46 หนังได้
00:18:46 → 00:18:50 ซึ่งตรงนี้ก็ต้องระวังดูว่าน้ำที่เราเอา
00:18:50 → 00:18:53 มาใช้เนี่ยมันสะอาดไหมมันอยู่ใกล้กับ
00:18:53 → 00:18:57 แหล่งปฏิกูลอะไรพวกนั้นหรือเปล่านะคะก็
00:18:57 → 00:19:00 ควรหลีกเลี่ยงรวมถึงถ้าในแถบต่างจังหวัด
00:19:00 → 00:19:05 อ่ะนะคะที่มีการใช้สารกำจัดศัตรูพืชค่ะ
00:19:05 → 00:19:08 ตรงนี้ก็ปัจจุบันก็ยังมีการใช้อยู่บ้างนะ
00:19:08 → 00:19:10 คะก็ต้องระวังด้วยเพราะว่าบางคนบ้านอยู่
00:19:10 → 00:19:15 ใกล้สวนไร่นาต่างๆเนี่ยก็อาจจะได้รับผิด
00:19:15 → 00:19:18 จากตรงนี้ค่ะในสภาพแวดล้อมที่บ้านได้นะคะ
00:19:18 → 00:19:21 อ่าซึ่งอันนี้ก็เป็นสารเคมีอย่างนึงที่
00:19:21 → 00:19:26 มันอ่าตกค้างในอากาศหรือว่าในในน้ำในดิน
00:19:26 → 00:19:30 ได้เหมือนกันมันไม่สามารถระเหยไปเองได้
00:19:30 → 00:19:34 ใช่ไหมคือมันใช้ระยะเวลาอ๋อค่ะต้องมีการ
00:19:34 → 00:19:38 แบบเว้นระยะเวลาขึ้นอยู่กับชนิดของอ่าสาร
00:19:38 → 00:19:42 กำจัดศัตรูพืชค่ะอ่าถ้าสารที่มีความเป็น
00:19:42 → 00:19:46 อันตรายน้อยละลายน้ำได้ดีและก็จะระเหย
00:19:46 → 00:19:47 เร็ว
00:19:47 → 00:19:51 ก็ต้องแล้วแต่แต่เท่าที่ฟังคุณหมอมาบอก
00:19:51 → 00:19:54 หลายๆอย่างเนี่ยไม่ว่าจะเป็นจากโรงงาน
00:19:54 → 00:19:58 อุตสาหกรรมเรื่องของฝุ่นเรื่องของการเผา
00:19:58 → 00:20:01 ไหม้หรือว่าสิ่งที่เราทิ้งลงไปหรืออะไร
00:20:01 → 00:20:04 พวกนี้สารเคมีต่างๆพวกนี้เนี่ยมันมีผลต่อ
00:20:04 → 00:20:07 สุขภาพเราโดยหลายอย่างมากเลยทั้งระบบทาง
00:20:07 → 00:20:09 เดินหายใจเมื่อกี้คุณหมอบอกเออมันละคัน
00:20:09 → 00:20:13 ระคายเคืองหรืออาจจะมีอาการอย่างอื่นซึ่ง
00:20:13 → 00:20:16 สิ่งต่างๆเหล่านี้เนี่ยแน่นอนว่ามันผิด
00:20:16 → 00:20:19 ปกติไปจากวิถีประจำวันใช่ไหมคะถ้าเกิดว่า
00:20:19 → 00:20:22 เราได้รับในปริมาณมากๆหรือพวกนี้มันสะสม
00:20:22 → 00:20:25 อยู่กับเราอยู่แล้วเพียงแต่แค่ว่ามันมี
00:20:25 → 00:20:27 ปริมาณที่มากเกินไปจนทำให้เรารู้สึกว่า
00:20:27 → 00:20:32 มันมีอาการเกิดขึ้นแล้วค่ะก็ได้ทั้ง 2
00:20:32 → 00:20:36 อย่างเลยค่ะบางกรณีเนี่ยเราอาจจะได้รับมา
00:20:36 → 00:20:40 นานแล้วและสะสมไปเรื่อยๆจนกระทั่งมันมาก
00:20:40 → 00:20:44 เกินกว่าที่อ่าร่างกายเราจะรับได้ละอ่า
00:20:44 → 00:20:47 อันเนี้ยร่างกายเราก็จะเริ่มแสดงอาการออก
00:20:47 → 00:20:51 มานะคะยกตัวอย่างเช่น PM 2.5 นั่นแหละ
00:20:51 → 00:20:54 อ่าถ้าเราได้รับปริมาณน้อยๆแล้วก็อาจจะ
00:20:54 → 00:20:58 ไม่ไม่รู้สึกอะไรนะคะแต่ว่าพอหน้าหนาว
00:20:58 → 00:21:01 ปุ๊บอ่ามีฝุ่น PM 2.5 ที่มากขึ้นและเรา
00:21:01 → 00:21:05 ก็ไปในสถานที่ที่มีฝุ่นเยอะแล้วร่างกาย
00:21:05 → 00:21:08 เราเนี่ยได้รับปริมาณเยอะขึ้นก็ทำให้มี
00:21:08 → 00:21:12 แสดงอาการออกมาได้นะคะมีอาการไอเหนื่อย
00:21:12 → 00:21:15 ง่ายหรือบางคนเป็นโรคหอบหืดก็จะทำให้
00:21:15 → 00:21:20 อาการของโรคแย่ลงกับแบบที่ 2 ก็คือเวลา
00:21:20 → 00:21:26 เกิดเหตุการณ์ไฟไหม้ต่างๆโรงงานหรือว่าไฟ
00:21:26 → 00:21:29 ไหม้ตามสถานที่ต่างๆแล้วเราไปอยู่บริเวณ
00:21:29 → 00:21:33 นั้นทำให้ได้รับปริมาณมากในคราวเดียวอัน
00:21:33 → 00:21:36 นี้ก็จะเกิดอาการได้ทันที
00:21:36 → 00:21:39 ก็แสดงว่ามันอาจจะเกิดจากตัวเราเองที่
00:21:39 → 00:21:43 สะสมอยู่ปัจจัยหลายๆอย่างที่มันแบบอ่า
00:21:43 → 00:21:46 เกินกว่าที่ที่แบบบังเอิญเราจะได้รับถึง
00:21:46 → 00:21:48 แม้ว่าก่อนหน้านี้จำไม่ได้อยู่ใกล้ๆจะไม่
00:21:48 → 00:21:52 ได้มีอาการหรืออะไรเลยอย่างนี้อ่าจะบอก
00:21:52 → 00:21:55 ว่าทางการเนี่ยเขาก็จะมีเกณฑ์อยู่แล้วว่า
00:21:55 → 00:21:59 ไม่ควรจะเกินเท่าไหร่นะคะอย่างเช่นอ่าเขา
00:21:59 → 00:22:03 ก็จะมีดัชนีคุณภาพอากาศว่าถ้าเกินอย่าง
00:22:03 → 00:22:05 น้อยไม่ควรให้ประชาชนเข้าไปหรือเริ่มมีผล
00:22:05 → 00:22:09 กระทบต่อสุขภาพนะคะอันนี้ก็เราก็ไม่ควร
00:22:09 → 00:22:12 เข้าไปแต่ว่าสภาพร่างกายของแต่ละคนอย่าง
00:22:12 → 00:22:15 ที่บอกไม่เหมือนกันบางคนมีโรคประจำตัว
00:22:15 → 00:22:17 อยู่แล้วหรือว่าไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย
00:22:17 → 00:22:20 ร่างกายไม่แข็งแรงการได้รับปริมาณอาจจะ
00:22:20 → 00:22:23 น้อยกว่านั้นก็จะทำให้มีอาการได้เหมือน
00:22:23 → 00:22:26 กันเพราะว่าคุณหมอบอกตั้งแต่ตอนต้นว่าโรค
00:22:26 → 00:22:28 ที่เกิดจากสิ่งแวดล้อมเนี่ยมันเกิดขึ้น
00:22:28 → 00:22:31 ได้ตั้งแต่เด็กเล็กไปจนถึงคือทุกคนทุกวัย
00:22:31 → 00:22:35 เลยทุกวัยได้หมดไม่ได้แบบว่าจะมาแบบโอ้ย
00:22:35 → 00:22:37 อันนี้ต้องเอ่อระวังมากถึงแต่จริงๆก็
00:22:37 → 00:22:40 อย่างเด็กเนาะกลุ่มเสี่ยงผู้สูงอายุว่า
00:22:40 → 00:22:44 อาจจะต้องระวังในบางโรคใช่ไหมคะที่เกิด
00:22:44 → 00:22:45 จากสิ่งแวดล้อม
00:22:45 → 00:22:50 มันเยอะจังเลยอ่ะฮ่าๆๆไม่หายใจเลยได้ไหม
00:22:50 → 00:22:52 ก็ไม่ได้นะคะไม่ได้เรื่องไปสถานที่ที่แบบ
00:22:52 → 00:22:56 มีการเผาไหม้นะคะหรือว่ามีการเตือนว่ามี
00:22:56 → 00:23:00 ฝุ่น PM 2.5 เยอะอันนี้ก็ช่วยได้ค่ะแต่
00:23:00 → 00:23:02 ถ้าสมมุติว่าเราอยู่ในพื้นที่ที่มีเป็น
00:23:02 → 00:23:04 แหล่งโรงงานอุตสาหกรรมเราจะระวังตัวเอง
00:23:04 → 00:23:05 ยังไงได้บ้างไหม
00:23:05 → 00:23:10 นั้นก็คือเราต้องสวมอุปกรณ์ป้องกันนะคะ
00:23:10 → 00:23:13 หน้ากากอนามัยเนี่ยก็ช่วยได้ถ้าดีหน่อยก็
00:23:13 → 00:23:17 หน้ากาก n95 นะคะแล้วก็พยายามอย่าไปอยู่
00:23:17 → 00:23:19 ที่ใต้ลม
00:23:19 → 00:23:22 แต่ละฤดูกาลลงมาก็ยากเหมือนกัน
00:23:22 → 00:23:26 ถ้าอยู่บ้านบริเวณแถวนั้นช่วงที่มีลมพัด
00:23:26 → 00:23:29 ผ่านก็ปิดหน้าต่างอะไรให้เรียบร้อยนะคะ
00:23:29 → 00:23:34 แล้วก็มันทำความสะอาดก็จะช่วยได้นะคะอ๋อ
00:23:34 → 00:23:37 ก็อันนี้เบื้องต้นเบื้องต้นเพราะว่าจะให้
00:23:37 → 00:23:41 ย้ายบ้านหนีแล้วน่าจะยากค่ะแต่ว่าเดี๋ยว
00:23:41 → 00:23:44 นี้แหล่งโรงงานอุตสาหกรรมเขาก็จะพยายามไป
00:23:44 → 00:23:46 อยู่นอกๆเมืองเนอะ
00:23:46 → 00:23:51 ใช่ด้วยกฎหมายเขากำหนดไว้อืมแต่ว่าถึงแม้
00:23:51 → 00:23:53 เราจะไม่ได้อยู่ใกล้แหล่งโรงงาน
00:23:53 → 00:23:55 อุตสาหกรรมแต่มันก็ยังมีมลพิษอย่างอื่น
00:23:55 → 00:23:59 เกิดขึ้นได้ก็อันนี้ก็ต้องดูแลสุขภาพ
00:23:59 → 00:24:03 ดูแลตัวเองให้แข็งแรงอยู่เสมอออกกำลังกาย
00:24:03 → 00:24:07 ค่ะอะไรที่มันเป็นเอ่อความสุ่มเสี่ยงอะไร
00:24:07 → 00:24:09 อย่างนี้ก็หลีกเลี่ยงสูบบุหรี่เนี่ย
00:24:09 → 00:24:12 เลี่ยงได้ก็เลี่ยงได้ก็งดค่ะอันนี้ก็เป็น
00:24:12 → 00:24:16 มลพิษค่ะใช่แน่นอนแล้วก็อันตรายกว่า PM
00:24:16 → 00:24:20 2.5 ด้วยซ้ำ
00:24:20 → 00:24:23 เวลาใส่หน้ากากอนามัยแล้วเดินผ่านควัน
00:24:24 → 00:24:26 บุหรี่แล้วมันอยู่ในหน้าตามากมายอันนี้
00:24:27 → 00:24:29 ร้องเรียนได้ไหม
00:24:29 → 00:24:32 อ้าวอ๋อแสดงว่าจริงๆบางทีมันไม่ได้เกิด
00:24:32 → 00:24:34 จากสิ่งแวดล้อมอย่างเดียวมนุษย์ก็ทำให้
00:24:34 → 00:24:36 เกิดเป็นมลพิษจากสิ่งแวดล้อมแล้วก็มนุษย์
00:24:36 → 00:24:38 นี่แหละที่ได้รับผลกระทบจากตรงนั้นเหมือน
00:24:38 → 00:24:39 กัน
00:24:39 → 00:24:42 คนกลัวเรื่อง pm2.5 แต่จะบอกว่าบุหรี่
00:24:42 → 00:24:45 เนี่ยอันตรายกว่า PM 2.5 อันตรายกว่าอีก
00:24:45 → 00:24:48 ค่ะน่าสนใจ
00:24:48 → 00:24:51 เพราะว่าเอาแหละเราเคยได้ยินว่ามันมี
00:24:51 → 00:24:55 นิโคตินมีสารเคมีเยอะมากที่มันมีผลกระทบ
00:24:55 → 00:24:59 ต่อร่างกายแต่ก็นะคนก็ยังสูบอยู่แต่อัน
00:24:59 → 00:25:01 นี้คือเราก็เน้นสิ่งแวดล้อมไว้ก่อนเดี๋ยว
00:25:01 → 00:25:04 ไว้ค่อยมีโอกาสคุยกันเรื่องของบุหรี่จริง
00:25:04 → 00:25:06 จังจริงจังกันไปนะคะอ่ะท้ายนี้คุณหมอมี
00:25:06 → 00:25:08 อะไรอยากจะฝากคุณผู้ฟังหน่อยไหมคะค่ะก็
00:25:08 → 00:25:12 ฝากให้ทุกคนนะคะดูแลสุขภาพนะคะออกกำลัง
00:25:12 → 00:25:16 กายสม่ำเสมอนะคะแล้วก็อ่าหมั่นสังเกต
00:25:16 → 00:25:20 อาการผิดปกตินะคะอ่าออกไปนอกบ้านเนี่ยก็
00:25:20 → 00:25:24 ใส่หน้ากากป้องกันไว้นะคะถ้ามีอาการผิด
00:25:24 → 00:25:29 ปกติไอหรือว่าเหนื่อยมากกว่าปกตินะคะอัน
00:25:29 → 00:25:33 นี้ถ้ารักษาตัวเองเบื้องต้นไม่ดีขึ้นนะคะ
00:25:33 → 00:25:38 ให้รีบมาโรงพยาบาลนะคะค่ะก็แนวทางง่ายๆ
00:25:38 → 00:25:41 คือการสังเกตตัวเองแล้วก็พยายามทำตัวเอง
00:25:41 → 00:25:44 ให้สุขภาพแข็งแรงเข้าไว้นะคะคนที่เจ็บ
00:25:44 → 00:25:47 ป่วยอยู่ก็ระวังตัวเองมากขึ้นแต่ก็ในขณะ
00:25:47 → 00:25:49 เดียวกันก็ทำให้ตัวเองเนี่ยสุขภาพร่างกาย
00:25:49 → 00:25:51 แข็งแรงขึ้นได้ด้วยการกินอาหารดีมี
00:25:51 → 00:25:53 ประโยชน์ไม่เครียดนอนหลับพื้นฐานทั่วไป
00:25:53 → 00:25:56 แหละนะคะแต่อยู่ที่ทำหรือเปล่า
00:25:56 → 00:25:59 นะคะเอาใจช่วยนะคะส่งใจให้คุณผู้ฟัง
00:26:00 → 00:26:03 สุขภาพแข็งแรงไม่ว่าจะอะไรก็แต่เราก็จะ
00:26:03 → 00:26:05 สู้ได้นะคะวันนี้ขอบคุณคุณหมอศิวรักษ์ค่ะ
00:26:05 → 00:26:07 ที่มาร่วมพูดคุยในรายการของเราด้วยนะคะ
00:26:07 → 00:26:09 ขอบคุณค่ะขอบคุณค่ะ
00:26:09 → 00:26:12 คุณผู้ฟังหมดเวลากับรายการโรงหมอของเราใน
00:26:12 → 00:26:14 วันนี้แล้วนะคะขอบคุณที่ติดตามรับฟังนะคะ
00:26:14 → 00:26:19 แล้วกลับมาพบกันใหม่ครั้งหน้าสวัสดีค่ะ
00:26:19 → 00:26:22 นวดเป็นกิจกรรมที่ช่วยผ่อนคลายความตึง
00:26:22 → 00:26:24 เครียดได้เป็นอย่างดีแต่มีอาการหรือโรค
00:26:24 → 00:26:27 อะไรที่ห้ามนวดเด็ดขาดแพทย์หญิงกิตติยา
00:26:27 → 00:26:29 ศรีเลิศฟ้าแพทย์อายุรกรรมฝ่ายการแพทย์ AIA
00:26:29 → 00:26:33 มาเล่าให้ฟังครับไม่ใช่ทุกคนนะที่เหมาะ
00:26:33 → 00:26:36 กับการนวดเพื่อไปใช้สถานบริการที่ไม่ได้
00:26:36 → 00:26:40 มาตรฐานหรือว่าเจอบุคลากรหรือคนนวดที่ไม่
00:26:40 → 00:26:43 มีความรู้ดีพอเนี่ยนวดบริเวณที่ไม่ควรนวด
00:26:43 → 00:26:46 สภาพร่างกายไม่เหมาะสมกับการนวดก็อาจจะ
00:26:46 → 00:26:49 สร้างอาการบาดเจ็บได้หรือเหตุการณ์คาดฝัน
00:26:49 → 00:26:53 อันตรายถึงชีวิตอย่างเช่นมีข่าวหญิงแค่
00:26:53 → 00:26:56 วัย 37 ปีเสียชีวิตเพราะว่าไปนวดจับเส้น
00:26:56 → 00:26:58 กับหมอนวดตัวเองเนี่ยเป็นโรคหัวใจอยู่
00:26:58 → 00:27:01 แล้วมีอาการหน้ามืดขนาดนวดแพทย์ระบุว่า
00:27:01 → 00:27:04 เส้นเลือดไปเลี้ยงหัวใจตีบก็เลยเสียชีวิต
00:27:04 → 00:27:07 อีกตัวอย่างนึงผู้ชายอายุ 37 ปีอาชีพ
00:27:07 → 00:27:10 forman นะเสียชีวิตในร้านนวดหลังเข้ารับ
00:27:10 → 00:27:13 บริการนวดเพียง 30 นาทีเท่านั้นหนังจาก
00:27:13 → 00:27:16 การนวดผ่านไป 30 นาทีเขาก็มีอาการแน่น
00:27:16 → 00:27:19 หน้าอกหายใจไม่ออกแล้วก็หมดสติไปสาเหตุ
00:27:19 → 00:27:22 การตายเนี่ยเกิดจากลิ่มเลือดในหลอดเลือด
00:27:22 → 00:27:26 อุดตันขั้วปอดทั้งสองข้างทำให้หายใจไม่
00:27:26 → 00:27:29 ออกค่ะโดยนิ่มๆดังกล่าวเนี่ยนะเกิดขึ้น
00:27:29 → 00:27:32 บริเวณจุดฟกช้ำที่ขาซึ่งบาดเจ็บอยู่แล้ว
00:27:32 → 00:27:34 จากการเตะฟุตบอล
00:27:34 → 00:27:38 เขาก็ไปนวดไงพอนวดไปก็กระตุ้นให้ทำให้
00:27:38 → 00:27:40 ลิ่มเลือดดังกล่าวเนี่ยไหลไปตามเส้นเลือด
00:27:40 → 00:27:43 แล้วก็ไปอุดตันที่ขั้วปอด 2 ข้างส่งผลให้
00:27:43 → 00:27:46 หายใจไม่ออกแล้วก็เสียชีวิตคราวนี้เราจะ
00:27:46 → 00:27:50 มาดูกลุ่มที่ใครไม่ควรนวดแผนไทยเพราะว่า
00:27:50 → 00:27:53 Canon and ไทยเนี่ยมีผลกระทบต่อระบบไหล
00:27:53 → 00:27:56 เวียนเลือดแล้วก็กล้ามเนื้อฉะนั้นอาจจะ
00:27:56 → 00:27:58 ไม่เหมาะสมกับผู้ที่มีโรคประจำตัวบางชนิด
00:27:58 → 00:28:01 ผู้ป่วยที่เป็นโรคหัวใจเบาหวานความดัน
00:28:01 → 00:28:04 อยู่แล้วที่ยังควบคุมอาการให้อยู่ในระยะ
00:28:04 → 00:28:07 ปกติไม่ได้เนี่ยอย่างความดันบางคนเป็นไม่
00:28:07 → 00:28:09 ทราบว่าเป็นด้วยซ้ำนะพวกนี้อาจจะเกิด
00:28:09 → 00:28:11 อันตรายกับผู้ป่วยโรคหัวใจเนื่องจากว่า
00:28:11 → 00:28:14 การนวดแผนไทยเนี่ยทำให้อัตราการเต้นของ
00:28:14 → 00:28:16 หัวใจเนี่ยเปลี่ยนแปลง
00:28:16 → 00:28:19 เพราะฉะนั้นผู้ที่มีโรคเกี่ยวกับระบบลัด
00:28:19 → 00:28:21 เลือดหัวใจอะไรพวกนี้นะควรปรึกษาแพทย์
00:28:21 → 00:28:28 ก่อนทุกครั้ง
00:28:28 → 00:28:47 [เพลง]