เราสามารถลดผลกระทบจาก PM 2.5 ได้อย่างไรในชีวิตประจำวัน

คำถาม:
เราสามารถลดผลกระทบจาก PM 2.5 ได้อย่างไรในชีวิตประจำวัน?
คำตอบ:
ควรปิด门窗เมื่ออากาศมีคุณภาพต่ำ ใช้เครื่องฟอกอากาศที่มี HEPA filter ใส่หน้ากาก N95 เมื่อต้องออกนอกบ้าน ล้างจมูกด้วยน้ำเกลือ ล้างตาด้วยน้ำเกลือหรือน้ำตาเทียม และหลีกเลี่ยงการตากผ้ากลางแจ้งในช่วงที่มีฝุ่นมาก

ฝุ่น "PM 2.5" เร่งภูมิแพ้ เพิ่มความเสี่ยงสุขภาพกว่าที่คิด

จากช่อง:MCOT News FM 100.5
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:37:54นอนครับบอกว่าเ่อในส่วนของของบ้านเราติด
00:37:59เครื่องกรองอากาศแล้วเนี่ยเราก็ต้องปิด
00:38:01บ้านใช่มั้ยครับค่ะนะฮะเอ่อเก็ต้องพยายาม
00:38:04เ่อปิดบ้านเอาไว้ให้มากที่สุดในยามที่ PM
00:38:08มาครับอืนะฮะเปิดๆปิดๆมันก็จะเข้ามาสะสม
00:38:11ภายในบ้านอีกส่วนนึงที่ตาจะพูดต่านิดนึง
00:38:16ก็คือว่าเอ่อการตากแม้แต่เรื่องการตากผ้า
00:38:19เนี่ยเราตากผ้ากันเ่อถ้าตากกางแจ้งในช่วง
00:38:23ที่มีเรื่องของ P เยอะๆเนี่ยพวกคเ่าลพ
00:38:29ต่างๆ PM ต่างๆมันก็สะสมอยู่ที่เนื้อผ้า
00:38:32เราเองใช่่ไหมครับเรามาจับมาใส่อะไรต่างๆ
00:38:34เราก็จะมีผลกระทบไปด้วยนะเพนั้นการตักใน
00:38:38ที่ร่มหรือว่าใช้เรื่องของเครื่องงบอะไร
00:38:41ต่างๆเเนี่ยอาจจะเป็นสิ่งที่เป็นทางเลือก
00:38:44ที่ดีขึ้นนะครับแล้วก็สำหรับผู้ป่วย
00:38:47เรื่องภูมิแพ้เองนะครับหรือ
00:38:50เอ่อผู้ป่วยเครื่องหอบืดนะฮะเ่อหรือเ่อ