เราจะช่วยปรับปรุงค่า HRV ได้อย่างไรบ้าง

หมอภทร Podcast Talk ตอน HRV= ตัวชี้วัดความเครียดของร่างกาย ผลกระทบต่อสุขภาพและแนวทางการจัดการ.....

จากช่อง : Advanced LCHF longevity