- คำถาม:
- เมื่อมีความทุกข์ใจโดยไม่รู้สาเหตุ ควรทำอย่างไร?
- คำตอบ:
- ควรหาคนที่ไว้ใจได้ เช่น ผู้ใหญ่หรือเพื่อนสนิท มาคุย แล้วถามตัวเองว่า “เราเกรงกลัวอะไร?” เพราะความทุกข์มักเกิดจากความกังวลเรื่องอนาคตหรือการรักษาความสำเร็จไว้
อยู่อย่างเข้าใจในวัย 50+ | พี่แก้ม ขวัญชนก | หมอแดงชวนคุย EP.1
จากช่อง:Healthy Daisy สุขภาพดีไปด้วยกัน
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:08:30ช่วงที่พี่จัดรายการกับพี่วีระพี่เคย ทุกข์มากๆเลยนะคะน้องแดงเดี๋ยวน้องแดง
00:08:34ค่อยๆถามไปนะแต่ว่าก็เล่าให้ฟังก่อนเพราะ พี่ว่าพี่ว่าพี่ก็อยากแชร์คือพี่วีระ
00:08:39เนี่ยก็เป็นผู้ใหญ่ที่พี่นับถือเพราะอยู่ กับพี่มาต่อนแล้วมีอยู่ช่วงนึงที่พี่หา
00:08:43สาเหตุไม่ได้ช่วงนั้นทำรายการเลูกหนี้ แล้วทำไปสักพักนึงแล้วแล้วก็แล้วก็เขียน
00:08:48หนังสืออะไรบอกอุ๊ยทำเยอะมากเลยทำหลาย อย่างมากเลยแล้วก็หาสาเหตุไม่ได้ว่ามันมี
00:08:54ความทุกข์ในใจว่าทุกข์เรื่องอะไรแต่หา สาเหตุไม่ได้พยายามหาเลยว่าครอบครัวเป็น
00:09:00ยังไงงานเป็นยังไงทุกอย่างดีหมดเอ๊ะทำไม มันถึงแบบไม่สบายใจตลอดเวลาพี่ก็ถามพี่
00:09:05วีระว่าทำไมแก้เป็นแบบนี้อ่ะทำไมแก้มรู้ สึกแบบนี้อ่ะทั้งๆที่ทุกอย่างดีหมดเลยอ่ะ
00:09:10กลับบ้านก็ดีครอบครัวก็ดีไม่มีปัญหาอะไร เลยเงินก็ดีงานก็ดีดีแล้วคนมันจะทุกข์ได้
00:09:15ยังไงอเาบอกพี่ว่าอะไรป่ะสิ่งที่เราเป็น นะคือว่าเราเป็นกังวลว่าเราจะ
00:09:22รักษาความสำเร็จและความสุขของเราไว้ไม่ ได้อืเฮ้ยแดงเคยป่ะคือพอเรารู้สึกว่ามัน
00:09:29ดีดีหมดเลยอ่ะเราเริ่มคิดโดยที่เราไม่รู้ ตัวว่าพูดแล้วจะร้องไห้เคเบอกว่าเเคยผ่าน
00:09:36มาแล้วคือผู้ใหญ่เขาเป็นผู้ใหญ่กว่าเราไง เขาบอกผมเคยผ่านมาแล้วผมเคยผ่านตอนพแบบโอ
00:09:41เราได้รีวอร์ดได้อะไรเยอะแยะไปหมดเลยแล้ว เราเริ่มรู้สึกว่าเราจะรักษามันไว้ไม่ได้
00:09:46ตอนนั้นพี่แก้มอายุเท่าไหร่คะที่แบบน่าจะ ซักประมาณ 40 กว่าๆอื 40 กว่าๆวัยนี้เลย
00:09:52อ่ะที่กำลังแบบทุกอย่างปักฐานใช่แล้วเรา อยู่ๆทุกข์ทุกข์แบบกังวลกังวลอะไรวะ
00:10:00ก็ถงคือไม่รู้จะถไม่รถถ้าคุยกับพระก็ทาง ว่าพี่ไม่ถัดเข้าทางพระไงพี่ก็เลยคุยกับ
00:10:07ผู้ใหญ่ที่พี่ที่พี่นับถือแล้วเขก็ให้คำ ตอบเราอ่ะแล้วพอเราเราเอ้ยใช่ว่ะแล้วเรา
00:10:13ยังไงต่อพี่หลุดเลยไม่ทุกข์เลยอ้าจะไป ทุกข์ทำไมมันไม่ใช่เรื่องต้องทุกข์อ่ะเออ
00:10:21มันไม่ใช่เรื่องต้องทุก วก็หายไปเราก็ทำให้มันดีที่สุดเราก็ทำตรง
00:10:27เเราก็ทำเราก็มีความสุขกมันความสุกับมัน มีความสุขกับมันก็มันแล้วจะไปทุกข์ทำไมไป
00:10:31ทุกข์ล่วงหน้าทำไมแต่ว่าตอนนั้นมันหาไม่ เจอมันทุกข์แต่พอมันหาเจอพระพุทธเจ้าึง
00:10:36บอกว่าหาให้เจอว่าเหตุแห่งทุกข์คืออะไร แล้วไม่ต้องทำพอรู้
00:10:41ปุ๊บหลุดเลยค่ะปลดล็อคเลยค่ะแต่ต้องคุย กับอืต้องคุยต้องคุยคิดคนเดียวคิดไม่ออก
00:10:50เอแสดงว่าคนในวัย 40 กว่ามีปัญหานี้เยอะ เหมือนกันนะบางทีมันมันทุกอย่างจริงๆอ่ะ