00:00:00 → 00:00:03 คุณ

00:00:03 → 00:00:06 แนทเสี้ยมยูพาสฟังเฟิร์สเฮ้าส์

00:00:06 → 00:00:08 [เพลง]

00:00:08 → 00:00:12 ฟัง for Health cod Cash รายการที่จะ

00:00:12 → 00:00:15 มาพูดคุยเรื่องราวของสุขภาพและแบ่งปัน

00:00:15 → 00:00:18 ประสบการณ์จากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญในสาขา

00:00:18 → 00:00:20 ต่างๆของคณะแพทยศาสตร์มหาวิทยาลัย

00:00:20 → 00:00:22 เชียงใหม่

00:00:22 → 00:00:23 [เพลง]

00:00:23 → 00:00:27 เพราะสุขภาพที่ดีเริ่มได้จากตัวเรา

00:00:27 → 00:00:29 [เพลง]

00:00:29 → 00:00:33 สวัสดีค่ะขอต้อนรับทุกท่านเข้าสู่ฟัง for

00:00:33 → 00:00:36 Health พอดแคสต์รายการที่จะมาพูดคุย

00:00:36 → 00:00:38 เรื่องราวของสุขภาพนะคะแล้วก็แบ่งปัน

00:00:38 → 00:00:41 ประสบการณ์จากแพทย์เฉพาะทางในสาขาต่างๆ

00:00:41 → 00:00:44 ของคณะแพทยศาสตร์มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ค่ะ

00:00:44 → 00:00:47 อยู่กับดิฉันฟ้าธัญลักษณ์สดสวยๆนัก

00:00:47 → 00:00:49 ประชาสัมพันธ์คณะแพทยศาสตร์มหาวิทยาลัย

00:00:49 → 00:00:52 เชียงใหม่พอดแคสต์นะคะก็เป็นอีกหนึ่งช่อง

00:00:52 → 00:00:55 ทางที่คณะแพทย์มชจัดทำขึ้นเพื่อให้ผู้ที่

00:00:55 → 00:00:59 ชื่นชอบในการฟังและรักในการดูแลสุขภาพนะ

00:00:59 → 00:01:02 คะจะโน้ทถึงข้อมูลที่ถูกต้องในการดูแลตัว

00:01:02 → 00:01:05 เองและคนที่คุณรักค่ะคนว่าฟังค้าเรื่อง

00:01:06 → 00:01:08 ที่จะมาพูดคุยกันนะคะเป็นเรื่องเกี่ยวกับ

00:01:08 → 00:01:12 สถานการณ์การระบาดของโรคคอวี 19 สาย

00:01:12 → 00:01:15 พันธุ์โอมีค่อนซึ่งติดได้ง่ายกระจายเร็ว

00:01:15 → 00:01:18 นะคะฉันผลทำให้มีผู้ติดเชื้อเพิ่มมากขึ้น

00:01:18 → 00:01:21 อย่างรวดเร็วค่ะจนเตียงนี้ก็ไม่เพียงพอ

00:01:21 → 00:01:24 ต่อการรักษานะทำให้เพื่อเปิดคอม 29 ที่

00:01:24 → 00:01:27 ไม่ค่อยมีอาการเนี่ยสามารถพักรักษาตัวที่

00:01:27 → 00:01:30 บ้านได้หรือที่เราเรียกว่าการทำโฮมแอท

00:01:30 → 00:01:33 เลชั่นนั่นเองค่ะซึ่งเป็นทางนึงของการ

00:01:33 → 00:01:37 รักษาในผู้ป่วยที่มีอาการหรือมีอาการน้อย

00:01:37 → 00:01:40 นะคะและได้รับการวินิจฉัยจากแพทย์แล้วว่า

00:01:40 → 00:01:43 สามารถทำได้การรักษาตัวเองจากที่บ้านหัก

00:01:43 → 00:01:46 จึงเป็นอีกทางเลือกนึงที่ทำให้ผู้ติด

00:01:46 → 00:01:48 เชื้อที่ไม่มีอาการหรือมีอาการไม่รุนแรง

00:01:48 → 00:01:52 นะคะได้ดูแลตัวเองอย่างถูกวิธีและเพิ่ม

00:01:52 → 00:01:55 ความปลอดภัยให้กับตัวเองคนในครอบครัวและ

00:01:55 → 00:01:59 ชุมชนได้ค่ะและการรักษาอาการของโรคโค 19

00:01:59 → 00:02:02 ที่บ้านเนี่ยก็ต้องทำยังไงแล้วเมื่อเรา

00:02:02 → 00:02:05 รู้ตัวละค่ะผ้าตรวจเอทีเคแล้วพบว่าผลเป็น

00:02:05 → 00:02:08 บวกก็จะต้องทำยังไงต่อล่ะคะแล้วยังใช้ยา

00:02:08 → 00:02:12 อะไรบ้างในการรักษาตนเองให้หายจากโรคคม 19

00:02:12 → 00:02:16 นี้ดิฉันก็ได้เรียนเชิญเภสัชกรหญิงนะคะ

00:02:16 → 00:02:20 คุณรุจิราเห็นโลหะเภสัชกรงานบริการจ่ายยา

00:02:20 → 00:02:24 ผู้ป่วยในโรงพยาบาลมหาราชนครเชียงใหม่คณะ

00:02:24 → 00:02:27 แพทยศาสตร์มหาวิทยาลัยเชียงใหม่มาพูดคุย

00:02:27 → 00:02:30 ถึงเรื่องนี้กันค่ะขอต้อนรับและกล่าวคำ

00:02:30 → 00:02:33 ว่าสวัสดีค่ะแต่ดีค่ะขออนุญาตเรียกชื่อ

00:02:33 → 00:02:36 เล่นว่าคุณกิ๊กนะคะห๊ายินดีค่ะเพิ่งกิน

00:02:36 → 00:02:38 ข้าวอย่างที่เกิดเข้ารายการมาเลยค่ะ

00:02:38 → 00:02:42 เรื่องของโรคของ 29 นะคะและก็การทำโฮมไอ

00:02:42 → 00:02:45 เรชั่นตรงนี้หลายคนค่อนข้างมีตกกังวลมากๆ

00:02:45 → 00:02:47 เลยเพราะตรวจพบว่าตัวเองหรือคนในครอบครัว

00:02:47 → 00:02:51 เนี่ยเป็นโรคคอ View 19 ก็จะทำตัวไม่ถูก

00:02:51 → 00:02:55 เลยค่ะตรงนี้อยากจะให้คุณกิ๊กพูดถึงการ

00:02:55 → 00:02:58 กากตัวหรือการทำ homage เคชั่นให้พาฟัง

00:02:58 → 00:03:00 สักนิดนึงค่ะได้ค่ะอยู่บ้านอยู่เลยเรามา

00:03:00 → 00:03:03 คุยกันถึงเข้ามาโชว์เลชั่นก่อนแล้วคงไปคอ

00:03:03 → 00:03:05 เรชั่นคืออะไรเนาะแบบสั้นๆเลยก็คือเป็น

00:03:05 → 00:03:08 กันว่ากับตัวที่บ้านค่ะซึ่งเป็นอีกทาง

00:03:08 → 00:03:10 เลือกหนึ่งในการรักษาผู้ป่วยที่มีภาวะติด

00:03:10 → 00:03:14 เชื้อครูวิทย์ขาดค่ะทีนี้คงเอกเลยท่านจะ

00:03:14 → 00:03:15 เหมาะกับผู้ป่วยแบบไหนเนอะโดยทั่วไปแล้ว

00:03:15 → 00:03:18 ก็จะเหมาะกับผู้ป่วยที่เพิ่งจดพบเชื้อนะ

00:03:18 → 00:03:20 แต่ว่าไม่มีอาการหรือมีอาการเพียงแค่เล็ก

00:03:20 → 00:03:22 น้อยที่เราจะเลือกเป็นผู้เปิดกลมสีเขียว

00:03:22 → 00:03:25 ค่ะซึ่งทางการที่มีและไม่รุนแรงเนี่ยก็จะ

00:03:25 → 00:03:28 เป็นเช่น room ตั้งแต่ 37.5 องศาเซลเซียส

00:03:28 → 00:03:31 ขึ้นไประดับออกซิเจนไม่ต่ำกว่า 96

00:03:31 → 00:03:34 เปอร์เซ็นต์นะคะแล้วก็มีอาการไอมีน้ำมูก

00:03:34 → 00:03:37 เจ็บคอเล็กน้อยไม่มีอาการรุนแรงเช่นพวก

00:03:37 → 00:03:39 ไข่ใจเร็วหายใจหอบเหนื่อยหายใจลำบากหรือ

00:03:39 → 00:03:42 มีเพราะปอดอักเสบค่ะซึ่งทางนี้แพทย์จะแบบ

00:03:42 → 00:03:44 ประเมินแล้วและสามารถทำโฮม exhalation

00:03:44 → 00:03:47 หรือกับตัวอยู่ที่บ้านได้ค่ะไม่ใช่ทุกคนน

00:03:47 → 00:03:51 ที่จะฮามากในเลยฉันได้เราพูดถึงการทำของ

00:03:51 → 00:03:54 อ่าเธอชั่นเหมาะกับใครแล้วกลุ่มไหนบ้างคะ

00:03:54 → 00:03:56 ก็คือนอกจากจะเป็นผู้ป่วยที่เข้าเกณฑ์ที่

00:03:56 → 00:03:58 แพทย์ประเมินแบบตามที่บอกไปแล้วเมื่อกี้

00:03:58 → 00:04:01 นะคะยังอีกหลายปัจจัยเขียนโดยเช่นผู้ป่วย

00:04:01 → 00:04:03 ต้องแบบพักอาศัยอยู่คนเดียวนี่พูดว่าพัก

00:04:03 → 00:04:06 ที่บ้านไม่เกิน 1 คนค่ะเป็นระเบิดที่อายุ

00:04:06 → 00:04:08 น้อยกว่า 75 ปีนะแล้วก็ไม่มีโรคหรือภาวะ

00:04:08 → 00:04:12 เสี่ยงต่อการเกิดอาการแดงค่ะเช่นพวกโรค

00:04:12 → 00:04:14 ปอดอุดกั้นเรื้อรังโรคไตเรื้อรังหัวใจ

00:04:14 → 00:04:16 แล้วล่ะเลือดหรือว่าเป็นโรคหลอดเลือดสมอง

00:04:16 → 00:04:20 มีภาวะอ้วนหรือพระมาหวานนี้ค่ะที่ได้เห็น

00:04:20 → 00:04:23 ในสื่อออนไลน์ต่างๆหรือว่าตามโซเชียลนะคะ

00:04:23 → 00:04:26 หลายคนที่กับตัวอยู่ที่บ้านก็เป็นผู้ปก

00:04:26 → 00:04:28 ครองสิบเก้าแล้วก็อยู่ในกลุ่มสีเขียวนั่น

00:04:28 → 00:04:32 เองนะคะตรงนี้นะคะเราจะมาพูดคุยถึงเรื่อง

00:04:32 → 00:04:35 ยาที่จำเป็นค่ะหลายคนไม่รู้ว่าต้องกิน

00:04:35 → 00:04:38 อะไรก่อนดีนะทำตัวไม่ถูกตรงนี้ยาอะไรบ้าง

00:04:38 → 00:04:41 ที่ต้องมีค่ะอย่างแรกสำคัญสุดเลยก็คือยา

00:04:41 → 00:04:44 ยาโรคประจำตัวที่ผู้ป่วยทานอยู่เป็นไปตาม

00:04:44 → 00:04:47 อันนี้ก็คือทานได้เลยตัวอยู่คายค่ะทัน

00:04:47 → 00:04:50 พ่ายไม่ควรขาดน้องก็คือสามารถทานยาตาม

00:04:50 → 00:04:53 ปกติได้เลยค่ะแล้วก็จะมียาที่เพิ่มมาณ

00:04:53 → 00:04:54 สนามผู้เปิดคอมพิว 19 เป็นพิเศษเกินช่วง

00:04:54 → 00:04:57 ยาวนานเท่าตามอาการอย่างเช่นพวกยา

00:04:57 → 00:04:59 พาราเซตามม่าหรือว่ายาสมันสามารถที่ทุกคน

00:04:59 → 00:05:03 มีพี่น้อยช่วยลดการปวดแล้วไข้ค่ะเมืองยา

00:05:03 → 00:05:06 แก้แพ้ก็มีอาการน้ำมูกมีจะมีไอนี่ค่ะ

00:05:06 → 00:05:09 เดี๋ยวเป็นพ่นยาแก้ไอยาจิตบรรเทาอาการไอ

00:05:09 → 00:05:13 ค่ะพวกตัวแรกก็สำคัญนะคะเพราะว่าปั้นกัน

00:05:13 → 00:05:15 ไม่ให้เกิดอาการอ่อนเพลียนะส่วนสีหน้ามาก

00:05:15 → 00:05:19 เกินไปสำหรับผู้ป่วยถ้าจิตเกินๆๆค่ะเป็น

00:05:19 → 00:05:21 ตัวแรกสำหรับท้องเสียว่าเอา RS นี้ค่ะ 30

00:05:21 → 00:05:24 ได้เลยต้องการอาการอ่อนเพลียเนาะเข้าและ

00:05:24 → 00:05:26 ที่ต้องทำความเข้าใจก่อนเลยคือใครที่มี

00:05:26 → 00:05:30 อยากประจำตัวที่ทางอยู่แล้วที่บอกว่าหยุด

00:05:30 → 00:05:33 ยาเนี่ยไม่ใช่เลยนะคะต้องทานยานั้นตาม

00:05:33 → 00:05:35 ปกติใช่ถ้ามีโรคประจำตัวอยู่นะควรจะรับ

00:05:35 → 00:05:38 ประทานยาโรคประจำตัวตามปกติค่ะแต่ว่าทั้ง

00:05:38 → 00:05:40 นี้จะต้องแบบขึ้นอยู่กับดุลพินิจแพทย์

00:05:40 → 00:05:42 ด้วยว่าคุณหมออนุญาตให้ทานต่อเนื่องตาม

00:05:42 → 00:05:44 ปกติมาให้ว่ามียาตัวไหนเป็นพิเศษที่จะ

00:05:44 → 00:05:46 ต้องแบบหมดหรือรถไปในช่วงนี้หรือเปล่านะ

00:05:46 → 00:05:50 คะอาการที่แสดงก็คือยาทำนั้นเลยใช่จะให้

00:05:50 → 00:05:52 ก็คือทานยาตามอาการถ้าไม่มีอาการก็อยู่

00:05:52 → 00:05:54 ทานยาก่อนได้ค่ะเก็บไว้ทานเฉพาะเวลามี

00:05:54 → 00:05:57 อาการก็พอเราคุณกี่เค้าอยากทราบว่าผู้

00:05:57 → 00:06:00 ป่วยเองจะรู้ตัวได้ว่าเราดีขึ้นก็ถือว่า

00:06:00 → 00:06:03 อาการเราไม่ดีขึ้นต้องนี้จะมีทีมแพทย์

00:06:03 → 00:06:06 ประเมินทาง Online หรือยังไงเอาพอดีปกติ

00:06:06 → 00:06:09 ถ้าจะเป็นห้องไอโซเลชั่นนะคะอุปกรณ์ที่ก็

00:06:09 → 00:06:11 จะจัดเซ็ตไว้ให้แล้วของผู้ป่วยน้องจะเป็น

00:06:11 → 00:06:13 เพื่อนตลอดค่ายเครื่องวัดออกซิเจนปลาย

00:06:13 → 00:06:17 นิ้วเช่นผู้ป่วยเองก็จะได้รับการให้ข้อ

00:06:17 → 00:06:19 มูลนะว่าเราจะมีการวัดข้อมูลอุณหภูมิร่าง

00:06:19 → 00:06:22 กายแล้วก็เฮาจะเป็นไปนี้อยู่เป็นประจำ

00:06:22 → 00:06:24 แล้วก็มีการส่งข้อมูลมาให้ทางส่วนคม

00:06:24 → 00:06:27 isolation ซึ่งจะมีคุณหมอค่ะทีมแพทย์เขา

00:06:27 → 00:06:29 จะคอยมอนิเตอร์ว่าตอนนี้ผู้ป่วยเพราะเป็น

00:06:29 → 00:06:31 แบบไหนออกซิเจนออกซิเจนในร่างกายยังพอ

00:06:31 → 00:06:33 เพียงพออยู่หรือเปล่าหรือว่ามีอาการค่อน

00:06:33 → 00:06:36 ข้างไปในทางอันตรายละตอนนี้มีอายหรือว่า

00:06:36 → 00:06:38 ออกซิเจนลดลงเราจำเป็นต้องเข้ารับการ

00:06:38 → 00:06:41 รักษาในโรงพยาบาลซึ่งทางทีมศูนย์แห่งโม

00:06:41 → 00:06:44 รชั่นนะคะก็จะติดต่อผู้ป่วยเป็นระยะเลย

00:06:44 → 00:06:47 ค่ะในการติดตามอาการมันไม่ต้องกังวลใจไป

00:06:47 → 00:06:50 เนาะคุณคิดค่าถ้าแบบนี้ผู้ฟังที่กำลังฟัง

00:06:50 → 00:06:54 พอดแคสต์อยู่แล้วตรวจเอทีเคติดคอมีสิบ

00:06:54 → 00:06:56 เก้าแล้วทำอะไรไม่ถูกเลยอย่างแรกที่ต้อง

00:06:56 → 00:06:59 ทำคืออะไรคะถ้าเกิดว่าสมมุติผู้ป่วยตัว a

00:06:59 → 00:07:02 แล้วเพราะก็เป็นบวกนะคะก็ไปสามารถติดต่อ

00:07:02 → 00:07:05 ได้ที่สายด่วนของสปสชซึ่งจะเป็นหมายเลข 1

00:07:05 → 00:07:08 330 กด 1 4 นะคะไปด้วยเนี่ยสามารถติด

00:07:08 → 00:07:11 ต่อได้เลยตลอด 24 ชั่วโมงเลยถ้าเป็นผู้

00:07:11 → 00:07:13 ป่วยในจังหวัดเชียงใหม่เนาะสามารถติดต่อ

00:07:13 → 00:07:15 ที่ศูนย์ประสานงานของเอทีเคเชียงใหม่ได้

00:07:15 → 00:07:18 เลยค่ะเบอร์โทรศัพท์นะคะสามารถจดได้เลย

00:07:18 → 00:07:21 เนอะเผื่อในประชุมส่วนที่จำเป็นต้องใช้

00:07:21 → 00:07:23

00:07:23 → 00:07:24

00:07:24 → 00:07:26

00:07:26 → 00:07:28

00:07:28 → 00:07:31 4315 ค่ะซึ่งสามารถติดต่อได้ทุกวันเลยใน

00:07:31 → 00:07:35 เวลา 8:30 นถึง 20:00 นนะคะเจ้าหน้าที่

00:07:35 → 00:07:37 เขาจะรับเรื่องจากผู้ป่วยเนาะจะคอยคัด

00:07:37 → 00:07:39 กรองตามระดับความรุนแรงของอาการและก็

00:07:39 → 00:07:42 ประสานกับสถานพยาบาลใกล้บ้านผู้ป่วยเพื่อ

00:07:42 → 00:07:44 ให้รักษาตามระบบการดูแลผู้ป่วยติดเชื้อ

00:07:44 → 00:07:47 ที่บ้านต่อไปค่ะวันนี้นะคะคุณกิ๊กไม่ได้

00:07:47 → 00:07:50 ให้ข้อมูลคะเรื่องของยานั้นให้ข้อมูลตั้ง

00:07:50 → 00:07:53 แต่เราพบว่าเราเป็นคุย 19 เลยตรวจแล้ว

00:07:53 → 00:07:56 เป็นผลบวกต้องทำยังไงจากนั้นกังวลเรื่อง

00:07:56 → 00:07:59 การทานยาก็อย่างที่บอกว่ายาประจำตัวยาที่

00:07:59 → 00:08:02 รักษาโรคและก็ทานต่อไปนะช้าๆเข้าใจผิด

00:08:02 → 00:08:05 หรือว่าที่เราไปอ่านตามสื่อออนไลน์ในก็

00:08:05 → 00:08:08 ต้องดูข้อมูลที่น่าเชื่อถือได้เช่นกันว่า

00:08:08 → 00:08:12 อะไรคือข้อมูลที่เท็จจริงนะคะหลังจากนั้น

00:08:12 → 00:08:16 หาเราก็มีการรักษาตัวตามระบบของสปสช.หรือ

00:08:16 → 00:08:19 ว่าตามมาตรการของโรงพยาบาลที่รับผู้ป่วย

00:08:19 → 00:08:23 เข้ามานะคะตรงนี้ค่ะความกังวลใจอาจจะยัง

00:08:23 → 00:08:26 ไม่หมดไปเนาะไปให้ยังไม่หมดไประหว่างช่วง

00:08:26 → 00:08:28 รักษาตัวเราควรจะรับประทานวิตามินอะไร

00:08:28 → 00:08:31 เสริมให้ร่างกายเราแข็งแรงขึ้นหรือว่าสู้

00:08:32 → 00:08:34 กับคุมตัวนี้ได้อย่างนี้ไข่ได้จริงๆสิ่ง

00:08:34 → 00:08:37 สำคัญในช่วงที่มีการแพร่ระบาดของโควิชเลย

00:08:37 → 00:08:39 นะทุกคนจะกังวลใจกันว่าอยากทำให้ภูมิต้าน

00:08:39 → 00:08:42 ทานของเราแข็งแรงขึ้นถ้าหากมีแบบนี้ดี

00:08:42 → 00:08:44 พร้อมสำหรับต้องการร่างกายหรือว่าต่อสู้

00:08:44 → 00:08:47 กับตัวแชร์โลกนะคะซึ่งจริงๆแล้วนะการมี

00:08:47 → 00:08:49 ไวไฟที่ดีของเราเนี่ยสามารถเสริมภูมิต้าน

00:08:49 → 00:08:51 ทานในร่างกายแข็งแรงขึ้นได้ไม่ว่าจะเป็น

00:08:51 → 00:08:54 เรื่องของการลดความเครียดเนาะหากิจกรรม

00:08:54 → 00:08:56 ยามว่างทำจึงเป็นการผ่อนคลายความเครียด

00:08:56 → 00:08:59 และความเครียดสะสมนอนหลับพักผ่อนให้เพียง

00:08:59 → 00:09:00 พอ

00:09:00 → 00:09:01 ออกกำลังกายหรือทานอาหารที่มีประโยชน์ครบ

00:09:01 → 00:09:04 ทั้ง 5 หมู่นะค่ะวันนี้จะช่วยเพิ่มภูมิ

00:09:04 → 00:09:06 ต้านทานในร่างกายให้เราได้อยู่แล้วเรื่อง

00:09:06 → 00:09:08 แต่ว่าในบางคนหรือว่าในผู้ป่วยบางรายที่

00:09:08 → 00:09:11 เรามีความกังวลใจมากๆกลัวว่าแบบ a วัดตา

00:09:11 → 00:09:13 เราอาจจะแบบไม่ค่อยคุ้นหน้าทำขนาดนั้นนี้

00:09:13 → 00:09:16 จะมีวิธีการอื่นเพิ่มเติมได้อีกไหมจริงๆ

00:09:16 → 00:09:19 ก็มีวิตามินอะไรตัวนะคะซึ่งแบบคนไข้จะมี

00:09:19 → 00:09:22 หลักฐานทางวิชาการเนาะเดือนงานได้ว่าแบบ

00:09:22 → 00:09:24 เขาสามารถช่วยเพิ่มภูมิต้านทานในร่างกาย

00:09:24 → 00:09:27 ได้ไงคะก็จะเป็นพวกที่เรารู้จักกันดีอยู่

00:09:27 → 00:09:30 แล้วไม่ใช่วิตามิน c e ค่ะโดยตรงดี

00:09:30 → 00:09:33 สังกะสีหรือว่ากดโอเมก้า 3 คนนี้ก็จะช่วย

00:09:33 → 00:09:34 ได้

00:09:34 → 00:09:37 อย่างที่บอกนะวิตามินเสริมคือเหมือนเสริม

00:09:37 → 00:09:39 ขึ้นมาเฉยๆถ้าเราสามารถทานอาหารให้ครบ

00:09:39 → 00:09:42 ถ้วนทั้ง 5 หมู่เอามีไลฟ์สไตล์ที่ดีนอน

00:09:42 → 00:09:43 หลับพักผ่อนเพียงพอจะเลี้ยวอาจจะไม่

00:09:43 → 00:09:45 จำเป็นต้องใช้พวกนี้เสริมเลยก็ได้ค่ะ

00:09:45 → 00:09:49 อย่างแรกเลยก็คือน่าจะลดความกังวลใจมาก

00:09:49 → 00:09:52 แต่ฉันก็รับประทานอาหารอ่ะอย่าไปอดอาหาร

00:09:52 → 00:09:55 อะไรคนเลยเครียดและทานอะไรไม่ลงใช่ไหมทาน

00:09:55 → 00:09:58 อาหารก็ยิ่งเจ็บป่วยเป็นแบงค์ขึ้นก็ยิ่ง

00:09:58 → 00:10:00 เป็นช่วงที่เราจะป่วยไม่คุณนายนอนหลังคา

00:10:00 → 00:10:02 ยิ่งต้องการสั่งอาหารมากขึ้นกว่าปกติค่ะ

00:10:02 → 00:10:06 ว่าฉันพยายามทานให้ได้มากๆเนอะหายอาจจะ

00:10:06 → 00:10:08 ให้คุณกิ๊กนะช่วยเล่าให้เราฟังหากถึง

00:10:08 → 00:10:10 สถานการณ์ขูด 19 ที่กำลังเกิดขึ้นเนี่ยฮะ

00:10:10 → 00:10:12 งานเภสัชของพยาบาลเราเองนะมีเมื่อจัดการ

00:10:12 → 00:10:15 เรื่องของการรับส่งยาแล้วก็จัดชุดยาส่ง

00:10:15 → 00:10:18 ให้ผู้ป่วยยังไงบ้างค่ะค่ะในส่วนของโรง

00:10:18 → 00:10:20 พยาบาลมหาราชนครเชียงใหม่ของเรานะคะเราก็

00:10:20 → 00:10:22 จะรับดูแลผู้ป่วยคงไอโซเลชั่นในเขตอำเภอ

00:10:22 → 00:10:25 เมืองเนาะเมื่อเบอร์ฝ่ายเภสัชกรรมเองก็จะ

00:10:25 → 00:10:27 กลับบ้านหมายให้จัดส่งยาแล้วก็ชุดอุปกรณ์

00:10:27 → 00:10:30 เบื้องต้นสำหรับผู้ป่วยนะคะซึ่งเราจะมีมี

00:10:30 → 00:10:33 การร่วมมือกันกับบริษัทขนส่งเนาะจะเข้าจะ

00:10:33 → 00:10:36 ช่วยนำส่งทั้งยาแล้วก็อุปกรณ์พวกนี้ให้

00:10:36 → 00:10:39 กับผู้ป่วยถึงที่บ้านเลยแล้วก็จะมีเจ้า

00:10:39 → 00:10:40 หน้าที่ของศูนย์ของ iPhone X ใช่นะคะ

00:10:40 → 00:10:43 ค่อยติดตามอย่างใกล้ชิดนะคะไม่ต้องกังวล

00:10:43 → 00:10:46 ใจนะคะเรื่องของยาทางโรงพยาบาลเราก็ชัด

00:10:46 → 00:10:49 ให้ครบแน่นอนของโรงพยาบาลมหาราชนคร

00:10:49 → 00:10:51 เชียงใหม่เราค่ะนอกจากจะเป็นชุดยาพื้นฐาน

00:10:51 → 00:10:54 ที่จำเป็นแล้วเนาะสำหรับอุปกรณ์อื่นๆเช่น

00:10:54 → 00:10:56 ปรอทวัดไข้เครื่องวัดออกซิเจนปลายนิ้ว

00:10:56 → 00:10:58 หรือว่าอุปกรณ์ป้องกันการแพร่เชื้อต่างๆ

00:10:58 → 00:11:01 พวกเจลล้างมือหน้ากากอนามัยหรือถุงขยะ

00:11:01 → 00:11:03 สำหรับขยะติดเชื้อเนี่ยเราก็มีจัดให้

00:11:03 → 00:11:07 เรียบร้อยเลยในช่วงสถานการณ์แบบนี้นะคะ

00:11:07 → 00:11:09 ทีมบุคลากรการแพทย์ก็เหนื่อยมากขึ้นแต่

00:11:09 → 00:11:13 ทุกคนก็เป็นวางใจให้กันนะคะมึงถึงประชาชน

00:11:13 → 00:11:15 ทุกท่านเช่นการว่าจะต้องมีกำลังใจในการ

00:11:15 → 00:11:18 สู้กับสถานการณ์ตรงนี้แล้วก็ที่สำคัญอีก

00:11:18 → 00:11:21 อย่างคือหยุดที่จะนำตัวเองไปแค่เชื้อต่อ

00:11:21 → 00:11:25 หมายถึงกับตัวเองนั่นเองค่ะการทำไอเซชั่น

00:11:25 → 00:11:28 จึงเป็นอีกหนึ่งสิ่งที่พอรู้ผลควรหยุดการ

00:11:28 → 00:11:31 แพร่เชื้อต่อเลยนะคะบางคนก็ยังคิดว่าเรา

00:11:31 → 00:11:34 รักษาตัวเองได้ยังไม่ต้องเข้าสู่ระบบการ

00:11:34 → 00:11:36 รักษาหรอกไม่รุนแรงขนาดนั้นไม่จำเป็นต้อง

00:11:36 → 00:11:39 รายงานกับจังหวัดก็ได้บางคนเป็นฟรีแลนซ์

00:11:39 → 00:11:41 อยู่แล้วไม่ได้มีงานประจำหรือสามารถทำงาน

00:11:41 → 00:11:44 ที่บ้านแต่พอการต้องชาของเราเนี่ยไม่ได้

00:11:44 → 00:11:47 เข้าสู่กระบวนการที่ถูกต้องอาจจะทำให้ตัว

00:11:47 → 00:11:50 เรา Panic มากขึ้นกังวลใจมากขึ้นแล้วก็

00:11:50 → 00:11:53 ไม่รู้ขั้นตอนว่าเราก็จะหายหรือยังอีก

00:11:53 → 00:11:56 แหละค่ะเราจะดีขึ้นเมื่อไหร่แล้วและอาการ

00:11:56 → 00:11:59 ของเราตอนนี้อยู่ในเกณฑ์ที่ใกล้หายหรือ

00:11:59 → 00:12:02 ยังเนื้อเพลงนะคะเพราะฉะนั้นหาเรื่องนี้

00:12:02 → 00:12:05 ก็ไม่หนึ่งสิ่งที่สำคัญมากๆเลยนะคะในช่วง

00:12:05 → 00:12:08 สถานการณ์ของ 29 แบบนี้นอกจากกำลังใจที่

00:12:08 → 00:12:10 พวกเรามีให้การรวมถึงที่บุคลากรทางการ

00:12:10 → 00:12:13 แพทย์ที่ทำงานอย่างที่เข้มแข็งหนักหน่วง

00:12:13 → 00:12:16 อย่างมากเลยประชาชนทุกคนก็สามารถช่วยกัน

00:12:16 → 00:12:21 ได้ทำให้ชนะการตรงนี้ดีขึ้นนะคะค่ะก่อน

00:12:21 → 00:12:23 จากกันวันนี้ค่ะอยากให้คุณกิ๊กคะฝากถึง

00:12:23 → 00:12:26 ผู้ฟังที่กำลังฟังพอร์ต Cash อยู่ค่ะก็

00:12:26 → 00:12:29 อยากให้กำลังใจทุกๆคนเลยนะคะเพราะว่าใน

00:12:29 → 00:12:31 ช่วงสถานการณ์แบบนี้เนาะเรายังไม่เห็นท่า

00:12:31 → 00:12:33 ทีที่ร้องโครม 29 จะจากเราไปเลยเนี้ยค่ะ

00:12:33 → 00:12:36 ก็อยากให้ทุกคนเนี่ยอย่าเพิ่งจะตกขอให้

00:12:36 → 00:12:38 พยายามป้องกันตัวเองจากการได้รับเชื้อให้

00:12:38 → 00:12:40 ได้มากที่สุดเนาะสมหน้ากากอนามัยตลอดเวลา

00:12:40 → 00:12:42 ล้างมือบ่อยครั้งแล้วก็รักษาระยะห่าง

00:12:42 → 00:12:45 ระหว่างกันนะคะไม่อยู่ในพื้นที่เสี่ยง

00:12:45 → 00:12:48 เนาะเพื่อช่วยกันร่วมมือการคนละไม้คนละ

00:12:48 → 00:12:50 มือลดจำนวนผู้ติดเชื้อให้ได้มากที่สุดค่ะ

00:12:50 → 00:12:53 ถ้าวันนี้โชคดีมากๆเลยค่ะที่ได้พูดคุยกับ

00:12:53 → 00:12:56 คุณจริงๆนะคะทำให้เราได้เตรียมรับมือกับ

00:12:56 → 00:12:58 สถานการณ์ที่กำลังเกิดขึ้นอยู่ตอนนี้ค่ะ

00:12:58 → 00:13:02 แล้วก็เชื่อว่ามา 5 สถานที่ทุกคนทำเพื่อ

00:13:02 → 00:13:05 เซพตัวเองเป็นสิ่งที่ดีอยู่แล้วค่ะการ์ด

00:13:05 → 00:13:07 ต้องไม่ตกนะคะเรื่องของการสวมหน้ากาก

00:13:07 → 00:13:10 อนามัยและการล้างเจออากอฮอลล์นะคะเพิ่ม

00:13:10 → 00:13:12 อีกอย่างหนึ่งก็คือในเรื่องของพบปะสังสรร

00:13:12 → 00:13:15 หาในช่วงธนาคารแบบนี้ก็จะต้องเป็นระยะกัน

00:13:15 → 00:13:19 ก่อนนะคะเชื่อว่าเราทุกคนมีส่วนร่วมค่ะ

00:13:19 → 00:13:23 ที่จะฝ่าฟันวิกฤต cov 19 นี้ไปด้วยกัน

00:13:23 → 00:13:25 อย่างแน่นอนค่ะต้องขอขอบพระคุณเภสัชกร

00:13:25 → 00:13:29 หญิงนะคะคุณรุจิราเห็นโลหะเภสัชกรงาน

00:13:29 → 00:13:33 บริการจ่ายยาผู้ป่วยในโรงพยาบาลมหาราชนคร

00:13:33 → 00:13:35 เชียงใหม่คณะแพทยศาสตร์มหาวิทยาลัย

00:13:35 → 00:13:39 เชียงใหม่สวัสดีคดีค่ะและขอขอบคุณผู้ฟัง

00:13:39 → 00:13:42 ทุกท่านที่อยู่ในการตรงนี้ค่ะนอกจากนี้นะ

00:13:42 → 00:13:46 คะผู้ฟังยังสามารถติดตามข่าวสารของคณะ

00:13:46 → 00:13:48 แพทยศาสตร์มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ได้อีก

00:13:48 → 00:13:51 หลายช่องทางค่ะไม่ว่าจะเป็นบนเว็บไซต์

00:13:51 → 00:13:55 Facebook YouTube Twitter ธนากำ

00:13:55 → 00:13:58 Instagram ถอด Cash เพียงพิมพ์คำที่ช่อง

00:13:58 → 00:14:03 ค้นหาว่าอ่า cmu นะคะ m e d cmu เพียง

00:14:03 → 00:14:06 เท่านี้ค่ะก็จะมีข้อมูลเกี่ยวกับการดูแล

00:14:06 → 00:14:10 สุขภาพอีกมากมายเลยค่ะสำหรับวันนี้นะคะ

00:14:10 → 00:14:12 ต้องลาทุกท่านไปก่อนครั้งหน้าจะเป็น

00:14:12 → 00:14:15 เรื่องอะไรอย่าลืมติดตามกันต่อนะคะสวัสดี

00:14:15 → 00:14:18 ค่ะเสี่ยมยูพอล Cash ฟังเฟิร์สเฮ้าส์

00:14:18 → 00:14:25 เพราะสุขภาพที่ดีเริ่มได้จากตัวเราเอง