00:00:00 → 00:00:04 มีแต่ Healthy with ผมได้
00:00:04 → 00:00:07 ควรดูแลตัวเองอย่างไรเมื่อเป็นเบาหวาน
00:00:07 → 00:00:11 นั่งสินค้าถ้าเป็นเบาหวานแล้วเราจะดูแล
00:00:11 → 00:00:14 ตัวเองยังไงวันนี้แขกรับเชิญของเราที่จะ
00:00:14 → 00:00:16 ไขข้อข้องใจในเรื่องนี้ผู้ช่วย
00:00:16 → 00:00:19 ศาสตราจารย์นายแพทย์วรพลวงถาวราวัฒน์ค่ะ
00:00:19 → 00:00:26 สวัสดีค่ะหมอค่ะสวัสดีครับคุณตาครับ
00:00:26 → 00:00:30 บ่ข้างโรคเบาหวานเนี่ยตอนคนเป็นเยอะนะคะ
00:00:30 → 00:00:33 ครับหลังจากเป็นเราจะดูแลตัวเองยังไงค่ะ
00:00:33 → 00:00:35 ที่ต้องการก็ต้องมีสติแล้วก็เอาความรู้
00:00:35 → 00:00:38 ครับก็จะหาความรู้เองหรือให้กับผู้ชาญ
00:00:38 → 00:00:41 เป็นแค่ต่างๆเนี่ยสอบถามว่าเราเป็นเบา
00:00:41 → 00:00:44 หวานนิสัยว่าเป็นเบาหวานควรทำอย่างไรเบา
00:00:44 → 00:00:46 หวานได้จริงๆมันมีกี่ชนิดแต่ปัจจุบันแบ่ง
00:00:46 → 00:00:49 ประเทศใหญ่ที่สองชนิดนะครับสองชนิดก็
00:00:49 → 00:00:51 ประเภทที่ 1 เรื่องเบาหวานที่พบในเด็ก
00:00:51 → 00:00:53 กรรมในวัยรุ่นจะเป็นตัวน้อยก็มีแค่ 5
00:00:53 → 00:00:56 เปอร์เซ็นต์ของประชากรเช่นประเทศไทยนะ
00:00:56 → 00:00:58 ครับแล้วก็มีเหตุบางอย่างที่เราไม่ทราบ
00:00:58 → 00:01:01 ชัดทำให้การทำงานมีอะไรวะบางอย่างของร่าง
00:01:01 → 00:01:03 กายเช่นที่ตับอ่อนไม่สามารถผลิตเงินคืน
00:01:03 → 00:01:06 ได้อย่างสิ้นเชิงในเวลารวดเร็วนะครับก็
00:01:06 → 00:01:09 วันที่ 2 เนี่ยเป็นไว้ในผู้ใหญ่ 35 ปี
00:01:09 → 00:01:11 ขึ้นไปอายุนะครับแล้วก็เป็นเมื่อวันที่
00:01:11 → 00:01:14 เกิดจาก 2 สาเหตุหลักตาบอดเหมือนกันผลิต
00:01:14 → 00:01:16 อินซูลินได้ไม่ถึงหอที่สองก็คือว่าร่าง
00:01:16 → 00:01:19 กายโดยเพราะที่ตับที่กล้ามเนื้อใช้น้ำตาล
00:01:19 → 00:01:22 ได้ดีครับทำให้น้ำตาลมันข้างอยู่ในกระแส
00:01:22 → 00:01:24 เลือดเกิดภาวะแทรกซ้อนตลอดเลือดอย่างนี้
00:01:24 → 00:01:27 เราพอบอกได้ไหมคะว่าสาเหตุหลักของการเกิด
00:01:27 → 00:01:30 โรคเบาหวานมันมีอะไรบ้างสาเหตุหลักเนี่ย
00:01:30 → 00:01:33 ก็คือเหมือนโลกก็ใช้รถทั่วไปนั้นเริ่มจาก
00:01:34 → 00:01:36 การที่มีพันธุกรรมถ้าพ่อเป็นลูกก็มีราย
00:01:36 → 00:01:38 การระดับหนึ่งแต่ทั้งพ่อทั้งแม่โอกาสที่
00:01:38 → 00:01:40 ลูกจะเป็นก็สูงมากเกินกว่า 60 70
00:01:40 → 00:01:42 เปอร์เซ็นต์นะครับนอกจากพันธุกรรมนั้นมี
00:01:42 → 00:01:45 แรงงานสาเหตุสิ่งแวดล้อมนะคะสิ่งแวดล้อม
00:01:45 → 00:01:48 ที่เกี่ยวข้องเช่นกันกินอยู่การใช้ชีวิต
00:01:48 → 00:01:52 การชอบทานอาหารรสจัดรสหวานนะครับจ่ามันๆ
00:01:52 → 00:01:54 ทำให้น้ำหนักตัวเพิ่มลดเร็วเรามีสาเหตุ
00:01:54 → 00:01:57 อื่นอีกนะฮะก็อื่นก็ตามอายุเมื่อวานที่
00:01:57 → 00:02:00 เป็นโรคที่พบบ่อยตามอายุว่าคอดีมากเลยว่า
00:02:00 → 00:02:03 ทั้งหลานก็เริ่มเสื่อมความสามารถในการที่
00:02:03 → 00:02:05 จะจะจัดการน้ำตาลอย่างถูกต้องก็น้อยลง
00:02:05 → 00:02:07 เพราะลองคุยกับคุณหมอมาเรียบร้อยแล้วเรา
00:02:07 → 00:02:10 เป็นเบาหวานเนี้ยวิธีการดูแลเราต้องดูแล
00:02:10 → 00:02:12 ตรงไหนบ้างดูแลก็เริ่มจากพื้นฐานนะครับ
00:02:12 → 00:02:15 พื้นฐานก็เรื่องอาหารและต้องต้องรู้ว่า
00:02:15 → 00:02:17 อาหารอะไรที่เหมาะสมกับคนไข้เบาหวานค่ะ
00:02:17 → 00:02:20 ส่วนของอาหารระหว่างอาจจะกลุ่มพวกแป้งพวก
00:02:20 → 00:02:23 โปรตีนไขมันอ่ะครับก็คือการดูแลตัวเองนะ
00:02:23 → 00:02:25 ครับเรื่องอาหารแล้วก็เรื่องออกกำลังกาย
00:02:25 → 00:02:28 กำลังกายแล้วในรูปของการมีกิจกรรมงานบ้าน
00:02:28 → 00:02:31 หรืองานอะไรที่มันที่มันใช้แดงก็เป็นการ
00:02:31 → 00:02:33 ออกกำลังอย่างเหมือนกันก็เรื่องการรักษา
00:02:33 → 00:02:35 ก็มาถึงจุดนึงหมอแต่เป็นคนด้วยประเมินวัด
00:02:35 → 00:02:38 เมียสมควรถึงเวลาต้องใช้อารยาก็มีตั้งแต่
00:02:38 → 00:02:41 ยาเม็ดยาฉีดมีแต่ก่อนเราใช้อินซูลิน
00:02:41 → 00:02:44 เดี๋ยวนี้ก็มียาฉีดรุ่นใหม่ๆที่ไม่ใช่ยา
00:02:44 → 00:02:46 สินสุรินทร์โดยตรงก็ขี่แล้วก็ลดเบาหวาน
00:02:46 → 00:02:48 เหมือนกันแต่ว่าน้ำหนักตัวเพิ่มเหมือน
00:02:48 → 00:02:50 ข้างสุรินทร์นั้นยังใหม่ๆ
00:02:50 → 00:02:54 พัฒนาขึ้นทุกๆช่วงทัศวรรณยาใหม่มาตลอดนะ
00:02:54 → 00:02:57 ครับแต่ยังไงก็ตามอยากให้เกิดถ้าเกิดแล้ว
00:02:57 → 00:03:00 ต้องดูแลรักษาตัวเองนะคะอยู่ใกล้ๆออกมา
00:03:00 → 00:03:02 แล้วตัวคนไข้เองก็จะต้องดูแลตัวเองด้วย
00:03:02 → 00:03:04 วันนี้ต้องขอบคุณสำหรับผู้ช่วย
00:03:04 → 00:03:07 ศาสตราจารย์นายแพทย์ว่าเราคนวงถาวราวัฒน์
00:03:07 → 00:03:11 ครับคะ
00:03:11 → 00:03:15 สนับสนุนโดยโรงพยาบาลบำรุงราษฎร์และศูนย์
00:03:15 → 00:03:19 ส่งเสริมสุขภาพวัยเท่าหลาย
00:03:19 → 00:03:23 [เพลง]
00:00:00 → 00:00:04 มีแต่ Healthy with ผมได้
00:00:04 → 00:00:07 ควรดูแลตัวเองอย่างไรเมื่อเป็นเบาหวาน
00:00:07 → 00:00:11 นั่งสินค้าถ้าเป็นเบาหวานแล้วเราจะดูแล
00:00:11 → 00:00:14 ตัวเองยังไงวันนี้แขกรับเชิญของเราที่จะ
00:00:14 → 00:00:16 ไขข้อข้องใจในเรื่องนี้ผู้ช่วย
00:00:16 → 00:00:19 ศาสตราจารย์นายแพทย์วรพลวงถาวราวัฒน์ค่ะ
00:00:19 → 00:00:26 สวัสดีค่ะหมอค่ะสวัสดีครับคุณตาครับ
00:00:26 → 00:00:30 บ่ข้างโรคเบาหวานเนี่ยตอนคนเป็นเยอะนะคะ
00:00:30 → 00:00:33 ครับหลังจากเป็นเราจะดูแลตัวเองยังไงค่ะ
00:00:33 → 00:00:35 ที่ต้องการก็ต้องมีสติแล้วก็เอาความรู้
00:00:35 → 00:00:38 ครับก็จะหาความรู้เองหรือให้กับผู้ชาญ
00:00:38 → 00:00:41 เป็นแค่ต่างๆเนี่ยสอบถามว่าเราเป็นเบา
00:00:41 → 00:00:44 หวานนิสัยว่าเป็นเบาหวานควรทำอย่างไรเบา
00:00:44 → 00:00:46 หวานได้จริงๆมันมีกี่ชนิดแต่ปัจจุบันแบ่ง
00:00:46 → 00:00:49 ประเทศใหญ่ที่สองชนิดนะครับสองชนิดก็
00:00:49 → 00:00:51 ประเภทที่ 1 เรื่องเบาหวานที่พบในเด็ก
00:00:51 → 00:00:53 กรรมในวัยรุ่นจะเป็นตัวน้อยก็มีแค่ 5
00:00:53 → 00:00:56 เปอร์เซ็นต์ของประชากรเช่นประเทศไทยนะ
00:00:56 → 00:00:58 ครับแล้วก็มีเหตุบางอย่างที่เราไม่ทราบ
00:00:58 → 00:01:01 ชัดทำให้การทำงานมีอะไรวะบางอย่างของร่าง
00:01:01 → 00:01:03 กายเช่นที่ตับอ่อนไม่สามารถผลิตเงินคืน
00:01:03 → 00:01:06 ได้อย่างสิ้นเชิงในเวลารวดเร็วนะครับก็
00:01:06 → 00:01:09 วันที่ 2 เนี่ยเป็นไว้ในผู้ใหญ่ 35 ปี
00:01:09 → 00:01:11 ขึ้นไปอายุนะครับแล้วก็เป็นเมื่อวันที่
00:01:11 → 00:01:14 เกิดจาก 2 สาเหตุหลักตาบอดเหมือนกันผลิต
00:01:14 → 00:01:16 อินซูลินได้ไม่ถึงหอที่สองก็คือว่าร่าง
00:01:16 → 00:01:19 กายโดยเพราะที่ตับที่กล้ามเนื้อใช้น้ำตาล
00:01:19 → 00:01:22 ได้ดีครับทำให้น้ำตาลมันข้างอยู่ในกระแส
00:01:22 → 00:01:24 เลือดเกิดภาวะแทรกซ้อนตลอดเลือดอย่างนี้
00:01:24 → 00:01:27 เราพอบอกได้ไหมคะว่าสาเหตุหลักของการเกิด
00:01:27 → 00:01:30 โรคเบาหวานมันมีอะไรบ้างสาเหตุหลักเนี่ย
00:01:30 → 00:01:33 ก็คือเหมือนโลกก็ใช้รถทั่วไปนั้นเริ่มจาก
00:01:34 → 00:01:36 การที่มีพันธุกรรมถ้าพ่อเป็นลูกก็มีราย
00:01:36 → 00:01:38 การระดับหนึ่งแต่ทั้งพ่อทั้งแม่โอกาสที่
00:01:38 → 00:01:40 ลูกจะเป็นก็สูงมากเกินกว่า 60 70
00:01:40 → 00:01:42 เปอร์เซ็นต์นะครับนอกจากพันธุกรรมนั้นมี
00:01:42 → 00:01:45 แรงงานสาเหตุสิ่งแวดล้อมนะคะสิ่งแวดล้อม
00:01:45 → 00:01:48 ที่เกี่ยวข้องเช่นกันกินอยู่การใช้ชีวิต
00:01:48 → 00:01:52 การชอบทานอาหารรสจัดรสหวานนะครับจ่ามันๆ
00:01:52 → 00:01:54 ทำให้น้ำหนักตัวเพิ่มลดเร็วเรามีสาเหตุ
00:01:54 → 00:01:57 อื่นอีกนะฮะก็อื่นก็ตามอายุเมื่อวานที่
00:01:57 → 00:02:00 เป็นโรคที่พบบ่อยตามอายุว่าคอดีมากเลยว่า
00:02:00 → 00:02:03 ทั้งหลานก็เริ่มเสื่อมความสามารถในการที่
00:02:03 → 00:02:05 จะจะจัดการน้ำตาลอย่างถูกต้องก็น้อยลง
00:02:05 → 00:02:07 เพราะลองคุยกับคุณหมอมาเรียบร้อยแล้วเรา
00:02:07 → 00:02:10 เป็นเบาหวานเนี้ยวิธีการดูแลเราต้องดูแล
00:02:10 → 00:02:12 ตรงไหนบ้างดูแลก็เริ่มจากพื้นฐานนะครับ
00:02:12 → 00:02:15 พื้นฐานก็เรื่องอาหารและต้องต้องรู้ว่า
00:02:15 → 00:02:17 อาหารอะไรที่เหมาะสมกับคนไข้เบาหวานค่ะ
00:02:17 → 00:02:20 ส่วนของอาหารระหว่างอาจจะกลุ่มพวกแป้งพวก
00:02:20 → 00:02:23 โปรตีนไขมันอ่ะครับก็คือการดูแลตัวเองนะ
00:02:23 → 00:02:25 ครับเรื่องอาหารแล้วก็เรื่องออกกำลังกาย
00:02:25 → 00:02:28 กำลังกายแล้วในรูปของการมีกิจกรรมงานบ้าน
00:02:28 → 00:02:31 หรืองานอะไรที่มันที่มันใช้แดงก็เป็นการ
00:02:31 → 00:02:33 ออกกำลังอย่างเหมือนกันก็เรื่องการรักษา
00:02:33 → 00:02:35 ก็มาถึงจุดนึงหมอแต่เป็นคนด้วยประเมินวัด
00:02:35 → 00:02:38 เมียสมควรถึงเวลาต้องใช้อารยาก็มีตั้งแต่
00:02:38 → 00:02:41 ยาเม็ดยาฉีดมีแต่ก่อนเราใช้อินซูลิน
00:02:41 → 00:02:44 เดี๋ยวนี้ก็มียาฉีดรุ่นใหม่ๆที่ไม่ใช่ยา
00:02:44 → 00:02:46 สินสุรินทร์โดยตรงก็ขี่แล้วก็ลดเบาหวาน
00:02:46 → 00:02:48 เหมือนกันแต่ว่าน้ำหนักตัวเพิ่มเหมือน
00:02:48 → 00:02:50 ข้างสุรินทร์นั้นยังใหม่ๆ
00:02:50 → 00:02:54 พัฒนาขึ้นทุกๆช่วงทัศวรรณยาใหม่มาตลอดนะ
00:02:54 → 00:02:57 ครับแต่ยังไงก็ตามอยากให้เกิดถ้าเกิดแล้ว
00:02:57 → 00:03:00 ต้องดูแลรักษาตัวเองนะคะอยู่ใกล้ๆออกมา
00:03:00 → 00:03:02 แล้วตัวคนไข้เองก็จะต้องดูแลตัวเองด้วย
00:03:02 → 00:03:04 วันนี้ต้องขอบคุณสำหรับผู้ช่วย
00:03:04 → 00:03:07 ศาสตราจารย์นายแพทย์ว่าเราคนวงถาวราวัฒน์
00:03:07 → 00:03:11 ครับคะ
00:03:11 → 00:03:15 สนับสนุนโดยโรงพยาบาลบำรุงราษฎร์และศูนย์
00:03:15 → 00:03:19 ส่งเสริมสุขภาพวัยเท่าหลาย
00:03:19 → 00:03:23 [เพลง]