00:00:00 → 00:00:03 ก็สวัสดีครับยินดีต้อนรับสู่แชแนลหมอหมี

00:00:03 → 00:00:05 เม้าท์มอยช่องของคนที่เมาส์และรักสุขภาพ

00:00:05 → 00:00:09 นะครับวันนี้ครับหมอหมีจะมาแนะนำ 5 วิธี

00:00:09 → 00:00:12 เตรียมตัวก่อนฉีดวัคซีนไฟเซอร์สำหรับเด็ก

00:00:12 → 00:00:15 นะครับอ่ะเป็นเรื่องที่น่าสนใจเลยทีเดียว

00:00:15 → 00:00:18 ครับณตอนนี้นะครับมีการคลายล๊อคดาวหลาย

00:00:18 → 00:00:20 สถานที่ด้วยกันนะครับซึ่งโรงเรียนก็เป็น

00:00:20 → 00:00:23 สถานที่นึงนะครับที่เตรียมตัวที่จะเปิด

00:00:23 → 00:00:25 เทอมให้นักเรียนไปเรียนหนังสือที่โรง

00:00:25 → 00:00:28 เรียนนะครับดังนั้นการฉีดวัคซีนให้เด็ก

00:00:28 → 00:00:30 หรือว่านักเรียนเนี่ยจึงเป็นสิ่งจำเป็นนะ

00:00:30 → 00:00:32 ครับเพื่อป้องกันการติดเชื้อลดอาการ

00:00:32 → 00:00:34 รุนแรงนะครับแล้วก็ลดอัตราการเสียชีวิต

00:00:34 → 00:00:37 ได้ครับลาวิทยาลัยกุมารแพทย์แห่งประเทศ

00:00:37 → 00:00:39 ไทยนะครับก็แนะนำนะครับให้เด็กอายุ

00:00:39 → 00:00:43 ระหว่าง 12 ปีถึง 18 ปีนะครับเข้ารับการ

00:00:43 → 00:00:45 ฉีดวัคซีนป้องกันเชื้อโฟวิสม์สิบเก้าแล้ว

00:00:45 → 00:00:47 ก็วัคซีนที่แนะนำคือวัคซีน mima ของไฟ

00:00:48 → 00:00:50 เซอร์นะครับเพราะว่าได้รับการรับรองจาก

00:00:50 → 00:00:53 องค์การอนามัยโลกว่าฉีดแล้วปลอดภัยนะครับ

00:00:53 → 00:00:56 แต่อย่างไรก็ตามครับวัคซีนทุกชนิดนะครับ

00:00:56 → 00:00:58 เมื่อฉีดแล้วเนี่ยย่อมมีผลข้างเคียงหรือ

00:00:58 → 00:01:01 ว่ามีอาการแพ้ได้นะครับดังนั้นนะครับการ

00:01:01 → 00:01:04 เตรียมตัวจึงเป็นสิ่งจำเป็นและสำคัญครับ

00:01:04 → 00:01:07 หมอมีเลยจะมาแนะนำนะครับวิธีการเตรียมตัว

00:01:07 → 00:01:10 นะครับก่อนที่จะไปฉีดวัคซีนไปเซอร์นะครับ

00:01:10 → 00:01:12 สำหรับเด็กๆเดี๋ยวเรามาฟังกันครับว่า 5

00:01:12 → 00:01:20 วิธีเนี้ยมีอะไรกันบ้างครับ

00:01:20 → 00:01:24 วิธีที่ 1 ตรวจสอบอายุของตนเองก่อนนะครับ

00:01:24 → 00:01:26 ต้องบอกนะครับว่าไม่ใช่เด็กทุกคนที่

00:01:26 → 00:01:29 สามารถที่จะฉีดวัคซีนได้นะครับเด็กที่

00:01:29 → 00:01:31 สามารถที่จะฉีดวัคซีนไฟเซอร์ได้ต้องมี

00:01:31 → 00:01:34 อายุระหว่าง 12 ปีนะครับถึง 18 ปีถึง

00:01:34 → 00:01:36 สามารถที่จะไปรับการฉีดวัคซีนได้นะครับ

00:01:36 → 00:01:39 สำหรับเด็กที่อายุน้อยกว่า 12 ปีก็แนะนำ

00:01:39 → 00:01:41 ว่าให้ป้องกันอย่างอื่นไปก่อนนะครับโดย

00:01:41 → 00:01:44 วิธีอื่นครับคือการใส่หน้ากากอนามัยล้าง

00:01:44 → 00:01:47 มือบ่อยๆเวลาระยะห่างซึ่งกันและกันนะครับ

00:01:47 → 00:01:49 แต่สำหรับเด็กที่มีอายุ 12 ปีขึ้นไปนะ

00:01:49 → 00:01:52 ครับจนอายุ 18 ปีเนี่ยสามารถที่จะไปฉีด

00:01:52 → 00:01:55 วัคซีนได้เลยครับข้อที่ 2 งดออกกำลังกาย

00:01:55 → 00:01:58 แบบหนักๆนะครับข้อนี้สำคัญมากๆเลยนะครับ

00:01:58 → 00:02:01 ราวีอะไรกูมาตัวแทนแห่งประเทศไทยให้คำแนะ

00:02:01 → 00:02:04 นำเอาไว้เลยนะครับว่าหลังจากการฉีดวัคซีน

00:02:04 → 00:02:07 เนี่ยควรงดกิจกรรมหรือว่าการออกกำลังกาย

00:02:07 → 00:02:09 แบบหนักๆเป็นเวลา 1 สัปดาห์นะครับเพราะ

00:02:09 → 00:02:12 ว่ามีรายงานนะครับว่าเด็กที่ได้รับการฉีด

00:02:12 → 00:02:15 วัคซีนไปเซอร์นะครับมีผลข้างเคียงคือ

00:02:15 → 00:02:17 เยื่อหุ้มหัวใจอักเสบนะครับแล้วก็ตาม

00:02:17 → 00:02:20 เนื้อหัวใจอักเสบแต่หมอมีต้องบอกไว้ก่อน

00:02:20 → 00:02:23 นะครับว่าอัตราการเกิดในต่ำมากๆเลยที

00:02:23 → 00:02:25 เดียวครับแต่อย่างไรก็ตามนะครับเพื่อหลีก

00:02:25 → 00:02:28 เลี่ยงผลข้างเคียงหรือว่าภาวะแทรกซ้อน

00:02:28 → 00:02:31 ต่างๆครับแนะนำว่าควรงดการออกกำลังกายแบบ

00:02:31 → 00:02:34 หนักๆหรือว่ากิจกรรมหนักๆเนี่ยนะครับก่อน

00:02:34 → 00:02:36 ฉีดวัคซีนไอประมาณสัก 1-2 วันนะครับแล้ว

00:02:36 → 00:02:38 ก็หลังจากการฉีดวัคซีนประมาณ 1 สัปดาห์

00:02:38 → 00:02:41 เนี่ยให้งดกิจกรรมทุกอย่างที่ทำแบบแบบ

00:02:41 → 00:02:44 หนักๆนะครับเพื่อลดผลข้างเคียงและก็ปลอด

00:02:44 → 00:02:47 ภัยต่อการฉีดวัคซีนด้วยครับก็มาวิธีที่ 3

00:02:47 → 00:02:49 นะครับให้นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอนะครับ

00:02:49 → 00:02:52 ข้อนี้ก็สำคัญเช่นกันนะครับเพราะว่าการ

00:02:52 → 00:02:55 ที่เรานอนพักผ่อนไม่เพียงพอนะครับจะทำให้

00:02:55 → 00:02:57 ร่างกายของเราเนี่ยอ่อนเพลียไม่สดชื่น

00:02:57 → 00:03:00 แล้วก็ไม่แข็งแรงนะครับเมื่อเรามีวัคซีน

00:03:00 → 00:03:02 เนี่ยก็อาจจะทำให้เกิดผลข้างเคียงมากกว่า

00:03:02 → 00:03:05 ปกติได้ครับดังนั้นนะครับแนะนำหน่อยครับ

00:03:05 → 00:03:08 ว่าเด็กๆทุกคนนะครับก่อนที่จะไปฉีดวัคซีน

00:03:08 → 00:03:10 เนี่ยประมาณวัน 1 2 วันควรนอนหลับพัก

00:03:10 → 00:03:12 ผ่อนให้ได้อย่างน้อยนะครับ 6 ถึง 8

00:03:12 → 00:03:15 ชั่วโมงขึ้นไปนะครับก็จะทำให้ร่างกายแข็ง

00:03:15 → 00:03:17 แรงสดชื่นนะครับแล้วก็พร้อมที่จะไปฉีด

00:03:17 → 00:03:20 วัคซีนครับต่อมาข้อที่ 4 นะครับให้งดดื่ม

00:03:20 → 00:03:22 เครื่องดื่มที่มีส่วนประกอบของคาเฟอีนและ

00:03:22 → 00:03:26 แอลกอฮอล์นะครับไม่ว่าจะเป็นชากาแฟน้ำอัด

00:03:26 → 00:03:29 ลมเครื่องดื่มชูกำลังต่างๆนะครับรวมถึง

00:03:29 → 00:03:31 พวกแอลกอฮอล์ต่างๆครับเช่นเหล้าเบียร์

00:03:31 → 00:03:34 ไวน์ต่างๆแนะนำว่าให้หลีกเลี่ยงเลยนะครับ

00:03:34 → 00:03:37 ก่อนที่จะไปฉีดวัคซีนสองวันแล้วก็หลังจาก

00:03:37 → 00:03:39 การฉีดวัคซีนไอประมาณ 2 วันครับเพราะว่า

00:03:39 → 00:03:41 ผลข้างเคียงหลักๆของวัคซีนไปเซอร์นะครับ

00:03:42 → 00:03:44 คือกล้ามเนื้อหัวใจอักเสบและก็เยื่อหุ้ม

00:03:44 → 00:03:46 หัวใจอักเสบครับอาการนึงของเยื่อหุ้มหัว

00:03:46 → 00:03:49 ใจอักเสบนะครับคืออาการใจสั่นนั่นเองครับ

00:03:49 → 00:03:51 เมื่อเรามีอาการใจสั่นขึ้นมาหลังจากการ

00:03:51 → 00:03:53 ฉีดวัคซีนเราจะเริ่มสับสนแล้วนะครับว่า

00:03:53 → 00:03:55 เอ๊ะมันเกิดจากวัคซีนหรือเปล่าหรือว่า

00:03:55 → 00:03:57 เกิดจากการที่เรากินกาแฟหรือชาที่มีค่าไป

00:03:57 → 00:04:00 อีกนะครับไปกระตุ้นทำให้ใจเรานะครับดัง

00:04:00 → 00:04:03 นั้นแนะนำหน่อยครับว่าก่อนฉีดแล้วก็หลัง

00:04:03 → 00:04:05 ฉีดประมาณ 2 วันเนี่ยให้งดเครื่องดื่ม

00:04:05 → 00:04:07 เหล่านี้นะครับเพื่อลดผลข้างเคียงครับ

00:04:07 → 00:04:10 วิธี 5 สังเกตอาการหลังฉีดวัคซีนนะครับ

00:04:10 → 00:04:13 ข้อนี้ก็สำคัญนะครับหลังจากการฉีดวัคซีน

00:04:13 → 00:04:16 อาจจะมีผลข้างเคียงหรือว่ามีอาการแพ้ได้

00:04:16 → 00:04:18 นะครับดังนั้นเราควรจะสังเกตอาการตนเองนะ

00:04:18 → 00:04:21 ครับผลข้างเคียงที่พบได้บ่อยนะครับสำหรับ

00:04:21 → 00:04:23 วัคซีนไปเซอร์นั้นก็คือเยื่อหุ้มหัวใจ

00:04:23 → 00:04:26 อักเสบและกล้ามเนื้อหัวใจอักเสบนะครับถ้า

00:04:26 → 00:04:29 ใครนะครับมีอาการเจ็บหน้าอกขึ้นมานะครับ

00:04:29 → 00:04:32 ขอบเหนื่อยใจสั่นมีอาการวูบนะครับโดยแบบ

00:04:32 → 00:04:34 ไม่ทราบสาเหตุนะครับไม่เคยเป็นแบบนี้มา

00:04:34 → 00:04:37 ก่อนแต่เป็นหลังจากการที่เราฉีดวัคซีนไป

00:04:37 → 00:04:40 เซอร์มาแนะนำว่าให้รีบมาพบแพทย์นะครับคุณ

00:04:40 → 00:04:43 หมอก็จะได้ตรวจร่างกายนะครับวินิจฉัยและ

00:04:43 → 00:04:45 ก็รักษาต่อไปนะครับเพราะว่าคุณอาจจะมี

00:04:45 → 00:04:47 อาการของเยื่อหุ้มหัวใจหรือว่ากล้ามเนื้อ

00:04:47 → 00:04:50 หัวใจอักเสบแล้วก็ได้ครับและนี่คือทั้ง

00:04:50 → 00:04:52 หมด 5 วิธีนะครับในการเตรียมตัวก่อนที่จะ

00:04:52 → 00:04:55 ฉีดวัคซีนไปเซอร์สำหรับเด็กๆนะครับใครมี

00:04:55 → 00:04:58 เวลาฟังทั้งคลิปเดี๋ยวมีจะสรุปในท้ายคลิป

00:04:58 → 00:05:00 อีกทีนึงนะครับว่า 5 วิธีเนี้ยมีอะไรบ้าง

00:05:00 → 00:05:03 ครับวิธีที่ 1 ตรวจสอบอายุของตนเองก่อนนะ

00:05:03 → 00:05:05 ครับคนที่จะไปฉีดวัคซีนไปเซอร์ต้องเป็น

00:05:05 → 00:05:08 เด็กที่มีอายุระหว่าง 12 ปีถึง 18 ปีข้อ

00:05:08 → 00:05:10 ที่ 2 ให้งดออกกำลังกายหนักๆหรือว่า

00:05:10 → 00:05:13 กิจกรรมหนักๆนะครับหลังจากการฉีดวัคซีน

00:05:13 → 00:05:16 เป็นเวลา 1 สัปดาห์ด้วยกันครับวิธีที่ 3

00:05:16 → 00:05:19 นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอวิธีที่ 4 งด

00:05:19 → 00:05:20 ดื่มเครื่องดื่มที่มีส่วนประกอบของคาเฟ

00:05:20 → 00:05:23 อีนและแอลกอฮอล์และวิธีที่ 5 นะครับควร

00:05:23 → 00:05:27 สังเกตอาการตัวเองหลังฉีดวัคซีนนะครับลอง

00:05:27 → 00:05:29 นำไปปฏิบัติกันดูครับสำหรับเด็กๆนะครับ

00:05:29 → 00:05:31 ที่กำลังจะไปฉีดวัคซีนนะครับเพราะมีก็ขอ

00:05:31 → 00:05:33 ให้เด็กทุกคนที่ฉีดวัคซีนไม่มีผลข้าง

00:05:33 → 00:05:36 เคียงเลยนะครับถ้าใครถูกใจคลิปนี้ครับ

00:05:36 → 00:05:38 อย่าลืมกดไลค์กดแชร์กด Subscribe แล้วก็

00:05:38 → 00:05:41 กดกระดิ่งติดตามช่องหมอหมีเม้าท์มอยด้วย

00:05:41 → 00:05:43 นะครับตอนนี้บ่มีเพจ Facebook ด้วยนะครับ

00:05:43 → 00:05:45 พิมพ์ได้เลยครับว่าหมอหมีเม้าท์มอยจะช่วย

00:05:45 → 00:05:48 กดไลค์กดแชร์กันด้วยแล้วเรามาเจอกันครับ

00:05:48 → 00:05:50 ทุกๆเช้าวันอังคารวันพฤหัสและเช้าวัน

00:05:50 → 00:05:53 เสาร์นะครับในช่องหมอหมีมะม่วยครับสำหรับ

00:05:53 → 00:05:55 ใครมีปัญหาเรื่องสุขภาพก็คอมเม้นท์ไว้ใต้

00:05:55 → 00:05:57 คลิปได้เลยครับเดี๋ยวหมอมีจะมาตอบทุกคำ

00:05:57 → 00:06:04 ถามเลยเรามาเจนค่าบ๊ายบายเอ่อนายก

00:06:04 → 00:06:07 [เพลง]