00:00:02 → 00:00:06 ปวดท้องจุกแสบใต้ลิ้นปีเป็นแผลในกระเพาะ

00:00:06 → 00:00:10 อย่าทำแบบนี้เสี่ยงเป็นมะเร็งลำไส้อายุ

00:00:10 → 00:00:15 สั้นก่อไวโบคไลฟนะครับอู้มสวัสดีสวัสดี

00:00:15 → 00:00:19 เพื่อนๆพี่ๆน้องๆและคนไข้ที่รักทุกท่านนะ

00:00:19 → 00:00:23 ครับวันนี้โอ๊ฟจะมาให้ความรู้เพื่อนๆ

00:00:23 → 00:00:29 เรื่องโรคแผลในเฉพาะขวดท้องหรือติดเชื้อ

00:00:29 → 00:00:34 แบคทีเรียตัวนึงนะครับที่ทำให้คุณซอการ์ด

00:00:34 → 00:00:37 เค้าเข้าโรงพยาบาลนะครับแล้วโรคนี้เป็น

00:00:37 → 00:00:42 โรคที่เป็นกัน 1 ใน 2 แต่หลายคนไม่รู้ตัว

00:00:42 → 00:00:45 ว่าเป็นแต่ถ้าเป็นไปนานๆจนมีอาการถึงขั้น

00:00:45 → 00:00:49 เข้าโรงพยาบาลเนี่ยระวังจะเป็นมะเร็งแล้ว

00:00:49 → 00:00:52 เป็นมะเร็งกระเพาะอาหารที่อันตรายมากๆ

00:00:52 → 00:00:54 ด้วยนะครับดังนั้นสวัสดีทุกคนนะครับ

00:00:54 → 00:00:57 สวัสดีติTokติTokสวัสดีนะครับกดหัวใจรัวๆ

00:00:57 → 00:00:59 ภาพชัดเสียงชัดมั้ย

00:00:59 → 00:01:01 สวัสดีบ้านฟ้าบ้านแดงนะครับสวัสดีเพื่อนๆ

00:01:01 → 00:01:04 ในบ้านฟ้านะครับวันนี้ไลฟ์สดจะมาชวน

00:01:04 → 00:01:07 เพื่อนๆคุยนะครับเรื่องโรคกระเพาะอักเสบ

00:01:07 → 00:01:10 นะฮะบ้านแดงสวัสดี YouTube Facebook

00:01:10 → 00:01:12 สวัสดีวันนี้เพื่อนๆโรงเรียนโมคอยู่ที่

00:01:12 → 00:01:16 ไหนนะครับ Where are you learning

00:01:16 → 00:01:20 from today นะครับอ่า TikTok ไมค์ไม่

00:01:20 → 00:01:23 ได้เปิดใน TikTok อีกนะฮะอ้างั้นเดี๋ยว

00:01:23 → 00:01:28 TikTok เสียงมาหรือยังโอเคนะฮะอ่ะ TikTok

00:01:28 → 00:01:31 เสียงมามั้ยครับภาพชัดเสียงชัดมั้ยฝากดู

00:01:31 → 00:01:32 ใน TikTok ให้

00:01:32 → 00:01:37 หน่อยในบ้านฟ้าได้มั้ยโอเคทุกคนสวัสดีนะ

00:01:37 → 00:01:40 ครับสวัสดีเพื่อนๆทุกคนในทุกบ้านเลยนะ

00:01:40 → 00:01:44 ครับวันนี้โรคแผลในกระเพาะโรคกระเพาะ

00:01:44 → 00:01:48 อักเสบอย่าทำแบบนี้นะครับไม่งั้นอันตราย

00:01:48 → 00:01:52 ถึงชีวิตแล้วเป็นมะเร็งนะครับอ่าภาพเสียง

00:01:52 → 00:01:56 ชัดมยติTokสวัสดีทุกคนภาพมาหรือยังฝากทีม

00:01:56 → 00:01:58 งานดูให้ด้วยนะครับ TikTok ชัดมย

00:01:58 → 00:02:01 บ้านฟ้าบ้านแดงภาพชัดเสียงชัดพิมพ์ 888

00:02:01 → 00:02:04 ลงมาให้หน่อยนะครับอ่าบ้านฟ้าบ้านแดงภาพ

00:02:04 → 00:02:06 ชัดมั้ครับวันนี้มาคุยกันเรื่องโรค

00:02:06 → 00:02:10 กระเพาะอักเสบแผลในกระเพาะหรือโรคปวดท้อง

00:02:10 → 00:02:13 นะครับมีใครมีอาการข้อไหนพิมพ์บอกหมอ

00:02:13 → 00:02:16 หน่อยพิมพ์บอกหน่อยนะว่าอยู่จังหวัดไหน

00:02:16 → 00:02:19 ประเทศอะไรกันtiิTokกดหัวใจคนละ 20 ทีให้

00:02:19 → 00:02:22 ผมด้วยบ้านฟ้าบ้านแดงฝากกดไลก์กดแชร์นะ

00:02:22 → 00:02:25 ครับบ้านฟ้าบ้านแดงคอมเมนต์ไม่ขึ้นนะฮะ

00:02:25 → 00:02:27 ไม่แน่ใจว่าคอมเมนต์ขึ้นมั้ยพิมพ์บอกหมอ

00:02:27 → 00:02:30 หน่อยได้มั้ครับว่าอยู่ที่ไหนกันนะครับมี

00:02:30 → 00:02:34 ใครปวดท้องเป็นประจำมั้ยมีใครจุกใต้ลิ้น

00:02:34 → 00:02:38 ปี่เสียดท้องกินแล้วอิ่มเร็วหรือกินแล้ว

00:02:38 → 00:02:42 มีคย่อนหรือปวดจนต้องลงไปงอพื้นเลยพี่

00:02:42 → 00:02:45 นายาสวัสดีนะครับสวัสดีบ้านฟ้าทุกคนเลยนะ

00:02:45 → 00:02:47 ครับตอนนี้ไลฟ์สดอยู่นะครับฝากทุกคนพิมพ์

00:02:47 → 00:02:51 ทักทายหมู่อยู่จังหวัดไหนกันมีใครเคยเป็น

00:02:51 → 00:02:54 โรคปวดท้องเรื้อรังมยอ่ะเดี๋ยวผมขอเช็ค

00:02:54 → 00:02:56 ตัวเองแล้วเดี๋เราจะเข้าเรื่องกันเลยนะ

00:02:56 → 00:02:59 ครับพี่นยนาบ้านฟ้าทักทายกันหน่อยนะครับ

00:02:59 → 00:03:03 อยู่ไหนกันบ้านฟ้าบ้านแดง Where are you

00:03:03 → 00:03:06 learning more from today นะครับแล้ว

00:03:06 → 00:03:08 บ้านดำด้วยติ๊กตtอกคุณสมคิดสวัสดีพี่

00:03:08 → 00:03:11 นายนาสวัสดีนะครับพี่พิมนสวัสดีพี่

00:03:12 → 00:03:14 สุทธิพรสวัสดีพี่นัตตี้สวัสดีนะครับ

00:03:14 → 00:03:17 สวัสดีทุกคนทักทายโหมกด้วยพี่ยายแอน

00:03:17 → 00:03:20 สวัสดียายแอนสวัสดีสวัสดีทุกคนกดคนละ 20

00:03:20 → 00:03:23 หัวใจพี่มณฑลสวัสดีสวัสดีทุกคนมาลุยกัน

00:03:23 → 00:03:27 เลยนะครับมีใครปวดท้องเป็นประจำพิมพ์บอก

00:03:27 → 00:03:30 หมอหน่อยว่าปวดท้องนะครับซึ่งวันนี้นะฮะ

00:03:30 → 00:03:33 หมอโอ๊คจะมาให้ความรู้เพื่อนๆเรื่องโรค

00:03:33 → 00:03:37 แผลในกระเพาะอาหารเป็นความเสี่ยงโรค

00:03:37 → 00:03:41 มะเร็งลำไส้และมะเร็งกระเพาะอาหารโดย

00:03:41 → 00:03:45 เฉพาะมะเร็งกระเพาะอาหารนะครับโดยตรงเลย

00:03:45 → 00:03:48 นะครับเป็นมะเร็งที่ดุแล้วก็อันตรายนะ

00:03:48 → 00:03:51 ครับดังนั้นเกิดมาจากอะไรนะครับมีใครรู้

00:03:51 → 00:03:54 จักคุณซอการ์ดบ้างมั้ยเพิ่งลงโพสต์เมื่อ

00:03:54 → 00:03:58 วานนะครับว่าแกปวดท้องมากนะครับนะคุณ

00:03:58 → 00:04:01 การ์ดปวดท้องมากแล้วก็เข้าโรงพยาบาลนะ

00:04:01 → 00:04:05 ครับทำงานไม่ได้นะฮะซึ่งประวัติก็คือมี

00:04:05 → 00:04:08 อ่ากินอาหารใช่มั้ยครับกินอาหารดิบกินผัก

00:04:08 → 00:04:12 ดิบนะครับหรือกินผักสดนะก็จะมีความเสี่ยง

00:04:12 → 00:04:16 ของการติดเชื้อตัวนึงครับที่ทำให้เราเป็น

00:04:16 → 00:04:19 โรคกระเพาะอักเสบได้นะครับอ่าเชื้อตรงนี้

00:04:19 → 00:04:23 เรียกว่าpilอนะครับบ้านฟ้าชัดมั้พี่แอน

00:04:23 → 00:04:26 สวัสดีนะครับพี่ไฉลสวัสดีนะครับบ้านฟ้า

00:04:26 → 00:04:30 สวัสดีบ้านฟ้าทุกท่านเลยนะครับอ่ะทีนี้

00:04:30 → 00:04:33 โรคกระเพาะอักเสบห้ามทำอะไรบ้างนะอันแรก

00:04:33 → 00:04:36 ก็คือถ้าไม่อยากเป็นมะเร็งถ้าคุณกระเพาะ

00:04:36 → 00:04:38 อาหารอักเสบหรือปวดท้องตรงนี้นะครับใต้

00:04:38 → 00:04:43 ลิ้นปีกห้ามไม่ไปหาหมออันดับแรกเลยห้าม

00:04:43 → 00:04:47 อยู่บ้านแล้วไปซื้อยามากินเองนะครับเพราะ

00:04:47 → 00:04:51 มันจะเป็นเรื้อรังหลายคนคิดว่าเป็นกฎหลาย

00:04:51 → 00:04:55 ย้อนใช่มยมีใครปวดใต้ลิ้นปี่จุกแสบแล้ว

00:04:55 → 00:04:57 คิดว่าตัวเองเป็นกดไหล

00:04:57 → 00:05:01 ย้อนจริงๆคุณอาจจะเป็นแผลในกระเพาะอยู่

00:05:01 → 00:05:03 ซึ่งอันเนี้ยเป็นปัจจัยที่ทำให้เป็น

00:05:03 → 00:05:06 มะเร็งกระเพาะอาหารโดยตรงเลยนะพี่แอนบอก

00:05:06 → 00:05:09 ว่าจุกลิ้นปี่ถ้ากินเยอะอันนี้อาจจะมี

00:05:09 → 00:05:11 เรื่องของกดไหลย้อนแล้วกระเพาะอักเสบลงมา

00:05:11 → 00:05:14 ด้วยมีใครจุกหรือเป็นกดไหลย้อนหรือปวด

00:05:14 → 00:05:18 ท้องนะครับคอมเมนต์ลงมาบอกโม้หน่อยว่าจุก

00:05:18 → 00:05:21 หรือแน่นหรือปวดลิ้นใต้ลิ้นปี่หรือแสบ

00:05:21 → 00:05:24 หรือมีเสียดหรือมีขย่อนนะฮะอ่าหรือปวดจน

00:05:24 → 00:05:29 ต้องลงไปนอนงอเลยมีมั้ครับถ้ามีคอมเมนต์

00:05:29 → 00:05:32 คอมเมนต์ลงมาบอกโงหน่อยนะครับบ้านฟ้าบ้าน

00:05:32 → 00:05:35 แดงแล้วก็ TikTok คอมเมนต์ลงมาบอกโมง

00:05:35 → 00:05:39 หน่อยห้ามแรกคืออย่าอยู่บ้านแล้วไปซื้อยา

00:05:39 → 00:05:42 มากินเองนะครับเพราะคุณอาจจะไปซื้อผิดยา

00:05:42 → 00:05:46 แล้วกินผิดวิธีแล้วสุดท้ายแทนที่จะได้ไป

00:05:46 → 00:05:50 หาคุณหมอได้รับยาที่ถูกต้องกลับไม่ได้ไป

00:05:50 → 00:05:53 แล้วไอ้เชื้อเนี่ยถ้าเราติดมา H pil

00:05:53 → 00:05:56 นะครับเicobacตpอเป็นเชื้อแบคทีเรียที่ทำ

00:05:56 → 00:05:59 ให้คุณเป็นมะเร็งกระเพาะถ้าคุณไม่กินยา

00:06:00 → 00:06:03 ฆ่าเชื้อให้ตรงจุดแต่กินยาฆ่าเชื้อตรงจุด

00:06:03 → 00:06:06 ก็ไม่หาย 100% ทุกคนนะครับจะต้องไปตรวจ

00:06:06 → 00:06:09 ซ้ำดังนั้นห้ามไปซื้อยาแล้วอยู่บ้านรักษา

00:06:09 → 00:06:12 ตัวเองโดยเด็ดขาดไม่งั้นเชื้อตัวนี้ไม่

00:06:12 → 00:06:16 ตายแล้วถ้าไม่ตายอยู่กับเราไปนานๆเป็น

00:06:16 → 00:06:20 มะเร็งกระเพาะนะครับเป็นมะเร็งกระเพาะทุก

00:06:20 → 00:06:25 คนพิมพ์ลงมามะเร็งกระเพาะอาหารจากปวดท้อง

00:06:26 → 00:06:28 คิดว่าเป็นกฎไหลย้อนแต่เป็นมะเร็งกระเพาะ

00:06:28 → 00:06:32 อาหารนะครับดังนั้นห้ามอยู่บ้านเองห้ามไป

00:06:32 → 00:06:35 ซื้อยามากินเองนะครับห้ามที่ 2 ก็คือคุณ

00:06:35 → 00:06:38 ไม่รู้เลยว่าไม่มีความ

00:06:38 → 00:06:42 รู้อ่ะ TikTok เสียงชัดมั้ครับ TikTok

00:06:42 → 00:06:46 ชัดมั้ยชัดเนาะอ่าใครเสียงไม่ชัดนะครับ

00:06:46 → 00:06:51 ช่วยปรับไมค์ขึ้นนะฮะอ่าเสียงชัดนะทุกคน

00:06:51 → 00:06:53 มีคนบอกว่าเสียงกล้องนะฮะติTokเสียงชัดม

00:06:53 → 00:06:56 ครับพิมพ์บอกผมหน่อยได้มเพื่อนๆในtiิktok

00:06:56 → 00:07:01 บ้านฟ้าบ้านแดงเสียงชัดมครับในบ้านทำไม

00:07:01 → 00:07:04 เสียงมันกล้องจัง

00:07:04 → 00:07:10 เลยทำไมเสียงมันกล้อง

00:07:10 → 00:07:14 มากอะไร

00:07:14 → 00:07:20 ครับเออมันกล้องมั้ยครับเพื่อนๆ

00:07:20 → 00:07:23 ครับอ่ะเดี๋ยวเราถอดถอดไมค์เสียบใหม่อีก

00:07:23 → 00:07:26 รอบนึงนะฮะแต่คิดว่าคิดว่าคิดว่าถูกแล้ว

00:07:26 → 00:07:30 นะอ่ะเดี๋ยวเสียบไมค์ใหม่นะครับโอเคดี

00:07:30 → 00:07:31 ขึ้น

00:07:31 → 00:07:34 มั้ยดูรายการ 1 กินไข่แดงเป็นไขมันพอกตัด

00:07:34 → 00:07:36 ควรจะเลิกดูรายการนั้นนะครับเพราะว่ามั่ว

00:07:36 → 00:07:40 มากๆเลยนะครับคุณมณฑลนะฮะไม่มีไข่แดงอะไร

00:07:40 → 00:07:42 ทำให้เป็นไขมันทอกตับนะครับยกเว้นคุณเอา

00:07:43 → 00:07:48 ไข่แดงในอ่าไข่ลูกเขยนี่กินไข่ลูกเขยแล้ว

00:07:48 → 00:07:51 มีน้ำไข่ลูกเขยเนี่ยเป็นไข่มันพอกตับได้

00:07:51 → 00:07:54 นะครับโอเคมั้ยควรจะหยุดดูรายการนี้ได้

00:07:54 → 00:07:56 แล้วนะครับแล้วเค้าบอกแบบนี้นะฮะเออไม่

00:07:56 → 00:07:59 ถูกต้องนะครับไข่แดงไม่ทำให้เป็นไขมันพอก

00:07:59 → 00:08:01 ตับนะครับไม่งั้นหมอเป็นไขมันพอกตับแล้ว

00:08:01 → 00:08:05 นะผมกินไข่วันละ 4-5 ฟองนะฮะแป้งน้ำตาล

00:08:05 → 00:08:07 และแอลกอฮอล์ต่างหากที่ทำให้เป็นไข่มัน

00:08:08 → 00:08:11 พอกตับนะครับไม่ใช่ไข่แดงนะฮะไข่มี

00:08:11 → 00:08:14 ประโยชน์มยเอออ่ะกลับมาก่อนปวดท้องมีใคร

00:08:14 → 00:08:18 เป็นอีกปวดท้องจุกแสบใต้ลิ้น

00:08:18 → 00:08:27 ปีกเสี่ยงอะไรใครตะโกนนะฮะ

00:08:27 → 00:08:31 อ่าโอเคอ่าเสียงมาหรือยังครับบ้านฟ้าบ้าน

00:08:31 → 00:08:33 ฟ้าเสียงมาหรือยัง

00:08:33 → 00:08:38 เนาะทีนี้เราจะตรวจเชื้อนี้ได้ยังไงนะ

00:08:38 → 00:08:41 ครับไม่อยากเป็นมะเร็งกระเพาะเวลาปวดท้อง

00:08:41 → 00:08:44 อย่าไม่ทำสิ่งนี้นะครับก็คือไม่ไปตรวจ

00:08:44 → 00:08:47 ตรวจอะไรดูว่าเรามีเชื้อHorอรดในกระเพาะ

00:08:47 → 00:08:51 อาหารตรวจการเป่านะฮะเป่าอโมน Breast

00:08:51 → 00:08:53 test ก็ได้อันแรกอันที่ 2 จะตรวจหา

00:08:54 → 00:08:57 Horine anen ก็ได้นะครับอันที่ 3 จะ

00:08:57 → 00:09:02 ตรวจหา Horide antiบอี้ก็ได้นะครับหรือ

00:09:02 → 00:09:05 อันที่ 4 เราจะไปตรวจโดยการส่องกล้องนะ

00:09:05 → 00:09:07 ครับแล้วคุณหมออาจจะมีการตัดชิ้นเนื้อบาง

00:09:07 → 00:09:12 ส่วนไปตรวจว่าเป็นเนื้อร้ายหรือเปล่านะ

00:09:12 → 00:09:14 ครับแล้วเวลาคุณหมอส่องกล้องเนี่ยคุณหมอ

00:09:14 → 00:09:19 จะเห็นทั้งแผลในช่องปากทางเดินอาทางเดิน

00:09:19 → 00:09:22 อาหารส่วนต้นนะหูรูดทางเดินอาหารแล้วก็

00:09:22 → 00:09:25 กระเพาะอาหารดังนั้นถ้าคุณมีปวดท้องจุก

00:09:25 → 00:09:29 แน่นใต้ลิ้นปี่แล้วก็ปวดอิ่มง่ายนะครับ

00:09:29 → 00:09:34 ใต้ลิ้นปี่ตรงนี้เป็นบ่อยๆไปตรวจหาเชื้อ

00:09:34 → 00:09:38 Hอรดและส่องกล้องได้ก็จะดีนะครับมีใครมี

00:09:38 → 00:09:42 อาการไปตรวจเลยนะครับปวดแน่นจุกใต้ลิ้น

00:09:42 → 00:09:48 ปี่เสียบเลออิ่มง่ายมีใครมีอาการข้อไหนนะ

00:09:48 → 00:09:50 ฮะอ้า

00:09:50 → 00:09:54 อ่าบ้านฟ้าชัดอยู่นะ

00:09:54 → 00:09:58 ครับบ้านฟ้าชัดเสียงชัด

00:09:58 → 00:10:02 นะ

00:10:02 → 00:10:06 โอเคอ่ะเสียงมาแล้วนะ

00:10:06 → 00:10:10 ครับใครบ้างเสี่ยงติดเชื้อนี้เออใครบ้าง

00:10:10 → 00:10:11 เสี่ยงติดเชื้อ

00:10:11 → 00:10:14 Horอรดเชื้อที่ทำให้เราเป็นมะเร็งกระเพาะ

00:10:14 → 00:10:18 อาหารอ่าอย่าทำแบบนี้ถ้าไม่อยากติดเชื้อ

00:10:18 → 00:10:22 Horiz เป็นโรคมะเร็งกระเพาะอาหารนะครับ

00:10:22 → 00:10:24 แต่ก่อนที่มันจะเป็นมะเร็งในกระเพาะอาหาร

00:10:24 → 00:10:28 เนี่ยคุณจะมีแผลก่อนนะครับคุณจะมีแผลแบบ

00:10:28 → 00:10:32 เรื้อรังนะครับซึ่งครึ่งต่อครึ่งนะฮะของ

00:10:32 → 00:10:35 คนที่ติดเชื้อ Horide มาเนี่ยไม่มีอาการ

00:10:35 → 00:10:38 อะไรเลยนะแล้วไอ้เชื้อ Horide เนี่ยเจอ

00:10:38 → 00:10:42 ได้ใน 67% ของประชากรหมายถึงว่าเดินมา 3

00:10:42 → 00:10:46 คนเนี่ย 2 ใน 3 นะมีเชื้อ Horine แต่ไม่

00:10:46 → 00:10:50 มีอาการนะครับเพียงแต่ 1 1 ใน 3 นะครับ

00:10:50 → 00:10:53 หรือครึ่งนึงเนี่ยที่จะมีอาการนะแล้วอีก

00:10:53 → 00:10:58 ประมาณ 5% ของกลุ่มที่มีโรค po คลineจะ

00:10:58 → 00:11:02 เป็นมะเร็งกระเพาะอาหารนะครับดังนั้นใคร

00:11:02 → 00:11:05 บ้างเสี่ยงนะฮะอย่าทำอะไรบ้างถ้าไม่อยาก

00:11:05 → 00:11:09 ติดอันดับแรกกินอาหารโดยที่ไม่ล้าง

00:11:09 → 00:11:13 มือนะครับกินอาหารโดยที่มือสกปรกไปจับ

00:11:13 → 00:11:16 อะไรมาแล้วก็หยิบอาหารเข้าปากติดได้นะ

00:11:16 → 00:11:22 ครับ 2 นะระวังเรื่องผักดิบนะครับผักดิบ

00:11:22 → 00:11:26 อาหารดิบหรือว่าผักสดหรืออะไรที่มันสดๆ

00:11:26 → 00:11:30 แล้วเราใช้มือเราจับกินนะครับอาจจะมีเชพล

00:11:30 → 00:11:33 ปนเปื้อนนะอันดับที่ 3 นะครับก็

00:11:34 → 00:11:37 คือกินอาหารร่วมกับคนอื่นที่มีเชื้อนะ

00:11:38 → 00:11:41 ครับหรือว่าการแลกน้ำลายการจูบกันหรือการ

00:11:41 → 00:11:43 แลกสารคัดหลังกันก็

00:11:43 → 00:11:47 สามารถแพร่ H poine ให้กันและกันได้นะ

00:11:47 → 00:11:50 ครับดังนั้นเราต้องระวังว่าเอ้ยถ้าเรามี

00:11:51 → 00:11:55 ญาติพ่อแม่พี่น้องนะครับที่กดทองเรื้อรัง

00:11:55 → 00:11:58 แล้วเป็นแผนในกระเพาะแล้วเราอยู่กับเค้า

00:11:58 → 00:12:01 เนี่ยอันนี้คือต้องรักษาทางบ้านเลยนะครับ

00:12:01 → 00:12:04 คือต้องกินยาฆ่าเชื้อทั้งบ้านเลยนะแต่ควร

00:12:04 → 00:12:08 จะต้องไปให้คุณหมอจ่ายยาฆ่าเชื้อให้นะ

00:12:08 → 00:12:10 ครับโอเคมั้ยเก็ทพิมพ์ 777 ลงมาหน่อยนะ

00:12:10 → 00:12:14 ครับเก็ทพิมพ์ 777 ว่าถ้าเราเป็นต้อง

00:12:14 → 00:12:17 รักษากันทั้งบ้านเลยเพราะถ้าเรากินอยู่

00:12:17 → 00:12:20 ด้วยกันนะครับกินแก้วน้ำขวดน้ำเดียวกันก็

00:12:21 → 00:12:24 อาจจะแลกเชื้อกันก็อาจจะเสี่ยงเป็นมะเร็ง

00:12:24 → 00:12:29 กระเพาะทุกคนในบ้านอ่ะทุกคนเก็ทพิมพ์ 777

00:12:29 → 00:12:32 ลงมาพี่สุพางสวัสดีพี่เล็กสวัสดีครับพี่

00:12:32 → 00:12:35 ซิมสวัสดีครับพี่ซิมบอกว่าปวดท้องรอบๆ

00:12:35 → 00:12:38 สะดือกินพริกไม่ได้โอ้อันนี้อันนี้อาจจะ

00:12:38 → 00:12:42 มีหลายโรคนะครับอาจจะมีทั้งลำไส้แปรปวน

00:12:42 → 00:12:44 อาจจะมีทั้งแผลในกระเพาะนะครับดังนั้น

00:12:44 → 00:12:49 ต้องรีบไปตรวจด่วนเลยนะครับทีนี้สัญญาณ

00:12:49 → 00:12:51 เตือนอะไรบ้างทุกคนเก็ทพิมพ์ 777 แล้วฝาก

00:12:51 → 00:12:54 แชร์หน่อยว่าถ้ามีใครเป็นที่บ้านต้อง

00:12:54 → 00:12:59 รักษากันทั้งบ้านเลยนะครับอ่ะใครเสี่ยง

00:12:59 → 00:13:02 เป็นมะเร็งกระเพาะอาหารจาก Horide หรือ

00:13:02 → 00:13:07 จากแผลในกระเพาะแล้วอยากกินและทำแบบนี้

00:13:07 → 00:13:10 เด็ดขาดนะครับอันดับแรกปวดกระดูกปวด

00:13:10 → 00:13:14 เมื่อยข้อต่อแบบเป็นคนที่ปวดเนาะปวดเข่า

00:13:14 → 00:13:18 ปวดแขนปวดไหล่ปวดหัวปวดแล้วกินยาแก้ปวด

00:13:18 → 00:13:23 พ่ำเพื่อนนะครับการที่คุณกินไูฟennาอกซen

00:13:23 → 00:13:26 meฟonemicacidา

00:13:26 → 00:13:29 acอกซียคอกนะครับพวกนี้มันเป็นยาเเรียก

00:13:29 → 00:13:32 ว่า cox 2 inhibitor กลไกมันไปยับยั้ง

00:13:32 → 00:13:35 เอนไซม์ชื่อว่าคอก 2 ซึ่งเวลามันยับยั้ง

00:13:35 → 00:13:39 คอก 2 เนี่ยมันจะทำให้เยื่อเมือกหรือ

00:13:39 → 00:13:42 เยื่อเคลือบกระเพาะอาหารเราเนี่ยมันเสือบ

00:13:42 → 00:13:45 แล้วทำให้กระเพาะเราบางนะครับแทนที่

00:13:45 → 00:13:48 กระเพาะเราจะทนต่อน้ำย่อยได้มันก็ทนไม่

00:13:48 → 00:13:51 ได้นะครับพอมันทนไม่ได้เวลาเราหิวน้ำย่อย

00:13:51 → 00:13:55 มาก็จะเกิดแผลได้นะครับอันนี้คืออันแรกนะ

00:13:55 → 00:13:58 อย่ากินยาแก้ปวดพร่ำเพื่อทุกคนพิมพ์ลงมา

00:13:58 → 00:14:03 ระวังยาแก้ปวดนะครับยาแก้ปวดพร่ำเพื่อทำ

00:14:03 → 00:14:06 นานๆไปกระเพาะมีปัญหานะครับกระเพาะทะลุ

00:14:06 → 00:14:09 กระเพาะเป็นแผลได้อันตรายมากแล้วก็ไต

00:14:09 → 00:14:11 เสื่อมด้วยนะครับดังนั้นอย่าทำสิ่งนี้เลย

00:14:11 → 00:14:16 ก็คือไปกินยาแก้ปวดโดยที่คุณหมอไม่ได้

00:14:16 → 00:14:19 จ่ายหรือเราไปซื้อมากินเองนะครับเราไป

00:14:19 → 00:14:24 ซื้อมากินเองแล้วก็กินแบบผิดโดสนะทีนี้

00:14:24 → 00:14:28 กระเพาะมีปัญหาเลยนะครับห้ามที่ 2 อ่า

00:14:28 → 00:14:33 ห้ามที่ 2 นะทุกคนก็คือมีอาการเรื้อรัง

00:14:33 → 00:14:34 แล้วยังนิ่งนอน

00:14:34 → 00:14:38 ใจระวังเป็นมะเร็งกระเพาะนะครับเช็คด่วน

00:14:38 → 00:14:41 สัญญาณเตือนว่าคุณเสี่ยงมะเร็งกระเพาะ

00:14:41 → 00:14:44 อาหารหัวข้อใหม่นะฮะทุกคนถ้ามีอาการแบบ

00:14:44 → 00:14:47 อย่ารักษาตัวเองที่บ้านคือบ้านเรามันมียา

00:14:47 → 00:14:50 ร้านขายยาให้เราไปซื้อกันเองได้แต่มัน

00:14:50 → 00:14:54 เป็นดาบ 2 คมในคนที่มีอาการแล้วพยายาม

00:14:54 → 00:14:55 รักษาตัว

00:14:55 → 00:15:00 เองเพราะจะรักษาผิดนะครับแล้วก็จะเลื้อ

00:15:00 → 00:15:03 หลังแล้วจะเสี่ยงมะเร็งกระเพาะอันที่ 1

00:15:03 → 00:15:07 คุณกินอาหารแล้วจุกนะครับกินอาหารแบบรส

00:15:07 → 00:15:12 จัดแล้วเสียดแสบจุกเจ็บใต้ลิ้นปีนะครับก็

00:15:12 → 00:15:15 คือบริเวณร้านนมนี้มาใต้นิดนึงลานนหมอ

00:15:15 → 00:15:18 อยู่ตรงนี้กระเพาะอาหารมันจะอยู่ตรงนี้นะ

00:15:18 → 00:15:21 ครับใครที่ปวดแถวๆนี้บ่อยๆเนี่ยปวดแถวๆ

00:15:21 → 00:15:25 นี้บ่อยๆเลยนะฮะปวดเป็นช่วงๆโดยเฉพาะหลัง

00:15:25 → 00:15:30 กินอาหารนะแล้วก็จุกแน่นเสียดแสบร้อนนะ

00:15:30 → 00:15:33 ครับ 2 นะฮะรู้สึกอิ่มเร็วนะกินนิดเดียว

00:15:34 → 00:15:36 อิ่มกินนิดเดียวอิ่มอันนี้อาจจะมีทั้ง

00:15:36 → 00:15:40 เนื้องอกด้วยหรืออาจจะมีแผลในกระเพาะ

00:15:40 → 00:15:43 อาหารด้วยนะครับอันที่

00:15:43 → 00:15:46 3 อันที่ 3 ขึ้นไส้อาเจียนหลังกิน

00:15:46 → 00:15:49 อาหารใครที่ขึ้นไส้อาเจียนบ่อยๆหลังกิน

00:15:50 → 00:15:53 อาหารควรไปตรวจดูว่าเออมีอะไรที่หลอดลม

00:15:53 → 00:15:55 หลอดอาหารมั้มีอะไรที่หลอดอาหาร

00:15:55 → 00:16:00 มหรือมีอะไรมยมีเนื้องอกนะครับหรือมีแผล

00:16:00 → 00:16:04 ในกระเพาะหรือเปล่านะฮะแล้วก็สุดท้าย

00:16:04 → 00:16:07 กลิ่นลมหายใจแปลกๆนะครับกลิ่นลมหายใจแปลก

00:16:07 → 00:16:12 ๆนะอาจจะมีเชอรอยู่ได้เนาะแล้วก็หลายคน

00:16:12 → 00:16:16 ที่ถ้ามีเชื้อนี้ถ้าคุณมีเชื้อนี้แล้วคุณ

00:16:16 → 00:16:18 มีแผนในกระเพาะไปนานๆแล้วมันมีการเลือด

00:16:18 → 00:16:23 ออกคุณจะโลหิตจานนะครับคุณจะโลหิตจานคุณ

00:16:23 → 00:16:26 จะสูญเสียเลือดโดยที่ไม่รู้ตัวแล้วคุณก็

00:16:26 → 00:16:30 จะซีดอ่อนแรงอ่อนเพลียออกแรงแล้วก็

00:16:30 → 00:16:33 เหนื่อยเหนื่อยง่ายกว่าปกตินะครับถ้า

00:16:33 → 00:16:36 เพื่อนๆมีอาการเหล่านี้ต้องไปพบคุณหมอ

00:16:36 → 00:16:40 ด่วนไปตรวจหา Horine ด่วนนะครับไปส่อง

00:16:40 → 00:16:43 กล้องด่วนแล้วรับยาจากคุณหมอด่วนไม่ใช่

00:16:43 → 00:16:46 อยู่บ้านนิ่งนอนใจนะครับโอเคมั้ยใครจะไป

00:16:46 → 00:16:49 ตรวจพิมพ์ว่าไปตรวจลงมาหน่อยนะโอเคมั้ย

00:16:49 → 00:16:52 ถ้าใครมีอาการข้อไหนเนี่ยนะปวดท้องอิ่ม

00:16:52 → 00:16:56 ง่ายจุกเสียดนะครับอ่ารู้สึกขึ้นไส้

00:16:56 → 00:17:00 อาเจียนหลังมื้ออาหารลมหายใจแปลกๆนะหรือ

00:17:00 → 00:17:03 ว่ามีอาการซีดเหนื่อยอ่อนเพลียรวมถึงปวด

00:17:03 → 00:17:07 บิดใต้ลิ้นปี่จนทำอะไรไม่ได้นะครับมีข้อ

00:17:07 → 00:17:10 ไหนกันเพื่อนๆครับมีใครมีข้อไหนนะฮะคุณ

00:17:10 → 00:17:13 เต้าน้องต้องถามว่านะฮะจะเป็นเวลากินเผ็ด

00:17:13 → 00:17:17 และของเปรี้ยวอันเนี้ยอาจจะเป็น 2 โรคนะ

00:17:17 → 00:17:20 ครับอาจจะเป็น 2 โรคก็คือทั้งโรคแผลใน

00:17:20 → 00:17:24 กระเพาะนะครับแล้วก็โรคลำไส้และกระเพาะ

00:17:24 → 00:17:27 อาหารแปรปวนนะครับการเสริมโปรไบโอติก์อาจ

00:17:27 → 00:17:31 จะช่วยได้นะฮะการเสริมเรื่องของไฟเบอร์นะ

00:17:31 → 00:17:35 ครับก่อนมื้อนั้นๆอาจจะช่วยได้กินไฟเบอร์

00:17:35 → 00:17:38 แล้วก็ผักที่มันกากใยสูงนะครับจะช่วย

00:17:38 → 00:17:41 เคลือบกระเพาะอาหารได้สำหรับคนที่มีแผนใน

00:17:41 → 00:17:46 กระเพาะอาหารนะอยากรู้มั้ยอาหารไทยอะไร

00:17:46 → 00:17:48 เอาไทยๆก่อนอาหารไทยอะไรบ้างช่วยเคลือบ

00:17:48 → 00:17:51 กระเพาะอาหารถ้าอยากรู้พิมพ์อยากรู้ลงมา

00:17:51 → 00:17:54 นะครับฝากแชร์ด้วยบ้านฟ้าฝากแชร์หน่อยใคร

00:17:54 → 00:17:57 อยากรู้บ้างว่ากินอะไรแล้วเคลือบกระเพาะ

00:17:57 → 00:18:00 อาหารได้นะครับกินอะไรแล้วทั้งเคลือบ

00:18:00 → 00:18:03 กระเพาะอาหารทั้งลดไขมันและลดความอ้วนได้

00:18:03 → 00:18:07 นะครับอยากรู้ฝากtiิTokกดคนละ 30 หัวใจลง

00:18:07 → 00:18:10 มาให้หมอหน่อยนะครับอ่าพี่แมวสวัสดีกิน

00:18:10 → 00:18:12 แล้วจุกแน่นเป็นอะไรมั้ยขึ้นอยู่กับว่า

00:18:12 → 00:18:15 กินเยอะหรือเปล่านะครับพี่แมวครับถ้ากิน

00:18:15 → 00:18:16 ไม่เยอะแล้วจุกแน่นอันนี้ไปตรวจเถอะแต่

00:18:17 → 00:18:19 ถ้ากินเยอะแล้วจุกก็ปกติแต่ถ้าใครที่จุก

00:18:19 → 00:18:22 บ่อยนะครับหมอแนะนำลองเสริมตัวช่วยย่อย

00:18:22 → 00:18:25 ของผมดูเนาะใครที่มีปัญหาเรื่องจุกเสียด

00:18:25 → 00:18:29 เป็นกดไหลย้อนท้องอืดอาหารไม่ย่อยนะครับ

00:18:29 → 00:18:32 จริงๆอาจจะไม่ใช่กดไหลย้อนแต่อาจจะมาจาก

00:18:32 → 00:18:35 คนกินเยอะไปแล้วน้ำย่อยไม่พอนะครับยิ่ง

00:18:35 → 00:18:38 ยิ่งสูงวัยเลข 4 เลข 5 เลข 6 ขึ้นไปเนี่ย

00:18:38 → 00:18:40 คุณยิ่งต้องเสริมตัวช่วยย่อย

00:18:40 → 00:18:43 นะครับดังนั้นใครที่อิ่มง่ายจุกเสียดปวด

00:18:43 → 00:18:47 แน่นใต้ลิ้นปี่เลอนะครับลองเสริมช่วยย่อย

00:18:47 → 00:18:51 ดู Digestive Enm นะครับในบ้านฟ้าใคร

00:18:51 → 00:18:54 อยากได้พิมพ์ว่าช่วยย่อยนะครับช่วยย่อยนะ

00:18:54 → 00:18:56 ครับผมจะกินเคี้ยวช่วยย่อยเคี้ยว 1 เม็ด

00:18:56 → 00:18:59 พร้อมทุกมื้ออาหารเลยจะช่วยย่อยและดูดซึม

00:18:59 → 00:19:03 สารอาหารแล้วจะลดท้องอืดท้องขู่ขวดท้อง

00:19:03 → 00:19:06 จุกเสียดได้นะครับกินช่วยย่อยก่อนอาหาร

00:19:06 → 00:19:09 แล้วโปรไบโอติกส์หมอจะกินก่อนนอน

00:19:09 → 00:19:12 นะครับ 2 ตัวนี้จะช่วยคนที่มีลำไส้แปร

00:19:12 → 00:19:16 ปรวนได้ดีมากๆทั้งช่วยย่อยและโปรไบโอติก

00:19:16 → 00:19:19 นะครับกล้วยดิบพอช่วยได้ครับนะฮะ

00:19:19 → 00:19:23 กระเจี๊ยบพอช่วยได้นะครับคุณยอนว่านะครับ

00:19:23 → 00:19:26 อ่ะหลายคนพิมพ์อยากดูฝากแชร์ด้วยนะครับ

00:19:26 → 00:19:28 พี่กมลสัตว์ปกเป็นโรคกระเพาะรักษาไม่หาย

00:19:29 → 00:19:33 หมอสองกล้องเจอแผลน่าติดเชื้อหมอจ่ายยา

00:19:33 → 00:19:36 ฆ่าเชื้อแล้วนะครับหายทันทีไม่เป็นอะไร

00:19:36 → 00:19:39 อีกพี่กังมลฉัตอย่าลืมไปตรวจซ้ำซ้ำด้วยนะ

00:19:39 → 00:19:41 ครับเรื่อง Horine นะครับถ้าเรากินยา

00:19:41 → 00:19:44 รักษาแล้วเนี่ยเราต้องตรวจซ้ำด้วยนะครับ

00:19:44 → 00:19:47 อีก 1 เดือนคนไปตรวจซ้ำนะพี่กมลฉัตไปตรวจ

00:19:47 → 00:19:50 ซ้ำด้วยแล้วก็เสริมโปรไบโอติกเสริมตัว

00:19:50 → 00:19:54 ช่วยย่อยนะครับมัจฉะเนี่ยมัฉะเนี่ยช่วย

00:19:54 → 00:19:57 สู้กับเชื้อ Hora ได้นะครับน้องมัฉะ

00:19:57 → 00:20:00 วิตามิน D3 ก็เหมือนกันนะครับคนที่

00:20:00 → 00:20:02 วิตามิน D3 ต่ำก็จะสู้กับเชื้อตรงนี้ได้

00:20:02 → 00:20:05 ยากนะครับเนาะดังนั้นไปเสิร์ฟวิตามิน D3

00:20:05 → 00:20:09 ไปกินมัจฉะขมิ้่นนะครับขมิ้นสกัดนะครับ

00:20:09 → 00:20:13 บร็อกโคลี่นะที่ช่วยได้นะครับซัลโฟโรเฟน

00:20:13 → 00:20:17 นะครับกระเทียมนะครับแล้วก็ครัวซีตินนะ

00:20:17 → 00:20:20 ครับโอเมก้า 3 เนี่ยพวกนี้คือช่วยสู้

00:20:20 → 00:20:23 เชื้อ H pอทั้งหมดเลยนะครับพี่กมลฉันนะ

00:20:23 → 00:20:27 ครับกับการกินไฟเบอร์นำลงไปก่อนมื้อนั้น

00:20:27 → 00:20:30 นะครับจะช่วยเคลือบกระเพาะอาหารได้นะฮะ

00:20:30 → 00:20:34 พูดแล้วผมดื่มมัฉาก่อน

00:20:34 → 00:20:38 เลยทาลัซีเมียดื่มชาเขียวได้มได้ครับไม่

00:20:38 → 00:20:41 ได้มีปัญหาอะไรไม่ได้ไม่ได้มีปัญหาอะไร

00:20:41 → 00:20:44 กับทาลาซีเมียเลยผมก็เป็นทาซีเมียนะครับ

00:20:44 → 00:20:46 แต่ถ้าเป็นทาซีเมียแล้วโลหิตจานให้กิน

00:20:46 → 00:20:50 มัจฉะกับธาตุเหล็กคนละมื้อกันนะครับก็คือ

00:20:50 → 00:20:52 กินมัจฉะเช้าธาตุเหล็กพอมื้อกลางวันก็ได้

00:20:52 → 00:20:55 นะครับถ้าคุณต้องกินธาตุเหล็กแต่ถ้าคุณ

00:20:55 → 00:20:56 ไม่ต้องกินธาตุเหล็กก็ไม่ได้เป็นอะไรนะ

00:20:56 → 00:20:59 ครับอย่างหมอเองผมก็เป็นพาหะทาซิเมียนะ

00:20:59 → 00:21:03 ครับไม่ได้มีข้อห้ามสำหรับมัฉะนะ

00:21:03 → 00:21:06 ครับโบวติกินตอนเช้าแล้วก่อนนอนใช่มยใช่

00:21:06 → 00:21:10 ครับกับพี่พี่สมันตรัตน์ครับโไบโอติกก่อน

00:21:10 → 00:21:14 นอนก็ได้นะครับหรือจะตอนเช้าก็ได้นะครับ

00:21:14 → 00:21:16 หรือจะหลังมื้ออาหารสัก 2 ชั่วโมงก็ไม่

00:21:16 → 00:21:20 ผิดนะครับขอให้มันท้องว่างทั้งนั้นเลยนะ

00:21:20 → 00:21:24 ครับอ่ะไปกันต่อนะ

00:21:24 → 00:21:29 ครับทีนี้เดี๋ยวหมอเฉลยนะดูให้จบผลกระทบ

00:21:29 → 00:21:33 นะของโรค

00:21:33 → 00:21:37 Horide มีอะไรบ้างนะครับภาวะแทรกซ้อนของ

00:21:37 → 00:21:41 โรคปวดท้องหัวข้อใหม่นะฮะปวดท้องนานๆ

00:21:41 → 00:21:45 ระวังอายุสั้นจากภาวะแทรกซ้อนของเชื้อ

00:21:45 → 00:21:49 Horiz เชื้อ H คือแบคทีเรียที่ทำให้

00:21:49 → 00:21:52 กระเพาะเกิดแผลนะครับแต่หลายคนไม่รู้ว่า

00:21:52 → 00:21:56 ฉันมีอยู่เนาะอย่างที่หมอบอกไป 66% มี

00:21:56 → 00:21:59 เชื้อนี้แต่ไม่มีอาการพอมีอาการแล้วนี่

00:21:59 → 00:22:02 แหละงานงอกนะครับพอมีอาการแล้วก็จะปวด

00:22:02 → 00:22:06 ท้องจุกเสียดอิ่มง่ายแน่น

00:22:06 → 00:22:10 นะท้องบิดท้องมวลขย่อนนะครับรวมถึงปวด

00:22:10 → 00:22:13 ท้องจนทำอะไรไม่ได้เลยเหมือนซอการ์ดต้อง

00:22:13 → 00:22:16 ไปเข้าโรงพยาบาลเพราะแผลมันใหญ่มากนะครับ

00:22:16 → 00:22:18 ภาวะแทรกซ้อนก็คือ 1 โลหิตจางเนาะเลือด

00:22:18 → 00:22:21 ออกมีแผลในกระเพาะเลือดออกนะครับอาจจะมี

00:22:21 → 00:22:24 อึดได้อึดำก็เป็นสัญญาณว่าคุณมีเลือดออก

00:22:24 → 00:22:29 ในทางเดินอาหารส่วนต้นนะครับอ่า 3 นะครับ

00:22:29 → 00:22:33 คุณอาจจะมีเรื่องของลำไส้แปรปรวนนะฮะท้อง

00:22:33 → 00:22:37 ผูกสลับท้องเสีย 4 คุณอาจจะอิ่มเร็วกว่า

00:22:37 → 00:22:40 ปกติถ้าอิ่มเร็วกว่าปกตินี่ให้นึก

00:22:40 → 00:22:45 ถึงเนื้องอกแล้วก็มะเร็งไว้ก่อนนะครับ 5

00:22:45 → 00:22:48 ถ้าเป็นมะเร็งไปแล้วเนี่ยน้ำหนักก็จะลด

00:22:49 → 00:22:52 น้ำหนักลดแบบเร็วมากโดยที่คุณไม่ได้ตั้ง

00:22:52 → 00:22:55 ใจลดน้ำหนักใครที่เป็นแบบนี้นะแบบกินแล้ว

00:22:55 → 00:22:58 อิ่มง่ายกินแล้วเบื่ออาหารกินแล้วไม่

00:22:58 → 00:23:02 อร่อยหรือกินหรือหรือปวดท้องมากๆจุกแน่น

00:23:02 → 00:23:06 ตลอดนะฮะแล้วน้ำหนักลดควบภาพวาบเลยร่วม

00:23:06 → 00:23:09 กับอาจจะมีไอเรื้อรังหรือมีไข้สูงๆต่ำๆ

00:23:09 → 00:23:13 สลับกันไปเป็นเวลานานระหว่างมะเร็งนะครับ

00:23:13 → 00:23:16 นี่คือสัญญาณเตือนของมะเร็งรีบไปตรวจด่วน

00:23:16 → 00:23:21 นี่คือภาวะแทรกซ้อนแบบปลายทางและก็คือ

00:23:21 → 00:23:27 มะเร็งกระเพาะอาหารนะครับอ่าบอกเลยนะปวด

00:23:27 → 00:23:29 ท้องจุกเสียดจริงๆอาจจะไม่ใช่กรดไหลย้อน

00:23:29 → 00:23:33 นะเพื่อนๆครับคุณอาจจะเป็นมะเร็งกระเพาะ

00:23:33 → 00:23:37 อาหารดังนั้นไปตรวจเลย Hor เป็นเชื้อที่

00:23:37 → 00:23:41 รักษาได้ถ้าไปตรวจแล้วก็ต้องตรวจซ้ำนะแต่

00:23:41 → 00:23:44 ถ้าไม่ตรวจซื้อยามากินเองอยู่บ้านก็ระวัง

00:23:44 → 00:23:47 เป็นมะเร็งนะครับเพราะเป็นมะเร็งกันไม่

00:23:47 → 00:23:49 น้อยนะฮะ 5% ของคนที่มีเชื้อนี้เป็น

00:23:49 → 00:23:54 มะเร็ง 5-10% นะครับพี่ศิรินัสสวัสดีครับ

00:23:54 → 00:23:57 กลับเยอรมันแล้วเหรอนะสวัสดีทุกคนเลยนะ

00:23:57 → 00:24:01 ครับขอบคุณทุกแชร์นะฮะพี่สุริโรคไตกับ

00:24:01 → 00:24:04 มะเร็งดื่มมัจฉาได้มั้ยได้ทั้ง 2 ครับได้

00:24:04 → 00:24:06 ทั้ง 2 เลยนะครับแต่ถ้าเป็นโรคไตกับ

00:24:06 → 00:24:10 มะเร็งอย่าลืมเสริมวิตามิน D3 ด้วยนะครับ

00:24:10 → 00:24:12 อ่าเป็นโรคไตกับเป็นมะเร็งอย่าลืมเสริม

00:24:12 → 00:24:14 วิตามิน D3 เป็นโรคปวดท้องเป็นแผลใน

00:24:14 → 00:24:17 กระเพาะเป็น H ติดเชื่อ Horide ก็อย่าลืม

00:24:17 → 00:24:20 เสริมวิตามิน D3 นะครับเพราะมันช่วยให้

00:24:20 → 00:24:23 ฆ่าเชื้อได้มีประสิทธิภาพมากขึ้นนะครับมี

00:24:23 → 00:24:26 ใครปวดท้องนะใครที่ดูผมอยู่แล้วปวดท้อง

00:24:26 → 00:24:30 เป็น H ติดเป็นแผนในกระเพาะติดชื่อ Horine

00:24:30 → 00:24:34 ไปเสริม D3 K2 ซะไปเสมเสริมโปรไบโติกซะ

00:24:34 → 00:24:38 นะครับอ่าพี่ beautiful บอกว่าหมอทำไม

00:24:38 → 00:24:40 หน้าใสนะครับทานอะไรเสริมโอ้โหผมกิน

00:24:40 → 00:24:44 ประมาณ 20-30 ตัวนะครับเนี่ยให้ดูก่อนใคร

00:24:44 → 00:24:48 ว่าหมอน่าใสบ้าง

00:24:48 → 00:24:53 นี่นี่ให้ดูหน้าให้ดูหน้าใสนะครับกินอะไร

00:24:53 → 00:24:56 กินนี่พกไปทุกที่เลยนอกเรื่องนิดนึงนะ

00:24:56 → 00:24:59 ครับมัดฉากกับคอลลาเจนของผมเองนะครับกิน

00:24:59 → 00:25:02 แล้วผิวดีแบบนี้โอเคมยกินแล้วผิว

00:25:02 → 00:25:05 ฟันก็ทำฟันกับคุณพ่อแม่หมอที่จันทบุรีนะ

00:25:05 → 00:25:09 ฮะใครอยู่จันทบุรีก็เรียนเชิญคลินิกสืบ

00:25:09 → 00:25:13 พงษ์นะครับผมนะฮะโอเคใครอยากได้เจ้าตัว

00:25:13 → 00:25:16 มัฉะกับคอลลาเจนสูตรดร.โอ๊คนะครับทักไป

00:25:16 → 00:25:19 ที่บ้านเขียวพิมพ์ว่ามัฉกับคอลลาเจนนะ

00:25:19 → 00:25:22 ครับมีคนถามนะอันนี้ผมไม่ได้จะมาจะมาให้

00:25:22 → 00:25:26 กินอะไรเหมือนผมนะพี่บิว beautiful ทักไป

00:25:26 → 00:25:28 ที่แอปเขียวได้เลยนะครับนะ D3K2

00:25:28 → 00:25:31 แมกนีเซียมมัฉะคอลลาเจนโอเมก้า 3 เนี่ย

00:25:31 → 00:25:34 ต้องกินด่วนพี่มาม่าบอกว่าค่ายูริกแล้ว

00:25:34 → 00:25:36 ตับสูงต้องทานอะไรต้องหยุดแอลกอฮอล์น้ำ

00:25:36 → 00:25:40 หวานเบเกอรี่ก่อนแป้งน้ำตาลด้วยนะฮะอ่า

00:25:40 → 00:25:42 พี่เกียมเพื่อนๆใน TikTok ทักมาในแอป

00:25:42 → 00:25:46 เขียวนะครับ @signak เนาะเพื่อนในบ้านฟ้า

00:25:46 → 00:25:48 พิมพ์ว่า DK หรือมัจฉะหรือคอลลาเจนถ้าใคร

00:25:48 → 00:25:51 ที่สนใจนะครับพี่สมันตรัถามว่าการตรวจซ้ำ

00:25:51 → 00:25:53 ควรใช้เวลานานในการตรวจแค่ไหนเดือนเดียว

00:25:53 → 00:25:56 ครับพี่สมันตรัตน์ครับเดือนเดียวก็คือพี่

00:25:56 → 00:26:00 สมันตรัฐทานยา 14 วันเนาะจะบินยาฆ่าเชื้อ

00:26:00 → 00:26:03 2 ตัวแล้วก็ยาลดกด 1 ตัวนะครับ 2

00:26:03 → 00:26:06 สัปดาห์ปุ๊บรออีก 2 สัปดาห์แล้วก็ไปตรวจ

00:26:06 → 00:26:12 ซ้ำสำหรับเชื้อ Horine นะครับ

00:26:12 → 00:26:15 อ่าเป็นสิวกินวิตามิน D3K2 2 สังกสี

00:26:15 → 00:26:20 วิตามินซีโอเมก้า 3 ครับแล้วก็รสอาหาร

00:26:20 → 00:26:22 ห่วยแตกครับรสนมวัวเบเกอรี่ของทอดน้ำตาล

00:26:22 → 00:26:25 น้ำหวานน้ำเชื่อมทุกอย่างนะครับของทอด

00:26:26 → 00:26:28 Ultra Process Food พวกนี้ทำให้เป็น

00:26:28 → 00:26:32 สิวนะครับนมวัวเบเกอรี่ไอศครีมโดนัทปลา

00:26:32 → 00:26:34 ท่องโก๋เหล้าแอลกอฮอล์นะครับนอนดึกนอน

00:26:34 → 00:26:37 น้อยเครียดง่ายกินอาหารห่วยแตกนะครับ

00:26:37 → 00:26:40 อาหารแปรรูปสูตรอาหารสีแดงทำให้เป็นสิว

00:26:40 → 00:26:42 นอกเรื่องนะครับวิตามินกินติดต่อกันตับจะ

00:26:42 → 00:26:44 แย่มั้ยไม่กินติดต่อกันนะครับตับจะแย่

00:26:45 → 00:26:48 ครับตับคุณใช้วิตามินนะครับคุณออฟนะฮะคุณ

00:26:48 → 00:26:50 ออฟอาจจะเพิ่งเข้ามาติดตามนะครับตับคุณ

00:26:50 → 00:26:52 ใช้วิตามินเพียบเลยนะครับถ้าคุณเรียน

00:26:52 → 00:26:55 ศาสตร์โภชนาการหรือและ Neutralical หรือ

00:26:55 → 00:26:57 พวก Functional Medicine หรือ Antiaging

00:26:57 → 00:27:00 Medicine นะครับคุณจะรู้ว่าตับคุณใช้

00:27:00 → 00:27:02 วิตามินเยอะมากนะครับไม่กินวิตามินเนี่ย

00:27:02 → 00:27:04 ตับคุณมีปัญหาแน่นอนเพราะตับคุณใช้

00:27:04 → 00:27:07 วิตามินเยอะมากในการล้างสารพิษนะครับถ้า

00:27:07 → 00:27:09 ใครที่บอกว่าห้ามกินวิตามินแล้วตับไตมี

00:27:09 → 00:27:13 ปัญหาก็ต้องอ่านหนังสือเยอะๆนะครับผมนะ

00:27:13 → 00:27:17 ต้องอ่านตำราใหม่ๆเยอะๆหน่อยนะฮะ

00:27:17 → 00:27:20 โอเคมัฉาคอลลาเจนอร่อยมากขอบคุณมากครับ

00:27:20 → 00:27:22 พี่สมันตรัตน์ครับขอบคุณมากที่มา

00:27:22 → 00:27:25 คอนเฟิร์มให้กันนะฮะโอเคกลับมานะทุกคน

00:27:25 → 00:27:28 โอเคเคลียร์นะอาการอะไรบ้างต้องไปหาหมอจำ

00:27:28 → 00:27:31 ได้มั้ยมีอาการอะไรบ้างเสี่ยงเป็นมะเร็ง

00:27:31 → 00:27:34 กระเพาะอาหารนะครับพี่ออฟก็เคลียร์นะใคร

00:27:34 → 00:27:36 ที่ถามว่ากินวิตามินแล้วตับจะแย่มั้เนี่ย

00:27:36 → 00:27:39 นะครับไม่กินวิตามินตับแย่แน่นอนนะครับผม

00:27:39 → 00:27:42 บอกได้เลยนะครับร่างกายคุณใช้วิตามิน

00:27:42 → 00:27:46 เพียบนะครับผมนะ D3 K2 นะฮะไม่กินไม่ได้

00:27:46 → 00:27:50 แมกนีเซียมวิตามิน B โอเมก้า 3 สังกสีนะ

00:27:50 → 00:27:55 ครับเบสิคสารอาหารเบสิคมากๆอ่ามากๆเลย

00:27:55 → 00:27:59 สำหรับการใช้งานปกติของร่างกายนะครับถ้า

00:27:59 → 00:28:02 คุณขาดก็ก็จะมีอาการชาตะคิวเก็งกระตุก

00:28:02 → 00:28:06 ความดันสูงไม่มีแรงไขมันสูงนะครับนะอ่า

00:28:06 → 00:28:08 วิตามินบำรุงตับตามที่หมอบอกไปเลย 5 ตัว

00:28:08 → 00:28:12 นั้นเลยนะครับมีอีกเนาะแนซติน milkle อ่ะ

00:28:12 → 00:28:15 กลับมาที่โรคกระเพาะก่อนนะใครอยากรู้

00:28:15 → 00:28:17 เรื่องวิตามินก็กดหัวใจรัวๆให้หมอก่อน

00:28:17 → 00:28:19 เนาะนะครับพิมพ์บอกหน่อยอยากรู้เรื่อง

00:28:19 → 00:28:22 วิตามินนะฮะกดแสบใต้ลิ้นปีกคลื่นไส้

00:28:22 → 00:28:26 อันตรายมั้ยอาจจะอันตรายและอาจจะอันตราย

00:28:26 → 00:28:28 น้อยอาจจะอันตรายน้อยหรืออาจจะอันตรายมาก

00:28:28 → 00:28:31 ขึ้นอยู่กับว่าสาเหตุคืออะไรนะครับ 3

00:28:31 → 00:28:33 ซื้อเองได้มั้ยได้แต่ว่าบ้านเรามันโดสต่ำ

00:28:33 → 00:28:36 มากเลยนะครับบ้านเรามันแบบ 400 i ต่ำมาก

00:28:36 → 00:28:39 นะครับควรกิน 5,000-1,000 วันเว้นวันนะ

00:28:39 → 00:28:43 ครับผมนะไม่ใช่ 400 นะครับใช่เลย D3 K2

00:28:43 → 00:28:46 กินของผมวันเว้นวันได้นะครับพี่สุนทรุชนะ

00:28:46 → 00:28:48 ครับถ้ากิน 10,000 IU กินวันเว้นวันได้

00:28:48 → 00:28:49 นะ

00:28:49 → 00:28:52 ครับหรือวันเว้น 2 ก็ได้มันขึ้นอยู่กับ

00:28:52 → 00:28:57 ระดับวิตามินในเลือดของเราเนาะโอเคทีนี้

00:28:57 → 00:29:00 ถ้าติดเชื้อแผลในกระเพาะอาหารหรือ Hor มา

00:29:00 → 00:29:04 ปวดท้องเรื้อรังจุกเสียดอิ่มง่ายเลอปวดจน

00:29:04 → 00:29:10 งอบิดรักษายังไงอันดับที่ 1 หยุดกินดิบลด

00:29:10 → 00:29:13 ปัจจัยเสี่ยงล้างมือทุกครั้งนะครับแล้วก็

00:29:13 → 00:29:17 ต้องไปพบแพทย์แพทย์จะจ่ายยา 3 ตัวหรือ 4

00:29:17 → 00:29:19 ตัวขึ้นอยู่กับแล้วแต่ว่าท่านเป็นมากเป็น

00:29:19 → 00:29:22 น้อย 2 ยา 2 ตัวแรกจะเป็นยาฆ่าเชื้อยาตัว

00:29:22 → 00:29:25 ที่ 3 จะเป็นยาลดกดไหลย้อนอ่ายาลดกดไหล

00:29:25 → 00:29:28 ย้อนเนี่ยอย่ากินเกิน 3 สัปดาห์หรือมาก

00:29:28 → 00:29:31 สุดไม่เกิน 1 เดือนจริงๆเ้าให้กินสั้นๆ 2

00:29:31 → 00:29:34 ไม่เกิน 3 สัปดาห์แต่คนไทยเราเนี่ยกินกัน

00:29:34 → 00:29:37 เป็นปีเลยนะครับคนไทยเราเนี่ยติดกิน

00:29:37 → 00:29:40 บุฟเฟ่ต์แล้วเป็นกดไหลย้อนกันเยอะแล้วคิด

00:29:40 → 00:29:43 ว่ากดไหลย้อนเนี่ยมา

00:29:43 → 00:29:47 จากน้ำกดเยอะแต่จริงๆผิดกดไหลย้อนมาจาก

00:29:47 → 00:29:51 อาหารเยอะอาหารเสี่ยงปริมาณเยอะรถจัดกิน

00:29:51 → 00:29:55 แล้วนอนแต่คนไทยก็เข้าใจผิดดันไปกินยารด

00:29:55 → 00:29:59 กดเป็นปีนี้ย่อยโปรตีนไม่ได้ดูดซึม

00:29:59 → 00:30:02 วิตามิน B12 ไม่ได้ดูดซึมธาตุเหล็กไม่ได้

00:30:02 → 00:30:06 นะครับขาดโปรตีนอีกท้องอืดอีกไตพังไต

00:30:06 → 00:30:10 เสื่อมอีกดังนั้นถ้าคุณจะไปซื้อยารสกดมา

00:30:10 → 00:30:11 กิน

00:30:11 → 00:30:14 เองไม่เกิน 2-3 สัปดาห์แต่ถ้าไปหาคุณหมอ

00:30:14 → 00:30:17 คุณหมอจะบอกเลยว่ากินเท่านี้แล้วก็พอพอ

00:30:17 → 00:30:19 เรากินยาฆ่าเชื้อแล้วกินยารถกดเสร็จปุ๊บ

00:30:19 → 00:30:23 รออีก 2 สัปดาห์ไปตรวจซ้ำนะฮะเราต้องไป

00:30:23 → 00:30:27 ตรวจซ้ำไปตรวจ H parine ซ้ำเพราะ

00:30:27 → 00:30:31 76% กินยาฆ่าเชื้อตรงนี้แล้วเชื้อหาย

00:30:31 → 00:30:36 เชื้อตายแต่อีก 20 กว่าเปอ์เชื้อไม่ตายนะ

00:30:36 → 00:30:40 ครับโดยเฉพาะคนที่มีวิตามินดีต่ำ

00:30:40 → 00:30:43 อันนี้งานวิจัยจริงๆเลยนะครับเดี๋ออ่าน

00:30:43 → 00:30:46 ชื่องานวิจัยให้ฟังนะครับอ่ะอันนี้เป็น

00:30:46 → 00:30:48 งานวิจัยนะครับ

00:30:48 → 00:30:51 ของอ่า International Journal of

00:30:51 → 00:30:54 Molecular and Cellular Medicine นะ

00:30:54 → 00:30:59 ครับเพบว่าคนที่มีวิตามิน D ต่ำกว่า 30

00:30:59 → 00:31:04 เวลากินยาฆ่าเชื้อHฟอไรดมักจะล้มเหลวนะ

00:31:04 → 00:31:07 ครับเพราะภูมิคุ้มกันไม่ดีด้วยตั้งแต่ต้น

00:31:07 → 00:31:09 คือเวลาเรากินยาฆ่าเชื้อไม่ได้หมายคำว่า

00:31:10 → 00:31:13 เชื้อมันจะตายหมดถ้าภูมิคุ้มกันเราไม่ดี

00:31:13 → 00:31:16 นะครับซึ่งปัจจัยอะไรบ้างทำให้ภูมิคุ้ม

00:31:16 → 00:31:19 กันเราไม่ดีอ่าแน่นอนนอนน้อยเครียดเป็น

00:31:19 → 00:31:23 เบาหวานน้ำตาลติดน้ำตาลติดหวานใช่มั้ครับ

00:31:23 → 00:31:26 แต่ไอ้ที่หลายคนไม่รู้เลยก็คือขาดวิตามิน

00:31:26 → 00:31:29 ดีนะครับถ้าคุณยังคิดว่ากินวิตามินดีแล้ว

00:31:29 → 00:31:33 ตับไตพังตับไตคุณน่ะสร้างวิตามินดีนะครับ

00:31:33 → 00:31:35 ร่างกายเรามันจะพังได้ยังไงถ้ามันต้อง

00:31:35 → 00:31:37 ท้างสร้างสิ่งนั้นโดยเฉพาะวิตามินดีที่

00:31:37 → 00:31:40 มันควบคุมภูมิคุ้มกันของเราดังนั้นคนที่

00:31:40 → 00:31:43 วิตามินดีต่ำเนี่ยเวลากินยาฆ่าเชื้อ

00:31:43 → 00:31:46 Horide ฆ่าเชื้อแผลในข้อมักจะล้มเหลว

00:31:46 → 00:31:50 ประมาณ 1 ใน 4 นะครับ 1 ใน 4 นะฮะเยอะนะ

00:31:50 → 00:31:54 ครับดังนั้นนอกจากจะกินยาที่คุณหมอจ่าย

00:31:54 → 00:31:58 แล้ววิตามิน D3 K2 นะครับจำเป็นในผู้

00:31:58 → 00:32:00 ป่วยที่เป็นโรคปวดท้องและมีแผนในกระพาะ

00:32:00 → 00:32:04 อาหารเรื้อรังนะครับวิตามิน E3 จำเป็นนะ

00:32:04 → 00:32:08 ครับใครหาเองไม่ได้ไปดูสูตรของผมในบ้าน

00:32:08 → 00:32:11 เขียวนะครับผมจะกิน D3 คู่กับ K2 วันเว้น

00:32:11 → 00:32:14 วันหมอเองนะฮะใครยังไม่มีสูตรก็พิมพ์ว่า

00:32:14 → 00:32:16 DK ทักไปใน inbox ในบ้านฟ้านะครับเพื่อน

00:32:16 → 00:32:19 ๆในบ้านฟ้าพิมพ์ว่า DK แล้วขอดูสูตร

00:32:19 → 00:32:22 วิตามินดีของหมอใน inbox นะ

00:32:22 → 00:32:25 ครับการส่องกล้องนะครับต้องใช้เวลานานแค่

00:32:25 → 00:32:28 ไหนอ๋อหมอมองว่าปีละหนก็พอพี่สมันตรัตน

00:32:28 → 00:32:32 ครับคือถ้าเราไม่ได้มีอาการแล้วก็ไม่ได้

00:32:32 → 00:32:34 จำเป็นต้องไปส่องบ่อยนะครับเพราะส่อง

00:32:34 → 00:32:36 กล้องก็มันก็เจ็บตัวเนาะแล้วมันก็มีความ

00:32:37 → 00:32:38 เสี่ยง

00:32:38 → 00:32:41 เรื่องเจ็บตัวนะครับเป็นแผลหรือนู่นนี่

00:32:42 → 00:32:45 นั่นซึ่งมันเกิดได้น้อยแต่ว่าอาจจะปีละ

00:32:45 → 00:32:47 ครั้งหรือตามที่คุณหมอนัดนะครับพี่

00:32:47 → 00:32:51 สมันตรัต้องรอว่าคุณหมอนัทตรวจ 2 กล้อง

00:32:51 → 00:32:53 ซ้ำเนี่ยเมื่อไหร่นะครับก็ไปตามที่คุณหมอ

00:32:53 → 00:32:57 นัทเนาะเท่านั้นเลยนะครับสวัสดีคุณมานิช

00:32:57 → 00:33:01 นะครับนะโอเคนะเมื่อกี้ทุกคนเก็ตนะว่า

00:33:01 → 00:33:05 วิตามินดีมันจำเป็นยังไงในผู้ป่วยที่เป็น

00:33:05 → 00:33:07 แผลในกระเพาะ

00:33:07 → 00:33:11 ครับโอเคGetท P พิมพ์ 777 นะครับใครอยาก

00:33:11 → 00:33:14 ได้ความรู้สูตรสารสกัดวิตามินดีที่ผม

00:33:14 → 00:33:18 ทานทักมาในบ้านเขียวพิมพ์ว่า DK ได้นะ

00:33:18 → 00:33:20 ครับ Do Ed Core AK นะครับทีนี้ไปกัน

00:33:20 → 00:33:23 ต่อนะฮะไปกัน

00:33:23 → 00:33:26 ต่อเดี๋วงจะสปีดะนะ

00:33:26 → 00:33:28 ฮะเดี๋ยวจะสปีดนิด

00:33:28 → 00:33:32 นึงอ่าเรื่องแผนในกระเพาะเมื่อกี้ทันมั้ย

00:33:32 → 00:33:37 ทุกคนมีอาการอะไรปัจจัยเสียงคืออะไรนะ

00:33:37 → 00:33:40 ครับติดได้ยังไง

00:33:40 → 00:33:45 อ่าอ่ะทีนี้แล้วอาหารธรรมชาติอะไรบ้างที่

00:33:45 → 00:33:51 จะช่วยสู้ H parine นะครับอ่าพี่วิไลฟu

00:33:51 → 00:33:56 นะครับพี่วิลักไม่ใช่ B3 นะครับ D D

00:33:56 → 00:34:01 D3 นะครับดxสระอี D3 นะครับไม่ใช่

00:34:01 → 00:34:05 B3 นะไม่ใช่ไม่ใช่ B3 D3 นะ D3 อยู่ใน

00:34:05 → 00:34:10 อาหารน้อยครับเอ่อ D3 อยู่ในพวกตับไข่แดง

00:34:10 → 00:34:14 ไข่ปลาแซลมอนนะครับมีน้อยมากเราควรจะกิน

00:34:15 → 00:34:18 เสริมนะครับเพราะกินธรรมชาติไม่

00:34:18 → 00:34:22 พอผมยืนยันเลยว่าไม่พอนะครับไม่พอยกเว้น

00:34:22 → 00:34:24 เราจะเราจะอาบแดดวันละครึ่งชั่วโมงอาจจะ

00:34:24 → 00:34:28 พอนะครับท้องอึดตลอดเวลาแก้ยังไงไปตรวจ

00:34:28 → 00:34:32 ครับนะไปตรวจนะฮะกับกินช่วยย่อยนะครับกิน

00:34:32 → 00:34:35 ช่วยย่อยนะครับเนาะกินสารสกัดช่วยย่อยนะ

00:34:35 → 00:34:38 อ่ะท้องอื่นต้องไม่รู้ว่าอื่นเพราะอะไรนะ

00:34:38 → 00:34:40 ครับอืน้ำย่อยน้อยหรือเปล่าเป็นโรคน้ำ

00:34:40 → 00:34:43 ย่อยน้อยมั้ยไฮโปคอร์ไฮเดรียหรือเปล่านะ

00:34:43 → 00:34:45 ครับหรือมีเชื้อHorอรดหรือเปล่านะครับ

00:34:45 → 00:34:49 หรือเป็นกดไหลย้อนหรือเปล่าหรือตับมี

00:34:49 → 00:34:54 ปัญหานะฮะหรือมีอะไรไม่รู้นะฮะต้องไปตรวจ

00:34:54 → 00:34:59 นะครับแต่แน่นอนคืออย่าไปซื้อยาลดกดหรือ

00:34:59 → 00:35:02 ยาแก้ลมมากินโดยที่ไม่ไปตรวจเพราะคุณอาจ

00:35:02 → 00:35:05 จะมีแผนในกระเพาะอยู่ก็ได้นะครับแล้วนานๆ

00:35:05 → 00:35:07 ไปมันจะเป็นมะเร็งกระเพาะอาหารเข้าเอาที

00:35:07 → 00:35:11 นี้งานงอกเลยนะครับนะถ้าคุณมีปัญหาเกี่ยว

00:35:11 → 00:35:13 กับปวดท้องเรื้อรังนะครับจุกแสดแน่นจุก

00:35:13 → 00:35:16 แน่นใต้ลิ้นปีปวดจุกปวดแสบปวดร้อนปวดบิด

00:35:16 → 00:35:19 ปวดแล้วชีวิตนี้หาไม่กินอาหารรสจัดแล้ว

00:35:19 → 00:35:22 ปวดเนี่ยไปตรวจเลยนะครับไปตรวจ H flor

00:35:22 → 00:35:27 เลยไม่งั้นเดี๋ยวเป็นมะเร็งนะครับ

00:35:27 → 00:35:31 อ่ะอาหารธรรมชาติอะไรบ้างสู้แผนในกระเพาะ

00:35:31 → 00:35:34 อาหารทุกคนนะมีมย

00:35:35 → 00:35:38 ปวดท้องติดเชื้อแผลในกระเพาะอาหาร Hor

00:35:38 → 00:35:42 ต้องกินอะไรให้หายนอกจากยาแน่นอนเราต้อง

00:35:42 → 00:35:44 ไปหาหมอเราต้องไปรับยามาแต่มีอาหาร

00:35:44 → 00:35:48 ธรรมชาติเยอะที่สู้และฆ่าเชื้อ Hor ได้

00:35:48 → 00:35:52 อันดับแรกคือมัจฉะนะครับหรือชาเขียวดื่ม

00:35:52 → 00:35:54 ชาเขียวหรือถ้าจะให้ดีกินมัจฉะนะครับ

00:35:54 → 00:35:57 มัจฉะมันจะไปสู้แล้วจะไปฆ่าเชื้อ Hor ได้

00:35:57 → 00:36:01 แล้วมัจฉะยังจะช่วยสู้มะเร็งนะครับแล้วก็

00:36:01 → 00:36:03 เร่งระบบเผาผลาทำให้

00:36:03 → 00:36:06 เผาผานดีนะครับก็อาจจะช่วยเรื่องลดน้ำ

00:36:06 → 00:36:09 หนักได้ง่ายขึ้นที่สำคัญมันช่วยภูมิคุ้ม

00:36:09 → 00:36:12 กันได้นะครับอันที่ 2 คือเสริมวิตามิน D3

00:36:12 → 00:36:15 ซะคนที่วิตามิน D3 ต่ำเมื่อกินยาฆ่า CH

00:36:15 → 00:36:19 พลไรดแล้วถ้าวิตามิน D3 ต่ำประมาณ 20-25%

00:36:19 → 00:36:22 จะล้มเหลวดังนั้นการเสริมวิตามินดีจำเป็น

00:36:22 → 00:36:25 มากขอให้ระดับคุณเกิน 30 ขอให้มันสัก 50

00:36:25 → 00:36:28 แล้วกัน 50-80 เนี่ยกำลังดีนะครับหน่วย

00:36:28 → 00:36:31 คือนาโนกรัมต่อมิลลิลลิตรนะครับอันดับที่

00:36:31 → 00:36:35 3 คือกระเทียมสดกระเทียมสดเนี่ยมีสาร

00:36:35 → 00:36:38 แอิซินนะฮะทั้งลดความดันลดคอเลสเตอรอลลด

00:36:38 → 00:36:43 ไขมันเลวนะแล้วก็ช่วยตับบำรุงตับลดเสมหะ

00:36:43 → 00:36:47 ลดสลดบำรุงปอดกระเทียมสดยังช่วยฆ่าเชื้อ H

00:36:47 → 00:36:50 parดได้อีกด้วยนะครับดังนั้นกินกระเทียม

00:36:50 → 00:36:55 สดนะครับตัวที่ 4 คือขมิ้นสกัดนะครับไม่

00:36:55 → 00:36:58 ใช่ขมิ้่นเป็นผงนะฮะแต่เป็นขมิ้นสกัด

00:36:58 → 00:37:02 เคอคินะครับเคอคมินจะช่วยค่า

00:37:02 → 00:37:05 ได้นะครับช่วยลดปวดข้อช่วยบำรุงตับนะครับ

00:37:05 → 00:37:10 ช่วยบำรุงข้อต่อช่วยบำรุงสมองนะฮะไปเสริม

00:37:10 → 00:37:11 ขมิ้นสกัด

00:37:11 → 00:37:14 ซะใครหากันเอาเองไม่ได้นะผมมีสูตรให้นะ

00:37:14 → 00:37:17 ครับนะพิมพ์ว่าขมิ้นสกัดลงมาก็ได้ในบ้าน

00:37:17 → 00:37:20 ฟ้าพิมพ์ว่าขมิ้นสกัดนะครับใครที่ปวดข้อ

00:37:20 → 00:37:24 นะครับไขมันพอกตัดนะแล้วตับไม่ดีลองไป

00:37:24 → 00:37:27 เสริม inflame X สารสกัดจากข้ามของผมดู

00:37:27 → 00:37:30 นะครับแล้วปวดข้อต่อคุณอาจจะดีขึ้นนะครับ

00:37:30 → 00:37:32 แล้วหลายคนไม่รู้เนาะว่า H po เนี่ยถ้า

00:37:32 → 00:37:33 คุณมีเชื้อ

00:37:33 → 00:37:37 เนี้ยเสี่ยงต่อโรคอัลไซเมอร์มากขึ้นด้วย

00:37:37 → 00:37:41 นะครับอ่ารู้มั้ยอันนี้ความรู้ใหม่

00:37:41 → 00:37:44 เลยทุกคนความรู้ใหม่เลยนะ

00:37:44 → 00:37:48 ครับเป็นแผลในกระเพาะระวังเป็นสมองเสื่อม

00:37:48 → 00:37:52 ถ้าคุณมีไอ้เชื้อโรคตัวนี้

00:37:52 → 00:37:55 ทำอะไรครับจะขอไมค์เป็นตรงนี้แล้วบอก

00:37:55 → 00:37:58 เพราะว่ามันไม่ค่อยเข้าใหม่ทำ

00:37:58 → 00:38:10 ฮัลโหล

00:38:10 → 00:38:15 พี่เสาวภาเป็นกระดูกคุณนะครับ

00:38:15 → 00:38:17 เป็นกระดูกคุณนะกินดี 3 เก 2 และแคลเซียม

00:38:17 → 00:38:21 ของหมออยู่นะครับแล้วเป็นปลายประสาท

00:38:21 → 00:38:24 อักเสบนะครับที่ฝ่าเท้าต้องกินตัวไหน

00:38:24 → 00:38:29 เพิ่มให้พี่เสาวภาทักไปในบ้านเขียวนะครับ

00:38:29 → 00:38:31 อ่าให้พี่เสาวภาทักไปในบ้าน

00:38:31 → 00:38:36 เขียวแล้วบอกทีมงานหมกนะครับว่าอยากได้มี

00:38:36 → 00:38:40 3 ตัวนะครับที่ช่วยได้ 1 แมกนีเซียมนะ

00:38:40 → 00:38:45 ครับ 2 R AA Allฟ Alpha LIC acid นะ

00:38:45 → 00:38:50 ฮะ R A Magnesium R A นะครับแล้วก็

00:38:50 → 00:38:51 ตัวที่

00:38:51 → 00:38:56 3 โอเมก้า 3 นะครับตัวที่ 4 วิตามิน B

00:38:56 → 00:38:59 รวมนะครับแล้วก็อ่ะแถมให้อีกตัวนึงตัวที่

00:38:59 → 00:39:02 5 น้ำมันเทียนดำสกัดเย็นนะครับนอกจาก

00:39:03 → 00:39:05 วิตามิน D3K2 ที่กินอยู่แล้วนะครับใครที่

00:39:05 → 00:39:10 เป็นปลายปราสาทอักเสบผมแถมให้แล้วกันเป็น

00:39:10 → 00:39:13 ปลายปราสาทอักเสบปวดแสบช่าปลายมือปลาย

00:39:13 → 00:39:17 เท้านะครับวันนี้หมอเพิ่งให้คำปรึกษากับ

00:39:17 → 00:39:21 คนไข้นะครับคุณแม่ดีที่แกเคยเป็นปลายเท้า

00:39:21 → 00:39:24 ชาแต่ตอนนี้แกหายแล้วนะครับแกก็ทาน

00:39:24 → 00:39:27 แมกนีเซียมนะครับ 2 แบบนะฮะคีเรสกับ

00:39:27 → 00:39:31 ไซinateนะฮวิตามิน D3K2 นะครับวิตามิน B

00:39:31 → 00:39:34 รวมนะครับวิตามิน B รวมแบบ Active form

00:39:34 → 00:39:38 นะครับ R AA R ขีด ALA นะครับอันนี้

00:39:38 → 00:39:41 เหลืออีกแค่ 2 กระปุกเนาะ R AA จะช่วย

00:39:41 → 00:39:43 เรื่องปลายมือปลายเท้าชาดีมากๆแต่กินท้อง

00:39:43 → 00:39:46 ว่างนะนะครับน้ำมันเทียนดำสกัดเย็นอันนี้

00:39:46 → 00:39:51 ลดลดอักเสบได้ดีมากนะครับแล้วก็โอเมก้า 3

00:39:51 → 00:39:55 นะครับวิตามินบีรัวแมกนีเซียมขมิน้ำมัน

00:39:55 → 00:40:00 เทียมดำสกัดเย็นนะครับอ่า RALA นะครับ

00:40:00 → 00:40:04 โอเคป่ะแล้วก็แมกนีเซียมเนาะ 5 ตัวนะ

00:40:04 → 00:40:07 ครับน้ำมันเทียนนำสกัดเย็นกับ RALA นะ

00:40:07 → 00:40:10 ครับพี่เสาวพาเนาะใครอยากได้สูตรวิตามิน

00:40:10 → 00:40:12 บีบำรุงปลายประสาทของหมอก็พิมพ์ว่า

00:40:12 → 00:40:15 วิตามินบีลงมาเนาะวิตามินบีนะครับหรือสอบ

00:40:15 → 00:40:19 ถามแอดมินหมในบ้านเขียวได้เลยนะครับพี่ PN

00:40:20 → 00:40:22 นาวาถามว่าแล้วถ้าคุณหมอเป็นคนจ่ายยารถกด

00:40:22 → 00:40:24 ให้กินทุกวันกินมาเป็นปีแล้วอันตรายมั้ย

00:40:24 → 00:40:28 นี่ก็อันตรายนะครับเพราะว่าไตจะเสื่อมนะ

00:40:28 → 00:40:32 ครับไตเสื่อมนะครับอ่าไม่ควรกินยารถกดมา

00:40:32 → 00:40:36 เป็นปีนะครับกระดูกจะพุนไตจะเสื่อมนะครับ

00:40:36 → 00:40:40 คำถามคือคุณหมอจ่ายยาลดกดไหลย้อนมาต่อ

00:40:40 → 00:40:42 เนื่องด้วยสาเหตุอะไรอันนี้ผมไม่ได้บอก

00:40:42 → 00:40:45 ว่าคุณหมอผิดนะผมไม่ได้บอกว่าหมอคนอื่น

00:40:45 → 00:40:48 ผิดนะแล้วบอกว่าหมอถูกนะไม่ใช่นะครับด้วย

00:40:48 → 00:40:53 มารยาทและจรรยาบรรณนะเราคือมันผมไม่รู้

00:40:53 → 00:40:55 ว่ามันมีข้อบ่งชี้อะไรที่เค้าต้องจ่ายมา

00:40:55 → 00:40:59 นานขนาดนี้นะครับเนาะต้องดูโรคประจำตัวนะ

00:40:59 → 00:41:02 ครับว่ามีโรคประจำตัวอะไรนะพี่ PN NAVA

00:41:02 → 00:41:05 นะครับทำไมถึงต้องกินยารถกดมาเป็นปีเลยนะ

00:41:05 → 00:41:08 ครับมันจะต้องมีสาเหตุนะ

00:41:08 → 00:41:11 ครับโรคประจำตัวคืออะไรนะครับต้องพิมพ์

00:41:11 → 00:41:13 บอกหมอหน่อยขอบคุณมากพี่สุนทรุชขอบคุณมาก

00:41:13 → 00:41:16 นะครับพี่เสาวภาทักไปเลยนะครับเนาะจำได้

00:41:16 → 00:41:20 เนาะเทียนนำสกัดเย็น R AALA วิตามิน B

00:41:20 → 00:41:23 รวมแมกนีเซียมโอเมก้า 3 นะครับเนาะไป

00:41:23 → 00:41:26 เสริมซะนะครับ

00:41:26 → 00:41:28 อ่ะที

00:41:28 → 00:41:33 นี้อาหารเสริมอะไรช่วยปวดท้องลดเชื้อร้าย

00:41:33 → 00:41:39 นะฮะลดเชื้อร้ายเอโคบตอpอine

00:41:39 → 00:41:42 อ่ามันคือจุลินทรีย์ดีครับที่อยู่ใน

00:41:42 → 00:41:45 โยเกิร์ตอยู่ในอาหารหมากดองอยู่ในถั่ว

00:41:45 → 00:41:50 เน่าแล้วหลายคนก็น่าจะรู้จักกันดีนะครับ

00:41:50 → 00:41:52 สารสกัดอันนี้เรียกว่าโปรโบติกจริงๆไม่

00:41:52 → 00:41:55 ใช่สารสกัดนะจริงจริงๆมันคือเชื้อดีนะ

00:41:55 → 00:42:00 ครับเชื้อดีในลำไส้นะครับเชื้อดีในลำไส้

00:42:00 → 00:42:05 อ้าโปรไบติโดยเฉพาะ

00:42:05 → 00:42:11 rูด lactobillus rutar นะครับ

00:42:11 → 00:42:14 sacromysisordi นะครับแล้ว

00:42:14 → 00:42:18 ก็acilus ramnos นะครับมี 3 ตัวนะที่ช่วย

00:42:18 → 00:42:21 ฆ่าเชื้อ h parดideได้นะครับกับการเสริม

00:42:21 → 00:42:24 โบติกผมเองก็กินทุกวันวันละ 1 เม็ดเม็ดนะ

00:42:24 → 00:42:26 ครับกับ 1 ซองผมมีทั้งแบบเม็ดและแบบซอง

00:42:26 → 00:42:30 หมอจะกิน 1 เม็ดหลังอ่าก่อนนอนนะครับแล้ว

00:42:30 → 00:42:33 ก็ 1 ซองหลังตื่นนอนนะครับซึ่งโปรโบโติก

00:42:33 → 00:42:36 ถ้าคุณจะกินให้บำรุงกระเพาะอาหารจริงๆ

00:42:36 → 00:42:40 เนาะหัวข้อนี้คือถ้าปวดท้องจุกเสียดแล้ว

00:42:40 → 00:42:43 เป็นแผนในกระเพาะเรื้อรังติดเชื้อHolอยด

00:42:43 → 00:42:46 มาไปหาคุณหมอกินยาฆ่าเชื้อหมดแล้วอยากจะ

00:42:46 → 00:42:49 ลดความเสี่ยงไม่ให้กลับมาเป็นซ้ำนอกจาก

00:42:49 → 00:42:53 กินร้อนปรุงสุกใช้ช้อนกลางล้างมือให้

00:42:53 → 00:42:58 สะอาดนะครับการเสริมโปรไบโอติกก็จะช่วยลด

00:42:58 → 00:43:01 โอกาสการเกิดซ้ำรวมถึงทำให้ลำไส้เราสมดุล

00:43:01 → 00:43:04 มากขึ้นแต่โปรไบโอติกกินอย่างเดียวไม่ได้

00:43:04 → 00:43:08 นะครับเราจะต้องมีพบโติกด้วยนั่นก็คือไฟ

00:43:08 → 00:43:10 นะครับอย่างเช่นเจ้าตัว fiber 7

00:43:10 → 00:43:13 fitrodex fiber สูตรการแพทย์ที่ผมทำ

00:43:13 → 00:43:17 หรือจะเป็นผักผลไม้ฟักทองกระเจี๊ยบ

00:43:17 → 00:43:21 เชียงดากะหล่ำปีกะหล่ำดอกบร็อกโคลี่นะฮะ

00:43:21 → 00:43:23 คะน้าแขนง

00:43:23 → 00:43:27 ถั่วเมล็ดอ่อนถั่วหลากชนิดถั่ว 5 สีนะ

00:43:27 → 00:43:30 ครับสิ่งเหล่านี้สิ่งเหล่านี้จะไปเพิ่ม

00:43:30 → 00:43:32 เชื้อดีในลำไส้กับเพื่อนๆแล้วจะไปช่วย

00:43:33 → 00:43:35 เคลือบกระเพาะให้กับเพื่อนๆด้วยนะครับ

00:43:35 → 00:43:38 โอเคไหมดังนั้นเสริมโปรไบโติกได้คนที่

00:43:38 → 00:43:40 เป็นแผนในกระเพาะเสริมโปรไบโติกได้แต่

00:43:40 → 00:43:44 เสริมให้มีพบโติกไปด้วยนะครับไม่ใช่กิน

00:43:44 → 00:43:46 โปรไบโอติกโดสสูงๆอย่างเดียวแล้วไม่มี

00:43:46 → 00:43:51 พีบโติกเลยไม่ได้นะครับส่วนใครนะครับที่

00:43:51 → 00:43:54 อยากได้ความรู้เรื่องโปรไบโติกนะครับที่

00:43:54 → 00:43:58 ผมกินนะฮะสู้เชื้อ Halor และสู้กระเพาะ

00:43:58 → 00:44:02 อักเสบนะครับพิมพ์ว่าโปรไบโอติกลงมาได้นะ

00:44:02 → 00:44:04 ครับพิมพ์ว่าโปรไบโอติกเดี๋ยวจะมีระบบ

00:44:04 → 00:44:07 อัตโนมัติในบ้านฟ้านะครับส่งให้เพื่อนๆนะ

00:44:07 → 00:44:09 ครับพี่ Audi วันนี้พูดถึงโรคแผลใน

00:44:09 → 00:44:12 กระเพาะอาหารนะครับโรคเชื้อ Horide นะ

00:44:12 → 00:44:16 ครับเชื้อ Horide นะครับ PPN Nava เป็น

00:44:16 → 00:44:20 ท้องอืดนะครับผมนะถ้าเป็นท้องอืดเนี่ย

00:44:20 → 00:44:22 แน่นทองท้องอืดลองไปกินช่วยย่อยของหมอนะ

00:44:22 → 00:44:25 พี่ PN นาวาพิมพ์ว่าช่วยย่อยนะ

00:44:25 → 00:44:28 ครับยิ่งกินยารถกดเนี่ยท้องอื่นไม่หาย

00:44:28 → 00:44:30 หรอกครับผมถามหน่อยว่าถ้าท้องอื่นแล้วกิน

00:44:30 → 00:44:35 ยารถกดแล้วหายหรือยังประเด็นคือเมื่อไหร่

00:44:35 → 00:44:38 เมื่อไหร่จะหายนะครับเพราะท้องอืดมาจาก

00:44:39 → 00:44:41 น้ำย่อยน้อยนะฮะไม่ใช่น้ำย่อยไม่ใช่น้ำ

00:44:41 → 00:44:42 ย่อย

00:44:42 → 00:44:45 เยอะการที่คุณกินยารดกดนะการที่คุณกินยา

00:44:45 → 00:44:47 ลดกดยิ่งทำ

00:44:47 → 00:44:51 ให้ท้องอืดมากกว่าเดิมนะครับไม่ใช่ทำให้

00:44:51 → 00:44:52 ท้องอืดอื่นหาย

00:44:52 → 00:44:56 นะทองอื่นแล้วกินยารสกดมันอาจจะไม่ตรงจุด

00:44:56 → 00:45:00 นะครับยกเว้นนะยกเว้นคุณเป็นแบบ Zor

00:45:00 → 00:45:03 Ranger Elison Syrome เป็นกลุ่มอาการ

00:45:03 → 00:45:04 โรคที่น้ำ

00:45:05 → 00:45:07 ย่อยถูกหลังมากเกินปกติอันนี้อาจจะต้อง

00:45:08 → 00:45:12 กินยาลดกดนะครับผมไม่รู้ว่าเข้าใจสิ่งที่

00:45:12 → 00:45:14 หมอพูดหรือเปล่านะครับหรือคุณเป็นโรคนี้

00:45:14 → 00:45:16 อยู่นะครับถ้าคุณเป็น Zer Alison Syrome

00:45:17 → 00:45:19 เนี่ยอันเนี้ยต้องกินยาลดกดตลอดเพราะว่า

00:45:19 → 00:45:21 พยาธิสภาพของคุณมันคือกระเพาะอาหารผลิต

00:45:21 → 00:45:25 น้ำย่อยมากเกินปกติแต่ถ้าปัญหาของคุณไม่

00:45:25 → 00:45:27 ใช่ S ranger assison syndrome ปัญหา

00:45:27 → 00:45:30 ของคุณคือคุณน้ำย่อยน้อยเป็น

00:45:30 → 00:45:33 ไฮโปรคลอไฮเดรียแล้วกินอาหารสุ่มเสี่ยง

00:45:33 → 00:45:36 กินปิ้งย่างกินทอดกินเนื้อสัตว์มากๆการ

00:45:36 → 00:45:39 กินยารดกดผิดจุดนะครับอันนี้กินยารดกดจะ

00:45:39 → 00:45:42 ยิ่งยิ่งเป็นปัญหานะครับรวมถึงใครที่เป็น

00:45:42 → 00:45:44 กดไหลย้อนเหมือนกันนะแต่ถ้าคุณเป็นกดไหล

00:45:44 → 00:45:47 ย้อนแล้วคุณกินยาลดกดนานๆเนี่ยมันไม่ได้

00:45:47 → 00:45:50 แก้ที่สาเหตุหรอกนะครับสาเหตุของคุณเป็น

00:45:50 → 00:45:54 กดไหลย้อนไม่ได้มาจากขาดยาลดกรดนะครับคุณ

00:45:54 → 00:45:57 น้ำย่อยน้อยขาดตัวช่วยย่อยขาดเอนไซม์ช่วย

00:45:57 → 00:46:00 ย่อยนะครับหมอจะบอกเลยว่าคนที่เป็นกดไหล

00:46:00 → 00:46:02 ย้อนแล้วไตไม่ดีแล้วท้องอื่นมาตลอดชีวิต

00:46:02 → 00:46:04 เนี่ยเขาได้กินชั่วย่อยของผมไปนะชีวิต

00:46:04 → 00:46:08 เปลี่ยนเลยนะครับกินช่วยย่อยแบบเคี้ยวกับ

00:46:08 → 00:46:10 แบบกลืนทั้ง 2 อย่างเลยนะแบบกลืนก่อน

00:46:10 → 00:46:13 อาหารและแบบเคี้ยวหลังอาหารนะครับคนที่

00:46:13 → 00:46:18 เป็นท้องอืดท้องผูกอาหารไม่ย่อยอิ่มง่าย

00:46:18 → 00:46:21 นะครับแน่นท้องจุก

00:46:21 → 00:46:24 ใต้ลิ้นปี่เสียดหรือเป็นกดไหลย้อนถ้า

00:46:24 → 00:46:26 ปัญหาคุณไม่ได้มาจากเชื้อ Horide ซึ่งถ้า

00:46:27 → 00:46:29 ปัญหามาจากตรงนั้นก็ไปกินยาฆ่าเชื้อไปหา

00:46:29 → 00:46:32 หมอซะแต่ถ้าปัญหาคุณมาจากคุณกินอาหารเยอะ

00:46:32 → 00:46:36 ไปกินแล้วนอนใส่เสื้อแน่นๆกินปิ้งย่าง

00:46:36 → 00:46:39 ชาบูตบด้วยไอติมแล้วน้ำอัดลมนะครับหรือมี

00:46:39 → 00:46:42 เนื้อทอดเนื้อย่างโปรตีนทอดโปรตีนย่าง

00:46:42 → 00:46:45 แล้วมีไขมันสูงๆเนี่ยนะฮะอันเนี้ยทำให้

00:46:45 → 00:46:46 เป็นกดไหล

00:46:47 → 00:46:50 ย้อนไม่ใช่ว่าคุณขาดยาลดกด

00:46:50 → 00:46:53 โอเคมดังนั้นคนเหล่าเนี้ยควรจะไปเพิ่ม

00:46:53 → 00:46:56 ช่วยย่อยหรือ Digestive

00:46:56 → 00:46:58 Enme ซึ่ง Digestive

00:46:58 → 00:47:02 Enซmeใครอยากได้ผมมีสูตรให้หรือคุณหาตาม

00:47:02 → 00:47:04 ร้านยาแต่นั้นจะอาจจะไม่ออรแกนิคนะครับ

00:47:05 → 00:47:08 ถ้าคุณอยากได้แบบออร์แกนิคแท้นะครับอ่า

00:47:08 → 00:47:10 เดี๋ให้ทีมงานถือให้นะฮะอ่านี่คือตัวช่วย

00:47:10 → 00:47:14 ย่อยนี่นะครับตัวช่วยย่อยที่ผมกินทุกมื้อ

00:47:14 → 00:47:19 เลยนะครับที่หมอกินทุกมื้อนะครับอ่ะ

00:47:19 → 00:47:20 กิน

00:47:20 → 00:47:22 เลยใส่ปากนะ

00:47:22 → 00:47:27 ครับจริงหมดแล้วเคี้ยวแล้วก็กลืนนะครับ

00:47:27 → 00:47:35 เคี้ยวแล้วก็กลืนอันนี้เลยดื่มน้ำ

00:47:35 → 00:47:38 ตามนะอันนี้เป็นช่วยย่อยออร์แกนิคแบบ

00:47:38 → 00:47:40 เคี้ยวจะอีกแบบนึงเป็นมันแบบกลืนเผมไม่

00:47:40 → 00:47:45 ได้พกมานะครับกับการกินแมกนีเซียมก่อน

00:47:45 → 00:47:47 มื้ออาหารด้วยพี่Pาวa

00:47:47 → 00:47:52 วิตามิน D3K2 แมกนีเซียมช่วยย่อยเนี่ย 3

00:47:52 → 00:47:54 อย่างเนี้ยต้องกินถ้าเราเป็นคนท้องอื่น

00:47:54 → 00:47:58 ง่ายนะครับกับกินแล้วก็เดินนะครับกินแล้ว

00:47:58 → 00:48:00 ก็ไปเดินอย่านั่งอย่าแช่อย่านอนอย่าเอน

00:48:00 → 00:48:04 หลังเพราะอาหารจะยิ่งไม่ย่อยนะครับใคร

00:48:04 → 00:48:06 อยากได้สูตรเนาะพิมพ์ลงมาว่าช่วยย่อยนะ

00:48:06 → 00:48:08 ครับหรือ

00:48:08 → 00:48:10 แมกนีเซียมนะฮะหรือ

00:48:10 → 00:48:13 D3K2 แล้วเช็คความรู้สูตรที่ผมกินใน

00:48:13 → 00:48:16 inbox เพื่อนๆหากันเอาเองได้เลยในโรง

00:48:16 → 00:48:19 พยาบาลชั้นนำนะครับแต่ถ้าหาไม่ได้ก็ให้

00:48:19 → 00:48:21 ทีมงานหมอดูแลได้นะครับหมอไม่ซีเรียสตรง

00:48:21 → 00:48:25 นี้นะครับบอกว่าติดใจช่วยย่อยอ่า FC เรา

00:48:25 → 00:48:28 บอกว่าขาดไม่ได้เลยนะครับช่วยย่อยของคุณ

00:48:28 → 00:48:31 หมอดีมากนะครับขอบคุณมากขอบคุณมากทีมงาน

00:48:31 → 00:48:38 นะครับอ่าคุณวิภานะ

00:48:38 → 00:48:41 ฮะขอบคุณมาก FC คุณวิภานะครับทีมงานบอก

00:48:41 → 00:48:44 ให้ให้ดูคอมเมนต์นี้โอเคช่วยย่อยทันได้

00:48:44 → 00:48:48 ยาวๆเลยมั้ยนะครับได้ได้ยาวๆเลยแต่ว่า

00:48:48 → 00:48:50 ขึ้นอยู่กับว่าช่วยย่อยแบบไหนนะครับผมกิน

00:48:50 → 00:48:53 ช่วยย่อยเป็นออร์แกนิคเนี่ยทานยาวๆได้นะ

00:48:53 → 00:48:55 ครับแต่ถ้าไม่ออร์แกนิคผมก็ไม่แน่ใจว่า

00:48:55 → 00:48:59 เป็นแบบไหนนะครับผมนะในบ้านใน TikTok ยัง

00:48:59 → 00:49:01 ไม่ได้มีระบบอัตโนมัติส่งให้เนาะใน TikTok

00:49:01 → 00:49:04 ช่วยทักไปในแอปเขียวหน่อยนะครับใน TikTok

00:49:04 → 00:49:06 ทักไปในแอปเขียวนะครับนะพิมพ์ว่าช่วยย่อย

00:49:06 → 00:49:10 นะครับพี่กมลฉัตบอกว่า

00:49:10 → 00:49:15 นะแพ้ผิวหนังหมอจ่ายไมเมทดีนมานะ

00:49:15 → 00:49:21 ครับไม่เป็นไรสมที่ดินก็กินได้นะ

00:49:21 → 00:49:25 ครับสวัสดีพี่ตะวันจ้าพี่คำปูนบอกว่า FC

00:49:25 → 00:49:27 จากเกาหลีขอบคุณมากเลยนะครับสุขภาพเป็น

00:49:27 → 00:49:29 ยังไงบ้างครับพี่คำปูน

00:49:29 → 00:49:33 ครับสุขภาพเป็นยังไงบ้างครับ

00:49:33 → 00:49:36 พี่สมันตรับอกว่าช่วยยอ

00:49:36 → 00:49:40 นี่พี่พี่สมันตรัตน์จินตนามาคอนเฟิร์มว่า

00:49:40 → 00:49:42 เช่นกันค่ะช่วยย่อยคุณหมอสุดยอดขอบคุณมาก

00:49:42 → 00:49:45 เลยพี่สมันตรันะครับขอบคุณมากๆที่มา

00:49:45 → 00:49:48 คอนเฟิร์มให้กันนะครับอ่ะเราไปกันต่อทุก

00:49:48 → 00:49:53 คนเนาะดังนั้นอย่างที่หมอบอกไปอีกอย่าง

00:49:53 → 00:49:55 ที่หมอบอกไปนะครับคุณก้อยก็บอกว่าเพิ่ง

00:49:55 → 00:49:59 เคี้ยวไป 1 เม็ดดีมากเป็นไงครับหายอืดมั้

00:49:59 → 00:50:02 ฮะสบายท้องมั้ยครับอร่อยด้วยมั้ครับพี่

00:50:02 → 00:50:09 สมันตรักับพี่ก้อยนะครับอร่อยมั้ครับ

00:50:09 → 00:50:11 นะฮหมอมีช่ย่อย 2 แบบแบบเคี้ยวกับแบบกลืน

00:50:11 → 00:50:14 เคี้ยวได้ทั้ง 2 แบบนะครับเคี้ยงได้ทั้ง 2

00:50:14 → 00:50:16 แบบเลยแบบเคี้ยวมื้อละเม็ดแบบกลืนก็มื้อ

00:50:16 → 00:50:19 ละเม็ดกลืนก่อนอาหารเคี้ยวหลังอาหารนะ

00:50:19 → 00:50:21 ครับหรือถ้าลืมก็หลังอาหารพร้อมกันทั้ง

00:50:21 → 00:50:24 คู่ก็ได้นะครับไม่ถูกไม่ผิดขอให้กินพร้อม

00:50:24 → 00:50:27 อาหารแล้วกันนะครับแต่หมอจะชอบกินหลัง

00:50:27 → 00:50:29 อาหารเพราะว่ามันเหมือนกับเราได้กินขนม

00:50:29 → 00:50:33 แต่มันไม่ใช่ขนมนะมันมันคือสารสกัดจากผัก

00:50:33 → 00:50:36 ผลไม้ประมาณ 23 ชนิดนะ

00:50:36 → 00:50:39 ครับทำพี่เจมถามว่าทำมาจากอะไรโอทำมาจาก

00:50:39 → 00:50:44 ผักผลไม้ประมาณ 29 ไม่ใช่ 23 29 ชนิดนะ

00:50:44 → 00:50:47 ครับ 29 ชนิดนะครับคุณมีมี่สวัสดีสวัสดี

00:50:47 → 00:50:50 เพื่อนๆในtiิktokพี่เพชรสวัสดี

00:50:50 → 00:50:53 ครับมีถามว่าออกกำลังกายแล้วปวดตามข้อแก้

00:50:53 → 00:50:56 ยังไงอู้ต้องไปดูฟอร์มนิดนึงถ้าฟอร์มไม่

00:50:56 → 00:50:57 ดีเดี๋มันน้ำหนักไปโหลดที่ข้อต่อต้อง

00:50:57 → 00:51:01 ระวังนะพี่เพชรนะครับยืดนะครับต้องยืด

00:51:01 → 00:51:03 แล้วก็ต้องดูว่ากล้ามเนื้อไหนมันไม่สมดุล

00:51:03 → 00:51:05 นะครับถ้าเรา Bench press แล้วเราเจ็บ

00:51:05 → 00:51:09 ไหล่เนี่ยแสดงว่าแทนที่มันจะลงอกดันไปลง

00:51:09 → 00:51:12 ไหล่นะครับแต่อันนี้พี่เพชรอาจจะต้อง

00:51:12 → 00:51:15 พิมพ์อันบรรยายหมอหน่อยนะว่าเออปวดตรงไหน

00:51:15 → 00:51:18 นะครับช่วยแนะนำวิตามินดีหน่อยพี่มีมี่ VI

00:51:18 → 00:51:21 ถามแอดมินหมอในบ้านเขียวได้เลยนะครับ D3

00:51:21 → 00:51:24 และ K2 นะครับโอ้โหต่ำมาก 17 นะครับเรา

00:51:24 → 00:51:26 เพิ่งพูดกันไปนะว่าวิตามินดีต่ำถ้าเป็น

00:51:26 → 00:51:29 แผลในกระเพาะอาหารรักษาหายากด้วยนะครับ 17

00:51:29 → 00:51:32 ต่ำมากนะครับมีอาการอะไรมั้เช่นอ่อนเพีย

00:51:32 → 00:51:34 เหนื่อยเรื้อรังนอนไม่หลับเผาผ่านช้าเป็น

00:51:34 → 00:51:37 เบาหวานความดันสูงสมองล้านะครับความจำไม่

00:51:37 → 00:51:40 ดีนอนไม่หลับนะครับท้องผูกขับถ่ายยากผม

00:51:41 → 00:51:43 ร่วงนะครับปวดข้อต่อปวดหัวบ่อยกล้ามเนื้อ

00:51:43 → 00:51:47 เกงตาคิวพวกนี้คือสัญญาณของขาดวิตามินดี

00:51:47 → 00:51:51 หมดเลยนะครับผมร่วงผิวมีปัญหาความจำไม่ดี

00:51:51 → 00:51:54 ขี้น้อยเป็นซึมเศร้านะครับวิตกนะครับมี

00:51:55 → 00:51:58 ปัญหาทางระบบประสาทนะปลายมือปลายเท้าชา

00:51:58 → 00:52:02 ปวดเมื่อยมีมยนะครับอ่าถ้าไม่มีคือโชคดี

00:52:02 → 00:52:05 มากนะครับเออถ้าไม่มีคือโชคดีมากนะฮะแต่

00:52:05 → 00:52:08 จริงๆอาจจะมีแต่เราไม่รู้ก็ได้ว่ามันคือ

00:52:08 → 00:52:13 อาการของการขาดวิตามินบีนะครับอ่ะก็คุณ

00:52:13 → 00:52:15 มีมี่ลองทักมาในแอปเขียวนะครับนะหมอมี

00:52:15 → 00:52:18 วิตามินบีกระปุกใหญ่กับกระปุกเล็กแบบเม็ด

00:52:18 → 00:52:21 แบบ 3 แบบ 40 กับแบบ 180 เม็ดนะครับ D3

00:52:21 → 00:52:25 กับ K2 นะครับหมอแนะนำกิน D3 K2 10,000

00:52:25 → 00:52:27 IU นะครับเดือนแรกกินทุกวันหลังจากนั้น

00:52:27 → 00:52:31 กินวันเว้นวันนะครับนี่พี่แมวบอกว่ามีทุก

00:52:31 → 00:52:34 ข้อเลยพี่แมวรีบแอดไปถาม D3 K2 หมอมากิน

00:52:34 → 00:52:37 เลยนะครับนะรีบด่วนนะครับเดือนแรกกินทุก

00:52:37 → 00:52:40 วันหลังจากนั้นวันเว้นวันนะครับพี่ดวงพร

00:52:40 → 00:52:44 บอก D3 = 18 อันตรายมากเลยอันตรายมากๆ

00:52:44 → 00:52:45 เลยนะ

00:52:45 → 00:52:49 ครับต้องต้องเสริม D3K2 ด่วนๆกินกับ

00:52:49 → 00:52:52 แมกนีเซียมนะครับ D3K2 กินกับแมกนีเซียม

00:52:52 → 00:52:54 นะครับกินกับแมกนีเซียมอ่ะเดี๋ยวเราไม่จบ

00:52:54 → 00:52:56 เรื่อง Horine นะ

00:52:56 → 00:52:58 [เพลง]

00:52:58 → 00:53:03 ครับปึ๊บๆผักผลไม้นี่ไปพูดถึงเมนูอาหาร

00:53:03 → 00:53:09 บ้างแล้วกันตอนนี้นะครับ

00:53:09 → 00:53:11 เป็นหมอนวดใช้แรงยังรู้สึกเพียรต้องกิน

00:53:11 → 00:53:14 อะไรดีต้องนอนก่อนนะต้องนอนพักก่อนนะครับ

00:53:14 → 00:53:17 ต้องนอนพักนิดนึงนะครับกินโปรตีนมากขึ้น

00:53:17 → 00:53:20 นะครับเนาะกินแป้งไม่ขัดสีอาหารเหรียญทอง

00:53:20 → 00:53:22 นะ

00:53:22 → 00:53:29 ครับโอเคกลับมาเมนูอาหารไทยผักผลไม้ไทย

00:53:29 → 00:53:33 เคลือบและบำรุงกระเพาะสู้เชื้อ H poor

00:53:33 → 00:53:36 มีอะไรบ้างที่คนปวดท้องแล้วติดเชื้อนี้

00:53:36 → 00:53:40 ต้องกินนะครับอันดับแรกขมิ้นสกัดนะฮะพูด

00:53:40 → 00:53:43 เสมอขมิ้นสกัดอัดแคปซูลกินก่อนอาหารนะ

00:53:43 → 00:53:47 ครับอ่าอันดับแรกเลยนะเคอคิมมีงานวิจัย

00:53:47 → 00:53:50 ว่าช่วยฆ่าเชื้อHorrดได้แต่ไม่ใช่การทด

00:53:50 → 00:53:54 แทนยาโอเคป่ะอันที่ 2 กล้วยน้ำว้าดิบนะ

00:53:54 → 00:53:57 ครับกล้วยน้ำว้าดิบเนี่ยมันมีกากใยสูงที่

00:53:57 → 00:54:00 เป็นกากใยละลายน้ำดังนั้นเวลาคุณกินเข้า

00:54:00 → 00:54:02 ไปมันก็จะผ่องตัวแล้วก็เคลือบกระเพาะ

00:54:02 → 00:54:04 อาหารให้คุณได้นะครับอันดับที่ 3 คือ

00:54:04 → 00:54:07 กระเจี๊ยบนะกระเจี๊ยบเนี่ยดีมากลองหั่น

00:54:07 → 00:54:10 ฝอยเป็นชิ้นเล็กๆแล้วผัดไข่กินนะครับดี

00:54:10 → 00:54:13 มากๆกระเจี๊ยบมีกากใยที่ละลายในน้ำสูงก็

00:54:13 → 00:54:15 จะดูดซึมน้ำแล้วพองตัวแล้วก็จะเคลือบ

00:54:15 → 00:54:18 กระเพาะอาหารได้ดีนะครับอันที่ 4 คือว่าน

00:54:18 → 00:54:21 หางจระเข้นะครับว่านหางจระเข้เนี่ยคนที่

00:54:21 → 00:54:23 ปวดท้องเป็นแผลอะไรกระป้าอาหารเนี่ยกินดี

00:54:23 → 00:54:26 มากๆนะครับแต่อย่าไปเคลือบน้ำตาลใส่น้ำ

00:54:26 → 00:54:29 เชื่อมเนาะว่านหางจระเข้หรือ aloe vera

00:54:29 → 00:54:32 เนี่ยมันกากใยแล้วก็เป็นเมือกนะฮะมันมี

00:54:32 → 00:54:35 เมือกเยอะดังนั้นมันเคลือบแผลให้เพราะ

00:54:35 → 00:54:37 อาหารเราได้นะ

00:54:37 → 00:54:41 ครับอันที่ 5 คือใบฝรั่งนะครับใบฝรั่งใบ

00:54:41 → 00:54:45 ฝรั่งหรือใบฝรั่งต้มนะอันเนี้ยมันมีสาร

00:54:45 → 00:54:48 ต้านอักเสบสูงนะครับแล้วก็มีสารแทนินสาร

00:54:48 → 00:54:51 แทนินสูงก็จะช่วยเคลือบกระพาะหันเราได้

00:54:51 → 00:54:53 อันที่ 6 คือละมุดนะครับละมุดเนี่ย

00:54:54 → 00:54:56 ไฟเบอร์และกากสูงมากเหมือนกันนะฮะแล้วก็

00:54:56 → 00:54:59 อิ่มนานด้วยนะครับช่วยลดการดูดซึมน้ำตาล

00:54:59 → 00:55:01 ในเลือดได้ด้วยนะแต่กินน้อยๆนะกินเยอะไป

00:55:01 → 00:55:04 เดี๋ยวน้ำตาลก็เปิดแล้วละมุดมันมีแทนิน

00:55:04 → 00:55:07 เนาะแทนินก็คือสารที่จะช่วยไปสู้กับเชื้อ

00:55:07 → 00:55:11 Horide ได้นะครับละมุดอ่าละมุดมีใครชอบ

00:55:11 → 00:55:14 กินละมุดมั้นะครับสุดท้ายนะครับสุดท้าย

00:55:14 → 00:55:16 คือบร็อกโคลี่หรือบร็อกโคลี่งอกดีที่สุด

00:55:16 → 00:55:20 เลยนะครับมันมีสารนึงในบร็อกโคลี่งอกกับ

00:55:20 → 00:55:23 เมล็ดบร็อกโคลี่นะฮะที่มีมากกว่าใน

00:55:23 → 00:55:26 บร็อกโคลี่ตัวผู้ใหญ่นะครับนั่นก็คือ

00:55:26 → 00:55:29 ซัลฟโรเฟนนะครับซัลโฟรเฟนเนี่ยเป็นสาร

00:55:29 → 00:55:32 สกัดที่บำรุงตับแล้วก็ฆ่าเชื้อคือ Horide

00:55:32 → 00:55:37 ดีมากๆล้างสารพิษในร่างกายลดโลหะหนักล้าง

00:55:37 → 00:55:41 สารพิษลดมะเร็งในร่างกายได้ซัลโฟรเฟนเป็น

00:55:41 → 00:55:43 เหมือนตัวช่วยกำจัดสารพิษในร่างกายกำจัด

00:55:43 → 00:55:48 โลหะหนักท็อกซินสู้มะเร็งสู้ชื่อเอทลอไรด

00:55:48 → 00:55:50 แล้วก็ทำให้ตับขุ่นเนี่ยฟอกสารพิษได้ดี

00:55:50 → 00:55:55 ขึ้นนะครับนี่คืออาหารไทยๆนะครับที่บำรุง

00:55:55 → 00:55:58 กระเพาะอาหารเคลือบกระเพาะอาหารสู้เชื้อ H

00:55:58 → 00:56:01 po พรนะครับส่วนซอลฟโรเฟนเนาะถ้าจะกินนะ

00:56:02 → 00:56:03 ครับกินในบร็อกโคลี่งอกกับเมล็ด

00:56:03 → 00:56:06 บร็อกโเคลี่ดีที่สุดกับถ้าคุณหาไม่ได้มัน

00:56:06 → 00:56:10 ก็จะมีเป็นสารสกัดซัลฟโรเฟนเป็นแคปซูลนะ

00:56:10 → 00:56:14 ครับอ่าเป็นแคปซูลเลยนะซัลฟรนแคปซูลนะ

00:56:14 → 00:56:17 ครับที่ผมกินนะครับวันละเม็ดนะครับใครสน

00:56:17 → 00:56:20 ใจพิมพ์ว่าบร็อกโคลี่สกัดพิมพ์ว่า

00:56:20 → 00:56:23 บร็อกโคลี่สกัดอันเนี้บำรุงตับคุณนะครับ

00:56:23 → 00:56:25 บำรุงกระเพาะอาหารสู้มะเร็งแล้วก็สู้สาร

00:56:25 → 00:56:29 พิษในร่างกายนะครับเซาฟโรเฟนนะครับสู้

00:56:29 → 00:56:33 อัลไซเมอร์ด้วยเออลดอักเสบในสมองต้านสมอง

00:56:33 → 00:56:36 เสื่อมสมองแก่ด้วยนะครับ

00:56:36 → 00:56:40 ซฟนอ่ะเก็ทมเก็ทพิมพ์บ็อกโคมานะครับใคร

00:56:40 → 00:56:42 อยากได้ความรู้เพิ่มเรื่องซาฟนพิมพ์

00:56:42 → 00:56:45 บร็อกโคลี่ลงมานะสวัสดีคุณสง่านะครับคุณ

00:56:46 → 00:56:48 สง่าบอกหมอหน้าใสมากเลยขอบคุณมากพี่ก้อย

00:56:48 → 00:56:51 บอกกินประจำค่ะขอบคุณมากเลยนะครับในบ้าน

00:56:51 → 00:56:55 ดำดูใน inbox ได้ในบ้านดำเช็คใน inbox

00:56:55 → 00:56:59 ของเพื่อนๆนะครับเดี๋มงานหมอส่ง@อไปให้นะ

00:56:59 → 00:57:01 ครับติดเชื้อแบบทิ้งเลยครับผ่านทำไมน้ำ

00:57:01 → 00:57:05 หนักลดเพราะเราเบื่ออาหารเรากินไม่ค่อยลง

00:57:05 → 00:57:08 นะครับกับเราเลือดออกในกระเพาะด้วยมีแผล

00:57:08 → 00:57:11 ในกระเพาะด้วยนะครับแล้วเราก็อาจจะกินได้

00:57:11 → 00:57:13 น้อยกินได้น้อยน้ำหนักก็เลยลดนะครับคุณ

00:57:13 → 00:57:16 วีระนะครับวันนี้เรากำลังพูดถึงเชื้อนั้น

00:57:16 → 00:57:21 ก็คือไพลอรนนะครับไพลอรนนะครับพี่ดวงพร

00:57:21 → 00:57:24 รีบไปเสริมวิตามิน D3K2 ของผมด่วนๆเลยนะ

00:57:24 → 00:57:28 ถ้าวิตามิน D3 ของพี่อยู่แค่ 13 นะครับ

00:57:28 → 00:57:31 อันตรายมากนะอยากให้อยู่สัก 60 นะครับคน

00:57:31 → 00:57:35 ที่อยู่สัก 60 นะครับคุณนมสดยี่ห้ออะไร

00:57:35 → 00:57:38 ไม่พูดยี่ห้อนะครับด้วยที่ผมเป็นแพทย์ผม

00:57:38 → 00:57:40 เป็นแพทย์ผมพูดยี่ห้อไม่ได้นะครับถ้าอยาก

00:57:40 → 00:57:43 กินตัวที่ผมกินก็ทักไปถามแอดมินได้นะครับ

00:57:43 → 00:57:45 ระวังวิตามินดีกระปุกละ 100 กว่าบาท 200

00:57:45 → 00:57:48 กว่าบาทนะครับระวังได้ยาหลอกนะฮะระวังนิด

00:57:48 → 00:57:51 นึงนะครับเยอะมากในแอปส้มแอปม่วงเนี่ย

00:57:51 → 00:57:54 ระวังนะครับใครไปซื้อแบบนั้นมากิน

00:57:54 → 00:57:58 เนาะเป็นไขมันในเลือดกินขนมปังขาวได้มย

00:57:58 → 00:58:00 ไม่ควรเลยนะครับไม่ว่าคุณจะเป็นหรือไม่

00:58:00 → 00:58:02 เป็นอะไรก็ไม่ควรกินขนมปังขาวนะครับพี่

00:58:02 → 00:58:06 จีย่านะครับไม่ควรกินเลยนะครับนะคุณดวงพร

00:58:06 → 00:58:10 D3K2 กับแมกนีเซียมนะครับต้องกินนะครับ

00:58:10 → 00:58:16 นะโอเคจำได้มั้ยอ่ะผมถามเพื่อนๆนิดนึงติด

00:58:16 → 00:58:18 เชื้อ H po คลอideดนอกจากเป็นแผลใน

00:58:18 → 00:58:20 กระเพาะแล้วเป็นมะเร็งในกระเพาะเสี่ยง

00:58:20 → 00:58:24 เป็นอีกโรคนึงตรงนี้ที่หลายคนไม่รู้นะ

00:58:24 → 00:58:30 ครับอ่าพูดไปแล้วโรคอะไรโรคอะไรโรคอะไร

00:58:30 → 00:58:33 ติด H parดไม่ใช่แค่เสี่ยงเป็นแผลใน

00:58:33 → 00:58:36 กระเพาะกับมะเร็งกระเพาะอย่างเดียวเสี่ยง

00:58:36 → 00:58:37 เป็น

00:58:38 → 00:58:41 เป็นแล้วเราลดความเสี่ยงนั้นด้วย

00:58:41 → 00:58:45 การทำอะไรอ่าคุณตู่ชัยวัฒน์บอกว่ากิน

00:58:45 → 00:58:48 อาหารให้เป็นยาบำรุงสมองดีต้องช่องคุณหมอ

00:58:48 → 00:58:50 ขอบคุณมากเลยนะครับขอบคุณเพื่อนๆทุกคนมาก

00:58:50 → 00:58:54 ๆนะครับพี่กฤศนาสวัสดีครับดื่มมัฉาทำให้

00:58:54 → 00:58:58 ท้องอืดมไม่อืดนะครับไม่อืดครับดื่มพร้อม

00:58:58 → 00:59:01 อาหารยังไงก็ไม่อืดนะครับผมนะ

00:59:01 → 00:59:04 ฮะเป็นมะเร็งทานแมกนีเซียมได้มั้ยยิ่ง

00:59:04 → 00:59:07 ต้องทานนะครับผมยิ่งต้องทานเป็นโรคสมอง

00:59:08 → 00:59:11 เสื่อมนะครับติดเชื้อ Horide มันทำให้ลำ

00:59:11 → 00:59:15 ไส้คุณมีปัญหานะครับสารต่างๆหลังผิดปกติ

00:59:15 → 00:59:18 ก็จะมีปัญหา

00:59:18 → 00:59:23 เรื่องโรคอัลไซเมอร์ Dimensia หรือโรค

00:59:23 → 00:59:26 สมองเสื่อมอัลไซเมอร์นะครับระหว่างน้อง

00:59:26 → 00:59:31 โอเคนะทุกคนอ่ะไปกันต่อ

00:59:31 → 00:59:35 ทีนี้ผมพูดน่าจะครบทุกข้อแล้วนะครับทีนี้

00:59:35 → 00:59:37 เอาเรื่องสาเหตุอื่นบ้างดีมั้ยทุกคนได้

00:59:37 → 00:59:40 ความรู้มั้ยติTokวันนี้คนกดหัวใจกันน้อย

00:59:40 → 00:59:44 มากเลยเพื่อนๆครับอัลกอิึมงอนโมก็งอนนะฮะ

00:59:44 → 00:59:46 TikTok กด Facebook ก็เหมือนกัน Facebook

00:59:46 → 00:59:48 YouTube กดกดใจกดไลก์กดแชร์กันน้อยมากๆ

00:59:48 → 00:59:53 เลยวันนี้นะครับฝากกันเคาะหน้าจอกดไลก์กด

00:59:53 → 00:59:56 แชร์รัวๆให้หมอหน่อยได้มั้ยครับนะเพื่อน

00:59:56 → 00:59:58 ครับนะไม่งั้นเราอาจจะไม่เจอกันอีกนะ

00:59:58 → 01:00:01 ครับไม่ใช่ว่าผมไม่อยากเจอท่านนะครับแต่

01:00:01 → 01:00:03 ว่าalกorิึมจะไม่ส่งผมให้ท่านดูนะครับถ้า

01:00:03 → 01:00:06 ท่านไม่มี engagement กันนะครับใครมาดูผม

01:00:06 → 01:00:10 แล้วเงียบๆไม่พูดไม่คุยไม่คอมเมนต์นะครับ

01:00:10 → 01:00:12 พี่ชำรัตน์สวัสดีรอบบ้านเหมือนกันนะครับ

01:00:12 → 01:00:15 พี่สุรีบอกว่าเป็นมะเร็งปากมดลูกนะครับ

01:00:15 → 01:00:18 อ่า D3 K2 โอเมก้า 3 น้ำมันเทียนนำสกัด

01:00:18 → 01:00:21 เย็นมัฉะนะครับกินหรือยังพวกนี้สู้มะเร็ง

01:00:21 → 01:00:26 นะครับพี่สุรีนะฮะ

01:00:26 → 01:00:30 D3K2 เนาะโอเมก้า 3 แมกนีเซียมมัฉะนะ

01:00:30 → 01:00:34 ครับสู้มะเร็งนะครับผมเนาะพี่มนุิสราครับ

01:00:34 → 01:00:38 ยังไม่มีตะกร้าให้นะครับอ่าฝากพี่สมิตรา

01:00:38 → 01:00:41 นะฮะสั่งในแอปเขียวนะครับเพื่อนๆในtiิTok

01:00:41 → 01:00:44 ในแอปเขียวนะครับพี่วิภาบอกว่ามัจฉะหลัก

01:00:44 → 01:00:48 ร้อยกว่าบาททานไม่ไหวขมจะอ้วกเหมือนหญ้า

01:00:48 → 01:00:51 แต่ของหมอดีมากทานง่ายขอบคุณมากเลยนะครับ

01:00:51 → 01:00:54 มัฉะตัวนี้ตอนนี้ของหมดของเพิ่งเข้าเมื่อ

01:00:54 → 01:00:57 วานแต่กำลังเคลียร์สต๊อกให้อยู่นะครับ

01:00:57 → 01:00:59 กำลังจะรีบจัดส่งให้ทุกคนที่สั่งเข้ามานะ

01:00:59 → 01:01:02 ครับใครที่พีอเดอร์กันเข้ามาก็คือล็อตที่

01:01:02 → 01:01:04 10 กว่าหมดแล้วกรณีนี้ก็น่าจะเป็นล็อต

01:01:04 → 01:01:07 ที่ใกล้จะล็อตที่ 20 แล้วนะครับหมดตลอดนะ

01:01:07 → 01:01:13 ครับเอามาได้ทีละนิดทีละนิดก็หมดตลอดนะ

01:01:13 → 01:01:16 ครับบ้านฟ้าสัญญาณกระตุกเหรอครับสัญญาณ

01:01:16 → 01:01:20 เป็นยังไงบ้างครับอ่ะทุกคนอยากรู้มั้ยปวด

01:01:20 → 01:01:23 ท้องมีสาเหตุเหตุอื่นอะไรได้อีกบ้างนอก

01:01:23 → 01:01:28 จากไลineนะครับอยากรู้พิมพ์อยากรู้มา

01:01:28 → 01:01:31 หน่อยเออปวดท้องบ่อยต้องระวังโรคอะไรบ้าง

01:01:32 → 01:01:35 นอกจากมะเร็งในกระเพาะอาหารนอกจากแผลใน

01:01:35 → 01:01:41 กระเพาะอาหารอันดับที่ 1 กดไหลย้อนนะครับ

01:01:41 → 01:01:45 กดไหลย้อนตำแหน่งเดียวกับแผลในกระเพาะ

01:01:45 → 01:01:47 แล้วเป็นกฎไหลย้อนก็ทำให้เสี่ยงเป็นแผลใน

01:01:47 → 01:01:51 กระเพาะอาหารรวมถึงติดเชื้อHorอรดก็ทำให้

01:01:51 → 01:01:54 เป็นได้ทั้งกดไหลย้อนและแผนในกระเพาะ

01:01:54 → 01:01:57 อาหารทำให้เป็นได้ทั้ง 2 อย่างเลยนะครับ

01:01:57 → 01:01:59 อ่าดังนั้นถ้ามีอาการคล้ายกดไหลย้อนไปหา

01:01:59 → 01:02:04 หมออันที่ 2 อันนี้ตายฉับพันได้ก็คือหัว

01:02:04 → 01:02:08 ใจขาดเลือดเออหลายคนบอกว่าเฮ้ยหมอเกี่ยว

01:02:08 → 01:02:10 กันยัง

01:02:10 → 01:02:14 ไงปวดท้องแล้วเป็นหัวใจวายใช่ครับโดย

01:02:14 → 01:02:16 เฉพาะในผู้

01:02:16 → 01:02:19 หญิงฝากแชร์ด้วยนะใครที่เป็นผู้หญิงแล้ว

01:02:19 → 01:02:23 รู้สึกเอ้ยมันจุกข้างในเนี้ยจุกตื้อๆอ่อน

01:02:24 → 01:02:27 แรงด้วยออกแรงแล้วยิ่งจุกอาจจะไม่ใช่กด

01:02:27 → 01:02:29 ไหลย้อนกับแผนในกระเพาะนะครับอันนี้อาจจะ

01:02:29 → 01:02:34 เป็นหัวใจวายนะครับหัวใจวายในผู้หญิง

01:02:34 → 01:02:37 อาการไม่ค่อยเหมือนผู้ชายหัวใจวายในผู้

01:02:37 → 01:02:42 ชายคือเจ็บหน้าอกเหมือนมี 10 ล้อหรือมี

01:02:42 → 01:02:45 อะไรมาทับมีช้างมาเหยียบมี 10 ล้อมาทับ

01:02:45 → 01:02:48 แต่นายผู้หญิงไม่ตรงไปตรงมานะครับนายผู้

01:02:48 → 01:02:51 หญิง

01:02:51 → 01:02:53 ปวดใต้ลิ้นปี่อาจจะเป็นหัวใจวายก็ได้ใน

01:02:53 → 01:02:56 ผู้ชายก็เหมือนกันในผู้ชายอาจจะเป็นหัวใจ

01:02:56 → 01:03:00 วายได้เหมือนกันนะครับดังนั้นถ้าคุณจุก

01:03:00 → 01:03:04 แน่นปวดแสบใต้ลิ้นปีนานๆไปตรวจเอคโคไป

01:03:05 → 01:03:07 ตรวจ EKG ก่อนนะก่อนจะเอคโคตรวจ EKG ก่อน

01:03:07 → 01:03:10 นะครับไปตรวจคลื่นกระแสไฟฟ้าหัวใจก่อน

01:03:10 → 01:03:13 โอเคมยนะครับอ่าถ้ามันไม่มีโอเคเราค่อยไป

01:03:13 → 01:03:16 รักษาเรื่องกระเพาะอาหารนะฮะอันที่ 3 นะ

01:03:16 → 01:03:20 ครับคุณอาจจะมีพยาธชื่อ

01:03:20 → 01:03:28 ว่า Sinis นะครับอิสิเป็นพยาทที่เจอในปลา

01:03:29 → 01:03:34 แซลมอนดิบวาฮนะปลาแซลมอนดิบที่หลายคนชอบ

01:03:34 → 01:03:39 กินทุกคนมีพยาธที่

01:03:39 → 01:03:42 ชอนชัยกระเพาะอาหาร

01:03:42 → 01:03:46 เราทำให้เราปวดท้องเป็นแผลแล้วเป็นมะเร็ง

01:03:46 → 01:03:52 ได้นะครับแล้วไอ้พยาธตัวนี้กินยาฆ่าพยาธ

01:03:52 → 01:03:52 ไม่

01:03:52 → 01:03:57 หายนะฮะอิสคิกินยาฆ่าพยาธไม่ตายนะครับ

01:03:57 → 01:04:02 อิสคิต้องไปส่องกล้องแล้วดึงออกเท่านั้น

01:04:02 → 01:04:06 เจอในแซลมอนดิบนะครับต้องระวังนะฮอันนี้

01:04:06 → 01:04:10 ทั้งเป็นมะเร็งกระเพาะอาหารทั้งโลหิตจาง

01:04:10 → 01:04:13 ทั้งขาดสารอาหารนะครับขอบคุณคุณพรเลิศมาก

01:04:13 → 01:04:15 เลยสำหรับหัวใจนะครับทุกคนเพื่อนๆขอบคุณ

01:04:15 → 01:04:19 มากๆเลยใครได้กดหัวใจให้

01:04:19 → 01:04:21 นะอันที่ 5 คุณอาจจะ

01:04:21 → 01:04:26 มีโรค irritable syndrome หรือกลุ่ม

01:04:26 → 01:04:29 อาการลำไส้และกระเพาะอาหารแปรปรวนนะครับ

01:04:29 → 01:04:32 ซึ่งโลกเนี้ยไม่มีสาเหตุที่แน่ชัดแต่

01:04:32 → 01:04:35 ปัจจัยเสี่ยงก็คือคุณเครียดง่ายเครียด

01:04:35 → 01:04:39 ง่ายวิตกง่ายนะครับกังวลวิตกเครียด

01:04:39 → 01:04:42 กระเพาะมีปัญหาปวดท้องปวดลำไส้ลำไส้ปวด

01:04:42 → 01:04:46 ท้องปวดไส้ได้ต้องไปตรวจแต่ตรวจส่วนไหนก็

01:04:46 → 01:04:50 จะไม่เจอนะครับเพราะรอยโลกมันมองไม่เห็น

01:04:50 → 01:04:52 ด้วยการส่องกล้องแต่คุณหมอยังไงก็ต้องไป

01:04:52 → 01:04:54 ตรวจเพื่อู out แผลในกระเพาะและลำไส้ออก

01:04:54 → 01:04:58 ไปก่อนนะครับ IBS irritable Syndrome

01:04:59 → 01:05:00 นะครับ

01:05:00 → 01:05:05 อ่าสุดท้ายปวดท้องแล้วจุกในใต้ลิ้นปีก

01:05:05 → 01:05:09 ระหว่างเรื่องน้ำย่อยน้อยนะครับน้ำย่อย

01:05:09 → 01:05:12 น้อยเป็นโรคจริงๆก็คือคนที่อาจจะขาด

01:05:12 → 01:05:15 โปรตีนกินโปรตีนไม่ถึงเนื้อสูงวัยคนที่

01:05:15 → 01:05:17 อายุเลข 6 ขึ้น

01:05:17 → 01:05:22 ไปหรือใครก็ตามนะครับที่กินอาหารแล้วอืด

01:05:22 → 01:05:27 กินนิดเดียวแล้วก็อิ่มจุกเสียดอืดไม่ย่อย

01:05:27 → 01:05:31 เป็นมยใครเป็นพิมพ์ 55 ลงมากินนิดเดียว

01:05:31 → 01:05:35 หมออิ่มและอิ่มแล้วอืดอืดแล้วผูกผูกแล้ว

01:05:35 → 01:05:36 ไม่

01:05:36 → 01:05:41 ย่อยแน่นอึดอัดเฟ้อไปหมดนะ

01:05:41 → 01:05:45 ฮะมีใครเป็นแบบนี้มั้ยมีพิมพ์ 555 นะครับ

01:05:45 → 01:05:48 พี่ทองฝรั่งเศสขอบคุณมากเลยครับ 1,500

01:05:48 → 01:05:50 เลยขอบคุณมากเลยนะครับขอบคุณมากโหดมาก

01:05:50 → 01:05:53 ขอบคุณมากนะครับขอบคุณมากทุกคนที่ช่วย

01:05:53 → 01:05:56 แชร์ขอบคุณมากๆนะครับขอบคุณมากนะ

01:05:56 → 01:05:59 ครับอ่ะถ้าคุณมีอาการปวดท้องเห็นมั้ยผม

01:05:59 → 01:06:02 บอกแล้วปวดท้องเนี่ยใต้ลิ้นปีนะไม่ใช่ปวด

01:06:03 → 01:06:06 ปวดตรงนี้กับปวดข้างล่างนี่คนละโรคเลยนะ

01:06:06 → 01:06:08 ครับดังนั้นถ้าคุณมีอาการปวดท้องเหล่านี้

01:06:08 → 01:06:13 ที่หมอบอกมาไปตรวจซะนะครับไปตรวจซะอ๋ออ่า

01:06:13 → 01:06:18 โอเคนะทีนี้เก็ทนะโอเคนะเก็ทนะว่าปวดท้อง

01:06:18 → 01:06:22 อาจจะไม่ได้มาจาก Horide อย่างเดียวอาจจะ

01:06:22 → 01:06:24 ไม่ได้มาจากเชื้อ Horiz อย่างเดียวอาจจะ

01:06:24 → 01:06:28 มีสาเหตุอื่นด้วยดังนั้นไปตรวจนะครับไป

01:06:28 → 01:06:30 ตรวจนะ

01:06:30 → 01:06:33 ครับอาการร้อนที่หลังเกิดจากอะไรไม่ทราบ

01:06:33 → 01:06:37 นะครับไปตรวจนะครับเออปวดละร้อนทีหลังไม่

01:06:37 → 01:06:41 รู้เหมือนกันมีผื่นมั้ยอ่าหรือไม่ใช่นะ

01:06:41 → 01:06:44 ครับตอบไม่ได้เลยอันนี้นะ

01:06:44 → 01:06:47 ครับขอบคุณมากพี่ซุนดาทุกคนที่ช่วยแชร์นะ

01:06:47 → 01:06:50 ครับพี่สุมินะครับ Facebook ใครแชร์แล้ว

01:06:50 → 01:06:52 พิมพ์แชร์แล้วให้โหมหน่อยนะ

01:06:52 → 01:06:57 ครับขอบคุณมากๆเลยนะครับทีนี้ตอนนี้นะมี

01:06:57 → 01:07:00 ใครมีแผลในกระเพาะอาหารมั้ยนะครับมีแผลใน

01:07:00 → 01:07:05 กระเพาะอาหารหรือไขมันในเลือดสูงนะครับ

01:07:05 → 01:07:08 หรือกินนิดเดียวแล้วอืดนะฮะหรือใครที่

01:07:08 → 01:07:13 เสียดท้องบ่อยๆนะฮะตอนนี้หมอมีสูตร

01:07:13 → 01:07:16 ไฟเบอร์นะครับช่วยเคลือบกระเพาะลดไขมัน

01:07:16 → 01:07:20 เลวลดน้ำตาลแล้วก็ลดท้องผูกเป็นสารสกัด

01:07:20 → 01:07:23 จากผัก 8 ชนิดแล้วก็พีไบโติก 7 ชนิดแล้ว

01:07:23 → 01:07:27 มีโรไบโติกใครที่มีปัญหาเรื่องลำไส้มี

01:07:27 → 01:07:32 ปัญหาท้องมีแผนในกระเพาะนะครับท้องผูกอึ

01:07:32 → 01:07:36 แข็งอึเป็นขี้แพะอึเป็นขี้กระต่ายต้อง

01:07:36 → 01:07:37 เบ่งต้อง

01:07:38 → 01:07:41 สวนอันนี้นอกจากคุณอาจจะมีเรื่อง

01:07:41 → 01:07:44 Horine คุณอาจจะมีเรื่องของมะเร็งลำไส้

01:07:44 → 01:07:47 ด้วยก็ได้นะครับมีใครมีอาการเหล่านี้คุณ

01:07:47 → 01:07:50 อาจจะมีกระเปาะที่ลำไส้คุณอาจจะ

01:07:50 → 01:07:55 มีลำไส้แปนหรือคุณอาจจะเชื้อในลำไส้ไม่ดี

01:07:55 → 01:07:59 หรือผิดสมดุลหรือคุณอาจจะกากใยไม่พอนะ

01:07:59 → 01:08:03 ครับซึ่งสิ่งเหล่านี้นะฮะกินผักผลไม้น้อย

01:08:03 → 01:08:06 ไฟเบอร์ไม่พอถั่วเมล็ดอ่อนไม่รู้จักออก

01:08:06 → 01:08:10 กำลังกายไม่ออกติดกินแต่ปิ้งยากติดแต่ไส้

01:08:10 → 01:08:13 กรอกหมูยอแฮมเบคอนต้นบโรน่าสลามี่ฮอตดอก

01:08:13 → 01:08:16 ไส้อั่วปูอัดลูกชิ้นแหนม

01:08:16 → 01:08:19 กุนเชียงพวกนี้คือเร่ง

01:08:19 → 01:08:23 มะเร็งลำไส้นะครับเร่งมะเร็งลำไส้นะครับ

01:08:23 → 01:08:27 ระวังเป็นมะเร็งลำไส้นะครับดังนั้นถ้าคุณ

01:08:27 → 01:08:31 เป็นคนคนนึงที่อึเป็นลำสลับกับอึเป็นขี้

01:08:31 → 01:08:34 แพะขี้กระต่ายเดี๋ยวเป็นลำสวยเดี๋เป็นขี้

01:08:34 → 01:08:37 ก้อนเล็กมีใครเป็นแบบนี้มครับพิมพ์ว่ามี

01:08:37 → 01:08:41 ลงมาหน่อยคุณต้องเพิ่มไฟเบอร์จากอาหาร

01:08:41 → 01:08:44 ธรรมชาตินะครับคุณต้องไปเพิ่มไฟเบอร์จาก

01:08:44 → 01:08:48 อาหารที่หมอบอกไปเนาะกระเจี๊ยบมะระกะหล่ำ

01:08:48 → 01:08:52 ดอกใบเหลียงคะน้าผักบุ้งกวางตุ้งกะหล่ำ

01:08:52 → 01:08:58 ปีดาวนะครับบร็อกโคลี่นะฮะรากบัวสายบัว

01:08:58 → 01:09:01 ถั่ว 5 สีถั่วเมล็ดอ่อนถั่วเลนทิลถั่ว

01:09:01 → 01:09:04 เหลืองคาคาวานิบมะกอก

01:09:04 → 01:09:08 อะโวคาโด้กินกากใยและไขมันดีจากพืชให้

01:09:08 → 01:09:12 เยอะๆแล้วลองไปเสริม

01:09:12 → 01:09:16 ไฟexสารสกัดไฟเบอร์ 7 นะครับเป็นสารสกัด

01:09:16 → 01:09:18 ไฟเบอร์ที่ผมทำสูตรเองไม่ได้มีหยิบมาให้

01:09:18 → 01:09:23 ดูนะฮะเป็นสารสกัดที่จะบำรุงลำไส้แบบองค์

01:09:23 → 01:09:27 รวมนะครับมีทั้งโปรไบโติกมีทั้งพีไบโติก

01:09:27 → 01:09:30 มีทั้งกากยการแพทย์ซันไฟเบอร์นะครับรส

01:09:30 → 01:09:32 แอปเปิ้ลเขียวไม่ใส่น้ำตาลเทียมไม่ใส่น้ำ

01:09:33 → 01:09:36 ตาลทรายนะครับหวานธรรมชาติรสแอปเปิ้ล

01:09:36 → 01:09:38 เขียวด้วยหญ้าหวานและหล่อฮังกล้วยใครที่

01:09:38 → 01:09:40 กินเข้าไปแล้วซองเดียวจะรู้เลยว่าอึคือ

01:09:40 → 01:09:44 นิ่มไม่ปวดท้องไม่ปวดบีบแล้วก็ไม่ทำให้ลำ

01:09:44 → 01:09:48 ไส้ติดเพราะมันเป็นsymbiโotติไฟเบอร์นะ

01:09:48 → 01:09:51 ครับเป็นไฟเบอร์การแพทย์สูตรซินบตินะครับ

01:09:51 → 01:09:54 ใครอยากได้สูตรนี้ทักไว้ที่บ้านเขียวจะ

01:09:54 → 01:09:57 ช่วยลดความเสี่ยงมะเร็งลำไส้นะครับลดท้อง

01:09:57 → 01:10:04 ผูกลดท้องอืดลดไขมันเลวลดคอเลสเตอรอลอิ่ม

01:10:04 → 01:10:07 นานแล้วก็อร่อยนะครับ 1 ซองเทียบเท่ากับ

01:10:07 → 01:10:10 ผัก 1 กก.นะครับ 1 ซองที่เท่ากับผัก 1

01:10:10 → 01:10:15 กก.เพราะ 1 ซองได้ไฟเบอร์ 12,000 มลกรันะ

01:10:15 → 01:10:18 ครับที่เท่ากับผักสลัด 1 กก.บนะครับแต่

01:10:18 → 01:10:22 คุณไม่ต้องมานั่งเคี้ยวเองแล้วมีโบติด้วย

01:10:22 → 01:10:26 นะครับใครสนใจพิมพ์ว่า Fiber 7 ทักใน

01:10:26 → 01:10:29 inbox หรือ Fiber การแพทย์นะครับอ่าถ้า

01:10:29 → 01:10:33 คุณนิ้งเพื่อนๆใน TikTok อยากได้ทักใน

01:10:33 → 01:10:36 บ้านเขียวนะครับมีให้ในบ้านเขียวนะครับ

01:10:36 → 01:10:39 บ้านดำยังไม่ได้ปักให้นะครับช่วยทักไปที่

01:10:39 → 01:10:43 บ้านเขียวนะครับนะคุณกินไฟเบอร์มากขึ้น

01:10:43 → 01:10:45 ยังไงก็ลดความเสี่ยงมะเร็งลำไส้นะครับ

01:10:46 → 01:10:47 แล้วภูมิคุ้มกันจะ

01:10:47 → 01:10:52 ผิวดีด้วยจำไว้เลยทุกคนลำไส้ดีลำไส้ดีอึ

01:10:52 → 01:10:57 ดีผิวดีนะครับลำไส้ดีอึดีผิวดีพิมพ์ลงมา

01:10:57 → 01:11:01 ลำไส้ดีอึดีผิวดีลำไส้จะดีได้คุณต้องกิน

01:11:01 → 01:11:06 กากใยให้ถึงนะครับไฟเบอร์ให้ถึงนะครับกิน

01:11:06 → 01:11:09 ไฟเบอร์ถึงยังไงก็ลำไส้

01:11:09 → 01:11:12 ดีคุณเชอรรี่บอกว่าได้รับของขวัญจากคุณ

01:11:12 → 01:11:14 หมอแล้วขอบคุณมากๆเลยยินดีมากๆเลยพี่

01:11:14 → 01:11:17 เชอรรี่นะครับในนั้นหมอหมอใส่ไฟเบอร์ไป

01:11:17 → 01:11:19 ให้พี่เชอรี่ด้วยพี่เชอรรี่ได้ทานหรือยัง

01:11:19 → 01:11:22 นะครับหมอใส่ไฟเบอร์ 7 กับคอลลาเจน SOD

01:11:22 → 01:11:25 ไปให้ทานด้วยนะครับพี่เชอรรี่ลองเอา

01:11:25 → 01:11:29 ไฟเบอร์ผสมกับน้ำ 250 ซีซนะครับเขย่าแล้ว

01:11:29 → 01:11:32 ดื่มก่อนอาหารแล้วลองดูว่าอึเป็นยังไงนะ

01:11:32 → 01:11:35 ครับผมรับรองว่าอึนิ่มลื่นไหลสบายท้องแน่

01:11:35 → 01:11:39 นอนนะครับ Fber 7 ในบ้านฟ้าใครสนใจ

01:11:39 → 01:11:43 ไฟเบอร์ลดท้องผูกลดไขมันเลวนะครับปรับ

01:11:43 → 01:11:45 สมดุลลำไส้แล้วก็ช่วยชะลอน้ำตาลในเลือด

01:11:45 → 01:11:49 หลังมื้ออาหารได้นะครับอ่าแล้วทำให้ไขมัน

01:11:49 → 01:11:51 ในเลือดคุณดีขึ้นด้วยเพราะว่าไฟเบอร์มัน

01:11:51 → 01:11:53 สูงนะครับอร่อยมั้ยคุณเชอรรี่นะพี่

01:11:53 → 01:11:57 เชอรรี่อร่อยมั้ครับแต่คอลลาเจนก็ผสมแยก

01:11:57 → 01:12:00 กันนะคอลลาเจนน้ำแค่ 150 ซีซนะครับ

01:12:00 → 01:12:03 คอลลาเจนใช้น้ำ 150 ไฟเบอร์ใช้น้ำ 250 นะ

01:12:03 → 01:12:07 ครับอึนิ่มด้วยมั้นะครับพี่เชอรรี่นะครับ

01:12:07 → 01:12:10 อ่ารสแอปเปิ้ลเขียวนะครับเด็กก็กินได้นะ

01:12:10 → 01:12:12 ครับเด็กก็กินได้ถ้าเด็กถ้ามีลูกมีหลาน

01:12:12 → 01:12:14 ที่เค้าไม่กินผักให้เด็กกินได้นะ

01:12:14 → 01:12:17 ครับคุณเกียรติบอกว่าไปส่องกล้องกระเพาะ

01:12:17 → 01:12:19 ลำไส้มากระเพาะแดงนิดหน่อยบอกเป็นลำไส้

01:12:19 → 01:12:21 แปรปรวนทำยังไง

01:12:21 → 01:12:24 หายไม่ค่อยหายนะครับโรคลำไส้แปรปรวนมัน

01:12:24 → 01:12:25 เป็นโรค

01:12:26 → 01:12:30 ที่มันมันมีตัวกระตุ้นจากหลายอย่างนะครับ

01:12:30 → 01:12:32 มันมีตัวกระตุ้นจากความเครียดมันมีตัว

01:12:32 → 01:12:34 กระตุ้นจากแอลกอฮอล์นะครับมันมีตัว

01:12:34 → 01:12:37 กระตุ้นจากบุหรี่นะครับมันมีตัวกระตุ้น

01:12:37 → 01:12:40 จากอาหารรสจัดนะครับมันมีหลายตัวกระตุ้น

01:12:40 → 01:12:49 มากๆดังนั้นนี้ต้องต้องระวังนิดนึงนะ

01:12:49 → 01:12:53 ครับคุณกมลฉับอกว่าใช่เลยลำไส้ดีอึดีผิว

01:12:53 → 01:12:57 ดีถูกต้องนะครับลำไส้ดีอึดีผิวดีถูกต้อง

01:12:57 → 01:13:04 นะ

01:13:05 → 01:13:07 ครับขี้เกียจจะต้องไปต้องลดปัจจัยเสี่ยง

01:13:07 → 01:13:10 เรื่องลำไส้แปรปรวนนะครับลองเสริมวิตามิน

01:13:10 → 01:13:14 D3K2 ดูนะครับแมกนีเซียมนะครับรากโสม

01:13:14 → 01:13:16 อินเดียสกัดนะครับตัวที่มันช่วยเรื่องลด

01:13:16 → 01:13:20 ความเครียดนะครับอ่าถ้าพี่ราณีสนใจทักไว้

01:13:20 → 01:13:22 ที่แอปเขียวนะครับพี่ราณีนะฮะพี่ราณีทัก

01:13:22 → 01:13:25 ไว้ที่แอปเขียวนะ

01:13:25 → 01:13:30 ครับโอเคนะอ่ะผมสรุปข้อสุดท้ายเรื่อง

01:13:30 → 01:13:35 โอเมก้า 3 นะครับกินไขมันอะไรช่วยลดและ

01:13:36 → 01:13:44 สู้ช่วย Horiz ได้นะ

01:13:44 → 01:13:47 ครับ

01:13:47 → 01:13:52 อืหลายคนไม่รู้นะครับว่าติดเชื้อหัวข้อ

01:13:52 → 01:13:54 ใหม่เพื่อนๆตั้งใจฟังอันนี้เป็นความลับ

01:13:54 → 01:13:58 เลยผมเพิ่งไปคุดความรู้มาให้นะครับ

01:13:58 → 01:14:02 ว่าแผลในกระเพาะอาหารเรื้อรังจาก

01:14:02 → 01:14:06 Horide กินไขมันชนิดนี้อาจดีขึ้นได้แถม

01:14:06 → 01:14:08 ไขมันในเลือดลด

01:14:08 → 01:14:10 ลดความเสี่ยงโรคหัวใจ Y ได้ด้วยนะครับ

01:14:10 → 01:14:14 นั่นก็คือโอเมก้า 3 อันนี้มีงานวิจัยนะ

01:14:14 → 01:14:17 ครับก็พบว่าโอเมก้า 3 เนี่ยมันช่วยเคลือบ

01:14:17 → 01:14:21 และสมานแผลในท้องเราได้นะครับแต่ไม่ใช่ยา

01:14:21 → 01:14:24 รักษานะแต่มันช่วยลดmuคosal injury หรือ

01:14:24 → 01:14:28 ลดการทำลายล้างของเยื่อบุผนังอ่าเยื่อบุ

01:14:28 → 01:14:32 ผนังกระเพาะอาหารของเราได้นะครับโอเมก้า 3

01:14:32 → 01:14:34 นะครับแล้วโอเมก้า 3 ช่วยลดอักเสบได้ด้วย

01:14:35 → 01:14:39 นะครับลด inflammation นะครับลดปวดข้อต่อ

01:14:39 → 01:14:42 นะอาจจะช่วยลดปวดท้องได้แต่ที่มันลดได้

01:14:42 → 01:14:43 โดยตรงก็คือลด

01:14:43 → 01:14:46 ไตรกีลนะครับลดไตรกีลก็จะลดความเสี่ยง

01:14:46 → 01:14:49 เรื่องเส้นเลือดสมองตีไขมันพอกตับหัวใจ

01:14:49 → 01:14:52 วายนะครับแล้วคนที่โอเมก้า 3 สูงๆเนี่ย

01:14:52 → 01:14:56 สมองเสื่อมช้านะครับแล้วการติดเชื้อ H

01:14:56 → 01:15:00 parดมันสัมพันธ์กับโรคสมองเสื่อมโดยตรงนะ

01:15:00 → 01:15:04 ครับติด QH Horide ทำให้สมองเสื่อมเร็ว

01:15:05 → 01:15:08 นะครับกับตรงอีกอันนึงก็คือถ้าไขมันใน

01:15:08 → 01:15:11 เลือดสูงหรือเราอ้วนตีสไลด์สูงก็ทำให้

01:15:11 → 01:15:16 สมองมีปัญหาเหมือนกันดังนั้นโอเมก้า 3

01:15:16 → 01:15:20 เป็นกดไขมันที่ดีทั้งสมองและกระเพาะอาหาร

01:15:20 → 01:15:23 แล้วก็ข้อต่อแล้วก็ต่ำด้วยนะครับใครไม่

01:15:23 → 01:15:26 รู้จักโอเมก้า 3 นี่คุณต้องรีบรีบไปหามา

01:15:26 → 01:15:30 กินนะครับกินวันละ 1,500 มลกรันะครับเป็น

01:15:30 → 01:15:32 เป็นอย่างน้อยนะเป็นอย่างน้อยที่เป็น

01:15:32 → 01:15:36 โอเมก้า 3 นะครับไม่ใช่น้ำมันปลานะครับ

01:15:36 → 01:15:40 โอเคโอเคนะโอ้า 3 นะครับอันนี้งานวิจัยนะ

01:15:40 → 01:15:44 ครับอ่านงานวิจัยให้ฟังก่อนนะอันนี้งาน

01:15:44 → 01:15:47 วิจัยนะ

01:15:47 → 01:15:50 ครับอืมเดี๋ยวนะทุกคนสักครู่นะ

01:15:50 → 01:15:53 [เพลง]

01:15:54 → 01:15:59 ฮะอ่างานวิจัยเ้าบอกว่า Horide มันทำให้

01:15:59 → 01:16:02 เกิดแผลในกระเพาะนะครับเกิดmuคosal injury

01:16:02 → 01:16:06 การที่คุณกินโอเมก้า 3 จะช่วยลดmuค AL

01:16:06 → 01:16:13 Injury หรือแผลหรือการบาดเจ็บ

01:16:13 → 01:16:17 ของเยื่อบุผนังกระเพาะอาหารได้นะครับแต่

01:16:17 → 01:16:19 แน่นอนมันยังมีอย่างอื่นเนาะที่เราพูดกัน

01:16:19 → 01:16:22 ไปวันนี้อาหารธรรมชาติอะไรบ้างที่จะช่วย

01:16:23 → 01:16:27 เคลือบเยื่อบุระกระเพาะอาหารของเรานะ

01:16:27 → 01:16:31 ครับจำได้มั้ยมีอะไร

01:16:31 → 01:16:36 บ้างโอคร่ากระเจี๊ยบกล้วยน้ำว้าดิบนะครับ

01:16:36 → 01:16:40 อะโวคาโดแก้วมังกรกีวี่

01:16:40 → 01:16:47 บร็อกโคลี่ละมุดขมิ้นสกัดนะครับมัฉะนะ

01:16:47 → 01:16:49 ครับมัจฉะออรแกนิคนะครับใครยังไม่มีของผม

01:16:49 → 01:16:52 พิมพ์ว่ามัฉะออรแกนิคลงมานะครับสิ่งเหล่า

01:16:52 → 01:16:55 นี้จะไปช่วยต่อสู้กับเชีย Horide การ

01:16:55 → 01:16:59 เสริมสารสกัดเคลือมินขมิ้นสกัดนะครับการ

01:16:59 → 01:17:03 เสริมวิตามิน D3K2 ก็จะช่วยให้ยาต้าน

01:17:03 → 01:17:07 ปฏิชีวนะมันฆ่าเชื้อได้มีประสิทธิภาพมาก

01:17:07 → 01:17:10 ขึ้นการเสริมโปรไบโติกนะครับการเสริม

01:17:10 → 01:17:14 โปรไบโติกก็จะช่วยสู้และปรับสมดุลเจ้า

01:17:14 → 01:17:17 เชื้อตรงนี้ได้นะ

01:17:17 → 01:17:22 ครับสุดท้ายเลยการไปหาหมอนะครับรับยาไปหา

01:17:22 → 01:17:26 หมอรับยาแล้วตรวจซ้ำเมื่อเราเจอเชื้อนี้

01:17:26 → 01:17:28 เราต้องตรวจซ้ำอย่างน้อย 1 เดือนหลังจาก

01:17:28 → 01:17:32 ที่เราตรวจไปแล้วนะครับทำตามนี้เสริมตาม

01:17:32 → 01:17:36 นี้นะครับเลี่ยงกินอาหารกับคนอื่นที่สุ่ม

01:17:36 → 01:17:39 เสียบเลี่ยงกินผักดิบอาหารดิบเนื้อดิบหมู

01:17:39 → 01:17:42 ดิบผักดิบทุกอย่างดิบต้อง

01:17:42 → 01:17:45 ระหว่างเลี่ยงนะครับ

01:17:45 → 01:17:50 เลี่ยงการใช้มือจับกินอาหารนะครับเพราะ

01:17:51 → 01:17:54 เราจะไม่รู้เนาะว่ามือเราสะอาดมั้แล้วจับ

01:17:54 → 01:17:56 อาหารเข้าปากนี่เผอๆมือเรามีเชื้อหรือ

01:17:56 → 01:18:00 เปล่าเราต้องระวังนะ

01:18:00 → 01:18:03 ครับถ้ามีอาการอย่าไปซื้อยามากินเองถ้ามี

01:18:03 → 01:18:04 อาการ

01:18:04 → 01:18:09 ต้องไปหาคุณหมอนะครับให้คุณหมอจ่ายยาไม่

01:18:09 → 01:18:12 ใช่เราไปซื้อยารถกดไลย้อนมากินเองนะครับ

01:18:12 → 01:18:15 อันนี้อันนี้ต้องระวังมากๆเลยนะครับเพราะ

01:18:15 → 01:18:19 นานๆไปมีปัญหานะครับนานๆไปมีปัญหาแน่นอน

01:18:19 → 01:18:21 นะ

01:18:21 → 01:18:24 ครับอ่าขอบคุณมากพี่พรเลิศนะ

01:18:24 → 01:18:28 ครับคุณปัฐมาบอกว่าเสียงขาดๆเกิดอะไรขึ้น

01:18:28 → 01:18:31 กับบ้านฟ้าของเรานะครับบ้านฟ้าเสียงขาดๆ

01:18:31 → 01:18:34 เหรอ

01:18:34 → 01:18:37 อ่ะเดี๋หมอขออนุญาตถอดอันนี้นิด

01:18:37 → 01:18:40 นึงแบบนี้ดีขึ้นมั้ครับเพื่อนๆ

01:18:40 → 01:18:43 ครับชัดขึ้นมั้ครับถอดไมค์

01:18:43 → 01:18:47 เลยหมอถอดไมค์เลยเสียงดีขึ้นมั้ย

01:18:47 → 01:18:51 ครับไม่แน่ใจว่าอะไรเกิดขึ้นกับไมค์นะ

01:18:51 → 01:18:56 ครับอ่ะขอเสียบอีกรอบ

01:18:56 → 01:19:02 นึงปึ๊บได้มย

01:19:02 → 01:19:05 โอเคฮัลโหลฮัลโหลบ้านฟ้ามาหรือยังครับนี่

01:19:05 → 01:19:09 บ้านฟ้ามายังใครอยากได้โอเมก้า 3 ที่ผม

01:19:09 → 01:19:11 ทานในบ้านฟ้าพิมพ์ว่าโอเมก้า 3 ลงมาได้

01:19:11 → 01:19:15 เลยนะครับนะพี่แคทถามว่าอายุ 30 คนกิน

01:19:15 → 01:19:16 แสตraหรือยัง

01:19:16 → 01:19:20 คะคือก่อนจะกินAsตraเนี่ย B3K2

01:19:20 → 01:19:23 Magนีเซียมโอเมก้า 3 วิตามิน B กินหรือ

01:19:23 → 01:19:25 ยังนะครับก่อนเราจะจัมไป Asra STIN เรา

01:19:25 → 01:19:29 กินพื้นฐานหรือยัง D3KS 2 แมกนีเซียม

01:19:29 → 01:19:32 โอเมก้า 3 วิตามินบีรวมนะครับเนี่ยพื้น

01:19:33 → 01:19:36 ฐานเนี่ยกินหรือยังเรากินพื้นฐานก่อนเรา

01:19:36 → 01:19:38 จะจัมไปAsตra santin กินได้ครับอายุเท่า

01:19:38 → 01:19:42 ไหร่ก็กินแสตินได้แต่ประเด็นคือรู้หรือ

01:19:42 → 01:19:46 ยังว่าเราจะกิน santtin ไปเพื่ออะไรนะฮะ

01:19:46 → 01:19:50 เราจะกินไปเพื่ออะไรเราขาดอะไรเรามีปัญหา

01:19:50 → 01:19:53 อะไรนะครับไม่ใช่เราไปฟังคนนั้นคนนู้นบอก

01:19:53 → 01:19:55 ว่านั้นอู้้นดีแต่ฉันก็ไม่รู้ว่าจริงๆ

01:19:55 → 01:19:58 แล้วฉันต้องกินอะไรแล้วฉันจะต้องกินไอ้

01:19:58 → 01:20:01 นี้เพราะอะไรอ่าอันนี้เราต้องรู้นะครับ

01:20:01 → 01:20:03 อันนี้เราต้องรู้นะครับคุณแคททักไปถาม

01:20:03 → 01:20:06 แอดมินหมกได้เลยนะครับ D3K2 สูตรที่ผมกิน

01:20:06 → 01:20:09 เนี่ยกระปุกนึงกินได้กินได้เกือบปีนะครับ

01:20:09 → 01:20:12 นะกินได้เกือบปีนะครับเพราะว่าเรากิน

01:20:12 → 01:20:15 เดือน 2 เดือนแรกแค่วันแค่ทุกวันหลังจาก

01:20:15 → 01:20:18 นั้นเรากินวันเว้นวันนะครับนะถ้าคุณแคท

01:20:18 → 01:20:20 ยังไม่มีกินก็ทักไปถามแอดมินโอ๊คได้นะ

01:20:20 → 01:20:25 ครับ@sโอนะครับพี่เล็กพี่อาภรอย่าลืมเช็ค

01:20:25 → 01:20:28 ใน inbox ด้วยนะครับเรื่อง D3 K2 นะ

01:20:28 → 01:20:31 ครับอ่ะวันนี้เคลียร์นะครับเรื่องแผลใน

01:20:31 → 01:20:34 กระพาะอาหารนะ

01:20:34 → 01:20:37 ครับมีอีกตัวนึงเออมีอีกสารสกัดนึงนะครับ

01:20:37 → 01:20:40 ที่ช่วยสู้กับเชื้อ Hor ได้นะครับนั่นก็

01:20:40 → 01:20:44 คือสารสกัดครัวซีตินนะครับอ่าอันนี้ลืม

01:20:44 → 01:20:47 พูดไปเลยครัวซีตินนะครับมีงานวิจัยนะครับ

01:20:47 → 01:20:51 นี่มีงานวิจัยด้วยสารสกัดในหอมแดงฆ่า

01:20:51 → 01:20:54 เชื้อ Hor ได้หรือเปล่าถ้าไม่อยากติด

01:20:54 → 01:21:00 เชื้อนี้ควรกินหอมแดงแดงหัวข้อใหม่หอมแดง

01:21:00 → 01:21:02 สุดยอดอาหารพิชิต Horide นะครับใครที่

01:21:03 → 01:21:06 เป็นแผนในล้ออาหารทำไมต้องกินหอมแดงใคร

01:21:06 → 01:21:11 ที่มีเคอลทำไมต้องกินหอมแดงเพราะหอมแดงมี

01:21:11 → 01:21:15 สารอันหนึ่งชื่อว่า Cittin นะครับ Q U E

01:21:15 → 01:21:20 R C E T I N Citin Cittin เป็น

01:21:20 → 01:21:22 สารนึงที่พบในหอมแดงนะครับกับเ้าเอามาทำ

01:21:23 → 01:21:25 เป็นสารสกัดเป็นอาหารเสริมนะครับของผมก็

01:21:25 → 01:21:28 มีอยู่ที่แนคกับคัวซิติซิตินเนี่ยจริงๆ

01:21:28 → 01:21:32 หน้าที่เ้ามันเป็นสารค่าเซลล์แก่นะฮเป็น

01:21:32 → 01:21:35 ซีโนลิติตัวนึงนะครับแล้วยังช่วยกระตุ้น

01:21:35 → 01:21:37 ภูมิคุ้มกันได้ด้วยเนาะทำให้ภูมคุ้มกัน

01:21:37 → 01:21:41 เราแข็งแรงได้นะครับแล้วเ้ามีหน้าที่รับ

01:21:41 → 01:21:44 ช่วยยับยั้งไม่ให้เชื้อ H poor มันเกาะ

01:21:44 → 01:21:47 กับกระเพาะอาหารเราได้นะครับอันนี้งาน

01:21:47 → 01:21:51 วิจัยของ Jeng PYSL ปี 2009 เบอกว่า

01:21:51 → 01:21:53 Inhibitory effect of curitin on

01:21:53 → 01:21:54 the adhesion and growth of

01:21:54 → 01:21:56 helicobactor pyorine

01:21:56 → 01:21:58 World Journal of Gastroenterology

01:21:58 → 01:22:03 ปี 2009 นะครับเขาบอกว่าเชื้อ H poดมัน

01:22:03 → 01:22:06 เกาะกระพาะอาหารเราได้ยากพอมีครัวซีตินใน

01:22:06 → 01:22:11 กระเพาะอาหารนะครับดังนั้นครัวซีตินนะ

01:22:11 → 01:22:15 ครับครัวซีตินในหอมแดงกับสารสกัดจะช่วย

01:22:15 → 01:22:19 สู้เชื้อ Hol ที่ทำให้เราเกิดแผลใน

01:22:19 → 01:22:22 กระเพาะอาหารได้นะครับถามว่าโคซิตินโหมมี

01:22:22 → 01:22:26 มยมีนะครับผมมีอยู่ในตัวแนกกับครัวซีติน

01:22:26 → 01:22:29 นะครับกับอีกตัวนึงที่เป็นซิงคกับ

01:22:29 → 01:22:32 ครัวซีตินนะครับใครสนใจก็พิมพ์ว่าแนก็ได้

01:22:32 → 01:22:36 นะครับผมมีแนกที่มันช่วยทั้งปอดนะครับ

01:22:36 → 01:22:40 ช่วยทั้งรถเสมหะรถปอดอ่ารถปอดอักเสบรถ

01:22:40 → 01:22:44 เสมหะในปอดรถไอแล้วก็บำรุงตับแล้วในตัว

01:22:44 → 01:22:47 แน็กเนี่ยยังมีครัวซิตินคู่กันนะครับก็

01:22:47 → 01:22:49 กินสูตรนี้ได้นะครับกับคุณจะไปกิน

01:22:49 → 01:22:53 ครัวซิตินสกัดเลยก็ได้นะครับเนาะแต่ส่วน

01:22:53 → 01:22:55 ตัวผมจะกินแนกับครัวซีติน

01:22:55 → 01:22:58 แล้วก็จะมีซิงคกับครัวซิตินนะครับใครสนใจ

01:22:58 → 01:23:01 ก็พิมพ์ว่าแนกนะครับหรือพิมพ์ว่าหอมแดงก็

01:23:01 → 01:23:06 ได้นะแน็กนะครับแนสละแอร์นอหนูคอควายนะ

01:23:06 → 01:23:10 ครับอยากรู้ว่าขาดวิตามินอะไรต้องกินอะไร

01:23:10 → 01:23:12 นะครับก็ต้องไปตรวจนะครับพี่นวารัตน์นะ

01:23:12 → 01:23:14 ครับคือเราไม่รู้ว่าเราขาดวิตามินอะไรนอก

01:23:14 → 01:23:19 จากเราจะไปตรวจนะครับนะคำถามคือเรามี

01:23:19 → 01:23:23 อาการหรือโรคประจำตัวอะไรนะครับคุณ

01:23:23 → 01:23:26 นวรัตน์เรามีปัญหาสุขภาพหรือโรคประจำตัว

01:23:26 → 01:23:29 อะไรเลอบ่อยเป็นกฎไหลย้อนหรือเปล่าไม่ใช่

01:23:30 → 01:23:33 เสมอไปอาจจะใช่ก็ได้อาจจะไม่ใช่ก็ได้นะ

01:23:33 → 01:23:36 ครับหมอแนะนำพี่ณัฐมนตเสริมตัวช่วยย่อย

01:23:36 → 01:23:39 ของผมดูนะครับสารสกัดช่วยย่อยนะฮะใครที่

01:23:39 → 01:23:44 เลอบ่อยท้องอืดเป็นกดไหลย้อนพิมพ์ว่าช่วย

01:23:44 → 01:23:46 ย่อยแล้วถามแอดมินโมได้เลยนะครับว่าผมมี

01:23:46 → 01:23:57 ช่วยย่อยแบบไหนบ้างนะ

01:23:57 → 01:24:01 ครับคุณคุณโจบอกว่าทำตามหมอบอกตอนเป็นกด

01:24:01 → 01:24:04 ไหลย้อนตอนนี้หายแล้วนะครับติดใจช่วยย่อย

01:24:04 → 01:24:07 พี่ทิติมามีแก๊สเยอะแก้ยังไงกินช่วยย่อย

01:24:07 → 01:24:10 เพิ่มนะครับกับกินแล้วก็เดินนะครับกิน

01:24:11 → 01:24:13 แล้วก็เดินคนที่มีแก๊สเยอะอาจจะน้ำย่อย

01:24:13 → 01:24:15 น้อยขาดโปรตีนนะครับดังนั้นอาจจะต้องกิน

01:24:15 → 01:24:18 โปรตีนมากขึ้นนะครับกับเสริมช่วยย่อย

01:24:18 → 01:24:20 นะครับวันนี้ใครที่มีปัญหาเรื่องท้องอืด

01:24:21 → 01:24:25 ท้องเฟ้อแก๊สเยอะจุกแน่นเสียดเลออาหารไม่

01:24:25 → 01:24:28 ย่อยหรือเป็นกดไหลย้อนไปตรวจหา Horine

01:24:28 → 01:24:31 ก่อนเลย 1 นะครับแล้วเสริมแมกนีเซียม

01:24:31 → 01:24:33 เสริมช่วยย่อยเสริม

01:24:33 → 01:24:37 D3K2 นะครับกับเสริมไฟเบอร์นะครับนะโอเค

01:24:38 → 01:24:40 นะทุกคนใน Facebook พิมพ์ว่าช่วยย่อยลงมา

01:24:40 → 01:24:43 ได้เลยนะ

01:24:43 → 01:24:46 ครับไปตรวจแพงมั้ยหมายถึงตรวจอะไรล่ะครับ

01:24:46 → 01:24:50 LDL 160 ไปกินไฟเบอร์ของหมอนะครับน่าไป

01:24:50 → 01:24:53 กินโอเมก้า 3 ไปกินไฟเบอร์ไปกิน

01:24:53 → 01:24:55 แมกนีเซียมแล้วก็ถั่วเมล็ดอ่อนนะครับรับ

01:24:55 → 01:24:59 รองยังไงแอเดียวก็ลดนะครับหยุดทอดหยุด

01:24:59 → 01:25:02 เจียวหยุดดาวหยุดทอดหยุดเจียวหยุดดาวหยุด

01:25:02 → 01:25:05 เนื้อติดมันหยุดเบเกอร์ี่นะครับกินถั่ว

01:25:05 → 01:25:09 เมล็ดอ่อนกินคาคาวนิสอะโวคาโดมะกอกนะครับ

01:25:09 → 01:25:11 พี่แอนกุ๊กแอดไปที่บ้านเขียวของโม๊กนะ

01:25:11 → 01:25:15 ครับถามทีมงานหมอว่าผมมีสูตรรถ LDL อะไร

01:25:15 → 01:25:18 บ้างหมอมีเป็นคลิปมีเป็นวิธีแล้วก็มีเป็น

01:25:18 → 01:25:21 อาหารเสริมให้นะครับคุณต้องเลี่ยงอะไรไป

01:25:21 → 01:25:25 ดูคลิปผมทำยังไงแล้วเสริมอะไรนะครับวัน

01:25:25 → 01:25:27 นี้ผมไม่ได้มาบอกให้คุณไปกินแต่อาหาร

01:25:27 → 01:25:29 เสริมนะอย่าเข้าใจผิดนะคุณต้องปรับ

01:25:29 → 01:25:33 พฤติกรรมก่อนคุณต้องไปหาอ่าไปหาหมอก่อน 1

01:25:33 → 01:25:36 หาสาเหตุ 2 แก้ที่สาเหตุด้วยการปรับ

01:25:36 → 01:25:40 พฤติกรรมปรับพฤติกรรมมีทั้งปรับการกินการ

01:25:40 → 01:25:43 ออกกำลังกายและลดปัจจัยเสี่ยงอื่นๆแล้ว

01:25:43 → 01:25:46 เราค่อยไปเสริมวิตามินสุดท้ายนะครับฟังผม

01:25:46 → 01:25:50 ให้ดีๆเลยนะแล้วไปบอกต่อด้วยว่าอาหาร

01:25:50 → 01:25:54 เสริมมาสุดท้ายแต่ก็ต้องมาไม่ใช่ไม่มาเลย

01:25:54 → 01:25:56 แต่ก็ไม่ใช่มาอันแรกแล้วอย่างอื่นฉันไม่

01:25:56 → 01:26:00 ทำโอเคนะอาหารเสริมมาสุดท้ายแต่ต้องมานะ

01:26:00 → 01:26:02 ครับแต่ไม่ใช่จัมอาหารเสริมอันแรกแล้วอัน

01:26:02 → 01:26:05 อื่นฉันไม่ทำหมอไม่หาพฤติกรรมไม่ปรับ

01:26:05 → 01:26:07 ปัจจัยเสี่ยงไม่รู้เป็นอะไรก็ยังไม่รู้

01:26:07 → 01:26:11 กินแต่ยากับอาหารเสริมไม่ได้ผิดสูตรผิด

01:26:11 → 01:26:15 สูตรโมคนะครับโอเคมยทุกคนเก็ทพิมพ์บอก

01:26:15 → 01:26:17 เก็ทลงมาหน่อยนะครับเก็ทพิมพ์บอกเก็ทลงมา

01:26:17 → 01:26:21 หน่อยนะครับพี่แอนกุ๊กต้องไปกิน

01:26:21 → 01:26:24 แมกนีเซียม D3K2 โอเมก้า 3 วิตามิน B

01:26:24 → 01:26:26 กระเทียมสกัด

01:26:26 → 01:26:30 โคนไซนFเบอร์ 7 โปรตีนพืชของผมนะครับแล้ว

01:26:30 → 01:26:33 ก็เสิร์ฟมัดฉานะครับกับกินถั่วเมล็ดอ่อน

01:26:33 → 01:26:36 หลักชนิดออรแกนิคสูตรที่ผมมีให้นะครับจาก

01:26:36 → 01:26:41 เปรูนะครับถ้าคุณแอนกุ๊กทำตามนี้ได้อายุ

01:26:41 → 01:26:43 ยืนนะครับไปออกกำลังกายด้วยกินตามสูตร

01:26:43 → 01:26:46 อาหารเหรียญทองนะครับไปกินตามสูตรอาหาร

01:26:46 → 01:26:49 เหรียญเหรียญทองนะครับแล้วแต่ถ้าจะเลือก

01:26:49 → 01:26:52 บางตัวผมไม่ซีเรียสถ้าอยากจัดเต็มกินทุก

01:26:52 → 01:26:56 ตัวก็จะหายเร็วแล้วสุขภาพยอดเยี่ยมนะครับ

01:26:56 → 01:26:57 กินบางตัวก็ได้

01:26:57 → 01:27:01 แต่ก็อืก็ได้นะครับแต่ก็ไม่สุดนะครับได้

01:27:01 → 01:27:05 แต่ก็ไม่สุดนะครับเวลาหมอจะเจาะเลือดต้อง

01:27:05 → 01:27:08 งดน้ำมั้ยผมเป็นคำถามที่ดีมากเลยเอออัน

01:27:08 → 01:27:14 นี้ผมแถมให้นะครับผมแถมให้อ่ะเพื่อนๆว่า

01:27:14 → 01:27:18 ไงเวลาไปหาหมอไปเจาะเลือดต้องอดน้ำมยนะ

01:27:18 → 01:27:22 ครับอ่าต้องอดน้ำมยนะคุณแอนกุ๊กถามแอดมิน

01:27:22 → 01:27:25 หมอได้เลยเดี๋ยวแอดมินหมอพิมพ์ให้นะครับ

01:27:25 → 01:27:27 ที่แอดมินหมอพิมพ์ให้คือสิ่งที่ผมสอน

01:27:27 → 01:27:29 แอดมินนะครับไม่ต้องห่วงนะแอดมินผมพิมพ์

01:27:29 → 01:27:32 อะไรให้ก็คือมาจากหมอนี่แหละนะครับโดย

01:27:32 → 01:27:34 ส่วนใหญ่โดยส่วนใหญ่นะครับไม่ทุกครั้งโดย

01:27:34 → 01:27:37 ส่วนใหญ่นะ

01:27:37 → 01:27:42 ครับอ่าขอบคุณมากทีมงานมาช่วยบอกนะ

01:27:42 → 01:27:46 ครับความลับเลยนะเรื่องการตรวจตรวจเลือด

01:27:46 → 01:27:50 คนไทย 99% ไม่รู้เรื่องนี้เวลาเพื่อนๆไป

01:27:50 → 01:27:53 ตรวจเลือดประจำปีหรือประจำ 6 เดือนเนี่ย

01:27:53 → 01:27:57 เขาจะบอกให้อดน้ำอดอาหารแต่จริงๆแล้วไม่

01:27:57 → 01:28:00 ต้องอดน้ำนะครับแต่ต้องอดน้ำหวานใช่ต้อง

01:28:00 → 01:28:05 อดนมใช่ต้องอดกาแฟใช่ต้องอดทุกอย่างที่มี

01:28:05 → 01:28:09 รสชาติที่เป็นน้ำถูกต้องแต่ไม่ต้องอดน้ำ

01:28:09 → 01:28:12 เปล่านะครับไม่ต้องอดน้ำเปล่าน้ำแร่น้ำ

01:28:12 → 01:28:17 เปล่าน้ำด่างได้หมดขอเป็นน้ำเปล่าไม่หวาน

01:28:17 → 01:28:22 นะครับไม่เอาน้ำวิตามินเอาน้ำเปล่าพอไม่

01:28:22 → 01:28:24 งั้นเดี๋ยวมีปัญหานะครับไม่งั้นเดี๋ยวค่า

01:28:25 → 01:28:28 ไตลดลงด้วยอดน้ำนานไปค่าไตลดอดน้ำนานไปที

01:28:29 → 01:28:32 นี้ความดันต่อต่ำได้นะครับความดันตกได้นะ

01:28:32 → 01:28:37 ฮะอดน้ำนานไปทีนี้เราอ่อนแรงไม่มีแรงก็

01:28:37 → 01:28:41 ได้นะครับดังนั้นไปหาคุณหมอไปตรวจเลือด

01:28:41 → 01:28:47 ไม่ต้องอดน้ำเป็นความลับเลยอดแค่อาหารนะ

01:28:47 → 01:28:51 ครับแต่ชากาแฟอะไรก็ไม่เอานะขอน้ำเปล่านะ

01:28:51 → 01:28:55 ครับไม่ต้องอดน้ำเปล่านะครับไม่ต้องอดน้ำ

01:28:55 → 01:29:00 เปล่ายกเว้นคุณจะผ่าตัดโอเคมั้ยถ้าคุณจะ

01:29:00 → 01:29:02 ผ่าตัดค่อยอด

01:29:02 → 01:29:08 น้ำนะแต่ก็คืออันนี้คุณหมอเจะบอกนะครับนะ

01:29:08 → 01:29:11 คุณหมอเจะบอกนะ

01:29:11 → 01:29:17 ครับคุณดีเkดวงกมลถามว่าเป็นเบต้าทซีเมีย

01:29:17 → 01:29:21 3K2 กินได้มั้ยต้องกินครับต้องกินได้

01:29:21 → 01:29:25 ครับไม่มีปัญหาครับกินได้

01:29:25 → 01:29:28 ครับพี่สมันตรัตน์บอก

01:29:28 → 01:29:32 ว่ามีอายุมากแล้วนะครับอ่าเซลล์ร่างกาย

01:29:33 → 01:29:36 เสื่อมถ้าไม่ได้วิตามินคุณหมอแย่เลยค่ะ

01:29:36 → 01:29:39 รู้สึกตัวได้เลยค่ะต้องขอขอบคุณคุณหมอมาก

01:29:39 → 01:29:44 ๆเลยก็กราบนะครับกราบขอบพระคุณพี่

01:29:44 → 01:29:47 สมันตรัตน์นะครับที่มีวินัยมากๆนะฮะกับ

01:29:47 → 01:29:50 การกินสารสกัดของหมอแต่ที่สำคัญไปกว่า

01:29:50 → 01:29:52 นั้นน่ะพี่สมันตรัตน์มีวินัยกับการเรียน

01:29:52 → 01:29:55 ในคอร์สด้วยนะครับพี่สมันตรัตน์เป็นนัก

01:29:55 → 01:29:58 เรียนในกลุ่ม VIP Club ของโค้งนะครับใน

01:29:58 → 01:30:00 กลุ่ม IF และ Sixpack Doctor

01:30:00 → 01:30:06 Masterclass ที่อายุไม่น้อยแต่หัวใจและ

01:30:06 → 01:30:10 สมองเนี่ยคือยังเด็กอยู่นะครับแล้วก็ทำ

01:30:10 → 01:30:14 ให้ตอนนี้พี่สมันตรัตน์เนี่ยสุขภาพยอด

01:30:14 → 01:30:16 เยี่ยมค่าไตก็ดีด้วยนะครับกินวิตามินเป็น

01:30:16 → 01:30:19 10 ตัวแต่ค่าไตก็ยังดีอยู่นะครับและที่

01:30:19 → 01:30:23 สำคัญก็คือไม่มีพุงแล้วนะครับก็ดีใจเสมอ

01:30:23 → 01:30:26 ที่ได้เห็นพี่สมันตรัตน์เข้ามาพูดคุยกับ

01:30:26 → 01:30:28 โอ๊คนะ

01:30:28 → 01:30:33 ครับโอเคนะโอเคนะทุกคนพิมพ์ลงมาไม่ต้องอด

01:30:33 → 01:30:37 น้ำไม่อดน้ำไม่อดน้ำไม่อดน้ำขอบคุณมากคุณ

01:30:37 → 01:30:41 พรเลิศนะครับที่กดหัวใจให้กันหลายพันนะ

01:30:41 → 01:30:44 ครับขอบคุณมากเลยแล้วก็ยินดีมากๆนะครับ

01:30:44 → 01:30:46 ที่ได้ความรู้ใครดูช่องโอ๊คแล้วได้ความ

01:30:46 → 01:30:50 รู้พิมพ์บอกหน่อยว่าได้ความรู้นะครับได้

01:30:50 → 01:30:55 ความรู้ที่สำสมึกถามว่าคนเราแต่ละวันให้

01:30:55 → 01:31:00 เป็นน้ำ 5

01:31:00 → 01:31:05 ลิตรเอ่อไม่ไม่ต้องกินถึง 5 ลิตรนะครับ

01:31:05 → 01:31:09 ผมคุณแอฟฟอร์ดถามว่าเดินออกกำลังกายวันละ

01:31:09 → 01:31:12 60 นาทีโดยที่ไม่พักจะเป็นอะไรมั้ย

01:31:12 → 01:31:14 มีความจำเป็นต้องพักกล้ามเนื้อมั้ยถ้า

01:31:14 → 01:31:17 เดิน 60 นาทีไม่มีปัญหาครับเนาะไม่มี

01:31:17 → 01:31:19 ปัญหาเลยครับถ้าเดินเบาๆไม่มีปัญหาเลย

01:31:19 → 01:31:23 ครับชิลๆนะครับเนาะอื้อแต่อย่าลืมดื่มน้ำ

01:31:23 → 01:31:26 ไปด้วยดำน้ำแร่นะครับ Mineral Water ไม่

01:31:27 → 01:31:30 ใช่ Energy Drink นะครับโอเคใครได้

01:31:30 → 01:31:34 ประโยชน์ฝากบอกต่อแล้วแชร์กดติดตามด้วยนะ

01:31:34 → 01:31:37 ครับอ่ะให้อีก 1 คำถามนะครับ 1 คำถาม

01:31:37 → 01:31:39 เกี่ยวกับโรคปวดท้องมีใครปวดท้องเป็นกด

01:31:39 → 01:31:41 ไหลย้อนท้องอืดท้องผูก

01:31:41 → 01:31:44 นะฮะมีมยทุก

01:31:44 → 01:31:48 คนคุณผู้ขอบคุณมากที่กดติดตามกันนะครับ

01:31:48 → 01:31:51 สวัสดีพี่ไทยย่อนะครับพี่เชอรรี่ขอบคุณ

01:31:51 → 01:31:54 มากนะครับพี่รณีขอบคุณมากเลยพี่อารีพี่

01:31:54 → 01:31:58 สุวภานะครับพี่พรเลิศนะฮะพี่วิธรนะครับ

01:31:58 → 01:32:03 สวัสดีครับนะฮะคุณอำนวยสวัสดี

01:32:03 → 01:32:07 ครับใช่ไม่อดน้ำไม่อดน้ำไม่อดน้ำนะครับ

01:32:07 → 01:32:10 ตอนนี้มีอาการเท้าชามีไฟช็อตเป็นโรคอะไร

01:32:10 → 01:32:12 โอ้หลายโรคเลยเบาหวานก็ได้ปลายประสาท

01:32:12 → 01:32:15 อักเสบก็ได้นะครับขาดวิตามินบีขาดวิตามิน

01:32:15 → 01:32:18 ดีก็ได้นะครับอันนี้คุณหนิงหมอพูดไปในต้น

01:32:18 → 01:32:21 ไลฟ์นะครับมีเพื่อนเรามาถามว่าถ้าปลายมือ

01:32:21 → 01:32:24 เท้าชาเหมือนนักเรียนผมเนี่ยนักเรียนพี่

01:32:24 → 01:32:27 ดีก็เป็นปลายเท้าชาแต่ตอนนี้หายแล้วนะ

01:32:27 → 01:32:31 ครับนะคุณหนิงไปเสริม D3K2 นะครับ

01:32:31 → 01:32:35 แมกนีเซียมนะครับ R ALA นะครับวิตามินบี

01:32:35 → 01:32:39 รวมนะครับแล้วก็โอเมก้า 3 กับน้ำมันเทียน

01:32:39 → 01:32:43 ดำสกัดเย็นนะครับ 6 อย่างนะครับเอาใหม่นะ

01:32:43 → 01:32:45 D3K2

01:32:45 → 01:32:48 แมกนีเซียม R AALA น้ำมันเทียนนำสกัด

01:32:48 → 01:32:53 เย็นวิตามิน B รวมแล้วก็โอเมก้า 3 นะครับ

01:32:53 → 01:32:55 พี่ปัตตมาบอกว่าได้ความรู้ดีมากติดตาม

01:32:55 → 01:32:59 ตลอดทานไฟเบอร์กับโปรตีนพืชกับกาแฟของคุณ

01:32:59 → 01:33:02 หมออยู่ขอบคุณมากพี่ปัตตามาอร่อยมย

01:33:02 → 01:33:04 ไฟเบอร์กับโปรตีนของผมอร่อยมั้ครับ

01:33:04 → 01:33:06 ไฟเบอร์โปรตีนกาแฟกินแล้วขับถ่ายดีมั้

01:33:06 → 01:33:08 ครับมาอัปเดตผลเลือดกับหมอด้วยนะพี่

01:33:08 → 01:33:14 ปัตตมานะขอบคุณขอบคุณมากเลยนะ

01:33:15 → 01:33:24 ครับโอนะ

01:33:24 → 01:33:29 ฮะพี่สุภลักษ์สวัสดีนะครับพี่แพนเป็นกด

01:33:29 → 01:33:30 ไหลย้อนอย่าลืมใครเป็นกดไหลย้อนไปเสริม

01:33:30 → 01:33:34 ช่วยย่อยนะครับอ่ะทุกคนวันนี้นะหมอฝากนะ

01:33:35 → 01:33:39 ครับว่าเรื่องโรคปวดท้องอาจจะอันตรายกว่า

01:33:39 → 01:33:42 แค่กดไหล่ย้อนนะครับอาจจะเป็นหัวใจไวก็

01:33:42 → 01:33:45 ได้อาจจะเป็นแผลในกระเพาะก็ได้อาจจะติด

01:33:45 → 01:33:49 แพรดก็ได้นะอาจจะมีพยาธก็ได้นะครับอาจจะ

01:33:49 → 01:33:52 เครียดหนักทำให้เป็นแผลในกระเพาะก็ได้อาจ

01:33:52 → 01:33:56 จะมาจากกินยาแก้ปวดเกินขนานก็ได้นะครับ

01:33:56 → 01:33:59 ดังนั้นมันมีหลายสาเหตุมากๆแล้วแต่ละ

01:33:59 → 01:34:03 สาเหตุเนี่ยภาวะแทรกซ้อนปลายสายเนี่ยถึง

01:34:03 → 01:34:05 เสียชีวิตเลยนะครับก็คือเป็นมะเร็ง

01:34:05 → 01:34:10 กระเพาะนะครับอันตรายมากๆไปหาคุณหมอนะ

01:34:10 → 01:34:13 ครับรักษาที่สาเหตุไปตรวจซะว่าเป็นอะไร

01:34:13 → 01:34:16 รักษาที่สาเหตุปรับพฤติกรรมเลี่ยงปัจจัย

01:34:16 → 01:34:19 เสี่ยงแล้วก็เสริมอาหารที่จำเป็นนะครับ

01:34:19 → 01:34:22 แล้วก็มาอัปเดตสุขภาพกับโมคด้วยเดี๋ยวอาจ

01:34:22 → 01:34:26 จะไลฟ์อีกรอบนึงในบ้านฟ้านะครับเนาะใคร

01:34:26 → 01:34:28 อยากมาดูต่อก็มาดูในบ้านฟ้าวันนี้ขอบคุณ

01:34:28 → 01:34:32 มากเลยนะครับทุกคนนะครับอ้าวแม่ดีมาแล้ว

01:34:32 → 01:34:35 พี่ดีนะครับคุณแม่ดีสวัสดีนะครับวันนี้

01:34:35 → 01:34:38 เพิ่งปรึกษาการตรวจผลเลือดกับหมอไปผล

01:34:38 → 01:34:40 เลือดดีมากๆเลยนะครับนะเหลือแค่ไม่กี่

01:34:40 → 01:34:44 อย่างนะครับนิดๆหน่อยๆนะครับคุณแม่ดีๆนะ

01:34:44 → 01:34:45 ครับคุณแม่ดีๆพิมพ์บอกเพื่อนๆหน่อยได้

01:34:45 → 01:34:48 มั้ยรถไฟกี่กิโลนะครับเดี๋หมอพูดเองเค้า

01:34:48 → 01:34:51 หาว่าหมอโม้นะครับเดี๋หมอพูดเองแล้วเหา

01:34:51 → 01:34:54 ว่าหมอโม้นะครับนักเรียนในคอร์สของเรานะ

01:34:54 → 01:34:57 ครับนักเรียน VIP ถ้าใครที่ดูอยู่ตอนนี้

01:34:57 → 01:35:00 ในบ้านฟ้านะครับแล้วก็ในบ้านดำบ้านแดงใคร

01:35:00 → 01:35:02 สนใจอยากเรียนเป็นนักเรียน VIP ของผมนะ

01:35:02 → 01:35:05 ครับหมอมีทั้งคอร์สออนไลน์ทั้งปรึกษาส่วน

01:35:05 → 01:35:08 ตัวแล้วการนัดตรวจสุขภาพแบบออนไลน์นั่น

01:35:08 → 01:35:10 คือผมมีทีมงานไปจอดเลือดให้ที่บ้านแล้วก็

01:35:10 → 01:35:13 ส่งหาแลบแล้วก็นัดประชุมออนไลน์หรือนัด

01:35:13 → 01:35:16 เจอตัวก็ได้นะครับใครสนใจก็พิมพ์ว่าสนใจ

01:35:16 → 01:35:19 VIP นะครับใครอยากสุขภาพดีเหมือนพี่

01:35:19 → 01:35:24 สมันตรัตน์เหมือนอ่าคุณดีนะครับเหมือนคุณ

01:35:24 → 01:35:27 ส้มนะครับเหมือนคุณหน่อยนะครับและอีกหลาย

01:35:27 → 01:35:30 คนอีกหลายร้อยคนนะครับที่เรียนในคอร์สของ

01:35:30 → 01:35:32 ผมแล้วลงมือทำใครลงเรียนในคอร์สแล้วลงมือ

01:35:32 → 01:35:36 ทำเนี่ยลดง่ายๆเลยอย่างคุณแม่ดีเองเนี่ย

01:35:36 → 01:35:41 นะ 6 เดือนลดไป 20 ก.จาก 64 เหลือ 44 นะ

01:35:41 → 01:35:44 ครับนะลดไป 20 กว่ากลนะครับแล้วก็ปลายมือ

01:35:44 → 01:35:48 ปลายเท้าชาหายปวดหัวหายนะครับมีพลังมาก

01:35:48 → 01:35:52 ขึ้นนะครับในอายุเกือบเลข 6 นะครับนี่นะ

01:35:52 → 01:35:54 ครับขอบคุณมากคุณแม่ดีนะครับอาการอะไร

01:35:54 → 01:35:56 บ้างดีขึ้นนะครับพิมพ์บอกเพื่อนๆหน่อยได้

01:35:56 → 01:35:59 มั้ครับคุณแม่ดีฮะอ่าที่บอกหมอมาวันนี้นะ

01:35:59 → 01:36:03 ครับจะขอบคุณมากเลยถ้าให้แรงบันดาลใจ

01:36:03 → 01:36:05 เพื่อนๆเนาะนะครับอาการของคุณแม่ดีที่ดี

01:36:05 → 01:36:07 ขึ้นนะ

01:36:07 → 01:36:11 ครับพี่พรอำนนัน D3K2 ตับอักเสบกินได้

01:36:11 → 01:36:15 มั้ยกินได้ครับผมนะครับวิตามิน D3K2 นี่

01:36:15 → 01:36:16 ปลอดภัยมากๆนะ

01:36:16 → 01:36:19 ครับมีข้อห้ามในคนที่แคลเซียมเกินเท่า

01:36:19 → 01:36:22 นั้นนะครับแต่น้อยคนมากๆที่จะเป็น

01:36:22 → 01:36:25 แคลเซียมเกินหรือมีเรื่องของ

01:36:25 → 01:36:27 ไฮเปอร์พาราไทรอยด์ก็อาจจะต้องกินอย่าง

01:36:27 → 01:36:31 ระมัดระวังแค่นั้นเองนะครับโรคอื่นกินได้

01:36:32 → 01:36:34 หมดเลยเพราะว่าวิตามินดีคุณกินไม่กินยัง

01:36:34 → 01:36:37 ไงร่างกายมันก็สร้างได้เองอยู่แล้วนะ

01:36:37 → 01:36:41 ครับคุณแอนหมอบอกไปแล้วนะครับว่าไขมัน

01:36:41 → 01:36:44 ต้องการอะไรนะครับถามแอดมินหมอได้เลยผม

01:36:44 → 01:36:47 พูดไปให้อ่ะทวนให้อีกรอบนึง D3K2

01:36:47 → 01:36:51 แมกนีเซียมกระเทียมสกัดโอเมก้า 3 Fบอร์ 7

01:36:51 → 01:36:56 มัฉะออร์แกนิคโปรตีนพืชนะครับอ่ะไปถาม

01:36:56 → 01:36:58 แอดมินหมอเดี๋ยวแอดมินหมอบอกให้นะครับผม

01:36:58 → 01:37:03 บอกไปให้ 5 รอบแล้วนะครับโอเคนะฮะอ่าจำ

01:37:03 → 01:37:05 ไม่ได้ไม่เป็นไรเดี๋ยวถามแอดมินผมได้

01:37:05 → 01:37:07 แอดมินคุณหมอบอกในแอปเขียวนะครับพี่แอน

01:37:07 → 01:37:10 แอดไปหรือยังบ้านเขียว@sโอakนะครับแอดไป

01:37:10 → 01:37:13 ที่บ้านเขียวนะ

01:37:13 → 01:37:16 ครับเพิ่งเป็นไทรรอยด์กินอะไรกินยานะครับ

01:37:16 → 01:37:18 กินยาเป็นไทรรอยด์ต้องกินยานะครับกินยา

01:37:18 → 01:37:22 ก่อนคือพื้นฐานเลยอ่ะ D3K2 ต้องกินเนาะ

01:37:22 → 01:37:25 ซึ่งนสมองติดกินกาแฟได้มยกาแฟอะไรกาแฟของ

01:37:25 → 01:37:29 ผมกินได้กาแฟ inone กินไม่ได้นะครับกาแฟ

01:37:29 → 01:37:33 ดำกินได้กาแฟดำสกัดเย็นดื่มได้กาแฟมีครีม

01:37:33 → 01:37:36 เทียมมะพร้าวไม่เอานะครับกาแฟ 3 inone

01:37:36 → 01:37:40 ไม่เอาถ้ากาแฟดำเพียวๆหรือกาแฟดำสูตร

01:37:40 → 01:37:42 โซลน่าของผมช่วยลดไขมันแล้วยิ่งต้องกิน

01:37:42 → 01:37:45 อันนี้กินได้นะครับแต่นี้จะไปกินกาแฟหวาน

01:37:45 → 01:37:48 ๆไม่เอาไม่แนะนำนะ

01:37:48 → 01:37:51 ครับติดเชื้อแต่กินยาฆ่าเชื้อครบแล้วมัน

01:37:51 → 01:37:52 หายจริงมั้ยค่า

01:37:53 → 01:37:57 เชื้อจริง 70% ไม่จริง 30% นะครับนะขึ้น

01:37:58 → 01:38:00 อยู่กับว่าขึ้นอยู่กับว่าติดเชื้ออะไร

01:38:00 → 01:38:03 เชื้อดื้อยามั้ยโอเคป่ะนะครับมันไม่มี

01:38:03 → 01:38:07 อะไร 100% ทุกอย่างนะครับยาอะไรรักษา

01:38:07 → 01:38:10 ไทรรอยด์ไปหาหมอนะฮะคือคือไม่ใช่มาหาหมอ

01:38:10 → 01:38:13 ออนไลน์ผมไม่รู้คุณเป็นไทรอยด์อะไรนะพี่

01:38:13 → 01:38:16 เอ๋หมอไม่รู้ว่าพี่เอ๋เป็นไทรรอยด์อะไร

01:38:16 → 01:38:19 ไทรอยด์ต่ำไทรรอยด์สูงแพ้ภูมิตัวเอง

01:38:19 → 01:38:21 มะเร็งไทรอยด์เป็นไทรรอยด์อะไรมันมีเป็น

01:38:21 → 01:38:25 10 ไทรอยด์นะครับไม่ใช่มาถามหมอใน

01:38:25 → 01:38:27 ออนไลน์ว่าต้องกินยาอะไรมันรักษากันอย่าง

01:38:27 → 01:38:31 นี้ไม่ได้นะครับนะผมให้ความรู้ท่านได้

01:38:31 → 01:38:35 ท่านต้องไปต้องไปพบหมอตรวจต้องตรวจนะครับ

01:38:35 → 01:38:38 ไม่ใช่เป็นไทรอยด์กินยากินอะไรโอต้องกิน

01:38:38 → 01:38:41 ยาที่คุณหมอจ่ายให้นะครับคุณเอครับนะครับ

01:38:41 → 01:38:46 นะมันมีหลายไทรรอยด์นะครับ

01:38:46 → 01:38:49 โอเคพี่สุรางเอาคำถามสุดท้ายพี่สุรางถาม

01:38:49 → 01:38:53 ว่าขอแนะนำจากคุณหมอหน่อยนะลองผักใบปั่น

01:38:53 → 01:38:58 ผักใบเขียวน้ำคลอโรฟิวจะมีผลกระตับไต

01:38:58 → 01:39:02 มั้ยพูดยากนะครับมีไม่มีต้องตรวจนะครับ

01:39:02 → 01:39:05 คุณสุรางต้องตรวจปวดตับไตทุกๆ 6 เดือนนะ

01:39:05 → 01:39:08 ครับอาจจะไม่เป็นไรหรืออาจจะเป็นอะไรก็

01:39:08 → 01:39:11 ได้นะครับแต่ดูไม่น่ามีปัญหานะครับดูแล้ว

01:39:11 → 01:39:14 ไม่น่ามีปัญหานะครับคำถามคือจะปั่นน้ำผัก

01:39:14 → 01:39:17 กินไปเพื่ออะไรอันนี้เราต้องรู้

01:39:17 → 01:39:23 ก่อนแต่จะมาปั่นใบใบมะละกอใบอะไรอย่างงี้

01:39:23 → 01:39:26 นานๆผมว่าระวังหน่อยนะถ้าเราจะปั่นใบอะไร

01:39:26 → 01:39:30 กินนานๆควรตรวจค่าตับค่าไตทุกๆ 3 เดือนนะ

01:39:30 → 01:39:34 ครับทุกๆ 3 เดือนนะครับคุณนาริกาสวัสดีนะ

01:39:34 → 01:39:40 ครับ

01:39:40 → 01:39:43 โอเคอ่านะใคร

01:39:43 → 01:39:46 ที่อยากได้กาแฟรถไขมันเลวหมอมีให้นะครับ

01:39:46 → 01:39:49 พิมพ์ว่ากาแฟดำลงมาได้นะครับกาแฟดำรถไข

01:39:49 → 01:39:56 มันเลวนะครับพิมพ์ว่ากาแฟดำลงมานะ

01:39:56 → 01:39:59 ครับอ่ะวันนี้น่าจะประมาณนี้นะครับขอบคุณ

01:39:59 → 01:40:02 มากทุกคนวันนี้ถ้าได้ความรู้ใหม่พิมพ์ลง

01:40:02 → 01:40:04 มาหน่อยนะครับว่าได้ความรู้นะครับได้ความ

01:40:04 → 01:40:08 รู้นะครับได้ความรู้นะ

01:40:08 → 01:40:11 ครับโอเควันนี้กุไนทราตีสวัสดิ์นะครับ

01:40:11 → 01:40:13 ขอบคุณทุกคนฝากแชร์ด้วยนะครับขอให้ทุกคน

01:40:13 → 01:40:17 แข็งแรงไร้พุงอายุยืนมีความสุขนะครับผม

01:40:17 → 01:40:19 โม๊กสวัสดี

01:40:19 → 01:40:24 ครับบ๊ายบายบ๊ายบายบ๊ายบายไป