00:00:00 → 00:00:02 ค่าตัวแดงที่ผิดปกติโดยมากเป็นฮอร์โมน

00:00:02 → 00:00:04 ไทรรอยด์เนี่ยจะสัมพันธ์กับการทำงานของ

00:00:04 → 00:00:07 สมองวิตามินดีเดี๋ยวเราเพิ่มกันขึ้นมาเรา

00:00:07 → 00:00:09 อยากได้ประมาณ 5 การไปสร้างฮอร์โมนต่างๆ

00:00:09 → 00:00:12 จะทำได้ดีขึ้นแผงนี้คือฮอร์โมนเพศที่

00:00:12 → 00:00:15 ประจำเดือนหมนแล้วอ่ะมันหมดทั้งแผงพวก

00:00:15 → 00:00:17 เนี้ยเดี๋ยวก็ต้องฟื้นฟูขึ้นมาก็ต้องใช้

00:00:17 → 00:00:20 ครีมทาจริงๆผมว่าสุขภาพของคนเราขึ้นอยู่

00:00:20 → 00:00:23 กับ 3 อย่างหลักๆอย่างที่ 1 ไสไลเราใช้

00:00:23 → 00:00:26 ชีวิตเอย่างที่ 2 อยู่ที่นิวทริชั่นอยู่

00:00:26 → 00:00:28 ที่สารอาหารอย่างสุดท้ายคือเรื่องของ

00:00:28 → 00:00:32 ฮอร์โมนปรับฮอร์โมนให้ดีถ้าสังเกตดูนะตอน

00:00:32 → 00:00:34 ช่วงที่ยังมีประจำเดือนอยู่อ่ะแทบจะไม่มี

00:00:34 → 00:00:36 ใครป่วยเป็นโรคเลื้อหลังจะมาป่วยกันก็ตอน

00:00:36 → 00:00:38 แบบประจำเดือนหมดไปแล้วถ้ามีฮอร์โมนอยู่

00:00:38 → 00:00:40 นะไม่มีวันเป็นอัลไซเมอร์โอกาสเป็นหลอด

00:00:40 → 00:00:43 เลือดสมองหลอดเลือดหัวใจก็ยากกระดูกบาง

00:00:43 → 00:00:46 กระดูกคุณใดๆก็ไม่เป็นแต่พอฮอโมลหมดปุ๊บ

00:00:46 → 00:00:48 พวกเนี้ยมาหมดเพราะฉะนั้นเนี่ย 3 อย่างผม

00:00:48 → 00:00:52 ว่าคุมได้ตามเนี้ยสุขภาพดียาวๆและทีนี้มี

00:00:52 → 00:00:55 อีก 2 ส่วนส่วนที่ 1 คือเรื่องของภูมิกุ้

00:00:55 → 00:00:57 กันพบว่าเม็ดเลือดขาวที่คอจัดการบรมัน

00:00:57 → 00:01:00 น้อยถ้าเวลามันน้อยเนี่ยแล้วเราปล่อยไป

00:01:00 → 00:01:02 เนี่ยความเสี่ยงการเกิดมะเร็งก็เลยมีมาก

00:01:02 → 00:01:04 ขึ้นก็คือเดี๋ยวเราต้องบูสตัวนี้ขึ้นกัน

00:01:04 → 00:01:06 ต่อมา 2 ตัวนี้ตัวนี้เป็นค่าการอักเสบ

00:01:06 → 00:01:08 ทั่วไปตัวนี้เป็นค่าการอักเสบของหลอด

00:01:08 → 00:01:10 เลือดหลักๆแล้วเป็นความเสี่ยงของการเกิด

00:01:10 → 00:01:12 เรื่องของหลอดเลือดสมองถ้าลดตัวนี้ลงความ

00:01:12 → 00:01:16 เสี่ยงก็ลดลงขอเรื่องนอนอยากให้นอนถ้าดี

00:01:16 → 00:01:18 สุดอย่าขอีถูกอื่นๆผมว่าไม่มีเรื่องอะไร

00:01:18 → 00:01:21 ผมมองว่าเดี๋ยวพอมีครีมฮอร์โมนต่างๆไปผม

00:01:21 → 00:01:25 เชื่อว่ามันจะนอนดีขึ้นพวกอาการหมึนหัว

00:01:25 → 00:01:30 บ้านหมุนต่างๆเดี๋ยวจะดีขึ้นแน่นอนนะครับ