00:00:00 → 00:00:02 เทสเตอโรนเนี่ยเป็นฮอร์โมนเพศชายที่ผู้

00:00:02 → 00:00:04 หญิงก็ต้องมีผู้ชายบอกว่าขอ 600 ผู้หญิง

00:00:04 → 00:00:07 เนี่ยขอสัก 30 40 พอแล้วอันนี้เหลือ 3

00:00:07 → 00:00:10 เสตนเนี่ยสัมพันธ์กับกระดูกและกล้ามเนื้อ

00:00:10 → 00:00:11 หมายความว่าอย่างเงี้ยความเสี่ยงกระดูก

00:00:11 → 00:00:14 บางกระดูกคุณก็จะเยอะถ้าปล่อยไปเรื่อยๆ

00:00:14 → 00:00:16 กระดูกจากบางก็จะกลายเป็นเลเวลเป็นกระดูก

00:00:16 → 00:00:19 พุนแล้วพวกนี้คุมเรื่องของกล้ามเนื้อค่า

00:00:19 → 00:00:22 เครตินเนี่ยเป็นค่าไตแต่เครตินเนี้ยสร้าง

00:00:22 → 00:00:24 จากกล้ามเนื้อกล้ามเนื้อเราจะสร้างเตินมา

00:00:24 → 00:00:27 แล้วเตินจะไปกรองที่ไตพอเวลาเราอยากดูการ

00:00:27 → 00:00:30 กรองของไตเราเลยดูเตินเตินถ้าสูงขึ้นแสดง

00:00:30 → 00:00:33 ว่าการกรองของไตมีปัญหาไตมีปัญหาแต่อัน

00:00:33 → 00:00:36 นิตินต่ำแปลว่าอะไรกล้ามเนื้อน้อยกล้าม

00:00:36 → 00:00:38 เนื้อน้อยก็จากเนี่ยฮอร์โมนที่มันน้อย

00:00:38 → 00:00:41 กล้ามเนื้อมันเลยฝอสลายไปเรื่อยๆเลยโชว์

00:00:41 → 00:00:44 ออกมาว่ากล้ามเนื้อเน้อยพอกล้ามเนื้อน้อย

00:00:44 → 00:00:46 เกิดอะไรขึ้นถ้าเราไม่หยุดยั้งแล้วกล้าม

00:00:46 → 00:00:48 เนื้อน้อยอยู่กระดูกบังด้วยเวลากล้าม

00:00:48 → 00:00:52 เนื้อน้อยความเสี่ยงในการหกล้มจะมีสูงนะ

00:00:52 → 00:00:53 ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อก็จะน้อยลง

00:00:53 → 00:00:56 เรื่อยๆบานจะเริ่มเสียไปเรื่อยๆพอหกล้ม

00:00:56 → 00:00:58 ปึ๊บกระดูกหักถ้ากระดูกสะโพกหักอย่าง

00:00:58 → 00:01:00 เงี้ยโอ้โหกลายเป็นผู้ป่วยติดเตียงเพราะ

00:01:00 → 00:01:03 ฉะนั้นเนี่ยมันเลยเป็นความสำคัญของตัวพวก

00:01:03 → 00:01:08 นี้ที่เราจะต้อง OST กลับมา