- คำถาม:
- ฮอร์โมนตัวไหนที่ทำให้เกิดการสะสมไขมันในช่องท้อง และเกี่ยวข้องกับความเครียด?
- คำตอบ:
- ฮอร์โมนคอร์ติซอลคือฮอร์โมนที่หลั่งออกมาเมื่อร่างกายมีความเครียดสูง ซึ่งจะไปกระตุ้นความอยากอาหาร โดยเฉพาะของหวาน และทำให้เกิดการสะสมไขมันในช่องท้องได้ง่ายขึ้น
"กำจัดไขมันด้วยฮอร์โมน" : หมอชวนคุย :รายการคุยกับหมออัจจิมา
จากช่อง:คุยกับหมออัจจิมา
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:02:58ใช่อันนี้แหละฮอร์โมนความเครียด
00:03:01ฮอร์โมนคอร์ติซอลเนี่ยที่หลั่งออกมาที่ร่างกาย
00:03:04ของเรามีความเครียดสูงๆ
00:03:06ฮอร์โมนพวกเนี่ยมันเป็นตัวนึงที่ทำให้เรา
00:03:09ไปกระตุ้นความอยาก
00:03:11เครียดก็กิน
00:03:14ใช่แล้วอยากแต่ของหวานๆ แล้วก็บางคนเนี่ย
00:03:17นอนดึก
00:03:18เวลาเราต้องทำงานนู้นนี่นี่นั้นหรือบางทีก็
00:03:20เล่นโซเชี่ยลไปเรื่อย ติดเน็ตฟลิกอะไรก็แล้วแต่
00:03:24ทั้งหมดเนี่ยเป็นปัญหาก็คือทำให้เกิด
00:03:27การ
00:03:27สะสมของไขมันในช่องท้อง