- คำถาม:
- อาหารหรือเครื่องดื่มใดที่ควรระวังหากต้องการควบคุมน้ำตาลและเค็มเพื่อสุขภาพไต?
- คำตอบ:
- ควรระวังอาหารหวาน เช่น น้ำตาล ขนมหวาน และอาหารเค็ม เช่น เครื่องปรุงรส น้ำปลา ซุปสำเร็จรูป เพราะน้ำตาลสูงจะนำไปสู่เบาหวาน แล้วทำให้ไตเสื่อม ขณะที่เค็มสูงทำให้ไตทำงานหนักจนพังได้
อาหาร กระตุ้นอารมณ์และความต้องการทางเพศ | โรงหมอ
จากช่อง:Thai PBS Podcast
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:16:13ทำให้แบบน้ำตาลเยอะขึ้นตอนเอยากให้คุม
00:16:17เรื่องน้ำตาลกับเรื่องเค็มค่ะหวานกับเค็ม
00:16:20เนี่ยในคนไทยเนี่ยนะคะหวานเนี่ยก็คือนำไป
00:16:23สู่การเป็นเบาหวานแล้วจากเบาหวานเนี่ยมัน
00:16:26จะทำให้อวัยวะอื่นๆเสื่อมไปหมดนะคะอ่าการ
00:16:31โดยเฉพาะไตไตเนี่ยมันเอาคืนไม่ได้นะคะ
00:16:34แล้วเราก็มีแค่ 2 อันหาเปลี่ยนก็ไม่ได้
00:16:37ง่ายๆนะคะมันขนาดมี 2 อันแล้วนะใช่ค่ะมัน
00:16:40ไม่เพราะมันพังทีพังทั้ง 2 อันไงคะเนื่อง
00:16:43จากว่าเราดองไส้ตัวเองมาตลอดคำว่าดองไส้
00:16:45ก็คือกินเค็มๆเห็นเด็กรุ่นใหม่ปรุงปรุง
00:16:49ก๋วยเตี๋ยวปรุงอะไรเนี่ยยังไม่ชิมก่อนเลย
00:16:51ตักน้ำน้ำำปลาเนี่ยโอ้โหโชะๆๆๆลงไปหรือ
00:16:55ใส่ 2 ช้อน 3 ช้อนเนี่ยมันจะจบด้วยการฟอก
00:16:57ไตนะคะไม่ใช่เร่องสุเพะว่ามันแพงมากคมัน
00:17:01แพงมากแล้วก็ชีวิตเนี่ยเหมือนติดคุกอ่ะ
00:17:04ค่ะอือหนีไปไหนไม่ได้ไกลกลับมาฟอกไตกลับ
00:17:07มาฟอกไตแล้วของที่เคยชอบกินน่ะมันกินไม่
00:17:10ได้แล้วนะคะเพราะฉะนั้นอยากให้ระมัดระวัง