อาหารประเภทไหนที่อาจทำให้สิวแย่ลงได้?

Single Being EP.116 สิว 13 VS สิว 30

จากช่อง : Single Being PODCAST


ดูคำบรรยาย / View Transcript

00:00:0000:00:01 a

00:00:0100:00:05 Single Being พอดแคสต์ about letting

00:00:0500:00:09 you Face Single Line โดยหมอผิงแพทย์

00:00:0900:00:11 หญิงที่นากานต์รุจิพัฒนกุล

00:00:1100:00:14 ดีที่อยู่เดียว

00:00:1400:00:18 พรีเซนเตอร์ควายให้ประกันชีวิตเพื่อให้

00:00:1800:00:22 ชีวิตคุณฟิตได้ครบรอบด้านจริงๆชิวนี้มัน

00:00:2200:00:25 เป็นปัญหาค่อนข้างที่จะดูรังแล้วก็จะนับ

00:00:2500:00:27 ได้ว่าเป็นโรคอยู่นานโลกหนึ่งเลยก็ว่าได้

00:00:2700:00:31 ค่ะสิวสิบสามกับสิบสามสิบการรักษาต่างกัน

00:00:3100:00:33 ไหมคะจากความเชื่อผิดเกี่ยวกับสิวที่จะ

00:00:3300:00:35 กันเจี๊ยบเจอถามบ่อยที่สุดคืออะไรอ่ะ

00:00:3500:00:38 รักษาสิวหายแล้วหยุดรักษาได้เลยไม่ต้องทำ

00:00:3800:00:42 อะไรต่อแล้วซึ่งความจริงต้องบอกเลยว่ามี

00:00:4200:00:46 ถูกค่ะค่ะคนให้ถามเดียวเลยค่ะว่าเครียด

00:00:4600:00:48 สิวขึ้นได้ไหมนอนดึกเรื่องสิวบุกขึ้น

00:00:4800:00:51 อย่างเงี้ยเกี่ยวกันหรือเปล่ามึงบอกเลย

00:00:5100:00:53 ว่าเกี่ยวค่ะ

00:00:5300:00:58 [เพลง]

00:00:5800:01:01 สวัสดีค่ะรูปภาพพบกับมาอีกครั้งใน Singer

00:01:0100:01:04 Being พอดแคสต์ที่ทำให้คุณรู้สึกว่าดี

00:01:0400:01:07 ที่อยู่เดี๋ยวด้วยกันค่ะคุณฟังถ้าวันนี้

00:01:0700:01:11 ค่ะเรามาเจาะลึกกันด้วยเรื่องของปัญหาผิว

00:01:1100:01:13 ที่ใหญ่ที่สุดนั่นก็คือเรื่องของสิวค่ะ

00:01:1300:01:16 เรื่องของสิวเนี่ยะหมอชิตว่าทุกคนต้องเคย

00:01:1600:01:19 เจอบางคนอาจจะยังเป็นอยู่บางคนอาจจะลืมไป

00:01:1900:01:21 แล้วมันเป็นยังไงแต่บอกว่าจริงแล้วนี่บอก

00:01:2100:01:24 ว่ามันเป็นเรื่องใกล้ตัวมากๆเป็นปัญหาผิว

00:01:2400:01:27 ที่ใกล้ตัวมากๆแล้วก็จะก่อนแล้วมันจะคิด

00:01:2700:01:29 ว่าเรื่องเสียวมันเป็นเรื่องของวัยรุ่น

00:01:2900:01:32 แต่งจริงแล้วอ่ะแต่ละคนพออายุ 30 ก็รู้

00:01:3200:01:35 สึกว่าไม่ใช่มั้งฉันก็ยังเป็นอยู่หรือว่า

00:01:3500:01:37 ฉันยังวัยรุ่นอยู่จริงๆสิวว่ามันเป็นได้

00:01:3700:01:40 ทั้งในแง่ของวัยรุ่นและก็ทนายแยกของกลุ่ม

00:01:4000:01:43 ที่เป็นผู้ใหญ่แล้วนะคะคือ 30 + -

00:01:4300:01:46 เนี่ยก็เป็นสิวได้แล้วจึงว่าก็เจอคนไข้

00:01:4600:01:49 ที่มาหาด้วยเรื่องสิวบ่อยๆเลยในวัย 30

00:01:4900:01:52 กว่าวันนี้หาหมอก็เลยอยากจะชวนคุณหมอผิว

00:01:5200:01:55 หนังท่านนึงนะคะที่เชี่ยวชาญเกี่ยวกับ

00:01:5500:01:58 เรื่องสิวด้วยแล้วก็ทำคอนเทนต์ในเรื่อง

00:01:5800:02:00 ต่างๆเกี่ยวกับเรื่องสิวเรื่องผิวหนังก็

00:02:0000:02:03 เลยบอกก็กิจตามผลงานของคุณหมอทันทีเช่น

00:02:0300:02:06 กันนะคะวันนี้ก็ดีใจมากๆเลยค่ะที่คุณหมอ

00:02:0600:02:09 สละเวลาให้เกียจคุยกับเราในสิ่งก็วิ่งวัน

00:02:0900:02:12 นี้ค่ะขอต้อนรับอาจารย์เจี๊ยบแพทย์หญิง

00:02:1200:02:15 วรายุวดีอมรภิญโญอายุรแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

00:02:1500:02:17 โรคผิวหนังเจ้าของเพจ Hello Skin by

00:02:1700:02:21 หมอผิวหนังค่ะสวัสดีคะอาจารย์เจี๊ยบค่า

00:02:2100:02:24 สวัสดีค่ะอาจารย์อีกค่ะค่ะก็ต้องบอกเลยนะ

00:02:2400:02:27 คะว่าจริงก็เป็นแฟนคลับและติดตามผลงานของ

00:02:2700:02:31 อาจารย์เจี๊ยบอยู่ก็

00:02:3100:02:35 เล่าเรื่องต่างๆได้ง่ายแล้วก็แบบอ่านแล้ว

00:02:3500:02:38 เข้าใจอ่ะค่ะก็ชื่นชมมากเลยค่ะขอบคุณนะคะ

00:02:3800:02:41 วันนี้เราจะมาคุยกันเรื่องสิวเนาะจันทร์

00:02:4100:02:44 เจี๊ยบอาจจะเล่านิดนึงว่าจริงๆแล้วสิวมัน

00:02:4400:02:47 คืออะไรในมุมมองของอาจารย์เจี๊ยบอ่ะคะใน

00:02:4700:02:49 มุมมองของตัวเองมีคิดว่าสิวเนี่ยะไม่ใช่

00:02:4900:02:52 Just เพียงแค่สิวค่ะจริงๆสิวนี่มันเป็น

00:02:5200:02:55 ปัญหาค่อนข้างที่จะด้วยหลังแล้วก็จะนับ

00:02:5500:02:58 ได้ว่าเป็นภาวะที่มีความผิดปกติของเป็น

00:02:5800:03:01 โรคผิวหนังโรคหนึ่งเลยก็ว่าได้ถ้าขาดจริง

00:03:0100:03:03 ๆไอ้ตัวสิวหน้ามันเป็นความผิดปกติของระบบ

00:03:0300:03:07 ต่อมไขมันที่อยู่ในรูขุมขนค่ะบางทีอาจจะ

00:03:0700:03:11 ได้ยินคำว่าไพโล chs ยูนิตค่ะอันนี้เนี่ย

00:03:1100:03:13 คือทุกคนอาจจะสร้างอยู่แล้วว่าใต้ผิวหนัง

00:03:1300:03:16 จะมีต่อมไขมันใช่ไหมคะแล้วก็จะมีการสร้าง

00:03:1600:03:18 น้ำมันกี่ออกมาแล้วตัวน้ำมันผิวหน้ามันก็

00:03:1800:03:21 จะขับออกมาทางรูขุมขนค่ะเพราะฉะนั้นเนี่ย

00:03:2100:03:24 ผมไม่มีความผิดปกติเกิดขึ้นไม่ว่าจะเป็น

00:03:2400:03:27 การทำให้ตัวน้ำมันที่ถูกหลังออกมาเนี่ย

00:03:2700:03:30 มันระบายไม่ทันหรือไขมันที่สร้างมาจาก

00:03:3000:03:33 ต่อมไขมันผิดปกติก็จะทำให้เกิดการอุดตัน

00:03:3300:03:36 เป็นสิวขึ้นมาค่ะหรืออีกอย่างหนึ่งก็คือ

00:03:3600:03:38 อาจจะมีปัจจัยอะไรอื่นๆที่มากระตุ้นก็จะ

00:03:3800:03:42 ทำให้เกิดการอักเสบของระบบนมไขมันที่รู

00:03:4200:03:45 ขุมขนนี้ก็ได้ค่ะมันก็จะเกิดเป็นสิวอุด

00:03:4500:03:48 ตันสิวอักเสบสิวหัวหนองหรือว่าหัวซิตามมา

00:03:4800:03:51 ได้ค่ะซึ่งจริงๆแล้วเนี่ยะตัวเองอ่ะมอง

00:03:5100:03:55 ว่ามันไม่ใช่แค่ปัญหาทางด้านผิวหนังว่า

00:03:5500:03:57 ถ้าเรามาดูจริงแล้วไงอ่ะคนที่เป็นสิวคะ

00:03:5700:04:00 เขาไม่ได้มีแค่แบบกังวลอ่าของผิวหน้าค่ะ

00:04:0000:04:03 ว่าจริงๆจะอิมแพคถึงตัวแบบว่าจะเป็นความ

00:04:0300:04:07 เชื่อมั่นในตัวเองจะมีผลต่อไปง่ายนะคะรวม

00:04:0700:04:10 ทั้งบางคนเนี่ยก็จะมีผลถึงตัวภาวะทางด้าน

00:04:1000:04:14 อารมณ์และจิตใจด้วยค่ะก็คิดว่าตัวสิว

00:04:1400:04:17 เนี่ยะมันค่อนข้างที่จะเบอร์เดนพอสมควร

00:04:1700:04:20 อ่ะค่ะตัวเองจะมองว่าเวลาจะรักษาคนไข้สิว

00:04:2000:04:23 สักคนนึงอ่ะค่ะก็คือจะต้องรักษาทั้งด้าน

00:04:2300:04:26 กายและก็จิตใจของเขาด้วยอ่ะคะก็ควรจะ

00:04:2600:04:30 รักษาไปพร้อมๆกันนะคะจริงๆเลยนะเพราะว่า

00:04:3000:04:32 คิดหรือเจอคนไข้เขาพูดถึง 4 ตัวเองนะพี่

00:04:3200:04:36 เห็นเขาน้ำตาคลอๆขึ้นมาใช่เขาบอกให้ดูเลย

00:04:3600:04:39 ว่าเขาเขาต้องซัฟเฟอร์อ่ะมึงใช่เติบคน

00:04:3900:04:42 มาคิดว่าสิวมันเป็นปัญหาของวัยรุ่นนะคะ

00:04:4200:04:45 แต่จริงๆแล้วเนี่ยมันก็ไม่ใช่แค่วัยรุ่น

00:04:4500:04:47 ใช่ไหมคะจะเจียวๆสร้างสิ่งที่พวกเลนส์ตา

00:04:4700:04:50 เนี่ยก็มีสิวได้เหมือนกันอยากให้ฉันจะ

00:04:5000:04:52 ช่วยอธิบายว่าสิวของวัยรุ่นอย่างแบบ 13-14

00:04:5200:04:56 กับสิวของคนแบบวัยกลางคนละหรือกำลัง

00:04:5600:05:00 สาวยัง 33 ถึงบาปต่างกันยังไงคะแต่ที่

00:05:0000:05:03 จริงในทางการแพทย์เขามีคำนิยามนะคะเขาจะ

00:05:0300:05:06 แบ่งสิวในวัยรุ่นกับสิวในวัยผู้ใหญ่อ่ะ

00:05:0600:05:08 ค่ะคือแยกกันเลยเพราะว่ามันจะมีบางอย่าง

00:05:0800:05:11 ที่ต่างกันคือสิวในวัยรุ่นเนี่ยก็ตรงไป

00:05:1100:05:14 ตรงมาก็คือสิวที่เกิดในวัยรุ่นใช่ไหมคะ

00:05:1400:05:18 อายุก็จะประมาณสักแบบ 12 หรือว่า 13 15

00:05:1800:05:21 อย่างมากเต็มที่ก็คือแบบ 20 อะไรอย่าง

00:05:2100:05:23 เงี้ยหรืออาจจะเป็นสิวในช่วงที่แบบประจำ

00:05:2300:05:26 เดือนเริ่มมาแต่ถ้าเกิดเป็นสิวในวัยผู้

00:05:2600:05:28 ใหญ่อย่างที่เมื่อกี้ที่นี่ถึงเรียกสิไว้

00:05:2800:05:31 30 ใช่คะไอ้ไงอ่ะถ้าเกิดในครั้งนิยามของ

00:05:3100:05:34 ทางการแพทย์เขาจะตัดที่ 25 ปีอันเนี้ยถือ

00:05:3400:05:37 ว่าอยากว่าเป็นอ่าเดาแอคเนอร์คือสิวัยผู้

00:05:3700:05:40 ใหญ่ล่ะทีเนี่ยสิวในวัยผู้ใหญ่เนี่ยค่ะ

00:05:4000:05:43 มันก็อาจจะแบบเป็นต่อเนื่องมาจากเด็กๆก็

00:05:4300:05:46 ได้หรือว่าจะเพิ่งมาเกิดตอนวัยผู้ใหญ่ก็

00:05:4600:05:50 ได้อันนี้มันควรจะงงว่าแบบหนูแก่แล้ว 30

00:05:5000:05:52 แล้วอะไรเงี้ยไม่ถึงตีเราไม่ควรเรียกว่า

00:05:5200:05:56 ไอ้แก่นั่นเฮ้ยมันคนไปหรือไม่เคยมีสิวใน

00:05:5600:05:59 ด้วยเนอะแล้วก็คือโอนเงินตอน 30 ก็ได้

00:05:5900:06:01 เหมือนกันใช้นี้นะคะเนี่ยกับลักษณะ 10 ก็

00:06:0100:06:04 จะไม่เหมือนกันด้วยนะคะคือทะเบียน Bum

00:06:0400:06:07 วัยรุ่นเนี่ยลองสังเกตเลยว่าแบบส่วนใหญ่

00:06:0700:06:10 คนที่เป็นสิวมาจะเป็นคนข้างรุนแรงมีสิว

00:06:1000:06:13 อักเสบค่อนข้างเยอะค่ะสิวจะเป็นแบบค่อน

00:06:1300:06:17 ข้างที่จะกระจายบริเวณทีโซนแล้วก็ส่วน

00:06:1700:06:19 ใหญ่ว่าจะหน้ามันเยอะพวกนี้สิวที่เป็นวัย

00:06:1900:06:22 รุ่นถ้าเราไม่รีบรักษาหรือว่าถ้ารักษาแบบ

00:06:2200:06:25 ไม่ถูกต้องนะคะมีโอกาสที่จะเป็นรอยแผล

00:06:2500:06:28 เป็นแล้วก็จริงๆเขามีข้อมูลวิจัยด้วยนะคะ

00:06:2800:06:30 ว่าคนที่เป็นสิวตั้งแต่วัยรุ่นเนี่ยมีแนว

00:06:3000:06:33 โน้มที่จะเกิดความกังวลแล้วก็ซึมเศร้าได้

00:06:3300:06:36 มากคนที่เป็นสิวในวัยผู้ใหญ่ส่วนถ้าเป็น

00:06:3600:06:38 สิวในวัยผู้ใหญ่อ่ะคะก็จะต่างกันนิดหน่อย

00:06:3900:06:41 สิวในผู้ใหญ่เนี่ยเท่าที่เราแบบเจอก็จะ

00:06:4200:06:44 เห็นว่าเออสิวเป็นไม่ค่อยรุนแรงเท่าไหร่

00:06:4400:06:46 อาจจะเป็นสิวที่เป็นสิวอุดตันใต้ผิวเป็น

00:06:4600:06:49 คอมเม้นท์โดนเล็กๆกระจายอยู่ทั่วๆหรือว่า

00:06:4900:06:53 จะเป็นสิวที่เป็นอักเสบตุ่มแดงแต่ว่าก็จะ

00:06:5300:06:55 ไม่ถึงขั้นเป็นหนองจะไม่รุนแรงเหมือนสิว

00:06:5500:06:58 ในวัยรุ่นนะคะแต่จะมีลักษณะสำคัญอีกอย่าง

00:06:5800:07:01 นึงค่ะก็คือกลุ่มก็จะมีความสำคัญในเรื่อง

00:07:0100:07:04 ของเรื่องฮอร์โมนที่แบบอัสมี่อิทธิพลของ

00:07:0400:07:07 ทางด้านฮอร์โมนเพศชายเข้ามาเกี่ยวข้องค่ะ

00:07:0700:07:11 เขาจะบอกว่าบริเวณของสิวที่เกิดในวัยผู้

00:07:1100:07:14 ใหญ่เนี่ยจะเป็นยูโซนจะต่างกับหู t-zone

00:07:1400:07:17 อยู่ในวัยรุ่นสุวะเราวาดรูปหน้าใช่ไหมคะ

00:07:1700:07:20 ที่ส่วนนี้คือตัวจิตของตัวทีนะนวลคือหน้า

00:07:2000:07:23 ผากแล้วก็ตัดมาตรงกลางหน้าแต่ถ้าตัวอยู่

00:07:2300:07:26 เพราะว่าจะเป็นบริเวณรอบกรามหรือว่า

00:07:2600:07:29 บริเวณครึ่งล่างของใบหน้าค่ะมาคนในผู้

00:07:2900:07:32 ใหญ่จะมีสิวลงมาได้ถึงที่คอได้เหมือนกัน

00:07:3200:07:34 อันนี้จะมีลักษณะอย่างหนึ่งที่จะแตกต่าง

00:07:3400:07:38 ระหว่างสิวัยรุ่น 13 กับสิววัยผู้ใหญ่ 30

00:07:3800:07:42 ค่ะสุดที่เห็นอาจารย์พูดถึงเรื่องของสิว

00:07:4200:07:44 ของวัยผู้ใหญ่เนี่ยก็จะมีเรื่องของข้อมูล

00:07:4400:07:47 มาเกี่ยวข้องอยากให้ทางช่วยอธิบายตรงนี้

00:07:4700:07:49 เพิ่มขึ้นนิดนึงได้ไหมคะได้ค่ะคือปกติ

00:07:4900:07:52 แล้วเนี่ยอ้ะฮอร์โมนที่เข้ามาเกี่ยวข้อง

00:07:5200:07:54 ในเรื่องสิวจะเป็นฮอร์โมนเพศชายแอนโดเจน

00:07:5400:07:57 เป็นล่ะค่ะเรื่องที่จะได้ยินคำว่าเทสโซโล

00:07:5700:08:00 ก็คืออยู่ในกลุ่มเดียวกันนะคะอ่ะคือ

00:08:0000:08:03 ประเภทชายเนี่ยเขาก็จะมีตัวรับอยู่ที่

00:08:0300:08:06 บริเวณตำแหน่งต่างๆของอวัยวะเช่นต่อมไข

00:08:0600:08:09 มันใช่ไหมคะก็จะมีตัวละครโมนเพศชายมัน

00:08:0900:08:13 เหอะคนที่มีฮอร์โมนเพศชายที่สูงขึ้นก็มี

00:08:1300:08:16 โอกาสที่ทำให้ต่อมใครมาในสร้างน้ำมันผิว

00:08:1600:08:19 ขึ้นมารูขุมขนกว้างหน้ามันมีสิวขึ้นมาได้

00:08:1900:08:23 นอกจากต่อมไขมันก็ยังมีที่เส้นผมแล้วก็

00:08:2300:08:27 น่าขนด้วยค่ะคนนั้นเราจะเห็นว่าคนที่เป็น

00:08:2700:08:29 สิวในวัยผู้ใหญ่เนี่ยนอกจากเขาจะมีสิวที่

00:08:2900:08:33 เป็นแบบยูเชฟมีหน้ามันรูขุมขนกว้างเขายัง

00:08:3300:08:36 อาจจะมีผมบายในด้วยแล้วก็บางคนอาจจะมีขน

00:08:3600:08:39 ดกได้ด้วยค่ะจะเห็นเป็นไรขนที่น่าจะมีแบบ

00:08:3900:08:43 หนวดนิดๆเองนะคะซึ่งเนี้ยก็จะเป็นลักษณะ

00:08:4300:08:45 อย่างหนึ่งที่ทำให้เราต้องสงสัยว่าคน

00:08:4500:08:48 กลุ่มนี้ค่ะมีเรื่องของฮอร์โมนที่ผิดปกติ

00:08:4800:08:51 หรือเปล่าซึ่งอันนี้สำคัญนะคะเพราะว่าเธอ

00:08:5100:08:54 จะไม่ได้จบอยู่แค่การรักษาสิว 5 พั้นเรา

00:08:5400:08:56 อาจจะต้องไปมองหาว่าเขามีโรคร่วมอย่าง

00:08:5600:08:59 อื่นไหมที่ทำให้เกิดการสร้างข้อมูลเพศชาย

00:08:5900:09:02 มากขึ้นโอ้มีถุงน้ำรังไข่หรือเปล่าบางคน

00:09:0200:09:05 ก็จะให้ประวัติเพิ่มเลยค่ะว่าแบบประจำ

00:09:0500:09:07 เดือนมาผิดปกติมามากมายมาบ้างกะปิดกะปอย

00:09:0700:09:10 หรืออัลตร้าซาวด์แล้วจะถุงน้ำรังไข่หลาย

00:09:1000:09:12 ใบอันนี้ก็เป็นลักษณะนั้นฮอร์โมนที่

00:09:1200:09:15 เกี่ยวข้องก็คืออายุ 30 แล้วก็นอกจากอยู่

00:09:1500:09:19 ๆมีสิวขึ้นบริเวณยูโซนแล้วยังมีหน้ามันขน

00:09:1900:09:22 ขึ้นประจำเดือนผิดปกติก็ไม่ควรนิ่งนอนใจ

00:09:2200:09:25 ใช่ไหมคะอีกอย่างนึงนะคะที่ละหานเกตส์ได้

00:09:2500:09:28 ก็คือสิวที่เป็นจากฮอร์โมนนะคะมาจากแบบ

00:09:2800:09:32 แฟร์ครับขึ้นตามรอบเดือนอ่าสัมผัสจากรอบ

00:09:3200:09:34 เดือนเลยได้ค่ะที่นี่ก็พูดถึงนั้นก็จะ

00:09:3400:09:37 เป็นผู้หญิงเนาะแต่ว่ามีความสุขติดของ

00:09:3700:09:39 ฮอร์โมนแล้วก็มีสิวขึ้นในวัยกลางคนแล้ว

00:09:3900:09:42 ผู้ชายล่ะคะมีปัญหาสิววัยกลางคนบ้างไหมคะ

00:09:4200:09:45 อาจารย์ผู้ชายก็มีได้เหมือนกันค่ะผู้ชาย

00:09:4500:09:48 เนี่ยจริงๆแล้วร่างกายของผู้ชายโดยปกติจะ

00:09:4800:09:51 ผลิตฮอร์โมนเพศชายอยู่แล้วค่ะถึงแม้ว่า

00:09:5100:09:55 เขามีข้อมูลว่าผู้ชายเนี่ยพอวัยกลางคนอาจ

00:09:5500:09:57 จะเจอเรื่องของสิวได้ไม่เยอะกว่าผู้หญิง

00:09:5700:10:00 แต่ถ้าเมื่อไหร่ที่ผู้ชายในรายการคนเป็น

00:10:0000:10:02 ถ้าเราเนี่ยกูเนี้ยเนื่องจากตัวของ

00:10:0200:10:05 ฮอร์โมนที่จะค่อนข้างเยอะกับผู้หญิงใช่

00:10:0500:10:07 ไหมคะก็น่าจะเป็นสิวที่รุนแรงแล้วก็

00:10:0700:10:10 เรื้อรังกว่าด้วยค่ะนอกจากในเรื่องของ

00:10:1000:10:12 ฮอร์โมนจริงๆผู้ชายถ้าเรามานั่งหรือกับ

00:10:1200:10:15 เขามีปัจจัยหลายอย่างเหมือนกันนะคะที่ทำ

00:10:1500:10:18 ให้เกิดสิวในวัยกลางคนอย่างเช่นโกนหนวด

00:10:1800:10:22 เนี้ยก็จะเป็นสิวได้เฮ้ยว่าเขาหวังโกน

00:10:2200:10:25 หนวดไม่ถูกวิธีใช่ไหมคะซึ่งอันนี้เราก็จะ

00:10:2500:10:27 ต้องไปมองหรือว่าบางคนที่เป็นสิวที่

00:10:2700:10:29 บริเวณแบบตอนลายเหมือนกันแต่ว่าบังเอิญ

00:10:2900:10:33 เป็นตามเวรเค้าหรือหนวดอะไรเงี้ยหรือว่า

00:10:3300:10:35 อย่างผู้ชายบางคนที่แบบเล่นกล้ามเล่นยก

00:10:3500:10:38 น้ำหนักอะไรอย่างเงี้ยยกเว้นพวกนี้คิด

00:10:3800:10:41 เวย์โปรตีนค่ะซึ่งมีโปรตีนเนี่ยมึงทีข้อ

00:10:4100:10:44 มูลมันอาจจะยังไม่ได้แบบชัดเจนอาจจะบวกลบ

00:10:4400:10:46 มีทั้งในกลุ่มที่บอกว่าทำให้เกิดสิวและ

00:10:4600:10:49 ไม่ทำให้เกิดสิวแต่ถ้าในกรณีที่มันมี

00:10:4900:10:52 เรื่องของฮอร์โมนที่ผสมในพวกแบบโปรตีน

00:10:5200:10:55 ต่างๆที่นักกล้ามเขากินกันอันเนี้ยก็ต้อง

00:10:5500:10:58 มองเหมือนกันที่สำคัญก็คืออุปกรณ์แต่งผม

00:10:5800:11:00 ค่ะพวก

00:11:0000:11:02 เอาไว้แต่งผมหรือเจลหรืออะไรอย่างเงี้ย

00:11:0200:11:05 ค่ะพวกนี้ทำเป็นแบบ Oil Base ใส่ดูคำว่า

00:11:0500:11:08 อาจจะไปงั้นเมื่อกี้เป็นสิวแล้วก็ลงมาตาม

00:11:0800:11:11 กรอบหน้านี้เราก็อาจจะลองดูว่าแบบอาจจะลง

00:11:1100:11:14 เลี้ยงไว้ใช้ mood หรือแว็กซ์แทนนะนี่อะ

00:11:1400:11:16 ก็จะมีปัจจัยเข้ามาร่วมกันก็ต่างกับผู้

00:11:1600:11:19 หญิงนิดหน่อยค่ะเดี๋ยวนี้ค่ะมาที่ผู้หญิง

00:11:1900:11:22 ว่าเราคุยกันถึงเรื่องสิว 2 ไวน้องฟิวสิบ

00:11:2200:11:25 สามกับสิบสามสิบการรักษาต่างกันไหมคะจัง

00:11:2500:11:27 การรักษาจริงๆไม่ต่างกันเท่าไหร่นะคะคือ

00:11:2700:11:30 มันมีความคล้ายคลึงกันแต่ว่ามีข้อควร

00:11:3000:11:34 ระวังแล้วก็ข้อคำนึงที่ต่างกันปกติเราจะ

00:11:3400:11:36 รักษาสื่อต่ำความรุนแรงใช่ไหมคะถ้าเกิด

00:11:3600:11:40 เป็นสีที่ไม่รุนแรงและอาจจะพิจารณาคือไม่

00:11:4000:11:42 ว่าจะเป็นสิวที่แบบวัยรุ่นหรือวัยผู้ใหญ่

00:11:4200:11:45 13 หรือ 30 แน่นอนคุณหมอทุกคนต้องเริ่ม

00:11:4600:11:48 ด้วยอ่าถ้าอยู่แล้วไม่ว่าจะเป็นยาทาฆ่า

00:11:4800:11:51 เชื้อสิวยาทาเรื่องของ Ben Jerry เพ้อ

00:11:5100:11:53 ออกไซด์หรือว่าอย่าทานในกลุ่มของกรด

00:11:5300:11:56 วิตามินเอใช่ไหมคะซึ่งทั้งเด็กและผู้ใหญ่

00:11:5600:11:58 อันนี้ไม่ต่างเท่าไหร่คะเพียงแต่ผู้ใหญ่

00:11:5800:12:01 ต้องระวังนิดหน่อยเพราะว่าอ่าคราวอายุ

00:12:0100:12:03 เยอะขึ้นผิวจะมีความแห้งแล้วก็ระคายเคือง

00:12:0300:12:06 ง่ายขึ้นดังนั้นอาจจะต้องเสริมพวกแบบมอย

00:12:0600:12:08 เจอร์ไรเซอร์หรือว่าพวกกินบาริเออร์

00:12:0800:12:11 Repair เหม็นอะไรเนี่ยพอเข้าสู่สิวที่

00:12:1100:12:14 แบบมีความรุนแรงปานกลางขึ้นใหม่หน่อยละ

00:12:1400:12:16 เริ่มมีหัวแดงมีอักเสบแต่ว่าไม่เยอะมาก

00:12:1600:12:20 พรุ่งนี้ก็จะเริ่มมีโลโก้ของการให้ยากิน

00:12:2000:12:23 ยารับประทานกลุ่มนักฆ่าเชื้อฉันไปหาถ้า

00:12:2300:12:26 ผู้ใหญ่ก็มักจะมีปัญหาอะไรแต่ถ้าของเด็ก

00:12:2600:12:28 อ่ะค่ะก็จะมีเรื่องข้อบ่งชี้นี่เรื่องของ

00:12:2800:12:31 อายุค่ะก็อาจจะเป็นปัจจัยให้ต้องพิจารณา

00:12:3100:12:35 ก็อย่างเช่นพวกแบบถ้าเป็น First LINE ใน

00:12:3500:12:37 การรักษาก็เป็นกลุ่มเตตราไซคลีนไรนิ

00:12:3700:12:40 ไซคลีนล็อคซีไซคลีนอย่างเงี้ยในเด็กอ่ะคะ

00:12:4000:12:44 เราก็จะพิจารณาใช้ถ้าเกิดว่าอายุเกิน 8

00:12:4400:12:47 ปีขึ้นไปค่ะแต่ถ้าเกิดเงินน้อยกว่า 8 ปี

00:12:4700:12:49 ก็จะใช้เป็นอาทิตย์โทรไมซินหรือนิดโทรไม

00:12:4900:12:53 ซินนะคะข้อนี้ถ้าเป็นกรณีที่สิวรุนแรงค่ะ

00:12:5300:12:57 สิวรุนแรงก็จะต้องเข้าสู่ยากินกรดวิตามิน

00:12:5700:13:00 เอใช่ไหมคะอ.ลอยโชว์ที่ No in นะคะเนี่ย

00:13:0000:13:03 ถ้าในกลุ่มเด็กต้องระวังเลยเพราะว่าจะมี

00:13:0300:13:06 ผลกับเรื่องของ Pre med ชวนพี่ไปเที่ยว

00:13:0600:13:09 โคลสเชอร์สค่ะก็คือตัวกระดูกที่มันจะสูง

00:13:0900:13:12 ก่อนไว้ชายจะไม่โตแล้วจะไม่สูงค่ะก็ยัง

00:13:1300:13:15 เนี่ยเขาก็จะบอกว่าเลยว่าถ้าเป็นไปได้นะ

00:13:1500:13:18 ก็คือไม่ควรให้เด็กที่อายุต่ำกว่า 12 ปี

00:13:1800:13:21 ถ้าเป็นของในเรื่องของผู้ใหญ่ใช่ไหมคะ

00:13:2100:13:23 จริงๆดิ่งก็ได้นะพรุ่งนี้มันก็จะมีตัว

00:13:2300:13:26 อย่างยากินกดวิตามินเอก็จะมีผลกับเรื่อง

00:13:2600:13:29 การตั้งครรภ์พวกนี้มันจะทำให้เด็กพิการ

00:13:2900:13:31 ได้ใช่ไหมคะเพราะฉะนั้นเนี่ยกำลังจะบอก

00:13:3100:13:34 ว่าไอ้ต้องระวังในกลุ่มที่เป็นสิวในผู้

00:13:3400:13:37 ใหญ่นะแต่ณปัจจุบันเนี่ยก็ TM x-men ซีล

00:13:3700:13:41 เยอะเหมือนกันน่ะมันก็วัยรุ่นก็อาจจะมี

00:13:4100:13:44 ความเสี่ยงต่อการตั้งครรภ์ค่ะใช่คะแต่ว่า

00:13:4400:13:47 อันนี้คือการรักษาที่มันคล้ายงานแต่ว่าจะ

00:13:4700:13:49 มีข้อระวังต่างกันแต่คราวนี้ถ้าในกลุ่ม

00:13:4900:13:52 ของสิววัยผู้ใหญ่อ่ะค่ะการรักษาที่จะมีบท

00:13:5200:13:54 บาทเข้ามาค่อนข้างเยอะก็คือเรื่องของ

00:13:5400:13:58 ฮอร์โมนค่ะเอามาหน้าทะเลปีค่ะก็อย่างที่

00:13:5800:14:01 เราคุยกันในตอนแรกค่ะแต่ว่าแบบอาจจะมี

00:14:0100:14:03 เรื่องของฮอร์โมนเพศชายเข้ามาเกี่ยวข้อง

00:14:0300:14:05 แอนโดรเจนใช่ไหมคะเพราะฉะนั้นเนี่ยกลุ่ม

00:14:0500:14:08 นี้ก็จะอาจจะมี benefit มีประโยชน์ในแง่

00:14:0800:14:11 ของการใช้ยาต้านฮอร์โมนรักษาอ่ะก็อย่าง

00:14:1100:14:14 เช่นตัวยาขับปัสสาวะที่ชื่อว่า

00:14:1400:14:18 สไปโรโนแลคโตนค่ะหรือว่าพวกยาคุมกำเนิด

00:14:1800:14:21 ที่เป็นคอมไบน์ผิวฮอร์โมนรวมค่ะกลุ่มนี้

00:14:2100:14:25 ก็จะเข้ามาเสริมการรักษาที่จะต่างกับสิว

00:14:2500:14:27 ในวัยรุ่นนิดหน่อยค่ะอย่างอื่นก็คล้ายๆ

00:14:2700:14:31 กันค่ะต้องสักการะเนี่ยปัจจุบันคือเราก็

00:14:3100:14:33 มีเทคโนโลยีต่างๆที่ช่วยในการรักษาสิว

00:14:3300:14:36 ด้วยใช่ไหมคะอาจารย์เจี๊ยบใช่ค่ะจริงๆ

00:14:3600:14:38 แล้วการรักษาสิวหน้าการใช้ยาจะเป็นหลัก

00:14:3800:14:40 ใช่ไหมคะแต่ว่าอย่างอื่นก็คือเหมือนเป็น

00:14:4000:14:43 การรักษาเสริมจึงหลายคนน่าจะเคยทำและ

00:14:4300:14:46 อย่างบางทีแบบไปหาคุณหมอก็จะมีแบบฉายแสง

00:14:4600:14:49 ใช่ฮะจริงๆไลค์โทระบี่นี่ก็เป็นอะไรที่

00:14:4900:14:51 ค่อนข้างที่จะเป็นตัวรักษาเสริมที่ได้ผล

00:14:5100:14:55 ดีคะอย่างเช่นการฉายแสงแอลอีดีค่ะก็ช่วย

00:14:5500:14:59 ได้น่าจะเป็นสีแดงหรือสีฟ้าค่ะประกันก็

00:14:5900:15:02 คือเหมือนแต่ว่าตัว C แอดเน่อ่ะค่ะตัว

00:15:0200:15:05 เชื้อสิวของเราเนี่ยมันก็จะสร้างตัวสาร

00:15:0500:15:08 ชนิดนึงค่ะเขาเรียกว่าพอไฟดินพวกนี้มันจะ

00:15:0800:15:11 สามารถดูดแสงสีฟ้าแสงสีแดงได้พอดูดไว้

00:15:1100:15:14 ปุ๊บเราฉายแสงเข้าไปมันก็จะช่วยลดการ

00:15:1400:15:18 อักเสบได้ค่ะหรือว่าการรักษาแบบ Light

00:15:1800:15:20 therapy อันนึงเรียก Photo Dynamic ตรอ

00:15:2000:15:23 ปีอ่ะค่ะพีดีทีค่ะพรุ่งนี้ก็จะเหมือนกับ

00:15:2300:15:27 มีการทายาลงไปเกาะนยาพวกนั้น ALA อ่ะ

00:15:2700:15:30 พรุ่งนี้ก็พอทาลงไปปุ๊บก็มันก็จะมีการดูด

00:15:3000:15:32 ซึมเข้าไปในต่อมไขมันใช่ไหมคะที่นี่เราก็

00:15:3200:15:35 หายแสงเข้าไปเพื่อให้มันไปทำปฏิกิริยากับ

00:15:3500:15:38 ตัวยาที่เราทาลงไปแล้วก็จะเกิดเป็นสาร

00:15:3800:15:41 อนุมูลอิสระขึ้นมามันก็จะไปหารลายตัว C

00:15:4100:15:45 เมเชี่ยนแกนต่อไปมันหรือว่าตัว PX เนได้

00:15:4500:15:48 ก็ช่วยลดสิ่งได้การรักษาอื่นๆค่ะอย่าง

00:15:4800:15:51 เช่นพวกเลเซอร์พวกอย่างคนที่มีรอยแดงใช่

00:15:5100:15:54 ไหมคะก็อาจจะใช้ตัวภายในเซอร์ทำลายเส้น

00:15:5400:15:58 เลือดได้หรือว่า ipl ค่ะ ipl ก็จะช่วยใน

00:15:5800:16:01 เรื่องของการทำลายตัวเจาะเลือดแล้วก็ลด

00:16:0100:16:04 การนำพาไอ้ตัวสารที่ก่อการอักเสบที่มันจะ

00:16:0400:16:06 ไปกับเส้นเลือดเพื่อไปเลี้ยงต่อมไขมันอัน

00:16:0600:16:10 นี้มาช่วยได้เหมือนกันค่ะและปัจจุบันจะมี

00:16:1000:16:13 พวกเครื่องมือที่แบบขายให้สามารถเอาไปใช้

00:16:1300:16:16 ที่บ้านได้ด้วยพวกนี้ไว้เหล่านี้เป็น

00:16:1600:16:19 โฮมเพจชมยูนีข้างมองว่ายังไงคะจริงๆแล้ว

00:16:1900:16:23 มันก็คือกลุ่มที่เป็นหลายทูบีอ่ะค่ะแล้ว

00:16:2300:16:25 เป็น Home you จะมีกลุ่มที่เป็นแสงสีแดง

00:16:2500:16:28 สีฟ้าแล้วก็อีกอันนึงก็คือตัว ipl ที่

00:16:2800:16:31 went Home use ที่เห็นขายกันเยอะๆค่ะ

00:16:3100:16:35 จริงๆแล้วพวกเนี้ยค่ะมันก็จะมีข้อจำกัดใน

00:16:3500:16:38 การตั้งพลังงานเกิดส่วนใหญ่พนักงานก็จะ

00:16:3800:16:41 ต่ำกว่าเครื่องที่เป็นเกรดของโรงพยาบาล

00:16:4100:16:44 นั้นใช่ไหมคะใช่ค่ะซึ่งจริงๆเข้าใจว่า

00:16:4400:16:46 เหตุผลที่เป็นอย่างนี้เพราะว่าเขาคงต้อง

00:16:4600:16:49 คิดถึงในเรื่องของ Safety คือถามว่าถ้า

00:16:4900:16:51 เกิดพลังงานที่มันปรับเกินไปมันจะได้ผล

00:16:5100:16:54 ไหมอันนี้ก็อาจจะได้ผลลัพธ์จะไม่ได้สวย

00:16:5400:16:58 โอเคก็ประสิทธิภาพก็อาจจะลดลงตามไปด้วยใจ

00:16:5800:17:02 อ่ะคะอาหารหือคะและนอกจากพวกยาเทคโนโลยี

00:17:0200:17:04 หน่วยงานของหลายสไตล์การดูแลตัวเองเนี่ย

00:17:0400:17:06 อาจารย์เชื่อว่ามันมีผลกับสิวมากน้อยแค่

00:17:0600:17:08 ไหนและอาจารย์ส่วนใหญ่จะแนะนำยังไงบ้างคะ

00:17:0800:17:12 มันมีผลแน่ๆค่ะหนึ่งที่จะต้องพูดถึงที่

00:17:1200:17:15 เกี่ยวกับสิวเลยก็คือเรื่องของอาหารการ

00:17:1500:17:17 กินเลยอันดับแรกค่ะต้องบอกก่อนว่าอาหาร

00:17:1700:17:20 ที่มีข้อมูลว่าอาจจะมีผลกับการกระตุ้นให้

00:17:2000:17:23 เกิดสิวอักเสบมากขึ้นก็คืออาหารที่มีค่า

00:17:2300:17:27 ดัชนีน้ำตาลที่สูงค่ะก็คือหายใจสั่น index

00:17:2700:17:30 อย่างเช่นพวกนมพร่องมันเนยนมสดอะไรพวกนี้

00:17:3000:17:36 ค่ะหรือว่าพวกอาหารหวานๆขนมหวานใช่ครับ

00:17:3600:17:39 Bakery เลยเนี่ยเวลาไปนั่งทานตามร้าน

00:17:3900:17:42 เนี้ยถ่ายรูปถึงใครบางสิ่งอะไรอะไรอย่าง

00:17:4200:17:46 งั้นอ่ะค่ะก็ทานปุ๊บก็ระดับน้ำตาลในเลือด

00:17:4700:17:49 หลังรับประทานมาจะสูงขึ้นใช่ไหมคะพรุ่ง

00:17:4900:17:52 นี้มันจะมีผลทำให้กระตุ้นกระบวนการอักเสบ

00:17:5200:17:55 ในร่างกายค่ะอันนี้ก็ทำให้สิวขึ้นตามมา

00:17:5500:17:58 ได้แต่ว่าต้องบอกก่อนว่าในเรื่องของอาหาร

00:17:5800:18:00 กลุ่มที่เล่ามาเนี่ยค่ะก็จะไม่ได้กระตุ้น

00:18:0000:18:04 ให้เปิดสิวในทุกคนนะคะเพื่อเนี่ยในเรื่อง

00:18:0400:18:07 ของอาหารเนี่ยส่วนใหญ่จะแนะนำคนไข้ว่า

00:18:0700:18:10 ต้องไปสังเกตดูให้ลองไปหมดดูทั้งหมดและ

00:18:1000:18:13 ซักประมาณ 1 เดือนค่ะทุกอย่างดีขึ้นโอเค

00:18:1300:18:15 น่าจะเกี่ยวแต่ถ้าหนูอย่างก็ยังเหมือน

00:18:1500:18:18 เดิมว่าเคลียร์กันแซงว่าคุณเป็นคนที่ไม่

00:18:1800:18:20 ได้เกี่ยวข้องกับปัจจัยในเรื่องของอาหาร

00:18:2000:18:24 และก็อาจจะทานต่อได้แล้วจากอาหารแล้วแต่ง

00:18:2400:18:28 หน้าด้วยนะคะการใช้สกินแคร์ที่ไม่เหมาะสม

00:18:2800:18:31 ตอนนี้คือถ้าคนที่ไม่ได้แต่งหน้าจะไม่ได้

00:18:3100:18:33 มีปัญหาอะไรเท่าไหร่แต่ว่าจริงก็เหมาะกับ

00:18:3300:18:35 ว่าเรื่องของการแต่งหน้าเนี่ยคนที่เป็น

00:18:3500:18:38 สิวไม่ได้เป็นข้อห้ามของการแต่งหน้านะคะ

00:18:3800:18:40 พี่นะว่าเราจะต้องเลือกเครื่องสำอางแล้ว

00:18:4000:18:43 ก็พวกสกินแคร์อะไรต่างๆให้ดีเพราะว่า

00:18:4300:18:45 พรุ่งนี้ถ้ามันไม่โอเคปุ๊บมันจะมีการตก

00:18:4500:18:48 ค้างมีการอุดตันของตัวเครื่องสำอางเพราะ

00:18:4800:18:51 ฉะนั้นเนี่ยตัวหลายสไตล์การแต่งหน้าของ

00:18:5100:18:53 เรามันอาจจะกลายเป็นการทำให้สิวเห่อขึ้น

00:18:5300:18:58 ก็ได้ขาคะนี้ก็ต้องลองไปมองดูแล้วก็มองหา

00:18:5800:19:01 สกินแคร์ที่เหมาะสมอาเมนในเรื่องของมอยส์

00:19:0100:19:04 เจอร์ไรเซอร์ครีมกันแดดหรือว่าตัว

00:19:0400:19:06 ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวต่างๆอย่างอื่นก็

00:19:0600:19:09 จะเป็นเรื่องของความเครียดค่ะคนไข้ถาม

00:19:0900:19:12 เดียวเลยค่ะว่าเครียดสิวขึ้นได้ไหมนอนดึก

00:19:1300:19:15 แล้วสิวขึ้นอย่างนี้สักเกี่ยวกันหรือ

00:19:1500:19:19 เปล่ามึงบอกเลยว่าเกี่ยวค่ะเพราะว่าความ

00:19:1900:19:22 เครียดว่าจะเป็นแบบนอนพักผ่อนไม่พอมันก็

00:19:2200:19:24 ทำให้ร่างกาย straight ใช่ไหมคะการหลัง

00:19:2400:19:27 ฮอร์โมนอะไรต่างๆในร่างกายที่ผิดปกติไป

00:19:2700:19:30 พวกนี้มีผลทำให้เกิดกระตุ้นกระบวนการ

00:19:3000:19:34 อักเสบแล้วก็สิอักเสบตามมาได้ค่ะ

00:19:3400:19:37 ประเด็นใหม่ๆที่กำลังมีคนพูดถึงกันก็คือ

00:19:3700:19:40 เรื่องของลาย EXO เชอค่ะคือการพวก

00:19:4000:19:44 แท็บเล็ตสมาร์ทโฟนว่าแสงหน้าจอ

00:19:4400:19:47 คอมพิวเตอร์ค่ะพวกนี้ก็มีข้อมูลเหมือนกัน

00:19:4700:19:50 ว่าทำให้เกิดสิวได้จริงๆข้อมูลงานวิจัย

00:19:5000:19:53 ที่เคยอ่านมาค่ะไม่รู้หญิงเคยอ่านไหมว่า

00:19:5300:19:57 แบบในคนที่ใช้โทรศัพท์อ่ะคะตื่นสมาร์ทโฟน

00:19:5700:20:02 ค่ะคุยแล้วก็เป็นสิวให้มาแล้วในข้อมูล

00:20:0200:20:05 ดีไซน์อันนี้เขาก็หาคุยธรรมดาเทียบกับคน

00:20:0500:20:08 ที่คุยไปด้วยแล้วชาร์จแบตไปด้วยเนี่ยอ่ะ

00:20:0800:20:13 เป็นสิวเยอะกว่านะคะอันนี้เหรอฉัน

00:20:1300:20:15 ยังมือถือในพอรู้แต่เรื่องชาร์จแบตนี่

00:20:1500:20:16 แหละเหรอ

00:20:1600:20:20 ไม่มีเพราะว่ามีเป็นข้อมูลไหมคะที่รัก

00:20:2000:20:22 เพิ่งเคยได้อ่านว่าประมาณไม่กี่เดือนนี้

00:20:2300:20:25 เองคะแล้วก็อีกอันนึงค่ะผู้ชายก็จะมี

00:20:2500:20:28 เรื่องของสโมคกิ้งค่ะการสูบบุหรี่การทำ

00:20:2800:20:30 ให้เกิดสิบได้เงินกันซิว่ามันมีส่วนใหญ่

00:20:3000:20:33 จะแบบดูไลค์มันก็เกี่ยวกับ Free Radical

00:20:3300:20:36 อนุมูลอิสระอะไรต่างๆทางไหนอ่ะค่ะเมชั่น

00:20:3600:20:39 การอักเสบด้วยเนาะซึ่งเสียงชวนโรคของการ

00:20:3900:20:40 อักเสบ

00:20:4000:20:44 ค่ะได้เดียวกันเจ็บแอบทำเพจทำอะไรมาเชื่อ

00:20:4400:20:47 ว่าต้องมีคนถามอะไรแบบเกี่ยวกับเรื่องผิว

00:20:4700:20:49 เรื่องสิวมากมายเลยจริงๆความเชื่อผิดๆ

00:20:4900:20:51 เกี่ยวกับสิวที่จะเจี๊ยบเจอถามบ่อยที่สุด

00:20:5100:20:54 คืออะไรอ่ะคะคิดว่าช่วงนี้น่าจะเป็น

00:20:5400:20:57 เรื่องของการที่บอกว่ารักษาสิวหายแล้ว

00:20:5700:21:00 หยุดรักษาได้เลย

00:21:0000:21:02 จะทำอะไรหนอแล้วซึ่งความจริงต้องบอกเลย

00:21:0200:21:06 ว่าไม่ถูกค่ะคืออื่นค่ะคือเกี่ยวก็จะบอก

00:21:0600:21:09 ของคนไข้เสมอว่าแบบสิวเนี่ยะเป็นโรคที่

00:21:0900:21:13 ไม่รู้ว่าจะหายขาดหรือเปล่าคือหายแล้วก็

00:21:1300:21:15 คือสงบแล้วแต่เราบอกไม่ได้หรอกว่าจะกลับ

00:21:1500:21:19 มาเป็นอีกไหมแต่ว่าการรักษาของเรานะเรามา

00:21:1900:21:21 คุยกันก่อนนะเว้ยเราจะแบ่งเป็น 2 ช่วง

00:21:2100:21:24 ช่วงแรกคือช่วงของการรักษาคนรักษาเสร็จ

00:21:2400:21:26 แล้วก็จะเป็นช่วงของการ Maintenance

00:21:2600:21:28 Phase เพื่อป้องกันไม่ให้สิวกลับมาเป็น

00:21:2800:21:31 ใหม่ได้อีกค่ะเราต้องเหมือนกับว่าคุยกับ

00:21:3100:21:35 คนไข้ทำความเข้าใจก่อนว่ามันจะประมาณนี้

00:21:3500:21:38 นะส่วนนึงก็คือว่าให้ความคาดหวังของคนไข้

00:21:3800:21:41 อ่ะค่ะมันตั้งอยู่บนพื้นฐานของสิ่งที่แบบ

00:21:4100:21:43 มันเป็นไปได้ส่วนหนึ่งคือคนที่เป็นสิว

00:21:4300:21:46 เนี่ยะโครงสร้างของผิวหนังเค้าเองเนี่ยก็

00:21:4600:21:49 จะมีแนวโน้มที่จะเป็นสิวแล้วไม่ว่าจะเป็น

00:21:4900:21:52 เรื่องของเซราไมด์ที่ลดลงหรือว่าเรื่อง

00:21:5200:21:55 ของไมโครคอมโดนที่มีสิวอุดตันเล็กๆอยู่

00:21:5500:21:57 ใต้ผิวหนังนะคะวันนั้นเมื่อไหร่ที่เรา

00:21:5700:22:00 หยุดทายาไปมันก็มีโอกาสที่จะกลับจะเป็น

00:22:0000:22:03 สภาพผิวแบบก่อนที่เราจะเริ่มรักษาสิวอีก

00:22:0300:22:06 ฮะก็ชื่อว่าคุณสั่งอะไรคนนี้ก็คงฟังแล้ว

00:22:0600:22:08 ก็ชุบโมโหป่ะอาจารย์เจี๊ยบนี่คือความรู้

00:22:0800:22:12 แน่นมากเกี่ยวกับเรื่องสิวหนูอยากจะสอบ

00:22:1200:22:14 ถามเพิ่มเติมสามารถมีช่องทางติดตาม

00:22:1400:22:15 อาจารย์เจี๊ยบหรือว่าติดต่อจันทร์เช็คได้

00:22:1500:22:18 บ้างคะปกติจะอยู่ที่ขอนแก่นค่ะสามารถมาพบ

00:22:1800:22:21 เจอในที่โรงพยาบาลที่ขอนแก่นได้คะหรือว่า

00:22:2200:22:25 ถ้าเกิดว่าใครที่สนใจค่ะอยากจะเข้ามาอ่าน

00:22:2500:22:28 ความรู้หรือเลงนี้ก็มาทำเพจนะคะชื่อว่า

00:22:2800:22:31 เฮลโล Skin by หมอผิวหนังคะก็สามารถเข้า

00:22:3100:22:35 ไปศึกษาดูกันได้หรือถ้าทรายให้ฉันเลยได้

00:22:3500:22:38 ถ้ามีอะไรแนะนำก็สามารถส่ง inbox หรือ

00:22:3800:22:40 อะไรอย่างนี้เข้ามาได้ค่ะนั่งค่ะอาจจะ

00:22:4000:22:42 เจ็บก็มีเหมือนให้คำปรึกษาผ่านทางแอปกิน x

00:22:4200:22:46 ด้วยใช่ไหมคะใช่ๆค่ะก็จะเป็นอีกหนึ่งช่อง

00:22:4600:22:50 ทางไทยสามารถแบบนัดมาได้ค่ะก็จะมีเวลา

00:22:5000:22:53 ตารางออกตรวจที่แบบเขียนเอาไว้ตรงใต้ชื่อ

00:22:5300:22:55 ค่ะข่าวอันนี้ก็ต้องขอบคุณอาจารย์เชื่อ

00:22:5500:22:58 มากๆเลยนะคะที่มาให้ความรู้แล้วก็มาให้

00:22:5800:23:01 ความกระจ่างของเรื่องสิวม 3 แล้วก็ถึง 30

00:23:0100:23:03 ให้กับคุณผู้ฟัง Singer Being ในวันนี้

00:23:0300:23:05 ขอบคุณมากค่ะสำหรับแพทย์หญิงวรายุวดี

00:23:0500:23:09 อมรภิญโญค่ะขอบคุณค่ะอาจารย์ขอบคุณ

00:23:0900:23:11 อาจารย์จริงด้วยเช่นกันค่ะ

00:23:1100:23:14 และนี่ก็คือเรื่องราวเกี่ยวกับสิวที่หลาย

00:23:1400:23:17 คนสงสัยและก็ถามหมอมาเยอะแยะเลยนะคะซึ่ง

00:23:1700:23:19 เหมาะก็ได้นำมาแบ่งปันให้ผู้ฟังได้ฟัง

00:23:1900:23:22 แล้วในวันนี้ถ้าฟังแล้วชอบช่วยคลายข้อ

00:23:2200:23:25 สงสัยคุณได้ก็กดไลค์กดแชร์ให้หมอรู้ด้วย

00:23:2500:23:27 นะคะ

00:23:2700:23:30 ส่วน EP หน้าหมอจะมีอะไรดีๆมาแบ่งปันให้

00:23:3000:23:33 คุณผู้ฟังก็กดชัดไร้กดกระดิ่งกด Follow

00:23:3300:23:35 สิงโต Being ในแฟลตฟอร์มที่คุณฟัง

00:23:3500:23:38 พอดแคสต์เป็นประจำเราได้เลยค่ะขอบคุณที่

00:23:3800:23:41 ติดตามและรับฟังพอดแคสต์ในวันนี้แล้วกลับ

00:23:4100:23:43 มาให้รักเป็นทุกข์คำตอบของชีวิตกันได้

00:23:4300:23:45 ใหม่สำหรับวันนี้สวัสดีค่ะ

00:23:4500:23:50 [เพลง]

00:23:5000:23:54 สิงโต Being พอดแคสต์ about Living your

00:23:5400:23:57 preferred ซิงเกิลไลน์โดยหมอผิงแพทย์

00:23:5700:24:02 หญิงที่หน้าด่านรุจิพัฒนกุลอุ้ยดีที่อยู่

00:24:0200:24:06 เดียวผิดนั้นใช่ควายให้รักเป็นทุกข์คำตอบ

00:24:0600:24:08 ของชีวิตไทยประกันชีวิต

00:24:0800:24:13 [เพลง]