อาหารที่ควรหลีกเลี่ยงเพื่อลดความเสี่ยงต่อโควิดและโรคเรื้อรังคืออะไร

คำถาม:
อาหารที่ควรหลีกเลี่ยงเพื่อลดความเสี่ยงต่อโควิดและโรคเรื้อรังคืออะไร?
คำตอบ:
ควรหลีกเลี่ยงอาหารแปรรูป เช่น ปูอัด ลูกชิ้น ไส้กรอก แฮม โบโลน่า แหนมเนือง กุนเชียง ปุ๊ไส้กรอก และอาหารสูตรสีแดง เพราะมีสารเติมแต่ง น้ำตาล และไขมันสูง ทำให้เกิดไขมันพอกตับ เบาหวาน และโรคหัวใจ

สัญญาณอันตราย โควิดเวฟใหม่ 2568 รีบพบแพทย์ด่วน! ดูแลยังไง? | หมอโอ๊ค

คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:10:48นะครับห้ามต่ำกว่า 90 ตัวบนนะแล้วก็ตัว
00:10:51ล่าง 60 บางคนที่พื้นฐานความดันต่ำอยู่
00:10:55แล้วถ้ามันต่ำไปกว่าเดิมไปโรงพยาบาลนะ
00:10:58ครับคุณต้องดื่มน้ำเกลือแร่เข้าไปด้วยนะ
00:11:02ครับเพราะเวลาเราติดโควิดบางคนเนี่ยโควิด