อาหารชนิดใดที่มีพลังงานน้อยกว่าและช่วยชะลอการเพิ่มขึ้นของน้ำตาลได้ดีกว่า
เมนูลดน้ำหนัก กินอะไรดี ? มาดูกัน #ความรู้ทำให้ทุกอย่างเป็นไปได้ #MahidolChannel
จากช่อง :
Mahidol Channel มหิดล แชนแนล