- คำถาม:
- อาการเมารถเกิดจากอะไร และมีวิธีป้องกันอย่างไรบ้าง?
- คำตอบ:
- อาการเมารถเกิดจากการที่สัญญาณจากตา หู และร่างกายไม่สอดคล้องกัน โดยเฉพาะเมื่อรถเคลื่อนไหว ทำให้สมองสับสน วิธีป้องกันได้แก่ การนั่งแถวหน้าหรือกลางรถเพื่อลดการสั่นสะเทือน การมองไปไกลๆหรือหลับตาเพื่อให้ภาพตาคงที่ ไม่เล่นมือถือหรืออ่านหนังสือขณะเดินทาง และตั้งศีรษะให้นิ่ง เพื่อให้สัญญาณจากทุกส่วนตรงกัน
ชัวร์ก่อนแชร์ : 10 วิธีแก้อาการเมารถ จริงหรือ ?
จากช่อง:ชัวร์ก่อนแชร์ Sure And Share
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:34มั้ครับบางข้อใช้ได้จริงค่ะแต่ว่าบางข้อ
00:00:36ก็ยังมีข้อถกเถียงกันอยู่ค่ะวิธีแก้เมารถ
00:00:38ข้อแรกนั่งแถวหน้าหรือโซนกลางของตัวรถ
00:00:42จริงค่ะก็คือบริเวณที่เรานั่งบริเวณด้าน
00:00:45หน้าเนี่ยคือเป็นบริเวณที่รถค่อนข้างที่
00:00:47จะนิ่งเพราะฉะนั้นเนี่ยมันก็จะไปตัด
00:00:49สัญญาณของตาที่ขยับไปขยับมาเยอะๆเนี่ยค่ะ
00:00:52วิธีแก้เมารถข้อ 2 มองไปไกลๆหรือหลับตา
00:00:56และนั่งนิ่งๆจริงเหมือนกันค่ะเพราะว่า
00:00:58เวลาที่เรามองของภาพไกลเนี่ยภาพของสายตา
00:01:01เนี่ยมันค่อนข้างจะนิ่งเหมือนกันในขณะ
00:01:02เดียวกันถ้าเรามองใกล้ๆเนี่ยภาพมันจะ
00:01:05เคลื่อนไปเคลื่อนไปเร็วๆเร็วๆอันเนี้อาจ
00:01:07จะยิ่งนำให้เวียนได้เพราะฉะนั้นการมองภาพ
00:01:09ไกลๆนั่งนิ่งๆน่าจะช่วยป้องกันเมารถได้
00:01:12ค่ะวิธีแก้เมารถข้อ 3 ห้ามอ่านหนังสือ
00:01:15หรือเล่นโทรศัพท์ขณะนั่งรถจริงค่ะก็คือ
00:01:18เวลาที่เราเล่นมือถือรถมีการโยกไปโยกมา
00:01:21ค่ะสัตว์ตามันจะโยกไปโยกมาด้วยมันก็อาจจะ
00:01:24กระตุ้นให้เกิดการเมารถมากขึ้นได้วิธีแก้
00:01:26เมารถข้อ 4 ตั้งศีรษะให้ตรงให้ศีรษะอยู่
00:01:29นิ่งๆก็คือจากการที่เราขยับศีรษะไปมาโยก
00:01:32ไปโยกมาเนี่ยค่ะสายตาเราก็จะขยับไปมาด้วย
00:01:35แล้วบางทีเนี่ยเวลาที่เราขยับซ้ายขวาหูก็
00:01:38รับรู้ว่าเอ๊ะซ้ายขวาซ้ายขวาแต่ว่ารถมัน
00:01:40เคลื่อนไปข้างหน้าบางทีสัญญาณมันจะไม่ตรง
00:01:42กันเพราะฉะนั้นทำยังไงก็ได้ให้สายตาเรา
00:01:44เนี่ยนิ่งที่สุดสัญญาณทุกอย่างตรงกันก็จะ
00:01:47เป็นการช่วยป้องกันการเมารถค่ะวิธีแก้เมา
00:01:50รถข้อ 5 อย่าสูบบุหรี่หรือนั่งใกล้คน