00:00:02 → 00:00:07100.5 คืบหน้าข่าวนิวส์อัพเดทช่วงสุขภาพ
00:00:07 → 00:00:11ดี 10:00 นโดยกองบรรณาธิการข่าวสังคม
00:00:11 → 00:00:16สำนักข่าวไทย tna
00:00:16 → 00:00:17ก็
00:00:17 → 00:00:21สวัสดีค่ะต้อนรับคุณผู้ฟังเข้าสู่ช่วง
00:00:21 → 00:00:24สุขภาพดี 10:00 นนะคะวันนี้วันพฤหัสบดี
00:00:24 → 00:00:26ที่ 14 กรกฎาคม
00:00:26 → 00:00:292560 5 นะคะอยู่กับอรวรรณเผือกไธสงค่ะ
00:00:29 → 00:00:32แล้วก็พี่อั๋นคง it เชิดชูวงศ์พาสวัสดี
00:00:32 → 00:00:35ค่ะภยันคะครับสวัสดีครับอาจารย์ครับ
00:00:35 → 00:00:36สวัสดี
00:00:36 → 00:00:41กันในค่ำคืนวันพฤหัสบดีเป็นวันหยุดของใคร
00:00:41 → 00:00:42บางคนนะ
00:00:42 → 00:00:47ถ้าบางคนก็ไม่หยุดบางคนก็หยุดนะมันก็หยุด
00:00:47 → 00:00:51ยาว 5 วันเลยนะครับผมค่ะแล้วก็วันนี้ก็
00:00:51 → 00:00:56ชุ่มฉ่ำกันไปต่างๆกันเนอะในช่วงข้างนะคะ
00:00:56 → 00:00:59หมอนัดแล้วก็เช่นเคยนะครับวันนี้ก็ฤหัส
00:00:59 → 00:01:01บัดนี้นะครับเราก็จะมาคุยกันแล้วเรื่อง
00:01:01 → 00:01:05ของผู้หญิงเรื่องของผู้ชายเรื่องของการมี
00:01:05 → 00:01:09บุตรแม่แล้วก็จากหลายคำถามเยอะแยะมากมาย
00:01:09 → 00:01:11เลยแนะ
00:01:11 → 00:01:14เกี่ยวข้องไปทางสูตินรีแพทย์นะครับแล้วก็
00:01:14 → 00:01:17เช่นเคยวันนี้เราก็จะมาคุยกับแต่แป้บนึง
00:01:17 → 00:01:20กะคือชลวณิชนะครับที่ติดนรีแพทย์แต่หัว
00:01:20 → 00:01:23ข้อเนี่ยก็เพื่อว่าถ้าหลายๆคนที่เห็นหัว
00:01:23 → 00:01:27ข้อแล้วเนี่ยก็ถ้าเป็นผู้หญิงน่าจะเข้าใจ
00:01:27 → 00:01:30ว่าแต่ถ้าเป็นคุณผู้ชายเนาะ
00:01:30 → 00:01:31ขอ
00:01:31 → 00:01:35ให้อาจารย์มาอธิบายว่าที่มันเกี่ยวกันไหม
00:01:35 → 00:01:38มันเกี่ยวกันได้ยังไง
00:01:38 → 00:01:42อ่าก็หัวข้อที่เราคุยกันในวันนี้ก็คือมี
00:01:42 → 00:01:46ประจำเดือนหงุดหงิดง่ายจริงหรือว่าข้อ
00:01:46 → 00:01:48อ้างในคะอันนี้น่าจะเป็นคุณผู้ชายที่
00:01:48 → 00:01:52สงสัยนะว่าเอ๋หงุดหงิดเนี่ยเกิดจากการมี
00:01:52 → 00:01:53ประจำเดือนจริงหรือเปล่าหรือคุณผู้หญิง
00:01:53 → 00:01:56เนี่ยชอบมาอ้างนอนตอนนี้ก็อยู่กับในแพทย์
00:01:56 → 00:01:58พูนศักดิ์สุชนวันนี้สูตินรีแพทย์แล้วนะคะ
00:01:58 → 00:02:02สวัสดีค่ะคุณมาคะอ่ะ
00:02:02 → 00:02:04ถ้าคุณอ่านแล้วก็คุณทุกวันอังคารครับช้า
00:02:04 → 00:02:07สวัสดีค่ะอ่ะ
00:02:07 → 00:02:09นะครับผมไม่ได้ไม่ได้ไม่ได้ไปหยุดพักผ่อน
00:02:09 → 00:02:11เลยใช่มะ
00:02:11 → 00:02:13ชอบทำงาน
00:02:14 → 00:02:20ขอโทษทั้งน้ำตาคลอนะกลับขึ้นไปพฤติได้ทำ
00:02:20 → 00:02:24งานหายใจแล้วก็บอกก็ก็จะเป็น
00:02:24 → 00:02:26[เพลง]
00:02:26 → 00:02:33เป็นผู้หญิงมาชอบแสดงอา
00:02:33 → 00:02:38การแปลกๆที่บอกคุณผู้หญิงเสียวแต่ว่าก็
00:02:38 → 00:02:40ไม่อารมณ์เปลี่ยนแปลงไปนะครับอ่าบอกคิด
00:02:40 → 00:02:44ว่าคุณผู้ชายแตกตั้งแต่ตื่นนะครับเจอกัน
00:02:44 → 00:02:46อยู่แต่ว่าก็ก็งงมันอยู่ที่ความไม่เข้าใจ
00:02:46 → 00:02:49ก็เลยก็เลยเป็นที่มาวันที่เราได้คุยกัน
00:02:49 → 00:02:52เค้าแต่จริงๆหรือว่าเขาคือไม่เข้ารำคาญ
00:02:52 → 00:02:55ตัวเฉยๆหรือว่ามันเป็นอะไรที่มันกับคบไม่
00:02:55 → 00:03:00ได้หรือว่าหรือว่าเขาไม่ชอบเราอยู่แล้ว
00:03:00 → 00:03:04ว่า
00:03:04 → 00:03:08อาจารย์ที่มันผู้หญิงเขามีความเธอ
00:03:08 → 00:03:11เปลี่ยนไปแล้วเป็นคนแบบเย็นๆเรียบร้อยดี
00:03:11 → 00:03:14กันเป็นคนชนเขียวโกรธง่ายอะไรเนี่ยนะครับ
00:03:14 → 00:03:17ในช่วงประจำเดือนเป็นข้อสงสัยกันว่าเกิด
00:03:17 → 00:03:21จากอะไรนะครับอันนี้ก็
00:03:21 → 00:03:25คุณผู้หญิงที่กำลังอยากจะตั้งครรภ์นะเช่น
00:03:25 → 00:03:28อ่าอย่างงานของหมอรักษาคุณหยุดยาให้เค้า
00:03:28 → 00:03:31จะมีเอ่อก็มีคนคุณผู้หญิงที่มีอาการแบบ
00:03:31 → 00:03:34นี้จากนั้นอีกแบบนึงนะฮะคือทั้งหมดคือเขา
00:03:34 → 00:03:36ว่าขึ้นกันรักษาไปกับใกล้ชิดเชื่อมจริงๆ
00:03:36 → 00:03:41อ่อนแต่แล้วก็กำลังจะท้องไหมจำเป็นไม้
00:03:41 → 00:03:47เต็งหัวจังเลยไม่ท้องอันนั้น
00:03:47 → 00:03:50เกิดขึ้นแต่ว่าความเปลี่ยนแปลงอันนี้นะ
00:03:50 → 00:03:52ครับที่เราจะเกิดขึ้นในก็คืออย่างที่ผม
00:03:52 → 00:03:55ทำไมคนที่อยู่ข้างกายเราแล้วคุณผู้ชายก็
00:03:55 → 00:03:58จะคิดว่ากลุ่มอาการเราเนี่ยนะครับทำไมมัน
00:03:58 → 00:04:00ต้องมาเกิดสัมพันธ์กับช่วงประจำเดือนฮะ
00:04:00 → 00:04:02แล้วก็ดูเหมือนกับผู้หญิงเข้าเป็นทุก
00:04:02 → 00:04:06เดือนโดยที่มันก็ขึ้นหาสาเหตุนะไม่ได้
00:04:06 → 00:04:08เพราะว่าเสื้อผ้าผู้ชายหรือคนทั่วไปแล้ว
00:04:08 → 00:04:10ก็จะเข้าใจวะก็ไปทำเดียวกันนี้ต้องเดือน
00:04:10 → 00:04:14น่ะค่ะถูกมั้ยมันจะหงุดหงิดมันก็แบบน่าจะ
00:04:14 → 00:04:16เคยชินได้แล้วมั้ยอ้ะมันมีมาตั้งนานแล้ว
00:04:16 → 00:04:20ใช่มะอยู่เรื่อยๆซึ่งตรงเนี้ยก็เลยหมดกัน
00:04:20 → 00:04:22ว่ามันเป็นความเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้น
00:04:22 → 00:04:25จริงหรือว่ามันเป็นเรื่องของการแกล้งทำ
00:04:25 → 00:04:27อะไรอย่างอื่นนะเพื่อต้องการความเรียก
00:04:27 → 00:04:29ร้องความสนใจอะไรงี้อะไรหลายคนก็สงสัยกัน
00:04:29 → 00:04:34อยู่นะครับก็เอาเรื่องนี้เขาก็เลยเอาด้วย
00:04:34 → 00:04:36กับแค่แล้วก็มีความสงสัยว่าจะตายแล้วก็
00:04:36 → 00:04:39เป็นที่เราคบนึงนะครับก็คือเราคิดว่าว่า
00:04:39 → 00:04:42เปลี่ยนแปลงจริงๆในร่างกายของผู้หญิง
00:04:42 → 00:04:44เนี่ยในช่วงที่ประจำเดือนจะมาแล้วก็คือ
00:04:44 → 00:04:48โรคประจำตัวของเราเนี่ยนะครับมันแปลผัน
00:04:48 → 00:04:52ตามการเปลี่ยนแปลงของการพูดไทยนะครับแล้ว
00:04:52 → 00:04:55การตกไข่เนี่ยมันก็จะสำคัญกับการสร้างออก
00:04:55 → 00:04:58ก่อนนะครับข้อมูลที่สำคัญในร่างกายผู้
00:04:58 → 00:05:01หญิงมันก็จะมี 2 ตัวคืนข้อมูล f เช่นนะ
00:05:01 → 00:05:05ครับกับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนนะครับคนเนี้ย
00:05:05 → 00:05:08จะมีการเคลือบระดับโดยการเปิดรถประจำ
00:05:08 → 00:05:10เดือนจะเริ่มมาเนี่ยช่วงแรกเนี่ยเล่นเปิด
00:05:10 → 00:05:13เทอมจะเพิ่มขึ้นก่อนนะครับแล้วก็เพิ่ม
00:05:13 → 00:05:15ขึ้นสูงสุดในช่วงที่ไข่สุกนะครับเพราะว่า
00:05:15 → 00:05:18เต็มเมียสร้างต่างๆเจริญเติบโตของไข่ก็
00:05:18 → 00:05:21คือมันก็จะถูกจดประมาณสักต่างรอบพอดีอยาก
00:05:21 → 00:05:23มีรอบประจำเดือนที่ 8 บาทเนี่ยจะไปส่ง
00:05:23 → 00:05:25ประมาณกี่วัน
00:05:25 → 00:05:28และหลังจากนั้นก็ไก่ตกเอาโดนตรวจประเมิน
00:05:28 → 00:05:32ก็จะสูงขึ้นไล่ขึ้นมาบ้านะครับแล้วหลัง
00:05:32 → 00:05:35อยู่นั้นไปนะครับมันจะเป็นฮอร์โมนที่
00:05:35 → 00:05:38เสริมสร้างให้เยื่อบุคมันลูกแล้วนะตัว
00:05:38 → 00:05:40เพื่อรองรับไข่ที่ตกรับเกิดไปประดิษฐ์คน
00:05:40 → 00:05:43ดีและกลายเป็นโทรอ่อนก็จะมาฝากตัวนะครับ
00:05:43 → 00:05:45ซึ่งจะเกิดการฝังตัวขึ้นเกิดการตั้งครรภ์
00:05:45 → 00:05:47ขึ้นเนี่ยเอามือสองตัวให้กับสูงหรือตลอด
00:05:47 → 00:05:51นะครับก็จะทำให้เลือกปุตัวมันลูกที่ตรวจ
00:05:51 → 00:05:53ฝังตัวเนี่ยอะไรก็จะไม่ล่อกูออกมาแล้วก็
00:05:53 → 00:05:56เราจะตั้งครรภ์ไปก็ไม่มีประจำเดือนได้
00:05:56 → 00:05:59กลับการถ้าเกิดสมมติว่าเดือนนั้นก็ได้มี
00:05:59 → 00:06:02การฝังตัวของตัวอ่อนเกิดขึ้นนะครับร่าง
00:06:02 → 00:06:05กายคุณผู้หญิงก็เหมือนกันรับรู้ว่าเราไม่
00:06:05 → 00:06:07จำเป็นต้องช่องเลือกไม่หนาแล้วเพราะว่า
00:06:07 → 00:06:09เราไม่ได้มีตัวกันมาฟังตัวนะครับไม่ต้อง
00:06:09 → 00:06:12ให้อาหารก่อนแล้วขอช่วงไปบ่ายๆครับประมาณ
00:06:12 → 00:06:15สัก 5-7 วันก่อนประจําเดือนจะมาเนี่ยพอบน
00:06:15 → 00:06:17ทั้งสองตัวนะครับลดน้ำหนักลง
00:06:17 → 00:06:21นะครับอันนี้การเกิดแต่งข้อความว่าปรับลง
00:06:21 → 00:06:24เลยผุตรงมาลูบที่ถูกทำให้หนาตัวที่
00:06:24 → 00:06:27ฮอร์โมน 2 ชนิดและก็จะเกิดการหลุดลอกตัว
00:06:27 → 00:06:30แล้วก็เหนื่อยไม่ประจำดอกมาตั้งแสดงว่าใน
00:06:30 → 00:06:33ช่วงเวลาใกล้ๆกับเรามีประจำเดือนเนี่ยนะ
00:06:33 → 00:06:35ครับมันจะมีความเปลี่ยนแปลงที่ชัดเจนใน
00:06:35 → 00:06:38เรื่องข้อมูลก็คือโปรโม 2 ตัวเล็กๆเนี่ย
00:06:38 → 00:06:43จะลดลงนะครับคราวนี้ถ้าเราคิดอย่างนะครับ
00:06:43 → 00:06:45ก็ภาวะที่คุณผู้หญิงหรือเอาหมดช่วงนั้นลด
00:06:45 → 00:06:48ลงเนี่ยอันเป็นที่เราจะสังเกตได้ง่ายๆก็
00:06:48 → 00:06:51คือในช่วงหมดประจำเดือนช่วงวัยทองใช่ไหม
00:06:51 → 00:06:53ครับเป็นยุคที่รังไข่หยุดทำงานและเราก็จะ
00:06:53 → 00:06:56ข้ามถนนต้องตอกตัวเนี้ยเราจะพบนะครับว่า
00:06:56 → 00:06:59การขาดฮอร์โมนนอกจากทำให้ผู้หญิงมีความ
00:06:59 → 00:07:01เปลี่ยนแปลงทางร่างกายก็คือไม่มีแต่คำ
00:07:01 → 00:07:05เตือนนะครับยังมีความเปลี่ยนแปลงพาอารมณ์
00:07:05 → 00:07:08ทั้งเยอะครับคุณผู้หญิงจะมีอาการเหมือน
00:07:08 → 00:07:13กองพูดว่าตามตัวนะครับหลุดง่ายนะครับแต่
00:07:13 → 00:07:15เอารถแต่ตัวนะครับแล้วก็เป็นอาจารย์
00:07:15 → 00:07:18เหมือนกับที่เข้าในหัวข้อไก่วันเนี้ย
00:07:18 → 00:07:20นิติกรรมอะไรที่เปลี่ยนแปลงไปแล้วกัน
00:07:20 → 00:07:23อย่างเนี้ยก็จะเป็นอยู่ในช่วงต้นของวัย
00:07:23 → 00:07:26หมดประจำเดือนนะครับบางคนก็บางๆนี้นะครับ
00:07:26 → 00:07:29คุณที่คนได้เพราะผ่านไปนานๆเข้านั่งใจ
00:07:29 → 00:07:31ปรับตัวได้เนี่ยนะครับอาจารย์พรุ่งนี้ก็
00:07:31 → 00:07:34จะดีขึ้นเองนะครับเหมือนร่างการคุณกฤษนะ
00:07:34 → 00:07:37ครับแต่ก็รีบไปได้เนี่ยบางทีต้องกลับมาหา
00:07:37 → 00:07:40หมอแล้วก็เวลารักษาคุณหมอจำเป็นต้องให้
00:07:40 → 00:07:43ฮอร์โมนที่ขาดและทดแทนกับเข้าไปก็เขี้ยว
00:07:43 → 00:07:45เรียกว่าการให้เข้ามาทดแทนในคนวัยหมด
00:07:45 → 00:07:48ประจำเดือนนะครับแล้วเรา
00:07:48 → 00:07:54ดีขึ้นนะครับปีครึ่งก็จะนั้นมันก็ความ
00:07:54 → 00:07:56สำคัญที่ชัดเจนว่าการเปลี่ยนแปลงของ
00:07:56 → 00:07:58Hormone เนี่ยเขาเป็นยังไงของการขาดของ
00:07:58 → 00:08:01บน 2 ตัวเนี้ยนะครับส่วนลดระดับลงไม่ว่า
00:08:01 → 00:08:04จะเป็นช่วงท้ายก่อนจะดำเนินจะมาหรือว่าจะ
00:08:04 → 00:08:07เป็นช่วงที่จะหมดจะดำเนินจริงๆหมดไฟทอง
00:08:07 → 00:08:10เนี่ยเอามันจะมีอาการทางอารมณ์ชัดเจนมี
00:08:10 → 00:08:14การหมดหงิดหลังชัด 7 และอันนี้พิสูจน์ได้
00:08:14 → 00:08:16ว่าสาเหตุมันมาจากการขาดคอขวดเขาว่าคน
00:08:16 → 00:08:19ราชการให้เขาหมดเลยทดแทนกับเข้าไปนะครับ
00:08:19 → 00:08:25อากาศมันขายด้วยเออยังนั้นที่ลงไปตีคุณ
00:08:25 → 00:08:27ผู้หญิงแก่ดีหรือเปล่าเนี่ยจริงๆไม่ใช่นะ
00:08:27 → 00:08:29ครับมันเป็นเรื่องที่เกิดขึ้นไปการ
00:08:29 → 00:08:32เปลี่ยนแปลงในร่างกายเขาจริงๆนะครับซึ่ง
00:08:32 → 00:08:35ตรงนี้ใครจะมีอาการมากน้อยเนี่ยนะครับก็
00:08:35 → 00:08:37กลมอาจารย์หลังเนื้อเราก็เรียกกันเป็นดวง
00:08:37 → 00:08:40บ้างกลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือนขึ้นมันมี
00:08:40 → 00:08:43ชื่อเรียกเป็นโรคนะครับเราเรียกว่าตี
00:08:43 → 00:08:47ก็คือสีคือก่อน 1 ตัวคือช่วงที่มีแมนไป
00:08:47 → 00:08:50แล้วก็คือตัวอื่นอากาศนะครับบางทีเขาย่อ
00:08:50 → 00:08:53ไปว่าพีเอ็มเอสนะครับเกือบหลายท่านอาจจะ
00:08:53 → 00:08:56ไปหาข้อมูลอาจารย์ก็นี้เป็นกลุ่มอาการที่
00:08:56 → 00:08:59แสดงออกไปช่วงก่อนมีประจำเดือนนะครับคุณ
00:08:59 → 00:09:03อาจจะมีได้ตั้งแต่ประมาณ 7-10 วันก่อนมี
00:09:03 → 00:09:05ประจำเดือนก็เป็นช่วงที่ฮอร์โมนจะค่อยลด
00:09:05 → 00:09:08ระดับลงนะครับแล้วเมื่อเกิดภาวะอย่างนี้
00:09:08 → 00:09:11ขึ้นแต่นะครับก็จะมีอาการเนี่ยมากบ้าง
00:09:11 → 00:09:15น้อยบ้างในแง่ของการมีอาการทางร่างกายก็
00:09:15 → 00:09:18จะมีทั้งห้องน้อยนะครับรู้สึกเติบตรวจ
00:09:19 → 00:09:22ศีรษะครับตึงเต้านมรู้สึกไม่สบายตัวนะ
00:09:22 → 00:09:25ครับส่วนอาจารย์คันติดใจเนี่ยก็จะมีอ่าง
00:09:25 → 00:09:29ขอจบหลีกได้ก็จะกำเปลี่ยนไปดินฉุนเฉียวนะ
00:09:29 → 00:09:32ครับเป็นคนที่เคยอดทนต่อกดอดทนอดกลั้น
00:09:32 → 00:09:35เป็นคนอารมณ์รีบร้องไห้นะก็จัดการกับคน
00:09:35 → 00:09:38สุดเกี่ยวมากขึ้นนะครับเรื่องนิดเดียวก็
00:09:38 → 00:09:41จะลืมกดติดใหญ่ต่อนะครับนอกจากนี้นะครับ
00:09:41 → 00:09:44เพราะมีอาการแบบนี้ขึ้นนะครับจุดนึงที่
00:09:44 → 00:09:46สังเกตได้ว่าเป็นเป็นกลุ่มอาการก่อนมี
00:09:46 → 00:09:48ประจำเดือนเพียง S ในก็คือมันจะมีอาการ
00:09:48 → 00:09:51แบบนี้ไม่ว่าจะมากหรือน้อยก็ตามแต่ว่าเออ
00:09:51 → 00:09:55พ่อประจำเดือนมาปุ๊บนะครับอ่ะขนาดนี้จะ
00:09:55 → 00:09:58ค่อยๆหายไปเลยภาพนี้
00:09:58 → 00:10:02ขึ้นมาประจำเดือนไปเนี่ยเขาจะเอาบนของไข่
00:10:02 → 00:10:05ใบใหม่ขึ้นมาครับแล้วก็หนูก็พอเราได้ข้อ
00:10:05 → 00:10:08มูลกลับขึ้นมาต่อร่างกายปุ๊บเนี่ยอากาศจะ
00:10:08 → 00:10:11ดีขึ้นนะครับอากาศนี้ก็เป็นกลุ่มอาจารย์
00:10:11 → 00:10:14ที่เราพบได้ในคนเสี่ยงทั่วๆไปนะครับบาง
00:10:14 → 00:10:16ท่านก็เป็นทุกคืนต่อท่านก็เป็นแค่บาง
00:10:16 → 00:10:20เดือนนะครับแฟนท่านเป็นเล็กๆน้อยๆนะครับ
00:10:20 → 00:10:23ไม่รุนแรงนะครับอ่าแล้วไม่ตกกระทบต่อการ
00:10:23 → 00:10:25ดำเนินชีวิตหรือหน้าที่การงานอย่างนี้ก็
00:10:25 → 00:10:28ผู้กำกับอะไรแต่ก็จะมีบางท่านที่เอ่อ
00:10:28 → 00:10:31อาการอุดแรงนะครับกลุ่มเนี้ยอาจจะมีอาการ
00:10:31 → 00:10:34มากจนกระทั่งไม่สามารถไปทำงานได้ไม่รู้
00:10:34 → 00:10:37ว่าใช้กินปกติได้เพราะกลุ่มเนี้ยก็จะต้อง
00:10:37 → 00:10:40จำเป็นจะต้องเข้าไปขาสูตินารีแพทย์เพื่อ
00:10:40 → 00:10:44ตรวจวินิจฉัยแล้วก็ให้การรักษานะครับ
00:10:44 → 00:10:48จากเรื่องของฮอร์โมนนะครับสิ่งนึงที่อาจ
00:10:48 → 00:10:50จะมีความเปลี่ยนแปลงปัจจัยอื่นที่เป็น
00:10:50 → 00:10:52สาเหตุที่เกี่ยวข้องเนี่ยก็อาจจะมาใน
00:10:52 → 00:10:56เรื่องของสภาวะพื้นฐานคนคนนั้นอยู่แล้ว
00:10:56 → 00:10:57เช็คมันไม่มีความเครียดอยู่เดิมนะครับ
00:10:57 → 00:11:01หรือว่าอาจจะนี้โรคทางต่างติดให้น้องก็
00:11:01 → 00:11:02เคอรี่ยังยกเลิกกินข้าวอะไรคนเดียวนะฮะ
00:11:03 → 00:11:05แล้วก็มีปัญหาทางด้านจิตใจอยู่แล้วซึ่ง
00:11:05 → 00:11:07พวกเนี้ยก็กินไม่ได้เขาไม่แกล้งเป็นแต่
00:11:07 → 00:11:09ว่าเขาจะมีปัญหาเรื่องการเปลี่ยนแปลงของ
00:11:09 → 00:11:12พวกสารสื่อนำประสาทในสมองเนี่ยพรุ่งนี้ก็
00:11:12 → 00:11:14จะเป็นปัจจัยที่ช่วยกับเต็มเติมก็ไม่
00:11:14 → 00:11:17กลุ่มอาการเพียงเล็กเนี่ยมันเกิดมาขึ้นนะ
00:11:18 → 00:11:20ครับยิ่งไปกว่านั้นนะครับถ้าเกิดเราเอา
00:11:20 → 00:11:23เป็นคนที่ขาดสารอาหารโดยเฉพาะยิ่งสาร
00:11:23 → 00:11:25อาหารบางอย่างเช่นพวกแต่วิตามินแล้วมี
00:11:25 → 00:11:27หน้าที่ต้องไปเกี่ยวกับกันการเปลี่ยนแปลง
00:11:27 → 00:11:30ของสุรินทร์ร่างกายนะครับเกิดเราได้ไม่
00:11:30 → 00:11:32ครบถ้วนเนี่ยก็จะมีอาการออกที่ได้มากขึ้น
00:11:32 → 00:11:36นะครับหรือว่าบางคนเขาบอกว่าถึงชาติกาแฟ
00:11:36 → 00:11:38ที่มีครับไปอิ่มเยอะเนี่ยก็อาจจะเป็นตัว
00:11:38 → 00:11:41กระตุ้นได้หรือว่าช่วยก็ขอก็จะเป็นปัญหา
00:11:41 → 00:11:43ได้เหมือนกันนะครับกลุ่มอาการอย่างเงี้ย
00:11:43 → 00:11:46คุณผู้หญิงเป็นอยู่ทุกเดือนตามรอบประจำ
00:11:46 → 00:11:48เดือนนะครับแต่ว่าคุณผู้ชายเนี่ยก็จะไม่
00:11:48 → 00:11:50ค่อยรู้หรอกกูไม่ไปตรงกินเองเนี่ยก็จะไม่
00:11:50 → 00:11:52รู้ว่าที่ตัวเองเป็นเนี่ยเป็นตัวอะไรนะ
00:11:52 → 00:11:53ครับ
00:11:53 → 00:11:58คือนี้คือคุณหมอคะเกิดจะเป็นเนี่ยก่อน
00:11:58 → 00:12:01ก่อนมีประจำเดือนละคือบางทีก็เคยสังเกต
00:12:01 → 00:12:05ตัวเองนะแบบเน้นในระหว่างที่มีก็เคยอาการ
00:12:05 → 00:12:08ฉุนเฉียวเหมือนกันแล้วก็ต้องทำเดือนนี้
00:12:08 → 00:12:12แหละตอบรอบแต่ว่าแต่ว่าอาจบางทีในช่วงที่
00:12:12 → 00:12:15เราเข้าเป็นช่วงที่ประจำเดือนนะคะถ้าจะ
00:12:15 → 00:12:17ไม่ได้เกือบเรื่องของข้อมูลตรงนี้เพราะ
00:12:17 → 00:12:20ว่าตรงนี้เราไปโกนคือเอาตัวมันจะลดลง
00:12:20 → 00:12:22เนี่ยข้างแต่ก่อนว่าประจำเดือนจะมาอยู่
00:12:22 → 00:12:25แล้วนะครับเพราะมันต้องลดลงก่อนไงพี่
00:12:25 → 00:12:27เดี๋ยวผมจะลองตัวแล้วกลายเป็นประจำเดือน
00:12:27 → 00:12:30นะครับผมอาจารย์ก็จะบอกว่าเป็นอาจารย์ที่
00:12:30 → 00:12:32เกิดการเปลี่ยนแปลงฮอร์โมนเกี่ยวข้องกับ
00:12:32 → 00:12:34รอบประจำเดือนที่เรียกว่าเพี้ยน S เนี่ย
00:12:34 → 00:12:37ถ้าผมมาตังค์ก่อนดีจำเดือนก็เหม็นมันก็
00:12:37 → 00:12:41เกิดก่อนประจำเดือนนะแต่ว่ามันมัน
00:12:41 → 00:12:45เป็นผลแทรกซ้อนอื่นช่วงช่อมีประจำเดือน
00:12:45 → 00:12:47นั้นอ่ะจะมีประจำเดือนปริมาณเยอะเปิดมัน
00:12:47 → 00:12:49เยอะเนี่ยร่างกายแล้วก็ขาดรูปเหมือนแคเรา
00:12:49 → 00:12:52เขียนเลือกเราอาจจะอ่อนเพลียนะครับพอเรา
00:12:52 → 00:12:55เพื่อเราก็อาจจะขาดสารอาหารขาดเกลือแร่ไป
00:12:55 → 00:12:57คล้องกับเลือดนั่นแหละแล้วยิ่งไปกว่านั้น
00:12:57 → 00:13:00เนี่ยภาวะที่มีเลือดออกที่มันปวดท้อง
00:13:00 → 00:13:02ประจำเดือนอยู่แล้วนะครับเราก็รำคาญตัว
00:13:02 → 00:13:05แล้วก็เกิดแท็กเนี้ยนะครับแค่ตัวเราเอง
00:13:05 → 00:13:08แล้วก็ผมไปเก่งอยู่แล้วนะครับเอาล่ะการ
00:13:08 → 00:13:12กลับมาถึงบ้านนัดเจอคุณผู้ชายที่บ้านนึก
00:13:12 → 00:13:13ว่า can ที่จะออกเอาตังค์ไปแล้วเป็นพิเศษ
00:13:13 → 00:13:17เอ้าดันแบบหมดว่าเราก็กดแล้วไอ้น้อยก็
00:13:17 → 00:13:21กลายเป็นเค้าไม่ออกผิวสะอาดได้และมัน
00:13:21 → 00:13:25ที่เกิดหลังจากจับได้ปลาไปแล้วเนี่ยอาจจะ
00:13:25 → 00:13:28อยู่ตรงนี้แต่ว่ามันเป็นเรื่องกับความไม่
00:13:28 → 00:13:31สบายตัวเรื่องอะไรคนอื่นกว่านะครับกับ
00:13:31 → 00:13:34อาจารย์อย่างที่อาจารย์บอกว่าผลกระทบมัน
00:13:34 → 00:13:37ก็โหมีเยอะบางคนก็ต้องหยุดงานไปเลยแต่บาง
00:13:37 → 00:13:41คนก็ก็อาจจะไม่เข้าใจนะแต่ว่าแบบโอ้มัน
00:13:41 → 00:13:44มันรุนแรงจนถึงจะต้องหยุดงานเลยเหรอเลย
00:13:44 → 00:13:48แบบเนี้ยมันก็มันก็ทำให้หลายคนที่แหละ
00:13:48 → 00:13:50เหมือนไม่เข้าใจเหมือนกันอาจารย์กับผมผม
00:13:50 → 00:13:53ไปเจอข่าวอันนึงประมาณเมื่อเมื่อกลางๆ
00:13:53 → 00:13:56เดือนพฤษภาคมที่ผ่านมาที่ที่สเปนพระ
00:13:56 → 00:14:00จันทร์ผมดีให้ลาป่วยตอนมีรอบเดือนเลยแล้ว
00:14:00 → 00:14:06กันเออครับก็พูดถึงนี้ครับนกนะครับว่าเอา
00:14:06 → 00:14:08ความว่าอากาศมันจะรุนแรงต่างกันแค่ไหนนะ
00:14:08 → 00:14:11ครับอาจารย์เนี่ยเราจะแรกอาจารย์กลุ่ม
00:14:11 → 00:14:13อาการก่อนมีประจำเดือนได้ 2 ขวดนะครับ
00:14:13 → 00:14:16ส่วนที่หนึ่งก็เป็นอาการที่เกิดทางด้าน
00:14:16 → 00:14:19ร่างกายนะครับการที่ร่างกายเราจะเห็นเลย
00:14:19 → 00:14:21ครับว่าโอเคมันก็จะมีการเขียนเลือกแล้วก็
00:14:21 → 00:14:24จะเหนื่อยและตีอ่ะนะครับว่างตายมันก็อ่อน
00:14:24 → 00:14:25ล้านะครับ
00:14:25 → 00:14:29แต่บางคนก็จะมีอาการปากบวมอาจจะบวมตาม
00:14:29 → 00:14:32ร่างกายหรือเป็นตามขาหรือวงการต้องทองนะ
00:14:32 → 00:14:35ครับเหมือนกับครับตื่นต้องนมนะครับ
00:14:35 → 00:14:39อาจารย์ก็จะทำให้น้ำหนักตัวเพิ่มน้ำนะ
00:14:40 → 00:14:45ครับซึ่งน้ำหนักเครื่อง
00:14:45 → 00:14:48นะครับ
00:14:48 → 00:14:52ทั้งร่างกายก็จะนะครับนอนไม่หลับแล้วครับ
00:14:52 → 00:14:55บางคนก็จะมีความเปลี่ยนแปลงในเรื่องของ
00:14:55 → 00:14:57การอยากอาหารมากขึ้นนะครับทำให้รับประทาน
00:14:57 → 00:15:01ก็เลยไปผสมโรงกับการโบราณก็ไม่ต้องปรับ
00:15:01 → 00:15:04ตัวเพิ่มขึ้นได้นะครับอาจจะมีลักษณะอาการ
00:15:04 → 00:15:07ที่ผิดปกติทางร่างกายในแง่ของเอ่อระบบทาง
00:15:07 → 00:15:10เดินอาหารทำให้เกิดเหมือนกับร้านอาหาร
00:15:10 → 00:15:13แล้วมันเหมือนไม่ช่วยเคาะนะคะหรือว่าแบบ
00:15:13 → 00:15:16ขับถ่ายผิดปกติอาจจะกลับถ่ายดอกท้องผูก
00:15:16 → 00:15:18หรือว่าใครมันขับไข่เดี๋ยวเป็นนางก็ได้นะ
00:15:18 → 00:15:21ครับว่าจากนี้นะครับยังจะมีอาจารย์กำลัง
00:15:21 → 00:15:24กายที่เราสังเกตได้คือฮอร์โมนหรือต่ำลง
00:15:24 → 00:15:27เนี่ยธเดี๋ยวเราจะมีความบันทึกไข่ด้วยนะ
00:15:27 → 00:15:31ครับแต่ว่าความที่คนเราเนี่ยมันมีการ
00:15:31 → 00:15:33สร้างมันก็หญิงมันก็มากินไว้เขาไม่รักมาก
00:15:34 → 00:15:37เฮดจ่ายเนี่ยมันถูกผมได้ของประเทศอีกบาง
00:15:37 → 00:15:39ช่วงของมันก็ยิ่งลดลงช่วงก่อนประจำเดือน
00:15:39 → 00:15:42กันนะครับมันจะเกิดอาการของรัฐหนักเพศ
00:15:42 → 00:15:46ท้ายฤดูกาลมีสิวอะไรพวกเนี่ยเพิ่มก็ได้นะ
00:15:46 → 00:15:47ครับ
00:15:47 → 00:15:51แล้วก็อาจารย์ทางร้านจะ
00:15:51 → 00:15:56ส่งผลทำให้มีความผิดนะครับมีความรู้สึก
00:15:56 → 00:15:59เครียดนะครับพี่ตกกังวลนะครับก็วนกระวาย
00:15:59 → 00:16:02หรอกแล้วก็อารมณ์มันจะเปลี่ยนแปลงๆกับของ
00:16:02 → 00:16:05ขึ้นเร็วอะไรนะฮะแล้วก็จะมีความโกรธนะ
00:16:05 → 00:16:09ครับมีความดับเกิดความจำสมาธิของการทำงาน
00:16:09 → 00:16:12เราจะสร้างลงนะครับแล้วก็บางคนอาจจะเป็น
00:16:12 → 00:16:15ยังไงถึงขั้นซึมเศร้าก็ได้นะครับแล้วความ
00:16:15 → 00:16:18แต่คนของอารกรายงานในต่างประเทศคือมีราย
00:16:18 → 00:16:22งานว่ากฎใจล่ะก็อืดพบว่าในสหรัฐอเมริกา
00:16:22 → 00:16:26ครับเคลื่อนที่รายงานว่าคนที่อารมณ์มีผล
00:16:26 → 00:16:28ต่อตัวอยู่ที่ประจำเปลี่ยนไปอย่างสิ้น
00:16:28 → 00:16:31เชิงเราอาจจะคิดถึงรักมากของอาการว่าตัว
00:16:31 → 00:16:34เราหมดมาเป็นคนโกรธง่ายขึ้นนะครับแต่ไม่
00:16:34 → 00:16:37แรงงานที่เขาเคยเจอเคสที่เป็นก็คือว่าการ
00:16:37 → 00:16:41เป็นคนที่บุคลิกเปลี่ยนประดับเอออ่ะเคย
00:16:41 → 00:16:45เป็นคนมัธยัสถ์นะครับดูแลภาคเกิดได้ดีก็
00:16:45 → 00:16:47เป็นช่วงที่มีอาการก่อนประจําเดือนกลาย
00:16:47 → 00:16:50เป็นความสุขอยู่วะไอ้ห่า
00:16:50 → 00:16:53เปลี่ยนเปลี่ยนไปเลยค่ะคน
00:16:53 → 00:16:57ตัวเองก็ขายไม่ออกอ่านแล้วก็กลับมาทำไมวะ
00:16:57 → 00:16:58อะไรเนี้ย
00:16:58 → 00:17:04แต่ตั้งแต่อันนี้คุณคุณหรือเปล่าครับขอ
00:17:04 → 00:17:06กันเรื่อยๆขึ้นมาส่งดีแล้ว 15 ก่อนนั้น
00:17:06 → 00:17:08ต้องดูแล้วมันเกิดเรื่องนี้วันนะคะหรือ
00:17:08 → 00:17:10ว่าเป็นเพราะอย่างอย่างตัวเองนั้นก็
00:17:10 → 00:17:11เรื่องกัน
00:17:11 → 00:17:15ประจำเป็นเนี่ยมันยังมีคนที่เป็นจนอาการ
00:17:15 → 00:17:17รุนแรงแบบนั้นเนี่ยต้องปรึกษาจิตแพทย์เลย
00:17:17 → 00:17:20นะครับเพื่อเพื่อปรับพฤติกรรมไม่งั้นกับ
00:17:20 → 00:17:24ผมไม่ไหวบัญชีแบบกับหนี้ท่วมหัวแน่เล่นไป
00:17:24 → 00:17:29ซื้อของเยอะขนาดตั้งค่าภาพให้ตายไหมแจ๊ะ
00:17:29 → 00:17:32เขาบอกว่าไอ้อากาศแล้วก็กำลังสะสมไป
00:17:32 → 00:17:35เรื่อยๆนะเราไม่ได้ดูแลรักษาหรือว่าคนรอบ
00:17:35 → 00:17:38ข้างไม่เข้าใจนะครับเธอบางครั้งเนี่ยถ้า
00:17:38 → 00:17:40เป็นอะไรรุนแรงมันจะเป็นรักได้ของอารมณ์
00:17:40 → 00:17:44ที่ก้าวร้าวขึ้นครับถ้าไม่ได้ก็บางครั้ง
00:17:44 → 00:17:47เนี่ยมันจะนำไปสู่ภาวะที่เหมือนกับเป็น
00:17:47 → 00:17:50โรคซึมเศร้าครับก็คือจะรู้สึกว่าตัวเอง ok
00:17:50 → 00:17:53นะแล้วก็รู้สึกว่าตัวเราเองไม่มีค่าอะไร
00:17:53 → 00:17:57ไปจนถึงอยากฆ่าตัวตายก็มีครับหรือว่าอย่า
00:17:57 → 00:18:00ทำอะไรพูดก็มีขึ้นตรงเนี้ยเอ่อบางทีก็
00:18:00 → 00:18:02ต้องอาจารย์ยืนเหมือนกันเข้ามาเล็กๆน้อยๆ
00:18:02 → 00:18:04อย่างที่เราบอกให้เราจะไปดูดแรงเนี่ยก็
00:18:04 → 00:18:07ยังทำงานใกล้ชีวิตปกติได้นะโอเคแต่ว่ามัน
00:18:07 → 00:18:10ขึ้นมากเลยเนี่ยอาจจะไม่ปรึกษากูติดก็
00:18:10 → 00:18:12หรือว่าปรึกษาจิตแพทย์เลยครับเพื่อเพื่อ
00:18:12 → 00:18:17ควบคุมโรคนี้นะครับตัดอาจารย์มีคนที่ฝั่ง
00:18:17 → 00:18:19อยู่ถามเข้ามาทาง Facebook นะครับบอกว่า
00:18:19 → 00:18:23ถ้าอยากเป็นนักกีฬาระดับโลกถ้าสมมุติว่า
00:18:23 → 00:18:27วันแข่งที่เป็นแมตช์อาการแบตชิงแชมป์
00:18:27 → 00:18:30เนี่ยการมีประจำเดือนมันจะเป็นอุปสรรคต่อ
00:18:30 → 00:18:32การแข่งขันหรือเปล่าคะประกัน
00:18:32 → 00:18:36และพูดอะไรอย่างเป็นครับอย่างที่เราบอก
00:18:36 → 00:18:39ครับกีฬาที่ต้องใช้ Speed เล่นกีฬาวิ่ง
00:18:39 → 00:18:42กีฬาที่ต้องออกแรงเยอะนะครับต้องแบบมี
00:18:42 → 00:18:45ความอดทนและกายชุดยกน้ำหนักเกินต่างเหล่า
00:18:45 → 00:18:47เนี้ยที่ลาพรุ่งนี้นะครับต้องเป็นต้องมี
00:18:47 → 00:18:51ความกระฉับกระเฉงไว้ตายนะครับแล้วก็อย่า
00:18:51 → 00:18:53อาลัยๆคิดให้ดูก็ตัดกันหลักโดยกันกินแล้ว
00:18:53 → 00:18:56ก็ทำตลาดก่อนจะขึ้นแท่นยกยกต้องให้ได้ที
00:18:56 → 00:18:58เดียวก็จะพลาดเดี๋ยวมันกลับกลายเป็นบาด
00:18:58 → 00:19:00เจ็บผิดผ้าอะไรนี้นะฮะก็เห็นพูดไม่ต้อง
00:19:00 → 00:19:03ใช้สมาธิเยอะหรือว่าวิ่งเนี่ยต้องปล่อย
00:19:03 → 00:19:05ตัวเนี่ยต้องมีสมาธิแน่วแน่แล้วก็ต้อง
00:19:05 → 00:19:07คล่องแคล่วนะครับอาจารย์พรุ่งนี้นะครับ
00:19:08 → 00:19:10ถ้ามีถ้ามีโรคเกี่ยวกับใครมีประจำเดือน
00:19:10 → 00:19:13และทำให้มีอาการเพียง S แน่นอนมันจะพบ
00:19:13 → 00:19:16เพราะว่าอย่างที่เราบอกเมื่อกี้ปวดท้อง
00:19:16 → 00:19:19ไม่สบายตัวนะครับหรือว่าเดือนนี้ตัวแบบ
00:19:19 → 00:19:21นี้มันก็จะดูวิ่งคล่องแคล่วได้ยังไงนะ
00:19:21 → 00:19:24ครับแล้วก็เอ่อตัวนักหวดมากๆอารมณ์มันไม่
00:19:24 → 00:19:26ไม่นิ่งเนี่ยการจะต้องเป็นกะผลการแข่งขัน
00:19:26 → 00:19:29จะลำบากเพราะฉะนั้นจริงๆแล้วเนี่ย
00:19:29 → 00:19:33ก็จะมีการดูแลในเรื่องในเรื่องลอกไปรับ
00:19:33 → 00:19:35เงินกันเหมือนกันนะครับหมาไปหลายที่ทำ
00:19:35 → 00:19:38เป็นผ้าเข้าบางแขนกันได้เท่านั้นนักกีฬา
00:19:38 → 00:19:40กับโลกอย่างนี้ถามว่าเนี่ยจะรู้ว่าช่วง
00:19:40 → 00:19:42ที่แข่งนั้นจะตรงกับยอดประจำเดือนอยู่ไม่
00:19:42 → 00:19:45ตรงอะไรกันแต่เราเนี้ยเราสามารถมีการดูแล
00:19:45 → 00:19:48ขี่แพทย์ว่าจะดูแลให้ว่าประจำเดือนเนี่ย
00:19:48 → 00:19:50มันไม่ได้พับในช่วงที่สองพันจะชมแข็ง
00:19:50 → 00:19:53เพราะว่าเราก็จะมีฮอร์โมนที่ช่วยในทัน
00:19:53 → 00:19:56เลื่อนประจำเดือนได้ด้วยนะครับ
00:19:56 → 00:19:59อาจารย์เราอย่างนอกจากเรื่องของสมาชิก
00:19:59 → 00:20:03เรื่องของความไม่สบายตัวถ้าเราต้องแข่ง
00:20:03 → 00:20:07กีฬาในแมตช์สำคัญในวันที่มีรอบเดือนอะไร
00:20:07 → 00:20:12กันอ่ะกันพละกำลังจะลดลงแล้วกันบทสวดนี้
00:20:12 → 00:20:14นะครับจากที่เราเปลี่ยนละทุกประจำเดือน
00:20:14 → 00:20:18เราเสียงแน่นอนครับแล้วเนี่ยการทำ
00:20:18 → 00:20:21ออกซิเจนคือออกซิเจนเนี่ยมันวิ่งไปเลี้ยง
00:20:21 → 00:20:23เซลล์ต่างๆว่างกายแกะมันก็ไปตามเม็ดเลือด
00:20:23 → 00:20:25แดงนะครับ
00:20:25 → 00:20:29เลือกค่ะจากประจำเดือนแน่นอนครับขอให้เรา
00:20:29 → 00:20:31ไปที่คนที่มีอาการพีเอ็มเอสก็ตามเพียงแค่
00:20:31 → 00:20:34เครียดเฉยๆเนี่ยมันก็รบกวนการหลังยืนของ
00:20:34 → 00:20:37คิดอยู่แล้วก็นั้นกล้ามเนื้อต่างๆที่เรา
00:20:37 → 00:20:39ใช้ในการแข่งขันเนี่ยก็ติภาพว่าจะได้ลง
00:20:39 → 00:20:42ไม่ได้ออกไปจนน้อยลงนะครับแล้วก็ยิ่งไป
00:20:42 → 00:20:45กว่านั้นขอชิมน้อยลงเนี่ยระบบการเผาผลาญ
00:20:45 → 00:20:47ของร่างกายที่ขาดออกซิเจนเนี่ยจะไม่เกิด
00:20:47 → 00:20:51กดแรกติดขึ้นนะครับกดแลคติกที่สัดส่วนใน
00:20:51 → 00:20:54ร่างกายทำให้กล้ามเนื้อมีการบาดเจ็บช่อง
00:20:54 → 00:20:57ชั้นง่ายขึ้นหรือมีการปวดได้รุนแรงขึ้นนะ
00:20:57 → 00:20:58ครับเพราะนั้น
00:20:58 → 00:21:02ทำเดือนเนี่ยนะครับเราจะมีความเป็นเพียง
00:21:02 → 00:21:06คิดอะไรให้แน่นอนนะครับอ่ามีเพื่อนขาย
00:21:06 → 00:21:09แล้วที่เหนือค่ะอย่างยังสะอาดสัดส่วนนะ
00:21:09 → 00:21:12ว่าสถิติการการที่ผู้หญิงจะเป็นเกิดอาการ
00:21:12 → 00:21:15พีเอ็มเอสเนี่ยค่ะมีมากน้อยแค่ไหนอ่ะคะ
00:21:15 → 00:21:18เพราะโดยปกติเท่าที่เคยได้ยินก็แบบอยาก
00:21:19 → 00:21:21อาการหงุดหงิดธรรมดาเลยเนี่ยตัดที่
00:21:21 → 00:21:24อาจารย์พูดถึงเกือบมีถึงขั้นแบบซึมเศร้า
00:21:24 → 00:21:27หรือมีอะไรระดับรุนแรงเนี่ยไม่เยอะไหมคะ
00:21:27 → 00:21:31มัน of เป็นในกลุ่มที่มีอาการทั่วไปกับ x
00:21:31 → 00:21:33ก็
00:21:33 → 00:21:37บอกมันเก็บว่าตัวเราเองก็ได้ครับก็ไปว่า
00:21:37 → 00:21:47ตอนนี้ทั้งร้อยรอบ 15 รอบ
00:21:47 → 00:21:4912 เดือน
00:21:49 → 00:21:52ทั้งนั้นอาจารย์ก็เป็นเรื่องปกติที่มัน
00:21:52 → 00:21:56เกิดการเปลี่ยนแปลงของหมดแล้วค่ะหุ้นต้อง
00:21:56 → 00:22:00ตอบว่าถ้าเป็นอะไรคุณแรงเป็นปัญหาใช่ย้าย
00:22:00 → 00:22:03ตัวเองมาให้เธอจะช็อปปิ้งกินกับตัวมั้ยนะ
00:22:03 → 00:22:07อันเนี้ยก็จะมีอยู่ทุกดีครับที่ยังน้อย
00:22:07 → 00:22:09คือที่เราก็คือประมาณ 1.5 ถึง 2 คนเสร็จ
00:22:09 → 00:22:14ค่ะก็ถึงไอ้น้อยอยู่แต่ว่าก็ถ้าเป็นแล้ว
00:22:14 → 00:22:16ค่อยตัวคนนั้นอย่าไปเรื่องใหญ่เพราะที
00:22:16 → 00:22:20เดียวค่ะก็คืออย่างถ้าไปไปรักษาไปไปพบคุณ
00:22:20 → 00:22:24หมอเนี่ยอ่ะการดูแลจะเป็นในลักษณะไหนอ่ะ
00:22:24 → 00:22:27คุณหมอคะแพทอย่างนี้
00:22:27 → 00:22:31ก่อนที่เราจะมาให้การดูแลเลยนะครับเราจะ
00:22:31 → 00:22:34จำแนกจังหวัดว่าเธอมันอากาศที่เป็นของคน
00:22:34 → 00:22:37ไข้ท่านนะเนี่ยก็เป็นกลุ่มที่ถือว่าเป็น
00:22:37 → 00:22:41จุดรุนแรงก็เป็นครูเปาบาทครับต้องจะมี
00:22:41 → 00:22:44เปิดเกมในการพิจารณาครับ
00:22:44 → 00:22:49อย่างนี้ครับเขาจะที่จะนาจากเกมชีวัดอยู่
00:22:49 → 00:22:53ไม่ทำไมแค่คุณอยู่ที่ 11 ของนะครับตรงนี้
00:22:53 → 00:22:55นะครับถ้าเกิด
00:22:55 → 00:22:59เอาอันไหนมีเกย์ป่าเนี้ยตั้งแต่ถ้าข้อ
00:22:59 → 00:23:01ขึ้นไปเนี่ยกำลังว่าน่าจะอยู่ในกฎที่ไป
00:23:01 → 00:23:06กินแรงแล้วนะครับเราต้องลองๆเค้าขายอะไร
00:23:06 → 00:23:08บ้างไหม
00:23:08 → 00:23:12ครับ
00:23:12 → 00:23:15ซักประวัติก็จะถามอะไรว่าครับก็แน่นแกะ
00:23:15 → 00:23:18เกิดอาการที่เป็นเนี่ยมันมีลักษณะของการ
00:23:18 → 00:23:20ประชุมเศร้าอะไรตายอย่างหมดหวังให้ชีวิต
00:23:20 → 00:23:23อยู่ที่จะทำร้ายตัวเองหรือเปล่าอันนี้
00:23:23 → 00:23:26เป็นอันที่ 1 นะครับถ้ามีก็ติดก็เลยว่า 1
00:23:26 → 00:23:30ถึงข้อที่สองหรือว่าเป็นแค่รักษาของความ
00:23:30 → 00:23:33วิตกกังวลและเครียดนะครับ
00:23:33 → 00:23:37มีกุ้ง 3 สังเกตว่าอะไรบริการเปลี่ยนแปลง
00:23:37 → 00:23:39ได้ง่ายนะครับไม่ว่าจะเป็นเปลี่ยนแปลงใน
00:23:39 → 00:23:42ด้านแบบเพิ่งลืมเลือนไปหรือว่าชุดเขียว
00:23:42 → 00:23:45เกินไปอันนี้ก็รับบอกนะครับอันที่ 4 นะ
00:23:45 → 00:23:48ครับถ้าเป็นในเชิงที่อะไรไปทางจะได้ดี
00:23:48 → 00:23:50ขึ้นอารมณ์ไม่มั่นคงกดได้เดี๋ยวจะเป็น
00:23:50 → 00:23:54เหมือนพอแล้วที่ 5 นะครับเออพอมาที่เป็น
00:23:54 → 00:23:57เนี่ยทำให้มีความเปลี่ยนแปลงคือไม่เหมือน
00:23:57 → 00:24:01กับเคเข้ามาที่อะคือคือไม่มีสมาธิเรื่อง
00:24:01 → 00:24:04การทำงานของๆนะครับอันที่ 6 นะครับว่าจะ
00:24:04 → 00:24:07ไม่มีสมาธิจะหยุดงานไหมเนี่ยยังมีความไม่
00:24:07 → 00:24:10สนใจในเรื่องคิดว่าประจำวันด้วยเหมือนคน
00:24:10 → 00:24:13มาเอาไม่อยากอาบน้ำไอ้แป้งกินข้าวอะไร
00:24:13 → 00:24:15เนี่ยแล้วก็ไม่สนใจคนรอบข้างอะไรเงี้ยนะ
00:24:15 → 00:24:19ครับอาจารย์ข้อที่ 6 ที่ 7 นะครับเอ่อรู้
00:24:19 → 00:24:22สึกอ่อนเพลียมากจนนั้นหรอกเดี๋ยวแรงทำ
00:24:22 → 00:24:25อะไรไม่ได้นะครับข้อที่แตกนะครับและก็มี
00:24:25 → 00:24:27ความเปลี่ยนแปลงทั้งเรื่องการรับประทานก็
00:24:27 → 00:24:29คือการไปกินจุกกินบ่อยขึ้นอย่างนี้นะครับ
00:24:29 → 00:24:33ข้อที่ 9 ครับนอนไม่หลับนะครับก็ที่สุด
00:24:33 → 00:24:34นี้นะครับ
00:24:34 → 00:24:37ก็ไม่สามารถควบคุมอารมณ์ของตัวเองได้นะ
00:24:37 → 00:24:40ครับซึ่งเขาก็ต้นก็คือแค่เปลี่ยนแปลง
00:24:40 → 00:24:42อารมณ์หรือว่าโกรธนั้นแต่มันไม่เกิด
00:24:42 → 00:24:45เรื่องอะไรวะก็ที่สุดในใจไวรัสตัดกูไม่
00:24:45 → 00:24:48ได้จนกระทั่งมีปัญหากับคนอื่นและเกิดทำ
00:24:48 → 00:24:51ร้ายร่างกายตบตีกันอะไรเนี่ยนะครับซึ่งคน
00:24:51 → 00:24:54คนอื่นที่มาจากใครตัวต้องผู้ชายก็แหละก็
00:24:54 → 00:24:57จะนั้นวันนี้มันก็ฝากไว้ด้วยก็ดีนะฮะแล้ว
00:24:57 → 00:24:58ก็
00:24:58 → 00:25:03อาจจะมีอาการทางร่างกายเช่นปวดท้องแน่น
00:25:03 → 00:25:06ท้องเจ็บเต้านมปวดที่สะกดข้ออะไรต่างๆที่
00:25:06 → 00:25:08ไม่สบายตัวเนี่ยไม่ว่าเป็นยาการไรเราก็
00:25:08 → 00:25:10นับถือเนี่ยคอน
00:25:10 → 00:25:15ถ้ามีเกิดให้เขาเนี้ยหรือว่ามีโอกาสจะ
00:25:15 → 00:25:18เป็นเกี่ยวกับคลื่นแรงแล้วครับโทรไม่ได้
00:25:18 → 00:25:23ครับไม่ไม่ถึงแล้วหนอเท่าที่ฟังดูไม่ถึง
00:25:23 → 00:25:24นะ
00:25:24 → 00:25:29ครับไม่ต้องให้การรักษาครับทักถามว่าแล้ว
00:25:29 → 00:25:31เข้ามาอย่างนี้นะครับเมื่อไปกดอย่างคุณ
00:25:31 → 00:25:34หมอแล้วคุณหมอซักประวัติแล้วแยกตัวกูอยู่
00:25:34 → 00:25:37ในกลุ่มอ่ะจะไปรับคุณหมอจะให้การบ้านไป
00:25:37 → 00:25:40ครับที่เนี่ยฟังเข้ามาขาวเรื่องพวกเนี้ย
00:25:40 → 00:25:42ก็ต่อไปไม่ได้ชัดเจนว่าที่เราติดอยู่ใน
00:25:42 → 00:25:45ข้อไหนบ้างก็คือไม่ครบนะครับจะมีให้การ
00:25:45 → 00:25:49บ้านไปก็อื่นเออให้กลับไปบันทึกว่าประจำ
00:25:49 → 00:25:51เดือนก็ติดตามด้วยความสม่ำเสมออย่างที่
00:25:51 → 00:25:54เราบอกว่าประจำเดือนที่ดีมันก็จะมาคิดที่
00:25:54 → 00:25:57จะ 8 วันหรือว่าบวกลบไม่เกิน 7 วันนะก็
00:25:57 → 00:26:00คืออาจจะมาที่ 11 วันก็ยังได้หรือว่าไปจะ
00:26:00 → 00:26:03เป็นเขา 15 วันก็จะได้แต่เราก็ต้องดูว่า
00:26:03 → 00:26:05เป็นรักษาที่มาสมัครจะหมดจากนั้นก็เบื่อ
00:26:05 → 00:26:07หรือเปล่าแล้วก็ให้บันทึกมาอาจจะให้เป็น
00:26:07 → 00:26:09บันทึกมาสัก 2-3 รอบนึงนะครับแล้วก็
00:26:09 → 00:26:12สังเกตว่ารายละเอียดเขาอากาศอื่นเรื่อง
00:26:12 → 00:26:15ประจำเดือนมาวันนี้เริ่มมีอาจารย์ก่อนมา
00:26:15 → 00:26:18สักวันมีอาการอะไรบ้างอ่ะ 11 ข้อเนี้ยจะ
00:26:18 → 00:26:21ได้เลิกติ๊กจันทร์คือบ้างบังเอิญว่าจะมี
00:26:21 → 00:26:22ได้เยอะบางเดือนอาจจะเยอะอะไรเงี้ยเราก็
00:26:23 → 00:26:25จะมีแยกได้นะครับหลังจากที่ให้การบ้างนะ
00:26:25 → 00:26:28ครับฉะนั้นเนี่ยนะครับถ้าคุณตอบไม่ได้ขาย
00:26:28 → 00:26:31อะไรวะโอเคมันสาเหตุที่เกี่ยวข้องนะครับ
00:26:31 → 00:26:36ก็การรักษาจะแบ่งเป็นอ่าไปตลาดก็จะมีวิธี
00:26:36 → 00:26:39รักษาอยู่สีวิธีนะครับวิธีแรกก็คือพระ
00:26:39 → 00:26:42อาการไม่รุนแรงมากนักนะครับอาจจะรักษาโดย
00:26:42 → 00:26:45การปรับพฤติกรรมก่อนก็คือไม่จำเป็นต้อง
00:26:45 → 00:26:48ใช้ยาหรือว่าข้อมูลในการรักษานะครับพรุ่ง
00:26:48 → 00:26:52นี้เราก็จะปรับพฤติกรรมโดยเราก็ยังอยากจะ
00:26:52 → 00:26:53บอกว่าอาจารย์พรุ่งนี้มันอาจจะมาจาก
00:26:53 → 00:26:59พฤติกรรมการดื่มกาแฟดื่มชาไปครับไป E นะ
00:26:59 → 00:27:02ครับหรือว่ากะดึกจุฬาเมียก็หอยนะครับให้
00:27:02 → 00:27:05เต็มละเลิกตรงนี้ให้นี้เที่ยงก่อนนะครับ
00:27:05 → 00:27:07หนูยังไม่ได้กาแฟหรือจุฬาเนี้ยอย่างน้อย
00:27:07 → 00:27:10ต้องหลีกเลี่ยงในช่วงก่อนมีประจำเดือน
00:27:10 → 00:27:13อย่างเราก็จะลบอากาศที่จะเป็นอย่างนี้ได้
00:27:13 → 00:27:17นะครับแล้วก็ให้หลีกเลี่ยงนะครับอ่ะอะใน
00:27:17 → 00:27:18ครั้งนี้อาหารเนี่ยแล้วก็มัดระวังเรื่อง
00:27:18 → 00:27:21อาหารเขตก็อาหารเก็บเนี่ยจะทำให้จะ
00:27:21 → 00:27:25ต้วมเตี้ยมทำให้น้ำมันจะบวมน้ำนะครับไม่
00:27:25 → 00:27:27ต้องเพิ่มอากาศให้รุนแรงขึ้นอ่านที่รถจับ
00:27:27 → 00:27:30มันก็จะมีโซเดียมสุขเช่นกันก็จะทำให้มี
00:27:30 → 00:27:32การบวกน้ำมากขึ้นนะครับก็ได้อีกเรื่องของ
00:27:32 → 00:27:36มันหวานก็ว่าอ่านมันหวานเนี่ยจะทำให้เรา
00:27:36 → 00:27:38มีต้องปรับตัวเพิ่มขึ้นนะครับก็จะไปซ้ำ
00:27:38 → 00:27:41เติมอาการที่ 7 อยู่นะครับแล้วก็ทำให้
00:27:41 → 00:27:44ปรับเรื่องอาหารโดยให้หมันแต่เพื่อให้เรา
00:27:44 → 00:27:47ได้วิตามินได้หน้าตาเกียงกออย่างที่บอกก็
00:27:47 → 00:27:50คือจะประมาณผักผลไม้ให้ดีนะครับให้ให้
00:27:50 → 00:27:53ปริมาณของสมแล้วก็อาจจะมีการดูแลตัวเองใน
00:27:53 → 00:27:56การออกกำลังกายนะครับใช่สำหรับผมไม่ต้อง
00:27:56 → 00:27:59ทำมากหรอกแต่อยากจะได้สักสามสิบนาทีต่อ
00:27:59 → 00:28:01วันนะครับกับดาราประมาณครับ 4 15 ครั้ง
00:28:01 → 00:28:04นะครับอันนี้ก็จะช่วยให้ร่างกายช่วยเกิด
00:28:04 → 00:28:06การไหลเวียนของเลือดดีขึ้นก็จะมีการไหล
00:28:06 → 00:28:09เวียนของข้อมูลที่ดีขึ้นนะครับเราเชื่อ
00:28:09 → 00:28:12ว่าการออกกำลังกายนะครับมันจะมีการหลั่ง
00:28:12 → 00:28:15สารเอ็นโดรฟินขึ้นเป็นข้อมูลในความสุขก็
00:28:15 → 00:28:17จะช่วยลดความตึงเครียดลดภาวะที่เป็นก่อน
00:28:17 → 00:28:21การทีเอ็มเอสลงได้นะครับไม่กลุ่มของเอ่อ
00:28:21 → 00:28:23ถ้าเราจะยังไม่เลี้ยงยานะครับเราจะใช้
00:28:23 → 00:28:26แพทย์เอ่อวิตามินต่างๆนะครับเช่นพวก
00:28:26 → 00:28:29วิตามินพวกแคลเซียมนะครับแมกนีเซียมนะ
00:28:29 → 00:28:32ครับวิตามินบี 6 หรือว่าไม่ต้องมากี่
00:28:32 → 00:28:35พรุ่งนี้ก็จะมีส่วนเกี่ยวข้องได้นะครับคะ
00:28:35 → 00:28:39แล้วก็แนะนำให้เราตอบพฤติกรรมในแง่การ
00:28:39 → 00:28:41พยายามลดความเครียดครับที่มันติดใจแล้วก็
00:28:41 → 00:28:43ที่สำคัญที่สุดก็คือต้องนอนหลับให้เพียง
00:28:43 → 00:28:47ก่อนอันนี้เป็นกลุ่มกันรักษานน่าจะเป็น
00:28:47 → 00:28:52พญากากาศไม่มากอันนี้สองถ้าเราพบว่าเมีย
00:28:52 → 00:28:54การเยอะขึ้นนะครับก็อาจจะต้องให้ยาใน
00:28:54 → 00:28:58กลุ่มที่เอ่อคงรักหมายของเริ่มต้นก็อาจจะ
00:28:58 → 00:29:01ใช้รักสายของเธอข้อมูลก่อนนะครับก็คือเรา
00:29:01 → 00:29:04รู้ว่าสาเหตุมาจากการปรับตัวของคอมาที่รถ
00:29:04 → 00:29:07ยนต์นะครับเราก็อาจจะใช้ยาวพอโดนเสริมที่
00:29:07 → 00:29:10เป็นรักษาของคนที่หญิงปริมาณต่างๆยกตัว
00:29:10 → 00:29:13อย่างเทศยาคุมกำเนิดปริมาณของต่ำเพื่อน
00:29:13 → 00:29:16ปรับชนะภายในร่างกายให้ผมดูดนะครับก็จะ
00:29:16 → 00:29:19สามารถลดความเป็นแฟนของอาการทางร่างกาย
00:29:19 → 00:29:22ขึ้นมาเผ็ดได้ปวดประจำเดือนรวมน้ำมันก็จะ
00:29:22 → 00:29:25ติดขึ้นได้ลงเรื่องของอารมณ์ด้วยนะครับ
00:29:25 → 00:29:29อันที่สามนะครับอ่าเป็นกลุ่มที่นอกเหนือ
00:29:29 → 00:29:31จากการใช้ยาฮอร์โมนก็จะเป็นรักแบบนี้
00:29:31 → 00:29:34เนี่ยเป็นเรื่องจิตใจครับแต่ละต้องเต็ม
00:29:34 → 00:29:38ที่ไปปรับเรื่องทุกสารสื่อประสาทในสมองก็
00:29:38 → 00:29:41เป็นยากลุ่มที่ช่วยรักษาอาการซึมเศร้านะ
00:29:41 → 00:29:43ครับแต่ยาที่ช่วยลดความหมดหงิดความก้าว
00:29:43 → 00:29:46ร้าวนะครับช่วยขายของทางด่วนนะครับแล้วก็
00:29:46 → 00:29:51อ่ายากอย่างอื่นที่ช่วยแก้ไขอาการที่ที่
00:29:51 → 00:29:53แต่คุณผู้หญิงไม่สบายตัวยกตัวอย่างเช่น
00:29:53 → 00:29:55มันโกรธมวยตามตัวปวดศีรษะอย่างนี้เราก็
00:29:55 → 00:29:59ให้ยาแก้ปวดตามความอ๋อจบทุกแพะอันนี้ก็
00:29:59 → 00:30:00ต้องอยู่ในการดูแลใกล้ชิดของแกนะครับ
00:30:00 → 00:30:03เพราะว่าอยากคุยให้มากไปกว่าเนี่ยตลายได้
00:30:03 → 00:30:05นะครับ
00:30:05 → 00:30:08พบว่าจะรักษาวิทยาไม่ได้ตดแล้วครับ
00:30:08 → 00:30:12อันเนี้ยมันจะเป็นเรื่องของสภาพจิตใจที่
00:30:12 → 00:30:14เข้ามาร่วมและเพราะว่าการให้ยาให้
00:30:14 → 00:30:16Corporate ทดแทนให้ยารักษาอาการแล้วยัง
00:30:16 → 00:30:19มีอาคารที่รักษาไม่หายเนี่ยอันนี้แสดงว่า
00:30:19 → 00:30:21ต้องมีเรื่องในสิทธิ์ใช้เล็กๆอะมันต้อง
00:30:21 → 00:30:23กลุ่มเนี้ยอร่อยจะต้องตกปรึกษาจิตแพทย์
00:30:23 → 00:30:26ครับ
00:30:26 → 00:30:30เค้าถูกต้องครับค้นหาเขานะ
00:30:30 → 00:30:32ครับ
00:30:32 → 00:30:36มันเป็นเรื่องใหญ่โตก็คะอันนี้ก็จะเพราะ
00:30:36 → 00:30:39คนที่เราเช็คอาการแล้วคืออาจารย์อยู่ใน 5
00:30:39 → 00:30:43ข้อไปที่ไหนข้อนั้นนะครับรุ่นแรงที่จะคิด
00:30:43 → 00:30:46ว่าต้องเข้าสุขการรักษานะครับค่ะมีคุณผู้
00:30:46 → 00:30:49ฟังนะค่ะสอบถามมาทาง LINE นะคะแต่ว่าถาม
00:30:49 → 00:30:52เกี่ยวกับเรื่องวัยทองค่ะคุณหมอคะหมอ
00:30:52 → 00:30:55ปัจจุบันนี้ช่วงวัยทองของผู้หญิงอยู่ที่
00:30:55 → 00:30:57ช่วงอายุเท่าไหร่ทำไมบางคนเข้าสู่วัยทอง
00:30:57 → 00:31:01เร็วจังแค่ 40 + ก็ก็ก็เป็นวัยทองแล้ว
00:31:01 → 00:31:04อ่ะค่ะเพิ่งเปิดตอนนี้มันจะเกี่ยวข้องกับ
00:31:04 → 00:31:07กระเพาะของอาหารการกินอย่างที่เราเคยทราบ
00:31:07 → 00:31:11ว่าอาหารบางอย่างที่รถเอารู้จักฉันดีกว่า
00:31:11 → 00:31:13เผื่อนะครับถือว่าเรื่องถั่วเหลืองที่มัน
00:31:13 → 00:31:17จะรักษาด้วยธรรมชาติไฟโตเอสโตรเจนเลยนะ
00:31:17 → 00:31:21ครับตอนนั้นจำรถมาจานบริโภคอาหารการใช้
00:31:21 → 00:31:24พฤติกรรมต่างๆและมีผลต่อการหมดประจำเดือน
00:31:24 → 00:31:28ดังนั้นอายุการประจำเดือนเนี่ยมักจะปาก
00:31:28 → 00:31:31อะไรช่วยชาตินะครับก็จะเป็นคนไทยนะครับ
00:31:31 → 00:31:33เราจะได้ศึกษาที่เราก็ผู้หญิงไทยเนี่ยจะ
00:31:33 → 00:31:36เริ่มเข้าสู่อาวะหมดชนเดือนเนี่ยอายุ
00:31:36 → 00:31:39ประมาณ 40 50 50 ปีนะครับก็จะอยู่กลางๆ
00:31:39 → 00:31:43ประมาณสัก 48 ปีครับแต่ว่าบางครั้งเนี่ย
00:31:43 → 00:31:46ถ้าเกิดตาเริ่มมีอาการเอาตังค์ 45 เป็น 50
00:31:46 → 00:31:49อันนี้อันนี้ก็พูดถึงอาการหมดประจำเดือน
00:31:49 → 00:31:53หรือวัยทองนะครับค่ะเราจะนับเมื่อเราไม่
00:31:53 → 00:31:56มีประจำเดือนติดต่อกัน 12 เดือนขึ้นไปนะ
00:31:56 → 00:31:59ครับอันนี้ต้องต้องต้องหรืออยากด้วยบาง
00:31:59 → 00:32:01ท่านรู้สึกว่าให้ตัวเองอายุเดียวกับประจำ
00:32:01 → 00:32:04เดือนเลือกมาบ้างไม่มาบ้างแต่ถ้ามันมาไม่
00:32:04 → 00:32:06มาตั้งแต่คนอื่นแล้วมันก็กลับมาๆตามปกติ
00:32:06 → 00:32:08ได้เนี่ยอันนี้มันยังไม่ถือเป็นวัยหมด
00:32:08 → 00:32:11ประจำเดือนนะครับได้เหมือนกัน
00:32:11 → 00:32:15ต้องหมดประจำเดือนเกินกว่า 1 ปีครับก็คือ
00:32:15 → 00:32:17ขายไปติดต่อว่าเตือนเนี้ยเราจะนำไปหมดก็
00:32:17 → 00:32:18ได้เดือน
00:32:18 → 00:32:21นะคะนั้นก็
00:32:21 → 00:32:24ขอขอบคุณที่นั้นบอลครั้งที่บอกว่าให้เรา
00:32:24 → 00:32:26ก็ส่วนของแค่เดือนเร็วเกินไปไหมเนี่ยต้อง
00:32:27 → 00:32:30นับด้วยนะครับว่าเราขาดกี่เดือนนะครับถ้า
00:32:30 → 00:32:32ถ่ายช่วงเดือนสองเดือนแล้วกลับมาเป็นปกติ
00:32:32 → 00:32:35อันเนี้ยยังไม่ยังไม่เป็นไรหมดลำเลยครับ
00:32:35 → 00:32:38ก็เป็นแค่เหมือนกับเขาอะไรพอลิเมอร์ของขอ
00:32:38 → 00:32:41สักคืนใกล้ๆจะหมดประจำเดือนซึ่งเป็นระยะ
00:32:41 → 00:32:44ที่ร่างกายปรับตัวอาจจะประจำเดือนหายหาย
00:32:44 → 00:32:46ไปต้องเดือนแล้วกลับมาใหม่เนี่ยมันจะเป็น
00:32:46 → 00:32:49อยู่พักหนึ่งถึงสองปีก่อนจะเข้าคุณช่วง
00:32:49 → 00:32:51ที่หมดประจำเดือนจริงๆครับ
00:32:51 → 00:32:53เหมือนให้
00:32:53 → 00:32:59หมดเลยนะครับยังไม่หมดจะได้ครับตอนนี้
00:32:59 → 00:33:01วิธีที่สุดก็สงสัยว่าเอ๊ะแล้วอย่างนี้มัน
00:33:01 → 00:33:06หายก็อ่าคนบอกผิดเดือนค่ะเด็กๆสองแล้วมัน
00:33:06 → 00:33:09กลับมาบอกเดือน her ก็ยังไม่นับแต่ก็ต้อง
00:33:09 → 00:33:12ดูว่าเดือนก็ได้นะจ๊ะนะมันก็มีวิธีที่จะ
00:33:12 → 00:33:15หมดครับสามารถจอดตรวจระดับฮอร์โมนได้ครับ
00:33:15 → 00:33:18ก็
00:33:18 → 00:33:21ก็กดเนี้ยเป็นวัยของหรือยัง
00:33:21 → 00:33:24ครับก็น่าจะดูอากาศแล้วก็ยังสามารถตรวจ
00:33:24 → 00:33:26จากผลหลักได้นะครับ
00:33:26 → 00:33:30เหมือนแบบอาหารการกินก็มีส่วนสำคัญหรือ
00:33:30 → 00:33:34ไหมคะจะจับวัยทองเร็วว่าในการดูแลสุขภาพ
00:33:34 → 00:33:37ค่ะด้วยครับแต่เขาก็ดีแล้วก็กับตัวให้
00:33:37 → 00:33:40เหมาะสมนะครับเอ่อดูแลเรื่องโรคประจำตัว
00:33:40 → 00:33:43ต่างๆพวกนี้รถอยู่กดด้วยหมดประจำเดือน
00:33:43 → 00:33:45ทั้งสิ้นนะครับรวมไปท้องที่เราเคยพูดกัน
00:33:45 → 00:33:48บ่อยๆว่าการนอนหลับไอ้ผลต่อการสร้างออกมา
00:33:48 → 00:33:51ดูข้อมูลเนี่ยจุดตั้งต้นไม้ก็ต่อไปก็มอง
00:33:51 → 00:33:55เธอนั้นจะบอกต้องการการพักผ่อนและนอนดึก
00:33:55 → 00:33:59ประจำแบบนอนให้เพียงพอต่อวันอย่างนี้
00:33:59 → 00:34:01เรื่อยๆเนี่ยอันนี้ก็จะส่งผลแล้วไม่เอา
00:34:01 → 00:34:04หมดมันรวดเร็วขึ้นก็จะจดทะเบียนเร็วขึ้น
00:34:04 → 00:34:05ได้นะครับ
00:34:05 → 00:34:11สับ 555 เงี้ยหมดหมดประจำเดือนแล้วหลายคน
00:34:11 → 00:34:15ก็กังวลนครยังรู้สึกว่าเออยังไม่ถึงเลข 5
00:34:15 → 00:34:16เลยอ่ะ
00:34:16 → 00:34:19ไม่ใช่ครับแล้วก็จะที่คุณตั๊กมาเดี๋ยวกู
00:34:19 → 00:34:23ดูก่อนค่ะมาเนี่ยมันคือเราก็กดไปเลยฮะแต่
00:34:23 → 00:34:25นั่งกินกันหมดประจำเดือนประจำมาสู่โลก
00:34:25 → 00:34:29ปัญญาเพราะว่าการมีประจำเดือนเนี่ยมัน
00:34:29 → 00:34:31ช่วยต้องกันเรียกว่ากระดูกคุณ
00:34:31 → 00:34:34อย่างนั้นก็ประจำเดือนเร็วเกินไปเนี่ย
00:34:34 → 00:34:37เดียวกับที่กระดูกและกระดูกอ่อนยาบางเลย
00:34:37 → 00:34:39เดี๋ยวขึ้นของคนอื่นก็มีความเสี่ยงต่อการ
00:34:39 → 00:34:42เกิดเราเป็นล้มเอามือท้าวแขนน้ำพื้นที่
00:34:42 → 00:34:46เดียว 8 รหัสอย่างเงี้ยตัวมันก็ครับ
00:34:46 → 00:34:51บางอย่างเช่นโรคไขมันสะสมไปหรอกเลือดเรา
00:34:51 → 00:34:53เรียกว่าโรคหัวใจแล้วหรอเหมือนกันนะครับ
00:34:53 → 00:34:57รู้จะเป็นฮอร์โมนที่ช่วยในการเผาผลาญพวก
00:34:57 → 00:35:00พวกไขมันแล้วพรุ่งนี้ด้วยดังนั้นถ้าเกิด
00:35:00 → 00:35:02สมมติว่าเราเราหมดประจำเดือนเร็วเกินไป
00:35:02 → 00:35:05แล้วขาเต้นเก็บเงินไปแบบตั้งหาคือเราจะมี
00:35:05 → 00:35:08โรคหัวใจหรอกเลือดมาเร็วขึ้นมีความเสี่ยง
00:35:08 → 00:35:11ต่อการเกิดหัวใจขาดเลือดหัวใจวายเลยเสียว
00:35:11 → 00:35:12ขึ้นไปด้วย
00:35:12 → 00:35:16เพราะว่าอย่างก็เคยได้ยินผู้หญิงหลายคนก็
00:35:16 → 00:35:18ตัวอย่างที่คุณหมอบอกวัยทองก็ไปทองไป
00:35:18 → 00:35:21เพราะเรารู้สึกว่าแค่หมดประจำเดือนแค่
00:35:21 → 00:35:23นั้นไม่เป็นไรแต่จริงมันมีโรคตามมาเยอะ
00:35:23 → 00:35:26แยะเลยเนาะคุณหมอเนาะแล้วก็จะมันก็ต้อง
00:35:26 → 00:35:29ใส่ใจดูแลตัวเองครับก็เอาตั้งแต่เรื่อง
00:35:29 → 00:35:31เนี้ยครับต้องสังเกตว่าประจำเดือนวันที่
00:35:31 → 00:35:34ขอเราจะต้องให้การบ้านเพราะว่าประจำเลย
00:35:34 → 00:35:36ครับเป็นเอามาถึงบอกว่ามีอาการอย่างเงี้ย
00:35:36 → 00:35:39ก็ถามสักพักย้อนไปเนี่ยตอบไม่ถูก
00:35:39 → 00:35:41[เพลง]
00:35:41 → 00:35:43เพราะว่าไม่เคยไม่เคยจดไม่เคยวันพุธด้วย
00:35:44 → 00:35:49ก็มีครับพรุ่งนี้ Shop อ่ะก็วันนี้ครบ
00:35:49 → 00:35:54ถ้วนสองวัยทองเลยนะครับประกัน
00:35:54 → 00:35:57นะครับผมก็ก็ขอเรียนว่ากูผู้ชายเท่านี้
00:35:57 → 00:35:59ได้ฟังหน่อยค่ะเดี๋ยวก็ขอให้เข้าใจแล้วก็
00:35:59 → 00:36:01เป็นความเห็นอกเห็นใจคุณผู้หญิงข้างๆนะ
00:36:01 → 00:36:06ครับว่าเพื่อนเขากลับนะครับก็เราก็เอาใจ
00:36:06 → 00:36:08เขาให้มากขึ้นนะครับเพราะว่าในช่วงนั้น
00:36:08 → 00:36:11เขาก็ได้กำลังกายเขาก็ผิดแปลกจากฮอร์โมน
00:36:11 → 00:36:13อีกแล้วแต่ทั้งจิตใจเนี่ยถ้าเราช่วยก็
00:36:13 → 00:36:17ผ่อนก็ได้อ่านั้นย่อมดีกว่านะครับค่ะมีคน
00:36:17 → 00:36:20มาฟังคำถามสุดท้ายแต่เดี๋ยวอาจจะรบกวนคุณ
00:36:20 → 00:36:24หมอเป็นเป็นสัปดาห์หน้าปรึกษาไม่ให้ของพอ
00:36:25 → 00:36:27ดีถามเข้ามาเรื่องกระดูกพรุนในเรื่องของ
00:36:27 → 00:36:30น้ำหนักแล้วก็อายุอาบน้ำหนักแล้วค่ะ
00:36:30 → 00:36:33เดี๋ยวเราหรอกได้เราติดขึ้นมอยส์สัปดาห์
00:36:33 → 00:36:40หน้า 2 ตานะอีกแล้วค่ะ 555
00:36:40 → 00:36:43ขอกราบขาขอบพระคุณคุณหมอมากเลยนะคะวันนี้
00:36:43 → 00:36:49ระบบการดูแลสุขภาพตัวเองก็ขอให้นำความรู้
00:36:49 → 00:36:51ที่ได้วันนี้ไปปัดลองกอดดูพฤติกรรมอะไร
00:36:51 → 00:36:54ต่างๆนะครับแล้วก็ลองดูว่าอาการดีขึ้นไหม
00:36:54 → 00:36:57ก็ดีขึ้นก็ก็ถือว่าโชคดีไปเราก็ไม่ต้อง
00:36:57 → 00:36:59รักษาได้ว่าอาจารย์เป็นอยู่เนี่ยขอให้
00:36:59 → 00:37:02เป็นศึกษากูดีแค่ที่ที่ดูแลไปในทุกๆปีอ่ะ
00:37:02 → 00:37:05ตรวจประจำปีกับทุกปีจะแจ้งคุณหมอว่าเรา
00:37:05 → 00:37:08เมียกันขอบคุณค่ะ
00:37:08 → 00:37:13สาวครับค่าสวัสดีค่ะในแพทย์พูนศักดิ์สุชน
00:37:13 → 00:37:17วันนี้สูตินรีผ้านะคะพี่อรวันนี้คุณฟัง
00:37:17 → 00:37:20ค่อนข้างที่จะถามเข้ามาเยอะแต่ว่ามันจะมี
00:37:20 → 00:37:24รายละเอียดค่อนข้างเยอะเนาะ