00:00:00 → 00:00:02 คนไข้นะอายุประมาณ 38 ปีนะมีอาการปวดต้น

00:00:02 → 00:00:05 คอมาประมาณ 20 กว่าวันละแล้วก็มีการปวด

00:00:05 → 00:00:08 ตึงบ่ามากแล้วก็มีชาร้าลงแขนเนาะซึ่ง

00:00:08 → 00:00:10 อาการชัดเจนเนี่ยเนี่ยเวลาลุกยืนนิดนึงนะ

00:00:10 → 00:00:12 ฮะเวลาเงื่อยคอขึ้นมาปุ๊บแบบเนี้ยแล้วก็

00:00:13 → 00:00:15 หันมาแบบเนี้ยมันจะปวด้าวลงสะบักลงแขน

00:00:15 → 00:00:17 แล้วก็ชาลงมาเลยอันเนี้ยชัดเจนนะอาการ

00:00:17 → 00:00:19 ส่วนใหญ่เนี่ยมันเกิดจากหมอนรองกระดูกคอ

00:00:19 → 00:00:21 มันเสื่อมแล้วบางครั้งเนี่ยมันมีการ

00:00:21 → 00:00:23 เคลื่อนไปกดทับเส้นประสาทเนาะพอ xray นะ

00:00:24 → 00:00:26 นี่ดู xray เนี่ยเห็นมั้ยอันเนี้ยหมอนรอง

00:00:26 → 00:00:28 กระดูกเนี่ยถ้าเกิดดีเนี่ยมันจะสูงมาแบบ

00:00:28 → 00:00:30 นี้อันเนี้ยดีแต่ว่าช่องนี้มันแค่ลงมา

00:00:30 → 00:00:32 เห็นมั้ยถ้าเกิดช่องแคบเนี่ยแสดงว่ามันมี

00:00:32 → 00:00:34 การเคลื่อนของหมอร้อนคดูเนี่ยออกมาแล้วก็

00:00:34 → 00:00:36 ไปกดเส้นประสาทตรงนี้เนี่ยไไอ้ตรงนี้เห็น

00:00:36 → 00:00:38 มั้ยที่เป็นเงี่ยงนูนๆขึ้นมาตรงนี้มันเลย

00:00:38 → 00:00:40 กดเส้นประสาทที่ออกมาอยู่ตรงนี้พอกดเส้น

00:00:40 → 00:00:42 ประสาทปุ๊บมันจะเหมือนรูปนี้เลยนะเนี่ย

00:00:42 → 00:00:44 มันเคลื่อนออกมาเนี่ยแล้วไปกดเส้นประสาทเ

00:00:44 → 00:00:46 มันเลยให้ปวดคอปวดร้าวลงสมักลงแขนแล้วก็

00:00:46 → 00:00:49 ชานะส่วนใหญ่ 5% เนี่ยไม่ผ่านะการรักษา

00:00:49 → 00:00:51 เนี่ยประกอบด้วยอะไรบ้าง 1 ก็คือเราก็จะ

00:00:51 → 00:00:53 ฉีดยารอบๆรากเส้นประสาทตรงเนี้ยเพื่อลด

00:00:53 → 00:00:55 อักเสบลดปวดนะอันที่ 1 เลยนะอันที่ 2 คือ

00:00:55 → 00:00:58 ทานยารดอักเสบรดปวดเนาะแล้วก็อันที่ 3

00:00:58 → 00:01:00 คือการปรับพฤติกรรมเนาะพฤติกรรมที่ไม่ควร

00:01:00 → 00:01:02 จะทำเลยนะในคนไข้ที่มีการปวดคอชาล้าลงแขน

00:01:02 → 00:01:05 คือ 1 ให้มันแหงนศีรษะเยอะๆนะเพราะถ้า

00:01:05 → 00:01:07 เกิดการแงนศีรษะเยอะๆมันทำให้ช่องตรงนี้

00:01:07 → 00:01:10 มันแคบลงมานะครับอันที่ 2 คือไอ้เวลานอนเ

00:01:10 → 00:01:12 อย่าไปนอนหมอนสูงถ้าเกิดนอนหมอนสูงปุ๊บ

00:01:12 → 00:01:14 เนี่ยมันจะให้คองุ้มมาด้านหน้ามากก็จะทำ

00:01:14 → 00:01:17 ให้มีการปวดเยอะหรือว่านอนดูทีวีเนี่ยไม่

00:01:17 → 00:01:19 ควรทำอันที่ 3 ก็คือเวลาใช้โทรศัพท์อย่า

00:01:19 → 00:01:22 ไปแนบกับหูแบบนี้มันทำให้ไอ้ไอคอเนี่ยมัน

00:01:23 → 00:01:25 ังมันมีโอกาสที่จะเคลื่อนกระดูกเคลื่อนเ

00:01:25 → 00:01:26 มากขึ้นถ้าเกิดจะยกเขใช้ Small Talk

00:01:27 → 00:01:29 หรือว่าใช้หูฟังหรือว่ายกแนบหูตรงๆนะครับ

00:01:29 → 00:01:31 ฮะแล้วก็อันที่ 4 คือ 5 มียกของหนักเพราะ

00:01:32 → 00:01:34 ว่าถ้าเกิดยกของหนักมันเบเบ่งหมอรองก็ดู

00:01:34 → 00:01:36 มีโอกาสปลิ้นมามากขึ้นส่วนใหญ่นะถ้าเกิด

00:01:36 → 00:01:38 มันไม่ได้กดไขสหลังเนี่ย 95% เลยไม่ผ่า

00:01:38 → 00:01:40 สามารถรักษาด้วยวิธีนี้แต่ว่าส่วนใหญ่จะ

00:01:40 → 00:01:43 ใช้ระยะเวลาในการรักษานานหน่อยนะบางที 5-6

00:01:43 → 00:01:45 เดือนถึง 8-9 เดือน

00:01:45 → 00:01:47 [เพลง]