00:00:00 → 00:00:03[เพลง]
00:00:03 → 00:00:06เป็นอาการที่ต้องบอกว่าเจอในผู้หญิงเกือบ
00:00:06 → 00:00:09ทุกคนครับระดับความรุนแรงแตกต่างกันว่า
00:00:09 → 00:00:11เราจะมากหรือเราจะน้อยนะครับถ้ามีเล็กๆ
00:00:11 → 00:00:14น้อยๆอย่างเช่นมีอาการคัดตึงบริเวณหน้าอก
00:00:14 → 00:00:17เล็กน้อยไม่ได้กระทบคุณภาพชีวิตการทำงาน
00:00:17 → 00:00:20ของเรามากเราเรียกว่าเป็น pmh symptom
00:00:20 → 00:00:22นะครับหรือว่า PR menstrual symptom
00:00:22 → 00:00:24แต่ถ้าเริ่มมีผลกระทบกับเราค่อนข้างเยอะ
00:00:25 → 00:00:27อ่าเราเรียกว่าอาจจะเริ่มมีเอ่อเป็น
00:00:27 → 00:00:30ซินโดรมขึ้นมาแล้วนะครับความหมานะครับของ
00:00:30 → 00:00:34pms ก็คือเป็นอาการที่เกิดขึ้นซ้ำๆใน
00:00:34 → 00:00:38ช่วงก่อนที่จะมีประจำเดือนหรือช่วงูเฟสนั
00:00:38 → 00:00:41เองนะครับแล้วก็มักจะดีขึ้นหายไปเมื่อ
00:00:41 → 00:00:44ประจำเดือนเรามาแต่ถ้าใครที่เริ่มมีอาการ
00:00:44 → 00:00:48ค่อนข้างเยอะมีผลกระทบนะครับเป็น CV pms
00:00:48 → 00:00:50นะครับอ่าเดี๋ยวเราจะเล่าให้ฟังว่า CV มี
00:00:50 → 00:00:54อะไรบ้างแต่ที่สำคัญก็คือมันกระทบเรื่อง
00:00:54 → 00:00:56ของการใช้ชีวิตการทำงานการเรียนของเราเรา
00:00:56 → 00:01:00เรียกว่าเป็นเป็นเอ่อ pror oric
00:01:00 → 00:01:02disorder หรือว่า pmdd นั่นเองนะครับ
00:01:02 → 00:01:04ซึ่งกลุ่มนี้ก็ต้องได้รับการดูแลรักษา
00:01:04 → 00:01:09นั่นเองนะฮะ pms ส่วนตัวนะครับจะสอนจะ
00:01:09 → 00:01:12เล่าให้คนไข้ที่เข้ามาปรึกษาฟังเสมอว่า
00:01:12 → 00:01:14เราจะดูทั้งหมด 3 อย่างคืออาการทางด้าน
00:01:15 → 00:01:18ร่างกายทางด้านอารมณ์จิตใจแล้วก็พฤติกรรม
00:01:18 → 00:01:21นะครับร่างกายได้แก่อาการปวดศีรษะคล้าย
00:01:21 → 00:01:24ไมเกรนคัดตึงบริเวณหน้าอกนะครับปวดท้อง
00:01:24 → 00:01:26ปวดเมื่อยตามตัวนะครับมีภาวะบวมน้ำน้ำ
00:01:26 → 00:01:28หนักขึ้นง่ายนั่นเองเนาะบางคนก็มี
00:01:28 → 00:01:31วิงเวียนศีรษะสะคลื่นไส้นะฮะกลุ่มนี้เรา
00:01:31 → 00:01:32เรียกเป็น physical symptom นะครับ
00:01:33 → 00:01:35physical symptom เนาะส่วนอาการทางด้าน
00:01:35 → 00:01:38psychological หรือทางด้านจิตใจเด่นๆคือ
00:01:38 → 00:01:41อารมณ์ครับทุกคนใครเคยเป็นบ้างก่อนประจำ
00:01:41 → 00:01:44เดือนจะมาสัก 1 สัปดาห์เริ่มมีภาวะซึม
00:01:44 → 00:01:47เศร้าไม่รู้ไม่ทราบสาเหตุรู้สึกเหมือนคิด
00:01:47 → 00:01:50มากกังวลเกิดขึ้นง่ายนะครับแล้วก็มี
00:01:50 → 00:01:53เรื่องของภาวะอ่อนไหวอาจจะมีอะไรกระทบ
00:01:53 → 00:01:55กระเทือนจิตใจเราง่ายขึ้นนะครับความมั่น
00:01:55 → 00:01:58ใจลดลงความจำลดลงตรงนี้ละครับเป็นหนึ่งใน
00:01:58 → 00:02:02อาการของ bms ที่เกิดขึ้นพฤติกรรมที่ตัว
00:02:02 → 00:02:04เองเจอบ่อยนะครับไม่ว่าจะเป็น
00:02:04 → 00:02:08เรื่องนอนไม่หลับนอนมากเกินไปหิวบ่อยนะฮะ
00:02:08 → 00:02:10หรือบางคนอาจจะมีเรื่องของ low sexual
00:02:10 → 00:02:13deer นะครับก็เจอได้เช่นกันในกลุ่มอาการ
00:02:13 → 00:02:18pms นะครับ pmdd ก็คืออาการรุนแรงนั่น
00:02:18 → 00:02:21เองขั้นกว่าจนมีผลกระทบต่อเรื่องของการ
00:02:21 → 00:02:24ใช้ชีวิตประจำวันการทำงานอย่างเช่นไปทำ
00:02:24 → 00:02:27งานไม่ได้ไปเรียนหนังสือไม่ได้กลุ่มนี้ก็
00:02:27 → 00:02:30ถือว่าเป็นขั้นกว่าของ
00:02:30 → 00:02:33เอาล่ะก็ถัดมานะครับอาการที่เล่าให้ฟัง
00:02:33 → 00:02:36เรามองรูปนี้ปุ๊บทุกคนก็จะอ๋อทันทีนะครับ
00:02:36 → 00:02:39เพราะว่าหลายๆท่านก็จะประสบพบเจออาการแบบ
00:02:39 → 00:02:42นี้เช่นกันไม่ว่าจะเป็นอาการวิตกกังวล
00:02:42 → 00:02:46เครียดนะครับไม่ค่อยมีแรงหิวบ่อยนะตัวบวม
00:02:46 → 00:02:48พวกนี้ฮะเป็นกลุ่มอาการที่เราพบได้บ่อย
00:02:48 → 00:02:53ที่เกิดจากฮอร์โมนไม่สมดุลนะครับ