00:00:00 → 00:00:03 [เพลง]

00:00:03 → 00:00:06 เป็นอาการที่ต้องบอกว่าเจอในผู้หญิงเกือบ

00:00:06 → 00:00:09 ทุกคนครับระดับความรุนแรงแตกต่างกันว่า

00:00:09 → 00:00:11 เราจะมากหรือเราจะน้อยนะครับถ้ามีเล็กๆ

00:00:11 → 00:00:14 น้อยๆอย่างเช่นมีอาการคัดตึงบริเวณหน้าอก

00:00:14 → 00:00:17 เล็กน้อยไม่ได้กระทบคุณภาพชีวิตการทำงาน

00:00:17 → 00:00:20 ของเรามากเราเรียกว่าเป็น pmh symptom

00:00:20 → 00:00:22 นะครับหรือว่า PR menstrual symptom

00:00:22 → 00:00:24 แต่ถ้าเริ่มมีผลกระทบกับเราค่อนข้างเยอะ

00:00:25 → 00:00:27 อ่าเราเรียกว่าอาจจะเริ่มมีเอ่อเป็น

00:00:27 → 00:00:30 ซินโดรมขึ้นมาแล้วนะครับความหมานะครับของ

00:00:30 → 00:00:34 pms ก็คือเป็นอาการที่เกิดขึ้นซ้ำๆใน

00:00:34 → 00:00:38 ช่วงก่อนที่จะมีประจำเดือนหรือช่วงูเฟสนั

00:00:38 → 00:00:41 เองนะครับแล้วก็มักจะดีขึ้นหายไปเมื่อ

00:00:41 → 00:00:44 ประจำเดือนเรามาแต่ถ้าใครที่เริ่มมีอาการ

00:00:44 → 00:00:48 ค่อนข้างเยอะมีผลกระทบนะครับเป็น CV pms

00:00:48 → 00:00:50 นะครับอ่าเดี๋ยวเราจะเล่าให้ฟังว่า CV มี

00:00:50 → 00:00:54 อะไรบ้างแต่ที่สำคัญก็คือมันกระทบเรื่อง

00:00:54 → 00:00:56 ของการใช้ชีวิตการทำงานการเรียนของเราเรา

00:00:56 → 00:01:00 เรียกว่าเป็นเป็นเอ่อ pror oric

00:01:00 → 00:01:02 disorder หรือว่า pmdd นั่นเองนะครับ

00:01:02 → 00:01:04 ซึ่งกลุ่มนี้ก็ต้องได้รับการดูแลรักษา

00:01:04 → 00:01:09 นั่นเองนะฮะ pms ส่วนตัวนะครับจะสอนจะ

00:01:09 → 00:01:12 เล่าให้คนไข้ที่เข้ามาปรึกษาฟังเสมอว่า

00:01:12 → 00:01:14 เราจะดูทั้งหมด 3 อย่างคืออาการทางด้าน

00:01:15 → 00:01:18 ร่างกายทางด้านอารมณ์จิตใจแล้วก็พฤติกรรม

00:01:18 → 00:01:21 นะครับร่างกายได้แก่อาการปวดศีรษะคล้าย

00:01:21 → 00:01:24 ไมเกรนคัดตึงบริเวณหน้าอกนะครับปวดท้อง

00:01:24 → 00:01:26 ปวดเมื่อยตามตัวนะครับมีภาวะบวมน้ำน้ำ

00:01:26 → 00:01:28 หนักขึ้นง่ายนั่นเองเนาะบางคนก็มี

00:01:28 → 00:01:31 วิงเวียนศีรษะสะคลื่นไส้นะฮะกลุ่มนี้เรา

00:01:31 → 00:01:32 เรียกเป็น physical symptom นะครับ

00:01:33 → 00:01:35 physical symptom เนาะส่วนอาการทางด้าน

00:01:35 → 00:01:38 psychological หรือทางด้านจิตใจเด่นๆคือ

00:01:38 → 00:01:41 อารมณ์ครับทุกคนใครเคยเป็นบ้างก่อนประจำ

00:01:41 → 00:01:44 เดือนจะมาสัก 1 สัปดาห์เริ่มมีภาวะซึม

00:01:44 → 00:01:47 เศร้าไม่รู้ไม่ทราบสาเหตุรู้สึกเหมือนคิด

00:01:47 → 00:01:50 มากกังวลเกิดขึ้นง่ายนะครับแล้วก็มี

00:01:50 → 00:01:53 เรื่องของภาวะอ่อนไหวอาจจะมีอะไรกระทบ

00:01:53 → 00:01:55 กระเทือนจิตใจเราง่ายขึ้นนะครับความมั่น

00:01:55 → 00:01:58 ใจลดลงความจำลดลงตรงนี้ละครับเป็นหนึ่งใน

00:01:58 → 00:02:02 อาการของ bms ที่เกิดขึ้นพฤติกรรมที่ตัว

00:02:02 → 00:02:04 เองเจอบ่อยนะครับไม่ว่าจะเป็น

00:02:04 → 00:02:08 เรื่องนอนไม่หลับนอนมากเกินไปหิวบ่อยนะฮะ

00:02:08 → 00:02:10 หรือบางคนอาจจะมีเรื่องของ low sexual

00:02:10 → 00:02:13 deer นะครับก็เจอได้เช่นกันในกลุ่มอาการ

00:02:13 → 00:02:18 pms นะครับ pmdd ก็คืออาการรุนแรงนั่น

00:02:18 → 00:02:21 เองขั้นกว่าจนมีผลกระทบต่อเรื่องของการ

00:02:21 → 00:02:24 ใช้ชีวิตประจำวันการทำงานอย่างเช่นไปทำ

00:02:24 → 00:02:27 งานไม่ได้ไปเรียนหนังสือไม่ได้กลุ่มนี้ก็

00:02:27 → 00:02:30 ถือว่าเป็นขั้นกว่าของ

00:02:30 → 00:02:33 เอาล่ะก็ถัดมานะครับอาการที่เล่าให้ฟัง

00:02:33 → 00:02:36 เรามองรูปนี้ปุ๊บทุกคนก็จะอ๋อทันทีนะครับ

00:02:36 → 00:02:39 เพราะว่าหลายๆท่านก็จะประสบพบเจออาการแบบ

00:02:39 → 00:02:42 นี้เช่นกันไม่ว่าจะเป็นอาการวิตกกังวล

00:02:42 → 00:02:46 เครียดนะครับไม่ค่อยมีแรงหิวบ่อยนะตัวบวม

00:02:46 → 00:02:48 พวกนี้ฮะเป็นกลุ่มอาการที่เราพบได้บ่อย

00:02:48 → 00:02:53 ที่เกิดจากฮอร์โมนไม่สมดุลนะครับ