- คำถาม:
- อาการทางร่างกายที่อาจบ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพจิตคืออะไรบ้าง?
- คำตอบ:
- อาการทางร่างกายที่อาจบ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพจิตได้แก่ ปวดศีรษะหรือปวดหลังโดยไม่มีสาเหตุ นอนไม่หลับ ร่างกายซึมผอม อ่อนเพลีย ไม่มีแรง หัวใจเต้นเร็ว แน่นหน้าอก หายใจลำบาก หน้ามืด วิงเวียน ศีรษะเจ็บแปลบ มือเท้าชา ท้องอืด มวนท้อง ปัสสาวะบ่อย สะบั้นร้อน สะบั้นหนาว และรู้สึกเหมือนก้อนจุกที่ลำคอ รวมถึงเบื่ออาหารหรือบริโภคเกินมากเกินควร ซึ่งทั้งหมดนี้เรียกว่าเป็นภาษาร่างกายแห่งความเครียดหรือ body language of stress
4 สัญญาณเตือนอาการป่วยทางจิต l TNN HEALTH l 06 01 67
จากช่อง:TNN
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:29ของโรคภัยไข้เจ็บทั่วๆไปเช่นปวดศีรษะหรือ
00:01:33ปวดหลังโดยไม่มีสาเหตุนอนไม่หลับร่างกาย
00:01:36ซุบผอมอ่อนเพลียไม่มีแรงหัวใจเต้นเร็ว
00:01:39ขึ้นแน่นหน้าอกหายใจลำบากหน้ามืดวิงเวียน
00:01:43ศีรษะเจ็บแปลบมือเท้าท้องอืดมวนท้อง
00:01:47ปัสสาวะบ่อยสะบั้นร้อนสะบั้นหนาวรู้สึก
00:01:51เหมือนก้อนจุกที่ลำคอนะคะเบื่ออาหารหรือ
00:01:54บริโภคเกินมากเกินควรนั่นเองหรือบริโภค
00:01:58เกินกว่าปกติรวมทั้งโรคกระเพาะอาหาร
00:02:01อักเสบทั้งเฉียบคลันและเรื้อรังทั้งหมด
00:02:04นี้เรียกว่าเป็นภาษาร่างกายแห่งความ
00:02:07เครียดหรือ body language of stress
00:02:10ที่เตือนให้เรารู้ว่าเรากำลังเข้าสู่