00:00:01 → 00:00:07 [เพลง]

00:00:11 → 00:00:14 สำหรับสัปดาห์นี้นะคะเราจะมารู้จักภัย

00:00:14 → 00:00:18 เงียบค่ะนั่นก็คือความดันโลหิตสูงอย่า

00:00:18 → 00:00:21 ปล่อยไว้อันตรายกว่าที่คิดความดันโลหิต

00:00:21 → 00:00:24 สูงนะคะหลายท่านอาจจะเคยได้ยินมาแล้วก็

00:00:24 → 00:00:26 คิดว่าเป็นเรื่องของความดันที่สูงเป็น

00:00:26 → 00:00:29 ธรรมดาแต่จริงๆแล้วไม่ใช่เลยไปฟังพร้อมๆ

00:00:29 → 00:00:31 กันค่ะ

00:00:31 → 00:00:34 ความดันโลหิตคืออะไรความดันโลหิตคือค่า

00:00:34 → 00:00:37 ความดันภายในหลอดเลือดแดงซึ่งเกิดจากการ

00:00:37 → 00:00:40 บีบตัวของหัวใจส่งผ่านหลอดเลือดเพื่อนำ

00:00:40 → 00:00:43 ออกซิเจนไปเลี้ยงส่วนต่างๆของร่างกายมี 2

00:00:43 → 00:00:46 ค่าคือค่าความดันตัวบนเป็นค่าความดันขณะ

00:00:46 → 00:00:48 ที่หัวใจบีบ

00:00:48 → 00:00:52 ตัวและค่าความดันตัวล่างเป็นค่าขณะที่หัว

00:00:52 → 00:00:54 ใจคลาย

00:00:54 → 00:00:59 ตัวแล้วแบบไหนที่เรียกว่าความดันโลหิตสูง

00:00:59 → 00:01:02 เพราะความดันโลหิตสูงหรือไฮเปอร์ tension

00:01:02 → 00:01:05 นั้นเกิดจากการที่มีความดันเลือดสูงกว่า

00:01:05 → 00:01:10 ปกติคือค่าที่มากกว่าหรือเท่ากับ 140 มม

00:01:10 → 00:01:14 ปอดในค่าความดันตัวบนและหรือมากกว่าหรือ

00:01:14 → 00:01:17 เท่ากับ 90 มิลเมตรประรอดในค่าความดันตัว

00:01:17 → 00:01:21 ล่างค่ะติดต่อกันเป็นระยะเวลานานมักไม่

00:01:21 → 00:01:24 แสดงอาการแต่ส่งผลเสียต่อหลอดเลือดและหัว

00:01:24 → 00:01:27 ใจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนที่รุนแรงถึง

00:01:27 → 00:01:31 ชีวิตหรือพิการได้ทั้งนี้โดยปกติแล้วหาก

00:01:31 → 00:01:35 วัดค่าความดันโลหิตค่าปกติที่เหมาะสมนั้น

00:01:35 → 00:01:40 ค่าความดันตัวบนจะต่ำกว่า 120 มมปอดในขณะ

00:01:40 → 00:01:44 ที่ค่าความดันตัวล่างจะต่ำกว่า 80 มมปอด

00:01:44 → 00:01:47 อย่างไรก็ตามหากค่าความดันตัวบนอยู่

00:01:47 → 00:01:53 ระหว่าง 120 -19 มมตอและตัวล่างอยู่

00:01:53 → 00:01:55 ระหว่าง

00:01:55 → 00:01:59 80-84 มมปรอดนั้นยังถือว่าเป็นค่าปกตินะ

00:01:59 → 00:02:03 คะแต่ถ้าค่าความดันอยู่ในช่วงระหว่าง 130

00:02:03 → 00:02:10 - 139 มมปอดในค่าความดันตัวบนและหรือ 85

00:02:10 → 00:02:14 -8 มมปอดในค่าความดันตัวล่างนั้นจะถือ

00:02:14 → 00:02:18 ว่าเป็นค่าปกติที่เริ่มสูงแล้วหรือภาษา

00:02:18 → 00:02:21 อังกฤษเรียกว่า High Normal ดังนั้นต้อง

00:02:21 → 00:02:22 เฝ้าระวังกัน

00:02:22 → 00:02:27 ค่ะความดันโลหิตสูงสำคัญอย่างไรโรคความ

00:02:27 → 00:02:30 ดันโลหิตสูงเป็นโรคที่มีความสำคัญมากๆ

00:02:30 → 00:02:33 เนื่องจากผู้ป่วยเกินกว่าครึ่งมักจะไม่มี

00:02:33 → 00:02:36 อาการใดๆจึงเป็นภัยเงียบที่กว่าจะรู้ตัว

00:02:36 → 00:02:39 ว่ามีความดันโลหิตสูงก็เกิดภาวะแทรกซ้อน

00:02:39 → 00:02:42 ที่รุนแรงขึ้นแล้วโดยเฉพาะโรคหลอดเลือด

00:02:42 → 00:02:45 หัวใจตีบทำให้เกิดกล้ามเนื้อหัวใจขาด

00:02:45 → 00:02:48 เลือดกล้ามเหนื้อหัวใจหนาภาวะหัวใจวาย

00:02:49 → 00:02:52 ภาวะไตวายเรื้อรังหลอดเลือดสมองตีบหรือ

00:02:52 → 00:02:55 แตกเกิดอัมพฤษอัมพาตตามมาค่ะจนถึงขั้น

00:02:55 → 00:02:58 เสียชีวิตได้ดังนั้นการที่เรารู้ว่าเป็น

00:02:58 → 00:03:01 โรคความดันโลหิสุสูงตั้งแต่ระยะแรกๆ

00:03:01 → 00:03:04 สามารถควบคุมความดันโลหิตที่สูงให้กลับมา

00:03:04 → 00:03:07 สู่ระดับปกติได้ก็จะช่วยลดภาวะแทรกซ้อน

00:03:07 → 00:03:11 ที่รุนแรงความดันโลหิตสูงจำแนกตามสาเหตุ

00:03:11 → 00:03:15 ได้ 2 ชนิดค่ะ 1 ความดันโลหิตสูงชนิดไม่

00:03:15 → 00:03:18 ทราบสาเหตุพบได้ประมาณร้อยละ 95 ในผู้

00:03:18 → 00:03:21 ป่วยโรคความดันโลหิตสูงทั้งหมดส่วนใหญ่พบ

00:03:21 → 00:03:24 ในผู้ที่มีอายุ 60 ปีขึ้นไปและพบในเพศ

00:03:24 → 00:03:27 หญิงมากกว่าเพศชายแม้ปัจจุบันยังไม่ทราบ

00:03:27 → 00:03:30 สาเหตุที่แน่ชัดอย่างไรก็ตามคณะกรรมการ

00:03:30 → 00:03:33 ร่วมแห่งชาติด้านการประเมินและรักษาโรค

00:03:33 → 00:03:36 ความดันโลหิตสูงของสหรัฐอเมริกาพบว่ามี

00:03:36 → 00:03:38 ปัจจัยเสี่ยงต่างๆที่เกี่ยวข้องและทำให้

00:03:38 → 00:03:42 เกิดโรคความดันโลหิตสูงได้แก่กรรมพันธุ์

00:03:42 → 00:03:45 ความอ้วนภาวะน้ำหนักเกินการมีไขมันใน

00:03:45 → 00:03:49 เลือดสูงการรับประทานอาหารที่มีรสเค็มจัต

00:03:49 → 00:03:51 การไม่ออกกำลังกายการดื่มเครื่องดื่ม

00:03:51 → 00:03:55 แอลกอฮอล์การสูบบุหรี่ความเครียดอายุที่

00:03:55 → 00:03:58 มากขึ้นและมีประวัติคนในครอบครัวเป็นโรค

00:03:58 → 00:04:00 หัวใจและหลอดเลือด

00:04:00 → 00:04:03 2 ความดันโลหิตสูงชนิดที่ทราบสาเหตุตรง

00:04:03 → 00:04:07 นี้พบได้น้อยคือประมาณร้อยละ 5-10 ค่ะ

00:04:07 → 00:04:10 ส่วนใหญ่เกิดจากการมีพยาธิสภาพของอวัยวะ

00:04:10 → 00:04:13 ต่างๆในร่างกายโดยจะส่งผลให้เกิดแรงดัน

00:04:13 → 00:04:16 เลือดสูงส่วนใหญ่อาจเกิดจากพยาธิสภาพที่

00:04:16 → 00:04:19 ไตต่อมหมวกไตโรคหรือความผิดปกติของระบบ

00:04:19 → 00:04:23 ประสาทความผิดปกติของฮอร์โมนโรคของต่อมไร

00:04:23 → 00:04:26 ท่อโรคคันเป็นพิษการบาดเจ็บของศีรษะการ

00:04:26 → 00:04:30 ใช้ยาและการถูกสารเคมีเป็นต้นทั้งนี้

00:04:30 → 00:04:33 เมื่อแพทย์ตรวจพบว่าเกิดจากสาเหตุใดการ

00:04:33 → 00:04:36 รักษาที่สาเหตุก็จะทำให้ระดับความดัน

00:04:36 → 00:04:39 โลหิตลดลงอยู่ในเกณฑ์ที่ปกติ

00:04:39 → 00:04:43 ได้สำหรับโรคความดันโลหิตสูงค่ะคุณผู้ชม

00:04:43 → 00:04:46 สามารถที่จะจำแนกได้อีกค่ะเป็นระยะความ

00:04:46 → 00:04:50 รุนแรงโดยที่ดูตัวเลขของค่าความดันระยะ

00:04:50 → 00:04:56 แรกนะคะก็คือค่าความดันตัวบนค่ะ 140 -19

00:04:56 → 00:05:00 มมอหรือค่าความดันตัวล่างนะคะตั้งแต่ 90

00:05:01 → 00:05:03 ค่ะจนถึง 999 มม

00:05:03 → 00:05:07 ปลอดระดับที่ 2 ความดันโลหิตสูงระยะปาน

00:05:07 → 00:05:12 กลางค่าความดันโลหิตจะอยู่ที่ระหว่าง 160

00:05:12 → 00:05:18 -17 มมปลอดในความดันตัวบนและ 100 -19

00:05:18 → 00:05:22 มมปลอดในความดันตัวล่างระดับที่ 3 ความ

00:05:22 → 00:05:26 ดันโลหิตสูงระยะรุนแรงค่าความดันโลหิตจะ

00:05:26 → 00:05:31 มากกว่า 180 มมตอดในความดันตัวบนและ 110

00:05:31 → 00:05:34 มมตลอดในความดันตัวล่างทั้งนี้การวัดความ

00:05:34 → 00:05:38 ดันโลหิตควรจะวัดขณะนั่งพักอย่างน้อย 30

00:05:38 → 00:05:41 นาทีงดชากาแฟก่อนที่จะวัดอย่างน้อย 2

00:05:41 → 00:05:44 ช่วโมงวัดด้วยเทคนิคที่ถูกต้องค่ะและควร

00:05:44 → 00:05:47 วัดซ้ำ 2-3 ครั้งเพื่อให้มั่นใจว่าเป็น

00:05:47 → 00:05:51 ความดันโลหิตสูงจริงๆอาการของโรคความดัน

00:05:51 → 00:05:54 โลหิตสูงปรากฏได้หลายอย่างดังนี้ 1 ปวด

00:05:54 → 00:05:58 ศีรษะ 2 เวียนศีรษะมักพบว่าเกิดร่วมกับ

00:05:58 → 00:06:02 อาการปวดศีรษะด้วย 3 เลือดกำเดาไหล 4

00:06:02 → 00:06:04 เหนื่อยหอบขณะทำงานหรือมีอาการเหนื่อยหอบ

00:06:05 → 00:06:08 จนนอนราบไม่ได้แสดงถึงการมีภาวะหัวใจห้อง

00:06:08 → 00:06:11 ล่างซ้ายล้มเหลว 5 อาการอื่นๆที่อาจพบ

00:06:11 → 00:06:14 ร่วมได้แก่อาการเจ็บหน้าอกสัมพันธ์กับ

00:06:14 → 00:06:17 ภาวะกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดจากการมี

00:06:17 → 00:06:19 เสื้อเลือดหัวใจตีบหรือจากการมีกล้าม

00:06:19 → 00:06:22 เนื้อหัวใจหนาตัวมากจากภาวะความดันโสูง

00:06:22 → 00:06:26 ที่เป็นมานานหรือที่เรียกว่าภาวะหัวใจโต

00:06:26 → 00:06:30 ขอบคุณนะคะสำหรับการรับชมรายการ TNN

00:06:30 → 00:06:33 Health ค่ะและอย่าลืมค่ะกด Subscribe กด

00:06:33 → 00:06:36 ไลคกดแชร์ในทุกช่องทางออนไลน์ของ TNN

00:06:36 → 00:06:39 ช่อง 16 ค่ะเพื่อที่จะไม่พลาดการรับชมราย

00:06:40 → 00:06:43 การสดคลิปวีดีโอที่น่าสนใจของทาง TNN นะ

00:06:43 → 00:06:46 คะ