อะไรคือฮอร์โมนหลัก 5 ตัวที่เกี่ยวข้องกับการเผาผลาญโปรตีน และทำไมการกินโปรตีนมากเกินไปจึงกระตุ้นคอร์ติซอล?

คุยกับหมอภทร อธิบายกลไก โปรตีน กับ ไขมัน ที่มีผลต่อฮอร์โมนอินซูลิน กลูคากอน และตัวอื่นๆ

จากช่อง : Advanced LCHF longevity