00:00:00 → 00:00:02 ก็สวัสดีค่ะมาเดินทางแผนไทยค่ะใครเป็น

00:00:02 → 00:00:05 เหมือนแดงบ้างถึงเวลา 1 ปีที่ครบกำหนด

00:00:05 → 00:00:08 ต้องไปคุณหินปูนเนี่ยจะเป็นอะไรที่ไม่ชอบ

00:00:08 → 00:00:10 เลยนะคะแล้วก็เป็นคนที่เสียวฟันง่ายมาก

00:00:10 → 00:00:14 สิ่งที่หามาตลอดเคยออกฟันคนไหนมือเบาที่

00:00:14 → 00:00:16 จะได้ไม่ต้องทำให้เราแบบเสียวฟันมากๆเขา

00:00:16 → 00:00:19 ก็ไม่คุยเขียนปูถูกไหมคะแต่อย่าเพิ่งจะมา

00:00:19 → 00:00:23 ถ้าเมื่อเติบว่าไม่นานมานี้เองนะคะว่าการ

00:00:23 → 00:00:25 ที่เราไปนั่งหามาปั่นที่มือเปล่าเนี่ยมา

00:00:25 → 00:00:28 เป็นการแก้ที่ปลายเหตุมากๆแดงได้เจอคุณ

00:00:28 → 00:00:31 หมอฟันท่านนึงนะคะท่านสอนวิธีการที่จะทำ

00:00:31 → 00:00:34 ให้เราต้องเจ็บปวดจากการที่ต้องไปขูดหิน

00:00:34 → 00:00:38 ปูนเนี้ยก็คือการดูแลเรื่องของการแปรงฟัน

00:00:38 → 00:00:41 ที่ถูกวิธีค่ะคืออายเหมือนกันนะคะที่อายุ

00:00:41 → 00:00:43 ก็เยอะแล้วแต่ว่าเพื่อนจะมาทราบวิธีการ

00:00:43 → 00:00:46 ใช้ไฟทุกวิธีที่ทำให้เราไม่ต้องมีหินปูน

00:00:46 → 00:00:48 แล้วก็ไปนั่งเสียวฟันกับการคุยปูนทุกปี

00:00:48 → 00:00:50 เนี้ยแปลงอย่างไรเนี่ยก็เลยอยากที่จะนำมา

00:00:50 → 00:00:54 แบบปั่นให้ฟังนะใครที่รู้แล้วก็ก็ไม่เป็น

00:00:54 → 00:00:56 ไรนะคะแต่ว่าดังเชื่อว่ามีหลายคนเที่ยงคง

00:00:56 → 00:01:00 แปลงผิดวิธีอยู่แล้วก็ทำให้กินปูเนี่ยถึง

00:01:00 → 00:01:02 ก็ยังไงเห็นคุณก็ยังคงเยอะแล้วก็ต้อง

00:01:02 → 00:01:05 เขียวฟันไปคุณหญิงบัวทรมานทุกปีวันนี้จะ

00:01:05 → 00:01:08 มาแบ่งปันให้ฟังนะคะวิธีการแปลงไปถูกต้อง

00:01:08 → 00:01:11 เริ่มจากแปรงสีฟันก่อนเลยแปรงสีฟันที่คุณ

00:01:11 → 00:01:14 หมอแนะนำนะคะจะไม่ใช่แปลงที่

00:01:14 → 00:01:17 แหลมปลายแหลมอ่ะค่ะอันนั้นอาจจะยิ่งทำ

00:01:17 → 00:01:21 ร้ายเหงือกนะคะแปรงสีฟันที่ดีคือแปรงสี

00:01:21 → 00:01:25 ฟันที่ปลายตัดตรงแบบนี้นะคะหัวไปตัดตรง

00:01:25 → 00:01:28 แบบนี้แล้วก็นุ่มที่สุดนะคะวิธีการแปลง

00:01:28 → 00:01:31 ความที่ถูกวิธีคือให้เราจะแปลงแบบนี้ค่ะ

00:01:31 → 00:01:35 แล้วก็ตะแคงเข้าเข้านิดนึงนะคะสีจะองศา

00:01:35 → 00:01:38 แบบนี้มันจะเป็นศ.เลยเขางั้นน้ำหนักมันจะ

00:01:38 → 00:01:41 ไม่กดไม่กดแรงเข้าอย่างนี้นะคะแทง 4 ห้อง

00:01:41 → 00:01:42 สาเข้าไปที่คนปั่น

00:01:42 → 00:01:44 แก่แล้วก็อย่างนี้

00:01:44 → 00:01:50 ทำอย่างนี้ค่ะซีละยี่สิบครั้งนะคะวนไปหา

00:01:50 → 00:01:54 เนี่ยเออค่อยๆจับแล้วก็วนไปเนี่ยจดครบ

00:01:54 → 00:01:57 ทั้งปากพอพอเสร็จข้างบนข้างนอกปุ๊บก็ข้าง

00:01:57 → 00:02:00 ในต่อเลยก็จับอย่างนี้นะคะมันจะเป็นศ.นี้

00:02:00 → 00:02:03 ก็บนไป 4 ละยี่สิบครั้งโดยเน้นบริเวณคน

00:02:03 → 00:02:06 ฟังเป็นพิเศษนะคะส่วนฟันหน้าก็จับอย่าง

00:02:06 → 00:02:10 นี้ก็ได้นะคะเนี่ยถูไปวันๆไปนะคะคือข้าง

00:02:10 → 00:02:14 ล่างก็เหมือนกันนะคะคนๆไปไม่ใช่แปลงแบบ

00:02:14 → 00:02:17 อย่างนี้หาอย่างนี้ไม่สะอาดนอกจากการใช้

00:02:17 → 00:02:21 แปรงที่มีบวชปากบนรอบๆๆถูกเบาๆวนแบบนี้สี

00:02:21 → 00:02:24 ละ 20 ครั้งแล้วนะคะเพราะแปรงเสร็จรอบปาก

00:02:24 → 00:02:27 แล้วเนาะเราก็ใช้แปลงอันนี้นะคะเขาจะได้

00:02:27 → 00:02:30 ว่าแปรงกระจุกมาแปลงบริเวณร่องนะคะบริเวณ

00:02:30 → 00:02:33 ร้องเพราะว่าแปลงตัวเนี้ยมันอาจจะเก็บไม่

00:02:33 → 00:02:36 หมดมันจะได้หน้าฟันเราจะสะอาดนะคะแต่ว่า

00:02:36 → 00:02:39 บริเวณร่องฟันนะคะระหว่างที่ฟันที่มันติด

00:02:39 → 00:02:41 กันมันอาจจะมีจุดที่เรายังข้อความจะไม่

00:02:41 → 00:02:45 ถึงเนี่ยใช้แปลตัวแปลงบริเวณระหว่างซอก

00:02:45 → 00:02:47 ฟันนะคะแล้วก็วนไปอีกจุดละ 20 ครั้ง

00:02:47 → 00:02:50 เหมือนกันฝนไปรอบๆนะคะพระเอาเอาให้รอบ

00:02:51 → 00:02:54 เส้นโค้งอ่ะของฟันไปอย่างเงี้ยคุณหมอพูด

00:02:54 → 00:02:57 ชัดเจนนะครับบอกว่าจริงๆแล้วอ่ะฟันพูด

00:02:57 → 00:02:59 หรือว่าฆ่าพวกฆ่าแบคทีเรียมันกลัวงาน

00:02:59 → 00:03:02 ละเอียดค่ะมันไม่ได้ต้องการความแล้วไม่

00:03:02 → 00:03:04 ได้กลัวความแรงความแรงและช่วยให้สะอาด

00:03:04 → 00:03:07 แต่งงานละเอียดเราค่อยๆใช้เวลาและวนไปที

00:03:07 → 00:03:09 ละซี่ล่ะยอมรับเลยนะช่วงแรกและใช้เวลานาน

00:03:09 → 00:03:11 เหมือนกันในการแบรนด์กับคอรอบแรงทีมแล้ว

00:03:12 → 00:03:14 อ่ะไอ้การวนอย่างเงี้ยมันไม่ได้เป็นปัญหา

00:03:14 → 00:03:16 หรือว่าเป็นความนานอะไรที่มันน่าเบื่อ

00:03:16 → 00:03:18 สำหรับทรัพย์เราเป็นกันเป็นความเคยชินไป

00:03:18 → 00:03:21 เพราะฉะนั้นในช่วงแรกนะคะอาจจะทำได้ยาก

00:03:21 → 00:03:24 ว่าจะเป็นการแปลงๆแต่พอเราฝึกให้ชินอะไร

00:03:24 → 00:03:25 ว่าประมาณสัก 1 เดือน 2 เดือน 3 เดือน

00:03:25 → 00:03:27 ประมาณเนี้ยเราก็จะเริ่มชินและเราก็ต้อง

00:03:27 → 00:03:30 สึกว่าเฮ้ยฟันเราแบบสะอาดกริ๊บเลยไม่มี

00:03:30 → 00:03:32 รอยเลื่อนอีกต่อไปอย่างนี้เขาก็ต้องถือ

00:03:32 → 00:03:35 ว่าฟันเราสะอาดมากินขึ้นค่ะนอกจากสอง

00:03:35 → 00:03:37 อย่างนี้แล้วเนี่ยแดงก็จะใช้ไหมขัดฟัน

00:03:37 → 00:03:40 ด้วยคุณหมอก็บอกชัดเจนว่าวิธีการใช้ไหม

00:03:40 → 00:03:43 ขัดฟันก็สำคัญนะคะไหมขัดฟันและไม่ควรใช้

00:03:43 → 00:03:46 แล้วก็ไปโดนคือเซาะแล้วก็ไปโดนเหงื่อมัน

00:03:46 → 00:03:48 ก็จะทำให้เหงือกร่นแล้วก็อักเสบได้ง่าย

00:03:48 → 00:03:51 วิธีการคือต้องอบรอบฟันแล้วก็เวลาเอาเข้า

00:03:51 → 00:03:55 ไปเนี่ยอย่าให้ไปลึกมากอยากให้ไปกระแทก

00:03:55 → 00:03:59 ถึงเหงือกนะคะแค่วนอบโอ่งเลาะเข้าไปแล้ว

00:03:59 → 00:04:02 ก็โอนกวนเข้าไปอย่างนี้นะคะเอาให้ครบทุก

00:04:02 → 00:04:04 ซีกอาจจะแค่ว่าราคาก็ได้หรือว่าละ 2

00:04:04 → 00:04:06 ครั้งก็ได้ก็เพียงพอแล้วค่ะอันนี้ได้อยาก

00:04:06 → 00:04:09 แบ่งปันให้ฟังนะคะปีที่แล้วได้ไปหาหมอฟัน

00:04:09 → 00:04:11 ท่านี้แล้วก็ไปตรวจฟันซึ่งออกไปตรวจฟัน

00:04:11 → 00:04:13 เนี้ยเราก็ต้องแปลงฟันไปก่อนแล้วก็แปลง

00:04:13 → 00:04:15 อย่างดีเลยตั้งใจว่าแปลงสาดแน่นอนปะทุเรา

00:04:15 → 00:04:18 เข้าไปถึงนะคุณหมอก็จะเอาน้ำยาตัวนึงมัด

00:04:18 → 00:04:21 ทาบริเวณฟันออกเราว่าทั้งปากเลยรอสักพัก

00:04:21 → 00:04:24 นึงค่ะมันก็จะเป็นคราบออกมานะคะดูว่าเรา

00:04:24 → 00:04:26 เอาแปรงฟันทรายจริงไหมถ้ายังมีคราบติด

00:04:26 → 00:04:29 อยู่ข้าจะมี 2 สีสีแรกเนี่ยจะบอกว่าเป็น

00:04:29 → 00:04:32 คราบที่อยู่กับเรามานานมากแล้วก็มันเกิน 3

00:04:32 → 00:04:35 เดือนไก่สีหนึ่งก็คือจะเป็นขี้ฟันที่ยัง

00:04:35 → 00:04:38 เป็นคราบอยู่แล้วเพิ่งติดเมื่อวานแบบว่า

00:04:38 → 00:04:41 เรายังแปลงฟันไม่สะอาดดีพอซึ่งป.ป.ช.ฟัน

00:04:41 → 00:04:44 ครั้งแรกมันปลายปีที่แล้วก็คือข้ามาเต็ม

00:04:44 → 00:04:46 ไปทั้งที่เราเพิ่งแปลงฟันไปนะคะแปลว่าเรา

00:04:46 → 00:04:48 ยังต่างฟันไม่สะอาดเพราะแต่เราเข้าใจว่า

00:04:48 → 00:04:52 เราแปลงสะอาดนะคะแล้วพอผ่านมาคะประมาณ 6

00:04:52 → 00:04:55 7 เดือนกลับไปหาอาทิตย์หมอนัดเนาะก็กลับ

00:04:55 → 00:04:57 ไปหาย P1 แล้วก็แปลงตามวิธีการที่ที่

00:04:57 → 00:05:00 อธิบายไปเมื่อสักครู่นี้นะคะปรากฏว่าพอ

00:05:00 → 00:05:03 ใช้น้ำยาเราจะนะมาทาบริเวณพันธุ์ทั้งไป

00:05:03 → 00:05:06 อีกรอบนึงอ่ะคุณหมอชมเลยบอกว่าเคยคุณแดง

00:05:06 → 00:05:09 คือคราบอ้ะมันแบบแทบจะไม่ค่อยมีเลยอ่ะ

00:05:09 → 00:05:12 แล้วจุดนั้นล่ะค่ะคุณบอกว่าจะใช้อันนึง

00:05:12 → 00:05:14 คือเขาจะไม่ใช่เครื่องมือที่บอกว่าเป็น

00:05:14 → 00:05:18 เครื่องกรอกไอ้คินปูนเพราะเห็นเกิดจาก

00:05:18 → 00:05:20 อะไรไม่เกิดจากคราบแบคทีเรียที่เราแปลง

00:05:20 → 00:05:23 ไม่สะอาดอันสะสมสะสมสะสมนานวันเข้าจะมัน

00:05:23 → 00:05:25 แข็งแข็งเป็นหินปูนมันไม่สามารถใช้

00:05:25 → 00:05:28 เครื่องมือออกแล้วก็ใช้เครื่องมือที่ไอ้

00:05:28 → 00:05:31 เสี่ยวนะครับกรองขึ้นไปเงินก็ทำให้เรา

00:05:31 → 00:05:33 เสียวโดนเส้นประสาทเป็นคนปั่นได้ง่ายแต่

00:05:33 → 00:05:36 คราวเนี่ยบอกว่ายังมีน้อยมากหมอนแค่ใช้

00:05:36 → 00:05:39 เครื่องมือตัวนึงมันเป็นเหมือนกับคือยัง

00:05:39 → 00:05:40 ไม่รู้ว่าสอบในทางในการแพทย์นะคะแต่มันจะ

00:05:40 → 00:05:44 เป็นเหมือนใช้แรงดันน้ำอ่ะค่ะอ่ะแต่ก็ดัน

00:05:44 → 00:05:47 เข้าไปโอเคอาจจะมีแบบเอ่อกระแทกโดนเหงือก

00:05:47 → 00:05:49 แล้วก็มีเจ็บบ้างแต่น้อยถือว่าน้อยกว่า

00:05:49 → 00:05:52 เครื่องมือที่ใช้เกราะมากๆใช้แค่ทางการ

00:05:52 → 00:05:56 น้ำเท่านั้นเขาก็ลงอ่ะดันเป่าเข้าไปอย่าง

00:05:56 → 00:06:00 นี้รอบๆเนี้ยเสร็จแล้วค่ะนี่แหละคือวิธี

00:06:00 → 00:06:02 การที่ถึงบอกว่าเราไม่ต้องไปนั่งเหมาะหา

00:06:02 → 00:06:06 หมอคนไหนที่เคยบอกไหนมือเบาไม่ใช่วิธีการ

00:06:06 → 00:06:09 ก็คือเราดูแลด้วยการแปรงฟันให้สะอาดดูแล

00:06:09 → 00:06:12 ด้วยการแปรงฟันให้ดีเพื่อที่จะลดการสะสม

00:06:12 → 00:06:14 ของคราบแบคทีเรียที่มันจะครอบคุณหน่ะตัว

00:06:14 → 00:06:17 เป็นหินปูนแล้วสุดท้ายปีนึงแล้วก็แค่ไป

00:06:17 → 00:06:21 เจอแรงดันน้ำเบาๆเซาะเอาคราบที่มันแบบบาง

00:06:21 → 00:06:24 ๆที่อาจจะแปลงไม่หมดจริงๆออกไปแล้วคุณหมอ

00:06:24 → 00:06:27 ก็ใช้เครื่องมือแหลมๆค่ะมาทำเป็นทั้ง

00:06:27 → 00:06:29 อาการให้เราอีกนิดหน่อยเองใช่ไหมครับตอน

00:06:29 → 00:06:32 นี้หน่อยจบเลยประทานก็ยังจะมาแบ่งปันค่ะ

00:06:32 → 00:06:35 อย่าลืมลองนำไปปรับใช้ดูสร้างความเคยชิน

00:06:35 → 00:06:37 ใหม่สำหรับใครที่ดูแล้วก็โอเคแต่ถ้าเกิด

00:06:37 → 00:06:39 ใครที่ยังไม่รู้นะคะอย่าแปรงฟันแล้วก็นำ

00:06:39 → 00:06:42 วิธีการที่ได้รับมาจากคุณหมอฟันนี้ค่ะไป

00:06:42 → 00:06:44 ลองตปทที่อยู่นะคะบอกว่าคลิปนี้จะเป็น

00:06:44 → 00:06:46 ประโยชน์นะคะแล้วเดี๋ยวกลับแล้วก็ไปได้

00:06:46 → 00:06:48 ใหม่ในครั้งต่อไปค่ะเดี๋ยว Pad Thai ลา

00:06:48 → 00:06:53 ไปก่อนสวัสดีคะอ่า

00:06:53 → 00:07:01 [เพลง]