สโตรกสามารถป้องกันได้ไหม และทำอย่างไร

“สโตรก” ไม่เลือกวัย คนไทยตายวันละ 100 คน! รู้ทันอาการรักษาหายได้ I Tuck Talk EP.10

จากช่อง : LifeDot


ดูคำบรรยาย / View Transcript
00:00:0000:00:01อย่างเสื้อนแลสมองแตกแตกไปแล้วเนี่ยถ้า
00:00:0100:00:04ก้อนเท่ากปั้นแล้วเนี่ยผ่าให้รอดได้นะแต่
00:00:0400:00:08ผมผ่าแบบนี้มาเนี่ยเหมือนผลิตคนพิการอ่ะ
00:00:0800:00:11สถิติคนเป็นเี่อายุน้อยสุดประมาณเท่าไหร่
00:00:1100:00:15โอน้อยสุดนี่ 18 ก็เป็นยังมีเลยครับะเวลา
00:00:1500:00:17ฉีดยาก็จะฉีดเหมือนกับฉีดข้าวน้ำเกลือยา
00:00:1700:00:20มันก็จะไปละลายเลือดทางร่างกายเลยโอกาส
00:00:2000:00:25ได้ผล 35-50 per เสนเลสมองตันไปโรง
00:00:2500:00:27พยาบาลทันน่ะโอกาสแค่โยนหัวโยนก้อยเองนะ
00:00:2700:00:31คุณจะพิการมนายแพทย์ประชายาประสิทธิ์หรือ
00:00:3100:00:33ที่หลายคนรู้จักกันดีในชื่อหมอประชาผ่า
00:00:3300:00:36ตัดสมองแพทย์เฉพาะทางด้านศัยกรรมประสาท
00:00:3600:00:39ที่แบ่งปันความรู้เรื่องสตกผ่านโซเชียล
00:00:3900:00:42หวังให้ทุกคนใช้ชีวิตไร้
00:00:4200:00:45อัมพาตอาการเวียนศีษะและทรงตัวไม่ได้
00:00:4500:00:48เนี่ยอันเนี้ยเป็นอาการที่วินิจฉัยสตกได้
00:00:4800:00:50ผิดพลาดมากที่สุดน้ำในหูไม่เท่ากันมั้ง
00:00:5000:00:53จับฉีดยานอนพักที่ไหนได้แข็งล่ะเพราะว่า
00:00:5300:00:56เสเริ่มตันโอ้พริกในการวินิจฉัยก็คือว่า
00:00:5600:00:59ให้เอาคาคนไข้นะก้มมาชิดอกถ้าเมื่อไหร่
00:00:5900:01:02ที่ก้มแบบนี้ไม่ได้แล้วปวดหัวที่สุดใน
00:01:0200:01:05ชีวิตให้ระวังเส้นเลดโป่งพองในสมองแตก
00:01:0500:01:08เวลาเบ่งเวลาไอเวลาจามแรกนั้นในสมองเพิ่ม
00:01:0800:01:11ขึ้น 10 เท่า 10 เท่าเลยเหรอใช่แรงนันใน
00:01:1100:01:15ปอดมันสูงขึ้นมากจะดันขึ้นไปทางสมองนะฮะ
00:01:1500:01:18และแรงนันที่สูงจะไปทำลายเส้นเลือดเเรียก
00:01:1800:01:21ว่าผนังมันระเบิดอ่ะจริงึเปรอสตกเป็นโรค
00:01:2100:01:24ที่ป้องกันได้ขยับตอนนี้เรียกออกกำลังกาย
00:01:2400:01:34ขยับตอนใกล้ตายเรียกกายภาพบำบัด
00:01:3400:01:38ตัทวันนี้เราคุยเรื่องของสกที่เขาบอกว่า
00:01:3800:01:41โอ้เป็นสตกเป็นโรคหลอดเลือดสมองซึ่งบอก
00:01:4200:01:46เลยว่าเป็นสถิติที่น่าสนใจนะคโรคนี้คนไทย
00:01:4600:01:49พิการอันดับ 1 ตายเป็นอันดับ 2 รองจาก
00:01:4900:01:52มะเร็งเขาบอกว่าไม่ใช่แค่ผู้สูงวัยนะคะ
00:01:5200:01:55ที่จะเป็นเดี๋ยวนี้คนอายุ 30 ต้นๆเนี่ยก็
00:01:5500:01:58เป็นอยู่ดีๆก็ไปง่ายๆเฉยเลยหรือไม่ก็
00:01:5800:02:01พิการไปการป้องกันเนี่ยเราจะเสียเงินแค่
00:02:0100:02:05หลักพันแต่ดีกว่าไปรักษาที่เสียเป็นหลัก
00:02:0500:02:07แสนหรือว่าหลักล้านวันนี้เราคุยกันถึง
00:02:0700:02:10เรื่องนี้แต่ว่าก่อนจะไปชมนะคะพี่ตั๊กก็
00:02:1000:02:13ฝากกดไลค์กดแชร์กดติดตามทางช่องไ doot
00:02:1300:02:16ของเราซึ่งตอนนี้มีผู้ติดตาม 100,000
00:02:1600:02:18แล้วนะคะส่วนใครที่ยังไม่ได้กดติดตามแล้ว
00:02:1800:02:21ก็ฝากกดติดตามด้วยก็แล้วกันนะคะเพื่อที่
00:02:2100:02:24จะเป็นกำลังใจให้พี่ตั๊กแล้วก็ทีมงานทุก
00:02:2400:02:27คนจะได้มีเนื้อหาสาระดีๆมาฝากกับทุกท่าน
00:02:2700:02:31กันนะคะอยากจะเห็นอะไรอยากจะชมอะไรก็บอก
00:02:3100:02:34มากันได้เลยนะคะเดี๋ยวเราจัดให้ค่ะวันนี้
00:02:3400:02:38ถามเลยดีกว่าตกลงเค้าเรียกสตกหรือสกคะหมอ
00:02:3800:02:43สตกครับอโรคหลอดเลือดสมองครับสตกก็คือโรค
00:02:4300:02:47หลอดเลือดสมองนะฮตอนนี้คนทั่วโลกเป็นเยอะ
00:02:4700:02:51มากขนาดไหนสถิติค่ะทั่วโลกตาย 6.5 ล้านคน
00:02:5100:02:54ต่อปีจากสโตรกโรกเดียวเนะโรคเส้เลิศสมอง
00:02:5400:02:58แตกกับเส้เลิศสมองตันค่ะคนไทยตายวันละ 100
00:02:5800:03:01คนค่ะจากโลกนี้มันมีอาการบอกอะไรล่วงหน้า
00:03:0100:03:04มั้ยว่าอยู่ดีๆมันจะไปบางทีรู้จักกันอ้า
00:03:0400:03:07เมื่อวานยังคุยกันอยู่ดีๆไปแล้วใช่คนเรา
00:03:0700:03:11จะชอบคำว่าอยู่ดีๆแต่เส้นเลือดเราอ่ะมัน
00:03:1100:03:14อยู่ไม่ดีครับอออ่าปัญหาคือมันไม่ค่อยมี
00:03:1400:03:17อาการคนที่มีอาการเนี่ยถือว่าโชคดีเช่นมี
00:03:1800:03:20อาการเล็กๆน้อยเช่นเวียนหัวแล้วไปเช็คปวด
00:03:2000:03:22หัวนิดหน่อยแล้วไปเช็คเจอว่าเส้นเลือดตีบ
00:03:2200:03:25อันเนี้ยถือว่าโชคดีแต่อาการจริงๆมันนั้น
00:03:2500:03:28เนี่ยคือมันเกิดจากสมองที่ขาดเลือดไปละ
00:03:2800:03:31เส้นเลือดแตกไปละหรือเส้นเลือดมันตีบมากๆ
00:03:3100:03:33แล้วหรือตันละอาการก็ขึ้นอยู่กับว่ามัน
00:03:3300:03:36สมองของคนเรามันทำที่แตกต่างกันไปใช่มย
00:03:3600:03:38ค่ะอ่ามันก็ขึ้นอยู่ว่ามันขาดเลือดตรงไหน
00:03:3800:03:41อ่าอันดับ 1 เลยของอาการเนี่ยก็คืออ่อน
00:03:4100:03:46แรงซีกใดซีกหนึ่งทันทีทันใดอันเนี้ยคือ
00:03:4600:03:49อาการที่เจอบ่อยที่สุด 80% ของสตกมาด้วย
00:03:4900:03:52อ่อนแรงทันทีทันใดแสดงว่าเฮ้ยอยู่ดีมัน
00:03:5200:03:54เอ้ยทำไมเป็นอย่างงี้เอเห็นมั้ยพี่ตั๊ก
00:03:5400:03:57พูดคำว่าอยู่ดีๆคำว่าอยู่ดีๆคือทันดีทัน
00:03:5700:04:00ของชาวบ้านค่ะคำว่าเฉียบพันของหมอคือคำ
00:04:0000:04:04ว่าอยู่ดีๆของชาวบ้านนะฮะเช่นคนไข้จะบอก
00:04:0400:04:08ว่าเอ้ยดูทีวีกลดูทีวีอยู่ดีๆทานข้าวอยู่
00:04:0800:04:13ดีๆอ่าก็อ่อนแรงครึ่งซีกหรือชาครึ่งซีก
00:04:1300:04:16อันนี้คืออาการแรกที่เจอบ่อยที่สุดค่ะนี่
00:04:1600:04:18อันนี้ถือว่าเป็นสัญญาณบอกเตือนเป็นอาการ
00:04:1800:04:21เลยครับโอแล้วมันมีสัญญาณอะไรที่จะบอกให้
00:04:2100:04:24เราพอรับรหคือสัญญาณนี่คืออาการเลยครับ
00:04:2400:04:26มันไม่มีสัญญามันเป็นอาการเลยใช่มันเป็น
00:04:2600:04:30อาการเลยก็ถึงบอกไงว่าอาการต่าต่างๆเหล่า
00:04:3000:04:32นี้เนี่ยนะมันขึ้นอยู่กับตำแหน่งของสมอง
00:04:3200:04:34นะอันนี้พูดถึงตำแหน่งแรกก่อนนะที่เจอ
00:04:3400:04:37บ่อยสุดอันที่ 2 นะครับอาการทางการพูด
00:04:3700:04:40อยู่ดีๆก็พูดไม่รู้เรื่องอยู่ดีๆก็พูดติด
00:04:4100:04:44ๆขัดๆคหรือปากเบี้ยวพูดไม่ชัดอ่าอันนี้
00:04:4400:04:47คืออาการของสตกอันที่ 2 ที่เจอได้บ่อยลอง
00:04:4700:04:50ลงมาให้สังเกตคนใกล้ตัวต้องสังเกตดีๆใช่
00:04:5000:04:52ใช่สังเกตดีๆว่าเฮ้ยทานข้าวกันอยู่ดีๆ
00:04:5200:04:55เฮ้ยทำไมเธอทำไมพูดไม่รู้เรื่องไปแล้วอ่ะ
00:04:5500:04:58คนที่เป็นสตกเนี่ยนะฮะความดันมันจะขึ้นไป
00:04:5800:05:03ปี๊ดขนาดไหนอส่วนใหญ่เกิน 160 อูยยให้
00:05:0300:05:07น้อยจังเนี่ยเคยโกธๆยัง 170 เลยงั้นถือ
00:05:0700:05:10ว่าเสียงอาฮะอ้าแล้วทำไงมันก็ยังไม่
00:05:1000:05:12เบี้ยวนะก็ถือว่าโชคดีเพราะเส้นเลือดพี่
00:05:1200:05:15อาจจะแข็งแรงเพราะพี่ออกกำลังกายมันก็เลย
00:05:1500:05:17ทนได้มันก็เลยไม่แตกคือคือเราก็ประมาทไม่
00:05:1700:05:20ได้ใช่เพราะบางคน 100 150 กว่านี่ก็แตก
00:05:2000:05:23ก็มีจริงึเปล่าคะไม่ต้องขึ้นถึง 200
00:05:2300:05:25เหรอะขึ้นพอพูดถึงเรื่องความดันอันนี้ไป
00:05:2500:05:28เรื่องความดันก่อนเค้าให้ประมาณเท่าไหร่
00:05:2800:05:32อ๋อเท่าไหร่ถึงจะปกติต้องต่ำกว่า 135 ตัว
00:05:3200:05:35บนนะตัวล่างต้องต่ำกว่า 95 อยเหรอะได้ยิน
00:05:3500:05:38ว่าปัจจุบันนี้ให้ถึง 140 ให้ถึง 140 ใน
00:05:3800:05:40ผู้สูงอายุบางคนเนี่ยหลอดเลิศเ้าเริ่ม
00:05:4000:05:43แข่งตัวแต่ถ้าจะคนที่เป็นความดันแล้วถ้า
00:05:4300:05:47จะคุมให้ปกติเนี่ยนะครับตัวบนเนี่ยก็ไม่
00:05:4700:05:51ควรจะเกิน 135 วัดตอนไหนอ่ะวัดตอนที่เรา
00:05:5100:05:54พักเช้าเช้ากลางวันเย็นก่อนนอนแล้วหาค่า
00:05:5400:05:57เฉลี่ยอันนี้ดีที่สุดว่าเวลาโมโหวัดได้
00:05:5700:06:00มั้ยฮะเวลาโมโหก็พักก่อนครับกำหนดลมหายใจ
00:06:0000:06:03รู้สึกจะโมโหบ่อยแล้วทำไมเวลาไปโรงพยาบาล
00:06:0300:06:05มันถึงได้ขึ้นปี๊ดอ่ะอันนั้นเขาเรียกว่าไ
00:06:0500:06:08coe hypertension ก็คือว่ามันมันแปลก
00:06:0800:06:12ที่มันเดินทางมันตื่นเต้นก็เลยขึ้นเป็น
00:06:1200:06:14เรื่องปกติปกติแล้วหมอจะไม่เชื่อความดัน
00:06:1400:06:17ที่โรงพยาบาลแล้วหมอจะต้องถามว่าที่บ้าน
00:06:1700:06:19เท่าไหร่แต่จะไม่ใช้ความดันที่โรงพยาบาล
00:06:1900:06:22ในการตัดสินใจที่จะปรับยาอันนี้ถามเพื่อ
00:06:2200:06:24คนอื่นเพราะว่าความดันนี่ถือว่าเป็นตัว
00:06:2400:06:28บ่งชี้ที่จะทำให้คุณสามารถเป็นสอาเป็นสตก
00:06:2800:06:31ได้นะคะอาการอันแรกนะอ่อนแรงไปละอันที่ 2
00:06:3100:06:34เรื่องของการพูดอันที่ 3 เรื่องของการทรง
00:06:3400:06:37ตัวหรือบาานก่อนอาการเวียนศีรษะและทรงตัว
00:06:3800:06:40ไม่ได้เนี่ยอันเนี้ยเป็นอาการที่วินิจฉัย
00:06:4000:06:43สตกได้ผิดพลาดมากที่สุดจากประสบการณ์ของ
00:06:4300:06:46ผมเนี่ยคเพราะว่าอาการเวียนหัวเนี่ยน้ำใน
00:06:4600:06:49หูไม่เท่ากันมั้งจับฉีดยานอนพักอ่ะที่ไหน
00:06:4900:06:53ได้แข็งล่ะเพราะว่าอะไรเพราะว่าเส้นเลือด
00:06:5300:06:56มันตันเส้นเลิที่ท้ายทอยเนี่ยจะทำหน้าที่
00:06:5600:07:00นะฮะเลี้ยงสมองตำแหน่งที่เรียกสิรีพวกนี้
00:07:0000:07:03ใช้ในการทรงตัวซึ่งมันอยู่ติดกับก้านสมอง
00:07:0300:07:05จะมีเส้นเลือด 2 เส้นนะครับที่อยู่ท้าย
00:07:0500:07:07ทอยเนี่ยวิ่งขึ้นไปเลี้ยงอันนี้เนี่ยถ้า
00:07:0700:07:09มันขาดเลือดน้อยๆเนี่ยมันจะมาได้เวียนหัว
00:07:0900:07:12ก่อนอือ่ามันก็เลยกลายเป็นว่าอาการแรกที่
00:07:1200:07:14เวียนหัวแล้วทรงตัวไม่ได้เนี่ยอันเนี้ย
00:07:1400:07:17ต้องระวังซึ่งทริกในการวินิจฉัยเนี่ยที่
00:07:1700:07:20ผมสะสมประสบการณ์เนี่ยอันที่ 1 เลยนะมัน
00:07:2000:07:23จะต้องมีอาการร่วมเช่นมีภาพซ้อนเพราะว่า
00:07:2300:07:25ก้านสมองของคนเราเนี่ยมันควบคุมเกี่ยวกับ
00:07:2500:07:28ลูกกตาด้วยเพราะฉะนั้นคนที่ขาดเลือดสมอง
00:07:2800:07:31สิริบล่าขาดเลือดแล้วทรงตัวไม่ดีเนี่ยนะ
00:07:3100:07:33ครับเค้าเรียกว่าบาลานซ์ไม่ดีเนี่ยนะ
00:07:3300:07:36อาการร่วมอันที่ 1 เลยนะที่จะต้องจำก็คือ
00:07:3600:07:42ว่ามีภาพซ้อนค่ะชาใบหน้าอันที่ 2 ชามุม
00:07:4200:07:46ปากนะฮะอันที่ 3 มุมปากตกหรือปากเบี้ยว
00:07:4600:07:49ฮ่ะนะฮะอาการปากเบี้ยวเนี่ยต้องระวังว่า
00:07:4900:07:52มันจะไปคาบเกี่ยวกับเบลพาซี่อันนี้นเคย
00:07:5200:07:54ได้ยินโรคหน้าเบี้ยวนะออ่าโรคหน้าเบี้ยว
00:07:5400:07:57เนี่ยมันจะแตกต่างกับสตกโรคหน้าเบี้ยว
00:07:5700:08:00เป็นโรคของเส้นประสาทคู่ที่ 7 แต่สตก
00:08:0000:08:03เนี่ยเป็นโรคของเนื้อสมองที่ขาดเลือดแตก
00:08:0300:08:06ต่างกที่ว่าเบพาซี่จะยักคิ้วไม่ได้อ๋อถ้า
00:08:0600:08:09หน้าเบี้ยวแล้วยักคิวไม่ได้ถ้าหน้าเบี้ยว
00:08:0900:08:12แล้วยักคิวไม่ได้เป็นเบลพาซี่ไม่แต่แต่
00:08:1200:08:14หมอเวลามันมันเริ่มเบี้ยวก็ไปก่อนแล้ว
00:08:1400:08:17แหละอ่าใช่ก็ไปลงมาก่อนแล้วลเนไม่คือคือ
00:08:1700:08:19คือหน้าเบี้ยวอันอันนี้เป็นความรู้ของ
00:08:1900:08:22เจ้าหน้าที่หรือหรือบุคลากรทางการแพทย์
00:08:2200:08:26ด้วยนะว่าถ้ายักคิ้วได้คือสตกแต่ถ้ายัก
00:08:2600:08:29คิ้วไม่ได้เนี่ยอันนี้คือเบลพาซี่หน้า
00:08:2900:08:32เสียไปทั้งซีกอ่าเค้าเรียกว่าเบพาซี่แต่
00:08:3200:08:36ถ้าหน้าเสียแค่ใต้ตาลงมาค่ะเอ้ยมุมปากตก
00:08:3600:08:38แล้วเธอยักคิ้วซิถ้ายักคิวได้เนี่ย
00:08:3800:08:41อันเนี้ยสงสัยสตกนะอันเนี้ยอันตรายนะอ่า
00:08:4100:08:44แต่ถ้ายักคิวไม่ได้ปุ๊บอันเนี้ยเป็นเบล
00:08:4400:08:46พาซี่อันนี้เป็นหน้าเบี้ยวแบบกระจอกใช้
00:08:4600:08:50สเตรอยด์ก็หายละอ่าอ่ะอันนี้คืออาการที่ 3
00:08:5000:08:53ที่ร่วมกับอาการเวียนศีรษะนะและทรงตัวไม่
00:08:5300:08:57ได้อาการอันที่ 4 นะฮะก็คือหูดับเมื่อ
00:08:5700:09:01ไหร่นะฮะับเลยนะหมอพี่เนี่ยคือคือมันต้อง
00:09:0100:09:04ร่วมกับอาการทรงตัวไม่ได้อันนี้คืออาการ
00:09:0400:09:07ร่วมของเวียนหัวทันทีทันใดและทรงตัวไม่
00:09:0700:09:10ได้คือบาานนะครับถ้าเมื่อไหร่ที่มีหูดับ
00:09:1000:09:12ร่วมด้วยกับมีอาการแบบเนี้ยอันเนี้ยต้อง
00:09:1200:09:14ระวังเพราะมันใช้เส้นเลือดเส้นเดียวกัน
00:09:1400:09:17ที่ไปเลี้ยงกับเส้นประสาทหูนะครับอกันที่
00:09:1700:09:215 ก็คือกลืนลำบากกลืนแล้วติดๆขัดๆแล้ว
00:09:2100:09:25กลืนแล้วสำลักค่ะอ่าอันที่ 6 ก็คือแลบ
00:09:2500:09:29ลิ้นได้ไม่ตรงเวลาบอกเอแลบลิ้นซิเธอรู้
00:09:2900:09:32สึกเวียนหัวมากเลยแล้วก็แลบลิ้นได้ไม่ตรง
00:09:3200:09:35เพราะว่า Center ของการแลบลิ้นน่ะมันอยู่
00:09:3500:09:38ที่ก้านสมองอ๋อพวกนี้จะเป็นอาการร่วมของ
00:09:3800:09:42ก้านสมองทั้งหมดที่แม้แต่บุคลากรทางการ
00:09:4200:09:44แพทย์เองเนี่ยอาการเวียนหัวเป็นอาการที่
00:09:4400:09:47วินิจฉัยได้ผิดพลาดบ่อยที่สุดค่ะของสตก
00:09:4700:09:50เพราะมันเป็นเส้นเลือดส่วนท้ายทอยนะครับ
00:09:5000:09:53อันนี้อาการ 3 อย่างแล้วนะของสตกอ่อนแรง
00:09:5400:09:57นะครับพูดไม่ชัดพูดไม่รู้เรื่องนะครับอัน
00:09:5700:10:00ที่ 3 ก็คือเรื่องของทรงตัวไม่ได้อันที่ 4
00:10:0000:10:04อาการทางตาตานี่เป็นสตกได้นะอนะฮะตาเนี่ย
00:10:0400:10:07ดับไปข้างนึงเลยอุ้ยอยู่ดีๆตาก็มืดไปข้าง
00:10:0700:10:10นึงเพราะว่าเส้นเลือดที่ไปเลี้ยงลูกกตา
00:10:1000:10:12เนี่ยมันต้องแทงทะลุกะโหลกเข้าไปก่อนเส้น
00:10:1200:10:15เลือดไปเลี้ยงสมองมีอยู่ 4 เส้นนะค่ะข้าง
00:10:1500:10:17หน้า 2 เส้นข้างหลัง 2 เส้นข้างหน้า 2
00:10:1700:10:19เส้นมันต้องแทงทะลุกะโหลกเข้าไปก่อนแล้ว
00:10:1900:10:21ก็ให้แขนงมาเลี้ยงลุกตาเพราะฉะนั้นถ้า
00:10:2100:10:23เส้นเลือดในสมองมีปัญหาเส้นเลือดที่ไป
00:10:2300:10:26เลี้ยงลุกตาก็มีปัญหาไปด้วยก็มาด้วยตาดับ
00:10:2600:10:29ไปข้างนึงคำว่าตาดับก็คือมองไม่เห็นทันที
00:10:2900:10:33ทันใด่ะนะฮะอันเนี้ยห้ามไปรอที่หมอตาต้อง
00:10:3300:10:35ไปที่ห้องฉุกเฉินอาการทางตาอันที่ 2 ก็
00:10:3500:10:38คือว่าสมองส่วนท้ายทอยเรียกว่า oit โหลด
00:10:3800:10:41เี่มันใช้แปรภาพค่ะเวลามันแปรภาพเนี่ย
00:10:4100:10:44สมอง 2 ข้างจะแปรภาพในลุกตาเนี่ยข้างนึง
00:10:4400:10:46เป็น vis fiel ก็คือว่าเป็นพื้นที่ทั้ง
00:10:4600:10:51หมด 180 องศาข้างเนี้ยสมองข้างขวาก็จะแปร
00:10:5100:10:55ภาพซีกซ้ายสมองข้างซ้ายก็จะแภาพซี่ขวาของ
00:10:5500:10:58ตาทั้ง 2 ข้างค่ะนะเวลาเราปิดตาข้างนึงนะ
00:10:5800:11:03ครับถ้ามีอ่าเลือดออกที่สมองข้างขวาภาพ
00:11:0300:11:05Visual fiel หรือว่าลานสายตาข้างซ้าย
00:11:0500:11:08มันก็จะหายไป 50% พอปิดตาอีกข้างก็หายไป
00:11:0800:11:1150% แต่เวลาเราลืมตาทั้ง 2 ข้างภาพมันจะ
00:11:1100:11:15overlap กันภาพมันจะหายไปแค่ 10 20% อื
00:11:1500:11:17อ่าคนไข้ก็จะมาด้วยหางตาข้างซ้ายเนี่ยมัน
00:11:1700:11:20มัวๆใชค่ะสมมุตินะฮะถ้าเป็นข้างขวาข้าง
00:11:2000:11:23ซ้ายก็จะมัวๆก็จะเดินชนนู่นชนนี่ข้างซ้าย
00:11:2300:11:25อย่างเดียวอ๋อหางตาข้างซ้ายก็จะมองไม่
00:11:2500:11:29ค่อยเห็นเวลาปิดตาปุ๊บอ้าภาพนี้มืดไปข้าง
00:11:2900:11:31นึงปิดตาปุ๊บมืดไปข้างนึงอันเนี้ยเขา
00:11:3100:11:36เรียกว่าลานสายตาหายจากสตกอืก็คือเป็นสตก
00:11:3600:11:39ชนิดหนึ่งก็คนไข้ส่วนใหญ่ก็จะไม่ได้รับ
00:11:3900:11:43การวินิจฉัยที่รวดเร็วเพราะไปรอตรวจโรคตา
00:11:4300:11:45ไปผิดที่งั้นแสดงว่าหมอกำลังจะบอกว่า
00:11:4500:11:48เหล่าอาการเหล่านี้ที่มันบอกมาบางคนเนี่ย
00:11:4800:11:52เยังไม่ถึงกับใช่แตกแล้วก็ตายไปแต่มันมี
00:11:5200:11:55อาการนำมาก่อนใช่อันนี้คืออาการอาจจะเป็น
00:11:5500:11:57แตกก็ได้แต่แตกไม่ได้มากแต่ว่าแตกใน
00:11:5700:12:00ตำแหน่งที่เป็นส่วนที่ใช้แปรภาพหรือสเส้น
00:12:0000:12:02เลือดสมองตันในส่วนที่ใช้แปรภาพซึ่งมันก็
00:12:0200:12:04เป็นเส้นเลือดเส้นหนึ่งที่ไปเลี้ยงสมอง
00:12:0400:12:06ไม่เหมือนกันเพียงแต่ว่าถ้ามันเป็นแขนง
00:12:0600:12:08ใหญ่ก็อาจจะมีอาการอย่างอื่นเช่นมีอ่อน
00:12:0800:12:12แรงร่วมด้วยอ่าอ่ามีมเกิดปุ๊บไปเลยคือไป
00:12:1200:12:15สวรรค์น่ะคือซึบไปเลยมีครับมีก็คือเป็น
00:12:1500:12:18เส้นเลือดเข้าเรียกว่าเซิ artery เส้น
00:12:1800:12:19เลือดที่ไปเลี้ยงก้านสมองมีอยู่เส้นเดียว
00:12:2000:12:22verti artery 2 ข้างนะครับจะวิ่งไปรวม
00:12:2200:12:25กันเป็นเส้นเดียวเลี้ยงก้านสมองนะฮะถ้า
00:12:2500:12:28เส้นเลือดเส้นี้ตันเนี่ยคือไปเลยโอ้ถ้า
00:12:2800:12:31รอดก็คือนอนเป็นผักเราอยู่ว่างๆเราไปเช็ค
00:12:3100:12:33ร่างกายประจำปีเราขอเดูเส้นเลือดตรงนี้
00:12:3300:12:34ใช่อันนี้เค้าเรียกว่าโปรแกรม Stroke
00:12:3400:12:37screening เห็นเส้นเลือดทุกเส้นเลยอุ๊ย
00:12:3700:12:42ดีออกวิธีการทำนี่มันทำไงทำ MRI M อ๋อ
00:12:4200:12:44MRI เห็นเส้นเลือดในสมองทุกเส้นโดยที่
00:12:4400:12:47ไม่ต้องโดนรังสีไม่ต้องฉีดสีก็เห็นไม่มี
00:12:4700:12:50อันตรายบอกได้เลยว่าตีบกี่เปอร์เซ็นต์ตีบ
00:12:5000:12:52กี่เส้นเห็นทุกเส้นโอันนี้ดีอย่างงั้นเรา
00:12:5200:12:53ก็ควรจะ้าเรียกว่าเป็นโปรแกรม Stroke
00:12:5300:12:56skinning นะฮะควรควจะไปดูกันนิดนึงถ้า
00:12:5600:12:59ใครพอจะไหวซึ่งถ้าเมื่อไหร่ที่เอาเอาอายุ
00:12:5900:13:02เกิน 40 อัพเนี่ยแล้วมีความเสี่ยงนะครับ
00:13:0200:13:05ก็ไปขอหมอเทำได้ตรวจได้การแพทย์สมัยใหม่
00:13:0500:13:07เริ่มเป็นการเชิงลุกเพิ่มขึ้นคือไม่ต้อง
00:13:0700:13:11รอให้หามกันไปอ่ะเจอก่อนป้องกันได้โลกนี้
00:13:1100:13:14ใช่คนที่กลัวจะไม่เป็นคนที่เป็นก็คือคน
00:13:1400:13:17ที่ไม่กลัวคนที่ไม่สนใจอะไรเลยออนะฮะใช่
00:13:1700:13:20อาการอันที่ 5 ก่อนอาการอันที่ 5 ดศีรษะ
00:13:2000:13:24อย่างรุนแรงทันทีทันใดไม่เคยเป็นมาก่อนใน
00:13:2400:13:27ชีวิตอาการที่ปวดศีรษะอย่างรุนแรงทันที
00:13:2700:13:30ทันใดเนี่ยนะฮะเป็นเป็นอาการของเส้นเลือด
00:13:3000:13:32ในสมองแตกนะครับเส้นเลือดโป่งพองในโดย
00:13:3300:13:35เฉพาะเส้นเลือดโป่งพองนะเส้นเลือดโป่งพอง
00:13:3500:13:38ในสมองแตกเนี่ยจะมาด้วย 3 แบบแบบแรกก็คือ
00:13:3800:13:41ปวดศีรษะอย่างรุนแรงที่สุดในชีวิตและทริก
00:13:4100:13:44ในการวินิจฉัยก็คือว่าให้เอาคางคนไข้นะ
00:13:4400:13:49ก้มมาชิดอกอือันนี้คือคือบอกทิกชาวบ้าน
00:13:4900:13:51ด้วยบอกทิกบุคลากรทางการแพทย์ว่าให้เอา
00:13:5100:13:53คางมาชิดอกถ้าเมื่อไหร่ที่ก้มแบบนี้ไม่
00:13:5300:13:56ได้แล้วปวดหัวที่สุดในชีวิตอันเนี้ยให้
00:13:5600:13:59ระวังว่าจะเป็นเส้นเลิศโป่งพองในสมองแตก
00:13:5900:14:03ชนิดที่เบาที่สุดอ๋อถ้าก้มอย่างงี้ไม่ได้
00:14:0300:14:05อ่าใช่ถ้าก้มไม่ได้เพราะว่าเพราะว่าเลือด
00:14:0500:14:07ที่ออกในชั้นเขาเรียกว่าเยื่อหุ้มผิวสมอง
00:14:0700:14:10เนี่ยมันจะไปทำให้เยี่หุ้มสมองอักเสบอ
00:14:1000:14:12แล้วมันจะก้มไม่ได้อันที่ 2 ก็คืออาการ
00:14:1200:14:15หนักลองมาอีกนิดนึงก็คือว่าโคม่าถ้าเส้น
00:14:1500:14:18เลอในสมองแตกโคม่าเลยเพราะมันออกเยอะพอ
00:14:1800:14:21โคม่าเสร็จปุ๊บก็ห่างไปโรงพยาบาล่ะอาการ
00:14:2100:14:23อันที่ 3 ก็คือเสียชีวิตก่อนไปถึงโรง
00:14:2300:14:26พยาบาลอันนี้คืออาการของเส้นเลือดโป่งพอง
00:14:2600:14:29ในสมองแตกที่แบ่งเป็นเลเวลความอความ
00:14:2900:14:32รุนแรงนะครับเพราะฉะนั้นอาการของสกอันนึง
00:14:3200:14:36ก็คือว่าปวดศีรษะอย่างรุนแรงทันทีทันใด
00:14:3600:14:39อย่างไม่เคยเป็นมาก่อนในชีวิตมินมีปัจจัย
00:14:3900:14:42เสี่ยงอะไรบ้างที่ทำให้เกิดสตกเป็นคำถาม
00:14:4200:14:45ที่ดีมากเพราะว่าการป้องกันของสตกนี่คือ
00:14:4500:14:49การคุมปัจจัยเสี่ยงค่ะปัจจัยเสี่ยงจำง่าย
00:14:4900:14:52ๆมีอยู่ 8 ข้อ 8 ข้อ 8 ข้อมีอะไรบ้างฮะ 8
00:14:5200:14:55ข้อเนี่ยสมมุติว่ามันคือโจรแล้วกันนะหัว
00:14:5500:14:58หน้าโจรมีอยู่ 2 คนคือเบาหวานกับบุหรี่
00:14:5800:15:00เบาหวานหวานเนี่ยน้ำตาลเน้ำตาลไปเกี่ยว
00:15:0000:15:02อะไรกับเส้นเลือดน้ำตาลไปเกี่ยวอะไรกับ
00:15:0200:15:06สโตรกน้ำตาลที่สูงเนี่ยมันเร็วมากนะถ้า
00:15:0600:15:09เกิดว่าน้ำตาลตั้งแต่ 150 อัพขึ้นไปเนี่ย
00:15:0900:15:12มันจะเริ่มทำให้หลอดเลือดมีการอักเสบหลอด
00:15:1200:15:16เลือดมันจะยุ่ยอ๋อแตกง่ายตันง่ายเบาหวาน
00:15:1600:15:18นี้น่ากลัวที่สุดนะเวลาเรารักษาสโตรกมัน
00:15:1800:15:21จะทำให้เวลาฉีดยาเข้าไปละลายเลือดมันชอบ
00:15:2100:15:23แตกคนที่เป็นเบาหวานเพราะเส้นเลือดคนที่
00:15:2400:15:27เป็นเบาหวานจะไม่แข็งแรงเบาหวานถ้าเส้น
00:15:2700:15:30เลือดในสมองนะครับมันเสียสภาพมันก็แตก
00:15:3000:15:33ง่ายมันก็ตั่นง่ายอันนี้คือเบาหวานอันนี้
00:15:3300:15:36คือปัจจัยเสี่ยงที่อันตรายอันที่ 1 นะอัน
00:15:3600:15:39ที่ 2 ก็คือความดันความดันเนี่ยคนไทยเป็น
00:15:3900:15:43ความดัน 14 ล้านคนนะสถิติเมื่อ 5 ปีที่
00:15:4300:15:46แล้วเนี่ย 10 ล้านคนเพิ่มขึ้นปีละล้านคน
00:15:4600:15:49น่ากลัวมากหมอคิดว่าเกิดจากอะไรเกิดจาก
00:15:4900:15:52อาหารและการใช้ชีวิตอาหารแปรรูปเนี่ย
00:15:5200:15:55โซเดียมทั้งนั้นเลยอืแล้วก็การใช้ชีวิต
00:15:5500:15:59แบบเครียดๆเครียดนี่ความนานขึ้นฮะปุ๊บตัด
00:15:5900:16:01ปั๊บได้มั้โออันนั้นถือว่าวิเศษที่สุดเลย
00:16:0100:16:04ถ้าถ้าเครียดปุ๊บตัดปั๊บเนี่ยก็คือคนที่
00:16:0400:16:07โอ้โหจิตใจดีมากเลยอออ่าคือความเครียดอ่ะ
00:16:0700:16:11อันนี้ความดันแล้วนะค่ะอ่าไขมันไขมัน
00:16:1100:16:14เนี่ยก็เป็นโรคนึงที่คนไทยประมาณ 1 ใน 3
00:16:1400:16:18ของคนไทยเนี่ยเป็นโรคอ้วนนะอืคนไทยเป็น
00:16:1800:16:20โรคอ้วนโดยเฉพาะหลังโควิดขึ้นมาเนี่ยคน
00:16:2000:16:23ไทย BMI ขึ้นทุกคนเพราะว่าสั่งมากินที่
00:16:2300:16:26ห้องไง 1 ใน 3 ของคนไทยในอ้วนและคนอ้วน
00:16:2600:16:29มักจะมีไขมันสูงร่วมด้วยแต่ไม่ได้ได้บอก
00:16:2900:16:31ว่าคนผอมจะไม่มีไขมันสูงนะนะฮะอ้วนแล้ว
00:16:3100:16:33ร่วมกับไขมันสูงอันนี้ก็เป็นปัจจัยเสี่ยง
00:16:3300:16:36อันที่ 3 อันที่ 4 คือหัวใจเต้นผิดจังหวะ
00:16:3600:16:39อหัวใจเต้นผิดจังหวะนเป็นภัยเงียบนะที่มี
00:16:3900:16:41คนไข้ผมหลายคนที่มาด้วยแค่ใจสั่นแล้วก็มา
00:16:4200:16:45ด้วยสตกเพราะว่าหัวใจเต้นผิดจังหวะมันจะ
00:16:4500:16:48ผลิตลิ่มเลือดออกมาที่อ๋อมันผิดยังไงมัน
00:16:4800:16:52ผลยเราเราใส่นาฬิกาเช็คมันผิดยังไงฮะ
00:16:5200:16:55สมมุติว่ามีมี smart watch อ่ามันจะมี
00:16:5500:16:56โปรแกรมที่เรียกว่า
00:16:5600:17:00ekg ค่ะมันจะแตะแล้วจะสามารถวัดอัตรา
00:17:0000:17:02เต้นหัวใจได้ว่าสม่ำเสมอมค่ะอ่าอันนั้น
00:17:0200:17:06เนี่ยมีประโยชน์คำว่าสม่ำเสมอคือ 60 61
00:17:0600:17:0862 ไม่ใช่ 60 80 อันอย่างี้อย่างงี้ถือ
00:17:0800:17:11ว่าผิดใช่่อันนี้ถือว่าผิดปกติก็คือหัวใจ
00:17:1100:17:13มันเต้นไม่เป็นจังหวะคือแต่ละบีดน่ะไม่
00:17:1300:17:18เท่ากันเช่นตึ๊กตึกตึ๊กๆแล้วก็ยาวไปตึ๊ก
00:17:1800:17:21ตึ๊กมาใหม่อะไรอย่างเงี้ยอ่าตึ๊กๆๆๆอ่า
00:17:2100:17:24พวกนั้นเนี่ยหัวใจห้องบนกับห้องล่างมันจะ
00:17:2400:17:26ทำงานไม่สัมพันธ์กันค่ะมันจะเกิดการหมุน
00:17:2600:17:30วนที่ผิดปกติของเลือดในหัวใจค่ะเราก็ผลิต
00:17:3000:17:33ลิ่มเลืดออกมาเราก็ปลิวไปสู่ส่วนต่างๆของ
00:17:3300:17:37ร่างกายที่ที่มันชอบไปก็คือสมองโออ่าพอ
00:17:3700:17:42มันอุดปุ๊บก็อยู่ดีๆคือคำพูดนี้ก็อ่อนแรง
00:17:4200:17:44อืเพราะว่าลิ่มเลือดจากหัวใจอันนี้ปัจจัย
00:17:4400:17:47เสียงอันที่ 4 แล้วนะค่ะอันที่ 5 นะฮะอัน
00:17:4700:17:50ที่ 5 ก็คือความเครียดความเครียดเนี่ย
00:17:5000:17:55เป็นปัจจัยส่งเสริมทำให้ความันคุมยากความ
00:17:5500:17:59เครียดทำให้คุมเบาหวานยากอืความเครียดทำ
00:17:5900:18:01ให้คุมไขมันไม่ได้ค่ะนะครับอันที่ 6 คือ
00:18:0100:18:05บุหรี่บุหรี่กับเหล้าบุหรี่เนี่ยเป็นหัว
00:18:0500:18:07หน้าโจรอีกคนนึงถ้าใครสูบบุหรี่เนี่ยจะมี
00:18:0700:18:10ความเสี่ยงต่อการเป็นสโตรกสหญิงชายเหมือน
00:18:1000:18:12กันเหมือนกันถ้าสูบบุหรี่ไม่ว่าจะเป็น
00:18:1200:18:17บุหรี่ไฟฟ้าค่ะหรือบุหรี่ซองค่ะอีกอันนึง
00:18:1700:18:22คืออ้วนอันสุดท้ายนี่คืออ้วนกับนอนกรนอนะ
00:18:2200:18:25คนอ้วนจะมาพร้อมกับการนอนกลนนะคนะครับ
00:18:2500:18:27เพราะฉะนั้นคนที่อ้วนเนี่ยจะมีความเสี่ยง
00:18:2700:18:31มากกว่าคนที่ผอมนะครับเพราะกรนคนนอนกรน
00:18:3100:18:33เนี่ยจะทำให้เกิด obs xive Sleep แ
00:18:3300:18:36เนี่ยมากกว่าคนปกติอืแลคนที่เป็น obs
00:18:3600:18:38Sleep แเนี่ยเนี่ยก็จะทำให้เกิดสกได้มาก
00:18:3800:18:41กว่าคนปกติ 4 เท่าออเพราะฉะนั้นสตกก็เลย
00:18:4100:18:43ชอบมาบอกเฮ้ยอยู่ดีๆตื่นขึ้นมาก็ก็ลุกไม่
00:18:4300:18:46ขึ้นอ่อนแรงอ่ะสตกก็เลยบางครั้งจะชอบเป็น
00:18:4600:18:48กลางตอนกลางคืนแล้วไม่รู้ว่าเป็นตอนไหน
00:18:4800:18:51ด้วยแต่ตื่นขึ้นมาคืออ่อนแรงไปละค่ะอ่า
00:18:5100:18:55อันนี้คือปัจจัยเสี่ยงทั้งหมดผมทำงานสตก
00:18:5500:18:59มัน 20 ปีเนี่ยเจอมาทุกรูปแบบนะครับว่า
00:18:5900:19:02ส่วนใหญ่คนที่เป็นเนี่ยคือคนที่ไม่เคย
00:19:0200:19:05ระวังว่าตัวเองจะเป็นเ้าไม่สนใจเรื่องการ
00:19:0500:19:08กินเไม่สนใจออกกำลังเหล้าบุหรี่ฉันจะกิน
00:19:0800:19:11ฉันจะสูบอย่างงี้ใช่มั้ยใช่ๆมันเลยกลายมา
00:19:1100:19:13เป็นว่าคนในกลุ่มที่ไม่ทันระวังตัวเนี่ย
00:19:1300:19:16คือคนที่เป็นสโตกคือพูดงว่าคนที่นอน ICU
00:19:1600:19:19แล้วโดนผาสมองหรือว่าเป็นเส้นเลือสมองตัน
00:19:1900:19:21เนี่ยคือคนที่ไม่เคยคิดว่าฉันจะมานอนตรง
00:19:2100:19:25นี้ออเหพีตั๊กโอ้ยฉันออกกำลังกายฉันดูแล
00:19:2500:19:28ตัวเองดีนะครับพวกเยจะไม่เป็นสตกเตที่น่า
00:19:2800:19:31สนใจเนี่ยก็คือเคสที่ไม่ค่อยระวังกินๆไป
00:19:3100:19:34เถอะถ้ามันจะตายก็ให้มันตายไปอันนี้คือคำ
00:19:3400:19:36พูดของญาติที่บอกว่าคนไข้ชอบพูดแบบ
00:19:3600:19:39เนี้ยอ๋อแล้วมีบางคนบอกว่าโอ๊ยไม่หาหมอ
00:19:3900:19:42แอนตี้หมอก็มีนะอ่าไปตรวจทำไมไม่เคยเช็ค
00:19:4200:19:45รางกายหมอจะเอาตังค์จะไปตรวจหาเรื่องทำไม
00:19:4500:19:47ไม่ไปตรวจจะได้ไม่เป็นพวกนี้คือพวกที่
00:19:4700:19:50ต้องหามกันไปจากเส้นเลือดสมองแตกแล้วบอก
00:19:5000:19:52ว่าไม่มีโรคประจำตัวแต่ความดัน 200 ค่ะ
00:19:5200:19:56อ่ะเท่าที่ตามสถิติผู้หญิงหรือผู้ชายตาม
00:19:5700:20:00สถิติผู้ชายเนี่ยเป็นมากกว่าผู้หญิงเพราะ
00:20:0000:20:03ว่าไม่ระวังตัวใช่เพราะไม่ระวังตัวไม่
00:20:0300:20:07ค่อยรักสุขภาพค่ะไม่ค่อยดูแลตัวเองเท่า
00:20:0700:20:10ผู้หญิงแล้วเวลาเป็นเนี่ยไม่ตายก็นอนติด
00:20:1000:20:14เตียงถูกมีมหายเลยมีแต่ส่วนนเคยเห็น
00:20:1400:20:16เหมือนกันหมอมีอยู่คนนึงเก็เป็นต่างชาติ
00:20:1600:20:19นะอายุ 70 เก็กลับมาเป็นปกติอาแต่อาจจะ
00:20:1900:20:23กว่าจะค่อยๆฟื้อยู่กปัจจัยหลายอย่างเชแต่
00:20:2300:20:24เค้าเล่นกีฬาเยอะคนนี้ใช่ขึ้นอยู่กับ
00:20:2400:20:27ปัจจัยหละอย่างเช่นสมมุติอ่ะสตกมีอยู่ 2
00:20:2700:20:30ชนิดนะค่ะนะฮะเส้นเลือดแตกกับเส้นเลือด
00:20:3000:20:33ตันมีตีบด้วยมั้ยฮะตีบก็คือตันนั่นแหละ
00:20:3300:20:36อ๋อตีบกับตันเหมือนกันอ่าตันก็คือตีบ 100%
00:20:3600:20:41ค่ะอ่าอันเดียวกันดีกรีเนี่ยความรุนแรง
00:20:4100:20:45เนี่ยขึ้นอยู่กับตำแหน่งและขนาดสมมุติว่า
00:20:4500:20:48เส้นเลือดแตก 1 ซมเท่ากันค่ะแตกบนผิวๆเลย
00:20:4800:20:51ในตำแหน่งที่ไม่ได้สำคัญเก็หายมาเป็นปกติ
00:20:5100:20:53100% ออสมมุติว่าเส้นเลือดตันเส้นเลือด
00:20:5300:20:57ฝอยตันนิดเดียวเก็กลับมาหา 100% แต่เส้น
00:20:5700:21:00เลือดตันเส้นใหญ่อันเนี้ยถ้ารอดก็คือ
00:21:0000:21:04พิการเส้นเลสมองแตกอก้อนเท่ากำปั้นถ้าผ่า
00:21:0400:21:06รอดก็คือพิการอยู่ที่ตำแหน่งและขนาด
00:21:0700:21:09ตำแหน่งและขนาดอันนี้สำคัญที่สุดแล้วก็
00:21:0900:21:12สุดท้ายคืออายุถ้าอายุเยอะก็มีโอกาสที่จะ
00:21:1200:21:14ติดเตียงเยอะถ้าอายุน้อยก็มีโอกาสที่จะ
00:21:1400:21:16กลับคืนมาได้อยู่ตอนนี้สถิติคนเป็นเี่
00:21:1600:21:19อายุน้อยสุดประมาณเท่าไหร่ที่หมอน้อยสุด
00:21:1900:21:22นี่ 18 ก็เป็นยังมีเลยครับพี่ะ 18 เป็น
00:21:2200:21:25ยังไงเป็นยังไงก็คือเส้นตีบแล้วเมีอาการ
00:21:2500:21:30ไงะอ่อนแรงอ่ะพูดไม่ชัดอูเหรอะ 18 20
00:21:3000:21:32กว่าก็เป็นกันะ 30 กว่าก็เป็นกันแล้วคือ
00:21:3200:21:35ตอนเนี้ยสตกมันอายุน้อยลงเรื่อยๆเพราะอัน
00:21:3500:21:39ที่ 1 การใช้ชีวิตอาหารอาหารวัคซีนด้วย
00:21:3900:21:42มั้ยคือวัคซีนเนี่ยมันก็ยังมันก็ยังเป็น
00:21:4200:21:45ปัจจัยที่ยังไม่มีใครกล้าเก็บสถิติตอนนี้
00:21:4500:21:47ส่วนใหญ่ก็ยังรวบรวมข้อมูลกันอยู่ว่าเฮ้ย
00:21:4700:21:51ตอนนี้สตกมันอายุน้อยลงเรื่อยๆแล้วก็หลัง
00:21:5100:21:54จากฉีดวัคซีนบางคนเนี่ยนะครับจะเห็นว่า
00:21:5400:21:56เส้นเลือดเมันเริ่มมีความผิดปกติหรือมี
00:21:5600:21:59การอักเสบเกิดจริงๆมันเป็นทางร่างกายไม่
00:21:5900:22:01ใช่เฉพาะเส้นเลือดสมองมันเป็นเส้นเลือด
00:22:0100:22:04ทางร่างกายเช่นรองโควิดหรือว่าอ่าคนที่
00:22:0500:22:07รับวัคซีนเองเนี่ยนะครับเส้นเลือดจะมีการ
00:22:0700:22:13อักเสบผู้สูงวัยเราจะสังเกตว่าอ้าวแม่ล้ม
00:22:1300:22:17ในห้องน้ำเอ่อเส้นเลือดแตกเพราะอะไรทำไม
00:22:1700:22:21ผู้สูงวัยถึงชอบล้มในห้องน้ำทำไมฆาตกรต่อ
00:22:2100:22:24เนื่องสำหรับผู้สูงอายุคือห้องน้ำปัจจัย
00:22:2400:22:27ที่ทำให้เกิดล้มในห้องน้ำเนี่ยนะครับยก
00:22:2700:22:29เว้นห้องน้ำลื่นนะอันนั้นอีกปัจจัยนึงก็
00:22:2900:22:32คือห้องน้ำลื่นเมันเป็นอุบัติเหตุแต่ว่า
00:22:3200:22:34การที่คนที่ชอบเป็นอัมพาตทำไมชอบล้มใน
00:22:3400:22:37ห้องน้ำเพราะเหตุผลอันแรกเลยเนี่ยเวลาเรา
00:22:3700:22:40ตื่นนอนขึ้นมาเนี่ยเราลุกขึ้นมาตอนเช้า
00:22:4000:22:44ตรูเนี่ยสมมุติหน้าหนาวนะห่มผ้าอุ่นๆอยู่
00:22:4400:22:47ดีๆเดินก็ห้องน้ำเนี่ยหนาวมั้ยอุณหภูมิลด
00:22:4700:22:50ลงเย็นเย็นปุ๊บเส้นเลือดเราจะหดตัวครับ
00:22:5000:22:53เส้นเลือดผิวหนังเราจะหดตัวความดันเราจะ
00:22:5300:22:56ขึ้นขึ้นจากเปลี่ยนท่าก่อนอลุกขึ้นมา
00:22:5600:22:58เปลี่ยนท่าก่อนนะครับพรวดขึ้นมาก่อน
00:22:5800:23:01เปลี่ยนท่าก่อนความนันจะพยายามปรับตัวหัว
00:23:0100:23:04ใจจะสูบฉีดแรงขึ้นเพื่อท่านอนหัวใจเท่า
00:23:0400:23:08กับศีรษะอ่าเวลาเดินขึ้นมาปุ๊บนะสมองสูง
00:23:0800:23:10กว่าหัวใจมันก็ต้องบีบตัวให้แรงขึ้นความ
00:23:1100:23:14นันก็จะขึ้นมานิดๆคอ่าอันที่ 2 ก็คือว่าอ
00:23:1400:23:17อุณหภูมิที่ลดลงอันที่ 3 เวลาเราเข้าห้อง
00:23:1700:23:20น้ำเนี่ยอาจจะมีการเบ่งเกิดขึ้นการเบ่ง
00:23:2000:23:22เนี่ยสมมุติว่าเรานั่งเริ่มเริ่มเป็นถ่าย
00:23:2200:23:25เนี่ยสมมุติความนานตอนนั้นสัก 140 อ่ะไป
00:23:2500:23:28เบ่งอาจจะเพิ่มมาเป็น 170 แตกละเวลาเบ่ง
00:23:2800:23:30เวลาไอเวลาจามแรกนั้นในสมองจะเพิ่มขึ้น 10
00:23:3000:23:35เท่า 10 เท่าเลยเหรอใช่ 10 เท่าโอโอน่า
00:23:3500:23:38กลัวเรื่องการเบ่งอ่ะพอเข้าใจได้นะมันทำ
00:23:3800:23:41ให้เส้นเลือดแบบฮแต่เรื่องการจามเเที
00:23:4100:23:44เดียวเนี่ยมีมีผลเหมือนกันเหรอฮะหมอมีผล
00:23:4400:23:47ครับพี่ตังยังไงฮะมีคนไข้ผมคนนึงเดี๋ยว
00:23:4700:23:49เล่าเรื่องคนไข้ให้ฟังก่อนตอนเช้าเนาะ
00:23:4900:23:52เนื่องจากว่าอากาศหนาวเขาก็จามรุนแรงเลย
00:23:5200:23:56จามไปหลายรอบแล้วก็อ่อนแรงแขนขาซีกซ้าย
00:23:5600:23:59อ่ะเพราะว่าเส้นเลือดสสมองเนี่ยตันตันจาก
00:23:5900:24:03เส้นเรติคอเนี่ยปริแตกเซาะจากกันไอจ่า
00:24:0300:24:06รุนแรงไงอเห็นมั้ยว่าการเบ่งกันไอการจาม
00:24:0600:24:08เนี่ยการจามเี่ก็คือการกั้นหายใจแล้วก็
00:24:0900:24:11กระแทกลมหายใจไปอย่างแรงเนี่ยแรงดันในปอด
00:24:1100:24:14เนี่ยนะครับแรงดันในปอดมันสูงขึ้นมากแรง
00:24:1400:24:17ดันในปอดจะดันขึ้นไปทางสมองนะฮะเพราะว่า
00:24:1800:24:20เส้นเลือดมันต่อกันสมองกับกับช่องออก
00:24:2000:24:22เนี่ยมันมีเส้นเลือดที่ต่อกันอยู่เพราะฉะ
00:24:2200:24:26ถ้าแรงดันในอกสูงในสมองก็สูงไปด้วยและแรง
00:24:2600:24:29นันที่สูงจะไปทำลายเส้นเลือดค่ะจะทำให้
00:24:2900:24:31เส้นเลือดเนี่ยเ้าเรียกว่าผนังมันระเบิด
00:24:3100:24:34อ่ะอเเรียกว่าแตกเซาะพอมันแตกเซาะมันก็
00:24:3400:24:38กลายเป็นแฟปแล้วก็เกิดลิ่มเลือดนะร่างกาย
00:24:3800:24:40พยายามจะฮีลตัวเองมันก็กลายเป็นลิ่มเลือด
00:24:4000:24:43ไปอุดเพื่อไม่ให้มันเลือดไหลมันก็ปลิว
00:24:4300:24:46ขึ้นไปอุ่นในสมองนะครับเพราะฉะนั้นจะเห็น
00:24:4600:24:50ว่าการเบ่งการไอการจามที่รุนแรงจะทำให้
00:24:5000:24:54เสื้อเลือดของเราปริหรือว่าแตกเซาะชชิ้ว
00:24:5400:24:56งี้ไม่เป็นไรอ่าถ้าเป็นถ้าแบบจามแบบนาง
00:24:5600:25:00เอกไม่เป็นไรจตแบบรุนแรงอเน้นรุแรงใช่
00:25:0000:25:04รุนแรงอันที่ 4 เวลาตอนเช้าตู่เวลาชอบลม
00:25:0400:25:07ในห้องน้ำเพราะว่าคนที่เป็นความดันโลหิต
00:25:0700:25:10สูงเนี่ยส่วนใหญ่จะชอบกินยาตอนไหนหลัง
00:25:1000:25:12อาหารเช้าอืใช่มั้ยค่ะพอชอบทานยาหลัง
00:25:1300:25:14อาหารเช้าเสร็จแล้วปุ๊บเนี่ยกลายเป็นว่า
00:25:1400:25:17ตอนที่เขายังไม่ได้ทานข้าวเช้าเนี่ยสัก
00:25:1700:25:2118:00 นอ่ะตื่นเข้าห้องน้ำยาเนี่ยมัน
00:25:2100:25:23เริ่มกลายเป็นจะ 24 ชั่วโมงละแต่ยังไม่
00:25:2300:25:27ได้ทานยามื้อถัดไปแล้วยามันเริ่มออนลตอน
00:25:2700:25:31เช้าตรุกฮ่ะนะฮะมันก็บวกกับว่าความนันมัน
00:25:3100:25:34จะเริ่มขึ้นมานิดๆช่วงเช้าตรูอย่างงี้มัน
00:25:3400:25:37ก็แก้ลำบากเลยหมออเพราะว่าลุกขึ้นมาตอน
00:25:3700:25:39เช้าเราก็จำเป็นต้องลุกเพราะฉะนั้นก็ต้อง
00:25:3900:25:43ค่อยๆลุกค่อยๆความอบอุ่นให้กับร่างกาย
00:25:4300:25:46เช่นแทนที่จะเราจะลุกขึ้นมาแบบไม่ใส่ชุด
00:25:4600:25:48ขึ้นมาเราก็อาจจะมีเสื้อคุมถ้าเบ่งต้อง
00:25:4800:25:50ค่อยๆเบ่งถ้าเบ่งต้องค่อยๆเบ่งท้องก็ไม่
00:25:5000:25:53ควรจะผูกคนท้องผูกเวลาเบ่งมันก็เลยมี
00:25:5300:25:56ปัญหากับหลายระบบใชเวลาเบ่งอาจจะทำให้
00:25:5600:25:58หน้ามืดก็เลยบางคนเป็นลมตอนเบ่งอเห็นมั้ย
00:25:5800:26:01หมดสติตอนที่เบ่งถ่ายแต่ถ้าใครไม่มีอาการ
00:26:0100:26:03เหล่านี้ก็ไม่ต้องห่วงไม่ต้องห่วงถ้าไม่
00:26:0300:26:05มีความนาโลงหิตสูงก็ไม่ค่อยเกี่ยวกันไม่
00:26:0500:26:08ค่อยเกี่ยวมันมีวิธีและขั้นตอนการรักษา
00:26:0800:26:10อะไรยังไงบ้างตอนนี้สำหรับคนที่เป็นสเป็น
00:26:1000:26:13สตกใช่มั้สตกเนี่ยแยกก่อนว่าเป็นเส้นแล
00:26:1300:26:16สมองตันกับเป็นเส้นเลสมองแตกแยกกันยากมาก
00:26:1700:26:19ต้องใช้ CT สแกนเพราะฉะนั้นต้องรีบไปโรง
00:26:1900:26:22พยาบาลก่อนค่ะว่าเป็นชนิดไหนถ้าเป็นเส้น
00:26:2200:26:24เลสมองแตกโคุณหมอก็จะได้ฉีดยาห้ามเลือด
00:26:2400:26:26ใช่มั้ยครับแต่ถ้าเป็นเส้นเลือสมองตัน
00:26:2600:26:31เนี่ยต้องไปก่อน 4 ชมครึ่งเพราะเราต้อง
00:26:3100:26:34ฉีดยาเข้าไปละลายจินตนาการง่ายๆการที่น้ำ
00:26:3400:26:36ไม่ไหลเนี่ยการที่น้ำประปาไม่ไหลก็มีอยู่
00:26:3600:26:392 สาเหตุคือท่อประปลาตันกับท่อประปาแตก
00:26:3900:26:42ใช่มั้ยอ่าท่อประปาแตกโอเคเรียกช่างซ่อม
00:26:4200:26:46ก็คือหมอผ่าตัดสมองอ่าถ้าเป็นท่อประปาตัน
00:26:4600:26:49นะะก็ใส่โซดาไฟเข้าไปใส่โซดาไฟเข้าไปก็
00:26:4900:26:52คือการฉีดยาละลายทางหลอดเลือดดำเวลาฉีดยา
00:26:5200:26:54ก็จะฉีดเหมือนกับฉีดเข้าวน้ำเกลือค่ะยา
00:26:5500:26:57มันก็จะไปละลายเลือดทางร่างกายเลยที่นึง
00:26:5700:27:00ที่มันวิ่งไปก็ก็คือเส้นเลือดในสมองมัน
00:27:0000:27:03วิ่งไปก็เพื่อไปละลายคอตที่ตันอยู่ค่ะ
00:27:0300:27:07เพราะฉะนั้นนะครับโอกาสได้ผลเท่าไหร่รู้
00:27:0700:27:10มั้ยครับเท่าไหร่ 35 -50% แค่นั้นเหมือน
00:27:1000:27:12โยนหัวโยนก้อยอ่ะขนาดคุณไปโรงพยาบาลทัน
00:27:1200:27:16น่ะเส้นเลสมองตันไปโรงพยาบาลทันน่ะโอกาส
00:27:1600:27:19แค่โยนหัวโยนก้อยเองนะโอ้โหสูงสุดของมัน
00:27:1900:27:23ก็คือ 50% คือ 50% แต่ 50% อาจจะอัมพาต
00:27:2300:27:25หรือไม่รอใช่อีกเครื่องนึงคืออัมพาตเพราะ
00:27:2500:27:28มันไม่ได้ผลอ่ะไม่ได้ผลแล้วรักสอต่อยังไง
00:27:2800:27:31บางโรงพยาบาลตอนนี้มีนวัตกรรมใหม่ก็คือ
00:27:3100:27:33ว่าการใส่สายสวนทางหลอดเลือดแดงไม่ใช่
00:27:3300:27:37บอลลูนไอรพวกนี้คล้ายอ๋อคล้ายๆค้าๆกัน
00:27:3700:27:39เป็นเทคนิคเดียวกันนะเป็นเทคนิคเดียวกัน
00:27:3900:27:42เดี๋ยวนี้มีหลายเทคนิคมากอ่าบัลลูนเเมื่อ
00:27:4200:27:44ก่อนเราจะรู้จักหัวใจบลูนหัวใจอ่า
00:27:4400:27:47อันเนี้ยก็คือสมองสองก็คือแทนที่จะใส่สาย
00:27:4700:27:50สวนไปที่หัวใจใช่มั้ยอันนี้ก็ผ่านเสื้อ
00:27:5000:27:53เลือดที่หัวใจขึ้นมาออผ่านขึ้นมาในสมอง
00:27:5300:27:56ค่ะและก็ไปฉีดดูว่ามันตันตรงไหนวะมันตัน
00:27:5600:27:58ตรงไหนเสร็จปุ๊บก็ใส่สายเล็กๆซ้อนเข้าไป
00:27:5800:28:01ฮ่ะแล้วก็ไปดึงเอาก็เลือดออกหรือไปดูดเอา
00:28:0100:28:05ก็เลือดออกอ่าโอกาสได้ผลประมาณ 60-80 per
00:28:0500:28:07อ่ะดีขึ้นมาหน่อยดีขึ้นมาหน่อยก็คือโอกาส
00:28:0700:28:10ได้ผลประมาณเนี่ยถึง 80% ไม่ไม่ให้ถึง 100
00:28:1100:28:14ไม่ 100 ครับเพราะบางคนก็เฟลเช่นเส้น
00:28:1400:28:17เลือดดเขียวมากเลยไอ้ที่ตันน่ะกลายเป็น
00:28:1700:28:21หินปูนอีกโอ้แข็งปั๊กเลยดึงไม่ออกอ๋อหรือ
00:28:2100:28:23ดึงออกได้ไม่หมดอย่างเงี้ยครับค่ะแล้ว
00:28:2300:28:25สมมุติว่าเมื่อกี้บอก 60 -80 สมมุติเรา
00:28:2500:28:29ทำละโอกาสเจะกลับกลับมาเป็นปกติคือถ้า
00:28:2900:28:32อันเนี้ยเห็นๆเลยว่าเส้นเลือดสมองตันเ่ะ
00:28:3200:28:34คือถ้าดึงออกปุ๊บถ้ามันเปิดปุ๊บก็โล่งเลย
00:28:3400:28:37หายเลยทันทียกแขนยกขาได้เลยอ่าท่อมันหาย
00:28:3700:28:40ตันแล้วน้ำประปาก็วิ่งพรวดเลยแต่ไอ้ที่
00:28:4000:28:42กลัวน่ากลัวคือมันวิ่งพรวดเสร็จแล้วมัน
00:28:4200:28:45แตกมันก็เลยต้องมีเวลาจำกัดไงว่าอ๋อถ้า
00:28:4500:28:48ใส่สายสวนทางหลอดเลือดแดงเนี่ยนะครับ
00:28:4800:28:52สามารถ extend เวลาได้ถึง 6-8 ชมอ๋อการ
00:28:5200:28:56ฉีดยาเข้าไปลายๆเ้าให้แค่ 4 ชมครึอืเพราะ
00:28:5600:28:58ยาเนี่ยมันเหมือนโซดาไฟมันพร้อมทำมท่อแตก
00:28:5800:29:01ค่ะอ่าเพราะว่ายามันแรงแต่ว่าการไปดึงอา
00:29:0100:29:04ก็เลือดออกเนี่ยถึงแม้ว่าท่อมันจะมีเลือด
00:29:0400:29:06ทะลักเข้าไปเนี่ยมันไม่ค่อยแตกโอหเพราะ
00:29:0600:29:10มันไม่มียาอยู่ดูแล้วมันยุ่งยากเนาะยุ่ง
00:29:1000:29:12ยากเพราะฉะนั้นเนี่ยการใส่สายสวนเนี่ยอ่ะ
00:29:1200:29:15โรงพยาบาลไม่ใช่โรงพยาบาลมหาลัยก็ทำไม่
00:29:1500:29:17ได้โรงพยาบาลใหญ่ๆโรงพยาบาลศูนย์ทำได้โรง
00:29:1700:29:20พยาบาลเอกชนใหญ่ๆทำได้หมอที่เรียนมามันมี
00:29:2000:29:21แค่หลัก
00:29:2100:29:25สิบเพราะฉะนั้นเนี่ยอย่าเป็นเลยดีกว่า
00:29:2500:29:29ครับสตกใช่เป็นแล้วโยนหัวโยนก็ว่าคุณจะ
00:29:2900:29:32พิการหรือจะไม่พิการนมยแล้วก็ต้องไปให้
00:29:3200:29:35ทันด้วยนะใช่แต่ 4 ชมครึ่งพี่ว่าเค้าก็
00:29:3500:29:38ให้เวลาพอสมควรเนาใช่คือ 4 ชมครึทำไมต้อง
00:29:3800:29:424 ชมครึเคยเคยแปลกใจมั้ยจริงๆเอามากกว่า
00:29:4200:29:46นั้นก็ได้แต่ในงานวิจัยพบว่าเหมือนถ้าปลา
00:29:4600:29:48มันขาดน้ำเซลล์สมองก็เหมือนปลาตัวนึงอ่ะ
00:29:4800:29:52สมมุตินะอืถ้ามันขาดน้ำไปละสระน้ำมันแห้ง
00:29:5200:29:56ปลามันตายไปละ 4 ชมครึก็พบว่าถ้าเทน้ำไป
00:29:5600:29:58ใหม่อ่ะปลามันไม่ฟื้น
00:29:5800:30:00ใช่ๆคือถึงแม้ว่าเราจะไปเปิดเส้นเลือดให้
00:30:0000:30:03มันน่ะมันก็มันก็ไม่ตื่นอแทนที่จะเป็น
00:30:0300:30:05ประโยชน์กับกายว่าเป็นโทษพอเปิดเข้าไป
00:30:0500:30:09ปุ๊บเส้เลือดแตกแตก็ไม่ตายก็อัมพาตออืบาง
00:30:0900:30:12คนเนี่ยรอดแต่เซลล์สมองมันตายไปมันตายใช่
00:30:1200:30:15เค้าเรียกว่านอนเป็นผักมั้ยฮะมีโอกาสมี
00:30:1500:30:18หลายคนมั้ยที่ปล่อยให้ญาติพี่น้องพ่อแม่
00:30:1800:30:21เรานอนเป็นผักอยู่งั้นมีครับมันเป็นอะไร
00:30:2100:30:24ที่ทุกข์ทรมานทั้งทั้งคนเป็นทั้งญาติค่ะ
00:30:2400:30:27โลกนี้มันก็เลยมีความน่ากลัวจริงๆวิธีการ
00:30:2800:30:30ป้องกันง่ายมากแค่หลักพันแต่เวลาเป็นขึ้น
00:30:3000:30:32มาเป็นแตกแล้วหรืออะไรเงี้ยเป็นแสนเป็น
00:30:3200:30:35ล้านใช่เราจะป้องกันและหลีกเลี่ยงยังไง
00:30:3500:30:38ได้บอกป้องกันเนี่ยโคตรง่ายเลยพี่ตักมี
00:30:3800:30:41แค่ 2 ข้ออะไรอ่ะอยากรู้ที่ผมทำงานมา
00:30:4100:30:43เนี่ยมีแค่ 2 ข้อเองอันที่ 1 คือคุม
00:30:4300:30:46ปัจจัยเสี่ยงปัจจัยเสี่ยง 8 ข้อที่กล่าว
00:30:4600:30:49มาอ๋อคุมเบาหวานดีมั้ยค่ะถ้าคุมดีเส้น
00:30:4900:30:53เลือดก็ไม่เสื่อมความนันสูงไขมันค่ะนะหัว
00:30:5300:30:56ใจเต้นผิดจังหวะคือเหล่านี้คือเหล่าเนี้ย
00:30:5600:31:00อ้วนเครียดเหล้าบุหรี่อ๋อวิธีป้องกันคือ
00:31:0000:31:04คุมพวกนี้ให้ดีถ้าคุมพวกนี้ดีนะเส้นเลือด
00:31:0400:31:06มันจะไม่เสื่อมเร็วถ้าคนที่เป็นเบาหวาน้า
00:31:0600:31:09คุมเบาหวานดีเส้นเลือดเขาก็ไม่เยินคนที่
00:31:0900:31:11เป็นไขมันนี้ยิ่งร้ายเพราะว่าอะไรรู้มั้ย
00:31:1100:31:15ไม่รู้ตัวคนไข้ผมนะถามว่ามีโรคประจำตัว
00:31:1500:31:18มั้ยไม่มีแต่ไขมันไตกีสไล 300 อย่างเงี้ย
00:31:1800:31:21ldl 200 ดูที่ไตกีสไลด้วยใช่มั้ยฮะ ldl
00:31:2100:31:24ส่วนใหญ่จะดู้ว ldl L ไขมันที่เลวที่สุด
00:31:2400:31:28คือ ldl เลวรองลงมาคือไตกสลายอ่าเลว
00:31:2800:31:31ธรรมดาเนี่ยคือคอเลสเตอรอลนะครับไข่มัน
00:31:3100:31:34ที่ดีคือ hdl ldl เนี่ยให้มากสุดเท่า
00:31:3400:31:36ไหร่ะเลวที่สุดอ่าให้ได้เต็มที่เกินกว่า
00:31:3600:31:39นี้ไม่ได้แล้วถือว่าเลวจัดถ้าหมอสมองแล้ว
00:31:3900:31:42หมอสตกเอาแค่100รเดียว ldl เนี่ยมันอ่า
00:31:4200:31:45เป็นไขมันที่เลวเมื่อไหร่ที่เกิดออกซี
00:31:4600:31:49strate ขึ้นมาเนี่ยพวกเยมันจะมุดเข้าไป
00:31:4900:31:52ในเส้นเลือด ldl มันชอบมุดมุดเข้าไปใน
00:31:5200:31:54เส้นเลือดแล้วเม็ดเลือดขาวเราจะตามเข้าไป
00:31:5400:31:58กินพอตามเข้าไปกินเสร็จปุ๊บเนี่ยเม็ด
00:31:5800:32:00เลือดขาวมันตายเพราะ ldl มันออกซิไดซ์ ldl
00:32:0000:32:03เป็นผิดค่ะมันก็เลยทำให้ผนังเส้นเลือด
00:32:0300:32:05เนี่ยชั้นกล้ามเนื้อเนี่ยมันขาดความแข็ง
00:32:0500:32:08แรงเพราะว่าเมเล็ดขาวตามเข้าไปกินเมเล็ด
00:32:0800:32:10ขาวพอมันกินเสร็จพอมันตายปุ๊บมันจะหลัสาร
00:32:1000:32:14เรียกเพื่อนๆมาเ้าเรียกไซโตไคนะครับซึ่ง
00:32:1400:32:16มันเหมือนกับว่าเฮ้ยมันตอนนี้มันมีศัตรู
00:32:1600:32:18มาบุกเส้นเลือดเราไว้ยบุกร่างกายเราพอมัน
00:32:1900:32:21หลัสารออกไปเสร็จปุ๊บมันก็ไปเลือกเม็ดขาว
00:32:2100:32:24ตัวอื่นๆมากินด้วยอพอเม็ดเลือดขาวกิน
00:32:2400:32:28เนี่ยมันตายมันตายเราเรียกว่าโฟมเซลล์ค่ะ
00:32:2800:32:30เส้นเลือดของคนเรามี 3 ชั้นมันตายอยู่ใน
00:32:3000:32:33ชั้นกล้ามเนื้อชั้นกล้ามเนื้อก็อักเสบหนา
00:32:3400:32:36ตัวขึ้นเส้นเลือดเราก็เลยมีการหนาขึ้น
00:32:3600:32:40เรื่อยๆถ้ามีโฟมเซลล์นะฮะก็คือเม้เลดขาว
00:32:4000:32:44ที่ไปตายอยู่ข้างในรูรูที่มีผนังที่หนา
00:32:4400:32:48ขึ้นก็เลยกลายเป็นรูที่ตีบออืเห็นมั้ยฮ
00:32:4800:32:51จากไขมันที่ไปทำร้ายผนังชั้นกล้ามเนื้อ
00:32:5100:32:55ของเส้นเลือดเหลและถ้ามันสะสมไปนานๆไขมัน
00:32:5500:32:59สูงมานานๆ 5 ปีโโมเซลล์ที่ตายแคลเซียมไป
00:32:5900:33:03เกาะกลายเป็นแคลเซียมเกาะเส้นเลือดออก็
00:33:0300:33:06กลายเป็นว่าเอ้ยไปทำอัลตร้าซาวสนิสตกดู
00:33:0600:33:10เจอแคลเซียมเกาะละอ่าไส้เลือดก็ตีบผนัง
00:33:1000:33:13ที่มีโฟมเซลล์อยู่เยอะๆพวกนี้ก็ขาดความ
00:33:1300:33:15แข็งแรงเพราะกล้ามเนื้อมันหายไปค่ะมันก็
00:33:1500:33:17แตกง่ายเพราะฉะนั้นไขมันก็ทำให้เส้เลือด
00:33:1700:33:21อักเสบแตกง่ายด้วยค่ะตันก็ตันง่ายพูดถึง
00:33:2100:33:24ไขมันนะคะหมอก็บอกว่าเออไขมันสูงไปแล้วนะ
00:33:2400:33:27ให้กินยารสไขมันมันคนกินไปนานๆเนี่ยก็จะ
00:33:2700:33:30อาจจะเขาว่ายารดไขมันจะทำให้ตับไตไส้ภูม
00:33:3000:33:33มันมันไม่ดีก็ไม่เอาดีกว่าไม่กินเดี๋ยว
00:33:3300:33:37ฉันลดเองธรรมชาติอันนี้หมอมีความเห็นไง
00:33:3700:33:40โอเคเป็นคำถามที่ดีมากเพราะว่าอ่าคนจะไป
00:33:4000:33:43ต่อต้านยารสไขมันเ้าบอกกินแล้วมันเหี่ยว
00:33:4300:33:48นะหมออ่ะคือยารดไขมันยาทุกตัวบนโลกมีข้อ
00:33:4800:33:51ดีและข้อเสียค่ะแต่เราต้องใช้ข้อดีในการ
00:33:5200:33:55รักษาโรคก่อนค่ะถ้าเมื่อไหร่ที่เป็นสตก
00:33:5500:33:59แล้วนะยังไงยาไขมันก็ต้องกินเพราะยาไขมัน
00:33:5900:34:02จะมีิ 2 อย่างอันที่ 1 ลดไขมันเหมือนที่
00:34:0200:34:05ชาวบ้านรู้นะครับคือลดไขมันอันที่ 2 คือ
00:34:0500:34:10เป็นลดการบวมของผนังด้านในเส้นเลือดอ๋อรู
00:34:1000:34:12ที่มันตีบเนี่ยเพราะผนังด้านในมันน่ะบวม
00:34:1200:34:16ค่ะยาลดไข่มันจะเป็นลดการบวมเพราะฉะนั้น
00:34:1600:34:18เมื่อไหร่ที่คุณเป็นสโตกแล้วเนี่ยคุณจะ
00:34:1800:34:21ต้องกินเพื่อลดบวมถ้ายังไม่เป็นแล้วเส้น
00:34:2100:34:24เลือดมีการอักเสบแล้วไขมัน ldl มันสูงมาก
00:34:2400:34:27ๆแล้วยังไงก็ต้องกินเพราะถ้ามีปัจจัย
00:34:2700:34:31เสี่ยงืเช่นนอกจากจะมีไขมันแล้วอายุออะ 50
00:34:3100:34:34แล้วมีโรคอื่นๆร่วมด้วยมเช่นเบาหวานหรือ
00:34:3400:34:37ความนันถ้ามีต้องกินเลยยังไงก็ต้องกินยัง
00:34:3700:34:40ไงก็ต้องกินโดยเฉพาะถ้า ldl สูงอ้าแล้ว
00:34:4000:34:43ตับไตไส้พุงอ่าทีนี้มาถึงตับไตไส้พุงมัน
00:34:4300:34:46เป็นแค่กลุ่มเล็กๆที่มันอาจจะเป็นได้เช่น
00:34:4600:34:48สเตตทำให้ปวดกล้ามเนื้อโอเคไม่เถียงก็มี
00:34:4800:34:52โอกาสเกิดแต่ไม่ได้เยอะนะที่ผมเจอเนี่ย
00:34:5200:34:54ไม่ถึง 1% ของคนไข้ที่แจกไปไม่ได้เป็นทุก
00:34:5400:34:58คนไม่ได้เป็นทุกคนส่วนน้อยที่เป็นค่ะที่ 2
00:34:5800:35:02ก็คือตับอักเสบจากยาอือันเนี้ยมีไม่ถึง 1%
00:35:0200:35:05ที่เป็นแต่คนที่ไม่อยากกินยาอยากจะไปขาย
00:35:0500:35:07นู่นขายนี่ให้คนไข้ก็หยิบเอาไอ้เล็กๆ
00:35:0700:35:11เนี่ยไปพูดแล้วบอกว่าอย่าไปกินนะเพราะแค่
00:35:1100:35:13อยากขายอย่างอื่นอค่ะอ่าอันนี้เป็นผล
00:35:1300:35:16ประโยชน์แอบแฝงเออเห็นมั้ยแต่ว่าในทางการ
00:35:1600:35:21แพทย์จริงๆเนี่ยมันต้องกินถ้าจำเป็นหมอ
00:35:2100:35:23ไม่แจกยาถ้าไม่จำเป็นเท่าไหร่หมอถึงจะให้
00:35:2300:35:27กินเช่นเท่าที่ทราบอ่ะคอเลสเตอรอลสูงออ่า
00:35:2700:35:29มีหลายสูตรมากในการคำนวณอย่างหมองหัวใจนะ
00:35:2900:35:34ก็จะเอาไตกีสลายนะฮะค่ะหารด้วย hl ถ้า
00:35:3400:35:37เกิน 2 เท่าก็ให้กินอะไรเงี้ยแต่สำหรับ
00:35:3700:35:39เรื่องทางโรคหลอดเลือดสมองเนี่ยถ้ามี
00:35:3900:35:42ปัจจัยเสี่ยงอื่นๆแล้วไขมันสูงเนี่ยก็
00:35:4200:35:44ต้องกินเช่นไขมันสูงคือตัวคอเลสเตอรอล
00:35:4400:35:49ส่วนใหญ่แล้วผมจะเอา ldl อ ldl เป็นหลัก
00:35:4900:35:52ldl บอกให้ร้อยเดียวอ่าถ้าเป็นโรคแล้วนะ
00:35:5200:35:54เอา100รเดียวยังคือยังไงก็ต้องกินแต่ถ้า
00:35:5400:35:56ยังไม่เป็นแต่ถ้ายังไม่เป็นแล้วมาเจอว่า
00:35:5600:35:58เริ่มมีอาการของโรคหลอเลือดสมองตีบแล้ว
00:35:5800:36:02เนี่ยพวกเนี้ยนะครับต้องกินอยู่แล้วอออ่า
00:36:0200:36:04โดยที่ไม่ต้องสนใจตัวอื่นเลยตัวอื่นจะต่ำ
00:36:0400:36:06ก็ไม่ไม่สนใจตัวอื่นจะสูงไม่สนใจแต่ว่า
00:36:0700:36:09ldl สูงเนี่ยยังไงก็ต้องกินเพราะมัน
00:36:0900:36:11ทำลายเส้นเลือดอ่าอันนี้พูดถึงการป้องกัน
00:36:1100:36:13แล้วนะอันที่ 1 คุมปัจจัยเสี่ยงค่ะอันที่
00:36:1400:36:172 คือการออกกำลังกายคือชอบกินข้าวขาหมู
00:36:1700:36:19คุณหมอกิน 1 ครั้งต้องออกกำลังกาย 1
00:36:1900:36:21ครั้งให้กินได้แต่ต้องออกกกินได้แต่ต้อง
00:36:2100:36:24ออกกำลังกายเงี้ยให้กินได้อาทิตย์นึงไม่
00:36:2400:36:26เกิน 1 ครั้งและก็ต้องออกกำลังกายออก
00:36:2600:36:29กำลังกายยังยังไงถึงจะเพียงพอต่อการป้อง
00:36:2900:36:32กันเส้นเลือดสมองติดไแล้วทำไมบางคนออก
00:36:3200:36:35กำลังกายทำไมนอนตายข้างสนามการออกกำลัง
00:36:3500:36:37กายเนี่ยขอขยี้ต่อว่าต้องเป็นออกกำลังกาย
00:36:3700:36:40แบบ arobic exorcise เป็นคาร์ดิโออ่ะ
00:36:4000:36:44ภาษาห่าก็คือว่าคิดง่ายๆเลยสมมุติว่าพี่
00:36:4400:36:48ตั๊กตอนนี้อายุ 40 อ่า 40 สูตรการคำนวณ
00:36:4800:36:51ว่าเอ๊ะออกกำลังกายยังไงถึงจะพอนะครับที่
00:36:5100:36:54มันไม่หนักเกินไปไม่เบาเกินไปนะครับคำว่า
00:36:5400:36:56เบาเกินไปกับหนักเกินไปเราจะเอาที่โซน 2
00:36:5600:36:59และโซน 3 อนะครับเพราะฉะนั้นเอา 220 ตั้ง
00:36:5900:37:03220 ก็คืออัตราการเต้นหัวใจสูงสุดคนะฮะ
00:37:0300:37:08220 ลบด้วยอายุนะะ 220 ลบด้วยอายุ - 40
00:37:0800:37:12ก็คือ 180 อ่าสมมุติว่าเอา 180 นะได้ตัว
00:37:1200:37:15เลขมา 180 แล้วคูณด้วย 60% คูณด้วย 60%
00:37:1500:37:18คูด้วย 60% กับคูณด้วย 80% ให้หัวใจเต้น
00:37:1800:37:21อยู่ในระหว่างนี้เพราะฉะนั้นนะครับหัวใจ
00:37:2100:37:26พี่ตั๊กขณะที่ออกกำลังกาย 60% ของ 180 ก็
00:37:2600:37:29ประมาณ 108 ครั้งต่อนาทนาทีถือว่าควรจะ
00:37:2900:37:34เต้นเกิน 108 ครั้งถึง 80% ของ 180 144
00:37:3400:37:37ครั้ง 188 ครั้งถึง 144 ครั้งต่อนาทีคน
00:37:3700:37:40ที่อายุ 40 เวลาวิ่งออกกำลังกายหัวใจต้อง
00:37:4000:37:42เต้นอยู่ระหว่าง 108 ครั้งถึง 144 ครั้ง
00:37:4300:37:45ต่อนาทีงั้นคนที่อายุมากขึ้นก็เต้นช้า
00:37:4500:37:49หน่อยได้ช้าหน่อยลงมาเช่นคนอายุ 60 ่ะ
00:37:4900:37:53อายุ 60 220 - 60 คือ 160 นะครับอ 60%
00:37:5300:37:56ของ 160 ก็คือ 96 ครั้งต่อนาทีแค่นั้นเอง
00:37:5600:37:59คนอายุ 60 ไม่ได้เยอะเออแค่เดินเร็วๆก็ 96
00:37:5900:38:01กว่าอ่าก็ประมาณ 100 ครั้งแล้วแต่หัวใจ
00:38:0100:38:04พี่เต้นช้ามากเลยหมอพี่เต้นแค่ 58 แสดง
00:38:0400:38:07ว่าแข็งแรง 58-60 แสดงว่าออกกำลังกายเป็น
00:38:0700:38:10ประจำอ๋อเหรอฮะแต่ละคนมันมันไม่เท่ากันเ
00:38:1000:38:13จะพี่เต้นช้ามากช้าช้าจนตลกอ่ะนะฮะเพราะ
00:38:1300:38:17งั้นก็ลองคูณดูก็คือต้องอยู่ระหว่างเนี้ย
00:38:1700:38:2060-80 per คของอัตราเต้นหัวใจคือ 220
00:38:2000:38:23ลบด้วยอายุนะะและติดต่อกันอย่างน้อยๆ
00:38:2400:38:26เนี่ยต่อครั้งเนี่ยครึ่งชั่วโมงและวัน
00:38:2600:38:29เว้นวันเป็นอย่างน้อยโหรือถ้ารวบ 2 ข้อ
00:38:2900:38:32นี้ก็คือ 150 นาทีต่อสัปดาห์คือพูดง่ายๆ
00:38:3200:38:34ว่าถ้าวันละครึ่งชั่วโมงก็ 5 วันต่อ
00:38:3400:38:36สัปดาห์ถ้าวันละ 50 นาทีก็ 3 วันต่อ
00:38:3600:38:39สัปดาห์ค่ะเพราคนส่วนไม่ได้ยากตอนที่ไป
00:38:3900:38:41ออกกำลังกายยากตอนที่ไม่เคยออกแล้วต้องไป
00:38:4100:38:44ออกอืคือคนที่ไม่เคยออกอันเนี้ยยากสุดไม่
00:38:4400:38:46ยอมออกเลยพอออกปุ๊บเดี๋ยวก็จะเวียนหัว
00:38:4600:38:49เดี๋ยวก็จะอันนู้นอันนี้นะฮะขยับตอนนี้
00:38:4900:38:52เรียกออกกำลังกายค่ะขยับตอนใกล้ตายเรียก
00:38:5200:38:55กายภาพบำบัดอออ่าก็ต้องเลือกเอาว่าจะไป
00:38:5500:38:59อยากไปกายภาพคือแบบไหน 2 อย่าใช่จริงๆไม่
00:38:5900:39:01ยากหรอกนะฮะใช่ก็อย่างที่บอกอ่ะการป้อง
00:39:0200:39:05กันเนี่ยง่ายกว่าการรักษาเยอะมากค่ะอย่าง
00:39:0500:39:08เสื้อสมองแตกแตกไปแล้วเนี่ยถ้าก้อนเท่าก
00:39:0800:39:12ปั้นแล้วเนี่ยผ่าให้รอดได้นะแต่แต่ผมผ่า
00:39:1200:39:15แบบนี้มาเนี่ยเหมือนผลิตคนพิการน่ะเพราะ
00:39:1500:39:18สมองมันเสียหายไปแล้วคือผ่าตัดสมองเนี่ย
00:39:1800:39:20เหมือนผลิตคนพิการเพราะว่าถ้าก้อนมันใหญ่
00:39:2000:39:22อ่ะถ้าก้อนมันเล็กมันไม่ต้องผ่าเราบอก
00:39:2200:39:25เค้าได้มั้ว่าไม่ต้องผ่าหรอกไม่ได้เมัน
00:39:2500:39:28แล้วแต่ญาติจะเลือกพี่ตว่าวันนึงเนี่ยถ้า
00:39:2800:39:30สมมุติว่าคนข้างๆเราเกิดแตกขึ้นมาเนี่ย
00:39:3000:39:34เราทำใจได้ที่จะปล่อยตายอืทำใจไม่ได้หรอก
00:39:3400:39:37อืเพราะว่าผมก็จะให้ทางเลือกญาติบางคน 80
00:39:3700:39:40ละก้อนทองกำปั้นเลยถ้าผ่ารอดออกมาเนี่ย
00:39:4000:39:43เป็นผักแน่ๆก็คือนอนติดเตียงแน่ๆก็ญาติก็
00:39:4300:39:46ต้องเลือกอ่ะส่วนมากเลือกไงส่วนใหญ่ก็คือ
00:39:4600:39:49เลือกสู้เต็มที่เพราะลูกอ่ะมันต้องรู้สึก
00:39:4900:39:51ผิดไปตลอดชีวิตอ่ะถ้าปล่อยให้พ่อตายอ่ะ
00:39:5100:39:54แต่ปัญหาก็คือว่าถ้าพ่อสั่งไว้เนี่ยจะไม่
00:39:5400:39:57มีปัญหาเลยก็มีคนไข้หลายคนที่ทำฟิใบสั่ง
00:39:5800:40:01เสียไว้ว่าถ้าฉันจะต้องพิการหรือติดเตียง
00:40:0100:40:04เนี่ยอ่าไม่ต้องมาผ่าสมองฉันนะปล่อยให้
00:40:0400:40:06ฉันไปอย่างเงี้ย
00:40:0600:40:09ๆอถ้ามีแบบเนี้ยญาติจะตัดสินใจง่ายและ
00:40:0900:40:13ญาติจะไม่รู้สึกผิดอ๋อเพราะลูกๆทุกคน
00:40:1300:40:16เนี่ยสมมุติว่ามีลูก 3 คนน่ะแค่ลงความ
00:40:1600:40:19เห็นไม่ตรงกันสักคนนึงมันก็รู้สึกผิดละอื
00:40:1900:40:23ว่าจะปล่อยให้พ่อไปหรือว่าจะผ่าตัดพ่ออือ
00:40:2300:40:27ๆอ่าเพราะฉะนั้นเนี่ยก็ก็ถ้ามีคนข้างกายเ
00:40:2700:40:30ก็ต้องบอกกันไว้ว่าจะให้ทำกับฉันยังไงอีก
00:40:3000:40:33เรื่องนะหมออันนี้ถามอยากรู้เพราะว่าตัว
00:40:3300:40:36เองเนี่ยเป็นคนที่ดื่มกาแฟดำตอนเช้าแต่
00:40:3600:40:39บ่ายอทำไงก็เลิกไม่ได้ต้องขอใส่นมหน่อย
00:40:3900:40:43บางคนบอกว่าคนเป็นโรคหัวใจเป็นโรคความดัน
00:40:4300:40:48ไม่ควรกินกาแฟจริงมั้ยจริงเพราะเพราะว่า
00:40:4800:40:51การดื่มกาแฟเนี่ยที่มีคาเฟอีนนะทำให้เกิด
00:40:5100:40:53ความนันมันชู้ดขึ้นไปกรณีนี้ที่พูดถึง
00:40:5300:40:55เนี่ยก็คือคนที่คุมความนันได้ไม่ดีนะ
00:40:5600:40:59สำหรับคนที่คุมความันได้ดีค่ะไม่เป็นไร
00:40:5900:41:02เพราะฉะนั้นเนี่ยตอบคำถามก็คือว่าคนที่
00:41:0300:41:06เป็นความดันโลหิตสูงถ้าคุมความนันได้ดี
00:41:0600:41:09ดื่มได้ครับอ๋อดื่มได้ถ้าเป็นความนันสูง
00:41:0900:41:13แล้วคุมได้ไม่ดีไม่ควรดื่มเพราะมันจะยิ่ง
00:41:1300:41:17ทำให้คุมความนันยากใช่เวลาไปว่าความดันก็
00:41:1700:41:20ถามว่าดื่มกาแฟมารือเปล่าขึ้นขึ้นปี๊ดเลย
00:41:2000:41:22สูงปอ่าพอสูงปี๊ดเลยเนี่ยตอนนั้นเนี่ย
00:41:2200:41:25สมมุติว่าเส้นเลือดมันเยินอยู่่ะรูที่ตีบ
00:41:2500:41:28เวลาความนันมันชูตขึ้นไปเนี่ยมันจะโหดตัว
00:41:2900:41:31ออมันจะโหดตัวรูที่ตีบกลายเป็นรูที่ตัน
00:41:3200:41:34มั้ยออเหรอคอ่าเพราะฉะนั้นการการที่มี
00:41:3500:41:37ความดันสไปท์ขึ้นไปเลยหรือว่าชูตขึ้นไป
00:41:3700:41:39เนี่ยจากการดื่มกาแฟหน่อยโดยเฉพาะตอนเช้า
00:41:3900:41:41ตรู่เนี่ยต้องระวังเลยสำหรับคนที่เป็น
00:41:4100:41:45ความดันโลหิตสูงเพราะความดันโลหิตสูง
00:41:4500:41:48เนี่ยช่วงเช้าตรูเนี่ยยามันจะชอบหมดฤทธิ์
00:41:4800:41:50อเพราะฉะนั้นเนี่ยตื่นขึ้นมาปุ๊บอย่า
00:41:5000:41:53เพิ่งดื่มกาแฟนะฮะค่ะวัดความนันก่อนถ้า
00:41:5300:41:57ความนันเกิน 140 ไม่ควรดื่มแล้วกาแฟอหรือ
00:41:5700:42:01ถ้าจะดื่มก็ต้องทานยาความดันเพราะว่าไม่
00:42:0200:42:04ต้องรอไม่ต้องรอไหลังอาหารเช้าแล้วค่อย
00:42:0400:42:08ทานยาความดันนะเป็นแค่กุศโลบายที่ให้คน
00:42:0800:42:11ไข้เนี่ยไม่ลืมทานยาแค่นั้นยาความดันไม่
00:42:1100:42:13ได้กัดกระเพาะเพราะฉะนั้นตื่นขึ้นมาเนี่ย
00:42:1300:42:16ทานเลยยาความดันวัดความดันเลยถ้าไม่เกิน
00:42:1600:42:20140 ก็ดื่มได้อย่างปลอดภัยแต่ถ้าเกิน 140
00:42:2000:42:25ก็ควรจะทานยาก่อนแล้วก็วัดซ้ำถ้าความนาลง
00:42:2500:42:27แล้วค่อยดื่มกาแฟให้ต่ำกว่า 100 40
00:42:2700:42:30อันเนี้ยถึงจะปลอดภัยสำหรับคนที่ชอบดื่ม
00:42:3000:42:35กาแฟช่วงเท้าตรูมีคนไข้ผมหลายคนที่ชอบมา
00:42:3500:42:39ตอนเช้าตู่แก้วกาแฟหล่นจากมือโอ้อันนี้
00:42:3900:42:41คือเป็นขณะที่กำลังดื่มกาแฟเลยนะคือกาแฟ
00:42:4100:42:43ยังไม่ทันหมดแก้วเลยกาแฟหล่นแักยืเพราะ
00:42:4300:42:46ว่าอ่อนแรงนะครับเพราะว่าความนันที่มัน
00:42:4600:42:48ชู้ตขึ้นไปเนี่ยนะจะทำให้เส้นเลือดสมอง
00:42:4800:42:52มันทนไม่ไหวมันก็แตกอออันนี้คือทนไม่ไหว
00:42:5200:42:56นะก็คือเส้เลสมองแตกแตกปุ๊บก็อัมพาตนะฮะ
00:42:5600:43:00บางคนนะเส้นเลืสมองมันตีบอยู่แล้วความนัน
00:43:0000:43:02มันชูดขึ้นไปจากกาเฟอีนจากกาแฟขณะที่
00:43:0200:43:05กำลังดื่มเนี่ยนะอันนี้ทนไหวแต่มันโหดตัว
00:43:0500:43:08่ะโหดตัวอย่างรุนแรงแต่ว่ารูที่ตีบเนี่ย
00:43:0800:43:11มันกลายเป็นรูที่ตันสมองก็ขาดเลือดก็อ่อน
00:43:1100:43:14แรงแก้วกาแฟก็หล่นไปจากมืออันนี้ก็เจอ
00:43:1400:43:17บ่อยในตอนเช้ารูโรคที่ 2 ที่ไม่ควรจะดื่ม
00:43:1700:43:20กาแฟก็คือหัวใจเต้นผิดจังหวะใอืเพราะหัว
00:43:2000:43:22ใจเต้นผิดจังหวะเนี่ยคาเฟอีนเนี่ยจะไป
00:43:2200:43:25กระตุ้นให้มันไฟฟ้าในหัวใจมันยิ่งรวนไป
00:43:2500:43:27กว่าเดิมอ่ะมันก็เลยกลายเป็นว่าว่าหัวใจ
00:43:2700:43:29จะเต้นผิดจังหวะมากขึ้นก็เกิดลิ่มเลือด
00:43:2900:43:31ปลิวก็ไม่อุดในสมองมันก็เลยกลายเป็นว่า
00:43:3100:43:35หัวใจเต้นผิดจังหวะจากคาเฟอีนไปกระตุ้น 2
00:43:3500:43:39โรคนี้ที่ไม่ควรจะดื่มกาแฟคือความันเหุ
00:43:3900:43:41สูงแล้วคุมได้ไม่ดีถ้าคุมได้ดีดื่มไปเลย
00:43:4100:43:43หัวใจเต้นผีจังหวะไม่ควรดื่มแล้วแล้วชา
00:43:4400:43:47เหรอคะคล้ายๆกาแฟมั้ยชากับกาแฟเนี่ยมี
00:43:4700:43:49คาเฟอีนเหมือนกันครับพี่ทักค่ะเพราะ
00:43:4900:43:52ฉะนั้นตัวการสำคัญก็คือคาเฟอีนอยู่ดีอื
00:43:5200:43:55เพราะฉะนั้นชาที่เป็นแบบชาเข้มๆนะชาที่
00:43:5500:43:58กินไปแล้วรู้สึกรู้สึกเฟื่อนๆอันเนี้ย
00:43:5800:44:01คาเฟอีนคาเฟอีนพวกเยจะทำให้ความดันขึ้น
00:44:0100:44:04และหัวใจเต้นผิดจังหวะได้เพราะฉะนั้นก็
00:44:0400:44:07ต้องระวังในชาที่ชงเข้มๆค่ะนะครับแต่ถ้า
00:44:0700:44:10เป็นชาเขียวมัจฉะอะไรก็ขึ้นอยู่กับปริมาณ
00:44:1000:44:14คาเฟอีนถ้าคาเฟอีนไม่มากเนี่ยไม่เป็นไร
00:44:1400:44:16ถ้าคาเฟอีนมากก็ต้องระวังในคนที่เป็นความ
00:44:1600:44:18นันโดหิตสูงแค่นั้นครับแล้วแล้วมันมี
00:44:1800:44:20เครื่องดื่มอะไรที่มันจะเป็นประโยชน์แล้ว
00:44:2000:44:23สามารถลดความดันได้เอาเอาแบบธรรมชาติคาเา
00:44:2300:44:26เพราะโกโก้เนี่ยช่วยลดความดันได้นิดๆเติม
00:44:2600:44:31นมได้มั้ยไม่ควรควรจะเป็นไม่อร่อยขมคนเรา
00:44:3100:44:33มันติดอร่อยนะบเออใช่ๆความนอมันติดอร่อย
00:44:3300:44:37คนเรายอมตายเพะความอร่อยคาคาหรือโกโก้ชง
00:44:3700:44:41ร้อนๆให้กินแทงกาแฟมันช่วยอะไรชันช่วยมัน
00:44:4100:44:43มีลาวนอยช่วยลดความนันได้ดีอ๋อทำให้
00:44:4300:44:48อารมณ์ดีช่วยลดการเป็นไมเกรนช่วยลดอาการ
00:44:4800:44:51ซึมเศร้าออช่วยช่วยได้หลายอย่างมากนะ
00:44:5100:44:55คาเคาเนี่ยโกโก้หรือคาเคานะฮะบางทีมันมา
00:44:5500:44:57คนบางทีมันเขียนคาเคาบางทีมันเขียนเหมือน
00:44:5700:44:59กัน Dark ช็อกโกแลตอ่าแต่ถ้าเป็น
00:44:5900:45:02ช็อกโกแลตเนี่ยบางทีมันจะผสมน้ำตาลกับนม
00:45:0200:45:06มาแล้วงซึ่งน้ำตาลก็มีพิษนมก็มีไขมันเอมี
00:45:0600:45:08มีเป็นสมุนไพรบ้างมั้ยฮะบางคนอาจจะไม่กิน
00:45:0800:45:12กาแฟไม่กินโกโก้สมุนไพรได้มอ่ะอันนี้ก็
00:45:1200:45:15เป็นคำถามที่ดีที่ผมมักจะโดนถามบ่อยค่ะ
00:45:1500:45:17ตอนเยอยู่ในงานวิจัยอยู่มีสมุนไพรอยู่ 3
00:45:1800:45:20อย่างที่ยังอยู่ในงานวิจัยของมังอยู่ใน
00:45:2000:45:22งานวิจัยยังยังไม่ได้ขอนนะซึ่งมีแนวโน้ม
00:45:2200:45:27ว่าได้ผลอือขิงแก่พุชาจีนเห็ดหูหนูตุน
00:45:2700:45:30ร่วมกันเป็นงานวิจัยของมชเลยซึ่งตอนนี้
00:45:3000:45:33กำลังจะเอามาตีพิมพ์ละอ่าเป็นเฟสแรกผ่าน
00:45:3300:45:35ไปะซึ่งมีการทดลองกับยาตัวอื่นทดลองใน
00:45:3500:45:39สัตว์ทดลองอยู่อ่านะครับและตอนนี้เนี่ยก็
00:45:3900:45:42เป็นผลิตภัณฑ์ของมหาลัยเชียงใหม่ซึ่งขิง
00:45:4200:45:45แก่ผู้สาเจนเห็ดหูหนูเห็ดหูหนูอออ่ะแล้ว
00:45:4500:45:47เป็นงานวิจัยทำให้หลอดเลือดที่หลอดเลือด
00:45:4700:45:50ที่ตีบๆเนี่ยในงานวิจัยเนี่ยพบว่าเส้น
00:45:5000:45:54เลือดโล่งขึ้นอ๋อนะผลจากแอนตี้ออกซินผล
00:45:5400:45:57จากการลดไขมันมีผลหลายอย่างมากเลยออืครับ
00:45:5700:46:00ซึ่งเป็นผลดีกับร่างกายหมดค่ะนะคะอยากให้
00:46:0000:46:02คุณหมอฝากข้อคิดเตือนใจหน่อยเกี่ยวกับ
00:46:0200:46:05เรื่องของโรคหลอดเลือดสมองหรือที่เรา
00:46:0500:46:10เรียกให้ถูกก็คือสกนั่นเองครับสกเป็นโรค
00:46:1000:46:13ที่ป้องกันได้ค่ะขยับตอนนี้เรียกออกกำลัง
00:46:1300:46:16กายขยับตอนใกล้ตายเรียกกายภาพบำบัดแค่ออก
00:46:1600:46:18กำลังกายเนี่ยช่วยลดปัจจัยเสี่ยงได้หมด
00:46:1800:46:21เลยการออกกำลังกายช่วยเลิกบุหรี่ได้ออก
00:46:2100:46:23กำลังกายช่วยลดความเครียดเครียดปุ๊บอย่า
00:46:2300:46:26ไปสูบบุหรี่เครียดปุ๊บอย่าไปกินเหล้านะ
00:46:2600:46:29ครับเิดปุ๊บให้ออกกำลังกายการออกกำลังกาย
00:46:2900:46:33ช่วยให้เอ็นดอร์ฟินหลังเพิ่มภูมิต้านทาน
00:46:3300:46:35เพิ่มความยึดหยุ่นของหลอดเลือดนะครับดี
00:46:3500:46:38กับร่างกายนะครับเพราะว่าถ้ารอให้มันเป็น
00:46:3800:46:41สตกแล้วถ้าเป็นเส้นเลือดสมองตันถึงจะมา
00:46:4100:46:44ทันก็แค่โยนหัวโยนก้อยว่าคุณจะพิการมการ
00:46:4400:46:48ฉีดยาเข้าไปละลายได้ผลแค่ 35 -50% ถ้า
00:46:4800:46:50เส้นเลือดแตกแล้วเป็นในตำแหน่งที่พิการ
00:46:5000:46:53ผ่าตัดให้รอดได้แต่ก็เหมือนผลิตคนพิการ
00:46:5300:46:58เพิ่มขึ้นมา 1 คนอืซึ่งมีผลกับครอบครัวนะ
00:46:5800:47:02ครับคนที่เป็นคือคนที่ไม่กลัวไม่เคยระวัง
00:47:0200:47:05ว่าวันนึงฉันต้องไปนอนใน ICU คนที่ระวัง
00:47:0500:47:09คือคนที่ไม่เป็นถ้าเมื่อไหร่ที่นะฮะดูหมอ
00:47:0900:47:12ประชาผ่าตัดสมองแล้วคุณเอาไปทำตามนะคุณจะ
00:47:1200:47:15ไม่เป็นสตกวันนี้ขอบคุณหมอมากค่ะชมรายการ
00:47:1500:47:19ตก Talk แล้วก็อย่าลืมนะคะกดไลค์กดแชร์กด
00:47:1900:47:22Subscribe ทางช่อง Live doot ทั้งทาง
00:47:2200:47:24ช่อง YouTube และ Facebook ด้วยนะคะแล้ว
00:47:2400:47:27ก็อย่าลืมกดกระดิ่งแจ้งเตือนด้วยนะคะจะ
00:47:2700:47:30ได้ไม่พลาดสาระดีๆจากช่อง Live doot ของ
00:47:3000:47:32เราอย่าลืมนะคะ
00:47:3200:47:36[เพลง]