00:00:00 → 00:00:03ถ้าอยากสิวหายตลอดชีวิตต้องรู้ 3 ข้อนี้
00:00:03 → 00:00:07ครับ
00:00:07 → 00:00:11[เพลง]
00:00:11 → 00:00:13สวัสดีครับผมมาทำนะครับและนี่คือ
00:00:13 → 00:00:16ด็อกเตอร์ครับแชแนลครับรายการสุขภาพที่
00:00:16 → 00:00:18ทั้งสนุกและมีสาระครับ
00:00:18 → 00:00:21วันนี้ครับเราจะคุยกันเรื่องของสิวครับ
00:00:21 → 00:00:26อยากสิวหายตลอดชีวิตต้องรู้ 3 ข้อนี้ครับ
00:00:26 → 00:00:28ก่อนไปครับจะลืมกด like กด Share กด
00:00:28 → 00:00:30Subscribe และกดกระดิ่งก็เป็นครับครับ
00:00:30 → 00:00:34อยากสิวหายตลอดชีวิตต้องรู้ 3 ข้อนี้ครับ
00:00:34 → 00:00:363 ข้อหลักๆที่ต้องรู้วันนี้ครับข้อแรก
00:00:36 → 00:00:39ประเภทของสิวนั่นเองครับถ้าเรารู้จัก
00:00:39 → 00:00:43ประเภทของสิวเราก็สามารถที่จะรักษาตรงจุด
00:00:43 → 00:00:46และรักษาได้อย่างถูกต้องไม่มากไปและไม่
00:00:46 → 00:00:48น้อยเกินไปครับมากไปก็ไม่ดีน้อยไปก็ไม่
00:00:48 → 00:00:51หายครับโอเคครับขอแบ่งเป็นสามอย่างใหญ่ๆ
00:00:51 → 00:00:54ครับประเภทของสิวไม่อักเสบอาจเจ็บเล็ก
00:00:54 → 00:00:57น้อยและอักเสบรุนแรงไม่อักเสบแบ่งเป็น 2
00:00:57 → 00:01:01อย่างหัวปิดและหัวเปิดนะครับก็ปิดนี่จะ
00:01:01 → 00:01:04เป็นเหมือนพจน์ท่าดึงดูกับอ่ากระจกอาจจะ
00:01:04 → 00:01:07เห็นเป็นผดขาวๆนะครับเป็นแบบจุดขาวๆแต่
00:01:07 → 00:01:10ถ้าเป็นหัวเปิดนะครับลองดูแถวจมูกจะพบ
00:01:10 → 00:01:12เยอะแถวปีกจมูกแล้วเมื่อกี้แถวเนี่ยแถว
00:01:12 → 00:01:14แก้มเนี่ยก็จะพบเยอะมันจุดดำเยอะๆเลย
00:01:14 → 00:01:17เหมือนคนขุดแต่งจริงเป็นสิวหัวเปิดที่
00:01:17 → 00:01:20เป็นสีดำนะครับพรุ่งนี้รักษาโดยการทายาก็
00:01:20 → 00:01:22ผ่อนนะไม่ต้องไปกินยาฆ่าเชื้ออะไรมันมาก
00:01:22 → 00:01:26มายอย่าที่ใช้ทาก็เป็นยาที่แบบเปิดรูขุม
00:01:26 → 00:01:29ขนนะครับทำให้รูขุมขนไม่อุดตันนะครับอย่า
00:01:29 → 00:01:31เพิ่งไปกดอย่าเพิ่งไปอะไรมันคือการกดมัน
00:01:31 → 00:01:34อาจจะทำให้ทันใจเรานะแบบหลุดออกไปหมดเลย
00:01:34 → 00:01:36ข้างหน้าแต่มันจะทิ้งรอยแผลเป็นไว้บนหน้า
00:01:36 → 00:01:38เราแล้วรักษายากกว่าสิ่งอีกนะครับมาต่อ
00:01:38 → 00:01:42กันที่ 2 นะครับสิวอักเสบธรรมดาก็คือเป็น
00:01:42 → 00:01:44ตุ่มหนองเล็กๆที่เรียกว่าแพทสู้นะครับ
00:01:44 → 00:01:47เล็กๆนิดเดียวพวกนี้นะถ้าอยู่สัก 5 เมตร
00:01:47 → 00:01:4910เมตรอะไรอย่างนี้ก็ยังไม่ต้องรีบไปพบ
00:01:49 → 00:01:52แพทย์หรอกนะครับก็อาจจะปรึกษาคุณเภสัชกร
00:01:52 → 00:01:54ใกล้บ้านนะครับสำหรับการใช้ยาทาสิวนะฮะ
00:01:54 → 00:01:57พวกนี้พอละเวลามีหนองก็คือมีการอักเสบ
00:01:57 → 00:01:58เล็กน้อยเนี่ยแปลว่าอาจจะติดเชื้อ
00:01:58 → 00:02:01แบคทีเรียเข้ามาอาจจะมาทายาที่เกี่ยวกับ
00:02:01 → 00:02:03เรื่องของยาฆ่าเชื้อบนไว้หน้านิดหน่อยก็
00:02:03 → 00:02:05อากาศก็มาจะดีขึ้นแล้วนะครับมาต่อกันที่
00:02:05 → 00:02:09ข้อที่ 3 ครับการอักเสบรุนแรงนะครับก็คือ
00:02:09 → 00:02:11มีตุ่มใหญ่ๆเลยที่เรียกว่าตุ่มที่เรียก
00:02:11 → 00:02:14ว่าเป็นแบบอ่ะโดดูหรือว่าซีสต์นะครับพวก
00:02:14 → 00:02:16นี้จะเป็นตุ่มใหญ่มากสิวหัวช้างอะไรอย่าง
00:02:16 → 00:02:19นี้นะฮะมีแค่สองเม็ดเนี่ยก็ไม่พบผ้าแล้ว
00:02:19 → 00:02:21นะไม่ต้องรอให้เต็มหน้านะครับเพราะว่าบาง
00:02:21 → 00:02:24ทีนี้เราไปกดเองแล้วก็เกิดติดเชื้อราคา
00:02:24 → 00:02:26มันใบหน้ามงคลนี่หน้าเละไปทั้งหน้าเลยนะ
00:02:26 → 00:02:29แล้วก็เป็นแผลเป็นดำแบบโหขวานฟ้าหน้าดำ
00:02:29 → 00:02:32ครึ่งหน้ากันปัญหาจริงๆนะครับโอเคครับมา
00:02:32 → 00:02:34ต่อกันที่หัวข้อที่ 2 นะครับที่ต้องรู้
00:02:34 → 00:02:37นั่นก็คือสาเหตุของสิวรู้สาเหตุก็สามารถ
00:02:37 → 00:02:40รักษาได้ตรงจุดนะครับสาเหตุแบ่งเป็น ๒
00:02:40 → 00:02:43อย่างคือภายในและภายนอกนั่นเองครับภายใน
00:02:44 → 00:02:46มักจะแค่ไขไม่ได้นะฮะเพียงแต่ว่าเราจะ
00:02:46 → 00:02:49ต้องรู้นั่นก็คือเรื่องของฮอร์โมนและ
00:02:49 → 00:02:51เรื่องของกัมมะพันธุนะครับพร้อมโอนเนี่ย
00:02:51 → 00:02:54ก็จะมาช่วงวัยรุ่นนะครับช่วง 14-17 ของ
00:02:54 → 00:02:58ผู้หญิงช่วง 16 ถึง 19 ของผู้ชายแล้วพอ 30
00:02:58 → 00:03:0040 เนี่ยก็เริ่มหมดแล้วก็เอ่อเออเดี๋ยว
00:03:00 → 00:03:03ค่อยไม่ค่อยมีแล้วนะครับก็มักจะหายไปเอง
00:03:03 → 00:03:05ตามอายุแล้วก็รักษาตามอาการไปนะครับเจ
00:03:05 → 00:03:08เนติกส์หรือจะมาพันนะครับก็คือพวกหน้ามัน
00:03:08 → 00:03:10กลุ่มหน้ามันนะครับหน้ามันในจะทำให้เป็น
00:03:10 → 00:03:12สิวอุดตันได้ง่ายนะครับเพราะฉะนั้นเนี่ย
00:03:12 → 00:03:15การล้างหน้าที่บ่อยกว่าคนปกติก็น่าจะโอเค
00:03:15 → 00:03:18นะครับก็เช่นแบบปกติเราล้างเช้าเย็นใช่
00:03:18 → 00:03:20ไหมอาจจะเป็นเช้ากลางวันเย็นนะถ้าหน้ามัน
00:03:20 → 00:03:23มากๆแต่ก็ไม่แนะนำให้ล้างรุนแรงเกินไป
00:03:23 → 00:03:25หรือใช้สบู่ที่รุนแรงเกินไปนะครับก็เน้น
00:03:25 → 00:03:27สูตรอ่อนโยนมากกว่าเดี๋ยวจะแพ้แล้วซะป่าว
00:03:27 → 00:03:30นะครับแล้วก็ไม่แนะนำให้ใช้สครับถูนะครับ
00:03:30 → 00:03:32เพราะว่าการใช้ซับในจะยิ่งทำให้เกิด
00:03:33 → 00:03:35เรื่องของอ่านการโอนวิเศษหรือว่าทำให้แบบ
00:03:35 → 00:03:37เป็นมากขึ้นนะครับสำหรับผู้ที่เป็นสิวดู
00:03:37 → 00:03:39แล้วสำหรับผู้ที่เป็นสิวอันนั้นก็แล้วแต่
00:03:39 → 00:03:44นะฮะโอเคนะครับแล้วก็สาเหตุภายนอกครับ
00:03:44 → 00:03:46สาเหตุภายนอกเนี่ยมีเยอะเลยเช่นเครื่อง
00:03:46 → 00:03:49สำอางค์นะครับเรื่องอาหารต่างๆอาหารมัน
00:03:49 → 00:03:51อาหารหวานนะครับทั้งหมดก็จะดีขึ้นเครื่อง
00:03:51 → 00:03:54สำอางนะครับล้างให้สะอาดก็แล้วกันนะครับ
00:03:54 → 00:03:56มาต่อกันที่หัวข้อที่ 3 ครับที่ต้องรู้
00:03:56 → 00:03:59นั่นก็คือขั้นตอนการรักษาสิวว่าเมื่อไหร่
00:03:59 → 00:04:01ควรจะไปที่ 8 นะครับนะครับขั้นตอนรักษา
00:04:01 → 00:04:03สิวหนึ่งคือหาสาเหตุที่ผมบอกไปเมื่อกี้
00:04:03 → 00:04:06ข้อ 2 รักษาเบื้องต้นถ้าเป็นเล็กๆน้อย
00:04:06 → 00:04:09ปรึกษาเภสัชกรร้านยาใกล้บ้านนะครับอย่า
00:04:09 → 00:04:12ถ้าพ่ออย่าเพิ่งกินนะฮะถ้าต้องเริ่มกินขอ
00:04:12 → 00:04:14ให้พบแพทย์เดี๋ยวซื้อยาทานเองและข้อ 3 หา
00:04:14 → 00:04:17ผู้เชี่ยวชาญเมื่อไหร่หาผู้เชี่ยวชาญก็
00:04:17 → 00:04:19คือเมื่อเป็นมากเมื่อไหร่ล่ะที่เป็นมากก็
00:04:19 → 00:04:21คือเป็นตุ่มใหญ่ๆหรือเป็นตุ่มเล็กๆเกิน
00:04:21 → 00:04:245-10 ตุ่มเต็มหน้าอย่างนี้ทั้งสองฝั่ง
00:04:24 → 00:04:26เกาะแนะนำให้พบแพทย์แล้วครับอย่าไปกดเอง
00:04:26 → 00:04:29อย่าไปซื้อยาทานเองเพราะว่าเดี๋ยวจะฝาก
00:04:29 → 00:04:32รอยแผลเป็นเยอะแยะไว้บนใบหน้าของท่านก็ขอ
00:04:32 → 00:04:35ให้ทุกท่านนะครับแม้เราจะเป็นสิวก็ขอให้
00:04:35 → 00:04:37หายเร็วๆแล้วก็ไม่มีรอยแผลเป็นบนหน้าครับ
00:04:37 → 00:04:39วันไปครับเดี๋ยวลืมจะไลค์กดแชร์กด
00:04:39 → 00:04:41Subscribe และกดกระดิ่งขอบคุณครับบ๊าย
00:04:41 → 00:04:42บาย
00:04:42 → 00:04:44ก็
00:04:44 → 00:04:48สวัสดีครับผมมาทำครับขอบคุณมากครับที่คุณ
00:04:48 → 00:04:52กดดูคลิปนี้ครับคุณอาจจะช่วยกดไลค์กดแชร์
00:04:52 → 00:04:56กด Subscribe คุณจะเป็นคนหนึ่งที่ช่วยให้
00:04:56 → 00:04:59คนไทยกว่า 70 ล้านคนมีสุขภาพดีขึ้นครับ
00:04:59 → 00:05:03และอย่าลืมดูจนจบนะครับเพื่อจะมั่นใจที่
00:05:03 → 00:05:06ว่าคุณจะไม่พลาดสิ่งสำคัญในชีวิตไปขอบคุณ
00:05:06 → 00:05:11มากครับขอบคุณจะหัวใจนะ