00:00:00 → 00:00:02[เพลง]
00:00:02 → 00:00:06มยครับอ่าเพราะฉะนั้นซาโ coopia โดยนิยาม
00:00:06 → 00:00:08นะครับความหมายแล้วณปัจจุบันนี้ต้องบอก
00:00:08 → 00:00:11ว่ามีหลายๆหน่วยงานองค์กรที่เกี่ยวข้อง
00:00:11 → 00:00:15กับเรื่องของโรคนี้ภาวะนี้นะครับได้ให้คำ
00:00:15 → 00:00:18นิยามออกมามากมายนะครับซึ่งปัจจุบันนี้นะ
00:00:18 → 00:00:23ครับโดยความหมายโดยรวมแล้วนะครับทุกๆเอ่อ
00:00:23 → 00:00:25หน่วยงานที่ดูแลเกี่ยวกับเรื่องนี้ก็จะ
00:00:25 → 00:00:29ให้คำนิยามว่า sarcopenia นะครับเป็น Age
00:00:29 → 00:00:31related Syndrome ก็คือเป็นกลุ่มอาการ
00:00:31 → 00:00:35ที่สัมพันธ์กับอายุที่เพิ่มขึ้นซึ่งมี
00:00:35 → 00:00:38ลักษณะพิเศษก็คือมีปริมาณของมวลกล้าม
00:00:38 → 00:00:41เนื้อที่ลดลงนะครับ Reduce Muscle Mass
00:00:41 → 00:00:45นะครับแล้วก็ความแข็งแรงของ Muscle นะ
00:00:45 → 00:00:47ครับของกล้ามเนื้อลดลงอ่า Decrease
00:00:47 → 00:00:50Muscle Strength นะครับและที่สำคัญ loss
00:00:50 → 00:00:53of physical function นะครับสูญเสีย
00:00:53 → 00:00:57หน้าที่การทำงานนะฮะของกล้ามเนื้อของร่าง
00:00:58 → 00:01:00กายในชีวิตประจำวันเพราะฉะนั้นสรุปให้
00:01:00 → 00:01:04ง่ายก็คือซาค pia นะครับคือภาวะที่กล้าม
00:01:04 → 00:01:07เนื้อมีมวลกล้ามเนื้อลดลงอ่าอย่างที่ 2
00:01:07 → 00:01:10ก็คือความแข็งแรงลดลงแล้วก็อย่างที่ 3 นะ
00:01:10 → 00:01:14ครับฟังก์ชันหน้าที่การทำงานอย่างเช่นเคย
00:01:14 → 00:01:17เดินเหินได้สะดวกเคยวิ่งได้เคยขึ้นบันได
00:01:17 → 00:01:21แล้วไม่เหนื่อยนะฮะปัจจุบันทำได้ลดลงนะฮะ
00:01:21 → 00:01:24ก็จะเห็นว่าทั้งหมด 3 องค์ประกอบนี้นะ
00:01:24 → 00:01:28เพิ่มขึ้นนะครับเวลาที่เรามี aging
00:01:28 → 00:01:31process มีอายุมากขึ้นก็จะเข้าเกณฑ์ของ
00:01:31 → 00:01:34การมีาค pia นะครับวันนี้ทางบ้านเข้าใจ
00:01:34 → 00:01:37ความหมาย definition ของ sarcopenia แล้ว
00:01:37 → 00:01:41นะครับอ่ะอีกคำนึงครับนะใครที่เป็นแฟนเพจ
00:01:41 → 00:01:43หมอหลอคอเล่าแล้วก็ do West wnet
00:01:43 → 00:01:46Clinic นะครับก็จะคุ้นชินกับเรื่องของ
00:01:46 → 00:01:49ภาวะโรคอ้วน obesity กันดีนะครับเราจะมี
00:01:49 → 00:01:51เทอมอีกคำนึงครับที่เรียกว่าเป็น
00:01:51 → 00:01:54sarcopenic obesity นะครับก็คือการที่
00:01:54 → 00:01:58มีมวลกล้ามเนื้อน้อยและมีมวลไขมันมากขึ้น
00:01:58 → 00:02:02นะฮะจะเห็นว่า sarcopenic obesity เป็นค
00:02:02 → 00:02:03เป็น
00:02:03 → 00:02:07เอ่อภาวะนึงซึ่งเกิดขึ้นจากการที่มีลีน
00:02:07 → 00:02:11Muscle mas ลดลงแล้วก็ถูกแทนที่ด้วย
00:02:11 → 00:02:14adiz นะครับหรือเนื้อเยื่อไขมัน adip
00:02:15 → 00:02:17ทิชชูเป็นภาวะที่เราพบได้ในผู้สูงอายุ
00:02:17 → 00:02:21ครับทุกคนเราจะเห็นว่าคุณพ่อคุณแม่คุณปู่
00:02:21 → 00:02:24คุณย่าคุณตาคุณยายของเราเนาะเวลาท่านอายุ
00:02:24 → 00:02:28มากขึ้นอายุมากกว่า 50 ปี 60 ปีบางท่าน
00:02:28 → 00:02:30น้ำหนักเปลี่ยนแปลงไม่มากนะครับยังอยู่
00:02:30 → 00:02:34ที่ประมาณ 50 กว่าๆถึง 60 แต่ความแข็งแรง
00:02:34 → 00:02:39ท่านลดลงเคลื่อนไหวลดลงจับตัวดูก็ดูนิ่มๆ
00:02:39 → 00:02:41ดูกล้ามเนื้อลดลงแต่ทำไมน้ำหนักเท่าเดิม
00:02:41 → 00:02:45เพราะน้ำหนักของกล้ามเนื้อที่หายไปถูกแทน
00:02:45 → 00:02:48ที่โดยไขมันนั่นเองครับคำว่าเอ่อ
00:02:48 → 00:02:51sarcopenic obesity นี้นะครับจึงเป็นคำ
00:02:51 → 00:02:54นึงที่มีการนิยามมากขึ้นพบบ่อยในผู้สูง
00:02:54 → 00:02:57อายุและที่สำคัญในปัจจุบันครับอย่างเช่น
00:02:57 → 00:03:00ในรูปเทุกคนจะเห็นว่าในยกอ Adult นะครับ
00:03:00 → 00:03:04ในคนที่อายุน้อยๆยังไม่ได้เข้าสู่วัยสูง
00:03:04 → 00:03:07อายุที่มีปัญหาโรคอ้วนนะครับมีปัญหา
00:03:07 → 00:03:10เรื่องของ obesity มากเราก็พบ sarcopenic
00:03:10 → 00:03:13obesity เช่นกันอ่าทุกคนมาดูกันครับว่า
00:03:13 → 00:03:17ทำไมนะครับอ่าจากข้อมูลนะครับรีวิว Paper
00:03:17 → 00:03:21metabolism ในปี 2023 นี้นะครับเป็น
00:03:21 → 00:03:23เรื่องที่เค้าศึกษาเกี่ยวข้องกับเรื่อง
00:03:23 → 00:03:26ของอ่ามวลกล้ามเนื้อลายนะครับกับเรื่อง
00:03:26 → 00:03:29ของเนื้อเยื่อไขมันอธิพจน์ทิชชูนะฮะจะพบ
00:03:29 → 00:03:32ว่าว่าเวลาที่กล้ามเนื้อของเรานะครับถูก
00:03:32 → 00:03:35แทนที่ด้วยเนื้อเยื่อไขมันหรือว่า adip
00:03:35 → 00:03:38size นะครับ adip ทิชชูนั้นเนาะสิ่งที่
00:03:38 → 00:03:41เกิดขึ้นก็คือเรื่องของการเปลี่ยนแปลง
00:03:41 → 00:03:44ฮอร์โมนครับไม่ว่าจะเป็นเรื่องของฮอร์โมน
00:03:44 → 00:03:46อินซูลินเนาะซึ่งเราคุ้นกันดีนะครับใน
00:03:47 → 00:03:49เรื่องของอูน resistance ทุกคนจะเห็นคำ
00:03:49 → 00:03:52นี้นะครับอ่าภาวะดื้อต่ออินซูลินที่หมอ
00:03:52 → 00:03:55ย้ำมาบ่อยๆมากๆเนี่ยจะเห็นว่าเวลาที่เรา
00:03:55 → 00:03:58มีการดื้ออินซูลินนั้นกล้ามเนื้อลายของ
00:03:58 → 00:04:00เราครับ skeletal Muscle แสจะเป็น
00:04:00 → 00:04:04ตำแหน่งแรกๆเสมอที่สูญเสียหน้าที่ในการ
00:04:04 → 00:04:07ตอบสนองกับฮอร์โมนอินซูลินอ่าเราจะเกิด
00:04:07 → 00:04:10เรื่องของตัว Muscle insulin resistance
00:04:10 → 00:04:13นะครับหลังจากนั้นฟังก์ชันในการใช้น้ำตาล
00:04:13 → 00:04:16เผาผ่านน้ำตาลเผาผ่าาไขมันก็จะลดลงทำให้
00:04:16 → 00:04:20มีการเก็บสะสมไขมันมากขึ้นนะครับเกิดใน
00:04:20 → 00:04:22เรื่องของกระบวนการอักเสบถ้าดูในเรื่อง
00:04:22 → 00:04:26ของโมเลกุล่าเราจะเห็นว่าทำให้เอ่อโครง
00:04:26 → 00:04:30สร้างที่เกี่ยวข้องกับการเผ่าผันไขมันก็
00:04:30 → 00:04:32คือไมโทคอนเดรียในเซลล์ก็จะสูญเสียหน้า
00:04:33 → 00:04:35ที่ไปนะครับทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงต่างๆ
00:04:35 → 00:04:38ตามมาเนาะคนที่มีเรื่องของ sarcopenic
00:04:38 → 00:04:41obesity ก็จะเพิ่มทั้งเรื่องของอะไรเอ่ย
00:04:41 → 00:04:44ภาวะไขมันข้างในตับ metabolic Syndrome
00:04:44 → 00:04:47นะครับเรื่องของความเสี่ยง cardiovascular
00:04:47 → 00:04:50disease เนาะการเจ็บป่วยการเสียชีวิตจาก
00:04:50 → 00:04:52กลุ่มโรคหัวใจและหลอดเลือดแล้วก็เพิ่ม
00:04:53 → 00:04:55อัตราการเสียชีวิตโดยรวมอีกด้วยอ่าทุกคน
00:04:55 → 00:04:59จะเห็นว่า sarcopenic obesity ไม่ได้เจอ
00:04:59 → 00:05:00เฉพาะ
00:05:00 → 00:05:02ในผู้สูงอายุแล้วในปัจจุบันคนที่มีปัญหา
00:05:03 → 00:05:06โรคอ้วน obesity นะครับโดยเฉพาะคนที่มี
00:05:06 → 00:05:08BMI เยอะๆเปอร์เซ็น body fat เยอะๆนะ
00:05:08 → 00:05:12ครับมีไขมันในช่องท้องที่เพิ่มขึ้นเราก็
00:05:12 → 00:05:16พบภาวะนี้เช่นกัน