- คำถาม:
- สนามมาราธอนไหนโหดที่สุดและทำไม?
- คำตอบ:
- สนามมาราธอนที่โหดที่สุดคือบอสตัน เพราะมีความชันลงอย่างมากตั้งแต่จุดเริ่มต้น ทำให้กล้ามเนื้อหน้าขาต้องรับแรงกระแทกมาก และเป็นสนามที่ต้องซ้อมการวิ่งลงเขาอย่างเข้มข้น
Single Being EP.279 หาความหมายให้ชีวิต
จากช่อง:Single Being PODCAST
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:02:50เลยสนามไหนโหดสุดคะ
00:02:53บอสตันเพราะว่าด้วยความที่พอออกจุดสตาร์ท
00:02:57ปุ๊บเนี่ยมันจะเป็นลักษณะการวิ่งลงออออฮะ
00:03:01เยอะเลยค่ะต้องดูตัวกราฟของความชันเพราะ
00:03:04ฉะนั้นเนี่ยนอกจากซ้อมวิ่งค่ะต้องซ้อมชัน
00:03:08ซ้อมวิ่งฮิลซ้อมอมันเจ็บเข่ามั้ยฮะมัน
00:03:11หน้าขาค่ะหน้าขาจะรับเพราะฉะนั้นน่ะต้อง
00:03:13เทรนดีๆก็คือมันปวดขาตั้งแต่เริ่มต้นมา
00:03:15เลยเป็นสนามที่โหดสุดใช่อาการมันจะไปออก
00:03:18ตอนประมาณ 20-25 ก็จะเี่ยงกันแบบว่าอะไร