00:00:00 → 00:00:01 ก็สวัสดีครับผมหมอต่อจาก Channel 10

00:00:01 → 00:00:04 นาทีกะหมอต่อนะครับวันนี้เราจะมาพูดกัน

00:00:04 → 00:00:06 เรื่องวัยทองกันนะครับซึ่งจะพูดถึงสาเหตุ

00:00:06 → 00:00:09 การเกิดวัยทองนะครับอาการของคนที่เป็นวัย

00:00:09 → 00:00:12 ทองและแน่นอนวิธีการรักษาที่เพื่อนๆ

00:00:12 → 00:00:14 สามารถรักษาอาการวัยทองได้ด้วยตัวเองที่

00:00:14 → 00:00:17 บ้านได้เลยนะครับวัยทองเนี่ยสามารถเกิด

00:00:17 → 00:00:19 ได้ทั้งเพศชายและเพศหญิงเลยนะครับแต่ผมจะ

00:00:19 → 00:00:21 เน้นเฉพาะของเพศหญิงเท่านั้นเพราะว่าเพศ

00:00:21 → 00:00:23 หญิงเนี่ยจะเป็นเพศที่ได้รับผลข้างเคียง

00:00:23 → 00:00:26 จากวัยทองได้มากกว่าเพศชายถ้าวัยทองนะ

00:00:26 → 00:00:28 ครับก็คือการที่ร่างกายของเราเนี่ยมี

00:00:28 → 00:00:30 ระดับฮอร์โมนเพศที่มันต่ำกว่าระดับปกติ

00:00:30 → 00:00:33 ที่ควรจะเป็นโดยฮอร์โมนเพศในเพศหญิงนะ

00:00:33 → 00:00:35 ครับที่สำคัญเนี่ยจะมีชื่อว่าเอสโตรเจน

00:00:35 → 00:00:37 แล้วก็โปรเจสเตอโรนนะครับซึ่งทั้ง 2 ตัว

00:00:37 → 00:00:40 เนี่ยผลิตมาจากรังไข่นะครับปกติแล้วเพศ

00:00:40 → 00:00:43 หญิงเนี่ยจะมีหลังคาอยู่สองข้างนะครับวาง

00:00:43 → 00:00:46 ขนาบกับมดลูกนะครับในร่างขายในก็จะมีไข่

00:00:46 → 00:00:49 อยู่นะครับประมาณสี่ร้อยฟองนะครับซึ่งใน

00:00:49 → 00:00:51 แต่ละเดือนเนี่ยใครเราเนี่ยก็จะตกมานะ

00:00:51 → 00:00:54 ครับเพื่อรอในการผสมจากสเปิร์มของเพศชาย

00:00:54 → 00:00:57 นะครับหากไม่มีการมาตบเนี่ยใครฟ้องนั้นก็

00:00:57 → 00:00:59 จะฝ่อไปแล้วก็จะออกมาเป็นเลือดประจำเดือน

00:00:59 → 00:01:01 ที่เป็นเพื่อนๆอย่าเบื่อเลยนะครับพรุ่ง

00:01:01 → 00:01:03 นี้ไงก็คือเราสามารถเป็นเม้นได้ทั้งหมด

00:01:03 → 00:01:06 400 รอบนะครับพอไข่เราตกครบ 400 ฟองแล้ว

00:01:06 → 00:01:09 ใช่ไหมครับร่างใครเนี่ยก็จะฝ่อตัวไปทำให้

00:01:09 → 00:01:12 เราไม่สามารถสร้างฮอร์โมนเพศเอสโตรเจนและ

00:01:12 → 00:01:14 โปรเจสเตอร์โรนตามมาได้โดยอายุเฉลี่ยของ

00:01:14 → 00:01:16 คนที่ประจำเดือนหมดนะครับว่าจะอยู่ที่

00:01:16 → 00:01:19 ช่วงที่ 18 ปีหรือ 52 ปีนะครับถ้าเกิดเรา

00:01:19 → 00:01:22 ประจำเดือนหมดก่อนอายุ 45 ปีอันนี้เรา

00:01:22 → 00:01:24 เรียกว่าภาวะประจำเดือนหมดเร็วนะครับแต่

00:01:24 → 00:01:27 ถ้าเกิดอายุ 55 ปีแล้วประจำเดือนนึงเป็น

00:01:27 → 00:01:28 อยู่เลยเนี่ยอันนี้เรียกว่าภาวะประจำ

00:01:28 → 00:01:31 เดือนหมดช้านะครับไม่ว่าจะหมดเร็วหรือว่า

00:01:31 → 00:01:33 หมดช้านะครับมันก็ก่อให้เกิดโลกแล้วปัญหา

00:01:33 → 00:01:36 ตามมาได้มากมายนะครับหากประจําเดือนหมด

00:01:36 → 00:01:38 เร็วนะครับร่างกายของเราเนี่ยก็จะแก่เร็ว

00:01:38 → 00:01:41 นะครับผิวพรรณก็จะเริ่มเหี่ยวได้ง่ายขึ้น

00:01:41 → 00:01:43 กระดูกปอกได้ที่สำคัญจะทำให้มีปัญหา

00:01:43 → 00:01:46 เรื่องช่องคลอดแห้งตามมาได้รวดเร็วมากเลย

00:01:46 → 00:01:49 นะครับส่งผลให้ไปมีปัญหาเรื่องบนเตียงมี

00:01:49 → 00:01:51 ปัญหาเรื่องครอบครัวตามมาได้จะหาประจำ

00:01:51 → 00:01:54 เดือนของเราหมดช้านะครับมันก็จะส่งผลทำ

00:01:54 → 00:01:56 ให้เรามีความเสี่ยงในการเป็นโรคมะเร็ง

00:01:56 → 00:01:58 เกี่ยวกับระบบสืบพันธ์เพิ่มเติมนะครับ

00:01:58 → 00:02:00 เช่นมะเร็งเต้านมหรือว่ามะเร็งโอ๊ยลูกที่

00:02:00 → 00:02:02 วิธีการดูนะครับว่าเราเข้าสู่ภาวะวัยทอง

00:02:02 → 00:02:04 หรือยังเนี่ยมีอยู่ทั้งหมด 2 วิธีนะครับ

00:02:04 → 00:02:06 แต่ถ้าเกิดจะเอาแบบชัวร์เลยเนี่ยเพื่อนๆ

00:02:06 → 00:02:09 ไปโรงพยาบาลเพื่อเจาะเลือดดูนะครับอันนี้

00:02:09 → 00:02:11 เป็นเพียงวิธีเบื้องต้นด้วยตัวเองเท่า

00:02:11 → 00:02:13 นั้นนะครับวิธีการดูคนที่ 1 นะครับก็คือ

00:02:13 → 00:02:15 อายุเกิน 10 ปีนะครับร่วมกับประวัติประจำ

00:02:15 → 00:02:18 เดือนเนี่ยเริ่มมาแบบไม่สม่ำเสมอหรือว่า

00:02:18 → 00:02:20 ไม่มาเลยนะครับแต่เงื่อนไขนะครับคือจะ

00:02:20 → 00:02:22 ต้องตรวจการตั้งครรภ์ก่อนหากไม่ตั้งครรภ์

00:02:22 → 00:02:24 และมีอาการเหล่านี้แปลว่าเราอาจจะเริ่ม

00:02:24 → 00:02:27 เข้าสู่ภาวะวัยทองแล้วนะครับข้อสองนะครับ

00:02:27 → 00:02:29 คืออาการเข้าได้กับคนที่เป็นวัยทองครับผม

00:02:29 → 00:02:31 ซึ่งอาการของคนที่เป็นวัยทองเนี่ยมันมี

00:02:31 → 00:02:33 ตั้งแต่หัวจดเท้าเลยนะครับเดี๋ยวผมจะได้

00:02:33 → 00:02:36 เป็นพวกก็ให้ฟังอย่างง่ายๆนะคะอาการของไป

00:02:36 → 00:02:38 ท้องข้อที่ 1 นะครับก็คืออาการออกร้อน

00:02:38 → 00:02:40 วูบวาบตามตัวครับและอาการร้อนเนี่ยจะเป็น

00:02:40 → 00:02:42 อาการร้อนที่แบบเราไม่สามารถระบุตำแหน่ง

00:02:42 → 00:02:46 ได้รู้แค่ว่ามันออกวูปวาบร้อนๆในร่างกาย

00:02:46 → 00:02:48 นะครับประการก็ที่ 2 นะครับก็คือเริ่มมี

00:02:48 → 00:02:51 อารมณ์แปรปรวนนะครับลืมมีปัญหาเรื่องการ

00:02:51 → 00:02:54 นอนบางคนเนี่ยนอนไม่หลับนะครับหมุดหงิดไป

00:02:54 → 00:02:57 มีปัญหากับสามีบางไปมีปัญหากับลูกบ้าง

00:02:57 → 00:03:00 เริ่มทะเลาะกับคนในบ้านตามมาอาการที่นะ

00:03:00 → 00:03:03 ครับก็คือภาวะช่องคลอดแห้งครับจะเริ่มมี

00:03:03 → 00:03:05 รู้สึกอาการปัสสาวะแสบขัดนะครับและคาย

00:03:05 → 00:03:08 เคืองออกร้อนในช่องคลอดนะครับน้ำหล่อลื่น

00:03:08 → 00:03:11 น้อยมีอาการเจ็บหรือว่าแสบเวลามีเพศ

00:03:11 → 00:03:14 สัมพันธ์บางคนเนี่ยมีเลือดออกในขณะมีเพศ

00:03:14 → 00:03:16 สัมพันธ์ได้เลยนะครับถ้าเกิดมันแห้งมากๆ

00:03:16 → 00:03:18 เริ่มมีตกขาวเยอะและบ่อยนะครับซึ่งส่วน

00:03:18 → 00:03:20 ตัวนะครับผมคิดว่าปัญหาค่อยเป็นปัญหาที่

00:03:20 → 00:03:23 ค่อนข้างใหญ่มากเราต้องเข้าใจธรรมชาติของ

00:03:23 → 00:03:25 ร่างกายเพศชายและเพศหญิงก่อนนะครับเพราะ

00:03:25 → 00:03:27 ว่าเรื่องเพศสัมพันธ์เนี่ยเป็นเรื่องที่

00:03:27 → 00:03:30 มีความสำคัญต่อปัญหาครอบครัวเยอะนะฮะเพศ

00:03:30 → 00:03:32 ชายเนี่ยสามารถสืบพันธุ์ได้ถึงอายุ 60 70

00:03:32 → 00:03:35 80 นี้ถือเป็นเรื่องปกติมากๆเลยนะครับ

00:03:35 → 00:03:37 โดยปกติแล้วเพชรฉันก็จะมีความต้องการทาง

00:03:37 → 00:03:39 ด้านนี้มากกว่าแล้วก็ยืนยาวกว่าเพศหญิง

00:03:39 → 00:03:41 อยู่แล้วนะครับโดยธรรมชาติแต่กลับการนะ

00:03:41 → 00:03:44 ครับเพศหญิงเนี่ยพอเริ่มเข้าสวยทองนะครับ

00:03:44 → 00:03:46 อารมณ์เนี่ยก็แปรปรวนอารมณ์ไม่ค่อยดี

00:03:46 → 00:03:49 สรีระทางร่างกายก็เริ่มเปลี่ยนไปนะครับ

00:03:49 → 00:03:51 ช่องคลอดเริ่มแห้งนะครับเลยไม่มีอารมณ์

00:03:51 → 00:03:54 ร่วมอาจจะทำให้มีปัญหาด้านบนเตียงตามมา

00:03:54 → 00:03:56 ได้ขึ้นผมจะอธิบายวี่การรักษาต่อไปนะครับ

00:03:57 → 00:03:59 อาการของคนเป็นวัยทองข้อที่ 4 นะครับคือ

00:03:59 → 00:04:02 ระบบเขาก็จะเริ่มแย่ลงไปกดลงนะครับบางคน

00:04:02 → 00:04:05 เนี่ยแค่ดมนะครับก็อ้วนแล้วอ้วนง่ายมาก

00:04:05 → 00:04:08 บางคนเนี่ยหกล้มนิดหน่อยกระดูกบางมากหัก

00:04:08 → 00:04:10 ง่ายๆเลยนะครับต่อมานะครับผมจะพูดถึงนี่

00:04:10 → 00:04:13 กันรักษานะครับซึ่งการรักษาเห็นจะพูดนะ

00:04:13 → 00:04:15 ครับไม่ได้ทำให้เราหายจากการเป็นวัยทอง

00:04:15 → 00:04:17 แบบทันทีทันใดนะครับมันจะช่วยทำให้เรา

00:04:17 → 00:04:20 เนี่ยผ่านพ้นช่วงวัยทองได้อย่างไม่ยาก

00:04:20 → 00:04:23 เย็นไม่ทรมานมากนะคะอายุเข้าเกณฑ์นะครับ

00:04:23 → 00:04:25 อาการไม่ได้แบบเป็นหนักมากยังพอใช้ชีวิต

00:04:25 → 00:04:28 ประจำวันได้เราลองรักษาด้วยตัวเองดูก่อน

00:04:28 → 00:04:30 ก็ได้นะครับในการรักษาข้อที่ 1 นะครับก็

00:04:30 → 00:04:33 คือพยายามเอาตัวเราเองเนี่ยไปอยู่ในที่

00:04:33 → 00:04:36 อากาศเย็นๆนะครับใส่เสื้อปลอดโปร่งยิ่ง

00:04:36 → 00:04:38 อยู่ห้องแอร์ได้ก็ควรจะอยู่เลยนะครับ

00:04:38 → 00:04:41 เพราะมันจะช่วยลดอาการออกร้อนวูบว่าตาม

00:04:41 → 00:04:43 ร่างกายของเราแล้วค่อนข้างมากและที่สำคัญ

00:04:43 → 00:04:45 เนี่ยจะต้องดื่มน้ำได้อย่างน้อยวันละ 2

00:04:45 → 00:04:47 ลิตรนะครับเพราะว่าอุณหภูมิน้ำในจะช่วยทำ

00:04:47 → 00:04:49 ให้อาการร้อนวูบวาบของเราเนี่ยมันทุเลา

00:04:49 → 00:04:52 เบาบางลงได้ข้อ 2 ครับพยายามหลีกเลี่ยง

00:04:52 → 00:04:54 พวกอาหารที่มันเผ็ดร้อนมากนะครับพวกที่

00:04:54 → 00:04:57 ใส่พริกเยอะๆหรือว่าเค็มหรือว่าเปรี้ยวจะ

00:04:57 → 00:04:59 จัดเพราะว่าหาเหล่านี้นะครับมันจะไป

00:04:59 → 00:05:01 กระตุ้นอารมณ์อยู่กับความแปรปรวนของเรา

00:05:01 → 00:05:03 ค่อนข้างมากแล้วก็ควรหลีกเลี่ยงอาหาร

00:05:03 → 00:05:06 ประเภทเข้าไป E นะครับนิโคตินหรือว่า

00:05:06 → 00:05:09 แอลกอฮอล์ไม่ว่าจะเป็นน้ำอัดลมกาแฟบุหรี่

00:05:09 → 00:05:11 เหล้าสิ่งเหล่านี้เราควรเรื่องเลยนะครับ

00:05:11 → 00:05:14 ไม่งั้นจะมีปัญหาด้านอารมณ์ด้านการนอนตาม

00:05:14 → 00:05:16 มาเยอะมากนี่การรักษาข้อที่ 3 นะครับคือ

00:05:16 → 00:05:19 เน้นอาหารที่มีแคลเซียมและวิตามินดีสูงๆ

00:05:19 → 00:05:21 นะคะพอเราเข้าสู่วัยทองนะครับกระดูกเนี่ย

00:05:21 → 00:05:24 มันจะบางลงอย่างมากเลยนะครับมวลกระดูกของ

00:05:24 → 00:05:27 เราจะหายไปเยอะต่อปีเลยนะฮะบางคนเนี่ยแค่

00:05:27 → 00:05:29 หกล้มเอามือเท้าคือนิดเดียวกระดูกข้อมือ

00:05:29 → 00:05:31 หักเลยนะครับซึ่งอาหารที่มีแคลเซียมตัวนะ

00:05:31 → 00:05:34 ครับก็จะได้แก่พวกผักโขมผัดคะน้าผักกาด

00:05:34 → 00:05:37 ขาวพวกไข่ไก่ไข่เป็ดนะครับพวกเนื้อสัตว์

00:05:37 → 00:05:40 ก็มีแคลเซียมพอสมควรเหมือนกันนะครับส่วน

00:05:40 → 00:05:42 อาหารที่มีวิตามินดีส่วนนะคะก็จะได้แก่

00:05:42 → 00:05:44 พวกใครเป็นใครตายนะครับผลไม้ที่มีรส

00:05:44 → 00:05:47 เปรี้ยวเช่นส้มสับปะรดนี้ก็วิตามินดีพอสม

00:05:47 → 00:05:49 ควรนะครับแล้วก็พวกพืชตระกูลถั่วนะครับ

00:05:49 → 00:05:52 แล้วก็พวกเหตุครับผมแต่ถ้าเกิดใครแบบไม่

00:05:52 → 00:05:55 มีเวลาว่างไปหาอาหารตามที่ผมแนะนำมานะ

00:05:55 → 00:05:57 ครับเราอาจจะไปร้านยานะครับแล้วก็ขอซื้อ

00:05:57 → 00:05:59 แคลเซียมเม็ดมารับประทานได้แต่ต้องเลือก

00:05:59 → 00:06:01 แค่แนะนำที่มีส่วนประกอบของวิตามินดีผสม

00:06:01 → 00:06:04 ด้วยนะครับเพราะว่าวิตามินดีเนี่ยมันมี

00:06:04 → 00:06:06 ส่วนสำคัญในการทำให้กระดูกแข็งแรงเพราะ

00:06:06 → 00:06:08 ว่าเกาะแคลเซียมเลยนะครับการรักษาเขาที่ 4

00:06:08 → 00:06:11 ครับบางคนที่เค้าสวยทองนะครับผมตรวจคนไข้

00:06:11 → 00:06:13 เนี่ยมักจะมาด้วยเรื่องนอนไม่หลับอันนี้

00:06:13 → 00:06:15 เราสามารถใช้วิธีรักษาได้เหมือนกันเลยนะ

00:06:15 → 00:06:17 ครับคือการปรับพฤติกรรมการนอนหรือว่า

00:06:17 → 00:06:20 Sleep hygiene ซึ่งผมเคยพูดละเอียดไว้

00:06:20 → 00:06:22 ตามลิงค์ด้านบนนี้นะครับสามารถไปรับชม

00:06:22 → 00:06:23 ย้อนหลังได้เลยนะครับแต่ถ้าเกิดใครขี้

00:06:23 → 00:06:26 เกียจไปดูนะครับผมก็สรุปย่อๆมาดังนี้คือ

00:06:26 → 00:06:28 ห้องนอนของเรานะครับจะต้องเป็นห้องนอนที่

00:06:28 → 00:06:31 มืดเงียบแล้วก็เย็นนะครับมืดเนี่ยบางคน

00:06:31 → 00:06:33 ชอบเปิดไฟนอนบางคนชอบเปิดทีวีนอนนะครับ

00:06:33 → 00:06:35 เพราะว่าสมองของเรานะครับมันยังรับรู้ได้

00:06:35 → 00:06:38 ถึงแสงอยู่ทำให้ศูนย์ควบคุมการนอนหลับของ

00:06:38 → 00:06:40 เราเนี่ยมันทำงานได้ไม่ดีนะครับฉะนั้นเรา

00:06:40 → 00:06:43 ควรต้องปิดไฟก่อนนอนทุกชนิดเลยนะฮะต่อมา

00:06:43 → 00:06:45 เป็นห้องที่เงียบนะครับบางคนเนี่ยเลี้ยง

00:06:45 → 00:06:48 ลูกหลานไว้แบบชอบมากวนเรากลางคืนเราอาจจะ

00:06:48 → 00:06:50 ต้องแยกห้องนอนนะครับถ้าเกิดเขาส่งเสียง

00:06:50 → 00:06:53 ดังรบกวนมากแต่บางคนคู่นอนนะนอนคนเยอะ

00:06:53 → 00:06:55 วิธีการแก้ไขอาจจะเป็นการย้ายห้องนอน

00:06:55 → 00:06:57 เหมือนกันแต่ถ้าเกิดเรายังอยากจะนอนด้วย

00:06:57 → 00:07:00 กันอยู่เนี่ยผมเคยทำทิปนอนกรนเอาไว้หน้า

00:07:00 → 00:07:02 กากเพื่อนสามารถไปรับชมย้อนหลังได้เหมือน

00:07:02 → 00:07:03 กันนะครับเพราะว่าเนื้อหามันเยอะเดี๋ยว

00:07:03 → 00:07:06 มันจะไม่จบนะครับวันนี้มีการรักษาข้อที่ 5

00:07:06 → 00:07:08 นะครับในวัยทองคือการรักษาเรื่องช่องคลอด

00:07:08 → 00:07:10 แห้งนะครับด้วยการรักษาช่องคลอดแห้งเนี่ย

00:07:10 → 00:07:13 มันมีสารที่สามารถรักษาได้อยู่ 2 แบบนะ

00:07:13 → 00:07:15 ครับก็คือสารหล่อลื่นกับสารที่เพิ่มความ

00:07:15 → 00:07:17 ชุ่มชื้นให้กับช่องคลอดโดยเริ่มจัดสารแรก

00:07:17 → 00:07:19 นะครับใช้สารหล่อลื่นเนี่ยผมจะแนะนำให้

00:07:19 → 00:07:21 ใช้สารหล่อลื่นที่มีน้ำเป็นองค์ประกอบ

00:07:21 → 00:07:25 หลักนะครับเพราะว่าถ้าเกิดเราไปใช้น้ำมัน

00:07:25 → 00:07:27 หรือว่าสารอื่นๆมันอาจจะทำให้ช่องคลอดของ

00:07:27 → 00:07:30 เราเนี่ยระคายเคืองได้เครื่องยี่ห้อที่

00:07:30 → 00:07:31 เราหาซื้อได้ตามท้องตลาดนะครับก็จะเป็น

00:07:31 → 00:07:34 พวก k y เยลลี่นะครับหาซื้อได้ตามร้านยา

00:07:34 → 00:07:36 ทั่วไปเลยนะครับแต่ข้อสังเกตนะครับมันอาจ

00:07:36 → 00:07:39 จะอยู่ได้แค่เป็นหลักชั่วโมง 2 3

00:07:39 → 00:07:41 ชั่วโมงเลยประมาณนี้เราอาจจะต้องขยันเติม

00:07:41 → 00:07:43 สารหล่อลื่นหน่อยนะครับไม่งั้นก็จะกลับมา

00:07:43 → 00:07:46 แสบว่าอีกรอบมันอยู่ดีนะครับศาลตัวที่ 2

00:07:46 → 00:07:48 นะครับก็คือสารเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับ

00:07:48 → 00:07:50 ช่องคลอดนะครับหรือพูดง่ายๆก็คือหมอจะไร

00:07:50 → 00:07:52 เซอร์นั่นเองด้วยว่าจะเลเซอร์นะครับมันมี

00:07:52 → 00:07:55 ประโยชน์อย่างมากในการปรับสมดุลกรดด่างใน

00:07:55 → 00:07:57 ช่องคลอดของเราสามารถอุ้มน้ำให้อยู่กับ

00:07:57 → 00:08:00 ผิวในช่องคลอดของเราได้ดีมากขึ้น

00:08:00 → 00:08:02 องค์ประกอบของฮอร์โมนเพศนะครับแล้วค่อน

00:08:02 → 00:08:04 ข้างปลอดภัยมากและที่มันเด่นกว่าสารหล่อ

00:08:04 → 00:08:07 ลื่นปกตินะครับคือมันสามารถลดอาการช่อง

00:08:07 → 00:08:09 คลอดแห้งของเราได้หลายวันนะครับหากใช้

00:08:09 → 00:08:11 กำลังเสมอนะครับจับด้านหนึ่งเราจะใช้แค่

00:08:11 → 00:08:13 ครั้งสองครั้งแค่นั้นเองนะครับซึ่งตาม

00:08:13 → 00:08:15 ท้องตลาดเนี่ยผมจะแนะนำเป็นของยี่ห้อ

00:08:15 → 00:08:17 ดีเซลนะครับสามารถหาซื้อได้ตามร้านยาหรือ

00:08:17 → 00:08:20 ว่าโรงเรียนแพทย์ชั้นนำได้เลยนะครับโดย

00:08:20 → 00:08:22 เล็กๆเนี่ยใช้ 1 หลอดสามารถคุมความชุ่ม

00:08:22 → 00:08:24 ชื้นได้ประมาณ 3 วันแต่ถ้าเกิดเราใช้

00:08:24 → 00:08:27 รีเจลได้อย่างสม่ำเสมอนะครับบางทีหลอดนึง

00:08:27 → 00:08:29 เนี่ยสามารถคุมความชุ่มชื่นได้ประมาณ 5

00:08:29 → 00:08:31 วันได้เลยนะครับและที่สำคัญอย่ามันไม่ได้

00:08:31 → 00:08:33 มีฮอร์โมนเพศผสมอยู่นะครับค่อนข้างปลอด

00:08:33 → 00:08:35 ภัยมากๆเลยนะครับจะรักษาชมก่อนให้นะครับ

00:08:35 → 00:08:37 ไม่ได้มีแค่สาร 2 ตัวที่ผมพูดมาก่อนหน้า

00:08:37 → 00:08:39 นี้นะครับที่จริงมันมีอยู่กับฮอร์โมนเพศ

00:08:39 → 00:08:42 ด้วยนะครับไม่ว่าจะเป็นแบบกินแบบสอดแบบทา

00:08:42 → 00:08:45 แล้วก็ตามแต่ผมไม่แนะนำให้เพื่อนๆใช้เอง

00:08:45 → 00:08:47 นะครับเพราะว่าคนไข้บางประเภทไม่เหมาะกับ

00:08:47 → 00:08:49 การใช้ฮอร์โมนนะครับเช่นคนที่เป็นมะเร็ง

00:08:49 → 00:08:52 เต้านมคนที่เป็นมะเร็งมดลูกนะครับถ้า

00:08:52 → 00:08:54 เพื่อนๆที่จะฉายเนี่ยต้องปรึกษาแพทย์ให้

00:08:54 → 00:08:56 มั่นใจก่อนนะครับว่าเราไม่ได้เป็นโรค

00:08:56 → 00:08:59 เหล่านั้นซึ่งการดูแลช่องคลอดนะครับมันก็

00:08:59 → 00:09:01 เหมือนกับการดูแลแต่ของเรานี่แหละผิวหน้า

00:09:01 → 00:09:04 ที่ตวงเราหากเราดูแลแค่ชั่วคราวเนี่ยมัน

00:09:04 → 00:09:06 ก็จะกลับมาแห้งมาอยู่ดีแล้วก็ต้องดูแล

00:09:06 → 00:09:08 อย่างสม่ำเสมอด้วยนะครับอาการที่ผมพูดมา

00:09:09 → 00:09:11 เหล่านี้นะครับถ้าเกิดเพื่อนๆลองใช้วิธี

00:09:11 → 00:09:13 ผมแนะนำไปแล้วเนี่ยปรากฏว่าโอ้โหไม่ได้ผล

00:09:13 → 00:09:16 เลยนอนไม่หลับเลยหงุดหงิดมากอันนี้ผมแนะ

00:09:16 → 00:09:18 นำว่าเพื่อนๆเนี่ยต้องไปโรงพยาบาลแล้วนะ

00:09:18 → 00:09:20 ครับเพราะบางคนเนี่ยอาจจะต้องจำเป็นในการ

00:09:20 → 00:09:23 ใช้ฮอร์โมนในการรักษาวัยทองจริงๆนะครับก็

00:09:23 → 00:09:25 จบไปแล้วนะครับสำหรับคลิปวัยทองวันนี้ผม

00:09:25 → 00:09:27 ก็หวังว่าคลิปนี้จะเป็นประโยชน์กับเพื่อน

00:09:27 → 00:09:29 ๆนะครับที่กำลังประสบปัญหาเกี่ยวกับวัย

00:09:29 → 00:09:31 ทองแล้วแบบโอ้โหมันทรมานมากๆจริงๆนะครับ

00:09:31 → 00:09:34 ลงนี้หากเพื่อนๆคิดว่าคลิปนี้มีประโยชน์

00:09:34 → 00:09:37 นะครับรบกวนกดไลค์กดแชร์กดติดตามเพื่อ

00:09:37 → 00:09:39 เป็นกำลังใจกับผมในการทำคลิปสัตว์ไปด้วย

00:09:39 → 00:09:42 นะครับและที่สำคัญอย่าลืมแชร์เก็บนี้ให้

00:09:42 → 00:09:44 กับคนที่คุณรักด้วยนะครับเผื่อเขากำลัง

00:09:44 → 00:09:46 เป็นวัยทองเหมือนกันแล้วเจอกันในคลิปหน้า

00:09:46 → 00:09:48 นะครับสำหรับวันนี้สวัสดีครับ

00:09:48 → 00:09:53 [เพลง]