00:00:00 → 00:00:03 ก็

00:00:03 → 00:00:06 สวัสดีคุณแม่มือใหม่กันอีกครั้งนะคะแม่

00:00:06 → 00:00:09 หลายคนคงจะรู้วิธีชงนมกันดีอยู่แล้วแต่

00:00:09 → 00:00:12 รู้ไหมคะว่าวิธีที่คุณแม่ทำกันอยู่อาจจะ

00:00:12 → 00:00:14 เป็นวิธีที่เข้าใจผิดกันมาโดยตลอดก็ได้

00:00:14 → 00:00:18 ค่ะโดยเฉพาะการชงนมให้กับทารกอายุ 0 ถึง 3

00:00:18 → 00:00:21 เดือนที่ระบบย่อยยังไม่สมบูรณ์นะคะการชง

00:00:21 → 00:00:24 นมที่ผิดวิธีอาจจะทำให้ลูกมีอาการท้องอืด

00:00:24 → 00:00:28 ไม่สบายท้องบิดตัวไปมาแล้วก็ร้องไห้ตลอด

00:00:28 → 00:00:31 เลยก็ได้ค่ะเพราะฉะนั้นนะคะก่อนที่จะชงนม

00:00:31 → 00:00:33 ให้ลูกคุณแม่มาเช็คกันดูก่อนดีกว่าค่ะ

00:00:33 → 00:00:36 เพราะวิธีที่ทำอยู่นี่เป็นวิธีที่ถูกต้อง

00:00:36 → 00:00:39 ไปหรือเปล่าค่ะอย่างแรกนะคะไม่ควรใส่นม

00:00:39 → 00:00:42 ของเข้าไปแล้วค่อยตรงน้ำค่ะเพราะปริมาณ

00:00:42 → 00:00:45 น้ำจะน้อยกว่าความเป็นจริงทำให้นมที่ส่ง

00:00:45 → 00:00:48 ออกมาคนเกินไปค่ะซึ่งเป็นสาเหตุทำให้น้อง

00:00:48 → 00:00:52 ท้องผูกได้เพราะฉะนั้นตวงปริมาณน้ำให้ถูก

00:00:52 → 00:00:55 ต้องตามที่ต้องการก่อนแล้วค่อยใส่นมผงตวง

00:00:55 → 00:00:58 เข้าไปเพราะชงเสร็จปริมาณน้ำนมในขวดจะ

00:00:58 → 00:01:01 เพิ่มขึ้นเพราะว่ามวยโอ้โหกับน้ำผสมกัน

00:01:01 → 00:01:05 แล้วค่ะอย่างที่สองไม่ควรใส่น้ำร้อนที่

00:01:05 → 00:01:08 เป็นน้ำต้มสุกลงไปในภาชนะพลาสติกค่ะเพราะ

00:01:08 → 00:01:11 พลาสติกมีสาร bpa ซึ่งเป็นสารก่อเกิด

00:01:11 → 00:01:13 มะเร็งนะคะอาจจะเป็นอันตรายต่อเจ้าตัว

00:01:13 → 00:01:16 น้อยได้แนะนำให้เป็นโทแก้วจะปลอดภัยกว่า

00:01:16 → 00:01:20 ค่ะอย่างที่สามไม่ควรชงนมผงในน้ำร้อนนะคะ

00:01:20 → 00:01:23 เพราะน้ำร้อนเป็นตัวทำลายสารอาหารที่นมผม

00:01:23 → 00:01:27 มีค่ะนมผงคนจะชงอยู่ในอุณหภูมิห้องหรือ

00:01:27 → 00:01:31 น้ำอุ่นๆกำลังดีปริมาณที่ดีก็คือน้ำต้ม

00:01:31 → 00:01:33 สุกสามส่วนในน้ำร้อน 1 ส่วนค่ะจะเป็นน้ำ

00:01:33 → 00:01:37 ขุ่นที่พอดีกับนมผงที่สุดอย่างที่ 4 นะคะ

00:01:37 → 00:01:40 ไม่ควรเขย่านมแรงๆเพราะเป็นวิธีที่ทำให้

00:01:40 → 00:01:43 เกิดฟองอากาศมากที่สุดการที่ลูกดูดฟอง

00:01:43 → 00:01:45 อากาศเข้าไปก็จะทำให้เกิดแก๊สในกระเพาะ

00:01:45 → 00:01:48 อาหารทำให้ลูกท้องอื่นและไม่สบายห้องได้

00:01:48 → 00:01:52 ค่ะวิธีที่ถูกต้องควรหมุนวนขวดนมไปรอบๆจะ

00:01:52 → 00:01:56 ทำให้นมผงกับน้ำผสมกันได้โดยที่ไม่เกิด

00:01:56 → 00:02:00 ฟองคนจะวนเป็นวงกลมแกว่งในจังหวะที่พอดี

00:02:00 → 00:02:03 ก็จะทำให้ไม่เกิดฟองอากาศและคุณค่าทางสาร

00:02:03 → 00:02:06 อาหารยังอยู่ครบถ้วนค่ะอย่างที่ 5 เมื่อ

00:02:06 → 00:02:09 ชงนมให้ลูกแล้วลูกดูดไม่หมดไม่ควรเก็บไม่

00:02:09 → 00:02:12 กินต่อนะคะนมชงจะอยู่ได้ประมาณ 1 ชั่วโมง

00:02:12 → 00:02:15 หรือถ้าเลย 1 ชั่วโมงไปแล้วลูบทานไม่หมด

00:02:15 → 00:02:18 ก็ไม่ต้องเสียดายนะคะให้ลูกทานเดี๋ยวท้อง

00:02:18 → 00:02:20 อืดท้องเสียขึ้นมาจะเป็นปัญหาใหญ่มากกว่า

00:02:20 → 00:02:24 แนะนำให้คุณแม่ชมในปริมาณที่ลูกทานจะดี

00:02:24 → 00:02:27 กว่าค่ะและสุดท้ายคือไม่ควรเก็บนมผงไว้

00:02:27 → 00:02:30 นานเกินกำหนดค่ะนมหงส์อยู่ได้แค่ 1 เดือน

00:02:30 → 00:02:33 เท่านั้นถ้าเลย 1 เดือนแล้วก็ไม่ต้องเอา

00:02:33 → 00:02:36 มาชงอีกเพราะไม่ดีต่อสุขภาพลูกค่ะแนะนำ

00:02:36 → 00:02:40 ให้เก็บนมผงไว้ในอุณหภูมิห้องธรรมดาค่ะชง

00:02:40 → 00:02:42 นมเรื่องง่ายแต่ถ้าทำไม่ถูกวิธีระวังน้อง

00:02:42 → 00:02:44 ท้องผูกนะคะคุณแม่อ่า

00:02:44 → 00:02:46 [เพลง]

00:02:46 → 00:02:51 อ่ะ

00:02:51 → 00:02:52 [เพลง]

00:02:52 → 00:02:56 เห้ยย