วิตามิน B12 มีบทบาทอย่างไรในร่างกาย

90% ของผู้สูงอายุ ‘ขาดวิตามิน B12’ โดยไม่รู้ตัว! รีบกินอาหารนี้ด่วน

จากช่อง : Self-Healing by หมอเฟิร์น


Healthy Friday [by Mahidol] มังสวิรัติ กินอย่างไรไม่อ้วน (1/2) ผัดไทยเส้นมะละกอ ขนมปังกะหรี่เต้าหู้

จากช่อง : Mahidol Channel มหิดล แชนแนล


คุณอาจขาด B12 โดยไม่รู้ตัว!! เพราะไม่ได้กิน 7 สิ่งนี้มานานแค่ไหนแล้ว

จากช่อง : Self-Healing by หมอเฟิร์น