- คำถาม:
- วิตามินดีมีบทบาทอย่างไรต่อผู้ป่วยเบาหวานและความดันสูง?
- คำตอบ:
- ระดับวิตามินดีต่ำกว่า 30 หรือ 50 หน่วยจะเพิ่มโอกาสเป็นเบาหวานขึ้นประมาณ 15% และยังเชื่อมโยงกับความเสี่ยงต่อการตายจากโรคเรื้อรัง วิตามินดีช่วยปรับสมดุลการตอบสนองของอินซูลิน ลดความอักเสบ และช่วยควบคุมความดันและน้ำหนักตัวได้ดีขึ้น
กินนอกบ้านยังไง ให้ไตไม่วาย แถมพุงยุบแบบงงๆ | หมอโอ๊ค DoctorSixpack
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:02:39ที่เรามีระดับวิตามินดีที่ต่ำกว่าเกณฑต่ำ
00:02:43กว่า 30 หรือถ้าต่ำกว่า 50 โอกาสเป็นเบา
00:02:46หวานเนี่ยเป็นได้มากขึ้นประมาณ 15% โดย
00:02:49ประมาณนะครับวันนี้อ้างมีงานวิจัยของปี
00:02:51นี้ที่เพิ่งออกมาเลยแล้วคนที่ระดับ
00:02:53วิตามินดีต่ำยังพบความเชื่อมโยงนะเเรียก
00:02:56ว่าเป็น association กับการตายของโรค
00:02:59เรื้อรังมากขึ้นดังนั้น 2 วิตามินที่อยู่
00:03:01ในอาหารธรรมชาตินะเพื่อนๆออกไปกินนอกบ้าน
00:03:04พริกเผ็ดฝรั่งมีวิตามินซีมีวิตามินดีนะ