วิตามินซีทานมากเกินไปมีผลเสียอย่างไร

เป็นมะเร็ง มีอาหารอะไรที่ควรหรือไม่ควรทานบ้าง #มะเร็ง

จากช่อง : Doctor Tany


ดูคำบรรยาย / View Transcript

00:00:0000:00:06 ก็สวัสดีครับวันนี้ผมจะมาพูดถึงเรื่องของ อาหารที่ควรหรือไม่ควรจะรับประทานในขณะ

00:00:0600:00:10 ที่เราเป็นมะเร็งหรือกำลังรักษาเรื่องของ มะเร็งอยู่นะครับก็เรื่องนี้มันเป็น

00:00:1000:00:17 เรื่องที่หลายๆคนก็น่าจะให้ความสนใจบ้าง นะครับเพราะว่ามะเร็งก็เป็นปัญหาเรื่อง

00:00:1700:00:21 ใกล้ตัวยิ่งถ้าเกิดว่าคนไหนที่มีครอบครัว ที่เป็นมะเร็งหรือบางคนเป็นพระเองนะฮะ

00:00:2100:00:26 หรือว่าการศึกษาเรื่องนี้อยู่ผมก็จะมา เล่าเรื่องนี้ให้ฟังในมุมมองของแพทย์นะ

00:00:2600:00:31 ครับที่เวลาที่เจอคนไข้โรคมะเร็งเนี่ยเรา แนะนำอะไรบ้างนะครับพบกับผมนะครับ นพ ธนีย์

00:00:3100:00:35 ธนียวัน นะครับเป็นอาจารย์แพทย์อยู่ที่ ประเทศสหรัฐอเมริกานะครับเชี่ยวชาญโรคปอด

00:00:3500:00:40 การปลูกถ่ายปอด และวิกฤติบำบัดนะครับ ก่อน อื่นเลยนะครับอาหารในเรื่องของมะเร็ง

00:00:4000:00:46 เนี่ยมันก็จะมีหลากหลายความเชื่อนะครับผม เชื่อว่าหลายๆคนนะครับเวลาที่มีคนที่เป็น

00:00:4600:00:52 มะเร็งเนี่ยหรือว่ารู้จักใครหรือบางคน เป็นซะเองนะครับสิ่งแรกที่จะทำแล้วก็จะ

00:00:5200:00:58 คิดถึงเลยก็คือว่าเอเราไปกินอะไรมาหรือ เปล่าทำไมเราถึงเป็นมะเร็งได้นะครับคำถาม

00:00:5800:01:02 เนี่ยอยู่ในทุกๆคนเลยนะครับว่าเธอเป็น อะไรก็จะต้องโทษที่อาหารก่อนนะครับดัง

00:01:0200:01:08 นั้นอาหารก็เลยเป็นประเด็นซึ่งหลายๆคนก็ คงจะให้ความสนใจและที่สำคัญคือพอไปหาข้อ

00:01:0800:01:13 มูลในอินเตอร์เนตนะครับหรือว่าถามเพื่อนๆ นะครับถามญาติหรือบางกรณีก็ไปอ่านหนังสือ

00:01:1300:01:19 ไปอ่านบทความมาเพราะว่าเอ็งมีคนรอดชีวิต จากมะเร็งระยะสุดท้ายด้วยอาหารประเทศนี้

00:01:1900:01:26 นะครับอาหารชีวจิตอาหารอะไรสักอย่างต่างๆ นานานะครับก็เลยเอามาเป็นสิ่งที่อยากจะทำ

00:01:2600:01:32 นะครับประกอบกับเวลาที่ที่ยิ่งอ่านเข้าไป ในเรื่องพวกนี้ก็จะยิ่งเจอความเชื่อต่างๆ

00:01:3200:01:37 ตามมาเช่นอะไรบ้างนะครับเช่นบอกว่าไม่ อยากกินเนื้อสัตว์และเพราะว่าเนื้อสัตว์

00:01:3700:01:42 นะครับมันมีสาร Growth Hormone เป็นสาร เร่งโตนะครับเดี๋ยวมันจะไปทำให้มะเร็งโต

00:01:4200:01:48 ขึ้นนะครับอ่าไม่อยากทานปลาเพราะว่าปลา นี่มันอาจจะมีสารปนเปื้อนสารปรอทสาร

00:01:4800:01:53 แคดเมียมต่างๆซึ่งอยู่ในน้ำทะเลปลามากิน เข้าไปเรากินเข้าไปเดี๋ยวก็เป็นมะเร็งสิ

00:01:5300:02:00 ถูกมั้ยฮะบางคนก็อาจจะไปดูสิว่าอ้ะมันมี อาหารอะไรไหมที่เรากินเสริมเข้ามาแล้ว

00:02:0000:02:05 มะเร็งมันจะหายไปได้นะครับบางคนก็ไปฟังมา บอกว่าโอ้มีอาหารต่อต้านมะเร็งถ้าคุณเป็น

00:02:0500:02:10 นี้นะกินอันนี้เดี๋ยวมาเล่นหายหรือบางคน ก็บอกว่าทานอาหารเจ้าแค่นี้แหละมะเร็งมัน

00:02:1000:02:16 จะไม่เป็นนะครับอ่ะเป็นการต้องมากัน มะเร็งป้องกันเบาหวานป้องกันความดันบางคน

00:02:1600:02:21 โฆษณาสุรินทร์ 3 บอกว่าต้องกินวิตามิน อาหารเสริมแบบนี้แบบนี้นะฮะอายว่าอาหาร

00:02:2100:02:27 เสริมไม่สำคัญอ่ะเราก็ต้องมากินนะครับก็ เลยเป็นที่มาของการที่ไปหาของพวกนี้มากิน

00:02:2700:02:32 ปัญหาของการหาของพวกนี้มากินมันคืออะไร รู้ไหมครับบางอย่างนะครับมันเป็นแค่คำ

00:02:3200:02:39 โฆษณาเฉยเลยแล้วคนเนี่ยเวลาที่อยู่ในภาวะ ที่ต้องการทางรอดเนี่ยไม่ว่าอะไรที่เป็น

00:02:3900:02:45 แสงสว่างเล็กน้อยเนี่ยเขาก็จะไปไขว่คว้า มาดูมั้ยฮะเช่นสมมติว่าไม่เคยเชื่อมาก่อน

00:02:4500:02:49 เลยนะครับว่าอาหารอะไรที่มันทำให้มะเร็ง หายได้แต่ท่านเป็นมะเร็งตัวเองคราวนี้

00:02:4900:02:54 แหละครับไปเปิดฟังไปดูสิว่ามี YouTube ท่านไหนพูดอะไรบ้างนะครับไปดูข้อมูลนะฮะ

00:02:5400:02:58 ถามคนที่เคยเป็นมะเร็งไปเห็น A มีหนังสือ เรื่องนี้ที่คนที่เป็นมะเร็งเขียนแล้วลอง

00:02:5800:03:05 มาหาดูซิว่าเขามีอะไหล่เราเห็นว่าอ๋อเขา ทำแบบนี้นั่นเองเราต้องทำตามเขานะครับ

00:03:0500:03:11 มีการทำตามๆกันมาเนี่ยมันไม่ค่อยมีหลัก ฐานอะไรที่ชัดเจนเท่าไหร่หรอครับที่อยู่

00:03:1100:03:16 เบื้องหลังว่าเออเราทานแบบนี้มันจะดีขึ้น หลักฐานทางวิทยาศาสตร์ไม่มีนะครับถ้ามี

00:03:1600:03:21 เนี่ยเราก็ทำกันไปเรียบร้อยแล้วทางการฆ่า เราไม่มีกันแนะนำห้ามให้คนไทยเป็นฐานดำ

00:03:2100:03:25 น้ำเพื่อว่าที่เราจะได้ประโยชน์จากการให้ เคมีบำบัดคนไข้จากการผ่าตัดหรือฉายแสง

00:03:2500:03:29 เหลือใดๆทั้งสิ้นหรอกครับหมอนี่ไม่ได้ ประโยชน์อะไรจากการทำแบบนั้นยิ่งคนไข้หาย

00:03:2900:03:34 เร็วเท่าไหร่เนี่ยมันยังดีกับพวกเราด้วย ซ้ำไปนะครับว่าโอ้น้องคนนี้รักษาเก่งแค่

00:03:3400:03:39 หายเร็วหน้ากันนะเรายิ่งต้องการอยู่นะ ครับเราไม่มีใครหรอกครับที่อยากเลี้ยงข้า

00:03:3900:03:44 อยากจะให้ยาเคมีบำบัดนานๆให้โน้ตให้นี่ นานๆนะฮะเพราะว่าหมอไม่ได้รายได้จากตรง

00:03:4400:03:50 นั้นนะฮะนะครับมันไม่ได้รายได้อะไรเยอะ ขนาดนั้นและที่สำคัญก็คือมันเหนื่อยนะคะ

00:03:5000:03:55 ที่เราต้องมานั่งคอยรักษาโรคที่มันยาก อะไรพวกนี้นะครับเหลือทั้งกายทั้งใจเราก็

00:03:5500:04:02 เราต้องมาแขวะอธิบายนะฮะนี่คือเป็นปัญหา นะครับที่นี้คำถามต่อมาก็คือว่าแล้วอาหาร

00:04:0200:04:08 ประเภทไหนล่ะที่เราจำเป็นจะต้องกินข้อควร กินนะครับก่อนจะตอบคำถามนี้เนี่ยมันก็

00:04:0800:04:15 ต้องรู้ก่อนว่าอะไรคือปัญหาของคนที่เป็น โรคมะเร็งนะครับปัญหาอันนึงเลยที่ผมเจอนะ

00:04:1500:04:21 ครับคือปัญหาขาดสารอาหารนะครับเพราะว่า มะเร็งเนี่ยมันเป็นเซลล์ซึ่งที่ปกติใน

00:04:2100:04:25 ร่างกายแล้วมันจะใช้พลังงานเยอะมากๆนะ ครับเพราะมันใช้พลังงานเยอะมากนี่มันจะ

00:04:2500:04:30 ต้องดึงมาจากส่วนต่างๆของร่างกายเรานั่น แหละนะครับดังนั้นเราจะเห็นว่าคนที่เป็น

00:04:3000:04:35 มะเร็งในบางคนผอมก็ลองเลยนะครับบางคนก่อน ที่จะเจอว่าเป็นมะเร็งไงก็จะว่าน้ำหนักรถ

00:04:3500:04:42 มาโหภาพเลยเป็นสิ่ง 20 กิโลกรัมไม่กินนะ ครับไม่คิวนะครับกินอะไรก็เหม็นไปหมดนะ

00:04:4200:04:48 ครับเนี่ยก็มันเป็นแบบนี้ปุ๊บร่างกายก็ ขาดสารอาหารมะเร็งมันก็ไปใช้เจริญเติบโต

00:04:4800:04:54 ขึ้นเรื่อยๆเพราะว่ามันต้องดึงสารอาหารไป นะครับก็เหมือนกับถ้าเป็นภาชนะก็เป็น

00:04:5400:04:59 ภาชนะที่มีรูรั่วนะครับทั่วไปก็คือมะเร็ง น้ำมันก็รั่วไปเรื่อยๆนะครับทำให้น้ำที่

00:04:5900:05:04 เหลืออยู่ในใจกันมันหล่อภัยนะครับก็ไม่พอ ที่เราจะไปใช้ทำอะไรอย่างอื่นนอกเหนือจาก

00:05:0400:05:09 เอาไปเป็นอาหารให้นี้นะครับก็ไม่ดังนั้น สิ่งหนึ่งซึ่งหมอจะแนะนำนะครับก็คือการ

00:05:0900:05:15 ทานอาหารอะไรก็ได้ที่สามารถเข้าไปเพิ่ม พลังงานให้กับร่างกายนะครับโดยเฉพาะอาหาร

00:05:1500:05:22 ประเภทโปรตีนซึ่งโปรตีนเนี่ยหลายๆคนซึ่ง ต่อต้านนะครับก็จะบอกว่าไอ้โปรตีนเนี่ยนะ

00:05:2200:05:28 ครับถ้ากินเข้าไปแล้วเนี่ยมันจะไปทำให้ มะเร็งเจริญเติบโตหรือเปล่านะครับคำตอบก็

00:05:2800:05:33 คือใช่และไม่ใช่นะครับใช่คืออะไรแน่นอน มะเร็งมันเป็นส่วนหนึ่งในร่างกายของเรา

00:05:3300:05:37 มันจะเป็นจะต้องใช้สารอาหารแน่ๆสิ่งที่ เรากินก็ไปทุกอย่างมันก็ต้องไปถึงมะเร็ง

00:05:3700:05:43 แน่ๆอยู่แล้วแต่ปัญหาก็คือว่าถ้าเราไม่ กินเข้าไปในร่างกายเราส่วนอื่นไม่มีสาร

00:05:4300:05:49 อาหารภูมิต้านทานเราไม่มีสารอาหารเอนไซม์ ต่างๆเราก็คือโปรตีนนะครับสารต่างๆในร่าง

00:05:4900:05:54 กายเราก็คือโปรตีนนั่นแหละถ้าเราหวังว่า จะอดอาหารปวดโนชนี่เพื่อที่จะให้มะเร็ง

00:05:5400:06:01 มันหายไปร่างกายเรานั่นแหละครับจะเสีย ชีวิตซะก่อนนะครับดังนั้นโปรตีนและพลัง

00:06:0100:06:06 งานสำคัญมากๆในคนไข้ที่เป็นมะเร็งจะต้อง ให้เข้าไปได้มากคนทำไปด้วย 3 ปะนะครับ

00:06:0600:06:10 เพราะว่าคนเหล่านี้ถ้าเราได้พลังงานเข้า ไปเยอะๆนะครับได้โปรถึงเข้าไปเยอะเนี่ย

00:06:1000:06:16 เขาก็จะมีโอกาสที่จะแข็งแรงก็ต่อสู้กับ โรคมะเร็งได้นอกเหนือจากนี้การรักษาโรค

00:06:1600:06:22 มะเร็งนั้นจำเป็นจะต้องใช้การฟื้นตัวที่ สูงมากๆนะครับเช่นถ้ามะเร็งบางชนิดเนี่ย

00:06:2200:06:27 จะต้องการทำการผ่าตัดใหญ่ถ้าเกิดคนไข้ เนี่ยะมีภาวะทุพโภชนาการอยู่นะครับถ้าไม่

00:06:2700:06:32 ได้นะฮะอ่านแล้วอาจจะเสียชีวิตเลยก็ได้ หรือบางคนผ่าแล้วเนี่ยมันอาจจะมีปัญหา

00:06:3200:06:37 แทรกซ้อนเรื้อรังที่มีหายไปไหนนะครับดัง นั้นกลุ่มคนพวกนี้เนี้ยมีความจำเป็นจะ

00:06:3700:06:43 ต้องใช้อาหารเข้าไปให้เกาะนะครับจน กระทั่งร่างกายแข็งแรงพอที่จะผ่าตัดนะ

00:06:4300:06:48 ครับต้องเหลือจากนี้การที่ต้องใช้แสงหรือ ให้เคมีบำบัดนะครับมันก็แน่นอนว่าทำให้

00:06:4800:06:53 ร่างกายเราเนี่ยเสื่อมโทรมทรงลงนะครับ เพราะว่าการที่เคมีบำบัดเข้าไปในร่างกาย

00:06:5300:06:57 มาแน่นอนว่ามันจะต้องไปทำลายมะเร็งนะครับ ทำไมไม่สามารถเลือกได้ที่จะทำลายเฉพาะ

00:06:5700:07:03 มะเร็งนะเนี่ยร่างกายเราก็จะโดนไปด้วยนะ ถ้าเราเป็นคนที่อ่อนแอตั้งแต่แรกอยู่แล้ว

00:07:0300:07:07 เนี่ยนะครับเราก็อาจจะไม่รอดได้เหมาะกับ ทั้งนั้นเรื่องของโปรตีนและเรื่องของพลัง

00:07:0700:07:14 งานนี้ยังถือว่าสำคัญมากๆสำหรับคนที่เป็น มะเร็งนะครับแต่แน่นอนก็จะมีบางคนบอกว่า

00:07:1400:07:19 ไม่อยากทานเนื้อแดงเพราะว่าได้ยินมาว่า เนื้อแดงเนี่ยมันทำให้เกิดการอักเสบขึ้น

00:07:1900:07:25 ร่างกายมันมีดินประสิวมันมีสารต่างๆที่ทำ ให้มะเร็งมันเจริญเติบโตมากขึ้นนะครับ

00:07:2500:07:30 แล้วต้องการทานจริงๆจริงๆแล้วนะครับทาน ได้นะครับไม่ได้มีปัญหาอะไรกับมะเร็งเลย

00:07:3000:07:36 นะแต่ถ้าไม่สบายจริงๆจะทานโปรตีนจากแหล่ง อื่นก็ได้ยกตัวอย่างเช่นจับปลาหรือจากพืช

00:07:3600:07:42 นะครับปัญหามันมีอยู่ข้อเดียวครับปัญหาก็ คือถ้าท่านจะทานโปรตีนจากพืชเป็นแหล่ง

00:07:4200:07:48 หลักนะครับมันมีปริมาณน้อยมากๆเมื่อเทียบ กับปริมาณโปรตีนจากเนื้อสัตว์นะครับดัง

00:07:4800:07:53 นั้นถ้าจะถามโปรตีนจากพืชเช่นจากถั่วจาก อะไรพวกนี้นะครับถ้าจะต้องทานปริมาณมาก

00:07:5300:07:57 กว่าเนื้อสัตว์อยู่หลายเท่าเลยนะเก็บเช่น 2 3 เท่าเป็นต้นนะครับท่านถึงจะได้

00:07:5700:08:03 โปรตีนเข้าไปเทียบเท่ากับเนื้อสัตว์นะ ครับนั่นคือปัญหาของการทานพืชอย่างเดียว

00:08:0300:08:08 นะครับแต่ว่าพืชก็คือสิ่งที่สำคัญเช่นผัก ผลไม้ต่างๆเนื่องจากวะกลุ่มพวกนี้เนี่ย

00:08:0800:08:14 มันเป็นกากใหญ่แล้วก็มีวิตามินต่างๆทั้ง สำคัญต่อร่างกายนะครับอ่ะของพรุ่งนี้เวลา

00:08:1400:08:20 ที่เรากินจากธรรมชาตินะครับมันเป็นการที่ เราทำให้มีความสมดุลร่างกายเพิ่มขึ้นดี

00:08:2000:08:25 กว่าการไปเลือกกินวิตามินเฉพาะตัวนะครับ วิตามินเฉพาะตัวเช่นอะไรบ้างนะครับหลายๆ

00:08:2500:08:31 คนนะครับเวลาที่เป็นมะเร็งขึ้นมาหน้าบาง คนคงจะรู้สึกว่าอยากจะกินสารกลุ่มที่ต่อ

00:08:3100:08:36 ต้านอนุมูลอิสระนะครับแอนตี้ออกซิแดนท์นะ ครับเพราะว่ามันมีการการอักเสบในร่างกาย

00:08:3600:08:41 และแอนตี้ออกซิแดนท์นี่อาจจะเป็นรสพวก นั้นลงได้นะครับก็เลยไปมองหาว่าอ้ะมันมี

00:08:4100:08:47 อะไรเป็น Anti oxidant บ้างที่ที่ดีๆนะ ครับเช่นวิตามินซีอีนะครับไม่ต้องมี 4 ใน

00:08:4700:08:52 บางคนกินเป็นกรรมเลยนะครับ 10 กว่าเม็ด 20 เม็ดต่อวันนะครับเช็คแบบโอโห้เยอะเยอะนะ

00:08:5200:08:56 ครับอันนี้น้องเหลือจะไม่ช่วยอะไรแล้วบาง ครั้งมันจะทำให้เป็นปัญหาที่ 3 ไปนะครับ

00:08:5600:09:02 ปัญหาจะวิตามินซีที่เราเจอก็คือถ้าท่าน ทานเยอะจนเกินไปนะครับเป็นนิ่วได้นะครับ

00:09:0200:09:08 แล้วก็มีการกัดกระเพาะได้นะครับนี่อาหาร วิตามินซีมากจนเกินไปและที่สำคัญคือไม่มี

00:09:0800:09:13 ข้อมูลว่าวิตามินซีสามารถช่วยทำให้มะเร็ง มาดีขึ้นได้ครับนะครับถ้ามีเนี่ยเราใช้

00:09:1300:09:17 กันเรียบร้อยแล้วนะครับในทางการแพทย์เรา ไม่ปล่อยหรอกครับเพราะว่ายาตัวนี้มันเป็น

00:09:1700:09:22 สิ่งที่ค่อนข้างที่จะปลอดภัยนะฮะถ้าใช้ เป็นวันที่สูงด้วยกันไปแน่นอนว่ามีปัญหา

00:09:2200:09:27 นะครับแต่โดยทั่วไปมันค่อนข้างที่จะดี แล้วที่สำคัญคือเรามีการทดลองแล้วเจอว่า

00:09:2700:09:33 มันไม่ได้ผลนะครับที่ได้ผลมีไหนๆครับใน เซลล์ในการทดลองในหลอดทดลองแต่เวลามันทด

00:09:3300:09:38 ลองแบบคนจริงๆไม่ได้กดแบบนั้นนะครับนั้น จะทานก็ได้นะครับแต่ไม่ได้แนะนำว่าท่าน

00:09:3800:09:44 ควรจะทานเยอะขนาดที่เป็นกำๆอย่างนั้นไม่ ควรนะครับทานแค่ 1-2 กรัมต่อวันหรือ 1 2

00:09:4400:09:49 เม็ดต่อวันนี้โอเคยังไม่ได้ไม่ได้มาจน เกินไปหรือ 3 4 เม็ดยังโอเคอยู่นะบางคน

00:09:4900:09:55 ทำเป็น 10 เมตร 20 เมตรอีไม่ดีนะฮะ แต่อาหารเสริมประเภทหนึ่งซึ่งแนะนำว่า

00:09:5500:10:01 อย่าทานโดยเด็ดขาดเลยนะครับก็คือเบต้า แคโรทีนน่ะบางคนในเคยไปได้ยินมาว่าสารตัว

00:10:0100:10:06 นี้มันมีประโยชน์ในแง่ของแรงนะครับ ปัจจุบันเรารู้แล้วว่ามันขอห้ามนะครับเรา

00:10:0600:10:11 รู้มาตั้งนานแล้วจริงๆว่ามันทำให้มะเร็ง ปอดมันเป็นเยอะขึ้นนะครับบางคนก็มีปัญหา

00:10:1100:10:16 ทางด้านของมะเร็งทางเดินอาหารมะเร็งผิว หนังมะเร็งอาจกระเพาะปัสสาวะนะครับมันมี

00:10:1600:10:21 ข้อมูลนะครับแต่ว่าข้อมูลที่ชัดที่สุดก็ คือมะเร็งเรื่องของปอดนะครับทั้งนั้นคน

00:10:2100:10:26 ที่มีความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งปอดเช่น หาเหล้าสูบบุหรี่บ่อยนะครับนะครับหรือ

00:10:2600:10:31 เป็นมะเร็งอยู่เนี่ยไม่ควรทานเบต้า แคโรทีนเข้าไปนะครับเดี๋ยวได้ข้อที่ในที่

00:10:3100:10:36 นี้หมายของเป็นแตกคินที่เป็นวิตามินเสริม นะครับเป็นเม็ดๆอย่างนี้นะครับแต่ถ้าเป็น

00:10:3600:10:41 เดือนแล้วแต่แคโรทีนจากการที่เราไปรับ ประทานพวกแครอทใหม่เนี่ยพืชผักผลไม้ไม่มี

00:10:4100:10:46 ปัญหานะครับสามารถที่จะทานได้ไม่ใช่ว่า โอ๊ะตัวนี้ทำให้เป็นมะเร็งโลกินไม่ได้เลย

00:10:4600:10:50 สักนิดเดียวไม่เป็นแบบนั้นแต่ไม่ต้องไป กินเสริมเท่านั้นเองนะเพราะว่าตัวนี้เรา

00:10:5000:10:56 รู้ชัดเจนแล้วนะครับว่าข้อมูลมีเรียบร้อย แล้วที่สำคัญก็คือท่านที่ยังไม่มีการ

00:10:5600:11:02 อัพเดทข้อมูลเนี่ยนะครับสมัยก่อนคงเคย เห็นว่าบางคนเนี่ยเห็นว่าค่อยการทาน

00:11:0200:11:06 เหมือนใต้ทะเลที่เยอะๆมันช่วยเรื่อง มะเร็งมากนะก็จริงนะครับตรงกันข้ามไปด้วย

00:11:0600:11:11 ซ้ำไปนะครับข้อมูลชัดเจนที่สุดในเรื่อง ของมะเร็งปอดและมะเร็งอื่นๆก็เริ่มมีข้อ

00:11:1100:11:15 มูลบ้างแล้วนะครับจริงๆเรื่องพวกนี้รู้มา เป็น 10 ปีนะครับเช่นมะเร็งกระเพาะอาหาร

00:11:1500:11:21 ทางเดินปัสสาวะนะครับพวกนี้อาหารก็มี ปัญหาจากเบต้าแคโรทีนเช่นกันนะครับส่วน

00:11:2100:11:28 ตัวอื่นเช่นถ้าบอกว่าจะไปทานอ่าอ่า วิตามินรวมนะครับหรือว่าทานกลุ่มพวกแก

00:11:2800:11:34 แซนทีนนะครับทาน resveratrol Kamen นะครับหรือนิโคตินาไมด์ Mono จริง

00:11:3400:11:40 เธอท้ายนะครับชื่อมันยาวหน่อยนะครับก็บอก ว่าจะไปหามากินนะครับอ่าไม่ได้ช่วยอะไร

00:11:4000:11:45 เรื่องมะเร็งนะครับไม่มีไม่มีงานวิจัยว่า มันทำให้มะเร็งพวกมันดีขึ้นถ้าจะทานก็ทาน

00:11:4500:11:51 แต่เพียงพอประมาณทั้งกันนะกันนะครับอย่า ไปทานเยอะจนเกินไปนะครับแล้วถ้าท่านทานไป

00:11:5100:11:56 แล้วมันมีปัญหาเนี่ยก็แนะนำว่าควรจะหยุด หานะครับบางคนทารกที่มันทานเยอะแล้วมันดี

00:11:5600:12:00 เอ่อขอว่าดีแต่ว่าทันท้ายแล้วมันมีปัญหา นะครับไม่ว่าจะเป็นอะไรกันแล้วแต่ท่านก็

00:12:0000:12:05 ควรจะต้องลดปริมาณที่ทารกนะครับและบาง ครั้งวิตามินพวกเนี่ยทานเยอะแต่มันก็

00:12:0500:12:11 สร้างปัญหากำลังกายนะครับมันไม่มีอะไรดี เท่ากับธรรมชาติหรอกครับน่ะคือเราลองคิด

00:12:1100:12:17 ง่ายๆก็ได้นะฮะเช่นในร่างกายของคนเรา เนี่ยเนี่ยถ้าเราสามารถควบคุมการเต้นของ

00:12:1700:12:24 หัวใจได้จะดีไหมควบคุมความดันโลหิตตัวเอง ได้จะดีไหมควบคุมความเจ็บปวดของร่างกาย

00:12:2400:12:30 ทั้งหมดได้จะดีไหมฟังดูเหมือนจะดีไหมครับ แต่มันไม่ใช่ง่ายขนาดนั้นนะครับถ้าเกิด

00:12:3000:12:34 ว่าท่านไม่ควบคุมให้มันดีนะถ้าเป็นคนควบ คุมความดันโลหิตตัวเองอยู่ตลอดเวลานะครับ

00:12:3400:12:40 แล้วท่านจะรู้ได้เช่นไหนว่าต้องสูงแค่ไหน สำหรับกิจกรรมต่างๆท่านถ้ามันสูงให้พอ

00:12:4000:12:46 ท่านก็เป็นลมนะอ้าเหลือจะเลือดไปเลี้ยง สมองไม่พอถูกไหมครับถ้าหัวใจท่านก็ภูมิ

00:12:4600:12:51 ให้มันเต้นเร็วเท่าขี้ตั้งการจำเป็นไม่ ได้นะครับอวัยวะต่างๆก็อาจจะขาดเลือดนะ

00:12:5100:12:57 ครับก็จะเกิดอวัยวะมันเสียไปได้นะครับถ้า เกิดเต้นเร็วจนเกินไปที่ท่านควบคุมท่าน

00:12:5700:13:02 ก่อนจะหัวใจวายได้เป็นต้นนะครับนั้น เรื่องที่มันเป็นธรรมชาติที่มันควบคุมให้

00:13:0200:13:07 เราอยู่แล้วเนี่ยมันเป็นสิ่งที่ดีนะครับ มันถ้าเกิดมาตั้งแต่สมัยโบราณแล้วนะครับ

00:13:0700:13:12 ว่าอายุของคนโบราณเนี่ยเขาจะยืนนะครับเขา จะมาจะเสียชีวิตด้วยการติดเชื้ออะไรสัก

00:13:1200:13:18 อย่างซึ่งใส่ก่อนนะติดเชื้อได้เพราะว่า ไม่มีอย่ารักษาต่างๆนะครับหรือว่าบางคน

00:13:1800:13:22 อุบัติเหตุจากการล่าสัตว์อย่างนี้นะครับ ซึ่งเดี๋ยวนี้มันไม่ค่อยดีแบบนั้นถูกมั้ย

00:13:2200:13:28 ฮะมันก็จะเป็นเสียชีวิตกันด้วยโรคอื่นๆ ทรัพย์ส่วนใหญ่นะครับคนอื่นสมัยก่อนเนี่ย

00:13:2800:13:32 ถ้าเกิดสมมติว่าเขาไม่ไปติดเชื้อจากบาด แผลอะไรมาไม่เป็นล่าสัตว์อะไรมาเนี่ยเขา

00:13:3200:13:37 มีชีวิตค่อนข้างที่จะหยุดยาวเลยทีเดียว ถามว่าทำไมยืนยาวนะครับไม่ใช่เพราะว่า

00:13:3700:13:42 สมัยก่อนเขาไม่กินวิตามินหรอกนะครับคือ สมัยก่อนโดยสมัยก่อนเขาไม่มีวิตามินที่

00:13:4200:13:47 กินเข้าไปกินของที่มาจากธรรมชาติอะไรครับ และที่สำคัญคือมนุษย์เรานะครับเกิดมาจะ

00:13:4700:13:52 ต้องมีการออกกำลังกายชีวิตไม่ใช่ว่านั่ง อยู่กับบ้านเป็นวันๆแล้วก็กินอาหารเสริม

00:13:5200:13:56 ระหว่างว่าตัวเองจะมีชีวิตที่ยืนยาวนั้น ก็คงจะไม่ถูกต้องนะครับอาหารเสริมก็บอก

00:13:5600:14:01 แล้วว่าเสริมเข้าไปกับอาหารแต่ไม่ใช่หลัก ของอาหารนะครับ

00:14:0100:14:06 ดังนั้นคนที่จะรับประทานอาหารเสริมในงาน ของโรงเรียนเนี่ยนะครับเลยค่ะอยากให้พึง

00:14:0600:14:10 เลี้ยงไว้ก็คือเบต้าแคโรทีนส่วนตัวอื่นๆ ท่านทานได้นะครับไม่ได้มีข้อห้ามอะไรนะ

00:14:1000:14:16 ครับแต่ว่าทานแต่พอประมาณอย่าไปทานเยอะจน เกินไปแล้วถ้าบางอย่างเนี่ยมันรู้สึกว่า

00:14:1600:14:22 ท่านจำเป็นจะต้องไปเสียเงินเสียทองเพื่อ ที่จะหามาให้ได้นะครับก็ไม่แนะนำนะครับ

00:14:2200:14:26 มันไม่ได้จำเป็นขนาดนั้นคนที่กินกับคนที่ มีกินนะครับมันไม่ได้มีความแตกต่างๆของ

00:14:2600:14:32 การที่มะเร็งมันดีขึ้นหายเร็วขึ้นหรือแต่ อย่างใดนะครับเพราะว่าบางคนก็ดกว่าเห็น

00:14:3200:14:38 เห็นคนเขาแนะนำว่าอาหารเสริมมันดีอย่าง นั้นอย่างนี้แล้วนี่ไงผมก็กินอยู่ในอย่าง

00:14:3800:14:43 นี้นะครับผมทานอาหารเสริมตัวนี้อยู่นะ ครับถ้าท่านมีเงินก็แนะนำว่ามาใช้ตัวนี้

00:14:4300:14:49 แต่ปัญหาของคนที่นั้นๆนั้นคืออะไรรู้ไหม ครับเขาก็ขายอาหารเสริมตัวนั้นนะครับคุณ

00:14:4900:14:54 ฮะขายอาหารเสริมตัวไหนแล้วทำทำยังไงต่อ ที่คนมาซื้อโอ๊ตถ้าเกิดว่าคนเป็นสมาชิกผม

00:14:5400:15:00 นะผมกินตัวนี้อยู่ผมกินให้คุณเห็นเลยนะ ครับแล้วมันดีจริงๆนะถ้าคุณเป็นสมาชิกมา

00:15:0000:15:07 ซื้อกับผมเนี่ยคุณจะได้ลด 10% 20% หรือ 50% ให้คุณซื้อเยอะๆก็แปลว่าอะไรฮะ

00:15:0700:15:12 การต้องไปกินเองนะครับว่าแปลว่าอะไรนะ ครับเรื่องพวกนี้นะครับแต่ก็ไม่ได้เถียง

00:15:1200:15:17 นะครับคนคนนั้นเขาอาจจะกินมหาสมุทรเขา จริงๆแต่ว่าได้ถ้าเขากินด้วยสามารถหาราย

00:15:1700:15:22 ได้ไปด้วยมันก็ไม่ผิดนะครับแต่มันติดตรง ที่ว่าถ้าเขาโฆษณาว่ามันเอาอาหารเสริมตัว

00:15:2200:15:27 เนี่ยไปกินแล้วท่านจำเป็นจะต้องกินอาหาร ส่วนตัวนั้นท่านจำเป็นท่านมีความจำเป็น

00:15:2700:15:32 ท่านกินแล้วมะเร็งจะดีขึ้นท่านกินแล้ว มะเร็งจะขายท่านจะไม่เพลียท่านจะไม่มีเบา

00:15:3200:15:37 หวานถ้าจะไม่มีโรคโนโลกนี้นะครับนี่คือ ความผิดของเขานะฮะอ่ะตรงนี้คือความผิดของ

00:15:3700:15:43 เขาน่ะส่วนอื่นๆไม่มีปัญหานะครับโอเคตรง นี้เราคุยกันมายาวและเดี๋ยวเราไปดูว่า

00:15:4300:15:48 อาหารอะไรอย่างอื่นที่เราต้องกังวลนะครับ แน่นอนคนที่เป็นมะเร็งเนี่ยสิ่งหนึ่งซึ่ง

00:15:4800:15:53 เรากังวลก็คือถ้ามีการรักษาด้วยเคมีบำบัด หรืออะไรก็แล้วแต่นะครับมันจะมีปัญหาใน

00:15:5300:15:59 แง่ของการติดเชื้อได้ง่ายนะครับดังนั้น อาหารที่เราจำเป็นจะต้องทำก็คืออาหารที่

00:15:5900:16:06 ปรุงสุกสะอาดนะครับแล้วไม่ใช่อาหารที่ ทิ้งค้างคืนไว้นะครับเพราะว่าแต่ปกติที่

00:16:0600:16:10 ภูมิต้านทานดีนะครับกินอะไรเข้าไปก็ไม่ ค่อยเป็นอะไรหรอกครับของเสียก็นี่หน่อย

00:16:1000:16:14 เดี๋ยวก็หายนะครับหรือบางครั้งจริงทาน อาหารข้ามคืนก็ไม่ได้เกิดอะไรขึ้นกับร่าง

00:16:1400:16:19 กายเราแต่ต้องอย่าลืมนะครับคนที่ได้เคมี บำบัดนะครับพูดอ้ะงานเขาจะอ่อนแอลงโดย

00:16:1900:16:24 เฉพาะในการได้รับเคมีบำบัดไปชอบประมาณสัก 2 อาทิตย์เพราะว่าเม็ดเลือดขาวในร่างกาย

00:16:2400:16:30 มันน่าจะต่ำสุดในช่วงเวลาประมาณ 2 อาทิตย์นับตั้งแต่ที่เริ่มรับเคมีบำบัดนะ

00:16:3000:16:34 ครับไม่ใช่แค่นี้บรรทุกจะเป็นเช่นนั้นนะ ครับจะมีบางตัวที่ทำให้เป็นเท่านั้นแล้ว

00:16:3400:16:40 ก็ส่วนใหญ่ก็เป็นฉะนั้นด้วยนะฮะนอกจากนี้ คือเคมีบำบัดบางอย่างจะทำให้มี

00:16:4000:16:46 การเจ็บปากปากข้างในอักเสบมันก็จะทานอะไร แล้วก็ลำบากบางคนก็มีลำไส้ข้างในอักเสบ

00:16:4600:16:50 ดังนั้นถ้ามันไม่สะอาดเนี่ยมันเข้าไปเจอ ของที่อักเสบอยู่ในปากแล้วนะครับเชื้อโรค

00:16:5000:16:55 มันวิ่งเข้าไปได้เลยนะครับทั้งนั้นเนี่ย พวกผักผลไม้อะไรต่างๆเนี่ยควรจะล้างให้

00:16:5500:16:59 สะอาดถ้าไม่แน่ใจก็ต้องนี้มันสุกไปเลยนะ ครับแล้วก็ไม่ต้องกลัวว่าต้มสุกแล้วจะ

00:16:5900:17:04 เสียเวลามีอะไรท่านก็ทานนำสุขนั้นเข้าไป ด้วยนะครับมันก็จะได้วิตามินได้ประโยชน์

00:17:0400:17:12 เข้าไปดูและสิ่งที่เธอเป็นสิ่งที่ท่านควร จะต้องทำนะครับและที่สำคัญคืออาจจะจะต้อง

00:17:1200:17:16 คิดอย่างหนึ่งก็คือคนที่ใช้เคมีบำบัดใน บางครั้งมีอาการคลื่นไส้อาเจียนไม่อยาก

00:17:1600:17:21 อาหารนะครับแต่ว่าถ้าไม่ได้รับอาหารเข้า ไปไม่ได้รับเต็มพอไม่ได้รับโปรตีนและสาร

00:17:2100:17:25 อาหารพลังงานอย่างเพียงพอโรคของท่านเนี่ย มันก็จะแย่ลงได้นะครับเพราะว่าร่างการ

00:17:2500:17:30 ขั้นมันจะไม่ไหวเอาไม่สามารถที่จะรับเคมี บำบัดได้ดังนั้นเนี่ยอาจจะมันจะต้องทาน

00:17:3000:17:35 พวกเป็นโปรตีนที่เป็นเสริมเข้าไปหน่อยนะ ครับเป็นพวกอาหารที่มหาจะทำให้ย่อยง่าย

00:17:3500:17:40 นิดนึงนะครับอาหารกลุ่มไหนที่ย่อยง่าย บ้างท่านก็ต้องลองดูนะครับเช่นพวกเนื้อ

00:17:4000:17:45 ปลาเนี่ยจะโยนงานให้เป็นเนื้อจริงๆเนื้อ สัตว์เนื้อวัวเนื้อแกะเนื้ออะไรอย่างนี้

00:17:4500:17:49 นะครับมันอาจจะยากหน่อยนะครับถ้าเป็น เนื้อเปล่าก็จะย่อยง่ายก็จะเน้นไปทางนั้น

00:17:4900:17:55 หน่อยนะครับรากพืชผักพรุ่งนี้ก็ช่วยท่าน ได้นะครับอ่ะแต่ว่าผมก็เห็นตอนสมัยผมยูง

00:17:5500:18:00 ไทยนะครับเวลาคนเป็นมะเร็งเนี่ยจะมีกลุ่ม นึงที่

00:18:0000:18:07 ค่อนข้างที่จะเชื่อในพืชผักชีวจิตต่างนี้ นะครับแล้วก็จะมีน้ำผักปั่นของตัวเองนะ

00:18:0700:18:13 ครับภาคอะไรที่ใครคิดว่าดีนะครับเอามารวม กันหมดเลยเช่นเอาเซเลอรี่เอาใบบัวบกของ

00:18:1300:18:17 Apple เอาอะไรอย่างนี้นะครับมาหลายๆ อย่างมาปั่นรวมกันให้มันเป็นน้ำนะครับ

00:18:1700:18:22 แล้วก็ดื่มอย่างนั้นทั้งวันนะครับปัญหา ของการทำอย่างนี้นะครับมันมีอยู่อย่างนึง

00:18:2200:18:26 มันไม่ใช่ไม่ดีนะครับคือท่านก็จะได้สาร อาหารที่ค่อนข้างที่จะดีมีประโยชน์ต่อ

00:18:2600:18:31 ร่างกายนะครับแต่ข้อหนึ่งซึ่งไม่ดีคือถ้า ท่านทานอย่างนี้ทั้งวันท่านจะไม่ได้พลัง

00:18:3100:18:35 งานอะไรที่เทียมพอเลยเพราะว่าในเพื่อทำ ผลไม้เนี่ยพลังงานมันค่อนข้างที่จะต่ำและ

00:18:3500:18:39 บางครั้งมันมีน้ำตาลเฉยเลยนะคะมันไม่มี อะไรอย่างอื่นโปรตีนอะไรก็ไม่ค่อยดีนะ

00:18:3900:18:46 ครับดังนั้นๆเข้าไปเนี่ยมันก็จะทำให้ท่าน เนี่ยไปกินที่กระเพาะอาหารท่านไม่สามารถ

00:18:4600:18:51 ที่จะกินอย่างอื่นเข้าไปได้แล้วนะครับก็ ยิ่งทำให้ขาดสารอาหารก็ใหญ่นะครับงั้นบาง

00:18:5100:18:57 คนที่บอกว่าโอเราดื่มน้ำผักดื่มน้ำผัก ปั่นผลไม้ปั่นเพื่อล้างพิษในร่างกายนี้ผม

00:18:5700:19:01 เคยได้ยินบ่อยนะล้างพิษจากมะเร็งนะครับ เอาไปต่อต้านมะเร็งมีสารต้านอนุมูลอิสระ

00:19:0100:19:08 นู่นนี่นั่นนะฮะมันจะหยอดในเลยครับท่านๆ แต่พอเพียงเท่านั้นเองนะฮะคือทันเสริม

00:19:0800:19:12 เข้าไปกับอาหารที่ท่านทานแต่ละมื้อก็จะ ได้ก็ดีนะครับไม่ได้ไม่ได้จำเป็นต้องเป็น

00:19:1200:19:17 อาหารหลักแล้วอย่าทานเยอะจนเกินไปเพราะ มันจะทำให้ท่านไม่สามารถมีท้องว่างสำหรับ

00:19:1700:19:25 อาหารที่มันควรต้องหาก็ไปนะครับนี่ก็คือ เป็นปัญหาของเรื่องของเบลงต่างๆนะครับไม่

00:19:2500:19:30 มีนะครับว่าอาหารที่ต้านทานเข้าไปแล้วจะ ไม่มะเร็งมันโตเร็วขึ้นแต่อย่างใดยกเว้น

00:19:3000:19:36 ตัวเบต้าแคโรทีนอย่างเดียวที่ผมกล่าวไปนะ ครับตัวอื่นส่วนมากแล้วนะครับบางคนจะบอก

00:19:3600:19:41 ว่าเห็นไหมหมอก็บอกว่าเนี่ยก่อนที่จะเป็น มะเร็งถ้าเราทานพวกพืชผักเหมือนจะต้องกัน

00:19:4100:19:47 มะเร็งลำไส้นะครับถ้าทานอนุนะนี้จะต้อง กันมะเร็งนะวันนี้นะครับอ่ามันเป็นการ

00:19:4700:19:54 ป้องกันนะครับคือในช่วงที่เกาะนช่างจะ เป็นมะเร็งขั้นทานให้มันครบหมู่นะครับทาน

00:19:5400:19:59 อาหารที่ไม่ใช่หนักไปทางใดทางหนึ่งเป็น หลักแนวเช่นนะถ้าเนื้อทุกวันนี้ก็ไม่ดีนะ

00:19:5900:20:05 ครับท่านแต่ของจริงๆทุกวันก็ไม่ดีนะครับ ด้านคัน Balance มีความสมดุลนะครับท่านก็

00:20:0500:20:10 เป็นการป้องกันมะเร็งอะไรพวกนี้ได้นะแต่ ถ้าเป็นมะเร็งไปแล้วเนี่ยนะฮะการไปทำแบบ

00:20:1000:20:14 นั้นเนี่ยมันไม่ได้ช่วยอะไรเท่าไหร่นะ ครับเพราะว่าถ้าลองคิดดูว่าท่านจะเกิด

00:20:1400:20:22 มะเร็งแบบนั้นก็ได้ท่านมีพฤติกรรมในการ กินเนี่ยเป็นแบบนั้นมากี่ปีนะครับเป็นมา

00:20:2200:20:28 กี่ปีฮะโอเคผมเข้าใจละท่านไม่อยากทานพวก เนื้อแดงเพราะว่ามันมีสารปนเปื้อนเนี่ย

00:20:2800:20:33 นั้นนี้นะครับไม่เป็นไรนะครับแต่ว่าท่าน ควรจะเน้นให้ด้านได้พลังงานและโปรตีนให้

00:20:3300:20:38 เพียงพอถ้าจะทานผักก็ได้นะครับเลือกผัก ที่มันมีโปรตีนสูงอ่ะถั่วพวกเนี้ยแล้วแต่

00:20:3800:20:42 ตบทานเยอะกว่าเนื้อสัตว์เดือนทานเยอะกว่า เยอะเลยนะครับท่านเยอะกว่านิดเดียวได้นะ

00:20:4200:20:47 ครับเพราะมันไม่พอนะแล้วถ้าแบบนั้นท่าน อาจจะต้องไปหาโปรตีนผงมาชงเสริมอันนี้ก็

00:20:4700:20:53 โอเคอยู่นะครับแต่ว่าก็ต้องไปดูนิดนึงนะ ครับว่ายังไงบ้างนะครับก็มีหลากหลายนะ

00:20:5300:20:59 ครับนั้นสำคัญที่ปริมาณพลังงานและโปรตีน ที่ต้านทานมันมักจะต้องสูงกว่าคนทั่วๆไป

00:20:5900:21:04 นะครับที่ที่ไม่เป็นมะเร็งเนื่องจาก มะเร็งมันใช้พลังงานและใช้โปรตีนสูงมากนะ

00:21:0400:21:08 ครับถ้าจะต้องทันมีประโยชน์หน่อยนะครับ เราก็พวกวิตามินอะไรเหล่านี้ทานได้นะครับ

00:21:0800:21:14 ทานแต่เพียงพอเพียงเท่านั้นนะครับแล้วก็ ถ้าเลี่ยงก็ควรจะเล่นเป็นบ้างคะละทีในคน

00:21:1400:21:20 ที่เป็นพวกมะเร็งเยอะๆนะครับจะไปทานตัว นี้เยอะนะฮะอาหารเสริมวิตามินต่างๆถามว่า

00:21:2000:21:25 จำเป็นแค่ไหนไม่ได้จำเป็นขนาดนั้นนะครับ ถ้ามีคนมาเถียงนะครับก็ปล่อยเขาเทียมไปนะ

00:21:2500:21:30 ครับคือท่านจะทานก็ได้ผมไม่ได้ห้ามอะไร ทั้งสิ้นนะครับแต่ถ้าท่านประธานเพื่อ

00:21:3000:21:35 ประโยชน์ส่วนใหญ่มันจะได้ประโยชน์ทางด้าน จิตใจทรัพย์เป็นหลักเลยนะครับอ่าท่านทาน

00:21:3500:21:40 อย่าทานเยอะจนเกินไปเพราะมันก็จะสร้าง ปัญหาอื่นตามมานะครับแล้วถ้าคนบอกว่า

00:21:4000:21:45 จำเป็นต้องทานมันหายอย่างนั้นอย่างนี้นะ ครับท่านต้องลองดูก่อนว่าคนคนนั้นเขาไข่

00:21:4500:21:48 อาหารเสริมชนิดนั้นอยู่หรือเปล่าแล้วก็มี ส่วนลดทุนได้ส่วนแท้งอะไรหรือเปล่านะครับ

00:21:4800:21:53 เพราะว่าท่านลองดูมันมีผลประโยชน์แอบแฝง อยู่ดังนั้นเขาก็แน่นอนว่าจะต้องโฆษณาใน

00:21:5300:21:58 สิ่งที่ดีนะครับจริงๆเขาอาจจะใช้เองด้วย ซ้ำไปนะครับแล้วผมจะมั่นใจมากกว่านั้นก็

00:21:5800:22:05 คือถ้าสมุดว่าถ้าสมมติเหล็กเสมอผมนะครับ ทานวิตามินซีทาหน้าช่อ Sand เต็มทางคะโดย

00:22:0500:22:11 ท่อทานอ่านี้ก็จะนาม imoda ถ่ายอยู่นะ ครับผมถามพรุ่งนี้อยู่นะสมมติผมทานเองนะ

00:22:1100:22:15 ครับแล้วก็ทานอาหารเสริมของยี่ห้อนั้น ยี่ห้อนี้แต่ไม่หมดเลยแล้วผมแนะนำว่าของ

00:22:1500:22:21 พี่มันดีเพราะว่าผมมีความเรียบร้อยว่ามัน ดีและผมก็ทานให้เห็นเป็นตัวอย่างแล้วผมก็

00:22:2100:22:27 บอกเลยว่าผมเป็นตัวแทนด้วยนะของอาหาร เสริมพวกเนี้ยนะครับแต่ผมแนะนำว่าอาหาร

00:22:2700:22:33 เสริมพรุ่งนี้มันแพงคุณลองไปซื้อยี่ห้อ อื่นดีกว่ามันถูกกว่าคุณลองไปซื้อกับคน

00:22:3300:22:37 โน้นดีกว่าที่เขาเป็นสมาชิกเพราะเขา สามารถให้ส่วนลดคุณได้มากกว่า

00:22:3700:22:44 คุณไม่ต้องซื้อกับผมนะครับผมไปซื้อกับตัว แทนตรงไหนก็ได้เช่นคนคนนั้นยกตัวอย่างให้

00:22:4400:22:50 เลยนะถ้าแบบนี้ถึงจะถือว่าโปร่งใสนะครับ หรือจะถือว่าโปร่งใสแล้วผมถึงจะเชื่อโอ้

00:22:5000:22:57 โหคนนี้เขาเขาขายนะแต่เขากล่าวมายอมรับ แล้วเขารู้ได้ว่าถ้าทำแบบนี้จะเกิดผล

00:22:5700:23:02 ประโยชน์ทับซ้อนนะแล้วไม่มีปัญหาตรงนี้ก็ ไปซื้อกันก็ได้นะอย่างนี้ผมถือว่าโปร่ง

00:23:0200:23:07 ใส่นะครับแล้วการขายของพวกนี้มันไม่ได้ ผิดอะไรนะครับท่านคือวิธีในการเอามาใช้ใน

00:23:0700:23:12 การโฆษณาเช่นว่าถ้าผมเป็นคนที่อนุมีผู้ ติดตามเยอะๆนี้นะครับผมโฆษณาในไปคนก็

00:23:1200:23:18 เชื่อนะแต่สิ่งที่โฆษณาเนี่ยอ่าไม่จริง คันนี้ก็ไม่ถูกต้องไม่ดีเขาฮะแล้วคนก็ดัน

00:23:1800:23:23 เชื่อในสิ่งที่ไม่จริงนะครับเรือนที่ 2 3 ร้ายกว่านั้นก็คือมันจริงแหละและมันมี

00:23:2300:23:27 ส่วนจริงบ้างแต่ส่วนที่มีจริงๆเราไม่พูด อ่ะนะครับเราพูดอ้ะสุดที่จริงแล้วเราก็

00:23:2700:23:32 ใช้เห็นเป็นตัวอย่างทำให้คนมั่นใจในสิ่ง ที่เราใช้ดังนั้นสิ่งที่ตามมาก็คืออะไร

00:23:3200:23:37 ครับเขาก็ต้องซื้อกับเรา มันก็เป็นผลประโยชน์ทับซ้อนซึ่งผมบอกว่า

00:23:3700:23:41 มันไม่สมควรและในทางการแพทย์เนี่ยเรื่อง ตรงนี้มันเป็นเรื่องใหญ่มากนะครับเอ่อ

00:23:4100:23:46 เช่นในโรงพยาบาลหมอจะไม่ถ้าไม่สามารถทำ อะไรคล้ายๆแบบนี้ได้นะครับแต่ก็แน่นอนว่า

00:23:4600:23:50 มีหมอแล้วและคนที่ทำแดงที่มันไม่ควรทำ นั่นเองนะฮะถ้าจะทำอะไรก็ต้องตรงใส่ไว้

00:23:5000:23:56 ก่อนนะครับอาหารมาลีก็ต้องสะอาดนะครับ ต้องสะอาดเน้นเน็ตหลักๆเลยต้องสะอาดด้วย

00:23:5600:24:01 นะครับแล้วก็อย่าไปห้ามการกินมากๆนะครับ บางคนมาห้ามโน่นห้ามนี่ห้ามนั่นนะครับ

00:24:0100:24:07 เดี๋ยวไปหมดทำให้คนไข้ในสุดท้ายแล้วก็ไม่ ได้กินอะไรจะพาสารอาหารก็แย่นะครับเช่น

00:24:0700:24:14 บ่อผมจะไม่กินอาหารอาหารไม่ไม่ไม่ร้อนได้ กินอาหารเนื้อกินไม่ได้นะครับลูกเขาห้าม

00:24:1400:24:21 กินแต่เราอยากกินลูกให้กินก็กินตัวนั้นก็ ได้ไอ้ทุเรียนแค่กินลูกให้กินเดี๋ยวไป

00:24:2100:24:26 ร้อนข้างในนกมะเร็งมันไม่ดีๆอย่างนี้นะ ครับก็ไม่ขนาดนั้นนะครับสามารถทานได้นะ

00:24:2600:24:31 ครับโอเควันนี้ก็เล่ายาวนะครับอยากจะบอก เลยนะครับว่ามะเร็งเนี่ยไม่ได้มีข้อห้าม

00:24:3100:24:38 อะไรเยอะๆนะครับเน้นที่สะอาดสุกไม่ไม่ ข้ามคืนนะครับเน้นโปรตีนเน้นพลังงานให้

00:24:3800:24:43 มันมากกว่าคนอื่นๆเข้าไว้นะครับรับของพวก นี้เขาร่างกายให้ดีนะครับอาหารเสริมทุก

00:24:4300:24:47 อย่างสามารถทานได้แต่อย่าทานมากจนเกินไป แล้วไม่ได้จำเป็นขนาดนั้นท่านไม่จำเป็น

00:24:4700:24:52 ต้องไปเสียเงินถ้าท่านรู้สึกมันเปลี่ยนจน เกินไปนะครับแล้วก็ถ้าให้เลี่ยงก็คือ

00:24:5200:24:58 เรื่องของเรื่องเบต้าแคโรทีนนะครับโอเค วันนี้ก็เท่านี้นะครับเหมือนมาเล่าให้ฟัง

00:24:5800:25:04 หลายๆอย่างนะครับใครมีข้อสงสัยอะไรก็สอบ ถามมาได้นะครับขอบคุณมากครับสวัสดีครับ