- คำถาม:
- วิตามินซีจากธรรมชาติและวิตามินซีสังเคราะห์ต่างกันอย่างไร?
- คำตอบ:
- วิตามินซีจากธรรมชาติมีโครงสร้างทางเคมีที่ใกล้เคียงกับวิตามินในผลไม้จริง เช่น น้ำส้ม ส่วนวิตามินซีสังเคราะห์ทำจากสารเคมี โครงสร้างไม่เหมือนธรรมชาติ และร่างกายดูดซึมได้น้อยกว่า ทำให้มีประสิทธิภาพน้อยกว่า
กินอาหารเสริมทุกวัน ระวัง! ผลข้างเคียงพวกนี้ที่ไม่มีใครบอกคุณ
จากช่อง:Self-Healing by หมอเฟิร์น
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:09:50นี้อ่าอันนี้คือตัวอย่างโครงสร้างวิตามิน
00:09:54ซีก็คือวิตามินใกล้ตัวที่หลายบ้านมีติด
00:09:57บ้านในยุคนี้เนาะวิตามินซีจากธรรมชาติ
00:10:00โครงสร้างถ้าซูมเข้าไปในเซลล์จะเป็นรูป
00:10:03แบบประมาณนี้สวยงามเลยเป็นวงกลมมีเหมือน
00:10:06มีมิติอ่ะอ่ะอีกด้านนึงเป็นวิตามินซี
00:10:11สังเคราะห์ที่แทบจะทุกแพนมากกว่า 90% ใส่
00:10:15เข้าไปในอาหารเสริมหรือในอาหารเสริมที่
00:10:19เป็นวิตามินซี 100 100% ก็เป็นแบบนี้ต่อ
00:10:23ไปอันนี้เทียบให้เห็นอันนี้เป็นน้ำส้ม
00:10:26คั้นสดๆเนาะก็ดูจากโครงสร้างก็ยังคล้าย
00:10:30คืนคล้ายคลึงกันอยู่เพราะว่าอะไรเพราะว่า
00:10:33การที่น้ำส้มถูกคั้นมามันก็จะค่อยๆเสื่อม
00:10:36สภาพวิตามินซีค่อยๆเสื่อมเสื่อมๆมันก็อาจ
00:10:38จะเป็นประมาณนี้เบี้ยวนิดหน่อยไม่สวยน้อย
00:10:41ลงอย่างงี้แต่ขนาดอันนี้น้ำส้มนะมันถูก
00:10:45แปรรูปเป็นรูปข้างๆยังเป็นรูปแบบนี้เลย
00:10:48อ่ะอันนี้เป็นแบบหนึ่งในน้ำส้มยี่ห้อดัง
00:10:51เลยนะแล้วคุณลองเปรียบเทียบ 2 ฝั่งนี้ไง
00:10:54ฝั่งฝั่งนี้กับฝั่งเนี้ยคุณคิดว่าร่างกาย
00:10:56ของคุณจะได้รับประโยชน์จากโครงสร้างแบบ