00:00:00 → 00:00:03 และการดูแลสุขภาพการกินยาสม่ำเสมอการออก

00:00:03 → 00:00:07 กำลังกายการทานอาหารที่ดีมีความสำคัญไม่

00:00:07 → 00:00:14 แพ้กับการฉีดวัคซีนป้องกันโรคนะครับ

00:00:14 → 00:00:21 [เพลง]

00:00:21 → 00:00:25 การฉีดวัคซีนในผู้สูงอายุเนี่ยก็จะช่วยใน

00:00:25 → 00:00:28 การลดอัตราการป่วยนะครับแล้วก็

00:00:28 → 00:00:32 ลดความรุนแรงของการป่วยนะครับแล้วก็รสชา

00:00:32 → 00:00:35 การเสียชีวิตของผู้สูงอายุได้โปรตีนที่

00:00:35 → 00:00:37 แนะนำนะครับสำหรับผู้สูงอายุก็จะมี 4

00:00:37 → 00:00:40 อย่างนะครับอย่างแรกก็คือวัคซีนป้องกัน

00:00:40 → 00:00:43 โรคไข้หวัดใหญ่นะครับเนื่องจากมันมีการ

00:00:43 → 00:00:47 เปลี่ยนแปลงของการติดเชื้อในแต่ละปีนะ

00:00:47 → 00:00:50 ครับก็จะมีอัพเดทสายพันธุ์ก็แนะนำให้ฉีด

00:00:50 → 00:00:54 ปีละครั้งนะครับอย่างที่สองวัคซีนป้องกัน

00:00:54 → 00:00:57 โรคปอดอักเสบนะครับหรือว่าวัคซีนป้องกัน

00:00:57 → 00:01:00 การติดเชื้อมีมัว Class We Are One

00:01:01 → 00:01:03 ที่เนี้ยจริงเป็นวัคซีนป้องกันโรคติด

00:01:03 → 00:01:06 เชื้อกลุ่ม Step soul of Class มีมวล

00:01:06 → 00:01:09 นี่อายนะครับแบคทีเรียกลุ่มเนี้ยก็จะทำ

00:01:09 → 00:01:12 ให้เกิดการติดเชื้อส่วนมากที่ปอดนะครับทำ

00:01:12 → 00:01:14 ให้เกิดการปอดอักเสบมีทำให้ติดเชื้อใน

00:01:14 → 00:01:18 กระแสเลือดแล้วก็ทำให้ติดเชื้อที่เยื่อ

00:01:18 → 00:01:22 หุ้มสมองอักเสบได้นะครับอันที่ 3 วัคซีน

00:01:22 → 00:01:25 ป้องกันโรคงูสวัดมันเป็นโรคที่เกิดจาก

00:01:25 → 00:01:28 เชื้อวาริเซลลาซอสเตอร์ไวรัสนะครับซึ่ง

00:01:28 → 00:01:32 ซึ่งเป็นตัวเดียวกันกับที่ก่อให้เกิด

00:01:32 → 00:01:35 อีสุกอีใสนะครับถ้าเราเคยเป็นอีสุกอีใสมา

00:01:35 → 00:01:37 เกาะเนี่ยเชื้อมันจะฝังอยู่ที่ปมรากนะ

00:01:37 → 00:01:40 ครับถ้าเกิดว่าเราอายุมากขึ้นเราภูมิลดลง

00:01:40 → 00:01:43 มีโรคประจำตัวเจ็บป่วยมันก็จะสามารถ

00:01:43 → 00:01:47 กำเริบขึ้นมาได้นะครับแต่ว่าจะกำเริบมาใน

00:01:47 → 00:01:49 รูปของงูสวัดนะครับอาการในผู้สูงอายุ

00:01:49 → 00:01:52 เนี่ยค่อนข้างรุนแรงนะครับอาการปวดแสบปวด

00:01:52 → 00:01:55 ร้อนก็อาจจะเป็นได้นานนะครับเป็นเดือนบาง

00:01:55 → 00:01:59 คนก็เป็นปีก็มีนะครับแล้วก็อันที่ 4 วัด

00:01:59 → 00:02:02 จีนถ้าเป็นโรคพัทธยากรปีแล้วก็ไอกรนนะ

00:02:02 → 00:02:06 ครับทั้งสามโลกนี้ก็คือค่อนข้างที่จะรุน

00:02:06 → 00:02:09 แรงเหมือนกันนะครับสำหรับผู้สูงอายุก็พบ

00:02:09 → 00:02:12 อายุ 60 เนี่ยก็แนะนำให้ฉีดกระตุ้นวัคซีน

00:02:12 → 00:02:16 ป้องกันมัธยะคอร์ติแล้วก็ iPhone แล้ว

00:02:16 → 00:02:24 หลังจากนั้นก็ให้ฉีดกระตุ้นทุก 10 ปีอ่ะ

00:02:24 → 00:02:29 [เพลง]