ยืดกล้ามเนื้อเพื่อลดอาการปวดไมเกรนต้องทำอย่างไร

ท่ายืดลดปวดหัว ปวดไมเกรน ปวดต้นคอ 10 นาที

จากช่อง : คุยเรื่องสมอง กับหมอนุ่ม