- คำถาม:
- มีเทคนิคอะไรที่ช่วยให้ผู้สูงอายุรู้เท่าทันสื่อออนไลน์ได้บ้าง?
- คำตอบ:
- มีคาถาสั้นๆ 4 คำที่แนะนำให้ใช้ คือ หยุด คิด ถาม ทำ ซึ่งหมายถึงการหยุดก่อนตัดสินใจ คิดทบทวนดีๆ ถามตัวเองว่าจำเป็นหรือไม่ และหาข้อมูลเพิ่มเติมก่อนทำสิ่งใด เพื่อป้องกันการตัดสินใจตามอารมณ์หรือแรงกดดันจากสื่อ
วัยเก๋า รู้เท่าทันสื่อออนไลน์ | โรงหมอ
จากช่อง:Thai PBS Podcast
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:11:48ฉะนั้นเนี่ยไอ้คาถารู้ทันอันแรกของเราคือ
00:11:52หยุดก่อนคือหยุดหมายถึงว่าช้าๆนิดนึงตั้ง
00:11:55สติดูอารมณ์ตัวเองนิดนึงอันเนี้ยแล้วค่อย
00:11:59คิดแล้วค่อยถามแล้วค่อยทำนะคะคิดก็คือแบบ
00:12:03ว่าคิดทบทวนให้ดีอ่ะค่ะพอเราหยุดได้แล้ว
00:12:05เราไม่ไม่ตามเ้าไม่ตัดสินใจทันทีแล้ว
00:12:07เนี่ยเออเราก็จะมีเวลาคิดใช่มั้ยคะว่า
00:12:10จริงๆเราอยากได้หรือเปล่ามันจำเป็นมั้ย
00:12:13อ่ามันจะเกิดผลกระทบอะไรมยถ้าเราจะได้
00:12:15หรือไม่ได้อะไรอย่างเงี้ยแล้วค่อยถ้าไม่
00:12:17แน่ใจก็หาข้อมูลเพิ่มสักนิดดีมยว่าตกลง
00:12:20ไอ้เจ้านี้มันขายเราเนี่ยมันตรงปกป่ะคน
00:12:23อื่นเคยใช้มั้ยหรือข้อมูลจากแหล่งต่างๆ
00:12:26อะไรอย่างเงี้ยค่ะเราค่อยตัดสินใจก็ไม่สั
00:12:29นะคะอืไม่มีไม่ไม่อยากจะบอกผู้สูงอายุทุก
00:12:32ท่านเลยค่ะว่าเราเรามาอยู่ถึงจุดนี้ของ
00:12:36ชีวิตแล้วค่ะค่ะเราเราไม่ต้องรีบเลยค่ะ
00:12:39ให้คนอื่นเขารอค่ะเราไม่ต้องรอคนอื่นค่ะ
00:12:42นะคะให้คนอื่นรอให้คนขายรอเราค่ะให้คน
00:12:45นู้นคนนี้รอเราเราไม่เราเรามีสิทธิ์ที่จะ
00:12:49ให้คนอื่นรอโดยที่เราไม่ต้องเกรงใจอ่ะค่ะ
00:12:52นะคะอ๋อเป็นคาถาที่ต้องท่องไว้เลยนะคะ 4
00:12:56คำสั้นๆคือหยุดคิดคิดถามถามทำอ่าก็เป็น
00:13:03คาถาที่เราจะได้ยับยั้งชั่งใจนะคะคือหลาย