มีเทคนิคการจัดการความเครียดที่แนะนำไว้ 4 ด้าน คืออะไรบ้าง และแต่ละด้านมีแนวทางปฏิบัติอย่างไร

MED CMU ฟัง for health Podcasts EP. 234 เทคนิคการจัดการความเครียด เพิ่มพลังบวก รับปีใหม่ !

จากช่อง : Suandok Channel คณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่