- คำถาม:
- มีวิธีใดที่ช่วยให้เลิกบุหรี่ได้จริงหรือไม่?
- คำตอบ:
- มีวิธีช่วยเลิกบุหรี่ เช่น การใช้ยาทดแทนนิโคตินในรูปแบบแผ่นแปะ หรือสเปรย์พ่นจมูก ซึ่งช่วยลดอาการถอนตัวค่อยๆ จนเลิกได้ แต่สิ่งสำคัญที่สุดคือความตั้งใจและความมุ่งมั่นของแต่ละคน
บุหรี่ วิวัฒนาการยาสูบและอันตรายของควัน | โรคภัยใคร่รู้ EP15
จากช่อง:Salmon Podcast
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:19:11ไงจริงๆมันถือเป็นยารักษารูปแบบหนึ่งนะ
00:19:15ครับถ้าถามว่ายารักษาคนติดบุหรี่คืออะไร
00:19:17ก็คือนี้ก็ติดแทนนะครับซึ่งทางการให้ก็
00:19:20ใช้อยู่นะครับอาจจะเป็นรูปแผ่น 8 และมี
00:19:23หลายรูปแบบนี้แหละด้วยยังมีสเปรย์พ่นจมูก
00:19:25ก็มีนะครับไม่มีหลายรูปแบบนะครับตัวนี้
00:19:28ใช้ทดแทนได้ไม่มาฝรั่งก็ได้นะครับก็คือ
00:19:30เป็นนิโคตินที่อยู่ในรูปแบบต่างๆนั่นเอง
00:19:34นะครับขึ้นทั้งหมดนี้ก็จิ้มเพียวใช่จะไม่
00:19:37มีสารที่อื่นเลยเพราะว่าเราติดหนี้คอร์ด E
00:19:39นะครับงั้นเราก็ใช้ทดแทนแต่ว่าก็จะค่อยๆ
00:19:42ลดขนาดของมันเรื่อยๆนะครับจนกระทั่งเลิก
00:19:44ได้ในที่สุดนะครับมันนี้ก็ติดแท้นั่นเอง
00:19:47ครับเนี่ยอนาคตเนี่ยเรื่องเกี่ยวกับทำให้
00:19:51เลิกบุหรี่ได้ง่ายขึ้นหรืออะไรเนี่ยขับ
00:19:54เป็นพอจะมีทางไหมครับเพราะว่าคนก็นะอย่าง
00:19:57ผมเนี่ยเลิกบุหรี่ได้แล้วเนี่ยครับเป็น
00:20:00เรื่องง่ายไม่จริงนะฮะผมก็พูดเลือกยากมาก
00:20:02ถึงแม้ว่าตัวเองจะเริ่มมาได้แล้วก็ตามนะ
00:20:05คะมันมีแม่คนที่เขาพยายามที่จะแบบทำให้
00:20:08การเลิกบุหรี่มันง่ายเริ่มนี่งานวิจัยนะ
00:20:12ครับพัฒนายาที่คือบุหรี่นะครับก็คือ
00:20:15พยายามที่จะหายาที่ลดการติดบุหรี่นั่น
00:20:19แหละคือคำแทนไอ้ใช่ครับก็ตื่นปฏิบัติและ
00:20:21มีออกมาบ้างแล้วนะครับที่เป็นยาที่ไว้กิน
00:20:24เพื่ออ่าเลิกบุหรี่นะครับเจ้าแต่ว่าแน่
00:20:28นอนที่สุดนะครับแต่ผมคิดเองแหละนะครับว่า
00:20:32ไม่ว่าอย่างไรก็ต่างนะครับมันจะบอกตัวคน
00:20:34คนนั้นแหละครับอยากจะดีพิเศษแค่ไหนนะถ้า
00:20:37คนคะนั้นไม่คิดจะเลิกมันก็ไม่มีประโยชน์
00:20:38นั้นสำคัญสุดคือจิตใจคนนั้นแหละนะครับผู้
00:20:41ใหญ่ที่ดีที่สุดนะครับถ้ายืนยันได้เลยคือ
00:20:43ความตั้งใจจริงๆครับมีเพื่อนผมเพื่อนสนิท
00:20:46ผมเหมือนกันนะครับพยายามจะเริ่มมาเป็น 10
00:20:48ครั้งแล้วแต่ก็ไม่เลิกก็ดีครับแต่บางคน