- คำถาม:
- ภาวะซึมเศร้าคืออะไร และเกิดจากสาเหตุใดบ้าง?
- คำตอบ:
- ภาวะซึมเศร้าเป็นอาการที่มีอารมณ์เศร้าต่อเนื่องนานเกิน 2 สัปดาห์ขึ้นไป และส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวัน โดยพบได้ทั้งในโรคไบโพล่าและโรคซึมเศร้า ซึ่งมีอาการหลากหลายด้าน เช่น ความรู้สึกไร้ค่า ความคิดอยากตาย ความไม่อยากทำอะไร นอนไม่หลับหรือนอนมากเกินปกติ ความอยากอาหารเปลี่ยนแปลง สมาธิลดลง การเคลื่อนไหวช้าลง และรู้สึกเหนื่อยล้าโดยไม่มีแรง
9 สัญญาณเตือนภาวะซึมเศร้า #ซึมเศร้า #โรคซึมเศร้า #เศร้า
จากช่อง:หมอเปรมใส่ไข่
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:009 สัญญาณเตือนภาวะซึมเศร้าก็ภาวะซึม
00:00:03เศร้านะครับจริงๆพบได้ในทั้งโรคไบโพล่า
00:00:06ด้วยแล้วก็โรคซึมเศร้านะครับโดยภาวะซึม
00:00:09เศร้าเนี่ยมันจะเป็นต่อเนื่องนานเกิน 2
00:00:11สัปดาห์ขึ้นไปนะครับและส่งผลกระทบกับ
00:00:14เรื่องการใช้ชีวิตของคนเรานะครับก็อาการ
00:00:18ทั้งหมด 9 อาการที่จะพูดถึงเนี่ยถ้าเข้า
00:00:20ได้ 5 อาการก็อาจจะนึกถึงเรื่องภาวะซึม
00:00:22เศร้านะครับโดยจะแบ่งอาการเป็นทั้งหมด 4
00:00:25ด้านนะฮะด้านแรกก็ต้องเป็นอาการด้าน
00:00:28อารมณ์นะครับก็จะมีอารมณ์เศร้าแน่นอนนะฮะ
00:00:30เป็นต่อกันเกือบทุกวันเลยนะครับอย่างที่ 2
00:00:33ก็จะมีความรู้สึกที่มันไร้ค่าความรู้สึก
00:00:35โทษตัวเองนะครับอย่างที่ 3 เป็นอาการด้าน
00:00:38ความคิดนะครับก็จะมีความคิดไม่อยู่อยาก
00:00:40อยู่อยากตายเนี่ยวนมาเรื่อยๆนะครับอย่าง
00:00:43ที่ 10 เป็นอาการด้านพฤติกรรมนะครับก็จะ
00:00:45มีความรู้สึกไม่อยากทำอะไรทำอะไรแล้วก็
00:00:48ไม่ค่อย Enjoy เหมือนเดิมนะครับอย่างที่ 5
00:00:51เป็นอาการทางกายนะครับก็จะมีนอนไม่หลับ
00:00:53หรือนอนหลับมากกว่าปกตินะครับอย่างที่ 6
00:00:56ก็จะเป็นความอยากอาหารที่มันลดลงหรือ
00:00:58เพิ่มขึ้นเกินปกตินะครับอย่างที่ 7 เป็น
00:01:01สมาธิที่มันจดจ่ออะไรได้น้อยลงนะครับ
00:01:04อย่างที่ 8 เนี่ยมันก็เป็นการทำอะไรแล้ว
00:01:07มันทำช้าลงนะครับอย่างที่ 9 ก็มีความรู้
00:01:10สึกเหนื่อยแล้วก็ไม่ค่อยอยไม่ค่อยมีแรงทำ
00:01:13อะไรนะครับก็ถ้าใครมีอาการเหล่านี้นะครับ
00:01:17ก็อาจจะทำให้สงสัยเรื่องภาวะซึมเศร้าได้
00:01:20นะครับก็อยากให้ปรึกษาจิตแพทย์จะได้ช่วย
00:01:22กันหาทางออกกับเรื่องนี้นะ
00:01:25ครับ