00:00:00 → 00:00:03ค่าน้ำตาลในเลือดปกติแล้วควรเท่าไหร่หรือ
00:00:03 → 00:00:06ว่าค่าเท่าไหร่เราจะเรียกว่าเป็นเบาหวาน
00:00:06 → 00:00:09เจาะเลือดปลายนิ้วสามารถนำมาวินิจฉัยเบา
00:00:09 → 00:00:12หวานได้หรือไม่ในคลิปนี้มีคำตอบให้ทุกคน
00:00:12 → 00:00:14ครับก่อนอื่นเลยมาแบงค์ฝากทุกคนกดไลค์
00:00:15 → 00:00:17คลิปนี้ให้ถึง 2,000 ไลค์นะครับเพื่อเป็น
00:00:17 → 00:00:19กำลังใจให้หมอแบงค์ในการทำคลิปดีๆให้กับ
00:00:19 → 00:00:22ทุกคนครับและถ้าใครนะครับไม่อยากพลาดคลิป
00:00:22 → 00:00:24ดีๆอย่าลืมกดติดตามหมอแบงค์ทั้งใน
00:00:24 → 00:00:27Facebook YouTube IG แล้วก็ tiktok
00:00:27 → 00:00:31ครับเรามาเริ่มต้นกันครับค่าน้ำตาลปกตินะ
00:00:31 → 00:00:35ครับเราดูค่าที่เรียกว่า fbs หรือว่า
00:00:35 → 00:00:38fasting Blood Sugar นั่นเองครับถ้า
00:00:38 → 00:00:40คุณกลางผลเลือดประจำปีขึ้นมาคุณก็จะเห็น
00:00:40 → 00:00:43ตัวย่อนี้ครับบางที่เนี่ยเขาใช้ตัวย่อ
00:00:43 → 00:00:47เป็น fbg เขาเปลี่ยนจากชูก้าเป็นกลูโคส
00:00:47 → 00:00:49คือค่าเดียวกันครับหรือบางที่เขาเปลี่ยน
00:00:49 → 00:00:53เป็น fasting Plasma Blue close ก็
00:00:53 → 00:00:55เหมือนกันครับไม่ว่าจะเป็นตัวย่ออะไรคือ
00:00:55 → 00:00:59น้ำตาลในเลือดนั่นเองครับค่าปกตินะครับ
00:00:59 → 00:01:03จริงๆจาก ada หรือว่าสมาคมโรคเบาหวานแห่ง
00:01:03 → 00:01:05อเมริกานะครับเขาระบุเลยครับว่าค่า
00:01:06 → 00:01:08fasting Blood glucose ของคุณเนี่ย
00:01:08 → 00:01:11ต้องต่ำกว่า 100 ครับถึงจะเรียกว่าเป็นคน
00:01:11 → 00:01:16ปกติมีค่าน้ำตาลปกติครับแต่ในคนที่เริ่ม
00:01:16 → 00:01:18เริ่มจะเป็นเบาหวานแล้วเนี่ยเซลล์เขาจะ
00:01:18 → 00:01:21ไม่ค่อยกินน้ำตาลครับจะกินน้ำตาลไม่เก่ง
00:01:21 → 00:01:24เท่ากับคนปกติทั่วไปครับน้ำตาลจะเริ่ม
00:01:24 → 00:01:27ค้างอยู่ในหลอดเลือดครับเริ่มมีภาวะดื้อ
00:01:27 → 00:01:31อินซูลินขึ้นมาแล้วครับน้ำตาลก็จะขึ้นมาก
00:01:31 → 00:01:34กว่าคนปกติเรียกว่าภาวะก่อนเป็นเบาหวาน
00:01:34 → 00:01:37ครับหรือเรียกว่า Tree up British ครับ
00:01:37 → 00:01:42ค่าจะอยู่ระหว่างที่ 100 ถึง 125 ครับอัน
00:01:42 → 00:01:46นี้ต้องระวังแล้วนะครับผมส่วนคนที่ถูก
00:01:46 → 00:01:50วินิจฉัยเป็นโรคเบาหวานเนี่ยค่า fbs ของ
00:01:50 → 00:01:54เขาตั้งแต่ 126 ขึ้นไปครับก็จะถูก
00:01:54 → 00:01:57วินิจฉัยว่าเป็นเบาหวานครับแต่คราวนี้หมอ
00:01:57 → 00:01:59รู้นะครับว่าหลายๆคนพอ
00:01:59 → 00:02:04ถึงณเวลาจะไปเจาะน้ำตาลแล้วเนี่ยก็อยากจะ
00:02:04 → 00:02:07ได้ผลค่าน้ำตาลดีๆใช่ไหม 3 วันก่อนไปเจาะ
00:02:07 → 00:02:10เจอหมอเนี่ยหลายคนก็จะแบบอดอาหารดีกว่า
00:02:10 → 00:02:14กินได้น้อยลงดีกว่าใช่ป่ะเพื่อจะได้ไม่
00:02:14 → 00:02:18โดนหมอดุนะครับปรากฏว่านะครับคุณหมอสู้
00:02:18 → 00:02:20กลับนะครับคุณหมอเขาไม่ตกหลุมพรางนะครับ
00:02:20 → 00:02:23เขาจะเจาะอีกค่านึงรวมด้วยครับเพื่อป้อง
00:02:23 → 00:02:26กันคนไข้อดอาหารมาเจาะเลือดนั่นเองครับ
00:02:26 → 00:02:29เพราะเวลาคุณอดอาหารมาเจาะเลือดเนี่ยค่า
00:02:29 → 00:02:32fbs ของคุณอาจจะดีก็ได้คุณหมอเขาเลยเจาะ
00:02:32 → 00:02:35อีกค่านึงที่เรียกว่าฮีโมโกลบินเอวันซี
00:02:35 → 00:02:39หรือแปลเป็นภาษาไทยว่าค่าน้ำตาลสะสมนั่น
00:02:39 → 00:02:42เองครับมีชื่อเล่นก็คือเจาะ a1c อ้าคือ
00:02:42 → 00:02:46ค่าเดียวกันนะครับค่านี้คือค่าเฉลี่ยของ
00:02:46 → 00:02:49น้ำตาลในช่วง 3 เดือนที่ผ่านมาครับทุกคน
00:02:49 → 00:02:52ไม่สามารถหลอกคุณหมอได้โดยการอดอาหาร
00:02:52 → 00:02:55เพียง 3 วันค่านี้เขาจะดูน้ำตาลในเม็ด
00:02:55 → 00:02:58เลือดแดงเลยที่เกาะกับฮีโมโกลบินนะครับ
00:02:58 → 00:03:01เพราะฉะนั้นคุณไม่สามารถบอกคุณหมอได้ค่า
00:03:01 → 00:03:04นี้นะครับปกติแล้วจะต้องต่ำกว่า 5.7 ครับ
00:03:04 → 00:03:08ถึงจะเรียกว่าคนปกติทั่วไปนะครับส่วนคน
00:03:08 → 00:03:10ที่เป็นภาวะก่อนเป็นเบาหวานหรือเรียกว่า
00:03:10 → 00:03:15Pre diaps จะมีค่าอยู่ระหว่าง 5.7 ถึง
00:03:15 → 00:03:196.4 ครับในคนที่เป็นเบาหวานจะมีค่ามาก
00:03:19 → 00:03:23กว่า 6.5 ขึ้นไปครับก็จะถูกวินิจฉัยว่า
00:03:23 → 00:03:26เป็นเบาหวานเรียบร้อยแล้วนะครับหมอแบงค์
00:03:27 → 00:03:30แล้วอย่างนี้เราสามารถเจาะปลายนิ้วแล้ว
00:03:30 → 00:03:32วินิจฉัยโรคเบาหวานเองเลยที่บ้านได้ไหม
00:03:32 → 00:03:36โดยดูจากค่าที่หมอแบงค์แนะนำมาเมื่อกี้คำ
00:03:36 → 00:03:40ตอบคือไม่ได้นะครับทุกคนข้ามมาตรฐาน
00:03:40 → 00:03:43จำเป็นจะต้องเจาะจากหลอดเลือดดำครับแต่
00:03:43 → 00:03:46การเจาะจากปลายนิ้วเนี่ยเลือดมาจากคนละ
00:03:46 → 00:03:49ที่ครับไม่ใช่มาจากหลอดเลือดดำการเจาะ
00:03:49 → 00:03:52ปลายนิ้วนะครับเป็นหลอดเลือดฝอยส่วนปลาย
00:03:52 → 00:03:54ครับหรือภาษาอังกฤษเขาเรียกว่า capillary
00:03:54 → 00:03:56นั่นเองครับเป็นเลือดที่อยู่กึ่งกลางครับ
00:03:56 → 00:03:59ระหว่างเลือดแดงกับเลือดดำครับ
00:03:59 → 00:04:02ตรงนี้มีค่าเหวี่ยงได้ครับคุณหมอเขาเลย
00:04:02 → 00:04:05ไม่นำมาวินิจฉัยโรคเบาหวานนั่นเองครับ
00:04:05 → 00:04:08ส่วนการที่คุณไปเจาะตามโรงพยาบาลเนอะที่
00:04:08 → 00:04:11คุณพยาบาลเขาจะมารัดแขนแล้วเจาะหลอดเลือด
00:04:11 → 00:04:14ดำส่วนลึกเนี่ยครับอันนั้นแหละจะเป็นคราบ
00:04:14 → 00:04:17มาตรฐานครับให้ใช้อันนี้เนาะอ้าวแล้ว
00:04:17 → 00:04:19อย่างนี้เราจะมีการเจาะเลือดปลายนิ้วกัน
00:04:19 → 00:04:22ไปทำไมถ้าวินิจฉัยโรคเบาหวานไม่ได้คำตอบ
00:04:22 → 00:04:27ก็คือเราใช้ติดตามผลการรักษาเบาหวานนั่น
00:04:27 → 00:04:29เองครับดูว่าการปรับพฤติกรรมของคุณเนี่ย
00:04:29 → 00:04:33ทำให้ค่าน้ำตาลมีแล้วนมลดลงไหมหรือว่า
00:04:33 → 00:04:36เพิ่มขึ้นจะได้ไปแก้ไขพฤติกรรมได้ถูกโอเค
00:04:36 → 00:04:41ไหมหรือว่าใช้ในทางการปรับยาครับดูว่ายา
00:04:41 → 00:04:45ขนาดนี้สามารถลดน้ำตาลได้ไหมเออใช้ในการ
00:04:45 → 00:04:48ติดตามการรักษามากกว่าการวินิจฉัยโอเคไหม
00:04:48 → 00:04:50ครับและวิธีการเจาะปลายนิ้วให้ได้ค่าน้ำ
00:04:50 → 00:04:54ตาลที่แม่นยำนะครับให้คุณเลือกนิ้วข้าง
00:04:54 → 00:04:57ที่ไม่ถนัดครับเพราะว่าถ้าเกิดคุณเจาะ
00:04:57 → 00:05:00ปลายนิ้วที่ถนัดเนี่ยคุณมักจะเอาเรื่อง
00:05:00 → 00:05:02ของคุณไปหยิบจับอย่างอื่นโดยไม่รู้ตัว
00:05:02 → 00:05:04จริงไหมนิ้วเป็นแผลก็อาจจะทำให้คุณเจ็บ
00:05:04 → 00:05:07ได้หรือว่าติดเชื้อได้ครับให้เลือกนิ้ว
00:05:07 → 00:05:09นางหรือว่านิ้วก้อยครับอันนี้ก็จะเป็นที่
00:05:09 → 00:05:12นิยมนะครับแล้ววิธีการเจาะครับให้เจาะ
00:05:12 → 00:05:16ข้างๆข้างๆตรงนี้นะครับเพราะในบางคนครับ
00:05:16 → 00:05:20การเจาะตรงๆแบบนี้เขาอาจจะมีภาวะนิ้วด้าน
00:05:20 → 00:05:23อาจจะเลือดไม่ออกได้นะครับจะเจาะได้ยาก
00:05:23 → 00:05:26และเจ็บตัวได้มากครับก็เลยให้เจาะตรงข้าง
00:05:26 → 00:05:29ๆนิ้วก็จะดีมากกว่าครับและที่สำคัญนะครับ
00:05:29 → 00:05:32คุณจำเป็นจะต้องฆ่าเชื้อก่อนเจาะด้วยครับ
00:05:32 → 00:05:36โดยการใช้แอลกอฮอล์ชุบสำลีปาดก่อนนะครับ
00:05:36 → 00:05:39แล้วต้องรอให้แอลกอฮอล์แห้งด้วยนะครับ
00:05:39 → 00:05:43เพราะแอลกอฮอล์ครับจะฆ่าเชื้อได้ก็ต่อ
00:05:43 → 00:05:45เมื่อแห้งนั่นเองครับแอลกอฮอล์เปียกๆ
00:05:45 → 00:05:48อย่างนี้ยังฆ่าเชื้อไม่ได้นะครับและถ้า
00:05:48 → 00:05:51ยิ่งแอลกอฮอล์เปียกๆแล้วมารวมกับเลือดที่
00:05:51 → 00:05:54ออกมาเนี่ยจะทำให้ค่าน้ำตาลของคุณคลาด
00:05:54 → 00:05:57เคลื่อนด้วยครับเพราะฉะนั้นเลือกข้างที่
00:05:57 → 00:06:00ไม่ถนัดเจาะข้างๆปาดแอลกอฮอล์ก่อนอีกที
00:06:00 → 00:06:03นึงรอแอลกอฮอล์แห้งแล้วเจาะครับพอได้
00:06:03 → 00:06:06เลือดหยดแรกเนี่ยให้นำสำลีแห้งปาดทิ้ง
00:06:06 → 00:06:10ครับแล้วใช้เลือดหยดที่ 2 ในการวัดครับ
00:06:10 → 00:06:13คุณก็จะได้ค่าที่แม่นยำที่สุดครับส่วนใคร
00:06:13 → 00:06:16นะครับเจาะเลือดมาแล้วรู้สึกว่าหมอแบงค์
00:06:16 → 00:06:20น้ำตาลเนี่ยแย่แล้วนะครับเกิน 100 แล้วก็
00:06:20 → 00:06:22บางคนถูกวินิจฉัยเป็นเบาหวานแล้วนะครับ
00:06:22 → 00:06:26หมอให้คุณทำใจให้สบายนะครับไม่ต้องกังวล
00:06:26 → 00:06:29หมอแบงค์เตรียมคลิปที่ช่วยแก้เบาหวานให้
00:06:29 → 00:06:33ทุกคนแล้วนะครับให้คุณฟังคลิปนี้ครับ 10
00:06:33 → 00:06:36ขั้นตอนรักษาเบาหวานให้หายขาดโดยไม่ใช้ยา
00:06:36 → 00:06:40ครับคุณจะรู้ถึงต้นตอของเบาหวานครับและ
00:06:40 → 00:06:43รักษาได้อย่างตรงจุดครับคุณจะมีค่าน้ำตาล
00:06:43 → 00:06:46ที่ดีขึ้นและอาจจะไม่เป็นเบาหวานเลยใน
00:06:46 → 00:06:49อนาคตครับส่วนถ้าใครนะครับสนใจคลาสเรียน
00:06:49 → 00:06:52ผอมด้วยอาหารโต๊ะทางที่แรกในประเทศไทยนะ
00:06:52 → 00:06:55ครับเพราะแบงค์แนะนำให้แอดไลน์ตามนี้นะ
00:06:55 → 00:06:55ครับ
00:06:55 → 00:06:58@ Food Doctor 1 นะครับเพื่อไปดูข้อ
00:06:58 → 00:07:01มูลเพิ่มเติมและรับโปรโมชั่นพิเศษเฉพาะ
00:07:01 → 00:07:03คุณนะครับถ้าเกิดว่าคลิปนี้เป็นประโยชน์
00:07:03 → 00:07:06สำหรับคุณอย่าลืมกด Like และกดแชร์ให้กับ
00:07:06 → 00:07:09คนที่คุณรักนะครับอยู่กับผมหมอแบงค์ Food
00:07:09 → 00:07:10Doctor
00:07:10 → 00:07:22[เพลง]