พฤติกรรมนั่งนิ่ง (sedentary behavior) ส่งผลต่อสุขภาพผู้สูงอายุอย่างไร

หมอภทร Podcast Talk ตอน 🏃 VO2max ตัวดัชนีชี้วัดความแข็งแรง และการมีอายุยืนของวัยกลางคน และสูงวัย...

จากช่อง : Advanced LCHF longevity