- คำถาม:
- ผู้หญิงที่มีช่องคลอดแห้งควรทำอย่างไรเพื่อลดความเจ็บปวด?
- คำตอบ:
- ผู้หญิงที่มีช่องคลอดแห้งสามารถใช้เจลหล่อลื่นหรือครีมเพิ่มความชุ่มชื้นขณะมีเพศสัมพันธ์ เช่น ยี่ห้อ KY Jelly หรือใช้ถุงยางอนามัยที่มีสารหล่อลื่น เพื่อช่วยลดความเจ็บปวด นอกจากนี้ควรเพิ่มกิจกรรมทางเพศด้วยการโหมโรงก่อน ใช้ภาษากายและสัมผัสเพื่อกระตุ้นอารมณ์ ทำให้น้ำหล่อลื่นออกมาเองได้มากขึ้น
น้ำหล่อลื่นน้อย ช่องคลอดแห้ง ปัญหาใหญ่เรื่องเพศสัมพันธ์และความสัมพันธ์ | โรงหมอ
จากช่อง:Thai PBS Podcast
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:13:49นะคะลดปัญหาช่องคลอดแห้งนี่ทำไงได้บ้างนะ
00:13:52คะก็เป็นแนะนำอย่างแรกเลยกินอาหารค่ะที่
00:13:55เพิ่มพวกเอสโตรเจนเข้าไปนะฮะเช่นถดโดย
00:13:59เฉพาะพวกถั่วเหลืองผลิตภัณฑ์จากถั่ว
00:14:01เหลืองหรือสารที่มีพวกไอโซเอ่อ
00:14:06ไฟฟาโทษค่ะที่ออกฤทธิ์เหมือนเอสโตรเจนน่ะ
00:14:09นะฮะนะคะเอ่อทีนี้ตัวที่ 2 ก็คือใช้สาร
00:14:15ที่เพิ่มความชุ่มชื้นในช่องคลอดอันที่ 3
00:14:18ก็คือใช้เจลหล่อลื่นขณะมีเพศสัมพันธ์พวก
00:14:21ky พวกอะไรเงี้ยนะคะแล้วก็อันที่ 4 ก็
00:14:24คือสวนล้างช่องคลอดด้วยน้ำสะอาดธรรมดาไม่
00:14:27ร้อนหรือเย็นเกินไปสวนล้างช่องคลอดถ้า
00:14:30อยากจะสวนล้างนะฮะแต่จริงๆแล้วล้างภายนอก
00:14:33ก็พอแล้วถ้าเราไม่ได้ไปซุกซนกับใครอะไร
00:14:37อย่าเงี้ยนะคะที่เราไม่มั่นใจนะคะต้องดู
00:14:40แลความสะอาดของกางเกงในค่ะแผ่นแผ่นรอง
00:14:43อนามัยบ่อยๆนะคะไม่ปล่อยให้หมักหมุมสับ
00:14:47อับชื้นนะคะถ้าพบสิ่งผิดปกติบริเวณช่อง
00:14:50คลอดให้ปรึกษาแพทย์อย่าปล่อยทิ้งไว้จน
00:14:53เรื้อรังนะคะค่ะเพิ่มกิจกรรมทางเพศด้วย
00:14:56ความรักและภาษากายนะคะอืนให้น้ำหล่อลื่น
00:15:00ออกมาเหมือนที่คุณสุรีพรถามเมื่อกี้นี้
00:15:02แหละเราต้องมีการโหมโรงก่อนอะไรก่อนนะคะ