ผู้สูงอายุหรือคนที่อ่อนแรงควรหลีกเลี่ยงการลุกขึ้นยืนจากพื้นหรือไม่
EP.10 5 ขั้นตอน ลุกขึ้นยืนจากพื้น!
จากช่อง :
ReBRAIN กายภาพบําบัด