00:00:00 → 00:00:03 ใครที่เป็นผื่นคันตามตัวไม่หายสักทีขึ้น

00:00:03 → 00:00:05 ที่หน้าขึ้นที่ตัวขึ้นที่หลังขึ้นที่แขน

00:00:05 → 00:00:08 ขึ้นที่ขาตลอดเลยแบบนี้นะครับแนะนำให้ฟัง

00:00:08 → 00:00:12 คลิปนี้เลยครับหมอหมีจะมาแนะนำ 4 วิธีแก้

00:00:12 → 00:00:15 ผื่นคันผดร้อนให้หายขาดนะครับอ่าเป็น

00:00:15 → 00:00:17 เรื่องที่น่าสนใจเลยทีเดียวครับอาการผื่น

00:00:17 → 00:00:20 คันเป็นปัญหาสำหรับใครหลายๆคนนะครับซึ่ง

00:00:20 → 00:00:22 มีหลายคนมากๆเลยคอมเมนต์เข้ามาถามหมอหมี

00:00:22 → 00:00:25 ครับว่ามีผื่นคันตลอดเลยนะครับบางทีก็ขึน

00:00:25 → 00:00:27 ที่แขนแขนแล้วก็ยุบไปขึ้นที่ตัวขึ้นที่

00:00:27 → 00:00:30 หลังแบบนี้บางทีขึ้นที่หน้าลามไปลามมาไม่

00:00:30 → 00:00:32 หายสักทีนะครับต้องบอกเลยว่าจริงๆแล้ว

00:00:32 → 00:00:35 เนี่ยอาจจะเกิดจากพฤติกรรมบางอย่างของเรา

00:00:35 → 00:00:36 นะครับเวลาใช้ชีวิตประจำวันแล้วเนี่ยบาง

00:00:37 → 00:00:39 ทีเราไม่รู้เราทำพฤติกรรมนั้นไปเรื่อยๆนะ

00:00:39 → 00:00:42 ครับก็จะส่งผลทำให้ผื่นของเราไม่หายสักที

00:00:42 → 00:00:44 และบางคนเนี่ยยิ่งผื่นเห่อหนักกว่าเดิม

00:00:44 → 00:00:46 ด้วยนะครับดังนั้นในคลิปนี้ครับหมอหมีเลย

00:00:46 → 00:00:49 จะมาแนะนำเคล็ดลับดีๆครับในการแก้ผื่นนะ

00:00:49 → 00:00:52 ครับผื่นคันต่างๆตามตัวพวกผลร้อนต่างๆ

00:00:52 → 00:00:54 ด้วยนะครับลองทำแล้วเนี่ยรับรองเลยว่า

00:00:54 → 00:00:57 อาการจะดีขึ้นดีขึ้นเรื่อยๆครับถ้าอยาก

00:00:57 → 00:00:58 รู้กันแล้วว่ามีเคล็ดลับอะไรบ้างเดี๋ยว

00:00:58 → 00:01:07 เราไปฟังกันได้เลยครับ

00:01:07 → 00:01:10 ข้อที่ 1 หลีกเลี่ยงสิ่งที่แพ้นะครับข้อ

00:01:10 → 00:01:12 นี้สำคัญเลยนะครับแม้ว่าเราจะรักษาอย่าง

00:01:12 → 00:01:15 ไรก็ตามถ้าร่างกายของเรายังสัมผัสสิ่งที่

00:01:15 → 00:01:17 เราแพ้อยู่เนี่ยนะครับผื่นมันก็จะไม่หาย

00:01:17 → 00:01:20 สักทีครับแล้วอะไรบ้างที่เป็นสารเกาะภูมิ

00:01:20 → 00:01:22 แพ้นะครับอันดับแรกเลยครับก็คือพวกไรฝุ่น

00:01:22 → 00:01:24 ต่างๆครับดังนั้นเนี่ยใครที่ผื่นคันเยอะๆ

00:01:25 → 00:01:27 นะครับแนะนำว่าให้ทำความสะอาดบ้านเลยครับ

00:01:27 → 00:01:29 โดยเฉพาะห้องนอนของเราเพราะห้องนอนของเรา

00:01:29 → 00:01:32 เนี่ยเราจะอยู่เยอะเลยนะครับอ่าพวกผ้าปู

00:01:32 → 00:01:35 ที่นอนซักเลยครับปอกหมอนปอกหมอนข้างด้วย

00:01:35 → 00:01:37 นะครับทำความสะอาดให้หมดเลยครับก็จะช่วย

00:01:37 → 00:01:39 ลดฝุ่นลดไรฝุ่นได้นะครับอาการผื่นของเรา

00:01:39 → 00:01:42 ก็จะค่อยๆดีขึ้นนอกจากนี้ครับพวกขนสัตว์

00:01:42 → 00:01:44 ด้วยนะครับใครที่เลี้ยงหมาเลี้ยงแมวนี่

00:01:44 → 00:01:46 ต้องระมัดระวังเช่นกันครับเพราะว่าพวกขน

00:01:46 → 00:01:48 สัตว์เนี่ยนะครับสามารถไปกระตุ้นนะครับทำ

00:01:49 → 00:01:51 ให้เรามีเกิดอาการผื่นคันขึ้นมาได้ดัง

00:01:51 → 00:01:53 นั้นเนี่ยลองสังเกตอาการตนเองนะครับว่า

00:01:53 → 00:01:55 เราไปสัมผัสสิ่งอะไรหรือเปล่าที่ทำให้

00:01:55 → 00:01:57 ผื่นเราขึ้นนะครับแล้วก็พยายามหลีกเลี่ยง

00:01:57 → 00:02:00 สิ่งนั้นครับก็จะช่วยให้ผืนของเราลดลงได้

00:02:00 → 00:02:03 ครับข้อที่ 2 อาบน้ำในอุณหภูมิที่เหมาะสม

00:02:03 → 00:02:05 นะครับข้อนี้สำคัญเหมือนกันนะครับและหลาย

00:02:05 → 00:02:08 คนพลาดครับหลายคนเนี่ยชื่นชอบการอาบน้ำ

00:02:08 → 00:02:10 ร้อนนะครับยิ่งร้อนเยอะๆเนี่ยยิ่งสบาย

00:02:10 → 00:02:12 ต้องบอกเลยว่าการที่เราอาบน้ำที่ร้อนจน

00:02:12 → 00:02:15 เกินไปนะครับอาจจะทำให้เกิดการระคายเคือง

00:02:15 → 00:02:18 ที่ผิวของเราได้และที่สำคัญนะครับทำให้

00:02:18 → 00:02:20 ผิวแห้งครับพอผิวแห้งแล้วเนี่ยจะเกิด

00:02:20 → 00:02:22 อาการคันอาการผื่นขึ้นมาได้เลยดังนั้น

00:02:22 → 00:02:24 เนี่ยแนะนำครับว่าสำหรับใครนะครับที่ชื่น

00:02:24 → 00:02:27 ชอบการอาบน้ำร้อนมากๆเนี่ยแนะนำว่าให้

00:02:27 → 00:02:29 ปรับอุณหภูมิครับให้อุดลงมานิดนึงนะครับ

00:02:29 → 00:02:31 ไม่ร้อนมากจนเกินไปก็จะช่วยให้ผิวของเรา

00:02:32 → 00:02:34 ชุ่มชื้นมากขึ้นผิวของเราไม่แห้งอาการ

00:02:34 → 00:02:37 ผื่นคันก็จะลดลงได้ครับข้อที่ 3 ไม่ปล่อย

00:02:37 → 00:02:39 ให้ผิวหนังอับชื้นนะครับเพราะว่าการที่

00:02:39 → 00:02:41 เราปล่อยให้ผิวหนังอับชื้นเนี่ยรูขุมขน

00:02:41 → 00:02:44 ของเราอาจจะเกิดการอักเสบขึ้นมาได้ครับพอ

00:02:44 → 00:02:46 รูขุมขนเกิดการอักเสบเนี่ยแล้วนะครับก็จะ

00:02:46 → 00:02:49 ทำให้เรามีอาการผืนคันมีผดขึ้นเป็นเม็ดๆ

00:02:49 → 00:02:51 ขึ้นมาเลยแบบนี้นะครับดังนั้นเนี่ยแนะนำ

00:02:51 → 00:02:54 ครับว่าพยายามอาบน้ำนะครับเช้าเย็นนะครับ

00:02:54 → 00:02:56 เช็ดตัวให้แห้งครับและพยายามใส่เสื้อผ้า

00:02:56 → 00:02:59 ที่มีการระบายใบอากาศที่ดีนะครับไม่อับจน

00:02:59 → 00:03:01 เกินไปครับก็จะช่วยป้องกันการเกิดผื่น

00:03:01 → 00:03:04 ขึ้นได้ครับข้อที่ 4 ใช้สบู่อาบน้ำที่ไม่

00:03:04 → 00:03:07 มีสารระคายเคืองผิวนะครับข้อนี้สำคัญเลย

00:03:07 → 00:03:09 นะครับซึ่งหลายคนบางทีไม่รู้นะครับอาบน้ำ

00:03:09 → 00:03:12 ไปเรื่อยเลยครับแล้วก็ใช้สบู่นะฮะบางที

00:03:12 → 00:03:14 สบู่นั้นเนี่ยมีสารระคายเคืองผิวไม่ว่าจะ

00:03:14 → 00:03:17 เป็นพาราเบน SLS แอลกอฮอล์นะครับสารเหล่า

00:03:17 → 00:03:19 นี้เนี่ยนะครับทำให้เกิดการระคายเคืองผิว

00:03:19 → 00:03:22 ทำให้เกิดผื่นคันขึ้นมาได้นะครับดังนั้น

00:03:22 → 00:03:24 เนี่ยแนะนำครับว่าสำหรับใครที่อาบน้ำ

00:03:24 → 00:03:26 เนี่ยพยายามดูเลยครับว่าสบู่ของคุณเนี่ย

00:03:26 → 00:03:28 นะครับมีสารเหล่านี้หรือเปล่าพยายามหลีก

00:03:28 → 00:03:30 เลี่ยงเลยนะครับผื่นของคุณก็จะดีขึ้นได้

00:03:30 → 00:03:33 ครับสำหรับใครที่ไม่รู้ว่าจะใช้สบู่อะไร

00:03:33 → 00:03:35 ดีนะครับหมอแนะนำสบู่กอนศิริเลยครับเป็น

00:03:35 → 00:03:38 สบู่น้ำนมอูดผสมว่านหางจระเข้สามารถใช้

00:03:38 → 00:03:41 ล้างหน้าและชำระผิวกายได้ในก้อนเดียวเลย

00:03:41 → 00:03:44 ครับเหมาะสำหรับคนที่มีปัญหาเรื่องสิว

00:03:44 → 00:03:47 เรื่องฝ้าเรื่องกระริ้วรอยใบหน้าหมองคล้ำ

00:03:47 → 00:03:49 หรือใครที่มีผดผื่นขึ้นตามตัวนะครับที่

00:03:49 → 00:03:52 สำคัญเลยครับสบู่กอสิริไม่มีสารระคาย

00:03:52 → 00:03:55 เคืองผิวพาราเบน SLS หรือแอลกอฮอล์ดัง

00:03:55 → 00:03:57 นั้นคนที่ผิวแพ้ง่ายสามารถใช้ได้เลยครับ

00:03:57 → 00:04:00 ใครสนใจสบู่กอนศิริครับสามารถคลิกตะกร้า

00:04:00 → 00:04:02 ด้านล่างหรือว่าดูรายละเอียดในคอมเมนต์

00:04:02 → 00:04:05 ได้เลยครับสรุปนะครับ 4 วิธีแก้ผืนคันผด

00:04:06 → 00:04:08 ร้อนให้หายขาดว่ามีอะไรบ้างครับข้อที่ 1

00:04:08 → 00:04:11 หลีกเลี่ยงสิ่งที่แพ้ข้อที่ 2 อาบน้ำใน

00:04:11 → 00:04:14 อุณหภูมิที่เหมาะสมไม่ร้อนจนเกินไปข้อที่

00:04:14 → 00:04:16 3 ไม่ปล่อยให้ผิวหนังอับชื้นครับและข้อ

00:04:16 → 00:04:19 ที่ 4 ครับใช้สบู่ที่ไม่มีสารระคายเคือง

00:04:19 → 00:04:21 ผิวครับแนะนำเลยครับใครที่มีปัญหาเรื่อง

00:04:21 → 00:04:23 พื้นนะครับเรื่องผลคันผลร้อนอะไรต่างๆ

00:04:23 → 00:04:26 เนี่ยลองนำไปปฏิบัติกันดูรับรองเลยว่า

00:04:26 → 00:04:28 อาการจะค่อยๆดีขึ้นครับถ้าใครถูกใจคลิป

00:04:28 → 00:04:30 นี้ครับอย่าลืมกดไลค์กดแชร์กด Subscribe

00:04:30 → 00:04:32 แล้วก็กดกระดิ่งติดตามช่องหมอหมีเม้ามอย

00:04:32 → 00:04:35 ด้วยนะครับตอนนี้หมอลงคลิปทุกวันเลยครับ

00:04:35 → 00:04:37 ดังนั้นกดติดตามไว้ได้เลยจะได้ไม่พลาด

00:04:37 → 00:04:39 สาระดีๆเกี่ยวกับสุขภาพนะครับและสำหรับ

00:04:39 → 00:04:41 ใครที่มีปัญหาเรื่องสุขภาพคอมเมนต์ไว้ใต้

00:04:41 → 00:04:43 คลิปได้เลยครับเดี๋ยวหมอหมีจะมาตอบทุกคำ

00:04:43 → 00:04:51 ถามเลยแล้วเรามาเจอกันครับบ๊ายบายตาย

00:04:51 → 00:04:54 [เพลง]