00:00:00 → 00:00:03ใครที่เป็นผื่นคันตามตัวไม่หายสักทีขึ้น
00:00:03 → 00:00:05ที่หน้าขึ้นที่ตัวขึ้นที่หลังขึ้นที่แขน
00:00:05 → 00:00:08ขึ้นที่ขาตลอดเลยแบบนี้นะครับแนะนำให้ฟัง
00:00:08 → 00:00:12คลิปนี้เลยครับหมอหมีจะมาแนะนำ 4 วิธีแก้
00:00:12 → 00:00:15ผื่นคันผดร้อนให้หายขาดนะครับอ่าเป็น
00:00:15 → 00:00:17เรื่องที่น่าสนใจเลยทีเดียวครับอาการผื่น
00:00:17 → 00:00:20คันเป็นปัญหาสำหรับใครหลายๆคนนะครับซึ่ง
00:00:20 → 00:00:22มีหลายคนมากๆเลยคอมเมนต์เข้ามาถามหมอหมี
00:00:22 → 00:00:25ครับว่ามีผื่นคันตลอดเลยนะครับบางทีก็ขึน
00:00:25 → 00:00:27ที่แขนแขนแล้วก็ยุบไปขึ้นที่ตัวขึ้นที่
00:00:27 → 00:00:30หลังแบบนี้บางทีขึ้นที่หน้าลามไปลามมาไม่
00:00:30 → 00:00:32หายสักทีนะครับต้องบอกเลยว่าจริงๆแล้ว
00:00:32 → 00:00:35เนี่ยอาจจะเกิดจากพฤติกรรมบางอย่างของเรา
00:00:35 → 00:00:36นะครับเวลาใช้ชีวิตประจำวันแล้วเนี่ยบาง
00:00:37 → 00:00:39ทีเราไม่รู้เราทำพฤติกรรมนั้นไปเรื่อยๆนะ
00:00:39 → 00:00:42ครับก็จะส่งผลทำให้ผื่นของเราไม่หายสักที
00:00:42 → 00:00:44และบางคนเนี่ยยิ่งผื่นเห่อหนักกว่าเดิม
00:00:44 → 00:00:46ด้วยนะครับดังนั้นในคลิปนี้ครับหมอหมีเลย
00:00:46 → 00:00:49จะมาแนะนำเคล็ดลับดีๆครับในการแก้ผื่นนะ
00:00:49 → 00:00:52ครับผื่นคันต่างๆตามตัวพวกผลร้อนต่างๆ
00:00:52 → 00:00:54ด้วยนะครับลองทำแล้วเนี่ยรับรองเลยว่า
00:00:54 → 00:00:57อาการจะดีขึ้นดีขึ้นเรื่อยๆครับถ้าอยาก
00:00:57 → 00:00:58รู้กันแล้วว่ามีเคล็ดลับอะไรบ้างเดี๋ยว
00:00:58 → 00:01:07เราไปฟังกันได้เลยครับ
00:01:07 → 00:01:10ข้อที่ 1 หลีกเลี่ยงสิ่งที่แพ้นะครับข้อ
00:01:10 → 00:01:12นี้สำคัญเลยนะครับแม้ว่าเราจะรักษาอย่าง
00:01:12 → 00:01:15ไรก็ตามถ้าร่างกายของเรายังสัมผัสสิ่งที่
00:01:15 → 00:01:17เราแพ้อยู่เนี่ยนะครับผื่นมันก็จะไม่หาย
00:01:17 → 00:01:20สักทีครับแล้วอะไรบ้างที่เป็นสารเกาะภูมิ
00:01:20 → 00:01:22แพ้นะครับอันดับแรกเลยครับก็คือพวกไรฝุ่น
00:01:22 → 00:01:24ต่างๆครับดังนั้นเนี่ยใครที่ผื่นคันเยอะๆ
00:01:25 → 00:01:27นะครับแนะนำว่าให้ทำความสะอาดบ้านเลยครับ
00:01:27 → 00:01:29โดยเฉพาะห้องนอนของเราเพราะห้องนอนของเรา
00:01:29 → 00:01:32เนี่ยเราจะอยู่เยอะเลยนะครับอ่าพวกผ้าปู
00:01:32 → 00:01:35ที่นอนซักเลยครับปอกหมอนปอกหมอนข้างด้วย
00:01:35 → 00:01:37นะครับทำความสะอาดให้หมดเลยครับก็จะช่วย
00:01:37 → 00:01:39ลดฝุ่นลดไรฝุ่นได้นะครับอาการผื่นของเรา
00:01:39 → 00:01:42ก็จะค่อยๆดีขึ้นนอกจากนี้ครับพวกขนสัตว์
00:01:42 → 00:01:44ด้วยนะครับใครที่เลี้ยงหมาเลี้ยงแมวนี่
00:01:44 → 00:01:46ต้องระมัดระวังเช่นกันครับเพราะว่าพวกขน
00:01:46 → 00:01:48สัตว์เนี่ยนะครับสามารถไปกระตุ้นนะครับทำ
00:01:49 → 00:01:51ให้เรามีเกิดอาการผื่นคันขึ้นมาได้ดัง
00:01:51 → 00:01:53นั้นเนี่ยลองสังเกตอาการตนเองนะครับว่า
00:01:53 → 00:01:55เราไปสัมผัสสิ่งอะไรหรือเปล่าที่ทำให้
00:01:55 → 00:01:57ผื่นเราขึ้นนะครับแล้วก็พยายามหลีกเลี่ยง
00:01:57 → 00:02:00สิ่งนั้นครับก็จะช่วยให้ผืนของเราลดลงได้
00:02:00 → 00:02:03ครับข้อที่ 2 อาบน้ำในอุณหภูมิที่เหมาะสม
00:02:03 → 00:02:05นะครับข้อนี้สำคัญเหมือนกันนะครับและหลาย
00:02:05 → 00:02:08คนพลาดครับหลายคนเนี่ยชื่นชอบการอาบน้ำ
00:02:08 → 00:02:10ร้อนนะครับยิ่งร้อนเยอะๆเนี่ยยิ่งสบาย
00:02:10 → 00:02:12ต้องบอกเลยว่าการที่เราอาบน้ำที่ร้อนจน
00:02:12 → 00:02:15เกินไปนะครับอาจจะทำให้เกิดการระคายเคือง
00:02:15 → 00:02:18ที่ผิวของเราได้และที่สำคัญนะครับทำให้
00:02:18 → 00:02:20ผิวแห้งครับพอผิวแห้งแล้วเนี่ยจะเกิด
00:02:20 → 00:02:22อาการคันอาการผื่นขึ้นมาได้เลยดังนั้น
00:02:22 → 00:02:24เนี่ยแนะนำครับว่าสำหรับใครนะครับที่ชื่น
00:02:24 → 00:02:27ชอบการอาบน้ำร้อนมากๆเนี่ยแนะนำว่าให้
00:02:27 → 00:02:29ปรับอุณหภูมิครับให้อุดลงมานิดนึงนะครับ
00:02:29 → 00:02:31ไม่ร้อนมากจนเกินไปก็จะช่วยให้ผิวของเรา
00:02:32 → 00:02:34ชุ่มชื้นมากขึ้นผิวของเราไม่แห้งอาการ
00:02:34 → 00:02:37ผื่นคันก็จะลดลงได้ครับข้อที่ 3 ไม่ปล่อย
00:02:37 → 00:02:39ให้ผิวหนังอับชื้นนะครับเพราะว่าการที่
00:02:39 → 00:02:41เราปล่อยให้ผิวหนังอับชื้นเนี่ยรูขุมขน
00:02:41 → 00:02:44ของเราอาจจะเกิดการอักเสบขึ้นมาได้ครับพอ
00:02:44 → 00:02:46รูขุมขนเกิดการอักเสบเนี่ยแล้วนะครับก็จะ
00:02:46 → 00:02:49ทำให้เรามีอาการผืนคันมีผดขึ้นเป็นเม็ดๆ
00:02:49 → 00:02:51ขึ้นมาเลยแบบนี้นะครับดังนั้นเนี่ยแนะนำ
00:02:51 → 00:02:54ครับว่าพยายามอาบน้ำนะครับเช้าเย็นนะครับ
00:02:54 → 00:02:56เช็ดตัวให้แห้งครับและพยายามใส่เสื้อผ้า
00:02:56 → 00:02:59ที่มีการระบายใบอากาศที่ดีนะครับไม่อับจน
00:02:59 → 00:03:01เกินไปครับก็จะช่วยป้องกันการเกิดผื่น
00:03:01 → 00:03:04ขึ้นได้ครับข้อที่ 4 ใช้สบู่อาบน้ำที่ไม่
00:03:04 → 00:03:07มีสารระคายเคืองผิวนะครับข้อนี้สำคัญเลย
00:03:07 → 00:03:09นะครับซึ่งหลายคนบางทีไม่รู้นะครับอาบน้ำ
00:03:09 → 00:03:12ไปเรื่อยเลยครับแล้วก็ใช้สบู่นะฮะบางที
00:03:12 → 00:03:14สบู่นั้นเนี่ยมีสารระคายเคืองผิวไม่ว่าจะ
00:03:14 → 00:03:17เป็นพาราเบน SLS แอลกอฮอล์นะครับสารเหล่า
00:03:17 → 00:03:19นี้เนี่ยนะครับทำให้เกิดการระคายเคืองผิว
00:03:19 → 00:03:22ทำให้เกิดผื่นคันขึ้นมาได้นะครับดังนั้น
00:03:22 → 00:03:24เนี่ยแนะนำครับว่าสำหรับใครที่อาบน้ำ
00:03:24 → 00:03:26เนี่ยพยายามดูเลยครับว่าสบู่ของคุณเนี่ย
00:03:26 → 00:03:28นะครับมีสารเหล่านี้หรือเปล่าพยายามหลีก
00:03:28 → 00:03:30เลี่ยงเลยนะครับผื่นของคุณก็จะดีขึ้นได้
00:03:30 → 00:03:33ครับสำหรับใครที่ไม่รู้ว่าจะใช้สบู่อะไร
00:03:33 → 00:03:35ดีนะครับหมอแนะนำสบู่กอนศิริเลยครับเป็น
00:03:35 → 00:03:38สบู่น้ำนมอูดผสมว่านหางจระเข้สามารถใช้
00:03:38 → 00:03:41ล้างหน้าและชำระผิวกายได้ในก้อนเดียวเลย
00:03:41 → 00:03:44ครับเหมาะสำหรับคนที่มีปัญหาเรื่องสิว
00:03:44 → 00:03:47เรื่องฝ้าเรื่องกระริ้วรอยใบหน้าหมองคล้ำ
00:03:47 → 00:03:49หรือใครที่มีผดผื่นขึ้นตามตัวนะครับที่
00:03:49 → 00:03:52สำคัญเลยครับสบู่กอสิริไม่มีสารระคาย
00:03:52 → 00:03:55เคืองผิวพาราเบน SLS หรือแอลกอฮอล์ดัง
00:03:55 → 00:03:57นั้นคนที่ผิวแพ้ง่ายสามารถใช้ได้เลยครับ
00:03:57 → 00:04:00ใครสนใจสบู่กอนศิริครับสามารถคลิกตะกร้า
00:04:00 → 00:04:02ด้านล่างหรือว่าดูรายละเอียดในคอมเมนต์
00:04:02 → 00:04:05ได้เลยครับสรุปนะครับ 4 วิธีแก้ผืนคันผด
00:04:06 → 00:04:08ร้อนให้หายขาดว่ามีอะไรบ้างครับข้อที่ 1
00:04:08 → 00:04:11หลีกเลี่ยงสิ่งที่แพ้ข้อที่ 2 อาบน้ำใน
00:04:11 → 00:04:14อุณหภูมิที่เหมาะสมไม่ร้อนจนเกินไปข้อที่
00:04:14 → 00:04:163 ไม่ปล่อยให้ผิวหนังอับชื้นครับและข้อ
00:04:16 → 00:04:19ที่ 4 ครับใช้สบู่ที่ไม่มีสารระคายเคือง
00:04:19 → 00:04:21ผิวครับแนะนำเลยครับใครที่มีปัญหาเรื่อง
00:04:21 → 00:04:23พื้นนะครับเรื่องผลคันผลร้อนอะไรต่างๆ
00:04:23 → 00:04:26เนี่ยลองนำไปปฏิบัติกันดูรับรองเลยว่า
00:04:26 → 00:04:28อาการจะค่อยๆดีขึ้นครับถ้าใครถูกใจคลิป
00:04:28 → 00:04:30นี้ครับอย่าลืมกดไลค์กดแชร์กด Subscribe
00:04:30 → 00:04:32แล้วก็กดกระดิ่งติดตามช่องหมอหมีเม้ามอย
00:04:32 → 00:04:35ด้วยนะครับตอนนี้หมอลงคลิปทุกวันเลยครับ
00:04:35 → 00:04:37ดังนั้นกดติดตามไว้ได้เลยจะได้ไม่พลาด
00:04:37 → 00:04:39สาระดีๆเกี่ยวกับสุขภาพนะครับและสำหรับ
00:04:39 → 00:04:41ใครที่มีปัญหาเรื่องสุขภาพคอมเมนต์ไว้ใต้
00:04:41 → 00:04:43คลิปได้เลยครับเดี๋ยวหมอหมีจะมาตอบทุกคำ
00:04:43 → 00:04:51ถามเลยแล้วเรามาเจอกันครับบ๊ายบายตาย
00:04:51 → 00:04:54[เพลง]