00:00:00 → 00:00:03This Is tha PBS podcast View the
00:00:03 → 00:00:04world vi The
00:00:04 → 00:00:08Voice เราก็จะเห็นเลยว่าเดี๋ยวเนี้ยคนทำ
00:00:08 → 00:00:12งานออฟฟิศทุกคนก็คือแบบตามหาจไรเอร์เป็น
00:00:12 → 00:00:15หลักแล้วก็พวกฝุ่นมลภาวะความเครียดก็เป็น
00:00:15 → 00:00:18สิ่งที่จะทำให้ผิวเรามันอ่อนแอลงได้ถ้า
00:00:18 → 00:00:21เราชอบอาบน้ำบ่อยก็ไม่ได้มีอะไรแค่ว่า
00:00:21 → 00:00:24หลังจากที่อาบน้ำเสร็จเราก็อาจจะต้อง
00:00:24 → 00:00:27ชะโลมด้วยมอยเจอร์หรือว่าออยนิดนึงเพื่อ
00:00:27 → 00:00:30ให้ผิวมันกัดเก็บน้ำเน้นทาจรอเป็นหลักค่ะ
00:00:30 → 00:00:34โดยรอร์กลุ่มครีมต่างๆอ่ะพยายามหลีก
00:00:34 → 00:00:36เลี่ยงส่วนประกอบของพวกน้ำหอมหรือว่าพวก
00:00:36 → 00:00:40แอลกอฮอล์เพราะฉะนั้นผลิตภัณฑ์ครีมนะคะ
00:00:40 → 00:00:42ที่เราจะใช้บนใบหน้าที่ให้ความชุ่มชืนได้
00:00:42 → 00:00:44ดีตัวที่ดีที่สุดและแพงที่สุดก็คือ
00:00:44 → 00:00:47กลีเซอรีน
00:00:47 → 00:00:51ฟังทุกเรื่องสุขภาพอัปเดตทุกโรคไทยฟังราย
00:00:51 → 00:00:55การโรงหมอกับดิฉันสุรีพรวงสถิตพรค่ะ is
00:00:55 → 00:00:56tha
00:00:56 → 00:00:59pbsc วันนี้ค่ะคุณผู้ฟังเราพูดคุยกันถึง
00:01:00 → 00:01:02เรื่องของหน้าของเรานี่แหละนะคะหน้าสวยๆ
00:01:02 → 00:01:04ของเราหน้าหล่อๆของเรานี่แหละค่ะแต่เวลา
00:01:04 → 00:01:07หน้าไม่แข็งแรงเป็นอย่างไรมันอันเดียวกัน
00:01:07 → 00:01:10กับการแพ้หรืออะไรหรือเปล่าเออเดี๋ยววัน
00:01:10 → 00:01:12นี้มาทำความเข้าใจกันกับแพทย์หญิงไดแอน
00:01:12 → 00:01:15ลาวหทยค่ะแพทย์ทางด้านผิวหนังและความงาม
00:01:15 → 00:01:18ค่ะสวัสดีค่ะคุณหมอคะค่ะสวัสดีค่ะมาถึง
00:01:18 → 00:01:21ปึ๊บหน้าไม่แข็งแรงอ่อนเปรี้ยเพียแแลงนอน
00:01:21 → 00:01:25น้อยอะไรประมาณนี้ไม่ใช่ใช่มั้ยคะไม่ใช่
00:01:25 → 00:01:29ค่ะใช่มันเป็นหน้าที่เกราะป้องกันผิวของ
00:01:29 → 00:01:34เราอมันอ่อนแอลงอ๋ออ่อนแอลงใช่มันอ่อนแอ
00:01:34 → 00:01:38ลงมันเลยทำให้เกิดอาการแพ้ตามมาอือฮึคำ
00:01:38 → 00:01:40ว่าอ่อนแอลงแสดงว่าก่อนหน้าเนี้ยผิวหน้า
00:01:40 → 00:01:43ของเราเนี่ยมันดีมันแข็งแรงตั้งแต่เด็ก
00:01:43 → 00:01:46ทารกแรกเกิดเลยอย่างงั้นมยแบบหน้าเราก็
00:01:46 → 00:01:48ปกติดีแต่พอเราโตขึ้นมาแบบอ่าเรื่องของ
00:01:48 → 00:01:52กาลเวลาเรื่องของวัยอายุสภาพแวดล้อมหรือ
00:01:52 → 00:01:55อะไรต่างๆเหล่านี้มีผลจริงๆแล้วหลักการก็
00:01:55 → 00:01:57คือว่าในส่วนของผิวที่บอกผิวไม่แข็งแรง
00:01:58 → 00:02:03เนาะคนทั่วไปอ่ะมันก็จะสื่อถึงผื่นแพ้อื
00:02:03 → 00:02:06ผิวแห้งที่เกิดขึ้นได้ซึ่งในตัวเนี้ค่ะ
00:02:06 → 00:02:10มันก็จะเกิดจากได้ 1 คือพันธุกรรมเป็น
00:02:10 → 00:02:13ตั้งแต่เกิดเลยก็เป็นได้เราก็จะเห็นด้วย
00:02:13 → 00:02:15ความที่เดี๋ยวนี้เราเจอมลภาวะเยอะเนาะ
00:02:15 → 00:02:18อาหารการกินที่เปลี่ยนไปเนาะเหตุผลต่างๆ
00:02:18 → 00:02:21พวกเมันบางทีก็จะทำให้เด็กที่เกิดมาปุ๊บ
00:02:21 → 00:02:25ก็แพ้ลยก็มีเหมือนกันออ่าอันที่ 2 ก็จะ
00:02:25 → 00:02:27เป็นในเรื่องของอายุมากขึ้นฮอร์โมนที่
00:02:27 → 00:02:30เปลี่ยนไปจะเห็นว่าเมื่อตอนที่เราเด็กๆ
00:02:30 → 00:02:35เนาะวัยรุ่นเนี่ยสวยสวยผิวแบบว่ามันวบมัน
00:02:35 → 00:02:39จังเลยพออายุเริ่มจะ 30 40 ทุกคนก็เริ่ม
00:02:39 → 00:02:43ต้องหามสรเอร์กันอย่างเดียวละไม่มีใครตาม
00:02:43 → 00:02:46หาสิ่งที่ทำให้หน้าหายมันละมีแต่คนตามหา
00:02:46 → 00:02:49ว่าครีมอะไรชุ่มชื้นบ้างแล้วมันทำให้หน้า
00:02:49 → 00:02:53เราชุ่มชื้นได้นานแค่ไหนอ่าอันต่อไปก็จะ
00:02:53 → 00:02:56เป็นเรื่องของโรคประจำตัวคือบางคนจะมีโรค
00:02:56 → 00:02:59ตั้งแต่เกิดเลยอย่างเช่นโรคสะเก็ดงึนหรือ
00:02:59 → 00:03:02ว่าโรคพวกเซฟเดิมอะไรพวกเยค่ะพวกนี้มันก็
00:03:02 → 00:03:06ทำให้เกิดผิวแห้งอ่าอยู่แล้วอันที่ 4 นี้
00:03:06 → 00:03:09ก็คือในเรื่องของไลฟ์สไตล์อันเนี้ยจริงๆ
00:03:09 → 00:03:12แล้วคือเป็นคนปกติแต่ด้วยไลฟ์สไตล์ที่ใช้
00:03:12 → 00:03:15เนี่ยมันเลยทำให้เขาเนี่ยเกิดผิวที่มัน
00:03:15 → 00:03:20อ่อนแอลงอย่างเช่นชอบอาบน้ำอุ่นออ้าชอบ
00:03:20 → 00:03:25อาบน้ำบ่อยอ้าหรออ่าหรือกลุ่มที่อยู่ใน
00:03:25 → 00:03:27ภูมิประเทศที่อากาศหนาวหรืออยู่ในห้อง
00:03:27 → 00:03:31แอร์ค่ะอ่าเพราะว่าห้องแอร์เนี่ยคือเป็น
00:03:31 → 00:03:35อากาศแห้งที่หนาวอือืแย่ยิ่งกว่าการไป
00:03:35 → 00:03:38อยู่อากาศหนาวที่เมืองนอกอีกออเหรใช่
00:03:38 → 00:03:42สำหรับผิวอ่ะนะคะออือมันมันแห้งเกินไปใช่
00:03:42 → 00:03:44เพราะมันแห้งเกินไปมันไม่มีแบบ ID define
00:03:44 → 00:03:47แบบไม่มีความชื้นอะไรเลยอ่ะเราก็จะเห็น
00:03:47 → 00:03:50เลยว่าเดี๋ยวเนี้ยคนทำงานออฟฟิศทุกคนก็
00:03:50 → 00:03:54คือแบบตามหามอยจุไรเซอเป็นหลักเดี๋ยวนี้
00:03:54 → 00:03:57ดักที่ออกมาผลิตภัณฑ์ฟิลเลอร์อะไรตอนเย
00:03:57 → 00:04:01ค่ะเติมน้ำให้พอยู่เสมอตอนเนี้ยถ้าเรา
00:04:01 → 00:04:05เห็นเทรนเต็มเลยใช่แล้วก็พวกฝุ่นมลภาวะ
00:04:05 → 00:04:08ความเครียดก็เป็นสิ่งที่จะทำให้ผิวเรามัน
00:04:08 → 00:04:11อ่อนแอลงได้บางอย่างก็ดูหลีกเลี่ยงได้บาง
00:04:11 → 00:04:14อย่างก็หลีกเลี่ยงยากใช่ค่ะอืมเพราะว่า
00:04:14 → 00:04:17อย่างพอคุณหมอบอกว่าอ่ะอาบน้ำบ่อยก็ไม่
00:04:17 → 00:04:20ต้องถึงขนาดนั้นถ้าอย่า 2 2 มื้อเหมือน
00:04:20 → 00:04:24เดิมก็ 2 จริงๆอ่ะหมอว่าประมาณ 1 ก็ได้นะ
00:04:24 → 00:04:28คือถ้าเป็นคนผิวแบบแห้งจริงๆอ่ะไม่ต้อง
00:04:28 → 00:04:32ถึง 2 หรอกอเพสมัยก่อนน่ะคนไทยอ่ะเราไม่
00:04:32 → 00:04:35ได้มีแอร์เยอะขนาดนี้แล้วด้วยสภาวะอากาศ
00:04:35 → 00:04:38ที่ร้อนเราเลยอาบน้ำกันซองหรือบ่อยแต่ว่า
00:04:38 → 00:04:42ณวันนี้ที่เราไม่ได้แบบอยู่ในแบบ outdor
00:04:43 → 00:04:46อือเหงื่อไม่ได้ท่วมขนาดนั้นใช่ค่ะตรง
00:04:46 → 00:04:48เนี้ยมันก็ทำให้เราไม่อาจจะไม่จำเป็นที่
00:04:48 → 00:04:51จะต้องอาบน้ำแบบเยอะๆ 2-3 ครั้งต่อวัน
00:04:51 → 00:04:54เงี้ยไม่ต้องเราก็ได้อแต่บางคนก็ชอบอาบ
00:04:54 → 00:04:57บ่อยเนาะอันอันก็เป็นไลฟ์สไตล์ของเาดีๆ
00:04:57 → 00:05:02อนามัยดีสดีที่ตามมาก็คือถ้าเราชอบอาบน้ำ
00:05:02 → 00:05:04บ่อยก็ไม่ได้มีอะไรแค่ว่าหลังจากที่อาบ
00:05:04 → 00:05:08น้ำเสร็จเราก็อาจจะต้องชะโลมด้วยมอยเจอร์
00:05:08 → 00:05:10หรือว่าออยนิดนึงเพื่อให้ผิวมันกักเก็บ
00:05:10 → 00:05:14น้ำน้อยหน่อยนึงคู่กับตัวสบู่ที่ใช้อ่ะ
00:05:14 → 00:05:16ค่ะก็อาจจะเลือกเป็นตัวที่ค่อนข้างอ่อน
00:05:16 → 00:05:19นิดนึงก็ได้และน้ำให้ใช้น้ำเย็นอย่าใช้
00:05:20 → 00:05:22น้ำอุ่นคือจริงๆเมืองไทยเป็นเป็นเมือง
00:05:22 → 00:05:26ร้อนนะแต่เราชอบอาบน้ำอุ่นเนาะใช่ค่ะเรา
00:05:26 → 00:05:29ติดเราติดเราติดแล้วแบบว่าเป็นติดเมือง
00:05:29 → 00:05:32ไทยเป็นประเทศที่แบบร้อนมากแดดดีมากแต่
00:05:32 → 00:05:35เราขาดวิตามินดีใช่เพราะเราหลบแดดกันสนุก
00:05:35 → 00:05:38สนานเลยบแดกันแดดคือกันแดดเพราะว่าไม่
00:05:38 → 00:05:40อยากให้มีฝ้าหรืออะไรใดๆขึ้นหน้าแต่แบบ
00:05:40 → 00:05:43ว่าถูกต้องเราก็หลบแดดด้วยถถูกต้องวัน
00:05:43 → 00:05:45นั้นมีคนไข้ฝรั่งค่ะเขาก็มาอยู่เมืองไทย
00:05:46 → 00:05:49แล้วเชอบเมืองไทยเก็มาถามเราว่าทำไมคนไทย
00:05:49 → 00:05:53ถึงผิวสวยจังเลยเนี่ยเค้าอ่ะมาอยู่เมือง
00:05:53 → 00:05:58ไทยอ่ะทำไมกระฝ้าเขาขึ้นเต็มไปหมดก็เลย
00:05:58 → 00:06:01บอกไปว่าถึงแม้คนไทยจะอยู่ในเมืองไทยที่
00:06:01 → 00:06:04เป็นประเทศเมืองร้อนแต่เราทุกคนมี
00:06:04 → 00:06:07ไลฟ์สไตล์คือเราต้องการหลบแดดนะคะเราไม่
00:06:07 → 00:06:10ได้เหมือนเขาที่แบบกระโจนเข้าหาแสงแดดออ
00:06:10 → 00:06:14อาบแดดได้เป็นวันๆอะไรงี้ใคือคือเมืองเา
00:06:14 → 00:06:16กับเมืองเรามันต่างกันไงใช่ใช่เราอยู่ก็
00:06:16 → 00:06:19แดดแต่แดดบ้านเรามันเกินไปค่ะเกินไปค่ะเก
00:06:19 → 00:06:22ไปเหมือนมีดวงอาทิตย์อยู่ 2 ดวงจริงทำงาน
00:06:22 → 00:06:26ดีเกินจริง 7:00 นนี่แบบะเที่ยนรึเปล่า
00:06:26 → 00:06:30เนี่ย 7:00 นแดดแบบโอโหแดด 10:00 นถึงบ 2
00:06:30 → 00:06:33นี่เป็นแดดที่เรียกว่าแบบเ้าเรียกอะไรนะ
00:06:33 → 00:06:36ทำให้ผิวเราไหม้ได้เลยนะปัจจุบันนั่นแสดง
00:06:36 → 00:06:39ว่าเหตุและปัจจัยที่ทำทำให้หน้าของเราไม่
00:06:39 → 00:06:41แข็งแรงเกิดอาการแพ้ได้ง่ายๆหรืออะไรตั้ง
00:06:41 → 00:06:43แต่โมาจากหลายปัจจัยมากทั้งไลฟ์สไตล์การ
00:06:44 → 00:06:46ใช้ชีวิตพันธุกรรมใดๆหรืออะไรเงี้ยโอ้ย
00:06:46 → 00:06:49เยอะมากแล้วอย่างงี้จะหาสาเหตุเยส่วนมาก
00:06:49 → 00:06:53เลยณตอนนี้นะคะถ้าเราตัดคนที่เเรียกว่า
00:06:53 → 00:06:56เป็นโลกนี้เป็นโลกไปเลยก่อนเนี่ยหลักการ
00:06:56 → 00:06:58ก็คือเราก็จะต้องเปลี่ยนไลฟ์สไตล์นิดนึง
00:06:58 → 00:07:00อืถ้าเลือกได้เนาะอันที่ 1 ก็คือถ้าอาบ
00:07:00 → 00:07:03น้ำอย่างที่บอกแหละแนะนำน้ำเย็นมากกว่า
00:07:03 → 00:07:06อันนี้นี่พูดในมุมของการที่บอกว่าผิวเรา
00:07:06 → 00:07:09ก็จะดูเด็กขึ้นด้วยนะคะเดี๋ยวหน้าแช่เลย
00:07:09 → 00:07:12น้ำแข็งเอ่าเห็นเทรนดมั้ยคะแบบว่าดารา
00:07:12 → 00:07:15หลายๆคนใช้น้ำแข็งล้างหน้าบตายอะไรเงี้ย
00:07:15 → 00:07:18ลองดูอันที่ 2 ก็คือว่าเน้นทาจรอเป็นหลัก
00:07:18 → 00:07:22ค่ะโดยจไรเอร์กลุ่มครีมต่างๆอ่ะพยายาม
00:07:22 → 00:07:25หลีกเลี่ยงส่วนประกอบของพวกน้ำหอมหรือว่า
00:07:25 → 00:07:29พวกแอลกอฮอล์ก็จะช่วยได้นะคะแล้วก็การที่
00:07:29 → 00:07:32เราไม่มีความเครียดหรือว่าลดการเจอพวก
00:07:32 → 00:07:35มลภาวะต่างๆเนี่ยก็ช่วยได้เหมือนกันเพราะ
00:07:35 → 00:07:38ฉะนั้นเนี่ยตอนเเราจะเห็นว่าผลิตภัณฑ์ที่
00:07:38 → 00:07:40เกี่ยวข้องกับการให้ความชุ่มชื้นของผิว
00:07:40 → 00:07:44ว่าเยอะมากไม่ว่าจะเป็นครีมไม่ว่าจะเป็น
00:07:44 → 00:07:48เลเซอร์ไม่ว่าจะเป็นการฉีดกลุ่ม Filler
00:07:49 → 00:07:51หรือ bi stimulator ต่างๆณตอนเนี้ยทุก
00:07:51 → 00:07:56อย่างคือกลับมาที่ให้น้ำกับผิวอือเพราะ
00:07:56 → 00:07:58ฉะนั้นผลิตภัณฑ์อย่างวันนี้ถ้าเราจะมาคุย
00:07:58 → 00:08:01กันในเรื่องของีมนะคะที่เราจะใช้บนใบหน้า
00:08:01 → 00:08:03ที่ให้ความชุ่มชื้นได้ดีตัวที่ดีที่สุด
00:08:03 → 00:08:06และแพงที่สุดก็คือกลีเซอรีนอใช้คำว่าแพง
00:08:06 → 00:08:08แพงที่สุดด้วยใช่ตัวนี้เป็นตัวที่ดีแล้ว
00:08:08 → 00:08:11ก็แพงคะก็จะเป็นกลุ่มของที่มีสนประกอบของ
00:08:11 → 00:08:14กลีเซอรีนอ่ะนะคะตัววาซีเนี่ยก็เป็นตัว
00:08:14 → 00:08:17ที่โอกาสการแพ้น้อยสุดก็เป็นตัวที่ดี
00:08:17 → 00:08:19เหมือนกันแต่ว่าข้อเสียของมันคือทำให้
00:08:19 → 00:08:21เกิดสิวอุดตันได้เพราะเนื้อมันค่อนข้าง
00:08:22 → 00:08:24เหนียวเวลาที่เราทาไปบนผิวอ่ะค่ะมันก็จะ
00:08:24 → 00:08:27เหมือนมีการแบบอคูปิดตัวรูขุมขนเนาะก็อาจ
00:08:27 → 00:08:30จะเกิดขึ้นได้ในบางคนแปลว่ามันได้ได้ผลดี
00:08:30 → 00:08:33เหมือนกันนะวาสลีนน่ะดีค่ะดีเป็นสิ่งที่
00:08:33 → 00:08:36ดีอค่ะเอ้อันนี้แบบพวกปิโตเลียมเจลอะไร
00:08:36 → 00:08:38ใช่มใช่ปิโตเลียมเจลกับวาซีคือของสิ่ง
00:08:38 → 00:08:42เดียวกันคือหลักการของครีมต่างๆอนะคะถ้า
00:08:42 → 00:08:45เราไล่ไปอ่ะจะเห็นความเค้าเรียกอะไความ
00:08:45 → 00:08:47เข้มข้นความเจือจางเนาะจุดเริ่มต้นมันจะ
00:08:47 → 00:08:50เป็นเหมือนเนื้อคล้ายๆเซรั่มเป็นน้ำส่วน
00:08:50 → 00:08:53ประกอบมันคือน้ำเป็นวเป็นน้ำเยอะๆหน่อย
00:08:53 → 00:08:55แล้วก็ไล่ๆๆๆไปจนอันสุดท้ายมันก็จะเป็น
00:08:55 → 00:08:58กลุ่มของตัวปิตราตุมที่เป็นตัววาสลีนที่
00:08:58 → 00:09:01เป็นเนื้อเหนียวๆอืออมันก็จะเหมือนเป็น
00:09:01 → 00:09:04สัดส่วนของน้ำกับบุมที่มันแบบรันไม่เท่า
00:09:04 → 00:09:07กันไปแบบเค่ะอก็ก็คืออันเดียวกันนั่นเอง
00:09:07 → 00:09:10ใช่อก็จะมีส่วนประกอบเ้าเรียกในเนื้อ
00:09:10 → 00:09:11เนื้อของผิวที่ไม่เหมือนกันขึ้นอยู่กับ
00:09:11 → 00:09:13ส่วนประกอบข้างในที่มันไม่เหมือนกันแต่
00:09:13 → 00:09:16Texture ของเนื้อมันจะไล่ไปแบบนั้นเพราะ
00:09:16 → 00:09:19ฉะนั้นอย่างเช่นว่าถ้าสมมุติว่าเราเป็นคน
00:09:19 → 00:09:23ที่ผิวแห้งมากๆบางทีเราก็จะทาครีมลงก่อน
00:09:23 → 00:09:26พอทาครีมเสร็จปุ๊บเราค่อยเอากลุ่มของออย
00:09:26 → 00:09:31หรือว่ากลุ่มของวาลีมาทาทับเพื่อออกขูด
00:09:31 → 00:09:33ให้ครีมตัวนี้มันไม่ระเหยออกไม่งั้นเวลา
00:09:33 → 00:09:35ที่เราทาครีมอ่ะค่ะเราทาแป๊บเดียวใช่ม
00:09:35 → 00:09:38แล้วครีมมันก็เหมือนซึมไปแล้วเหมือนกับ
00:09:38 → 00:09:42ไม่เห็นอะไรเลยอะไรอย่างเงี้ยเออมันมีบาง
00:09:42 → 00:09:44ครีมทาไปแล้วเฮ้ยมันระเหิดเลยไม่ใช่แค่
00:09:44 → 00:09:47ระเหยนะระเหิดไปแล้วใช่เพราะฉะนั้นในบาง
00:09:47 → 00:09:49ครั้งอย่าเงี้ยค่ะอย่างช่วงก่อนนอนอย่าง
00:09:49 → 00:09:52เงี้ยโดยเฉพาะบริเวณแบบฝ่าเท้าฝ่ามืออะไร
00:09:52 → 00:09:55ที่มันแบบหนาๆอย่างเงี้ยเพราะว่าบางทีเรา
00:09:55 → 00:09:57ทาครีมเสร็จเราก็ไม่ได้แบบอยู่นิ่งๆเนาะ
00:09:57 → 00:10:00เราก็แบบเดินเลยอะไรอย่างเงี้ยมันแะบื้
00:10:00 → 00:10:04ต่างๆใช่คการทาโคดด้วยกลุ่มของกลุ่มที่มี
00:10:04 → 00:10:07สวนประกอของพวกออยเยอะขึ้นหน่อยอ่ะมันก็
00:10:07 → 00:10:09จะทำให้เหมือนมันอขูดแล้วอยู่ตรงนั้นได้
00:10:09 → 00:10:12ถ้างั้นต้องทาทิ้งไว้สักประมาณกี่นาทีดี
00:10:12 → 00:10:14คะหน้าถึงเราถึงจะเอาหน้าเราหรือเอาหัว
00:10:14 → 00:10:16เราลงไปนอนกับหมอนแล้วแบบบางทีคลุกซ้าย
00:10:16 → 00:10:19คลุกขวาแบบครีมที่ทามามันไปอยู่กับหมอน
00:10:19 → 00:10:22หมดแล้วอืถ้าถามว่ากี่นาทีอันนี้ไม่แน่ใจ
00:10:22 → 00:10:24เหมือนกันแต่อย่างน้อยๆก็อยากจะให้มันดู
00:10:24 → 00:10:28เหมือนซึมที่สุดซึหน่อยๆใช่มอ่แต่ไม่ต้อง
00:10:28 → 00:10:31แบบว่าชโลมจนแบบว่าเยินคือฉันอยากให้หน้า
00:10:32 → 00:10:34ชุ่มชื้นมากก็ไม่ต้องขนาดนั้นเพราะสุด
00:10:35 → 00:10:39ท้ายแล้วอ่ะมันก็มีปริมาณการซึมดูดซึมของ
00:10:39 → 00:10:42ครีมของหน้าเราอยู่อ๋อคือไม่ต้องมากเกิน
00:10:42 → 00:10:46ไปเอแต่ให้มันถึงอให้มันถึงให้มันถึงอใช่
00:10:46 → 00:10:50อย่าอย่าเหนียมครีมอือย่าเหนียมครีมพูด
00:10:50 → 00:10:52เหมือนคุณหมอรู้เลย
00:10:52 → 00:10:55อ่ะแต่อย่างที่บอกค่ะเดี๋ยวนี้ักมันมี
00:10:55 → 00:10:57เยอะจริงๆแล้วดักที่ไม่แพงและดีก็มีเยอะ
00:10:57 → 00:11:01มากเหมือนกันอือดักที่แพงมากแล้วก็ดีก็มี
00:11:01 → 00:11:04เหมือนกันอุ๊ยเดี๋ยวหลังไมค์ดีกว่าไอ้ที่
00:11:04 → 00:11:06ไม่แพงมีหลายอย่างเอาแล้วแต่ความชื่นชอบ
00:11:06 → 00:11:10ของแต่ละบุคคลเออใช่ๆก็แล้วแล้วแต่เงินใน
00:11:10 → 00:11:12กระเป๋าด้วยคือบางคนก็สามารถที่จะซื้อดีๆ
00:11:12 → 00:11:15ไปเลยอันนี้ว่ากันแต่ว่าถ้าเกิดแบบเอ้ย
00:11:15 → 00:11:18มันก็มันก็คือเครื่องสำอางที่มันเค้า
00:11:18 → 00:11:20เรียกอะไรเราซื้อบ่อยหรือเราเราสมมุติว่า
00:11:20 → 00:11:22เราอยากจะเปลี่ยนคือเดี๋ยวนี้ไปยืนอยู่ใน
00:11:22 → 00:11:28ดงบรรดาเครื่องโลชั่นครีมมันต่างกันยังไง
00:11:28 → 00:11:32มันหึอรใช่งุงใช่มั้ยคะใช่ๆหลักการก็เลย
00:11:32 → 00:11:35คือว่าแบบเวลาเราทาครีมอนะคะถ้าเราจะไล่
00:11:35 → 00:11:37ขึ้นไปอ่ะเซรั่มเนี่ยจะเป็นเหมือนอย่าง
00:11:38 → 00:11:40ที่บอกเป็นน้ำส่วนมากมันจะมีส่วนประกอบ
00:11:40 → 00:11:42หลักก็คืออย่างเช่นถ้าเราอยากจะหน้าใส
00:11:42 → 00:11:45แล้วก็ต้องเลือกเซรั่มที่เกี่ยวข้องกับ
00:11:45 → 00:11:49หน้าใสอือถ้าเราอยากจะเน้นในเรื่องของ
00:11:49 → 00:11:52เหมือนแบบให้แอนตี้ออกซินกับผิวอ่าให้ผิว
00:11:53 → 00:11:55หน้ามันดูเด็กขึ้นหรืออะไรก็แล้วแต่เราก็
00:11:55 → 00:11:58เลือกเป็นเซรั่มขึ้นมาทีนี้ถ้าสมมุติว่า
00:11:58 → 00:12:01เราต้องต้องการให้หน้าเราได้รับความชุ่ม
00:12:01 → 00:12:05ชื้นเราเลือกเซรั่มไม่เวิร์คอ๋ออันนี้ไม่
00:12:05 → 00:12:07เวิร์คละเพราะว่าอย่างที่บอกมันคือน้ำ
00:12:07 → 00:12:10เพียวๆเลยค่ะนั้นมันระเหยได้ใช่เพราะ
00:12:10 → 00:12:12ฉะนั้นมันแทบจะไม่ได้ให้ความชุ่มชื้นอะไร
00:12:12 → 00:12:15กับของผิวเลยทีนี้ด้วยความที่เราต้องการ
00:12:15 → 00:12:17ความชุมชื้นของผิวแต่ละคนก็ไม่เหมือนกัน
00:12:18 → 00:12:20ถ้าเราเป็นคนหน้ามันแล้วเราไปใช้ในเลเวล
00:12:20 → 00:12:24ออยหรือไใช้ในเลเวลของวาลีนโอ้โหเยิ้มไป
00:12:24 → 00:12:26กันใหญ่กลุ่มเเราต้องไปเลือกเป็นกลุ่ม
00:12:26 → 00:12:29โลชั่นออ
00:12:29 → 00:12:33คือตัวที่มเข้มขนขึ้นมานิดนึงกน้ำนิดใช่
00:12:33 → 00:12:35แล้วถ่าจากโลชั่นขึ้นมาก็จะเป็นเนื้อครีม
00:12:35 → 00:12:37อือถ่าดจากเนื้อครีมขึไปก็จะเป็นกลุ่มที่
00:12:37 → 00:12:40ผสมพวกกลุ่มออยปีโลตุ้มละอ่าเพราะฉะนั้น
00:12:40 → 00:12:42สเต็ปก็คือประมาณนี้ค่ะก็เลยจะทำให้เราพอ
00:12:42 → 00:12:46จะเลือกได้ว่าจริงๆแล้วอ่ะเราอยากจะได้
00:12:46 → 00:12:50คุณสมบัติของครีมเนี่ยมันเลเวลไหนอือื
00:12:50 → 00:12:54อยากได้ทุกตัวเลยหน้าใสหน้าอ่อนไวและหน้า
00:12:54 → 00:12:56ชุ่มชื้นงี้
00:12:56 → 00:13:02มก็อ่ะจริงจริงๆแล้วเนี่ยในส่วนของดักของ
00:13:03 → 00:13:05skin care เนาะที่หมอรู้สึกว่ามันแบ่ง
00:13:05 → 00:13:09ได้คร่าวๆ 1 คือักของรอร์อก็คือเพียวให้
00:13:09 → 00:13:12ความชุ่มชื้นอันที่ 2 คือกลุ่มไ tring
00:13:12 → 00:13:15อ่าอ่าก็เพราะว่าเรื่องกระเรื่องฝ้าเนาคะ
00:13:15 → 00:13:18อ่าณปัจจุบันอันที่ 3 ก็คือจะเป็นใน
00:13:18 → 00:13:24เรื่องของการให้เหมือนให้ผิวเราเด็กขึ้น
00:13:24 → 00:13:28เหมือน Anti aging ให้เราดูไม่
00:13:28 → 00:13:31แก่มีแค่ 3 อันนี้แหละก็แล้วแต่บางคนเก็
00:13:31 → 00:13:34เอา 3 อันมามิกันบางคนเขาก็เลือกเป็นตัว
00:13:34 → 00:13:38โดดโดดๆก็แล้วแต่ว่าแต่ละคนชอบแบบไหนแต่
00:13:38 → 00:13:41อย่างที่บอกถ้าอย่างของหมอเองอ่ะหมอก็จะ
00:13:41 → 00:13:43เน้นไปเลยว่าถ้าเป็นไรเซอร์หมอก็จะเป็น
00:13:43 → 00:13:48รอร์เพียวอ่าถ้าหมออยากจะได้ตัวยาเข้ามา
00:13:48 → 00:13:50ยาที่เป็นกลุ่มของไิหรือยาที่เป็นกลุ่ม
00:13:50 → 00:13:52ของ Anti aging หมอจะเลือกเป็นตัวที่
00:13:52 → 00:13:54เป็นกลุ่มเซรั่มอหมอไม่ชอบ mixing ทุก
00:13:54 → 00:13:56อย่างหมดเพราะวันที่เราแพ้เราไม่รู้ว่า
00:13:56 → 00:13:59แพ้อะไรอ๋อก็เลือกเป็นอย่างๆ
00:13:59 → 00:14:04คืออาจจะรอร์วันนึงอาจจะเป็นไนถัดไปอีก
00:14:04 → 00:14:06สัก 2-3 เดือนเราอาจจะเป็นอะไรอีกอย่าง
00:14:06 → 00:14:08นึงก็แล้วแต่ใช่มมันคือไม่ใช่แบบว่าอ๋อ
00:14:08 → 00:14:11ไม่ใช่หมายถึงว่าใน timing เดียวกันนั้น
00:14:11 → 00:14:15อ่าฮะใช้เลยเลือกเซรั่ม 1 อันที่เป็น
00:14:15 → 00:14:17Whitening หรือเป็น Anti aging คู่กับ
00:14:17 → 00:14:19ครีมที่เป็น
00:14:19 → 00:14:23รอร์จะใช้ 2 อย่างเงี้ยบวกกันอือฮึแต่
00:14:23 → 00:14:25เพียงแค่ว่าจะไม่ซื้อ produc ที่เป็นครีม
00:14:26 → 00:14:29ที่บวกทั้ง Whitening อยู่ในนั้นอย่า
00:14:29 → 00:14:32aning อยู่ในนั้นอ่าแล้วก็มอเซอร์อยู่ใน
00:14:32 → 00:14:34นั้นอันนี้ไม่ค่อยซื้อเหรอกาจะประหยัด
00:14:34 → 00:14:38เวลาซะหน่อยใช่ให้แบบเร็วๆใช่มโอแต่บางที
00:14:38 → 00:14:40ใช้อย่างงั้นแล้วโอกาสแพ้มันสูงกว่าแล้ว
00:14:40 → 00:14:43พอแพ้เราก็ไม่รู้เลยว่าเราจะวิ่งไปหาตรง
00:14:43 → 00:14:47ไหนดีว่าอะไรที่ทำให้เราแพ้อืเอออันเนี้ย
00:14:47 → 00:14:49เป็นจุดที่น่าสนใจคือแบบเราก็อยากจะได้
00:14:49 → 00:14:53แบบว่าไหนๆก็ซื้อแล้วทีเดียวเลยอืว่าจะ
00:14:53 → 00:14:56ให้มานั่งทีละสเต็ปๆรู้สึกแบบสำหรับ
00:14:56 → 00:14:58สำหรับบางคนอาจจะรู้สึกยุ่งยากอย่างตัว
00:14:58 → 00:15:00เองนี่แหละ
00:15:00 → 00:15:03เฮ้ยกว่าจะแบบได้ออกจากบ้านทีนึงหรือจะ
00:15:03 → 00:15:05อะไรอย่างเงี้ยเหนื่อยเนาะเออเป็นผู้หญิง
00:15:05 → 00:15:08อย่าหยุดสวยอเป็นผู้หญิงเดี๋ยวนี้ผู้ชาย
00:15:08 → 00:15:10ก็ไม่หยุดไม่หยุดสวยเหมือนกันไม่หยุดหล่อ
00:15:10 → 00:15:13เหมือนกันเอ้ยแต่พี่เดี๋ยวนี้คนผิวดีๆ
00:15:13 → 00:15:15เยอะนะแบบใช่ค่ะเดี๋ยวนี้คนดูแลเรียกว่า
00:15:16 → 00:15:19คนดูแลเร็วขึ้นคือเดี๋ยวนี้กระแสการดูแล
00:15:19 → 00:15:22ผิวหนังหรือหรือในเรื่องของบอร่างกายอะไร
00:15:22 → 00:15:26ล่ะเทั้งหมดอ่ะเป็นเรื่องของ prevent ล่ะ
00:15:26 → 00:15:29อ่ามันจะไม่ใช่เป็นเรื่องของการแก้ไขสิ
00:15:29 → 00:15:33เกิด้เราจะทำมันก่อนก่อนที่มันจะเกิดอือ
00:15:33 → 00:15:35ฮึอ่าตอนนี้มันจะเป็นเทรนที่มาอย่างงี้
00:15:35 → 00:15:38เราก็เลยจะเห็นว่าปัจจุบันเนี่ยโอหเด็กๆ
00:15:38 → 00:15:42รุ่นใหม่หน้าตาดีมากผิวดีมากหุ่นดีมาก
00:15:42 → 00:15:46เงี้ยอเกิดใหม่ทันมไม่ใช่
00:15:46 → 00:15:49สิดีแล้วเกิดมาในรุ่นนั้นก็ดีแล้วเหมือน
00:15:49 → 00:15:51กันค่ะเฮ้ยคุณหมอใช้คำว่าเกิดมาในรุ่น
00:15:51 → 00:15:56นั้นดีคุณผู้ฟังช่วยดิฉันด้วยทีนี้มันมี
00:15:56 → 00:15:58ที่เขาพูดกันบ่อยๆว่าอยากให้หน้าชุ่มชื้น
00:15:58 → 00:16:01ดื่มน้ำก็ไปเยอะๆค่ะช่วยได้ค่ะด๋น้ำก็
00:16:01 → 00:16:04เป็นสิ่งที่ดีเหมือนกันมันมันไม่ช้าไปหรอ
00:16:04 → 00:16:05แบบว่าแต่ก็
00:16:05 → 00:16:09ช้าถ้าพูดจริงๆแต่ก็ช้าใช่เออแตแก้วไม่พอ
00:16:09 → 00:16:11มั้งกะว่าต้องกินเป็นแบบเพราะว่าเดี๋ยว
00:16:11 → 00:16:15นี้เริ่มมีแก้วแบบใหญ่ๆเอเยอะขึ้นใช่มไป
00:16:15 → 00:16:17ก็ไม่ดีนะดืมน้ำเยอะไปดื่มน้ำเยอะไปก็ไม่
00:16:17 → 00:16:18ดีก็จะมีโรคบางโรคที่เกี่ยวข้องกับการ
00:16:18 → 00:16:21ดื่มน้้ำเยอะไปแล้วทำให้เกิดอาการบาง
00:16:21 → 00:16:23อย่างที่ไม่ได้ดีต่อร่างกายเลยใช่ค่ะพวก
00:16:23 → 00:16:26เบาจืดอะไรอย่างเงี้ยก็เกิดขึ้นได้เพราะ
00:16:26 → 00:16:28ฉะนั้นดื่มน้ำพอประมาณสุดท้ายแล้วอย่าง
00:16:28 → 00:16:31ที่บอกบอกแหละสาเหตุที่มันทำให้เกิดผิว
00:16:31 → 00:16:34แห้งมันเกิดได้จากหลายปัจจัยเราก็ต้องดู
00:16:34 → 00:16:36ว่าของเราอยู่ในกลุ่มไหนแล้วก็เราก็
00:16:36 → 00:16:40พยายามที่จะตัดลดตรงของสิ่งนั้นลงอ่าก็
00:16:40 → 00:16:43เป็นการปรับพฤติกรรมซะมากกว่าแล้วก็บางคน
00:16:43 → 00:16:46เคยบอกว่าเฮ้ยอย่าไปเลเซอร์บ่อยเดี๋ยว
00:16:46 → 00:16:48หน้ามันบางอะไรอย่างเงี้ยเกี่ยวมคำเนี้ย
00:16:48 → 00:16:52มันเป็นถ้าพูดจริงๆในฐานะหมอผิวหนังก็ยัง
00:16:52 → 00:16:55งงเหมือนกันว่าเลเซอร์อันไหนนที่ทำให้
00:16:55 → 00:16:56หน้ามัน
00:16:56 → 00:17:01บางหลักการมันนน่าจะเป็นในลักษณะว่าเ่อ
00:17:01 → 00:17:03เขาแค่อยากจะบอกว่าบางทีเนี่ยเลเซอร์บาง
00:17:03 → 00:17:06ตัวมันไม่ควรทำบ่อยเขาก็มีระยะเวลาของเขา
00:17:06 → 00:17:09อยู่แล้วอ่าซึ่งระยะเวลาตรงเเขาคบอกแล้ว
00:17:09 → 00:17:11ว่าต้องเดือนนึงนะต้อง 2 เดือนเพราะว่า
00:17:11 → 00:17:14เรายิงเพื่อทำให้เกิดแผลที่ผิวแล้วคว่า
00:17:15 → 00:17:17แผลเราอ่ะมันจะรักษาตัวเองกลับมาได้มัน
00:17:17 → 00:17:21ใช้เวลา 1 เดือนขั้นต่ำอืแต่ถ้าคุณไปยิง
00:17:21 → 00:17:24มันทุกอาทิตย์น่ะก็ไม่ได้อันนี้มันก็อาจ
00:17:24 → 00:17:27จะแบบเร็วเกินไปออหมอคิดว่ามันเป็นลักษณะ
00:17:27 → 00:17:30นั้นมากกว่าว่าอยไปบ่อยใช่แต่ก็ก็ไม่ใช่
00:17:30 → 00:17:32ทุกทุกเครื่องด้วยนะคะเพราะแต่ละเครื่อง
00:17:32 → 00:17:35ก็เค้าเรียกยังไงดีแต่ละเครื่องเนี่ยมี
00:17:35 → 00:17:39จุดเด่นในการยิงหรือว่าพอย์ในการยิงที่
00:17:39 → 00:17:41ไม่เหมือนกันเพราะฉะนั้นบางเครื่องก็ทำ
00:17:41 → 00:17:44ได้บ่อยแต่บางเครื่องต้องมีระยะเวลาที่
00:17:44 → 00:17:47หยุดก่อนแต่ว่าถ้าจะทำก็ต้องกับคุณหมอผู้
00:17:47 → 00:17:50เชี่ยวชาญเท่านั้นได้ใช่ค่ะใช่ถ้าจะทำก็
00:17:50 → 00:17:52แนะนำว่าก็ควรจะคุณหมอผู้เชี่ยวชาญก็จะดี
00:17:52 → 00:17:56กว่าเขาจะดูแลเคสได้ดีกว่าในวันที่การ
00:17:56 → 00:17:59ประเมินเคสเขาก็จะมีเอ่อเ่อความสามารถมาก
00:17:59 → 00:18:03กว่าคู่กับการที่เวลาที่มันมีปัญหาขึ้นมา
00:18:03 → 00:18:06เนี่ยเขาก็จะได้แก้ไขได้หรือหาหนทางแก้ไข
00:18:06 → 00:18:08ให้เราได้มากกว่าอืออือฮึเพราะว่า
00:18:08 → 00:18:11ปัจจุบันถ้าเราได้เห็นข่าวต่างๆโดยส่วน
00:18:11 → 00:18:15มากอ่ะจะเป็นจากคนที่ไม่ใช่กลุ่มแพทย์
00:18:15 → 00:18:20เท่าไหร่นักอือซึ่งบางทีเคไม่รู้ว่าเมื่อ
00:18:20 → 00:18:25เกิดปัญหาแล้วเราเขาต้องทำอะไรค่ะคนนไข้
00:18:25 → 00:18:27เป็นแบบนี้มันเกิดจากอะไรได้บ้างเพราะเขา
00:18:27 → 00:18:30ไม่รู้แล้วเไปทำต่อแบบเนี้ยค่ะมันก็จะทำ
00:18:30 → 00:18:33ให้เกิดปัญหาที่เหมือนตามมาได้แล้วแทนที่
00:18:33 → 00:18:37จะแก้ไขได้ทันท่วงทีมันก็ดียออกไปอีกอืผล
00:18:37 → 00:18:41มันก็เลยตามมาเยอะอ๋อแล้วอันนี้สำหรับคน
00:18:41 → 00:18:44ที่แบบหน้าผิวหน้าไม่แข็งแรงอ่อนแอหรือ
00:18:44 → 00:18:48อะไรเงี้ยค่ะเอ่อในแต่ละช่วงวัยก็จะใช้
00:18:48 → 00:18:50แตกต่างกันมอย่างอย่าถ้าเกิดคนอายุมากๆ
00:18:50 → 00:18:53แล้วความชุ่มชื้นของผิวอ่ะมันมันมันน้อย
00:18:53 → 00:18:55มันน้อยอยู่แล้วมันเป็นไปตามธรรมชาติอยู่
00:18:55 → 00:18:58แล้วอ่ะอันเนี้ยจะต้องดับเบิ้ลประโคมเข้า
00:18:58 → 00:19:00ไปเลยมคะจริงๆอาจจะไม่เรียกว่าดับเบิ้ล
00:19:00 → 00:19:04ประโคมเข้าไปค่ะแต่ว่าทาบ่อยๆได้ก็ดีถ้า
00:19:04 → 00:19:06เป็นครีมนะคะแนะนำว่าทาบ่อยๆได้ก็ดีแต่
00:19:06 → 00:19:08อย่างที่บอก่ะค่ะเดี๋ยวนี้มันมีตัวช่วย
00:19:08 → 00:19:11เยอะพวกเครื่องมือต่างๆหรือการฉีดต่างๆ
00:19:11 → 00:19:15ตอนเนี้ยมันจะมีตัวที่ทำให้เหมือนผิวเรา
00:19:15 → 00:19:18อ่ะรักอิ่มฟูมันไม่ใช่แค่อิ่มฟูแต่มันทำ
00:19:18 → 00:19:21ให้ผิวเราเหมือนรีเวสกลับไปเด็กขึ้นอมัน
00:19:21 → 00:19:23ก็เลยเหมือนจะมีการผลิตตัวน้ำมันออกมามาก
00:19:23 → 00:19:27ขึ้นแม่จะอายุมากแล้วไปฉีดมันก็อ่ะใช้คำ
00:19:27 → 00:19:29ว่าฉีดแล้วนะเนี่ยเออมันก็ได้เหรอคะใช่
00:19:29 → 00:19:32ค่ะไม่ไม่ว่าจะเป็นเลเซอร์ด้วยเลเซอร์ก็
00:19:32 → 00:19:34ช่วยนะคะณปัจจุบันมันจะมีเลเซอร์ในกลุ่ม
00:19:34 → 00:19:37ที่กระตุ้นคอลลาเจนเยอะๆเน้นของผิวเรื่อง
00:19:37 → 00:19:40ของการยกกระชับอะไรพวกเยค่ะมันก็จะช่วย
00:19:40 → 00:19:43ให้ในเรื่องผิวที่มันแห้งอ่ะมันดีขึ้นอ
00:19:43 → 00:19:47อ้าแต่แต่ว่าถ้าเอ่อคอลลาเจนมันน้อยลงงี้
00:19:47 → 00:19:49มันไปกระตุ้นตรงไหนขึ้นมาได้อีกหรอคะจริง
00:19:49 → 00:19:52ๆแล้วมันใช้ทั้งความร้อนหลักการเลยคือ
00:19:52 → 00:19:56เจอรอ่ะมันต้องถึงอืแล้วเมื่อเจอร์เถึง
00:19:56 → 00:19:58มันก็จะไปกระตุ้นตัวคอลลาเจนนั้นขึ้นมา
00:19:58 → 00:19:59ได้
00:19:59 → 00:20:01แต่ว่าถ้ามันเป็นลักษณะการฉีดถ้าเป็น
00:20:01 → 00:20:04เครื่องมันจะใช้ความร้อนเป็นหลักอือแต่
00:20:04 → 00:20:06ว่าถ้าสมมุติว่าเป็นในเรื่องของการฉีด
00:20:06 → 00:20:09เนี่ยคือตัวสารที่ฉีดเข้าไปมันจะทำให้
00:20:09 → 00:20:13เกิดกระบวนการอักเสบอืและกระบวนการอักเสบ
00:20:13 → 00:20:17นั้นแหละจะไปกระตุ้นให้ตัวคอลลาเจนน่ะมัน
00:20:17 → 00:20:19สร้างตัวเองมากขึ้นอือฮึอเพะเมื่อ
00:20:20 → 00:20:22คอลลาเจนของเราเนี่ยมันกลับกลายเป็นค
00:20:22 → 00:20:25คอลลาเจนของเด็กที่เด็กกว่าเอ่อคนที่เก่ง
00:20:25 → 00:20:29เด็กกว่าเราประมาณสัก 5 ปีอืผลิตอะไรต่าง
00:20:29 → 00:20:31ๆมันสารสืบประสาทตรงนั้นมันก็จะดีขึ้นน่ะ
00:20:31 → 00:20:34ค่ะอ๋อคือจริงๆคอลลาเจนยังมีอยู่แหละแต่
00:20:34 → 00:20:38มันไม่ได้มีตัวที่แบบถึงอุณหภูมิที่เหมาะ
00:20:38 → 00:20:41สมในการที่ให้เขาคฉันตื่นมาทำงานนะ
00:20:41 → 00:20:44คอลลาเจนฉันทำงานอย่างงั้นป่ะคล้ายๆว่า
00:20:44 → 00:20:47เหมือนคอลลาเจนที่เรามีเหมือนเป็นเหมือน
00:20:47 → 00:20:50เป็นคอลลาเจนที่แบบทั้งบิดทั้งเบี้ยวถ้า
00:20:50 → 00:20:52เป็นถ้าเป็นคอลลาเจนเด็กือเป็นคอลลาเจน
00:20:52 → 00:20:55ที่แบบโอโหดูตึงดูเหมือนแบบว่าทหารแบบวัย
00:20:55 → 00:21:00หนุ่มฉก 20 อ่าทุกอย่างเป๊ะๆๆๆๆพออายุ
00:21:00 → 00:21:04เริ่มมากขึ้นมันเริ่มเวยลงย้วยลงนวยลง
00:21:04 → 00:21:07อย่างเงี้ยคะจากที่เดิมยืนเป็นแผ่นตรงๆ
00:21:07 → 00:21:10อย่างเงี้ยมันก็จะเริ่มบิดซ้ายบิดขวาพลิก
00:21:10 → 00:21:14ตะแคงอะไรอย่างเงี้ยฉก็ไปทำให้มันกลับไป
00:21:14 → 00:21:16เป็นใกล้เคียงกับของเดิมมากที่สุดยืนให้
00:21:16 → 00:21:18ตรงมากที่สุดใช่ทำให้มันยืนให้ตรงมากที่
00:21:19 → 00:21:21สุดทำให้มันเป็นระเบียบมากที่สุดมันจะได้
00:21:21 → 00:21:24แบบว่าออกฤทธิ์อะไรอย่างเงี้ยทำงานได้
00:21:24 → 00:21:29เต็มที่แต่ต้องใช้แบบแสงหรือหรือ
00:21:29 → 00:21:32ใชใช้เลเซอร์ใช่ค่ะก็จะมีการใช้เลเซอร์
00:21:32 → 00:21:36ให้ถึงครีมก็ช่วยเลเซอร์ก็ช่วยในกลุ่มของ
00:21:36 → 00:21:39ตัวงานฉีดก็ช่วยเหมือนกันขึ้นอยู่กับว่า
00:21:39 → 00:21:41เราอยากจะทำอะไรบ้างมากกว่าเพราะแต่ละอัน
00:21:41 → 00:21:44มันก็จะมีข้อดีข้อเสียที่แตกต่างกันออ๋อ
00:21:44 → 00:21:48ค่ะแต่ีมันจะเป็นลักษณะเหมือนการไปแก้ที่
00:21:48 → 00:21:51ปลายเหตุเพราะมันหลักการคือคอลลาเจนมัน
00:21:51 → 00:21:53ดรอปทุกอย่างมันดรอปคีเหมือนเราไปโบกให้
00:21:53 → 00:21:57มันแบบอยู่ข้างบนเออมีเยอะขึ้นนะมีเยอะ
00:21:57 → 00:21:59ขึ้นเอ่าแต่มันไม่ได้เป็นแก้ที่ต้นเหตุ
00:21:59 → 00:22:03จริงๆอ๋ออันนี้อันนี้เราพูดในแง่ของกลุ่ม
00:22:03 → 00:22:07ที่ผิวแห้งจากอายุมากขึ้นนะคะออ่าคะแต่
00:22:07 → 00:22:10ว่าถ้าเป็นปกติทั่วไปผิวแห้งในวัยอื่นๆก็
00:22:11 → 00:22:13ครีมก็ได้ใช่ถ้าเป็นงนั้นต้องต้องใช้ครีม
00:22:13 → 00:22:15ต้องใช้ตัวยาเข้าช่วยมันอยู่ที่ว่าเราเรา
00:22:15 → 00:22:18จำเป็นมากน้อยแค่ไหนกับการที่จะต้องไปทำ
00:22:18 → 00:22:22หัตการต่างๆเใช่ๆค่ะหลักการก็คือว่าแล้ว
00:22:22 → 00:22:25แต่เราด้วยว่าเราอ่ะคาดหวังแค่ไหนอือ
00:22:25 → 00:22:27เพราะว่าในกลุ่มที่เลเซอร์ที่กลุ่มที่
00:22:27 → 00:22:30กระตุ้นคอลลาเจนเลยพวกเนี้ยมันจะได้ผลดี
00:22:30 → 00:22:31อีกเรื่องนึงเข้ามาคือในเรื่องของการยก
00:22:31 → 00:22:34กระชับใบหน้าอจริงๆเมนหลักที่เขามาก็คือ
00:22:34 → 00:22:36เพื่อการยกกระชับใบหน้านั่นแหละแต่ว่าไอ้
00:22:36 → 00:22:39ตรงเมันก็จะได้เป็นแอดออนเสริมเข้าไปอื
00:22:39 → 00:22:41เพราะว่าไม่อย่างงั้นต่อให้หน้าเราตึงแต่
00:22:41 → 00:22:44ผิวเราโอ้โหแห้งลอกมันก็เป็นริ้วอย่าง
00:22:45 → 00:22:47เงี้ยก็ไม่สวยเหมือนกันเงี้ยค่ะอ๋อเคถึง
00:22:47 → 00:22:50ว่าแบบว่าไปเติมเต็มให้ผิวอิ่มฟูิโดยเห็น
00:22:50 → 00:22:54แบบนั้นใช่จะมีวลีของเขาใช่มั้ยคะฟูดูแบบ
00:22:54 → 00:22:57อะไรนะผิวย้อนไวผิวเด็กไปอะไรอย่างี้เออ
00:22:57 → 00:23:01ใช่ก็จะมีวีของตงนั้นแหละแต่แต่ถ้าคนที่
00:23:01 → 00:23:03ดูแลตัวเองดีมาอยู่แล้วเนี่ยก็ไม่ไม่มี
00:23:03 → 00:23:06ปัญหาอะไรอยู่ะแล้วอย่างคนที่แบบอ่าหน้า
00:23:06 → 00:23:09ที่แบบไม่แข็งแรงเกี่ยวกับสิวได้มยสิย
00:23:09 → 00:23:11เหมือวยรุ่นอะไรอย่าเงี้ยเนาะสิวจะเยอะ
00:23:11 → 00:23:15ฮอโมนได้หลักการก็คือมันจะมีว่าถ้าสมมุติ
00:23:15 → 00:23:19ว่าผิวมันแห้งมากจนเกินไปอะไรอย่างเงี้ย
00:23:19 → 00:23:21มันก็จะทำให้เหมือนแบบเชื้อโรคมันสามารถ
00:23:21 → 00:23:24ที่จะผ่านตัวแครกของผิวได้เหมือนกันอัน
00:23:24 → 00:23:27นั้นก็จะเกิดขึ้นได้ในส่วนของสิวเนี่ยโดย
00:23:27 → 00:23:31ส่วนมากนะคะมันจะเกิดจากในกลุ่มของถ้า
00:23:31 → 00:23:33เป็นเด็กวัยรุ่นอะไรเงี้ยนะคะก็จะเกิดจาก
00:23:33 → 00:23:35ฮอร์โมนนี่แหละเป็นหลักการปรับเปลี่ยนของ
00:23:35 → 00:23:38ฮอร์โมนการผลิตตัวน้ำมันที่มันออกมาด้วย
00:23:38 → 00:23:40ความที่ฮอร์โมนเปลี่ยนไปอ่ะร่างกายมัน
00:23:40 → 00:23:43กำลังปรับตัวอยู่เอ่อช่วงแรกของการปรับ
00:23:43 → 00:23:45ตัวมันก็จะมีความระเบิดระเบอร์นิดนึงใน
00:23:45 → 00:23:48ส่วนของตัวสิวต่างๆกับมาอันที่ 2 คือด้วย
00:23:48 → 00:23:50ความที่เดี๋ยวนี้ produc ที่เกี่ยวข้อง
00:23:50 → 00:23:52กับคอสเมติกเครื่องสำอางมันเยอะแบบเยอะ
00:23:52 → 00:23:56มากตัวที่กระตุ้นให้เกิดสิวอ่ะมันก็เลย
00:23:56 → 00:24:00บางทีเราใช้เยอะยักษสวดอ่าอยากสวยก็อยที่
00:24:00 → 00:24:03จะประโคมมันเข้าไปบนหน้าเราเพราะเราหวัง
00:24:03 → 00:24:05ว่าเราอยากจะสวยแต่หารู้ว่าไอสิ่งที่
00:24:05 → 00:24:08ประโคมเข้าไปนั้นแหละมันทำให้เกิดสิวได้
00:24:08 → 00:24:11ง่ายขึ้นออ่าสุดท้ายก็ต้องกลับมานั่งแก้
00:24:11 → 00:24:15กันต่อทุกอย่างก็เลยวกกันไปวกกันมาแต่ว่า
00:24:15 → 00:24:17มันก็ถ้าฮอร์โมนมันก็เดี๋ยวมันก็จะดีขึ้น
00:24:17 → 00:24:21เใช่ค่ะด้วยอายุก็จะดีขึ้นอแล้วก็อย่า
00:24:21 → 00:24:26เครียดดุ่มน้ำให้พอดีใช่มคะแล้วก็
00:24:26 → 00:24:29ไลฟ์สไตล์บางอย่างเช่นแอลกอฮอล
00:24:29 → 00:24:33ก็ถ้าเป็นไปได้ก็ดรอปก็ดีค่ะเพราะไม่
00:24:33 → 00:24:36อย่างงั้นก็มันก็จะทำลายพวกมันเป็นเรื่อง
00:24:36 → 00:24:39ของกระบวนการ aging process อ่ะอาฮะก็
00:24:39 → 00:24:43คือมันก็จะทำให้อวัยวะเซลล์ต่างๆของร่าง
00:24:43 → 00:24:46กายเราอะไรเงี้ยมันก็แกะขึ้นอ่านะคะแล้ว
00:24:47 → 00:24:50ก็อ่าปัจจัยอนุกรรมบางทีก็ยากนิดนึงอี่
00:24:50 → 00:24:53ยากหน่อยนากเออแล้วอย่างอื่นจะแต่งเสริม
00:24:53 → 00:24:55เติมแต่งอย่างที่คุณหมอได้อธิบายคุณผู้
00:24:55 → 00:24:57ฟังไปเมื่อสักครู่นี้ก็แล้วแต่ความเหมาะ
00:24:57 → 00:25:00สมแล้วแต่รู้สึกว่าถ้าบางคนใช้หน้าตาใน
00:25:00 → 00:25:02การทำงานหรือจำเป็นที่จะต้องแบบเป็นหน้า
00:25:02 → 00:25:07ตาให้สวยๆหล่อๆก็ก็เอาแล้วแต่หัตการก็
00:25:07 → 00:25:10ปรึกษาเฉพาะบุคคลไปเพราแต่ละคนไม่เหมือน
00:25:10 → 00:25:13กันผิวหน้าเราจะแข็งแรงได้หรือไม่ก็อยู่
00:25:13 → 00:25:16ที่เราะเลือกเอานะคะวันนี้ขอบคุณคุณหมอ
00:25:16 → 00:25:19ได้แอนค่ะขอบคุณค่ะเอาล่ะค่ะคุณผู้ฟังหมด
00:25:20 → 00:25:22เวลาแล้วนะคะแป๊บเดียวเองเราจะกลับมาเจอ
00:25:22 → 00:25:24กันใหม่ครั้งหน้ากับรายการโรงหมอทางไทย
00:25:24 → 00:25:26PBS podcast ค่ะวันนี้ลาไปก่อนนะคะ
00:25:26 → 00:25:28สวัสดีค่ะ
00:25:28 → 00:25:31tha PBS podcast อารมณ์อะไรที่ติดตัว
00:25:31 → 00:25:33เด็กมาตั้งแต่เกิดเมื่อเจอมนุษย์ท็อกซิก
00:25:33 → 00:25:36ควรทำอย่างไรเศร้าแบบไหนต้องไปหาหมอพัน
00:25:36 → 00:25:38ตำรวจเอกหญิงแพทย์หญิงอัญชุลี
00:25:38 → 00:25:41ธีระวงศ์ไพศาลจิตแพทย์โรงพยาบาลตำรวจมา
00:25:41 → 00:25:45เล่าให้ฟังครับมนุษย์เราอ่ะค่ะเราเกิดมา
00:25:45 → 00:25:48เราจะมีสภาวะจิตมันจะเป็นสิ่งที่ติดตัวมา
00:25:48 → 00:25:51ตั้งแต่เกิดจิตแพทย์อ่ะเขาเรียก temper
00:25:51 → 00:25:55คือเด็กแต่ละคนน่ะเกิดมาร้องอูแวแมออกมา
00:25:55 → 00:25:59จะมีเเนติดตัวมาบางอย่างบางคนเลี้ยงง่าย
00:25:59 → 00:26:01Easy ชายซึ่งส่วนใหญ่เนี่ยจะเป็น Easy
00:26:01 → 00:26:05ชายกันบางคนก็เลี้ยงยาก difficulty ชาย
00:26:05 → 00:26:09คือกินยากนอนยากหงุดหงิดง่ายเออบางคนก็
00:26:09 → 00:26:12เป็นแบบ slow to warm up คือตอนเวลา
00:26:12 → 00:26:15เปลี่ยนพี่เลี้ยงเปลี่ยนสถานที่อะไรก็จะ
00:26:15 → 00:26:19งอแงร้องไห้ปรับตัวยากแต่สักพักนึงพอเขา
00:26:19 → 00:26:22ปรับตัวได้เลี้งง่ายละอันนี้ก็มีกับกลุ่ม
00:26:22 → 00:26:25ที่ 4 เป็นกลุ่ม mi TY ก็คือรวมเดี๋ยวก็
00:26:25 → 00:26:27เลี้ยงง่ายเดี๋ยวก็เลี้ยงยากแล้วแต่
00:26:27 → 00:26:30อารมณ์ก่อนจะโกรธโมโหมันคืออารมณ์แบบผิด
00:26:30 → 00:26:34หวังเราโกรธโมโหเพราะว่าเราผิดหวังออื
00:26:34 → 00:26:38แล้วบางคนน่ะเวลาโกรธอ่ะเขาเรียก Anger
00:26:38 → 00:26:42โกรธใช่มั้คะมันจะมี Anger ทว alter คือ
00:26:42 → 00:26:45โกรธข้างนอกหรือว่าโกรธกลับมาที่ตัวเอง
00:26:45 → 00:26:48เราก็ต้องมาดูนะว่าแบบเรื่องเนี้ยเคตำหนิ
00:26:48 → 00:26:51เราเรื่องอะไรบางทีอ่ะมันใช่ความผิดเรา
00:26:52 → 00:26:55หรือเปล่าบางทีเราอาจจะไม่ได้ทำอะไรผิดนะ
00:26:55 → 00:26:57แต่ว่าเราเจอมนุษย์ท็อกซิกอ่ะอยู่ดีๆก็มา
00:26:57 → 00:27:01ด่าก็โทษเราเออเออมาโทษเราบางทีอถ้าเรามี
00:27:01 → 00:27:04สติแล้วเราก็เออบอกตัวเองว่าเอออันมัน
00:27:04 → 00:27:06เป็นเป็นปัญหาของเธอแล้วแหละไม่ใช่ปัญหา
00:27:06 → 00:27:09ของฉันก็จะจบอยู่แค่ตรงนั้นแล้วก็ผ่านไป
00:27:09 → 00:27:11เออเหมือนแค่เดินไปแล้วก็เหยียบขี้หมาเฉย
00:27:12 → 00:27:14ๆอ่ะมันก็จะเลอะจะเหม็นแล้วก็ไปล้างเราก็
00:27:14 → 00:27:17เดินก้าวเดินต่อไปแล้วก็อย่าไปย่ำบางคนก็
00:27:17 → 00:27:19แบบยังย่ำเหยียบขี้หมาอยู่นั่นแหละก็ยัง
00:27:20 → 00:27:22คิดก็ยังทุกข์อยู่ตรงนั้นอยู่เรื่อยๆเวลา
00:27:22 → 00:27:26เราผิดหวังอกหักอย่างเงี้ยเออก็ธรรมดา
00:27:26 → 00:27:29แหละใครอกหักก็ดิ่งก็ส้าก็ทุกข์ใช่มั้ยคะ
00:27:29 → 00:27:34มันก็เจ็บปวดทรมานแต่พอสักพักนึงเ่ะเราก็
00:27:34 → 00:27:38จะค่อยๆทำใจได้แต่ถ้าเราแบบเศร้าหนักมาก
00:27:38 → 00:27:42แรงมากจนถึงขั้นแบบไม่อยากอยู่อยากจะตาย
00:27:42 → 00:27:45หรือว่าเศร้าแบบเป็นเดือนเป็นปีแล้วยัง
00:27:45 → 00:27:48ไม่หายเศร้าสักทีอันนี้แปลว่ามันไม่ปกติ
00:27:48 → 00:27:50ละเพราะว่าเราอาจจะมีโรคอารมณ์ซึมเศร้า
00:27:50 → 00:27:55ช่วงแบบอากาศเย็นคือจะมืดเร็วค่ำเร็วกลาง
00:27:55 → 00:27:58วันสั้นเนี่ยเราจะพบว่าคนน่ะจะดาวดมาก
00:27:58 → 00:28:02กว่าช่วงซัมเมอรหรือว่าช่วงฤดูร้อนฤดูกาล
00:28:02 → 00:28:05มีผลด้วยค่ะคือโดยเฉพาะในต่างประเทศที่
00:28:05 → 00:28:07กลางวันกับกลางคืนเขาต่างกันมากๆในฤดู
00:28:07 → 00:28:10หนาวอย่างเงี้ยค่ะในฤดูหนาวบางทีเนี่ย 16
00:28:10 → 00:28:13นเนี่ยเริ่มมืดเริ่มค่ำแล้วนะแล้วกลางคืน
00:28:13 → 00:28:16เนี่ยมันยาวนานกว่าจะเช้าอีกก็กว่าพระ
00:28:16 → 00:28:19อาทิตย์จะขึ้นเนี่ยตรงเนี้ยก็เพราะว่าคน
00:28:19 → 00:28:23จะแบบดิ่งดาวได้ง่ายจนถึงพัฒนาเป็นโรคซึม
00:28:23 → 00:28:26เศร้าได้เขาเรียก seasonal depression
00:28:26 → 00:28:28[เพลง]
00:28:28 → 00:28:31This Is Thai PBS
00:28:31 → 00:28:34podcast ติดตามรายการของ Thai PBS
00:28:35 → 00:28:36podcast ได้ทางเว็บไซต์
00:28:36 → 00:28:51www.thaipbs.or.th
00:28:51 → 00:28:58[เพลง]
00:28:58 → 00:29:01อ