- คำถาม:
- ผิวมันเกิดจากสาเหตุอะไร และควรจัดการอย่างไรบ้าง?
- คำตอบ:
- ผิวมันเกิดจากการผลิตน้ำมัน (sebum) มากเกินไปโดยธรรมชาติของรูขุมขน ซึ่งอาจทำให้เกิดสิวหรือรูขุมขนอุดตันได้ การจัดการผิวมันควรเริ่มจากการล้างหน้าวันละ 2 ครั้งด้วยผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับผิวไม่ทำให้ผิวแห้งตึงเกินไป หลีกเลี่ยงการใช้กระดาษซับมันมากเกินไป เพราะอาจกระจายความมันไปยังบริเวณอื่นได้ และควรเลือกผลิตภัณฑ์สกินแคร์หรือเมคอัพที่เป็น oil free หรือ non-comedogenic เพื่อลดความเสี่ยงการอุดตันรูขุมขน นอกจากนี้ควรใช้ครีมบำรุงผิว (moisturizer) ที่เหมาะกับผิวและใช้ทุกวันก่อนแต่งหน้าเพื่อรักษาสมดุลของผิว
ถ้าเป็นคนผิวมัน ใบหน้ามัน ควรทำอย่างไรดี
จากช่อง:หมออ๊อก Dr.OCT24
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:00หมอครับมีใครที่เป็นคนผิวมันบ้างครับหมอ
00:00:04มีคำแนะนำในการจัดการและอยู่กับผิวมันมา
00:00:06ฝากกันคนที่เป็นผิวมันเนี่ยบางคนจะใช้
00:00:08กระดาษซับมันมากเกินไปจริงๆจะใช้ก็ใช้ได้
00:00:11อย่างพอเหมาะไม่มากเกินไปแต่ว่าวิธีนี้
00:00:15เนี่ยเป็นการแก้ที่ปลายเหตุและบางครั้ง
00:00:16เป็นการกระจายน้ำมันไปยังผิวบริเวณอื่น
00:00:19ที่ไม่มันด้วยนะครับหลีกเลี่ยงการจับหรือ
00:00:22สัมผัสใบหน้าระวังวันเพราะว่าจะทำให้สิ่ง
00:00:24สกปรกเชื้อโรคในมาอยู่บนผิวได้ทำความ
00:00:27สะอาดผิวด้วยเทรนเซอร์ล้างหน้าที่เหมาะ
00:00:29กับผิวที่ล้างแล้วไม่แห้งตึงเกินไปทำความ
00:00:32สะอาดวันละ 2 ครั้งหรือหลังออกกำลังกาย
00:00:35เลือกผลิตภัณฑ์สกินแคร์หรือเมคอัพใน
00:00:38ประเภท oil free หรือที่เป็นนอนโควิด
00:00:40เพื่อลดความเสี่ยงของการอุดตันรูขุมขนและ
00:00:44สุดท้ายก็คือเลือก moisturizer หรือการ
00:00:46แดดที่เหมาะกับผิวเราที่ใช้แล้วรู้สึก
00:00:48สบายและควรใช้ทุกวันทุกครั้งก่อนออกแบบ
00:00:51ด้วยนะครับ
00:00:56[เพลง]